糖尿病総合スレッドpart275

**病弱名無しさん** · 2018/03/13(火) 01:36:17.07

前スレ
糖尿病総合スレッドpart274
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1519198602/

糖尿病総合スレッドpart273
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1514501630/
誹謗中傷等せず仲良く使ってくださいな

**病弱名無しさん** · 2018/03/25(日) 22:36:57.17

> 飽和脂肪酸過剰によるβ細胞の死滅、インスリン抵抗性の悪化、廃用性萎縮↓

リンク先では耐糖能回復してるようですが。死滅による廃用性萎縮？

**病弱名無しさん** · 2018/03/25(日) 22:37:23.71

>>980は以前画像を晒した寛解男だよな？
食後血糖値200まで許容してるなら相当自由に食べられるだろうが今度から200許容男と分かるように書き込めよ
それなら20g男との喧嘩で無駄なスレ消費しなくなる

**病弱名無しさん** · 2018/03/25(日) 22:38:20.22

>>980
>>981

**病弱名無しさん** · 2018/03/25(日) 22:40:40.94

>>982
私は別に20gにしろなんて話をしてるわけでは無いので、
糖質摂取のリスクとは何かという本質の話です。

**病弱名無しさん** · 2018/03/25(日) 22:48:19.04

**病弱名無しさん** · 2018/03/25(日) 22:48:50.13

それと、糖質制限とは耐糖能とは無縁の食性です。
耐糖能を求める人とは考え方が真逆だと言う事は理解しておきましょう。

**病弱名無しさん** · 2018/03/25(日) 22:49:11.15

200許容男も他人に強要するほどバカじゃないだろ
健康なら食後血糖値140までというくらいでリスクの数値は各々の価値観で良い
それを議論するなら糖質制限スレが妥当

**病弱名無しさん** · 2018/03/25(日) 23:27:59.52

>>970
目標値は140未満。1型、2型問わず、血糖値のコントロールは可能。2型の方が容易いのだから心がけるべき。
1型でも5%未満はたくさんいる。

目標に。合わせた、食事>運動>投薬、注射。
処方と治療の選択肢を示して、目標達成した時のイメージを見せて、意欲を出すのが主治医。

ただし、糖質制限だけでは難しい。タンパク質の適切な摂取量を同時刻、同量食べなくてはいけない。根拠はバーンスタインの糖尿病の解決。

糖質も暁現象とか、代謝の亢進に考慮して、朝、昼夜の半分。

朝6g 昼12g 夜12g
タンパク質は18g、24g、30g

2型はもう少し緩くてもいい。要は24時間変動しない正常血糖値が実現できればいい。
糖質を少なくすことで、誤差を最小にしてコントロールを容易にする。

**病弱名無しさん** · 2018/03/25(日) 23:33:37.98

６、１２、１２とか無理だわ。
３０，３０、２０又は４０、４０、３０が限界だわ

**病弱名無しさん** · 2018/03/25(日) 23:38:24.02

>>987
>>935
これに対してですよ。

**病弱名無しさん** · 2018/03/25(日) 23:40:27.66

それ以降に関しても、糖が取り込めないのに40%以上なら許容する。
とか、よくわからない事言っております。

**病弱名無しさん** · 2018/03/25(日) 23:45:43.40

＞カロリー摂取量を減らすと体の酸化的ストレスが低下して老化スピードが遅くなる可能性が判明

https://gigazine.net/news/20180325-cutting-calories-slow-down-aging/

つか、次スレ立てるわ

**病弱名無しさん** · 2018/03/25(日) 23:48:49.96

立てますた（＾ω＾）

糖尿病総合スレッドpart276
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1521989189/

**病弱名無しさん** · 2018/03/25(日) 23:52:44.54

>>992
＞食事制限ダイエットをすると痩せにくくなる」といわれるのはこの体の反応が原因であると考えられています。

糖尿病スレにとっては良くない
アンチエイジングはスレチ

**病弱名無しさん** · 2018/03/25(日) 23:57:54.67

>>980
＞極端に糖質を減らすと、エネルギー不足分、脂肪、蛋白質の量が増える。
飽和脂肪酸の摂取増と関係ないんじゃね

＞飽和脂肪酸過剰によるβ細胞の死滅、インスリン抵抗性の悪化、廃用性萎縮↓など
糖質制限との直接因果関係なし

**病弱名無しさん** · 2018/03/26(月) 10:22:45.03

脂質の摂取で飽和脂肪酸でなく、不飽和脂肪酸のω3を増やせばいいでないか。

**病弱名無しさん** · 2018/03/26(月) 10:30:28.27

>>996
選択的に増やすにはどうすればいいか。というか何の意味が？
飽和脂肪酸増えていいじゃないですか？

**病弱名無しさん** · 2018/03/26(月) 12:22:56.46

カロリーであって糖質ではないからこことは関係ないな

**病弱名無しさん** · 2018/03/26(月) 13:05:09.41

999

**病弱名無しさん** · 2018/03/26(月) 13:05:59.26

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