☆自律神経失調症☆Part105
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
◆まずは受診を！！
・「△×○の症状が出たのですが、これって自律神経失調症でしょうか？」という質問の
前に、まずは病院へ行って、今の症状を全部医者に言ってみましょう。自律神経以外
の病気が隠れているかもしれません（整形・脳外・循環器・耳鼻・婦人・内科など）
・不安や恐怖があれば医者に言っちゃいましょう。言わないと「異常なし」で終わることも
・病院で検査を受け、異常が無かったら心療内科・神経内科・精神科へ
★こんな病気と間違い・併発・誘発
ココロ系：過敏性大腸症候群 慢性疲労症候群 不眠症 パニック障害 うつ
カラダ系：メニエール 更年期障害 甲状腺機能障害 起立性低血圧 閃輝暗点
ホネ系： 骨盤・頚椎の歪み、顎関節症 低髄液圧症候群
★あれやこれや
・夜更かし厳禁。朝の日光を浴びて体内時計を調整しましょう
・腹八分目で規則正しく消化に良い物を食べましょう
・おすすめ東洋医学他：鍼・整体・カイロ・姿勢矯正。自分でツボ押し・爪もみなども
・おすすめ漢方：養命酒・半夏厚朴湯。普通の薬局でも買えるが、病院の処方が安あがり
・おすすめ運動：ストレッチ・ウォーキング（特に朝が効果的）・ラジオ体操・ヨガ・半身浴 乾布摩擦・冷水シャワー
・おすすめ健康食品：ローヤルゼリー・プロポリス・各種ビタミン、ミネラル剤
・非おすすめ：ネットのしすぎ（1日5時間を超えるPC作業はウツ、不眠の原因）
夜はスマホを使わない
・深く悩みすぎずマターリといきましょうネ
★前スレ
☆自律神経失調症☆Part104
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1533924920/
★過去スレ
☆自律神経失調症☆Part99
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1519723874/
☆自律神経失調症☆Part100
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1522497241/
自律神経失調症☆Part101
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1524969944/
☆自律神経失調症☆Part102
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1528957481/
☆自律神経失調症☆Part102 (実質Part103)
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1525373660/ >>1乙
台風が接近してるからかな
首から上のこわばりが、いつもより強い >>2
俺もかなりキツい
もともと頚椎性神経根症なんで痛みで動けない つまんね
そんなくだらない冗談言えるんなら何の問題もないなw >>1
乙です
メニエールになったけど
お医者さんからは「ストレスのない生活、リラックス、沢山寝る」
をやれば再発しないと言われたけどこれが超難しい >>9
ストレスに気をつけてって
ほんとどうやるのか箇条書きにして教えてほしいよね
自分なんか家に自分以外の人がいるだけで
猛烈にストレス >>1
乙ありです。
自分も、昨日から喘息、頚椎症の痛み痺れ
片頭痛、体が鉛のように重い、立ち眩みなどが酷い
暑いなら暑い、寒いなら寒いで気圧安定してほしい 薬飲んでやったわ。だるいしこわばって痛いし。これで２４時間頑張るー 外出すると起こるめまいが辛い
視覚の情報を処理しきれずに脳が勝手にストレス感じてるようだ 今日は貧血と動悸で息切れもあってやばかった
薬にはまだ頼ってないがこの症状のときが一番きつい
サプリや漢方でもう無理だってところまでがんばろう >>11
家族はクソストレスに感じてる
養って貰ってる身なんですけどね…w >>16
あまり酷かったら耳鼻科に行ったほうが良いよ
酷い時は寝返りだけでもグラグラーっときて
寝起きのめまいがすごかった
薬処方されたけど再発が怖い… >>15
運動とか動いていてじゃなくてじっとしていてなったなら
パニック障害の可能性も出てくる 寝不足すると血圧が高めに出てカラダがほてる
きつくは無いけど首こりと眼精疲労がしつこい
ＰＣモニターの見過ぎと気圧が原因かなあ
でも脈拍が安定してるのはありがたい
眼精疲労と歯痛（歯茎痛）するからナボリン飲んだけど変化無し まさかここまでとはな、あまりPCとスマホ見るの控えるべきだな めっちゃ精神的に元気だけど、身体がついていかないよな～
身体を労るべきなのかのう 吐き気が毎日のようにあるけど、胃カメラしても異常なし…。
頭痛薬で胃が荒れてんのかな？
同じような人いる？ 同じく。
せめて吐き気さえなければって思うんだけどね。 ここにもいる
頭痛だけなら何とか我慢できそう…いや出来ないか 胃の調子が悪くて胃カメラやっても毎回異常なしで
ついでにMRIと頭のCTスキャンをやっても異常なしで素晴らしいとまで言われたことがあるわ 台風がくる数日前からだるくて仕方ない。はぁなんにもしてないのにだるいとか病気かと思ってしまうわ。
日曜日は朝起きれてここまでだるくなかったのに… 私も頭痛と胃もたれ毎日だよ
お腹いっぱいなのにストレスからか食欲止まらなくてお腹張って吐き気する始末…
でも、頭痛はつらいけど吐き気や食べ過ぎは最悪自ら吐く！ ３週間ぶりに仕事出たのに午前中で早退
周りには仕事をやっている人がいて、方や俺は一人で黙々とやる。
まさに図書館でやるような基礎学習。
言い換えればただのお勉強。
ストレスMAXで３時間で自律神経失調症した。
たぶん脳が、これはここでやることじゃないだろって言い続けてたんだろうな。
うん、そりゃ俺もそう思ったよ。業務内容によってスペース変えてくれよ。
なんで学習中の俺が皆と一緒のとこでやんなきゃいけねーんだよ。
しかも久しぶりに出てきたのにそりゃないだろ。 漢方の十全大補湯とかいうの病院で処方してもらったんだけど、効果抜群だったぞ。
心身の症状としては、動悸、震え痺れ、不安感や寝たきり気力意欲のなさ、背中の痛みや数々あって、今まで飲んでたのはレクサプロ、メイラックス、デパス。
鍼やマッサージ、サウナ爪もみ、散歩など効果なかった。
でも先週からこの漢方飲んでたら日常生活ができて症状がだんだんなくなってきた。
色々試しすぎて何が効いたのか分からないけど、タイミング的にこの漢方の気がする。 台風のせいか昨日からずっと頭フラフラ、クラクラ、血が引く感じが続いてる。こんなに長いのは初めてだから不安になる。 同じく神経痛、めまいが続いてる
しかし１週間前からなので台風のせいなのか違うのかが分からず不安
医者で出された漢方飲んだけど変わらない 吐き気頭痛のセットで苦しんでる人かなり居るんだね。
辛いよね。ドグマチール飲んだら吐き気が楽になったけど、副作用でやめたよ。月経異常なければなぁ。 >>32
その漢方、身体に合ってるかもですね！
私は同じ漢方を１カ月試して吐き気食欲不振が出てきたので断念しました。漢方は3つ目だったんですがどれも同じ症状になり断念してきたので、漢方自体が合わないのかもです。残念です。効果ある方が羨ましいです。 兄は字を読むことができない。
本を見ると文字が回転したり渦巻いたり流れて行ったりするから。
そうなる前からもディスプレイやテレビ画面、銀行ATMとか見ることができなかった。
耳も聞こえ辛く、イヤホンや電話機の音を聞くのは難しい。
普通に散歩や買い物に行くのは平気なようですがバスや電車など乗り物にのるとぐったりとしてしまう。
仕事は長い間接客業をやっていたが新規に物を覚えることが出来ないので苦労したようです。
医師は自律神経失調症だというがADHDやアスペルガー症候群も疑いはないのですかと聞くと
それもあるかも知れないね、という話でした。 自律神経失調症は別名甘え病
1度調子崩して休めたもんだから体がずる賢くなってる
フルマラソンしてたたきなおして来い >>40
本気で悩んでたり生活に支障が出てるくらいヒドい人もいるんだから、そんな事言うもんじゃない >>40
自律神経失調症のスレまでにきて悪口書かないと
精神保てないお前もなんかしらの病気だから安心しろ >>39
私も文盲だけど脳の欠陥が原因だとは思わないな
書けないけど普段使う文字の意味は分かるから
単純に不必要だから覚えてないだけで 怠け病わかる
意識以外の身体が勝手に怠けようとして
症状作ってる感じ、する 夜にごはん食べたりベッドに横になると身体中が火照る
熱いし神経がじんじん来る感じで不快だ >>46
症状も人それぞれ、ヒドさも人それぞれってことだね 台風後(気圧上昇？)に具合悪くなる人いますか？
台風前・台風中の低気圧の時はよく聞くし自分もなるんだが、台風過ぎた後もダメなんだよね… >>49
自律神経失調症からの発達障害と言うことです。
文字が動き出すというのは学習障害？なのかも知れない。
ただADHDなどと診断するにはADHDの薬を飲まないとADHDという診断名をつけられないし病名がついてもどうなるわけでもない。
職場でカミングアウトしたとたんに腰に飛び蹴りを食らったり罵倒されたりしてる様です。もう50代半ばなのに情けないですね。 >>47
前スレに俺も相談したけど、けっこう多いんだな
ツラいよね。 >>51
飲まないよりは良いと思う
鉄分、亜鉛、ビタミン飲んだら体力的に少し楽になったよ >>50
私もいつも台風過ぎた後の方が症状がキツイ
>>51
ナイアシン今やっと500mg飲めるようになった
取り敢えず朝昼晩500mgずつ摂るのが目標 >>40
甘え病ならお前に甘えさせてくれよ。そうしたら体調ム >>54
飲んだけどフラッシュで痒くなるからやめてました
量減らしてまた飲もうかな
>>55
すごい量ですね、フラッシュ大丈夫ですか？ 甘えたい
昔を思い出してみたら過保護で我儘に育てられたわ
大昔だけど >>50
気圧の低下、上昇ともに体調悪くなる
でもなぜかあんまり症状が酷くならない時もある 今丁度テレビで台風による気象病やってる
けっか自律神経系失調症につながるということです
私の心療内科医はこれ一切認めません 甘えられる人が居なくてひとりで頑張るから病気になった >>29
まさに！！！
今年の4月まではぐっすり眠れて
今は睡眠をちゃんと取れるか、ドライアイの目薬も欠かさずになって
目薬してもダメな時はダメ…
なんかもう、ダメな時はダメって言葉しか >>66
人間何歳になっても孤独はつらい
甘えって言っても幅広いからね
異性にニャンニャンする甘えもあれば、親のすねをかじる甘えもあるし、心や身体がしんどい時に罪悪感を持たずに頼れる人
これは甘えって言うのか説明しにくいけど、私はこれが欲しい >>50
上昇の方が具合悪い
吐き気だけではなくマジで嘔吐する何度もする
頭はガンガンするし耳鳴りはキンキンするし何やってもダメ 前にも何度か書いてあったけどピロリ菌みたいに何か原因があるのかも。
ピロリ菌が原因って解明できた胃潰瘍だって「ストレスが原因！」と言い切られていた時代が長～くあった。
見つかってない細菌とかウイルス説もあると思うな。 たしかにピロリ菌除菌したらもう超快便だし胃の逆流感がなくなったよ。
自律神経もそんな感じで、除菌で劇的に直ればいいのにね 耐性菌が出来て大変そう
全ての抗生物質が効かなくなる >>68
大人になればなるほど、素直に甘えられなくなる 寝たきりに肩を貸すようなお人好しはいない
今まで周りの人に甘やかされて生きてきたんだろ今回も人に頼ろうってか
そろそろ自立しろ そういう甘えじゃなくってさ
身体が楽に生きる方を知っちゃって
肉体を酷使して生きる方を選ばないようにしてるような感じがする
肉体が自分なのに自分じゃなくて
言うこと全く聞かないダラけた犬飼ってるみたいな感じ >>75
そう？
自分は身体は必死に頑張ろうとしている気がする
なのにうまく機能できなくて身体が悲鳴を上げてる気がする 日本では生活保護は底辺みたいな風潮があるから気楽に申請できない
日本では働けない人は不必要みたいな考えが根付いているからなんだけど。
まず生活保護っていう言葉自体にそういうニュアンスが込められてしまっているから
何らかの理由で働けなくなった人に対して将来働けるようになるまで
最低限生活の支援をするという意味で
基本生活支援金とか基本生活助成金とか暮らし基本金とかに名前を変えてほしい 何かしなければと、常に思ってはいる
けれど、体がついていかない
気力だけではどうしようもない >>78
ゲームがおすすめ
気力ないときはタバコでも吸ってゆったりするといい >>78
私も頭ではあれしなきゃこれしなきゃと予定たてるけど、結局その時になると頭痛治らなかったり背中や首が張って痛かったり、胃痛や吐き気あったり、不安発作出たり…身体が言う事きかない。
だから悔しくて更に悪くなる悪循環 無理して治そうとしてもうまくいかないよ
読書でもしとけばいい MRIしたから脳梗塞じゃないのはわかっているけど、
らりるれろ
が言いにくい
滑舌が最近悪い
そんな事ないですか？ >>82
自律神経やられるとろれつが回りにくくなるよ
俺もきついときは思うように喋れない >>84
やはりそうなんですね
初めてだったので脳梗塞かと思って
かなり慌ててしまい、救急外来で
MRI
異常なしでした
本当に無駄で高い医療費を色々と払っていて嫌になりますね… わかる。
先週、意識朦朧&歩けなくなって救急車で運ばれて血液検査CT検査。異常なし
病院代1万円に夜間タクシー3000円
今年3回目。泣けるわ >>86
それは精密検査した方がいいのでは
意識混沌って >>87
大学病院で昼にもMRと血液検査して問題なしだよ
症状でぐぐるとALSがまず出てくるからガクブルしてるけど。
頚椎かなーって思ってる >>88
混沌に近いかも。なんて言われてるか混乱したり、同じ言葉を繰り返したりと、話しがまともに出来ないからw
上に補足だけど、いつも体調悪い日の宴会中か食後だから低血糖症も疑ってる
とりあえず脳は大丈夫そう >>89
色々な症状を経験して、だんだん慣れてきた
とはいえやはり症状が起きるとついつい怖くて救急外来に行ってしまう
でも、今年の無駄な医療費は昨年より大幅に減っている
このままのペースで頑張りたい
だいたいさ、放射線、MRI
こんなの何度もやっている方が余計に身体に悪いと思う いまはなぜか汗が吹き出て困ってる。
エアコンの真下なんだけど。
自律神経頑張れよ。 >>82
最近薬変わったとかない？
私は抗うつ剤が変わってから母に
あんた最近ろれつが回ってない時あるよ
って言われて、その薬やめたら治まったよ
薬の副作用も怖いね >>96
揺れてるように感じたら本当に今朝のは地震だった(震度5)
連日の災害での睡眠不足と緊張で体調微妙だわ 歯医者に行こうと思うと緊張してくる
乳がん検診には行くけど触診のときうっかり声が出たらどうしようかって心配
頭が壊れてる もうダメ デパス0.5を１日2回
効きが悪くなってきた
でも増やすのも怖い
辛いの我慢した方がいいのか悩む >>99
飲んでないです
ナイアシンとビタミンB群を個別に多めにとってます 最初はデパスからだった。
一日０．５を一錠のはずが、たった１か月半で一日６錠飲まないとダメな体になり効かなくなった。
そのあたりから抗うつ剤に移行してデパスはだんだん減ってはきてるが、本当に怖いよ。
依存になる。 >>96
あったよ
一人地震と呼んでた
そういえばここ１年位でなくなったなぁ >>98
分かる。具合悪い中、無理して仕事行ったり体引きずって行動してたらパニック発症した。
>>99
漢方しか飲んでもない。心療内科の薬は全く効かなかったなぁ >>101
自分も似た感じ。
ナイアシンの力借りて断薬出来たと思う >>101
私も同じ
デパス等心療内科で出された薬が全く効かなかった >>105
断薬できたということは、以前は
デパスなどを飲んでいたのですか？
あと、ナイアシンって、サプリですか？
それともクリニックとかで処方してもらった方かいいのですかね？
サプリとかならネットて買えるけど、サプリには保存料などの有害物資も含まれているみたいなので ADHDスレより誘導されますた。
かつては発達障害の二次障害で自律神経失調症の診断も出たがそれはもう二年くらい前の話、
現在退職して自宅療養中だけど朝が有り得ないほどしんどいので自律神経に問題があるかもしれないと。
まず寝覚めが辛い。熟睡中に叩き起こされたのと同じくらい辛い。誰でも辛いけど働いてた頃より辛い。
なんとか起きて朝食食べたらしんどくて眠気を取ろうと仮眠を取ったら副交感神経優位になって余計に眠い。
かといって寝ずにいるとずっと眠くてまともに活動できない。なのでどう足掻いても昼前までは潰れる。
昼前から昼過ぎまでは寝過ぎでスッキリし過ぎて何も考えられなくなり、残った数時間で今後の身の振り方を考える…
ADHDに内包される睡眠障害の一環と思ってましたが、自律神経にも問題ありそうですか？
心療内科通ってるけどモディオダール渡されて終わりだし、あまり効いてない… >>104
全く同じだわ。
自分も自律神経失調の疑いがあったのに甘えているわけにはいかないとエナジードリンクを飲んで誤魔化していたらパニック障害を併発した。
今でも救急車で運ばれて異常なしの診断を受けるたびに周囲から甘えるなと言われる。どうしたものか…。 胃が痛くて背中が伸ばせないから横になったら攣るような痛みはなくなったが
熱中症怖いから水分とりたいのに白湯コップ1杯だけでも胃がずーんと痛い
食べないと低血糖になるしでも胃が痛くて食えないのループ
しんどいの無理して病院行っても特に悪いとこありませんって言われるしな… ほんとに胃なの？胃のまわりの筋肉がガチガチで痛いんじゃないの？ 一人地震、首の後ろの違和感？こり？あと汗、いきぐるしさ
ここ数年症状出る時期あったけど自律神経やられたのかね
睡眠が一番？ 毎日あちこちで災害起きてるけど、どーでもよく見える。
むしろ自分のところに何か起きれば劇的に脳内変化でも起きればいいのに、と。別にいっそ災害で死んでもかまわない。 >>116
同じやついるってだけで少し気が楽になる
夜更かしして症状発動するとほんと辛い。常に不安感に襲われる >>110
エコーやらCT、胃カメラなど検査しましたか？
自分も同じ症状で、食べるのも怖くなってる
逆流性食道炎もあるからか、違う大病が潜んでいるのかわからない
急性膵炎も疑い血液検査したけど、異常なし
激痛の時は痛くて息も止まり汗も出てくるので救急車呼ぼうか迷う >>108
発達障害の二次障害の睡眠障害だったら
ADHDの薬（ストラテラとかコンサータとか）がわりと効くように思うけど
試してみた上での話？ 自律神経失調デビュー した
大学病院で メイラックス貰った
喘息とバセドウ病と逆流性食道炎も診断済み
引きこもり中
薬をこれ以上増やしたくない 怖い >>120
メイラックス断薬するの死ぬほど大変だったから、あまり長期で飲むなよ～ >>109
今思えば、無理せず休むか早く病院に言って薬飲んどけば良かったと心底思う。
デパスやワイパックスは駄目、依存する、効かないと言われてるけど初期に飲めばここまで酷いパニックにならずに済んだかもしれないと泣きたくなるよ。
美容院も歯医者も、何するにもパニック発作で廃人だわ… >>120
自律神経失調症というより、
貴方は立派に甲状腺機能亢進症のバセドー病患ってるから自律神経に異常がでてるわけで。
自律神経失調症とは言わないよ。
バセドー病の治療すれば症状は治まる可能性があるからまだ救いはあるよ。 体温調節もうまく行かないようだわ、バラバラの体温?? 今日は外仕事したけど案の定熱中症にみられる動悸と脱力？状態を
引き起こしてさっきまでベッドから起きられなかった。
自律神経失調してからすぐ熱中症のような症状出るけど何か因果関係でもあんのかね
とりあえず一日なんとか働けただけでもましだと思わないとな…
>>108
寝起きや眠気の症状だけだと自律神経失調症とはいえないんじゃないか 自律神経失調症で働けず年金ナマポとなった。
年金収めておいてよかった。 >>126
年金基金の方の額なら高額だけど
普通のフリーターみたいに３５歳で定年迎えて生活保護に切り替えた方が
年金だけでの収入より上ですよ
自立支援医療制度で無料になるのは持病の精神疾患だけだけど
寝たきり生活になった時の全ての医療費が無料というのが大きい 逆流性食道炎って自律神経と関係あるの？
一昨日から胸やけがしてＤＳへ薬を買いに行ったら
何か分からないから医者へ行くように言われた
最近は寝るときに手を上に上げて＼(~o~)／こんな感じで寝てたから
これが悪かったのかなって思ったんだけどね >>96
阪神大震災以降、余震でもないのに睡眠中自分が揺れて起きる時がよく有った
あの頃のストレスがこの病気の発端だったような気がする
動悸とかは近年からだけどね 今回の地震でオール電化とか絶対駄目って痛感したわ
もしこれで車も電気自動車だったら生活オワタ・・ >>129
地震が原因でなく元々が神経質なんでしょ? >>99
息が詰まって耐えられない時はデパス0.25を飲んでますよ。 オール電化じゃなくてもガスやら湯沸かしやらは電気が来なければつかないよな >>134
風呂はダメかもしれないがキッチンのガスは使える
まぁコンロ買えば代替にはなるので余り意味はないかも 俺のとこ北海道じゃないけど停電したら水も使えないからな
マジで何も出来なくなる >>128
逆食は睡眠に影響及ぼすから少なからず自律神経にも影響してると思った方が良い
ピロリあるなら絶対取った方がいいよ
俺はそれで逆食も治ったし胃痛で起こされることもなくなった 自律神経失調症で死んだ人はいない、とかたまに言われるけど
動悸がやばくて心肺停止しても、急性心不全で片付けられるからだろと思ってしまう >>138
友人で47歳で親が起こそうと思ったら亡くなってた
って話を最近聞いたんだ…
会社員なんだけど家族葬で
一瞬？？
と思ったけど、 皆仕事してるの？
自分は仕事辞めて半年治療でようやく週～3回から働けそうかな？と思ってるところ。
世帯主なんだけどね。
ピーク時はトイレすら行けなかったし、今後も正社員は無理かと思ってる。
きつくても働けてる人は、症状が軽いとか回復時で薬に依存？ 首ひねると鳴る左だけ
しかも10分も経つとまた鳴らせる
相当首が硬くなってる? 自律神経失調症に生活保護は向かないね
効果ある治療となると整体になってくるから自費になる
そういうのやりくりして月7万は厳しいね >>140
私も世帯主で子持ちだけどもう4ヵ月仕事行けてない
貯金が減ってくばかりだよ １人暮らしもこの病気は辛い、仕事できずに不安がつのる貯えもなくなるしね。 >>137
ありがとう
一昨年検査した時ピロリ菌はありませんでしたが睡眠はなるべく早く寝るように気を付けます
夜遅くなるにつれて気分がハイになるんです >>121
>>123
ありがとう
バセドウは薬飲んで落ち着いてるのにだるさが抜けなくて
副腎もやられてて入院したけどもう数値はおちついてて、
心療内科へ誘導されたら自律神経失調症だと
生命活動に直結してるから、みんなしんどいよね
動悸もひどくて循環器も行かされる予定
恐ろしい >>144
自分も一人暮らし
実家暮らしだから親戚関係や地域の交際費がキツイ
退職金3年で無くなってしまった
今は老後のためにと貯めていたお金を使っているが…
早く働きたいけど働けない >>147
一人暮らしで実家暮らしってどういうこと？ ３０前半で実家暮らしで週４パートなんだけど詰んでる ２０代でも子供いて保育園いれてフルでパートしてる人いるのにほんとに恥ずかしい
結婚してなくて会社員じゃないから呆れられるし
昨日から特に首回りがこってて辛いわ 色んな人が書いてると思うけどこの症状を理解してくれないのが辛いね
ウチの親なんかテレビ観て笑えばいいとか言ってたけど眩しくて観れないときとかあるし
そもそもテレビが面白くないから代わりの物を見つけないとなあ >>151
そうそう！楽しい趣味を見つけて、読書したり運動して
リラックスして、
とか言われるけど症状が辛いと読書に集中できなかったり
テレビも昔のほうが面白かった
あと、「感謝が足りないんじゃない？」
とか斎藤〇人とかを大尊敬してる友人からそういう言葉をかけられる事があるけど
チョッとウザいと思ってしまう 呼吸器内科で診てもらって異常無しと言われたけど、信じられない
半年も息苦しさが続いてる 自律神経がイかれてるだけで、半年も息苦しさが続くってありえるんですか？ ノンストップで息苦しいの？息苦しい症状初めてのとき心臓病?死ぬのか?と思ってビビるよね 20年息苦しくて生きてるのがすごいわ
酸素回ってなくて違う病気なりそう 呼吸器官に問題があって息苦しいのと心理的に息苦しいは違うしね
息苦しさがある時は「息がちゃんと吐けてないから」ってテレビで言ってた事思い出して
過呼吸になる前に吐くほうゆっくり強めの深呼吸してる
でも腹筋弱ってるからやるとそれだけで疲労感が 自律神経失調症ってなにかショックなことがきっかけで突然なったりするの？ 不眠症から自律神経失調症になった
睡眠大事だね
今眠剤飲んで寝れるようになって
大分良くなってきたかな。
今はヒステリー球に悩まされてる もともとちょっとしたことでイライラする性格だったからそれもあるな
余計にイライラするようになったけど 仕事帰りの歩行中
水におぼれるような呼吸苦と激しい動悸で、救急車呼ぼうかと思った
で、久しぶりにデパスを舌下服用したら、スーッと落ち着いた
内科的検査ではいつも異常なし
それにしても自律神経失調症で、こんな呼吸困難って経験ありますか？ >>154
異常なしと至る所で言われたけど、呼吸器の違う病院行って、喘息の薬で楽になった
ゼイゼイ言わず、酸素濃度の下がらない喘息もある
痛みだけとか
未だに救急とかいっても点滴してくれないし、そこの先生じゃないと見抜けなかった
専門の病院いくつか行ってもいいかも >>163
つい数日前にありましたよ
血中の酸素濃度も心電図、レントゲンも異常無いのに息苦しいのがずっと続いていました。
パニック持ちなので参考になるかどうか… >>162
物事に期待しすぎるとイライラするらしい
わたしは人に期待するのをやめてから気分が穏やかに過ごせるようになった 体臭が酷いんだけど
これも自律神経が関係しているのか？ >>154 164
同じく、咳喘息から胸痛喘息になって診断まで10年かかった
途中、精神的じゃない？って言われて辛かったわ
でも整体でだいぶ良くなったよ >>167
前も書いてた人？
自分だけがそう感じるんじゃない？ >>165
レスありがとうございます
自分も3年前にパニック発作
最近はほぼないですね
今日そうだったのかな…
まあ、久しぶりにデパス飲んで治るんだから、内科的な病気ではないですね >>140
仕事してないに近い
家が自営だから少しだけ手伝ったりはあるけれど、こんな体調じゃ働くなんて無理
年々悪化してるから本当やばい >>140
自分のとこも自営だからたまに手伝う程度
９月からだけど週に２～３回働けたらいいなぁという感じ
3月末までは会社勤めしてたけど退職した
>>163
俺も仕事帰りは息苦しくなるよ、昨日もそんな感じになった
たぶんストレスだと思ってる
そのときに携帯やパソコンの画面を見続けるとさらにひどくなるから
なるべく見ない方が良い >>174
その息苦しさのレベルが半端ないんだよね
息苦しさというより呼吸苦
最近多いな
順調に減薬してたのにまた増えてしまった >>164
それホントですか？
自分は喘息持ちです
けれど、この息苦しさは内科的異常はないと全ての病院で言われ続けてきました
もっとも、パニック発作からの自律神経失調症での息苦しさだと自分でも思う
喘息の息苦しさとは明らかに違うから
もし喘息ならデパスで楽にはならないですよね？ >>176
喘息持ちだったけど年々喘息の種類が変わったのか、上の人も書いてる胸痛喘息になりました
でも外から見るとわからない
その息苦しさの時に、吸入薬使って楽になりますか？
過呼吸は喘息の苦しさとは違うし
息がしずらいのがメンタルからな時は少しほっとくと落ち着いたり
アレルギーの専門の病院に行かれたりは？
息がしずらいってほんとにしんどいですよね あと心療内科って喘息も見てますよね
デパスで精神的に落ち着いて発作出なくなるとかもあるかもだし
呼吸器専門医で胸痛喘息とかにも理解のある人か、心療内科で呼吸器専門の先生を探してもいいかも >>154
>>155ですが、レスくれた方ありがとうございます
半年でも精神的に参るのに20年って大丈夫ですか？
精神的に疲れて息苦しくて何もやる気になれない
胸痛はないと自分では思ってますが、とにかく息苦しいですね 脳に酸素がいかない感じで、酸欠みたいになる。額が重くてずっとふらふらする。 鬱と併発してるんだけど、集中力の明らかな低下と、ビクビクしやすくなるのは 鬱もこの病気もどちらも症状にあるのかな
大好きだったゲームも 一度クリアしたことのあるやつで、ある程度内容を覚えていてサクサク攻略出来るやつ以外はやる気力がなくなってしまったし
かなしいな ファイテンてやつのネックレス使ってる人いる？
肩とか首が楽になるとか見たんだけど
なんか胡散臭い感じもするけどもうさすがにしんどくて何かに頼りたい… >>182
以前試しに着けてたけど効果は実感できなかったな。
でも昔の職場の同僚に劇的に効いてるって人が何人かいたな。
多分プラシーボ効果だろうと思うけど。 最近調子が悪化してきたから初めて鍼治療してくる。
整体行ってたけど、効くんだけど効果が長続きしない。
薬は飲んだことない、鍼治療が効果あればいいな 最近天気が悪くてダメダメ
太陽の光を浴びないと
俺は植物か？ >>187
怪しい自費謳ってる所なら沢山あるじゃない 自律神経失調症と鬱は症状酷似でも違うでも。でも結局医師の見立てだけの診断だよね。
自分は鬱ではない気がしてるが、最終的に心療内科しかなくて抗うつ剤飲んでる。
最近薬が効いてきたのか少し楽になってきてるが、これは結局鬱だったってこと？
自律神経の乱れには本来抗うつ剤は効かない？ 決めた時間に寝ないと自律神経悪くなるとか考えすぎかな
若干悪くなってる気がして
関係あるわけないのに >>196
ダンヒルナイトキャップがわからなくてググってしまった
タバコなのね
気持ちが落ち着くのかな 寝るルーチン作ったんだけど、本当に動悸とかひどい時には効かないな 鍼治療、あんまり合わなかったような気がした
というか、自律神経は精神的なものだと言われ
わかってるけど、体に支障が出るから行ってるのに、残念だ。 昼寝すると調子悪くなるのはどうしてだろう
昔は「あー良く寝た」ってスッキリしたのに
今は起きたあと身体がどどーんとしてだる重い
もうワケがわからない 昼寝は長く寝すぎると目覚めが悪いですよ。
三十分くらいウトウトして、目を開ける時に手足をパタパタと動かしてさぁ起きますよと言い聞かせて起きるといいかなと思います。
おしぼりと水を置いておき、目覚めに顔を拭いて水飲んでもらうとすっきりするカモ。 あとは昔と比較したり、周囲と比較しない事でござる。 >>190
眠れるよ
心療内科に行ったら睡眠障害がないと鬱ではないと言われた
周りを見ると眠剤使っている人でも毎日健康に暮らしている人は結構いる
だから眠れないことが必ずしも不調の一つとは思えないんだよなー >>183
ありがとう
やっぱりプラシーボだよね
でもすごい体調がドン底だからプラシーボでも楽になったと思えればそれでもいいかな >>200
多分自律神経を得意としてる鍼灸ではないところなんじゃないかな？
自律神経に理解ある鍼灸師だとそんな言い方しないような >>200
今は行ってないけど、寧ろ鍼の先生に
自律神経失調気味だねと言われ
そんな病気があるのかといろいろググった
自律神経失調症には鍼、漢方、ブロック注射も効果ある人いるし、ハズレの先生だったんだね >>204
睡眠障害がある私はやはり鬱なのかな。
医者にはそう診断されてなくて抗うつ剤出されてないんだよね。
眠剤とデパスで凌いで生活してるんだけど
(身体症状は不眠、ヒステリー球とたまに手足の痺れ)
いっそ抗うつ剤出してもらった方が楽になるのかな。 >>206
一応、自律神経が得意と宣伝してるとこだったけど
今行ってる整体の方がよっぽどマシかなぁ。
ただ精神的なものと言われて今日は軽く吹っ切れたおかげでなのか体調良い 自律神経失調症で心気症持ちいるか？
10年以上戦ってる。
５月に血液検査して、白血球数は74だったんだが、8月の献血の検査結果は92で僅かだが
上限89の基準を超えたんだが、気にしすぎ？
初めて基準から超えてプチパニック。僅か3だが
その前夏風邪ひいて溶連菌が陽性で、風邪明けてから行ったのもあるが。それ以外の項目は全て５月も８月も異常なしなんだけど。貧血もないし。
症状は強い倦怠感。
インターネットで調べると白血球上る＝白血病かもとか出てくる
便利になった反面、神経質なタイプには辛い世の中です。まぁ人間はかならず死にますが。
様子見かな
たいした人生してないのに、情けない 心気症から自律神経になった
同じく血液検査とか気になって調べまくってパニックになって
本当にキツくなってきての繰り返し。
病院は内科に2ヶ月に一回、血液検査と尿検査だけ通ってるけど
全く異常なし。
なのに体はシンドイし、病気を探してしまう。
最近は心気症は落ち着いて、自律神経がひどいかな。 >>212
本当ちょっとした症状で怖い病気でてきますよね
自律神経失調症の人みんな癌じゃないかってレベルで
20歳から戦って30歳になったばっかですが、疲れました
しかし基準値から外れたのは初めてなんでショックです。2ですが 自分も怖い病気に勝手に当てはめて、定期検診で内科医に聞くと笑われる。
でも、最近心がけてるのが、全部基準値におさまってる人も少ないし、基準値が全てではないのかなとも思う。
俺もそうだけど、神経質な人しか自律神経悪くしないと思うよ。
本当はここのスレで克服した人の話を聞いてみたいけど
克服した人はもうこのスレを卒業してるよね。
とりあえず心気症は気にしなくする事と、ググらないことで抑えられるよ。 >>210
はじめ、体調不良の原因を自律神経失調症だとは思わず病院通いまくってるうちに心気症になった。
脳梗塞、心筋梗塞、末期がん、すべての初期症状にあてはまっちゃうから、困ったもんです >>214
ありがとう。すげー心に響いた
こんなとこにもこうやって返してくれる人いるからここたまにきちゃうんだよなぁ
本当気にしないが1番だよね
3上回っただけでパニックになるのもあれですが
>>215
本当サイバー心気症になりますよね
神経質な人は特に。死にたくなってくる みぞおちの辺りが張って背中まで張って背筋が硬直したような辛さがある。
寝ておきると腕や指まで固まっていて痺れるほど。
硬直感みたいのでロボットみたいにカチカチになってギシギシいいそう。
しかもたいして熟睡できないのに鮮明な夢を見続けて目が覚めたときに疲れ果てているよ？
体がどういう状況になっているんだろうか。 心気症を繰り返して半世紀ばかり経ったが、サイバーの前は医学書心気症だった。
ほどなくして本を買うと症状が悪化することが分かったので、書店や図書館で立ち読みしては絶望感に浸っていた。リウマチを疑った時は痛みだけでなく実際にあちこちの関節が赤く腫れたものだ。
が、医者は99%リウマチではない、と断言する。じゃ何故腫れて痛むのか、と問うと、じっと目をみて「意思の強い人ならどんな症状でも作り出せるんですよ」という返答が返ってきた。
リウマチ症状はその後程なくして消え、己れの馬鹿さ加減に呆れたのだが、他の病気の兆候を感じるとまた同じことの繰り返しだ。 外に出るだけでめまいと嘔吐するようになった
ずっと横になって寝てるからかな
不眠とは違うパターンの悩みで際限なく寝てしまう
嘔吐したくないから食べたくない
起きていると自分の体を支えるのに全身だるくて息苦しくて寝ている時が一番楽
バリバリ働いてた頃に戻りたい
廃用症候群なんだろうか
こうやって書いていると怠け病でしかなくてへこむ ガン患者が爆発的に増えたのは昭和の高度成長期。
食べ物や工場など知らず知らずに害があるものを体に蓄積されてきたから。
ただ証明できない。
自律神経や鬱など急激に増えたのは携帯やネット普及時とSSRIが日本で使われはじめた時期と比例している。
本来人間が使うべき神経が変化したことで脳が追い付かず結果異常をきたしている。
だから若い世代より圧倒的に中高年の年代がこれらの病気になる。
スマホやネットやめたらもしかして改善するかもね。 がん細胞は、日に5000個発生するらしい
それをやっつけるのが免疫力
また、がん細胞が大きくなることとは別次元
ＰＥＴ検査で反応するのが糖成分だから
糖ががんを育てる 精神病院行く前に、分子栄養学やってる病院行ったほうが良いかもしれない >>223
栄養療法は必要だと思う
今まで卵が先か鶏が先かと思いながら中からのアプローチをしてきたけど
今後ストレッチ等身体を動かすこともやってみようと思う 食べ物で治るようなら
それは、大した事無いという事 いや、食べ物や栄養素はやっぱり大事だよ
低血糖は良くなったし、精神も安定してる。
眠剤も飲まなくて寝れる日も多くなった。
偏頭痛も少し減ったかな？
完治まで行かなくても症状が楽になるとだいぶ違う 寝起きすぐは体軽いのにしばらくして歯磨いてたりすると一気に倦怠感きたり頭痛してきたりするんだけど同じような境遇の人いる？ 有酸素運動と筋トレも効果はあるが
もうひとつ特に効果の高いものは
お笑い
である。 >>230
面白いと思うお笑い芸人がいない件について あくびが1日に100回は出るようになった
全然血が回ってない
細胞が死んでどんどん症状増えてきそう >>220
外に出るタイミングで莨をためしてみたら？
1日4時間程度雲を眺めながら莨を飲んでるけど
少なくともそれでたまにゲームができる状態になった 連休の度に症状出る
夜更かしが全ての原因
自分で自分の首絞めてる馬鹿 最初は軽いめまいから。ふわふわして地に足がついてない感じ。それもずっと続くと辛くて毎日一日中車酔いしてるような気持ち悪さ。
頭も痛み止め飲まないと無理なくらいのがちょくちょく。吐き気もする。
耳鳴りもするようになった。たまに手が震えたり、息苦しくなったり呼吸が浅くなったりすることもある。
喉や胸に何かつかえてる感じがしてえずくようになった。
重たい荷物を背負ってるのかと勘違いするくらいにとにかく身体が重くなった。
辛い >>185
これなんだよなー
整体は一時的に効いた気はするけど直るかって言われたら治らない >>217
同じ同じ。そのせいで背中の筋違いばっかしてる。ちょっとひねるとピキッて筋違い。 とりあえず朝起きてご飯食べる前に青竹踏みしている。ただやっているだけだが… 自律神経乱れてから喉の閉塞感と顔に汗かくようになったんだけど、これは自律神経一歩手前くらいの症状？その2つ以外は健康そのものなんだけど 吐き気（嘔吐反射）
手足の痺れ
動悸、息切れしやすい
腹痛
下痢
雨降る前の頭痛
は
自律神経失調症ですか？ これある人心気症にもなるよね？
本当不快な症状しかでない これ ほんとに。精神への攻撃が辛い
日々じわじわと削られる感じ 死にたくなるが死ぬのは怖い、だから辛いんだなぁ。
この症状なんとかならんかいな。 うつ病と自律神経失調症との、決定的な違いって何だろう？
重なる症状が多い気がして、お医者の先生がカルテにどちらの病名を書いてるのか分からない。 心気症とか死にたいと言う人は
メンヘラ板のほうがいいのでは？ >>250
自殺衝動が有るか無いか
有ると本人が拒否しようと措置入院で閉鎖病棟行き
手帳取った時に２級ならそういう診断してるんじゃないかな
医療保護入院すらないし３級の精神障害者手帳しか持ってないから詳しくは知らん 去年の夏～秋は好調で薬飲まなくても
やっていけてたのに、今年はダメ
天気かストレスか…理由が分からない 大地震と最強クラス台風や豪雨もストレスになってるけど猛暑の影響は確実にあると思う
外に出れば死にそうなぐらい暑さと家の中ではエアコンの温度差に体が悲鳴
自分の場合は以前から調子が良くなかったけど夏バテが重なって一気に悪化
去年までは平気だった30℃ぐらいの蒸し暑さでも体が耐えきれない
体がしんどい→食べられない→運動できない→眠れない→体がしんどい→食べられない→以下ループ 他スレにも書いたけど筋膜リリース目的でマッサージローラースティック買った
なかなかいい感じ
首肩こり腰痛解消出来ればいいなー エアコンは本当に良くないよねぇ。
特に寝るときは切った方が良い。
起きたときの楽さが違う >>251
いやーこの症状はメンタルや神経質からきてるんやろ？愚痴らせてや
自律神経失調症は間違い無いんだから 個人差があるので、誰もがあてはまるとは思わないけど、
私の場合、気温が涼しい＆暖かいの範疇にある時の方が、
気圧などの変化に敏感になって、どうも体調が悪い。
体調不良にならないよう配慮しながら、暑さや寒さのストレスを
時々受けていた方が、なぜか猛烈なだるさが長引かない。
秋雨前線が来た今がとにかく辛い。 神経質でない人も無理すれば自律神経失調症になると思うけどそういう人は一過性で数ヶ月で治ると思う
年単位の人はやはり神経質で不安にかられたりして治るに治らないのでは 神経質的な性格もあるんだろうけど、自分が発病？したときは特に平穏な時だったよ。
そりゃ人並みに悩みや疲れはあったけど・・
ある日突然嘔吐からソレは始まり、不安感や震えやみるみるうちに身体のほうが悪化。
それがものの一か月で起きれないほどになったんだもの。
そっから地獄の始まり。
今こうしてPCできるのはやはり抗うつ剤がようやく効いてきたからだと思う。 発病して治り悪くなって神経質になってしまうのかもよ？ 吐き気、気圧変化での頭痛、
頻尿、手足の痺れ
とにかく体が重い
考えがまとまらない
等々
脳、心臓、胃、大腸
検査したが特に異常なし
後は整形で首の検査かな？
精神心療は最後にしよか？
怠け病と人から言われそうだが
とにかく何もしたくない
涙が出てきた >>265
手足の痺れってどんな感じですか？
朝起きたときだけ？それとも一日中痺れてる？ >>264
悪くないと思うよ。
本を読むと自分の自律神経の症状と合致する説明多くて納得した。
ただ、成金主義のクリニック多くて病院だとお金かかるとか多いからそこが難点やね >>265
仲間ー。
似た感じで首疑っててこれから整形行く。
私は整体行ったり食事を改善したら少し良くなった。
精神科は最後がいいよ。
一度抗うつ剤飲み始めたら薬漬けになるから。 このスレいらないだろ。俺も散々苦しんだけど、規則正しい生活とストレスなるべく溜めないように根気よくやってれば治る。 >>266
吐き気で痺れ悪化します
基本左手足ですが
吐き気あると右も出ます >>268
やっぱ首ですかねー
肩凝りは多少あるけど
そんなに酷くはないので
整形後回しにしました
頸椎ヘルニア
後縦靭帯骨化症
かなぁ
精神科は正直行きたくない
ですねー 自律神経失調症を患って2年。
以前は頭がよく回って会議などで発言など良くできたんだが、最近では何を言ってるのか理解に苦しんだり今何の話をしてたのかわからない等の症状がよくでる。話をしてても単語が出てこなかったり、言葉を出すのが急に億劫になったりします。本当に辛いです。 >>265
頻尿もなの？
これから涼しくなって頻尿と尿漏れの季節だわ
今は胸やけがする >>269
規則正しい生活して休職までしてるのに治らないから情報交換してるんだろ？
だいたい根気よくそれらができること自体もともとマシな症状だったんだよ。
動くことすらできなくなってみろ。 >>275
動くのも辛い時あったけど、それは他の病気だと思うよ。慢性疲労症候群かも？もしくは鬱病とか併発してるか >>275
そうだね
休職して規則正しい生活をして運動してても
治らないし、たまに寝込む始末
しかも原因がわからないとなれば
心折れますわ >>276
あなたが何でこのスレいるのか分からん。
自分の症状のみが自律神経系だと思ってんの？ ほんと病は気からってのわかるんだけどさ
気持ちを立て直すのが大変
でもデパス飲んで今日面接行ってきた
ヒステリー球ひどくて喋るの苦労したけど。
何か動かないと治らないと思って
無職ももうすぐ半年になっちゃうし
休んでること自体がストレスになってきた。
どう転ぶかわからないけど後悔したくない。
医者にもダメだったらまたその時考えればいいんだよって背中押された。 デパスって飲んだことないけど魔法のような薬なのかな デパスは手足の痺れとヒステリー球を緩和してくれてます。
漢方じゃ効かなかったので。
元々自分の症状としてあるのかはわからないですが
デパスのおかげか皆さんが辛いといっている動悸とか目眩とか息苦しさなど無いです。
でも飲み始めて8カ月くらい経っちゃってるんで
依存してるかなと思ってます(１日0.5を2錠)
断薬大変とか言われてますが、そのおかげで
家事なども出来ますし、寝込むようなことは無いので
それで今という日常生活送れるならと飲んでます。
飲まずにいられるなら飲まないに越したことはないと思います。 >>279
じゃあ何か、いろいろ検査して異常なしで、最終的に心療内科で自律神経失調症って診断されたの？だったら謝るよ。 何の検査もせずに自律神経失調症だと思い込んでる人は危険だが
このスレの住人は色々な検査を受けたうえでこのスレに辿り着いていると思うぞ
知らんけど >>285
は？今更？
ここにきてる人は皆あらゆる検査はしてるだろ。
で結果原因が不明だから心療内科しか残されてなかったり自律神経の乱れ不調で苦しんでるってことだろ。
というあなたは病院一切行かずに自己解決したって話？
それで「病は気から、努力すればなんとかなる」だったからこのスレきたわけ？ 高血圧、頭痛
動悸、期外収縮、息苦しさ
胃腸不良(胃酸過多、膨満感、下痢)
のどれかでずーっと悩んでる
ただ、なぜか高血圧と胃腸不良は絶対に同時進行しないんだよなぁ >>288
検査してない人もいるだろ。決めつけは良くないよ。俺は最終的に心療内科で自律神経失調症とパニック障害って診断された。 >>290
・・何か話が通じないなあ。
で、結局何が言いたかったわけ？
自分からこのスレいらないとか自力で治るとか言ってきたんじゃん。 >>291
だから親切に治し方教えてやったろ。グダクダうるせーよ サインバルタカプセルって自律神経失調症でも処方される？ >>293
疼痛とかあるのかな？
痛みがあると出されるみたいね。 結局、自律神経失調状態の
原因は人それぞれだから
薬、その他の治療法もそれぞれ
仕事変えようか… >>294
痛みはありません。
結構キツイ薬なのか飲んだら逆に頭フラフラしました。
後薬を抜くと離脱症状が酷く苦しかったです。 >>273
認知症の気があるとか？脳の海馬の部分がうまく働いてないのかも。
改善するには、ウォーキング、瞑想がいいとNHKてわやってた >>290
君が正しい
自律神経失調症は比較的簡単に治るけど
働きたくない、薬漬けが楽という人間が
このスレには一定数いるからクソスレになる
治る気持ちが有る人のためのスレと
薬漬けの愚痴不満スレに分けた方が治る人増える 自律神経失調症とは言われないけどいろいろ検査して受け付けに渡す書類の上に自律神経失調症ってちっさく書いてあったわ。
検査は何もなかったけど二回目の消化器の検査のとき上にかかれてた。全てが心因性ではないしきっかけがあると思う。
体に対してのストレスとか、脳に対してのストレスとか。安定剤は緩和されるけどごまかしてるだけ。感じないようにしてるだけ。
だと思いまーす。 バカとアホが喧嘩してるみたいだな
荒らすなよ
まぁみんな検査してここにいるんだろ
10年間たくさん検査して異常なしだ
嬉しいんだが、じゃあこれはなんなんだってな
今も倦怠感酷いしな 天候のせいかな、ここんとこ身体中ギシギシ痛む
筋肉痛のような感じの痛みというか
足の裏から手の平まで全身隈無く痛い
歩きながら死にそうな気がしてきつい >>296
とりあえず自律神経失調症でとれる障害者手帳3級取れば会社としてもうれしいんじゃないか？
障害者雇わないと月に５万円罰金かかるんでしょ
働いてないから詳しく知らんけど 自律神経失調症って病名として存在してるの？
疾患名ではないんじゃなかったっけ？ 自分自身の経験、周りの同じような事で苦しんだ人達、色々調べてこういうのは治るきっかけ、効く薬、治るまでの期間全部色々な人がいるのがよくわかった。
>>269みたいに自分の経験だけが絶対でみんな同じだと思ってる奴って本当視野が狭いというか、自分の事しか考えられない人なんだろうなって思う。
「自分はこうだったよ」じゃなくて、「自分の経験が絶対！俺がこうなんだからお前らもこうだ」って考えに至るのがやばい。
本当原因や治し方が確立されてるものじゃないんだから色々な意見から自分に合ったやり方を色々試しながら見つけてくしかないよね。 >>301
>>304
ヒント気圧
病名じゃないよ。もう病気で良いと思う。 私は精神二級、障害年金二級と
生保で暮らしております。
B型継続で働いておりましたが続かず、今はボランティア活動をしております。
アラカンの声も聞こえてくる頃ですが、やりたい仕事があるので
A型を目指してから自立へ持って行きたいですが母も高齢で何度も手術と入院の繰り返し。
高齢で傷病保険も入れず、やはり自立は難しいのかと悩みます。
30年飲み続けている薬が辞められず、職場へ行くと具合が悪くなる、、、
このまま年金ナマポでボランティア活動で良いものだろうか。 >>304
国際疾病分類ではG90.9に当てはまる精神障害の総称ですね
風邪という病気が存在しないように病名とかは気にしなくていいと思う >>305
そうそう。
みんな原因も体質や性別も生活環境も違うからね。
ここで出たもので、良さそうなものから試していって、自分に合うのを探してる感じ。
おかげでだいぶよくなったよー 約３ヶ月ランドセン1日2錠、週1回体の調整&鍼治療、効くと言われるお茶やサプリひたすら試してたら症状軽くなって何とか復職。。
問題はどれも減らすのが怖い。徐々にやってくしかないのかな。 >>310
整体・鍼灸・サプリは続けてもいいけどランドセンはやめたいよね
抗てんかん薬は副作用が強いし
自分もランドセン系の薬を所望したことがあって行ってる心療内科の先生に頼んだけどデパス等の薬は出せるけど抗てんかん薬はこわいから出せないと断られた
体調が戻ってきてるのなら医者と相談してやめた方がいいと思う >>305
同感。
私だってこのスレの情報には身体的にも精神的にも助けられたのに勝手にクソスレ扱いしてる人いるし。
本当、視野が狭い人は困ったものですね。 ただでさえ鬱や自律神経は理解されにくいのに、自分が治ったからって他の奴も努力すれば治るって
言い切る元患者が一番タチ悪い。 クソスレ扱いしていた人はID変わるまで暫く来ないでしょう
雰囲気を切り替えて行きましょう！ 努力なんてどうせしてないだろ
そもそも鬱患者はやる気が低いからな 自律神経だけが原因じゃないからね。糖尿病やら膠原病やらメニエールやら他の病気の場合もあるし。 >>318
みんなほとんどそこら辺は検査してるんじゃない？
で異常なしだから自律神経失調と言われて困ってるんじゃないかと。 >>306
＞ヒント気圧
あなたは気象病だったのかな
自分は天気は関係ある時もあるけどない時もある
暑さが一番だめ
通ってる鍼灸院の先生は湿気が一番関係すると言ってるけど >>305
同意
自分で色々試してみるしかないよね 頭痛、肩凝り、不眠気味、高血圧、動悸
しびれみぞおちの不快感
食欲だけ旺盛…
腱鞘炎や手指のむくみ
色々検査したけど結局、漢方薬処方 吐き気があると人前に出たくない
人前に出ると吐き気がする
動悸、息切れ、痺れ
やる気出ない、
体が重い
死にたい（痛い苦しいのは嫌だから消えたい）
かなりヤバい 治らなくても、せめて原因が分かればなあ…
一時期よりマシになったけど
常に予期不安を抱えてる 神経質と自己中が原因だろうね
体悪いのに働こうとしてる人いるし理解できない
疲れたら休むって基本的なことなのに
会社にも迷惑になるし
1回まわりに目向けたほうがいい 昨日テレビで初めて知ったんだが、抗NMDA受容脳炎って病気。
最初イライラから始まって暴れたりヒステリー起こしたり情緒不安定になり、幻覚や幻聴が出てきて
、かと思えば廃人のように無気力になってボーッとしたり。
あらゆる検査するも異常なし。で最終的には精神病院に入院。
これがその脳炎のせいだと発見されたのが２００７年。
で適切な治療で回復できる。
これ怖いよなあ、と。おそらく今も過去も入院中で拘束されてる人の中にはこの病気の人実はたくさんいるんじゃ？
自律神経も未来には原因が分かればいいのに。 仕事でストレス溜め込み過ぎて、落ち着いてた自律神経が又ぶっ壊れた
出来ない約束して、言った事は全く守らんわで
結果、俺が病んでストレス溜め込んで限界越えて再びぶっ壊れた
仕事もクビになった
出来ない約束しやがって
マジで許さない
機械は壊れたら、部品替えりゃ直るがメンタルや自律神経はそうは行かねえんだよマジで死ね！ >>331
似たような経験してるから気持ちは分かるけど
結局ストレスマネジメントするしかないと今なら思う
難しいけど >>329
社会保障が充実した国で金に悩むほど馬鹿なことはない 覚醒剤４回目で捕まった三田佳子のバカ息子を見てたけど、覚醒剤って痺れとか頭のふらつきとか出ないのかな
やめたりまたやったりを繰り返してたみたいだけど
デパスなんかの抗不安薬の方が作用が強くない？ 覚せい剤や抗うつ剤がどこにどう作用してるか知らんが、依存や離脱をみると
何がどう違うのかね。
でもマリファナも合法の国あるし、楽になるなら吸ってみたいわ。
それこそバブル期は皆旅行先で吸ったことあるなんて話ザラに聞いた。
依存もないみたいだし。 覚醒剤を辞めるなんて不可能だろう
単に病院で隔離されてただけじゃないかな
似た障害に痴呆があるけど
痴呆患者がウンコをいじって他人や周りに擦り付けるのに対し
覚醒剤中毒患者はウンコを食べてしまうところに大きな違いがある
汚いという判断すらもうできないということ 覚醒剤で捕まったヤツ留置場にいる間は薬絶ちしてるわけでしょ
その時に離脱症状が出ないのかなと思って
昔から不思議なんだよね 離脱症状も自律神経失調症と同じで自分で作ってる症状だから留置所ではおきない
薬が使える状況で我慢してるならどうにか薬を使わせようと脳が離脱症状を発生させる
留置所ではどうあがいても薬が使えないから我慢ではなくあきらめに変わって離脱症状はおきない 極論いうと脇見されて苦痛なのはそいつの集中力のなさが原因では?
ほとんどの人が脇見が気になるほど集中力がなくてあたかも脇見するほうが悪いってなってるけどさ ヒステリー球とかいうので鼻から息吐く時、つい声だしちゃう人いる？ふぅんふぅんって >>342
弟がヒステリー球もちだけど
たまにそんな感じの症状出してる気がする >>343
やはりか（笑）自律神経軽くイわせたら、喉のつかえ感じるようになって若干呼吸しづらくなって気付いたらふぅんふぅん言いながら鼻息かますようになってた…。人前では気をつけてるけど ヒステリー球は喉だけなんかな？鎖骨あたりまで違和感感じる時あるのは自分だけなんだろうか？ 起き抜けから嫌な感じしていたけど先に寒暖差アレルギー鼻炎が出てそっちの症状治まってきたら全身のだるさと関節と筋肉の痛みが出てきた
エチゾラム試したいけど用事があるから眠気が出てくると困るんだよな
今でも充分だる過ぎて眠いのに
とりあえず逆流性食道炎もあって今は胃が不快だから胃が空っぽになった頃に行動する予定
なんでか鼻炎と関節筋肉の痛みは同時には出ない
どっちか出る時は片方治まっている
謎 首こり(右)と耳鳴り(右)が酷い。一時は不眠までいったけど不眠は治った。トリガーポイント注射打とうかと思っているけどペインクリニックが近くにない。 検査で異常なしだけど、常に又はほぼ毎日レベルで吐き気、頭痛、耳鳴りに悩んでる人はいる？
どう対象してる？ 頚椎症からきてるのは
神経の圧迫なりが改善されない限り
治らない？ >>350
吐き気、頭痛は無いが耳鳴りは常時してる
特に対処はしてない。ただ耐えるだけ >>350
神経科、耳鼻科、内科、婦人科、甲状腺、全て検査した？
それで異常なければ最後の手段はやはり心因的なものとされ心療内科で薬。 【オウムとは、無関係】 ホーリーネームは匿名 ＜世界教師マⅰトレーヤ＞ 完全マルチ・リンガル
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1536715603/l50
マⅰトレーヤは全言語を話す、話し言葉はテレパシーに移行する、放射能で癌と認知症が増える。
地下核実験が大地震を、侵略戦争がハリケーンを引き起こす、異常気象は行き過ぎた競争の結果。
日本から世界経済が破綻する、憲法九条は新しい時代の土台になる、パレスチナは独立国になる。
ＵＦＯは火星から来る、霊的に進んだ人々は未婚、労働時間は週20時間、収入格差は10倍が最適。 >>350,353
耳鳴りは常時で吐き気と頭痛は時々有りな自分もただ耐えるだけだな
頭痛の時は市販の頭痛薬飲んで誤魔化す
吐き気の時は感覚的に胃の中空っぽになるくらいまで吐いてやり過ごす >>351
同じく頚椎症
圧迫や炎症、血流不足が落ち着けば
自律神経自体も落ち着くかもしれないけど
骨棘があるかぎり症状は変わらそう
自分は正面側にも骨棘があるので無理っぽい ものすごい倦怠感と眠気、気持ちの悪さで、土曜から寝たきり
学生の時に自律神経やられて7-8年経つけど、強すぎる眠気の症状は今までなかったので不安 内科 婦人科 脳神経外科内科 循環器科
耳鼻科 心療内科 呼吸器科 整形外科で異常なし。整体と鍼灸院もダメだったけど原因が分かりました。
上咽頭炎です。
bスポット治療しています >>358
やっぱり…
頚椎症自体は軽度なんだけど
自律神経の症状がキツい… 調子悪い時は足に力が入らない、独り言が多い、頭が働かない
体調良い時は本当に何ともないんだけど >>363
辛いですよね…
自分も発症した頃は頚椎症の痛み痺れと
自律神経失調症の症状が、あちこち酷かった
でも今は症状は少し減った
頚椎症は先ずは姿勢を気を付けるといいです
姿勢が悪いと呼吸機能も悪くなので
スマホを見る時も顔を下げないように… >>361
してる。
低糖質高タンパク食
今月からだけど身体軽くなってきたよ メイラックス飲んでる人いる？
私は病院でエチゾラムがイマイチだっていったら夕食後にってメイラックス出されたんだけど
気が付けば日中症状が出る度以前出されたエチゾラムの残りも飲んでる状態
私のような全身あちこち痛いとかだるいって症状にはメイラックスって効果ない気がする… >>367
前に飲んでた
筋弛緩作用は弱いから
コリやこわばり等の症状には物足りないね >>367
以前服用してたけど効きが悪いんで今はリボトリール服用してます
全身の不快さがなくなってます 自律神経が弱ってるときに台風や地震、暗いニュースがあると余計に神経が衰弱する。
テレビ見てるだけで目がチカチカするしきつい。 一度自律神経やられると薬などで回復に向かっても、天候や予期不安など新たな症状が次々出てくる。
完全に元には戻らないんだな。 >>372
薬は対症療法にすぎないしね
自分は一時よりマシになったけど
言うとおり予期不安を抱えるようになった >>375
朝は遅いからプロテインだけ
昼は肉メインの大きめのお弁当。
ご飯は100位だけ食べるて残す。
間食はミックスナッツ
夜は味噌汁サラダに肉200～300 チキンステーキが多い。ご飯は50位
あとメインは鶏ハム、豚しゃぶ、安い牛ステーキ、魚&餃子もとかも。
夜食に卵とプロテイン
あとはサプリって感じかなー 自律神経悪くなって半年、地獄のような日々で医者から禁酒されてたけど
3日前からワインを夜に一杯ずつ飲むようにしたら症状が回復してきた。
俺の症状は熱感、のぼせ、めまい。
軽く酔っ払うと鈍感になって、脳が鈍感さを覚えてくれるのかな。
知り合いが鬱から酒に溺れて壊れていったからアルコールはちょっと怖かったけど、俺と似た症状の人はいいのかも。 今までずっとノー枕で生きてきていきなり枕使いだしたら
ひどく寝違えて首が悲惨なことになって症状が倍化したよ
やっぱり首は大事だね 昨日は久々に連続して寝られた
温め半身浴が良かったのかな 期間限定でpringで即日600円もらえる
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営業日の12時まで受付分は15時頃までに入金になる、それ以降は翌営業日の15時頃まで carteっていう自律神経を計測するアプリで、いつ測っても交感神経にしかメーターがいかない…
副交感神経にいく人いるかな？ まさかとは思うけどタバコ吸ってないよな？いくら規則正しい生活しててもタバコ吸ってたら本末転倒。 >>382
こんなアプリあるんですね
早速使ってみたいと思います >>376
緩い糖質制限だね
始めたばかりだそうだからそれが無難なんだろうね >>376
医者から炭水化物減らしてたんぱく質増やせって言われたことあったんだけど、なかなか続かなかったよ。 >>385
痩せ過ぎぎで太りたいからこれ以上は制限しないつもり >>380
パニック障害の前段階
今ここで発作が起きたらどうしよう…って
不安になる >>384
友人がそう
なんかとにかくすごく元気
朝はやる気とともに起床
全てにおいてプラス思考
だけど数年前に突発難聴になったらしい
それもプラス思考で病院に行かなかったのげ原因 >>387
なぜ12？
ビタミンB類は一緒に取るといいらしいよ いつからメンタルのスレになったの？自律神経失調症スレなんだけど >>392
肝機能障害がなくてGOT・GPTが両方とも20～22(U/L)以下ならビタミンB類欠乏。数値が低かったら効くんじゃない？ >>387
B12は光の受容体の感度の調整に効くから
睡眠に問題があるなら試して見ても良いのでは？ >>387
iherb行くとトローチ型のやつ飲んでこの病気良くなったって人が結構いるね 自律神経失調症になったら、不安障害、パニック障害併発する人も多いし、普通にメンタル関係あるじゃん。そもそも不安感伴うしさ。 自律神経とメンヘラの違いは何？
心身やられるから自律神経失調症なんでしょ。 スケジュールを１日に何個も入れる人がいるけど(友人と会って→別の飲み会)、
私は１日に１個が限界。
そしてたまに丸１日休みを入れたい。
関係あるのか分からないけど >>401
ただ体力がないだけでは？
友人が特別スーパーエネルギッシュなんだよ >>380
パニックはまんま症状。
不安って普通の人間でも誰もが経験するものだけど、予期不安はなんつーか種類が違う。
自分の場合、自律神経やられて治療中で回復してきたぐらいから「また同じ症状が出たら」
「今はどうせ薬でおさまってるだけだ」とか脳や心臓の末端からザワザワくる感覚になる。 ビタミンB群のやつと2,6,12をアイハーブで注文しました メンヘラは精神異常なんだから居つくと荒れるんだよ
精神障害と自律神経失調症は通院する科も違うしあきらかに違う 自分がメンヘラだと認めたくないから、ここに居るのかもな
自律神経失調症が精神疾患とか言ってるやつは自律神経失調症とは何か調べればいいのに 自律神経失調症って病名はないけど。
じゃあ診療する科ってどこに通ってるの？
色んな検査はして異常ないから結果心療内科通う人も多いと思うんだけど・・
身体異常だけじゃなくて、不安感やパニックも自律神経失調症の一つでしょ？
メンヘラも自律神経もそのあたりは曖昧だろうに。 wikiから抜粋だけど
｢神経症やうつ病に付随する各種症状を総称したもの｣
精神障害ではないけど、関連性はあるね
つーか、逆にメンヘラじゃない人が
精神病にされると困るんでしょ パニック障害ならスレがあるんだから
そっち行けばいいだけ
スレを使い分ければいい ここの『自律神経失調症とは』の項目に結構合致するんですがもしかしてそうなんでしょうかね
http://www.yasuda-c.com/jiritsushinkei.html
・体が疲れやすい、朝起きられない
・睡眠の異常（夜眠れない、日中眠いなど）
・胸の痛み、圧迫感、締め付け感、息を吸い込めない感じ、空気が足りない感じ
・胸やけ、ゲップ、吐き気
・頻尿・残尿感、排尿しにくい
・首や肩の筋肉のこり、膝などの関節の痛み、だるさ
特に首肩腰が起床時から一日中強張ってしょうがない。眼も締め付けられるような痛みあるし。右半身が吊り上がってる気がするけど左右のバランスなんてどっちが悪いのかよく判らない
睡眠障害で精神神経科から睡眠導入剤貰ってるけど、これ飲むと強張りが取れたり和らいだりする
「何もないのに心身に強い緊張が続いてる」ような印象が
担当医は今前任者の処方が理解できなくて薬減らすのに躍起で強張り関係の話ほとんど聞いてくれませんけど。睡眠障害についてばっか
前任者はこの強張りと向き合ってくれたから色々処方してたってのに
まぁ薬の副作用疑ってるんだろうけど
取り敢えず朝から晩までディスプレイにかじりついてるのやめたら少しはマシになるものですか？
睡眠導入剤が効き始めるまで1時間くらいタブレットで漫画読んでますけど >>382
それやってみた
食後で心拍数高い時よりも、15分くらい瞑想した後の方が交感神経寄りになった
なんでや >>411
神経は精神障害の範疇
だいたい3級精神障害者手帳がもらえる時点で
精神病ではないとすることに無理がある >>416
自分は精神病ではないと書き込んでないよ 精神は二次障害で原因が精神ってことはない気がする
そもそも自律神経失調症自体がなんらかの原因はあるけど見つけられていないものだと思ってる >>408で
>メンヘラは精神異常なんだから居つくと荒れるんだよ
なんて言ってるけど、どう見ても>>393の
>いつからメンタルのスレになったの？自律神経失調症スレなんだけど
って言って自律神経失調症とメンタル系を分けようとしてから荒れだしたんじゃん 首は揉まない方がいいとか
首のストレッチをした方がいいとか言われているが
ストレッチはいいけど揉んだらダメってことか？
まぁストレッチする前から首痛めててできないんだけどな 揉むというかマッサージは鎮痛作用のあるβエンドルフィンという脳内麻薬が出て痛みはなくなるけど
基本的には筋肉が損傷すると言われているね 自分の場合は一応軽度うつ病でメンタルクリニック通ってるからメンヘラなんだろうけど
今は薬も効いているからか落ち込むような出来事があれば暗い気分になることもあるという一般の人と変わりない精神状態で安定してる
でも発達障害もあるからか『しなくてはいけない面倒な事』が翌日に待ち構えていてああ嫌だなと思っていると当日の朝寝起きから具合が悪くなる
全身の関節の痛み、全身の筋肉の痛み、だるさ、悪寒、頭痛、喉の痛み、消化不良などの風邪に似た症状が出て『しなくてはいけない面倒な事』が出来なくなる
しかも一回そんな症状が出るとやるべきことを済ませても数日は症状が続く
特に低温になると症状が出る頻度が増すので冬場は寝込むことも多い
『しなくてはいけない面倒な事』ではなく自発的にやっていることでも細かい事務的な作業を長時間続けると同じく症状が出ることもある
とにかく精神にストレスがかかると症状が出るので例えてみると大人版自家中毒みたいなものかもしれない
ちなみに症状の一つだった寒暖差アレルギー鼻炎は今年はほぼ通年性鼻炎に変わって耳鼻科の薬が一切効かない ＿人人人人人人人＿
＞ 突然の眠気 ＜
￣Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y￣ >>422
それで寝込んだりしてても生きていけてるのだから良いんじゃないかな
それができなくなった時は大変だろうけど 不眠、動悸、背中痛、食欲ない
内臓系の病気なら死ねるのになぁ 脳MRI
心エコー
甲状腺
ホルモン
検査したが目立った異常なし
でも
吐き気、手足の痺れ、
体が重い、仕事も趣味もしたくない、
本・漫画読もうとしても数頁で疲れて
読みたくなくなる
もう心療内科ですかね？ 最近特に酷いのが、背中の張り～肩こり、首痛からの頭痛が毎日つらい >>428
心療内科じゃない？
ここでメンタルと自律神経分けたがってる人もいるけど、結局原因不明の心身異常は心療内科以外ないんだよ。
自力で何とかなればいいけど、それもできないわけだから。
倦怠感や意欲のなさから鬱や不安障害みたいな病名つけられるかもしれないけど。
自分は自殺願望もないし鬱ではないと思うけど、漢方や抗不安薬飲んでるよ。
今は改善に向かってると信じたい。前よりマシだから。
動悸や倦怠感や震えや吐き気も減ったし。
ただ整体、マッサージ、鍼、色々やりすぎて何が効いてるのか分からんが。
この病気は解明されてないほうが多いし人によって症状違うから、とやかく言うよりもとりあえずできることはやって治ればいい。 >>433
ありがとうございます
ただ心療内科・精神科は
やっぱり躊躇いますね
考えすぎも良くないでしょうが
色々調べてみます 心療内科で出された抗不安薬抗うつ薬数ヶ月飲んだけど全く効かなかった
仕方ないからカイロ、鍼、食事法等色々試してる
今のところ症状は治まってない 秋雨前線到来でいよいよ調子が悪くなってきた。
とにかく気圧に敏感なので、耳を強くマッサージ。
体調がましな時に、まめに歩く、自転車に乗るなどして体を動かす。
時間を気にせず、熱いシャワーを浴びる。
まめにプロテイン粉末を飲む。
こんな感じでしのいでる。 頭痛がひどくてガンガンするので頭痛薬を飲みながら仕事し、
慢性的にお腹はゆるいけど突然の下痢で脂汗かいたり、
買い物してると肩凝りで目の奥がだるくなるのは日常的だし、
歯がズキズキ痛くて歯医者に行っても虫歯はないと言われるので塗る痛み止を歯茎に塗ったり、
今年の夏はこんな感じでした。 >>437
歯周病だな
歯周病菌が原因で自律神経が狂うこともある >>439
便秘でお腹が張って苦しくていつもけだるくて
たまに頭が締め付けられるようにキーンとするのは歯周病だからなのね
おまけに歯医者恐怖症で歯医者に行くと心臓がどきどきして
手足に震えが来て頭がくらくらして大変なことになるのでなかなか行けないんです
歯肉炎にはなってないみたい 目の奥の痛みと同じように自分も時々歯茎も痛くなった
歯茎とい歯医者に行ったが虫歯もなく歯周病の気もなく１年くらい続いたが ↑変になって途中送信
歯医者に行ったりもしたが１年くらいで痛まなくなったよ
当時は舌も痛かったけどそれも今は治った
他の症状でまだ治らないのもたくさんあるけど ここんとこずっと天気悪くてダメだわ
天気予報みても一週間以上晴れ間がない 最近
肩こり・眼精疲労・体中かったるい
眠気・たまにめまい。
これって自律神経失調症でしょうか？
行くなら心療内科ですか？
一年前に一過性脳虚血発作やりまして二ヶ月前のMRIでは異状なし。
とにかく体がこわばってる感じがします 季節の変わり目の影響もあるかも。私も最近、調子悪すぎです。 >>430
違う人だけど朝だけ背中痛いわ
何故かソファで寝ると痛くない >>447
ずっと前のこのスレで同じこと書いてた人いたな
ソファで寝ると調子いいって >>446
わかるわかる。毎日頭痛が酷くって薬飲めば何とかなるんだけど、今回は効かない！
まぁお互い肩の力抜いて気楽にいこう。 >>379
昨夜一睡もできなくて、今日は幸い
会社休みの日なのでスーパー銭湯で不感温度風呂ゆっくり入ったら寝られました。やはり体暖めないとだめですね。 平日休日問わず、夕方になると
頭痛とめまいが出てくる
数年続いていて、治まる気配もない
もう諦めるしかないのかな みなさんどの薬を処方してもらってるか教えてくださいな 嘘は良くないな。ソラナックス（コンスタン）が処方される。 >>452
デパス、レキソタン
めまいにセファドール ここ最近の寒暖差で体調悪い
ノドの詰まり感と期外収縮が頻発している 自律神経かはまだ分からないのですが今内科に通っています
行く度に今回はこんな風に調子が悪いと毎度違う体調不良を伝えてたらウンザリされてしまったようで原因を考えることや検査をしてもらえなくなり食べ物やストレッチのアドバイスをされるだけになってしまいました
心療内科に行った事なく迷っているのですが心療内科の方が親身に原因追求してもらえそうでしょうか？ >>430
ストレスを感じるとひどく痛む気がするので病院には行っていません
基本ずっと痛いです >>462
自分はだけど、整体で良くなったよ。
辛くて寝るときに家族にさすってもらってた位は痛かったけど、今は全く痛みない
呼吸が深くできるようになって、胸痛と不整脈も無くなった >>461
その気持ちわかるわ。何度も味わったww
症状わからんけど、心療内科で追求はしてくれるとこは少ないかも。儲からないし。
対処療法で薬は出してくれるけど、副作用で酷くなる可能性もあるから最後がいいよ。
指導してくれる内科医はまだ優しいと思う 今日は人間加湿器になってしまって眠れない。汗が吹き出て暑くて蒸す。足の裏ふにゃふにゃでしみるw
明日休みだから自然に寝たかったけど、眠剤飲むかな。 >>464
ありがとうございます
毎度同じ症状を訴えれば検査はしてくれると思うんですが数日でおさまり次は違う症状が出ておさまりしばらくしたらまた以前と同じ体調不良が出てを繰り返してます
まあ医者の立場からすればそんなこと言われても困ってしまうんだろうなとも思うんですが
心療内科もオススメなわけではないんですね
まだ行くのはやめておこうと思います 今日昼仮眠１時間半ぐらいとって起きたらめまいと動悸。
じっとしてても収まらん感じだったので、去年１１月末以来飲まずに来た（我慢もしたが）コンスタン飲んだ。
どうも仮眠取るのが良くないのかも。生活リズムが崩れるというか。
自分の場合仮眠取ったらなぜか逆に眼精疲労も起き易い。
飲んだら２０分ぐらいで落ち着いてきたわ。
季節の変わり目って要注意だな。 心療内科、結局は薬出すだけになるけど一時的に頼るのも必要だよ。
自律神経の様々な諸症状なを緩和するのは薬しかないんだよ。
そりゃ努力して自然に治るならいいけど、努力すらできないほど悪化してるならもう良くなることもない。
自分も抗うつ剤や不安薬は抵抗あったけど、一番初めにデパス飲んだら全ての症状がピタリと消えた。
魔法かと思った。
でそこから依存してデパスは効かなくなり抗うつ剤へ移行。
今治療中だけど、昔より散歩したり普通に戻りつつあるよ。
もう少し様子見て減薬断薬する。
薬飲まなかったら今も寝たきりだったかも。 >>367
メイラックスは効き目が少々弱い代わりに作用時間が約半日と長い
だから１日2回で済む
なので、個人差あるけど効果は実感しにくいかも
俺もあんまりメイラックスは効いてるなって感じがしなかったからレキソタンにチェンジしてもらったよ 完治はしてないけど最近少しましになってきたかも
異常な不安感が少しましになり、食欲と睡眠欲も戻ってきた感じがある
３ヶ月毎日ビタミン剤とR-1ヨーグルトとバナナ食べてるのが良かったのか？分かんないけど >>435
同じです。心療内科の薬が全く効かず、医師も苦笑いしてお手上げと言われた。
漢方内科にも通ってるけど、もう本当しんどい
家事するだけで毎日精一杯 >>469
一時すら効かない
どうなってんだ、この体と思う >>473
>>435=>>469だけどお仲間発見！
ホントになんでこうなったと思うよ
まぁ過去の生活習慣とかストレスから来てるんだろうけど 抗うつ薬は古い薬が効きやすいよ
トリプタノールとかアナフラニールとか
最近のSSRI は良く効かない >>471
３か月毎日ってすごいね。
私は毎日が３日に１度になり、次第に忘れてしまう……
もう少し心して取り組むよ >>477
自律神経に効いてるのかは分からないけど
体に悪いものでもないしヨーグルトもバナナも美味しいし続けられるなら続けてみると良いかも
1ヶ月以上軟便も続いてたのが腸の調子も良くなって
それを追いかける感じで少しずつ色々ましになってきたような気がする
最近ようやく小説が読めるようになってきて嬉しい
少し前まで本を開いても一頁も読めなかったし PD治療中で、最近毎日興味や楽しさを感じない、なんとなく落ち込んで食欲がないんだけど
鬱なのか自律神経失調症なのか判別つかない
失調症で上記のような症状はあるの？
医師に話してはいるけど回答はナシ
鬱だったらもっと悲観的になったり動けなかったりするものかな？
晴れの日はウォーキングやダンベル運動するくらいには元気だし自転車で出かけたりもする(PDだから電車とかは無理 今日は頭痛と肩こりとめまいのセット
なんで休日にこうなるかなあ >>479
最近読んでる自律神経失調症の本によれば
自律神経失調症の症状にも意欲低下、落ち込み、食欲不振はあるようです
というかPDって何です？ >>484
パニック障害です
鬱にしては軽いしなーって感じなんだよな
肩こりおこったり頭痛がするとかはないもんで 熱っぽいけど
計ったら普段より低かった
ってことありますか？
吐き気、息切れしやすい
鬱気味なんですが >>485
なるほど
パニック障害を原疾患として自律神経失調症が出ているか
やはりうつ病を併発しているかって感じですかね
担当医にも判別が難しいのかも >>487
医師がもう判別する気ない感じなんですよね
他で見てもらえって言われました
そんなに食べてないのにゲップとかおならがよく出るからやっぱパニックからの失調症だと思うんですがね >>488
おならが出るって笑えるけど外で出たら困るから深刻だね
私も肌にも骨にも便秘肩こりとかなんにでも効くってサプリを別に信じてなかったけど買って飲んだら
お腹がグルグル音を出すようになって一袋だけで飲むのやめた
やめて半年くらい経ってもまだグルグル鳴るんだよね この病気になってから、やたら人と比較するようになった。
嫉妬心とか妬みって今までなかったのに。
あいつは良い会社で安泰だなとかあいつは家が金持ちだから何があっても金に困らないんだろうなとか
やたら人が良く見える。
思考も変える。 >>490
自分もそうかな
良くも悪くも考え方が変わった 暑い時に汗をかき、寒い時に体温を上げるという自律神経の交感神経と副交感神経の切り替えを整えるには古典的なサウナがベスト
寝つきがよくなるのもその証拠 今日って世間的には涼しかったのかもしれないけど、
地下街歩いてたら汗ダラダラかいて、プール上がりのおばさん状態。
もう泣けてくる。
私の人生、病名のつかない症状に半分以上費やしてる気がするよ >>484
PDは
Panic Disorder=パニック障害 ここ一週間、半日断食したら耳鳴り、頭重感、食後のクラクラ、目がチカチカするのが良くなった！正直こんなに効くとは思わんかったからビックリしてる。身体も嘘みたいに軽くなる。 赤血球が異常なしだったからかフェリチンまで調べてくれなかった
普段下痢体質なのに朝起きたら便が固くって出るに出なくなって
腹痛と不安でパニック発作起こしそうになってまいった 体温いくつよ？本来36.5度がベストで、最も免疫力が良い。 星状神経節ブロックって試した事ある人いるかな？
やってみたいんだよね、どんなもんなのか感想を聞いてみたいんだけど >>507
脳貧血おこしかけたわ。うってから少ししたら血の気が引いてきた。カッカしてないからやったらだめだったのかもしれん。 >>475
全く効かない。
医者も貴方は何だろうね…って苦笑いしてたレベル。
今は薬なしですか？ シュルツの自律訓練法、自己催眠やったことあるひといるか？腕が重い→温かい→心臓が静かに打ってる→呼吸が楽だ→お腹が温かい→ひたいが涼しい。
眠れない時期は励んだ。 >>510
自律訓練法はやってるよ
幸い一回でコツを覚えたんで、何かヤバいなと思った時に実践してる
即効性があるからいいよね >>510
若い時、やったことあるよ。
今は座禅を毎日してるから、座禅の方がいいと思う。 昨日ちょっと調子いいからジョギングしたら死にそうになった
身体疲れてるのに全然眠れなくて朝に寝て今まで寝てしまった >>501
PDD
Pervasive Developmental Disorders
=広汎性発達障害 大人しく音楽聴いてただけなのに
具合悪くなってきた
夕方は毎日こうなる
もう嫌だ！ >>516
あら同じだわ。朝からすでに悪いけどプラス夕方はおそろしく暑くなって汗をかきだす。
今も汗だらだら。暑いよ…痛いし暑いよー。 >>512
よく、そのままよく寝ちゃいます。眠剤より効くかもしれない。 >>510
寝たまんまヨガで代用してる
昔イメージを使う気功で偏差が起きたことがあって、イメージ使う奴は敬遠してる >>520
寝たまんまヨガ、くぐったらアプリかあるのね。 >>521
本当にねれないときはどうしようもないけど、これをやれば寝るみたいな条件付してみた。 浴槽に水を張って飛び込んだら気持ちいい
完全に神経が整ったわ >>519
抜けそうなの？
子供の頃から歯が悪くても特に気にすることもなく過ごして来たんだけど
最近は歯のことがいろいろと憂鬱 俺も歯のことでさらに憂鬱だわ
差し歯が抜けた状態だし虫歯が3本、割れたり欠けた歯が3本
治療が追いつかん 最近夜になると足が痒くて
とくに膝の裏とかくるぶしが痒い
昼間はなんともないのに 病院での誤診率ってすごく高いのな
それで手遅れになってる人多いってForbesに書いてあった
気を付けないかん 寝たまんまヨガやってる人が多いみたいなので質問いいですか？
イントロダクションの最初の「つま先を立てて引き寄せてかかとに力を入れる」という動作なんですが、
引き寄せるというのは膝を曲げることなんでしょうか？
それとも足は伸ばしたままで、つま先を体側に引っ張る感じなんでしょうか？ >>527
医者もただの人だからね
専門外は患者より知らなかったりする 527に同意
しかも、最新治療は勉強不足。
ガイドラインにはありませんから…
だと。 >>508
そっか、 血流が良くなるってネットじゃ見たけど症状にもよるのかな･･･一概には言えない感じなのね
ありがとー NHKで研修医がパネラーで再現V見て病名当てる「総合診療医ドクターG」医療クイズ番組あるけど
http://makeitnotice.com/wp-content/uploads/2013/05/7bb3edc2087fc1b409a8f0322def7e9c.jpg
あの再現Vに自律神経失調症の人がいろんな症状訴えるって回があったとしたら
パネラーの研修医３人全員ハズレるだろ
回答言う現役医師もたぶんハズレるだろ >>519
歯周病は鬱や自律神経に直結しているからな >>519
顎関節症が関係してるのでは？
顎がいつも緊張してるとなるよ >>528
歯というより歯茎の問題じゃない？
歯茎が弱ると歯は簡単に抜けるから
それこそ歯周病になりかかってるとしたら大変だよ
知り合いに４０代で総入歯になった人知ってる
そうなら歯周病に強い歯医者を選ぶべきだよ 全身麻酔で寝てる間に歯の治療をしてくれる歯医者もあるみたいだね
パニック持ちの人とかは調べてみては >>537
歯がぼろぼろなのに歯医者恐怖症だからそれやりたいんだけど
自分で調べて電話して行くのがまた嫌なんだよね
苦労なく治療が受けられるのなら、自費になっても仕方がないって思う それ歯科大学で受けたことあるよ
以前パニック過呼吸で一回院内をビビらせてしまった
医師たち「アナフィラキシーショックか！？」
みたいな感じで大慌てだったｗ >>538
保険診療にはなるみたいだけど
それでも諭吉数枚いくみたい
貧乏人には無理ですわ >>510
好きな耳かき音声作品にそんなパートがある >>541
一瞬スレを間違えたかと思ったわ
お前は俺かｗｗｗ >>537
精神障害者用の歯科は知ってるけど
近くにないから行けないな さっきちょっと昼寝してから目が覚めた時に過呼吸で苦しくて死ぬかと思った 腸内環境が悪いと口内環境も悪くなるみたい
腸内除菌したら歯科医の先生にも指摘されるほど唾液さらさら、歯がツルツルになったよ >>509
薬は飲んでないけど明日首こりに効くらしい漢方薬が届く
あまりメジャーじゃないのか10日以上待ったよ 外出すると行きはめまいを起こしたり息苦しくなったり
乗り物の揺れにもすごく敏感になって具合が悪くなってしまうんだが
用事をなんとか済ませて帰りは身が軽くなったみたいにめまいや息苦しさがなくなって揺れも平気になる
なんでもない外出まで苦行になってしまった >>551
わかるわかる！
パニック持ちで予期不安や広場恐怖あるけど
なんとか用事済ませて帰宅となったら日頃の不自由さの反動でつい寄り道してしまう 炭水化物を、増やせばストレスに対抗するエネルギー
脳の働きもよくなって、みるみるよくなってきた。 >>555
それなんとなく私も思う。
食事量減らして炭水化物あまり
とってなかったんだけたど1日一食はちゃんと白飯とおかずを食べるようにしたらなんか元気になってきてる。
精神的にも 過去2.3回経験あって、今日なった時確信に変わった新たな症状があるんだけど
外食で食事を食べ始めて2.3口目にサーと血の気が引くような夢の中に移動したような
なんとも言えぬ焦燥感のようなものが出てきたんだけどこんな症状ある人いる？
「食べ始め めまい」とかだと出てくるけどめまいとは違うような気がして…
また頭を悩ます原因不明な症状が1つ増えちゃったよ… >>558
あったよ
必ず外食、食べてすぐ。薄暗い店が多かったな。身の置き所のない感覚と目眩と動悸。そうなったときはのこりは包んでもらって持ち帰ってた
それをほっといたらパニック発作みたいなのに移行して心療内科の世話になってしまった。
生活改善して血圧安定させたら治まったよ >>558
言われたら思い出した
自分も何度かあった、食後低血圧の一種では？
自律神経が絡んでるみたいだし
もう何かしらあっても、いろいろありすぎて忘れてる、でも最近は調子がいい >>558
自分もここ最近それに悩んでる食後に動悸が酷くなって呼吸できなくて一回は救急車呼ばれてしまった
病院に行く頃にはなんともなくなって異常ないって言われるんだけど怖くて外で食事できない 迷走神経反射 食後性低血圧 は俺も年に1、2くらいここ２年くらいある。副交感神経優位な症状やね。
ソファーで20分ぐらい横たわってた。貧血、酸欠状態で。 >>558
わかるそれ。めまいや貧血ともまた違う感じだよね。
症状名が分からないからずっと謎だったけど、同じような症状の人けっこういるんだね。 夕べ悪寒戦慄とやらになった。いま手足ムズムズで
神経内科に通ってんだけど、一応そこでこれから相談
してみた方がいいのかな？
就寝して間もなく、疲れてもいないのにいわゆる金縛りになり、
回復と金縛りを数回繰り返して、イヤだなと思っていた矢先に
ガツンと強い寒気と強い震えでガタガタ、布団の中で
丸くなって深呼吸を30分以上経っただろうか、繰り返した。
死ぬかと思ったわ。 >>568
たまに同じ症状出る
相談するなら神内より心内じゃないかな 朝から、腹痛下痢、頭痛、吐き気、手の震え、腰痛で
苦しくてたまらない >>569
やはり心療内科なのかなあ。それか通院してる神経内科から
紹介状の方が、経緯も伝わっていいのかな。
心療内科の医師って我が強くて苦手なんだよなあ。
あと他の科より金もかかるし、心療系の薬は太りそうだし、
勝手にヤメられないし。 それやあれやの症状に悩まされているのに特別どこも悪くないって、妖怪や悪霊に取り憑かれてるみたいで怖いね 質問です
グランダキシン（トフィソパム）を過去か現在飲んでる人に聞きたい
どんな感じですか？
安定剤としてデパスかワイパックスが欲しいと思ってたらグランダキシンなるものがあるのを知った
グランダキシンは自律神経失調症の治療薬らしいのでここで聞きました >>544
え？都内？
パニック、歯軋り対処に長けてるとか？いいな～ >>572
ほんとそれ
お祓い行ったら治るのかなとかさえ思う時がある。
若くして癌になった叔母が宗教に走って
でも結局亡くなってしまった。
その時は弱い人につけこんでと怒りがわいたけど
救われるばらすがりたいって気持ちが今ならわかる。 動悸、手の震え、立ちくらみが酷すぎる
まったく寝れないし身体壊れそう
って言うかすでに壊れてる >>577
私もその症状緊張のスイッチが入るとなるけどほんとしんどいね
最近身体に肉がついて手持ちの服が入らなくなって来たので
昨日寝る前に軽くストレッチをやったらそのせいか、今日は身体が楽だわ ストレッチってどれくらいやればいいのかね
一つ一つは10~20回とか5分とかで済むのが多いけど、
一つ二つだけやっててもあんま効果ない気がするし
かといって5~8種類もやってるといつの間にか30~1時間くらいかかってることも
午前中とかそんな時間とれんし
あ、あと心療内科ってジアゼパム出してくれるんかね
精神神経科で前出されてたんだけど、担当医変わってその人の方針でやめることになった
でも首・肩の凝りが取れて全身リラックス出来たからまた欲しいんだけどな
濫用告白したから多分精神神経科の方じゃもう出してくれないし >>573
6月から一日2錠、飲んでいます
怠さ、鉛のような体の感覚、沈んだ気持ち
入眠障害などには効いてる感じがします
耳鳴り、めまい、立ち眩み、起立性調節障害
他の症状は、あまり効果は感じません
安定剤としては、いいんじゃないかな
勿論、個人差があるけど >>528
脚を伸ばしたまま、つま先を立てて曲げて、脚を伸ばしたまま地面を抑えている。正解かどうかはわからんが。 喉ぼとけのした辺りになにかつまったような感覚がある >>582
ヒステリー球ですね
私もです
半夏厚朴湯が効くと聞きますよ
私は効かなくてデパスでおさえてます。 >>575
脂質少なめたんぱく質多めのアンダーカロリーダイエットが1番だと思うよ みんなレスありがとう
意見聞けてありがたいです
>>559病院はこの症状を訴えて行ったことはないけど脳MRI心電図レントゲン血液検査などして異常はないからこれで行ってもまた自律神経が～とかなるんだろうなと思うと病院行く気にはならないんだよね
>>560今回の症状関係なしに昔から薄暗いレストランに違和感感じることあったから同じでビックリ
治った経験談聞けて希望もてたありがとう >>561
食後低血圧も調べて出てきたけど食後30～60分後ってなってたから食べ始めてすぐがピークだからそれとはちょっと違うかなって思ったんだよね
>>562
自分よりひどい症状で辛いね…
自分も人並みに外食楽しみたい気持ちと倒れたらどうしようとか予期不安との狭間にいるよ >>563
迷走神経反射と言われると結構しっくりくるかも
過去満員電車や飛行機の中で失神したこともあって迷走神経が弱い？からそっち系の反応なのかな～
>>564
感じる症状があなたと1番近い感覚かも
カイロに通っててカイロの先生にも説明しずらいというか理解されづらいと言うか…症状名当てはまるのが存在すればいいんだけど分からないと不安のままだよね >>586
自分は特に、すごい空腹の時になるから
食後低血圧の一種で
食べると直ぐに血液が脳にいかなくなるから
その症状が早く出るパターンかな？と思ってる
不安になると
それがトリガーになって悪循環になるから
何が起きても『あ、またか』程度に思うようにしてる 小泉武夫や藤田紘一郎の本読んで腸内細菌に良い食事をとるようになった。 寝起きでふわふわのベッドの上を歩く時みたいに真っ直ぐ歩けず千鳥足みたいになっちゃうことが多々あるんだけどこういう人います？ >>589
それは除菌ではないな。
詐欺かもしれない。
信じるものは救われるので、そこまでは否定しないが、俺はとても試す気にもならない。 >>591
何年か前に一度あった
メニエールかと恐怖したけど再発はなかったな 鎖骨の上あたりが異物感というよりヒリヒリしてる感じが常にある
喘息もあるからそのせいなのか何なのかわからん… >>580
ありがとう
俺は今病院は何処にもかかってないけど自律神経失調症か更年期障害なのか知らないけど去年から抑うつで怒と哀が悪酔いみたいな感じになってて
昨日の夜マイナスな気分になる事があって今日の朝起きてから昼間も今も悲しいというか寂しいというか罪悪感というかがずっとモヤモヤしてました
ありがとう試してみるよ 自律神経失調症の診断テストをNHKのHPでやってみたら副交感神経が優位と出たので更にテキトーに検索すると交感神経をバランスよく働かせるヨガポーズなるものが出てきた
この前夜勤中独りだから何気なくシェイプアップの為に体を柔らかくする為に動画見ながらヨガをひたすらやってた週があったけど
ある日めまいと頭が重く感じたのでやめたけど今度はちゃんと調べてからやろうかな
このスレ見ると楽しい >>595
東洋医学だと、怒りは肝臓、哀しみは肺と関係があります
肝臓や肺の機能が衰えている可能性もあるので
ゆっくり休養し深呼吸、特に吐くことを意識するのも、いいかもしれません
グランダキシンは依存性は低いと言われてるけど、全くないわけではないので注意が必要です >>591
毎日です
さらに足の感覚がおかしくなってきた
難病を疑って病院で検査したけど異常なしだった
「こんな症状ない」と医者に言われたけど本当におかしい
立っていても歩いていても自分の足じゃないみたい
しびれたり痛くなったり熱くなったり冷たくなったりヨロヨロしている >>579
就寝前のストレッチは軽い方が良いと思う
ジムに行こうかなって思ってるんだけど運動が嫌いだから悩み中 NHKの全然見れなかった
1回だけ見たけど効果はあるように感じたわ
自分は脳貧血気味なので、目線の高さで手繋いで首を回すやったら次の日の朝いつものフラつき脳の空っぽ感が和らいだ気がする
殴り書きぽい上に文章読みにくくすいません～ >>591
2年ほどその症状あります。昼間や動いてる時はないです。
>>490
そういう積み上げてきたものに対しての嫉妬とかはないけど
こういう状態になってから健康な人は常にいいパフォーマンスできていいよなって思うようになった
フラフラで頑張っても元気だった時の半分くらいしか何においての達成できないもの >>592
ごめん、除菌はわかりやすく言った。
スレチだけどリーキーだからカンジダ除去のために飲んだ
色々改善されたけど、口の中は想定外だったから嬉しかったわ >>563
金持ちであることが前提だけど
迷走神経反射には自走可能な中華製の電動自転車かセニアカーがおすすめ
アシスト付自転車なんて足元にも及ばないくらい負荷が無い よく健康には１日にお茶とかジュースとか味噌汁以外に純水な真水を２Lくらい飲みなさいって言うけど本当？
俺たぶん真水は１日500mlくらいしか飲んでないと思う、コンビニの1L(紙パック)の麦茶なら夏ならたぶん１日で消費してると思うけど
真水を１日２Lってけっこうな量じゃないか？ >>605
それよく聞くけど
どこも異常がない健康人はいいかもね
なんでも程々が一番、自分も真水なんて全然飲んでない >>605
少ないと尿管結石ができる
できてないなら十分ってことだよ >>605
その2Lってのは食事の水分を含めての話だぞ。食事以外で500mlだとそんなもんだわ。
食事以外で2L飲んだら確実に体調崩す自信ある 尿管結石で思い出したけど、いつの間にか腎臓の石が消えてた、かと言って落ちた痛みもなかった、溶けたのかな？
なんかもう、自律神経失調症やら迷走神経やらで何が起きても不思議ではない体になったんだなと思ってしまう >>591
今そんな感じ
まっすぐ歩いてるつもりが左に寄る事が多い なぜか症状がすべて左に出て笑うしかない
頭痛、肩こり、じんましん、しびれ、胸のちくちく
脳じゃないってんだからお手上げだ 軽い疲れっぽさと溜め息が毎日めっちゃでるなぁ
夕方あたりから楽になるんだけどな
鬱ではないと信じたい 内科で自律神経失調症って言われて心療内科いくほどでもないと言われた。
だけどきつくてきつくて。
ネットで調べたらパニック障害じゃないかと思いだした。
パニック障害を調べすぎてパニックの人が苦手とする人混みや電車、渋滞などが怖くなった。
調べすぎて変になってしまった。
どうしよう。 自分は右側の不調が多くてググったことあった
胃だけは左だけど。
霊的なこと、体の歪み、脳のしくみ、癖、気の流れなど、いろいろな説がある
いろいろググると面白い >>615
思い込みが強く作用するたちなら自己催眠とかどうだろう
>>510みたいなの >>615
心身ともに弱っている時ってそういう情報にひっぱられて
自分もそうなるんじゃないかって不安になるよね
わかるよ
自律神経失調でパニック症状出やすくなる傾向はあるかもしれないね
（自分もそう）
対処法を覚えておけば安心だね
手のひらをギュッと強く握ったり開いたりするのが効果的ときいて
「あ、なんかパニックになりそ」って予感があった時は実践していて
多少効果を実感しているよ 鍼医から聞いた話だけど身体の右側に問題/症状が出るのは母親との関係がうまくいってない人だって(自分、当たってる)。
左側の場合父親かどうかは聞いてない。 >>615
自分パニック障害だけど
過呼吸になったりする？
もしくは息が荒くなってヤバイ...ヤバイ...って感じが頭いっぱいになったり
電車や人混みに行くことが不安ならパニック障害の予期不安かも 顔の上に射精されてパニックになった事ならあるよ。
無理矢理口の中にチンポ突っ込まれて精子出されて、それが喉の奥に絡まって窒息しそうになってるのに顔や尻をビンタされて、口中と鼻孔にイカ臭、エビ臭、磯臭が充満した中にムワーッと栗の花の匂いが込み上げて来て過呼吸起こして痙攣しました。 >>618
あぁこの書き込み朝読めば良かった
今日初めて行った病院の待合室でパニック発作出そうになって薬飲んじゃったよ
次からはこの方法試してみる 自律神経失調症でパニック障害も併発したんだろ。ちなみに抗不安薬飲んでも殆ど効かないし気休めにしかならないよ。 >>623
発作自体の発生率は抑えられても予感的なものは自分でコントロールするしかないかもね >>621
ほとんどレイプじゃん
訴えたやればよかったのに >>619
私も母親とは仲が悪かったから興味深いです
不安症は親から早くしなさいってせかされて育った人がなりやすいって話も聞いたことがあるけど
本当に親のせいだと思う >>629
良くない以前に、出来ない
日課にしてる散歩程度でも
具合悪くなる時がある >>629
プールで心臓バクバクして呼吸困難になりかけたよ
たった10分くらいしか泳いでないのに… すごくのどが乾く
ずっと緊張感があるから？
これも自律神経失調症の症状なのかな
血糖値はとくに問題ないんだけど ところで、舌痛症のある人はいないの？
3年位前から自覚があって、ここのところ体調善し悪しの目安になってるわ >>625
乗れない
乗ろうとすると動機と吐き気がしてきて… >>634
それはパニック障害じゃないんですかね？ >>633
ここにいるよ、7年くらい前に症状が出てきた
慢性的ではないけど、何かの拍子で痛む
先端だったり、昨日は左横
前は漢方薬を飲んでたら治まった
何の漢方薬かは覚えてないけど >>632
動悸がひどくて知らず知らずのうちに口で息してない？
私はそれで喉がめちゃくちゃ渇いてた。
看護婦さんに口で息するのやめたらって言われるまで自分で気がつかなかった。 >>610
負荷の大きい運動してすぐ寝れるなら逆に病院行ったほうがいい >>637
周りに舌痛症の人いないし5ちゃんに専スレないしでしょぼりだったけど
同士がいたｗ
漢方ね、自分も飲んだときあったけど効果は判然とせず…
痛みの強弱があって症状が一定じゃないんだけど
痛い時はホントに気になるしつらい
他の症状もあるけど、もう「こんなもんだ」と諦めの心境
その時の体調に応じた過ごし方をするしかない… >>643
うん、仲間！
自分も舌痛症なんて言葉すら知らず、いろいろ調べて知ったよ
舌癌だったら怖いけど見た目は変わらないんだよな…
ビタミン不足や内臓やら原因がわからないけど
疲れてる時になる
そうそう、なるべく考えすぎず開き直りも必要だよね 舌痛症、私もかなり長いこと悩まされた
ガム噛んでると少し気にならなくなることがわかって兎に角ガムを噛み続け、私はこれで治った >>644
原因は自分もよくわからないけど
一時的なものというより、今までのストレスの積み重ねで体質が変わったというか、
知覚過敏傾向になったのかなとか思う
疲れている時に強くなる傾向は確かにある
同じような人がいるというのはなんだか心強いものだね >>645
ここにも仲間が！
ガムを噛むことで治まったということは
唾液の分泌が良くなった、脳が活性化した
効果はいろいろあるね、ガム買っておく
>>646
ほんと、症状が出る度に調べても
理解してくれる人がいないから辛いよね
ここ見てると、あ、自分もあった！って事が多い
ストレスで過敏傾向はあるある！ ストレスなんて誰でも持ってるわいいちいち弱ってるアピすんなや
的なこと言われるとすごいへこむ ストレス耐性が弱くなってるのか
元々ストレス耐性が無かったのか >>649
思い返すと、自分の場合は、元々ストレス耐性がないところに
神経すり減らすような仕事内容だったり家事・育児なんかの強いストレスが積み重なり
とうとう体に症状が現れたって感じ >>650
仕事と家事の両立は大変だよね
自分はシングルで小さい二人を抱え
他の疾患で寝たきりその後、過酷な仕事、うつ病も併発…本当に辛くて死にたくなった
リラックスする紅茶を飲んだりするのが精一杯だった
子育てが落ち着けば、症状も落ち着くかもしれないから、焦らず思い詰めずマイペースで乗りきってくださいね >>651
子供はもう成人してるんだけどねｗ
積もり積もってとうとう…って感じなのかなって思ってる
…って、あなたの方が大変そうだよ！
ご自愛くださいね
ってか、お互いなんとか毎日をやりすごそう >>597
結婚する気が無かったけどそのレス見て東洋医学と結婚したいと思った
最近暴飲暴食で特にビール飲みすぎてて毎日朝起きて仕事してるのに昼過ぎまで残ってるｗから肝臓が大忙しだろうね
肺は数年前に煙草をやめたけど赤ちゃんの時の手術で今少しだけだけど欠けてるｗ
休肝日を作る意思が弱くて >>652
成人したのですね、失礼しました…
ありがとう…うちも成人したので症状も落ち着き、最近すこぶる調子がいいです
何が効いてるかわからないけど…
自分は、あちこち疾患だらけでポンコツだけど、はい、気持ちだけでも前向きにいきましょう >>619
すごい自分も当たってる
右側ばっかなんだけど最近母親のことばかり思い出してたわ 不眠、手足の痺れ、背中痛、食欲も減った
血圧も上がったし何にもやる気起きないわ
家族もいるし借金あるけど楽になりたい 神道とか仏教とかが真面目に信じられてた頃は生きる苦しみも今よりは少しは楽だったろう
今より生きること自体は大変だったろうけど、
生きるべきか死ぬべきかなんて選択悩むまでもなかったろうし もうアカン
強迫性障害とのコンボで脳がえらいことになってる。
１,ただ起きてるだけで数分ごとに宗教に対する酷い侮辱思考が湧く
２,神に罰せられるという強烈な不安に襲われる
３,狂ったように懺悔の儀式(強迫行為）を繰り返して一日が終わる
侵入思考への警戒から脳がロックされて何も出来ない。
去年自律神経をやってから急激に悪化したので相関を疑ってます >>658
仏教は自罰的な考えに持っていかれるよ
そう言う考えじゃ無いのは色ボケの人の尼寺 >>558
もしかしてそのまま倒れるんじゃないか？て感じしない？フラフラとも違うし。 最近整体の本に書いてあって
それが当てはまってて驚いたんだけど
無意識に息を止めちゃってる人が多いらしくて
自律神経にも良くないみたい
自分も気がついたら
集中してなんか書いてる時とか
結構ずーっと止めてた
ちょっと意識してみるといいかも 息は止まってはないと思うんだけどすごく浅い
意識して胸一杯に吸うとくらっとくる 前立腺触診を受けた時に、指がお尻に入った時に体がカーッと熱くなり、
中でゴリッゴリッとまさぐられた時に下半身からみぞおちを突き抜け脳天にツーン！とする筆舌に尽くせ無い鋭角的な刺激が走りチンチンから透明な液がツーットロトロと出たが、自律神経ですね。この感じは。 雨だといつもしんどかったのに今日はしんどくない。雨だと余計にあちこち痛くて動けなかったのに今日は雨なのに動ける。
痛さが前に比べてまし。なぜ？？薬やめたから？３日か４日？やめてた薬を昨日すこーしだけ飲んだけど何もかわらなかった。
これが続けばいいのに。吐き気はあるけど前よりかなりまし。 今日の朝ローカル番組で天候で左右される症状の気象病、自律神経の大学病院の専門医が出てた
気象病って初めて聞いた
昨年の今頃は晴れの日が続いていたのにね
昨年の9月19日も晴れてたね >>668
天気は知らんが、湿度で明らかに、自律神経系は影響を受ける。 >>662
倒れたらどうしようという予期不安？状態に陥る
でも実際倒れないだろうとも思ってる
あと実際倒れはしないとは思いつつその場で倒れた時のシーンが頭の中で妄想再生される 今朝は何故か安定剤効かず息苦しくて、息苦しさでは久しぶりにヤバいかも？と思って考えないようにゲームしてたらいつの間にか忘れてたわw
ひどくならなくてよかったぁ 男のオナニーっていけないの？
考える事が逆にダメなのかな？ 猫背が良くないと聞いて顎を引いて胸を張って肩を後ろに下げて背筋を伸ばしてるけど
肩甲骨の真ん中から腰の真ん中までが痛いのなんのって
背中曲がったお年寄りがピンとまっすぐ伸ばすようなものかもしれない
首から後頭部がチクチク痛む >>670
わかる、焼き肉食べてる時、お好み焼き食べてる時、居酒屋にいる時、うどん食べにいった時それになった。
それが怖くて外食できなくて出かける前は安定剤飲んでたよ。しまいに家でもたまーになるときあったけど、今は治まった。
一口二口食べてなったり、お腹膨れてきたらなったりそういう時は人に話しかけたりじーっと止まったりしてた。
反対に話しかけられても何話しかけられてたのかわからなかったわ。 雨の日は好きなんだけど
体がダメだねえ
めまいで気持ち悪い 倒れたらどうしようっていつも考えてて不安だったけど最近は別に倒れてもいいやってなってきた
ヤバイ倒れるかも→いいやもう倒れようかな、とか考えてるうちに落ち着いてくる >>675
自分も、雨好きー。こんな日はナウゼリンとか胃薬飲むとちょっとマシになる。 >>677
ごめんなさい馬鹿な俺には理解できません ニューロン治療できる医療大麻オイルの紹介
https://plaza.rakuten.co.jp/denkyupikaso/diary/201809180000/
ニューロン=人工知能のモデルとなっている神経細胞のやりとりするところ
この細胞の伝達する場所に大麻受容体があります この受容体を通って治療効果を得る大麻を医療大麻と呼びます
人間に大麻受容体があったなんて不思議ですよね >>666
可哀想なおじさん
前立腺検査でってww
もっと若い時に知っておけば人生楽しかっただろうね 息苦しいのと動悸があったけどリボトリール出してもらったら和らいだ
随分と楽になった 冗談だと思って調べたらマジで自慰と自律神経関係あるんだな
ちょっとペース抑えるわ
汚い話ですみません 自律神経に悪いことはわかってても毎日やっちゃうんだよな… 109 名無しさん＠恐縮です 2018/09/20(木) 18:59:06.50 ID:W35Hm5lU0
【速報】バナナマン日村 淫行で脂肪
https://img.fujisan.co.jp/images/products/backnumbers/1708618_o.jpg 初耳だけどたしかに終わったあと背中痛いわ。ただの頑張りすぎだと思ってた >>684
やっぱり知ってたんですか？
自分が無知すぎて
生理現象だからしょうがないですよね
これからは適度なら関係ないと思って行動します >>688
＞「興奮OK、出すのはNG」
これはこれで頭がおかしくなりそう >>688
なんでここまでしなきゃいけないんだ…辛い… >>688
読んだけど脳下垂体に影響する的な事書いてるから自律神経に影響するのかな？
出さないわけにもいかないし寸止めも身体に悪いしね 試合前『は』ダメな理由が書かれて無いしテコキやアナルは良いのか
射精がダメならドライオーガズムはどうなんだろうか
むしろ試合前じゃなく日々のトレーニング時でのメリハリが大事だと思うがどうだろう
プロテインや色々なホルモン増加を狙って毎日摂取すると体内で作られる作ろうとするホルモンが本来よりも少なくなってしまうかもしれない
テストステロンを増やす為に摂取したりトレーニングしたりするのにこれだと本末転倒だ
たかだか一つの欲求に対してどこの誰かも分からんブッサイクなおっさんの話を鵜呑みにしなくてもいい
自律神経とブッサイクなおっさんは関係無いんだし 乳首だけで逝った時に脳はどんな汁や電気信号を出してるのか調べて欲しいね 元々運動や筋トレしてて体は鍛えてたのに
自律神経失調症になった人います？ クソみたいな事書くやつ全員消えろキモいんだよおっさん wniの鈴木里奈大好き
(6 lゝ､●.ﾉ ヽ､●_ノ |!/
| ,.' i､ |}
', ,`ｰ'ﾞ､_ l
＼ ､'､v三ﾂ /
|＼ ´ ｀ , イﾄ､
／ﾊ ` ｀二 二´ ´ / |:::ヽ
／::::/ ', : . . : / |:::::::ﾊヽ
https://twitter.com/ibuki_air
０９０５８６４４３８４
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) さすがに抜くの抑えてまで自律神経良くしようとは思わないな
生理現象だし1週間に1回は出すよ 気持ち悪い
男のオナニーの話、朝から吐き気がしてきた… 今朝は濃霧で湿度も最高に良かった
いつもは緩和にロープで済ますところ
贅沢にもフロッグモートンをあけちゃったよ 生まれながら自律神経失調症と発達障害で
特に症状が14歳くらいから強くなりはじめたのでセルシン、グルミンを服用し
途中からデパスになり、20代でデパス、メイラックス、ドグマチール、テルネリン、トリプタノール、となり
30代になるとデパス、メイラックス、ドグマチール、セディール、マイスリー、セロクエル、となり
40代でデパス、メイラックス、ドグマチール、セディール、パキシル、レキソタン。自己判断でセディール、ドグマチールをやめて
45歳で突然完解。現在はデパスのみ。発達障害（サヴァン症候群）も収まり普通の人になってしまった。 >>707
本当に発達障害だったのか？
自分と同じ年齢ぐらいだけど、年代的に当時の診断や薬が子供に適切だったのか疑問あるわ。
人生の大半薬漬け。
薬で何十年も悪化してたんではないのか。 >>707
よく覚えてるね
その点で健常者でないことが分かる
カレンダーとかも暗記しちゃうらしいね >>615
あるあるだね
自律神経失調症からパニック発作が出始めたとき電車は難なく乗れてたのにパニックの症状調べていくうちに本当に乗れなくなった 明日家族で泊まる用意してたら動悸と汗が止まらなくなって寝込んでしまった
買い物行かなきゃならんのに過呼吸になってる
もうダメだな 俺も赤面症で自律神経切除してから完全におかしくなったわ
ありのままの身体が1番大事って今見に染みてる
自律神経は生きる上で1番大事なんだよね 自律神経おかしくなっても即死ぬわけでもないところがまた嫌らしい 近くの片側3車線の国道をよく横断するんだけど
途中で膝の力が抜けて歩けなくなったらどうしよう、車の人助けてくれるかなって
心配しながら歩いてる
別に国道を渡らないでも生活できるんだけど、何故かそこを渡りたくなるんだよね ストレス測定ってアプリでモニターしてる。数値の信憑性はわからんが寝られないときや、ストラス高そうというときにはかるとそういう数値が出る 最近緊張型頭痛が止まらないと思ってたら不安感からずっと顔面に力入ってたみたい
顔の力抜いたら楽になった
意識的に力抜くの大事だな >>722
どうやったら顔の力って抜けるのかな？
自分も力が入ってるから肩こりになってるような気がする >>723
力を入れないように意識する感じ？改めて聞かれると難しいな
目の周りや口の周りがすぐ力んでる気がする
自分も肩こりがひどくて
常に緊張して力んでたらそりゃ凝るわなぁと 頭痛くて薬、すぐ風邪ひいて薬、ヘルペス出て薬、不眠で薬、アレルギー出て薬
もう薬ばっかりで嫌になる
最近歯根も痛くなってきたから近々歯医者も行かないといけない
歯ぎしりと食いしばりのせいで肩も首もガチガチ
寝ながら息止まってそれでおきる
なんで呼吸なんて基本的な生命活動がバグるんだろう
薬なきゃ寝れないしうまく息も吸えない
生きていたくないのか >>725
おれは自律神経で心身ぼろぼろになって不眠だわ
薬服用してる >>725
おお
同じだよ
頭痛、ヘルペス持ち、アレルギー、不眠
しょっちゅうそれぞれの薬飲んでる、
肝臓が心配なんで最近はウコンの粉末も飲むようにしてるよ 何十個も、いや数十個近く症状があって
本当に辛かったけど
やれることやって
症状一つずつ潰していくしかない
まだいくつかの症状はあるけど
そろそろここも卒業できそう
また辛くなる時まで、みなさんさようなら >>725
やっぱり食いしばりで肩こるんだね
ずっと前お医者さんで緊張型頭痛の薬をもらって飲んだら
目の前がパっと開けてすごく良い気分になったよ >>718
交感神経、副交感神経は切除できます。
私も酷い発作で危篤状態に陥った事がありますが、家族に対してこの様な事が頻繁に起こるようなら切る事も考えては？と言う事だったので、退院後ホームドクターに切るとはどう言う事か訪ねたら神経接除術だそうでした。
ただそんな事はやらなくてもよい、加齢と共に神経は鎮まっていくからと言われました。 >>728
肝臓かーそうだよね
こんだけ薬飲んでたらあぶないわな、注意しとく
若い頃酒弱いのにキャバやってて体おかしくなった
毎日吐くほど飲んで昼間寝てたらそりゃ体調崩すわ
ちょっとのはした金のためにぼろぼろになって馬鹿みたい
惨めなおばさんだわ 肝臓弱ってる時ウコン飲むと肝機能障害起こすから注意な >>735
統合失調症はナイアシンで治るという人もいるくらいだから
なんかの役にたつかもよｗ うちの親父は交感神経切除のおかげで血流良くなって
足の切断をまぬがれてよかった >>732
神経を切除した部位の体温や発汗や血圧管理は
外部装置から機械的にしないといけなくなるってこと？
対象が消化器官や頭部だと難しいのかな
可能ならロボトミーに変わる画期的な根治療法かもしれないね >>714
強迫神経症でいうところのいわゆる回避だね
できることが減って
文化レベルが生活保護利用者以下になる
毎日サトウのご飯にレトルトカレーかけてレンジで温めるだけの食事だったり ストレスの測定をしてみると
全身浴より半身浴
あつめよりぬるめ
時間短いより長い
がストレスは低かった。ストレスが低い時に寝ると途中で起きずに寝入りも良いという当たり前の結果が得られた 家族と出かけなきゃならんが体調最悪だ
楽しみにしてたから頑張らんと 薬に頼っていると薬害で小腸大腸が悪くなる気がする
で更に体調悪化
根本的に治さなきゃとは思うけどどうしたらいいか分からない
>>741
楽しんできてね >>733
今はお仕事されているんですか？
>>734
そうなんだ…どうもありがとう ステマっぽくなっちゃうけどコハヤシヒロユキさんの本は良いですよ >>742
腸に良い食事からスタートしてみれば。
大豆ばっかりになるけど 自律神経が切れることに衝撃を受けている
余計に交感神経と副交感神経のバランスが悪くなりそうなイメージ 俺の経験から言って視床下部が1番の原因だと思ってる
視床下部に影響ある薬飲んでおかしくなったし根本は視床下部だよ 性欲消失も自律神経失調症ですか？
男で19歳くらいから29歳の今まで消えてしまってます
血液とかホルモン検査、脳のMRIも異常無しでした 19歳までは普通以上に性欲ありました
テストステロン値も正常で筋トレもしてて結構マッチョです
何で性欲だけ… どうしてだろうね？
さっき足が痛くて整形外科に行ったら運動不足なようだった
整形外科のリハビリやるかもしれないので
ついでに肩こり眩暈背中の張りなどの症状が改善されることを期待 >>749
自律神経は視床下部から命令を受けてるから
あなたの考えは合ってると思うよ >>750
性欲減退も自律神経失調症の症状としてあるみたいですが
それ以外の自律神経失調症状がないのなら
どうだろうね 実は自律神経失調症じゃなくて、反応性低血糖症の可能性も高いみたいよ。 どうせ自律神経だとか言ってるやつのほとんどが、
コンビニ飯とかで栄養が偏ってたり、昼夜逆転で体調崩してるだけだろｗ
まずスマホとパソコン・テレビやめて、自炊して、朝ウォーキングするようにすれば
ほとんどは良くなる 葛根湯飲んだら体がすごく楽になった
自律神経というか緊張型頭痛だったのかな…？ >>758
だから自分でつくれよｗ
作ってくれる人がいないとか泣き言いってるから治らないんだよｗ カップヌードルとかパンとか清涼飲料水とやらを飲食し続けた人間の末路
家畜を育てるような餌の様なジャンキーなものは避けるに限る >>756
俺もそう思う！声を大にして言ってやりたい！ 背中痛くて寝れなかったけど少し収まってきたら動悸が止まらなくなった
日中は少し動いたら冷や汗出て息苦しくなる
生き地獄だわ >>755
私はたま～にだけど夕方に外出先で足に力が入らなくなって
目が見えなくなるなどの症状が出て、これは自分で低血糖だって分かってて
その場合甘いものは絶対にダメってことですが、アイスクリームを買って食べるとスっと治まるんです 風邪で病院通ってたんだけど3ヶ月も微熱が下がらなくてレントゲンやら血液検査したら風邪は治ってます自律神経の乱れですねと言われました
1日に熱の変動が大きいのって自律神経失調症であります？
37.2度、36.6度、37.1度、36.2度とこれ1日の間の体温変化です
頭重感もあり眠りも浅くなって毎日辛いです
それとも内科的疾患なら何科にいけばいいのやら… >>769
自分も自律神経失調症なのかはわからないけど
ずっと微熱続くわ
最近眠りも浅いし、溜め息がよく出る >>769
原因不明の体調不良を自律神経失調症と呼んでるくらいだから
医者治療法はないよ
毎朝ウォーキングとかするしかない 一応軽減効果のあったと思われること
心拍数をあげないゆっくりウォーキング
食事は糖質少なめで腸によいとされるもの
寝る前二時間前ぬるま湯脚湯
出たらストレッチ
寝たまんまヨガ >>769
体温は個人差があるし日中の変動もありますよ
気にし過ぎかと思います >>756
糖質摂取の怖さを知って制限して１年半
改善したのもあるけどまだまだな症状もある
地道に生活改善していくのが遠回りのようで近道という気がする >>769
>>770
変動が大きい理由はわからないですが、熱が出るのは心因性発熱というものかも知れません。
心因性発熱かストレス性高体温症で調べれは少し情報が出てきますよ。
私も半年くらいこれです。37℃くらいと思って無理していると永久に治らないばかりか、だんだん酷くなります。無理せず休みましょう。 >>775
心因性発熱！
これかもしれないです
こんなに微熱が続くなんて何か悪い病気では？と心配してると熱が出てて、散歩とか行った後は下がってるんです
他にウォーキングや気にし過ぎと言ってくれた人もありがとう
昔から自分に病気があるかもって思いに支配される事がよくあって
思い悩まずウォーキングでもはじめてみます >>775
770だけど自分はPD患ってるからそれで自律神経いかれてるんだと思うわ
内科行ったら抗生剤もらったけどなーんも効かないし心因性で間違い無いと思う >>777
PDってパニックディスオーダーのことですか？
自分もパニック発作何回か起こしたことがあります
微熱と眠りが浅いのも同じです(不安感が強い時)
似たような体質みたいですね 調子こいてコーヒー飲みまくったらヒステリー球でてしまった >>738
http://kompas.hosp.keio.ac.jp/sp/contents/000028.html
交感神経及び副交感神経切除術は腰痛とか多汗症、交感神経の興奮が強くて胸や腹に疼痛があって著しくQOLを妨げる場合により適応されますが副作用も重篤な事もある故、海外では禁止されている国もあります。
ぼくがこのしゅじゅ薦められたのは 僕が自律神経切除術を薦められたのは今から四十年近く前なので、昔からある治療法です。神経ブロックみたいな感覚で扱われてるんじゃないかな。でもお薦めできませんが。 贔屓チームの大事な試合とかなるとかなり水飲むな
水飲むと落ち着くよね
1日2リットル飲むと良いらしいよ ガンにでもならないかな～
交通事故とかでもいいや
もう終わらせたい >>750
そういう時って自分もありました。
若干のうつ状態だったようです。
自分の場合は射精する時にオーガズムを感じない状態でした。
まるで尿が漏れたような感覚だったのです。
泌尿器科で先生に尋ねたところ「ふーん」という反応しかありませんでした。
当時、不定愁訴が３ヶ月毎に違う症状で現れる状態だったのでその一環だったと思うのですが
日常生活や仕事や趣味に対して倦怠期だったのだと思います。気分の停滞が起こっていたのだと。
昔、好きだった趣味を再開してそれに熱中しているうちに改善しました。 今日午後5時ごろ久しぶりにマクドでアイスコーヒーMサイズ飲んだ。（飲みきった）
7時前に店出たら何か不安定。（自転車で帰宅）
帰宅後めまい→上の血圧１３０台～１４０台、脈60台（大体いつもは血圧は１１０～１２０台）
しばらく静かに壁にもたれて休憩→また不安定な（めまい的フワフワ的血圧髙い的平衡感覚不安定的）波（１４２－８１－８２）
しかたなくとんぷくコンスタン０，４服用→横になって休憩→突然頭がハッとした
→測ってみたら１２９－８５－１０７（コンスタン飲んで１０分経過）
→コンスタン服用２０分で何となく落ち着いてきたのを実感。
季節の変わり目にコーヒーとかは控えないといけないなと自戒した。
今回はコンスタン服用後の動悸にもちょっと焦った。やはり効くのは飲んで２０分はかかるのか。 毎日辛いけど
心臓病とかガンとかにはなりたくないって思ってる
ストレス性の胃痛を、心臓病の前兆だって勝手に解釈してそのことが不安で不安で仕方がない時期があった >>790
すごく分かる
自分は胃痛を胃癌に違いないって思って体調悪くなり3週間で3キロ痩せた
だから余計に癌に違いないって思ったけど胃カメラしたらただの胃炎だったわ
心配しすぎるせいで身体に不調を起こすの馬鹿らしいからやめたい >>792
いつもはマクド寄ってもせいぜいコーラＳサイズ（これもカフェイン入ってるけど）なんだけど、
ケータイクーポンやってたので注文してしまった・・・。
１０ヶ月間近くコンスタン無しで何とかいけてたのに、ここ１０日間で２回服用した。
自分的には汗ばみ始める春から９月のはっきり暑いと自覚できる残暑までが調子いいみたい。
涼しく寒くなると服用が増える。 >>790
ストレス性の胃痛というよりも
自律神経失調症自体が心臓病リスク高い病気だよ カフェインってそんなにダメなんだ
自分はどうやら関係ないみたい
自分は体温調節が上手くいかないのと起立性障害で不自由な生活になってる
フラフラするので横になってばかりいたら足腰の筋肉が弱ってしまい、杖に頼る生活に。
普通に歩いたり走ったりしてマックに行きたいよ… めまいにしろ体力にしろ自律神経系の症状で外に出続けたらよくなるのならそうしてる なんで寝ようと横になると心臓バクバクするんだろうか？
苦しくて眠れない 季節変わり目とか特に身体ががだるいというかしんどい、寝てても辛いからなんなんだて感じ。 カップラーメン食って自律神経おかしくなるとか無いよね？
考えすぎる自分が嫌だわ カップラーメンを食って悪くなるというより、カップラーメンに微栄養ミネラルが無いから
結果的に栄養失調で自律神経を悪くする ありがとう
体温調節機能ぶっ壊れてるから食べない方が良いね
これからは自粛します 気をつけてること
毎朝10分日光浴
1日30分～1時間は歩く
寝る前1時間はスマホPCテレビを見ない
これで早朝覚醒とか動悸はかなり良くなった 発芽玄米、植物、魚介類、果物、漬物、味噌汁をメインに食べて
脂っこい肉、ハンバーグやカレー、ラーメンなどは一切口にせず
コンビニ食品、スナック菓子、ファストフードも食べない。
17歳から40歳半ばまで続けたが自律神経失調症は治まらず、
また高コレステロール、高脂血症、脂肪肝となってしまった。 >>806の続きです。
申し遅れましたが私は>>707にカキコさせて頂いた者です。
17歳の時に危篤状態を脱した私は食事の改善のために節制を始めたのですが
人間の身体というものは脂肪やらコレステなどは摂取しなければ体内で作ったり溜め込んだりするようで
食事はバランスを考えれば特に節制とか考えなくてもいいと感じています。
ただし、採血の数値は高くとも３キロ程度の歩行を行うと一気に正常値に下がる事を検査で確認しております。
節制した食事をしていないとすぐには正常値に下がらないと思います。
現在は有酸素運動とバレトンを行い、食事制限無しですが異常はありません。
有酸素運動については夢中になれる物を行っています。だから健康の為に頑張らなくちゃ、というストレスもありません。 何か座ってても微妙にふらつく
明日耳鼻科行ってくる >>807
典型的な健康厨だなｗ
食べ物ばかりに気を使って、生活のバランスというのを考えてない
数値ばかりにとらわれて、バランスを失ってる典型例
脂っこいものもたまには必要だし、それを消費する運動も必要 ごーお すとれいと
ごーお すとれいと
ご ご ごごごお
ぐおっご ご ご ごお 体の皮膚が浮く感じでめくれあがってきた 怖すぎる 毎日インスタントラーメン食ってるけど、調子悪いのは栄養足りてないからか 気にしすぎだよな
カップラでおかしくなるわけないしね カップラーメンなんてカロリーだけで栄養ないからやめとけって >>794
確かにそうなんだろうけど
不安になるからやめて… この病気ってやっぱり人から心配性とか気にし過ぎとか言われるタイプの人が多いんじゃないかな その通りです
よくいえば慎重派、危機を感じる能力が強いんだろうけど。
鈍感に生まれたかった >>789さんの場合、心配することの無い生理的な反応だと思います。
心電図RR間隔測定をすると不安定な状態を示す筈です。
自律神経失調症の方の多くは病院で自律神経失調症といわれるのは嫌だけど
何らかの病名を付けてもらうと納得して安心してしまう節があります。
診察した医師が精神科医だと心気症と言う事になります。 >>795
自分も杖つきいたとあるけど家族が心配すると思って使ってない
でもスーパーとかでは品数少なくてもカート使ってる
あと徒歩より自転車の方が安定するから近場でも自転車使ってる セニアカーという便利なものがありますよ
それでも迷走神経反射が起きたらそのまま止まり座ってれば
少なくとも道路に横たわるよりは救急車を呼ばれなくていい 私もふらっと倒れることがあるので
最近、着圧ソックスを買ってみた
つけすぎると筋肉が弱るみたいなのでほどほどに使う また風邪ひいた
股もヒリヒリする
夫婦喧嘩すると一気に体調わるくなるわ カップラダメって事はラーメンもやめた方が良いって事だよね？
成分大体同じだし ヨガやってるひとどれくらいいる？
ここの人にはピッタリなように思うんだが >>827
週3～4でヨガ通ってる
ここではあまり良くないと言われてるけどホットヨガも。
でも体調不良になる前からの趣味だからヨガやったからどーたらっていう良し悪しは特にないかな自分の場合 >>826
ラーメンも身体に良くはないだろうが、
カップラの最大のデメリットは酸化した油を摂取する事ではないかと
タンパク質とかもラーメンより少ない分栄養バランスも悪そうだし 原因と治療は人それぞれで異なるのが自律神経失調症。
実際セロトニン不足とかよく言うけど、自分は症状出る前規則正しく朝日をサンサン浴びて食事も作って
運動もして仕事もしてストレスもなかったんだよ。
それで運動不足とか太陽光が少ないとか言われてもなあ。
今改善してきて半年ぶりに仕事復帰できそうだけど、結局色々試して心療内科の薬で改善したと思う。
薬は一番飲みたくなかったけど。
まあ一時的に頼るしかなかったし、今後断薬も怖いけどあの地獄からは抜け出せた。 >>817家族に鈍感な馬鹿のおかげで、こっちが自律神経イカれたし心筋梗塞になった人間もいる。鈍感馬鹿はトラブルになることや家族に降りかかる問題の先読みがあまりにも出来なくて、結局結果はこっちが考えた通りになる。 結局結果はこっちが予想した通りになる。そして鈍感馬鹿は予想外だった、わからなかったと逃げて降りかぶった問題やトラブルをこっちに押し付ける。 >>833
最初は嘔吐から。
そして日が経つにつれ、激しい動悸、全身の震え痺れ、背中の痛み、めまいに発汗、異常な不安感。
一時期寝たきりになった。
あらゆる病院で検査したが異常なし。結局心身のストレスと診断され心療内科。
仕事も辞めざるを得なかったし、日常生活も困難になった。
鬱とは違うと思ったが、抗うつ剤を服用し続け2か月後ぐらいから効果出たかんじ。
とりあえず地獄からは出た。 ポーリング博士のメガビタミン理論は効果がてきめんだった。 >>837
坑うつ剤で治ったということは自律神経失調症は精神病ということ? >>837
私歯医者さんへ行く前や当日も寝込むほどじゃないけどその症状が出るわ
スリッパを飛ばすし咳き込むし変なのが来たって思われてるだろうな
おまけに痛いみたいって言って困らせて払うお金は270円くらいで儲かる患者じゃないし >>839
自分では違うと思ってるが、結局は心療内科しかなかったし行くと結局抗うつ剤か不安薬処方になる。
定義が医師によって曖昧だし、抗うつ剤＝鬱＝精神病というわけでもないだろう。
動悸や痺れにも抗うつ剤処方される時もあるし。
自律神経失調症という病名がないし、自分はたまたま脳や神経に効いたのかも。 >>841
>抗うつ剤＝鬱＝精神病というわけでもないだろう
これはそうだね
自分は色々と不定愁訴があるんだけど
抗うつ剤で治った人もいるから
一つの手段だよと医者に言われてる >>797
たぶん逆流性食道炎だと思う
横になる時は上半身を大きなクッションで持ち上げたほうがいい メガビタミンはやめちゃうと元に戻るって説だから金銭的に続かないよね 自律神経失調症は精神病かどうかなどと考える、それがもう病的なのだ。
何病だってそんな事気にした所で不安になりこそすれ、治るわけじゃないしな。
それは医者が決める事である。
うちはSSRIとマイナートランキライザーで調子を取り戻し、その後は漢方で体調を整えている。
SSRIやら手帳、年金などを得るにはうつ病の診断が欲しいから精神科心療内科で自律神経失調症で悩んだあげくに鬱状態なんだよね、となる。 ほんとにただの自律神経失調症ならいいんだけど…
身体の不調は病気があるせいかもって考えるのが辛い
身体になんの問題もない健康体ですよって証明されたら一気に元気になれる気がする
でも証明しようがない 自律神経で多汗症はよく聞くけど、逆に汗をかきにくい人いる？
今年からいきなり麻をかかなくなって熱がこもるようになった。
すごく暑いところに行けば汗をかくんだけど、みんなより汗がかけなくて火照るような感覚。
涼しくなって逆になおさら感じるようになった。 今日耳鼻科行ってきた
聴覚検査と平衡感覚の検査受けた、内耳的な異常は無いとの事。
アデホスコーワとメリスロンっていうめまい改善薬とコンスタン処方された。
昼から飲み始めたけど、夕方外食に出かけたらどうも調子悪なってUターン。（立ったまま測ったら脈が９９）
まだまだ前途多難な感じ。
ただこれで今回の耳鼻科（開業医）、内科（開業医。呼吸器科・循環器科・精神内科含む）は行ったことになる。
但し内科医院の精神内科に関しては他で見てもらうように言われた。
みんな直接総合病院行ってるの？それとも紹介状で？ >>847
緊張型の脇や足の裏は発作起こしそうな時汗がすごいけど普通の汗はでないです
なので熱がこもり頭が湯気でそうなぐらいで
今年の夏は何度も熱中症のようになりました >>848
紹介状です。
心拍数多いのは心配ですね、 >>848
洞性頻脈って言って安心できる頻脈もあるよ
苦しければ薬飲んでもいいけど 久々にレキソタン服用したら
ここ数日、ゆらゆらクラクラしてたのと
頭重が治まった
やっぱり穏やかな生活をおくるには
安定剤は必要不可欠かな 動くと調子悪くなりそうで怖くて運動しないでいたら上体起こすのが大変なほど体幹の筋肉が弱ってしまった……
どうすべぇ。猫背ぽくなって息も苦しい >>855
ずっと横になってるんですね。
動けないと身体があちこち痛くなるので、マッサージを呼んで動かしてもらうのはどうでしょう？
保険も効きますよ。 私もやっと脈拍が100切りました。
お休みなさい。 >>839
それで治る治らないに関わらず
日本国内での定義上は精神障害者手帳3級相当の精神障害
心療内科での診察も日本精神神経学会から専門医として認められた精神科医が行ってる >>837
本当の地獄はこれからだよ
抗うつ剤なんかは一時しのぎでしかない >>850
俺はたまにお尻と太股らへんに異常に寝汗かく時あるよ、毛布が湿るくらい
起きてパンツ変えないたと気持ち悪くて寝れないくらい、毎日じゃなくたまになんだけど何なんだろなあれは・・ それこそ外国では悪魔憑きとでもいわれるんじゃないかね
どんな検査しても異常なしなんだから >>862
まあそれは世界共通だろう。
でも理解された結果ロボトミーだからな。
日本でもあったし。ロボトミー殺人事件を見ると恐ろしいわ。 昔の日本でもそういう遺伝がある家系は憑き物筋って言われてたけど
今は先進国ならどこも精神病院で緩和ケアされてるよ
根治療法ならロボトミー（脳神経の切除）くらいだろうけど
日本では禁忌になってるから無い 視床下部に効くツボ押したらすっと楽になったな
それで止めれば良かったんだけどちょっとおかしくなったと思ってまた押してしまった
この性格直したい
もっとドンっと構えたい >>864
日本の精神病棟の実態知らなすぎ。
薬漬けか手足拘束されたり檻の中。
ケアで良くしようなんてないんだよ。そもそも入院する時点で治療で何とかなりそうな奴はいない。 >>866
閉鎖病棟なら自殺や傷害事件を起こさせないために拘束するだろうが
自律神経失調症で拘束なんて聞いたことないよ さすがに日本で自律神経失調症に緩和ケアはないわw
放置ケアならあるけどね >>867
あたり前だろw
拘束するために統合失調症という診断をつけるんだからw >>869
フルマラソンのような高負荷な運動は必要ない
毎朝のウォーキングがよいよ ハードな有酸素運動は活性酸素が爆発的に発生するイメージ
ウォーキングと筋トレがいい 有名うつ病薬、服用で殺人や自殺多発…製薬会社の研究データ捏造蔓延を衝撃告発
米国で発行されている「ザ・ニューイングランド・ジャーナル・オブ・メディシン」は、サイエンスのあらゆる分野を通じて世界最高レベルと評価される医学専門誌です。
その編集長を務めていた医師マーシャ・エンジェル氏が、「この薬(パキシル)に限らず、精神科治療で使われる薬はすべて疑惑に包まれており、信用ができない」
という主旨の告発本『ビッグ・ファーマ（巨大製薬企業）』を発表したのです。
https://biz-journal.jp/2017/05/post_19179_2.html 脈が90~100って大事なの？
いつも100前後で横になると体が小刻みに揺れてる事多いけど仕方ないと割り切ってる
気にし過ぎは良くない >>876
頻脈だけど心電図で洞性頻脈だったら大丈夫
小刻みに揺れるのが苦痛なら薬服用 尿で栄養検査するやつやったら
マグネシウムとカルシウムが全然無かったw
今積極的に摂るようにして、体調が結構マシになった
プラシーボじゃないことを祈る・・・・ >>879
そんなのあるんですね
私もやってみようかな >>876
かなり悪いときはずっと脈が99あった。なぜか100にはいかず99でとまってる。
血圧は普通。今の脈拍はそこまでいくことはない。 免許更新に行ったら交通教本読んでる時にめまい起こしそうになった
都心住み薬服用中なので車乗らないから事故起こす事がないのが救い >>869
自律神経失調症の人がフルマラソン走れるんですか？ 健康診断で視力測ったら1.2と0.2だった
数ヶ月前に測ったときは両方1.2だった
血圧のせいか一日で極端に視力が変動してるんだろう
来年免許更新まずいわなぁ・・・ >>880
民間のやつだからお高めだけどねー・・・
自分は牛乳毎日飲んでたのにこの結果だったから意外と足りないものあるのかも？ ツイッターで検索かけたら自律神経で悩んでる人が沢山いたわ。パニック障害、嘔吐恐怖症、リウマチ、適応障害も発症している人が多いね
中には毎日吐いている、毎日頭痛、寝たきりな人もいて読んでいたら泣けてきたよ
中々理解されない病気でもあるから辛いよなぁ… >>885
同じようなこと書き込もうとしてたからビックリしたw
自分は痛みやら違和感やらの症状が右側に強く出るんだけど見え方に違和感あったり不安な事もあって眼科で検査したら左0.4右0.15と言われて聞き間違いかと思った
まさか視力低下まで右側が強く出てるとは…
自律神経って目にも影響及ぼすのかな
２年前かな？検査した時は両方0.8だったのにもうなんかこわい 手帳３級と自立支援医療を勧めてくださった方ありがとうございました
うちの自治体には特別な制度があったようで
国の制度にプラスして医療費も無料で自律神経失調症の３級でも障害年金の５分の１程度ですが
お金も支給されるようになりました 自分も疲れたりすると右目の視力がかなり落ちて
しっかり休養するとひとまず違和感なくなるくらい治る感じだけど
自律神経関係してんのか？
夜寝ながらスマホいじってるからだと思ってたが >>876
６０～８０台は全く無し？
息苦しい訳ではないの？ 調子悪い時は90後半
普段は80代から70代後半
風呂上がりにゆっくりしてる時は60代くらい >>888
自分は適応障害でパニック障害持ちなんだけど
これは初耳
自律神経からくるものなのか？
確かに自律神経がおかしくなってから
発症したんだけど 朝起きた時から変だなと思い、少しして『いつもの酷い日』が来たと気付いた
頭の中はそわそわして落ち着かない
喉が特に喉の奥が痛い
少しして手首足首膝が痛くなってきて肩は見えない錘を乗せたよう
今は肘も指関節も腕の筋肉もふくらはぎも痛い
頭は無理に小さいヘルメット被せられたみたいだし
息を大きく吸って吐いただけで気管の奥に鈍痛が起こる
というか体中の肉という肉関節という関節が痛い
そして痛みもさることながらこの日は何をやってもうまくいかないので用事も仕事も諦めるしかない >>877
ありがとうございます
>>882
スポーツジムで軽い運動する前に測定すると普通に100前後
安定剤のリーゼ飲んだ後だと、80位の時もあります
>>892
徐脈になることは無いです
動悸不整脈の時は徐脈じゃないですよね 嫁に恐らくうつ病だと話したら情けないと言われた
一気に冷めた >>899
一緒いても無関心のようですが、心配してくれる子供がいるのでしばらくは我慢しようと思います
情けないのは重々承知してますが、何のために働いてきたのか
愚痴で汚してすみません >>885
夜になると急激に視力が下がる
これも自律神経？
それともベンゾ減薬の離脱症状かな
スマホの見過ぎだと思っていたけど、このスレに同じような人がいて驚いた 明日出かけるのに眠くならない
この時間目は疲れてるけど体調は一日のうちで一番調子がいいわ 今回耳鼻科行ってめまい薬飲んでるけど、むしろ悪化してる感じがする。
脳ＭＲＩとか頚椎の状態とかの検査受けたいから耳鼻科に紹介状依頼するつもりなんだけど、
まだ薬１０日分残ってて、これ飲み切ってから行くべきかな？すぐ行くべきか迷ってる。
神経内科や心療内科は最後に行った方がいいの？ >>905
別に紹介状とかいらないんじゃない？
多分メニエールを疑い耳鼻科なんだろうけど、並行して違う病院で検査は普通にできるよ。
飲んでる薬申告すればいいだけだし。
眩暈のほかに症状あるなら、女性ならついでに婦人科とか甲状腺も検査したほうがいい。
全部異常なしなら最後に心療内科。 >>876
え？小刻みに？全くそれはなかったなぁ。動悸もなく普通なのに脈拍が100手前なのは毎日だった。
ちょっと動くとしんどかったけど心臓は何もなかった。 >>876
早朝安静時48/分の俺はどんなものか想像もできない。
普通で60未満。 心電図はいつも異常なしだけど、外出中はいつも120
しんどいわ >>902
俺も夜見えなくなる
今36歳で32歳くらいから見えにくくなって来た >>909
新型アップルウォッチ心電図付いてるらしいけどどうだろ？ >>911
80くらい、家の階段上がり下がりでも疲れた～疲れた～って声に出ます
内科も膠原病内科も行ったけど、異常ないから薬出さないって八方ふさがり(´・ω・｀) >>915
外出自体か、家と外との環境変化がストレスなんですかね？
窓やドアを開けた室内でも脈拍は上がりますか？
自律神経の乱れは一定では無い事が多いので、外出のたびに必ず頻脈が出るなら自律神経失調由来の広場恐怖症のような不安障害なのかも。
外出しても平気な事を繰り返すと少しずつ改善しますよ。
体調が悪い時は無理しないでね。 そこまで細かいことは考えたことなかった、ちょっと気をつけて見ます。
教えてくれてありがとうm(_ _)m 吾輩は洞性頻脈歴が４０年を超えているのであるが、
原因はわからないのである。
循環器ではベータ遮断薬でもよいが、担当医は漢方も詳しいのでリョウケイジュッカントウを処方してもらっておるぞ。
効果の程は目眩は軽減したようであるが頻脈はそのままである。
しかし年をとって来ると以外に気にならなくなってくるので心配はいらぬようだ。それでは諸君、また会おう。 ひとつ言い忘れたが、運動する時に心拍計をつけてみると家の中にいる時と、屋外とでは同じ運動強度でも屋外の方が頻脈になる。
屋内で踏み台昇降をやると息が上がって来たなと思うと130拍だが屋外だと立っているだけで130であるぞ。外は刺激が強いのである。それによって交感神経が興奮しアドレナリン分泌が増加し心拍が上昇するのであるぞ。 ワイは壁にもたれると左側しか壁についてない。意識して右側に傾く姿勢したら心臓が何か楽やわ。圧迫されとったんかのう…。 やせている人は仰向けに寝ると胸が圧迫されている感じがするだろう？と循環器科医に言われたことがあるが
やはり似たような訴えの人が多いのだなと思った。
息苦しさを感じるときは右向きに寝ると楽ですね。 腸は第２の脳って説を読むと、神経と腸の関係が分かる。
何だか脳より腸のせいの気もしてきた。 同じく・・
調子悪いときはいつも腸の調子も悪い
生まれつき便秘だったのに最近ずっと下痢気味だし・・・ 時々、指先に力が入らなかったり、ろれつが回らない時ない？
脳のMRIで異常なし
でも、ALSじゃないかと心配してしまう
完全に心気症だ >>890
田舎だけど同じ感じ
あとバスが無料だね
東京の自治体だと３級でも障害年金並みの補助が有ったりするんだろうか
映画館ないから知らんけど映画とかも安くなったり 長年の首凝りが尋常じゃなくマッサージしてもダメ、鍼灸院でもダメ、思い悩んだ末、首にブロック注射してきました。
首筋に注射って怖かったんだけど効いた～。首が軽くなった。
何回か通えば頭フラフラや後頭部の痺れが取れて自律神経が整うかも、、と期待です。 自律神経失調症で筋緊張は関係あるのでしょうか？
神経がかなり高ぶっているのは確かで、エペリゾン（ミオナール）を飲んで数日経っても効果がありません。
他に確かなのは、静養中なのですが、一日から出社なためか、
更なる筋緊張による全身の疲労感と気分が悪いのが酷くなっています。 >>906
大きな病院に直接行ってもいいかな？
なんか今は開業医院でだめなら大きな病院て国の方針とか聞くから。
直接行けたら行きたい。
ここの人たちは直接行く人も居るのかな？ 診療所の紹介じゃないと高額になるってだけで
拒否はされないはずですよ あー、連休くると子供達がいるから発作ひどいわ
手の震えが止まらないw >>928
ブロック注射ってペインクリニックで自分から医師に申し出るんですか？ >>934
自分が行ったのはペインクリニックじゃなくて開業医の整形外科です。
数年に渡り日常生活に支障が出るほど体調不良で、当然大病院でいろいろ検査したけど異常なし。
「自律神経は首だ」というのを読んで（ここでも見た）長年の首凝りを何とかしたいと思ってた。←言わずと知れた自分はストレートネックです。
ＨＰでブロック注射を熱心にやってる整形外科を見つけて行ってみました。
異常がなかったＭＲＩ画像と血液検査の結果を持って行った上で、身体の様々な症状を話したら「注射を打って様子をみてみようか？」という流れでした。
要は副交感神経の働きが弱すぎて血流が悪く、絶えず身体が緊張状態で凝りまくっているんだと思います。
週いちで暫く通ってみます。 >>931
私はMRIは大病院に直に撮りに行きましたよ
何も問題ないです >>935
回答ありがとうございます
整形外科ではMRIで医師からはストレートネックではないけど日常生活に支障がないはずのヘルニアはあると言われました
その上で頸の不具合でめまいや頭痛が出ることはないと言われそんなものなんだと思ってましたが、
首こりがすごいので最近それが原因ではないかとまた疑い始めました
別の整形外科に行こうかなぁ
935さんが神経ブロックで治癒しますように
また報告して頂けたら嬉しいです >>938
ブロック注射ではなくてトリガーポイント注射です。
（↑言い方が違うだけで同じなのかな？）
点滴に使うのと同じ水を深く注射するだけです。
凝り固まった所が水が入ることでほぐれるようです。
長年整体マッサージに通って揉み揉みしてたけど（首はあまり揉んではいけないと言うし）鍼灸院ではなかなか効果が出ず、やっぱり固まった筋肉をほぐすには水が必要なんだなと思いました。
整形外科でやってる所は少ないかもしれません。
ペインクリニックでトリガーポイント注射をやってる所の方が探しやすいと思います。
とにかく普通に動けるようになりたい一心ですよね。 >>930
同じくエペリゾン塩酸塩出されましたが効きませんでした
首肩腰の筋肉が硬直して神経を圧迫してるのか呼吸もおぼつきません
ジアゼパムは効くんですが、処方量の2倍飲んだと口を滑らせて以来禁止されました……orz
他に睡眠導入剤のブロチゾラムも短時間ですが緊張がとれますね
凝りであっても肉でなく精神の緊張を抑える薬の方が効いてますね まずは頭痛から…
じわじわ気象病の症状が出てきたよ
何でこうなってしまったのやら… 飲水法の本に首の痛みも水不足が原因って書いてあったんで
一日に２Ｌの水飲んで簡単な体操してたら改善してきた >>907>>908
多分動悸なんだろうが数年前まで
不整脈が頻繁あって、今は殆ど出ないけど、強めのストレスがあると出るのでそれも影響してるかも
24時間心電図付けて問題ないので気にして無いけど ジムのメニューで自律神経鍛える特殊カリキュラムみたいの作ればライザップみたいに流行るんじゃないか？ >>946
どうせ自律神経が不調だから続けられないとかですぐ辞めちゃうだろｗ トマトジュースをそのまま飲むのは体を冷すので、冷え性の人や血行が悪い人は良くないよ >>932
どうもです
高額になるって言うのは初診時にかかる特定療養費のことですね
>>937
どうもです
ＭＲＩは阪神大震災直後に１度受けたきりですが、来月行ってみます 調子悪くてたくさん寝たら寝たで具合悪くなるから、無理してでも起きてなきゃいけないのつらい 睡眠時間も運動量も適正な量があって、その幅が
他人に比べて狭い。
人に比べて疲れやすいし、働き過ぎてもいけないけど、
寝てばかりなのも厳禁。
ストレスに弱いけど、ストレスを減らしすぎると、
どんどんストレスに弱くなる。
一時的には楽でもどんどん苦しくなっていく。 私外でジィーと見られるの分かっててそれが楽しいんだけどすごくストレスも感じる なんか夕食後からやけに調子良かったんだけどそのかわりか全然眠気が来ない……！ >>957
ダンヒルのナイトキャップを使え
廃業したから品薄だけどまだ何処かにあるはず 気圧もあるのか、急に調子悪くなってきたわ。
ふあっとした目眩に息くるしい感じやわ。 肺ガンとか弁膜症ではないのかな
一応医者には診てもらったけど、今の所は異常無しって言われた
息苦しさが治らないよ >>956
なんかわかるかも
私も昔モデルやってて電車でもお店でもよく視線を感じたな
慣れもあったけど悪い気はしなかった
今は体調悪いただのおばさんだけどｗ >>961
叩かれるかなって思って書いたけど、分かってくれる人がいて嬉しい
私はチビでアホだけど顔だけは子供の頃から可愛いって言われて婆になった今でも目立つようで
昨日も病院へ行ったら男性スタッフが私の顔を見に来てたのは気づいていました
嬉しいんだけど鬱陶しいｗ
>>961さんは今でも美人だろうね 11月に仕事やめる
やっと療養に時間使える
不眠だし腹減らないし汗かかないし
基本的なことが不調
逆にいえば治る可能性はあるってことだね 普段の血圧115-78位
3日位前から自律神経不調になり胸に鉛が入ってるような感じになり血圧が135-90位でだるくて仕方なかった
で、今日漸く落ち着いて来た
高血圧は自覚症状ないとか言うけど本当なのかな？ 身体中力入らない……息するのもしんどい
まだ台風来てないんだけどな 台風がくる前も自律神経に影響あるのかな？
関西在住だけど朝から頭痛いしだるいしすごく調子悪いわ >>960
わかるよ
自分も息苦しさと心臓が痛くてこれは絶対病気と思って循環器内科行ったけど異常なし(肺ガン検査した訳じゃないけど)そのうち気にならなくなった
けど今はお腹が痛いし膨満感あるし便秘と下痢で安定しないし過敏性腸症候群だろうと思いつつ実は大腸ガンだったらなんて考えて更に不安に陥るループ
しかも大腸ガン検査とかしんどそうでなかなか勇気でなくて受けれない >>964
高血圧、自覚症状あるよ。
わたし頭と右手足が痺れて、脳梗塞かと思って病院行ったら180-120だったもん。
最近は120-85くらいで落ち着いてるけど、一時的に仕事中や緊張中とかに150-100くらい行くと分かるな。 >>967
ありがとう
肺ガン検査ってレントゲンとは違うんでしょうか？
自分はレントゲン検査と息を吹き込んで空気の通り道を調べるみたいなやつしかやってないですが
大腸検査が面倒なの分かります
尻から入れられるのもなんかイヤだし 大腸検査はその前に不味いポカリみたいな下剤飲んでトイレ20回くらい行く羽目になるのが面倒なだけだよ >>964
不整脈もあるよ。
自律神経不調って病院で検査してる？会社の健康診断とか。 >>968
家で計るタイプの血圧計で計ってます？自分も大体120-80なんだけど、病院の大きいやつだと、どこでやっても高い。眼科にたまたまあったからしたけど高い。白衣高血圧もあるけども。 >>974
自分も似たような感じなんだけど、血圧上がって息苦しさと体がとにかくだるくなる。デパス飲むけどいまいち。やっぱ耐えるしかないかな？ >>975
昼は案の定115-75でさっきヤバそうと思って測ったら128-82
自分はリーゼで耐えてるけどご存知の通り弱いね >>975
そうそう
心臓検査後辛いのは本人にしか分からないと思うけど耐えるしかないですねって言われたｗ >>970
言われてみれば主な肺がん検査って何だろうって調べたらレントゲンなんだね
で、よりハッキリ見えるのがCTらしい
でもレントゲン撮って問題なしならひとまず大丈夫だよ
そのうち症状がなくなるか自分のように別の症状が出てきてそっちに意識がいくかもw 台風来てるから朝起きてから頭痛と吐き気がひどい…はやく去ってくれ~ 身内が今日ものすごい調子悪そうなんだけど台風のせいかな
本人も辛くて耐え難いらしく助けを求められるんだけど何もしてやれなくて辛い >>977
自分も全く同じで耐えるしかないですねって医者に言われたw 調子悪いとすぐ血圧上がるからなぁ。お互い頑張りましょう！ >>971
その不味いポカリ2リットル飲まされることから戦々恐々なんだよね…
自分で大腸ガン心配してるって書き込んだらその延長で色々調べて不安増長して今日はご飯も食べづらくなっていつもに増して体調優れないっていうアホみたいな自分よ >>983
前に一回お尻付近のパンツが血だらけになってた事あったんだけどその1年前に大腸検査受けてたから大腸ガンじゃなくて痔だってすぐ分かった
あの時受けとかなかったら怖かったと思うｗ >>977
血圧が上がるときって脈拍は早い方ですか？ >>941
他のスレでも質問したのでマルチになってしまいましたがすみません。
今現在、デパス系統のエチゾラムを飲んで数時間は緩和が実感出来ますが、仕事中に眠たくなるのが難点です。
ジアゼパムは依存性が強く、危険なものらしいですね。
ブロチゾラムは普通に睡眠薬として飲んでいるので、筋緊張緩和の効果には気が付かなかったです。
エペリゾンの効果が全く見られないけれど、エチゾラムを服用しつつ、長期服用で様子を見たいと思います。
筋緊張の段階が酷くなって気付いたのが、一日中寝ていて筋肉を使ってなくとも疲れるし、
バイクを運転する時には顕著に、まるで真冬で震えてる時の様にガッチガチに緊張する事から、
どうやら脳と筋肉の間の、おそらく筋の部分だろうと。
なのでやはり精神でしょうね。
胃痛腰痛もあるのですが、腰痛に関しては加圧の腹巻で緩和出来てました。 >>985
大体速いけどたまに普通の時あるよ
ただ興奮してるのは分かる >>982
自分も同じように自律神経と血圧に悩んでたんだけど、最近やっと落ち着いてきた。たぶん血圧があがってキツイんじゃなくて、やっぱり自律神経が乱れて色んな不調が出るんじゃないかなと思うようになった。
そして自律神経が乱れてるから、ふとした拍子に上がった血圧が下がらずに苦しいんじゃないかな。
ちなみに120/78くらいの血圧が台風接近で145/95まで上がってる時間があった。
結局、自律神経なんだよな、、だからといって対策はないからジョギングして食事に気をつけてる。 >>988
参考になります。医者には交感神経が刺激されやすいとは言われましたが、本当に血圧の変動が大きいです。
血圧高い数値をみて反応して、さらに上がるような感じ。とりあえず自分も運動頑張ってみます。 >>989
白衣高血圧ありませんか？高血圧パニックていうのと連動してるんだと思います。自分もありました。
結局は高血圧の症状じゃなくて、心理的に自律神経が乱れやすい症状なんだと思います。
定期的に血液検査や尿検査で腎臓などの内臓に悪影響がないかだけ気にした方が良いと思います。
気にしないことが治す最善策だと思いますよ。 >>990
病院は毎月に一回内科に行ってるんですが、今月ちょうどエコーやら血液検査してきましたが異常なしです。まさに白衣高血圧で病院では145/93 脈100とか毎回です。家ではあり得ないんですが。
先生にもあんまり気にせず、その分運動しろと言われてます。ちょっとパニック障害もあるんでしょうね。 昼は案の定115-75で夕方ヤバそうと思って測ったら128-82
今、調子まあまあで測ってみたら116-75
本当に困るｗ ちなみに俺も白衣高血圧です
大腸検査前163-95-100超え
検査後133-88でした >>993
自分も診察後測ると140が120代まで下がります。さらに計ってる最中、後ろに血圧計を順番待ちされるとそりゃもうw >>894
必ず全員が。と、断言する訳ではないけれど、中国人の整体師も漢方医も自律神経が狂うと何かしら、◯◯障害は起きる可能性が高いと言ってたよ。
貧血も関係ないように見えてフェリチンが減ると、ヒステリックになったりパニックになるらしいから >>998
乙です
台風過ぎて今日は良い調子でありますように！ >>998
乙乙！
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