恐怖治らない謎の背中痛 筋膜性疼痛症候群(MPS★3 [無断転載禁止]©2ch.net
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筋膜性疼痛症候群(きんまくせい とうつうしょうこうぐん
通常我々が急激に重い物を持ったり、無理な姿勢等を繰り返し
筋肉に負荷をかけると筋肉に微小損傷が発生します
。いわゆる筋肉痛の状態です。通常、この痛みは数日で自己回復するがさらに
、繰り返し筋肉に負荷を与えたり、血行の悪い状態を作ると、
その部分が痙攣(けいれん)状態になり短期間で自己回復できなくなります。
この状態が筋膜性疼痛症候群(MPS)になった状態です。
筋膜性疼痛症候群(MPS)では一般的な筋肉痛とは異なり、
痛みやしびれの強さが相当激しいものになり
更に痛みやしびれの範囲が広範囲に発生します。（抜粋
前スレ
恐怖治らない謎の背中痛 筋膜性疼痛症候群(MPS
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1463640992/l50
恐怖治らない謎の背中痛 筋膜性疼痛症候群(MPS★2
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1470126433/l50 あなたの硬結はどこにありますか？
きちんと場所分かってますか 背中の下の方に硬結ができ夜も眠れないほど悩んでいたが精密検査の結果いぼ痔と判明した >>707
は？
お前医者か？
会ったことも無い人間にどうして自堕落だと言い切れる 私は家ではゴルフボールで硬結をゴリゴリしたりして痛み抑えてるけど
あなたはどんな方法で痛み抑えてる？？
テニスボールそれとも内服薬でしょうか ８０％ぐらいは姿勢関係でしょ
だらしない姿勢してて発症したなら姿勢が自堕落だというのも納得できるが なってるからスレにいるんじゃね？
なってないやつがこんなスレ見ないと思うがｗ 痛みの原因は硬結でこれを処理しないとどうにもならん
癌とか並みの異物で大きいし癌なら取れるが正常細胞なので
手術してもらえない、仕方なしに痛むので揉んだりしてるが完治したい スレタイで結論出てんだけどな
「治らない」って
正常細胞ではないだろ？おまえはもう死んでいる状態のはず はっ、脳が拾う脳が拾う
壊死している細胞が痛み信号なんて出さないわ
生理学でも勉強してこいカス いい事を教えてあげよう。
テニスボールの使い方が間違っています、ボールは夜寝る時に痛い方の脇の下に挟んで眠りましょう。
緊張して上がった肩が下がり力がぬけます、また自律神経のバランスも整えてくれます。
たとえ夜中に外れても構いません、毎日続ける事が大事です。
２週間で結果が出ます。 >>721
ポリモータル受容器さんですか？
痛みの信号止める方法教えてください？
硬結から痛みが出てて痛くて仕方ありません 寝てる間にテニスボールやったら
寝相悪くて変な場所に入って背中や脇痛めたじゃねーか
ふざけんなよ
寝てる時医療は危険性あり過ぎ 結局はこの病気は硬結が痛みの原因だよな
どう痛みの信号出してるかは知らないけど
とりあえず揉んでみてよ、マシになるはず
マシになった人は教えてください 子供のころのスポーツテストで
背筋力低かったけど関係ありそうだな 筋浮腫が関係あるのか分からんけど
汗かくときは腰～背中がめちゃ汗出るほうだ
水分吸ってる分そこから汗吹き出しやすいのかな？ ほとんどの人がこの病気知らないで苦しんでいるんだな 認知度低いからね
なんでもっと認知されないのか不思議で仕方ない
数年後には認知度上がってるかも
スマホ普及しまくって姿勢悪いやつが激増してるしな
ストレートネック・猫背が激増！
結果、この病気に結び付く ■■■■■■■■■■■■■■■■
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■■■■■■■■■■■■ MPSの私の治療法
自宅では硬結が違和感を引き起こすのでゴルフボールでマッサージ
仕事中は背中に負担がかかり筋浮腫がひどくなりむくみ痛みが出る
そこで背中のブヨブヨを引っ張って痛みをマシにするというとこが今
これは難しすぎて医者では仕組みを理解できないかもしれないな 肩甲骨周辺にグリグリあるけど
肩甲骨寄せるとモロに痛む・・・・ >>735
寄せると他の筋肉も巻き込んで筋肉痛になるよ
硬結だけ指で指圧したほうが、、 骨にくっついた肉のようなものに硬結ができている。
筋肉ではないところにも出来るのですか？
ほぐしてもらいかなり柔らかくはなっています。 俺は背骨付近の背筋に硬結を感じる
背筋はみんなあると思うけどそれがちょっと太く太った感じなんだ
ゴルフボールでほぐすと揉み返しきついし
うーん・・・・ 初めてここにたどり着きました。
4ヶ月前、いきなりの腰の激痛から始まり、今では背中全体が痛みます。
先日からは、腕も痛み始め(神経痛との診断)何とか、トラムセットを処方されました。
幸い副作用は出ていません。
腰やら背中全体やらの痛みは、原因不明との事。
レントゲンもMRIも異常が見られないから。
サインバルタとトラムセットで、何とかしたいのですが、サインバルタ、効きません。
頼りはトラムセットなのですが、まだ最小量なので、効果は？です。
腕が痛くならなければ、薬の処方は無し、でした(座薬は出てます)
原因不明だから、ペインも紹介出来ない。
薬も処方出来ない。
他に服用しているサインバルタの悪性症候群を疑って、の事なのですが。
とにかく、冷や汗が出る、腰は千枚通しでグサグサ刺されてるような痛みがずっと。
腕は冷えるとフォークでグサーグサーって感じです。
温めたり、素人判断ですがお灸したりすると、少しだけ楽になります(腕は)
腰椎が痛い感じで、そこから背中全体が痛む感じです(腰椎にはヘルニアは確認されず)
最初は上の方に痛みが広がっていたのですが、今では骨盤も痛く･･･。
骨が原因なのか、筋肉なのか、分からずさまよってます。
整形では、診断されないですかね？
神経内科行った方が良いですかね？
神経痛じゃなかったら･･･腰の原因は何だ･･･と考えると夜も眠れません。
痛みで、なかなか寝付けず、気がつけば朝。
朝から寝てるので、起きるのは夕方。
昼夜逆転生活になってます。
今は仕事休んでるので、それでも良い、眠れる時に眠れ、と相方は言ってくれてます。
相方も腰椎椎間板ヘルニアを経験しているので、神経痛･･･辛いよね･･･と理解してくれているのは救いです(坐骨神経痛ですが)
このスレも相方が見つけました。
もしかして、これかも･･･と。
温めると少し楽になりますね。
腕は湿布は意味無かったです。
今の自分の症状、出来るだけ詳細に書きました。
皆様、経験者であり、先輩なので、何か学べるものがあると思いますので。
スレ違いだったら、誘導していただけると、大変ありがたいです。 >>739
この病気ですよ、硬結が出来る場所で痛みの場所や痛み方は人によって多少違うのです
硬結が原因です、MRIなどにも写りません、
腕が痛むのも私と同じです、
この病気に理解ある病院にいってペイン紹介でTPブロック注射してもらえば
少しはマシになると思う。 >>740
硬結て誰でもあります。痛まない人が殆どです。
なんでですか？
適当な事いっては聞けません。 >>740
ありがとうございます！
MPSのサイトも閲覧してみました。
病院･･･遠いですね･･･行けるかな･･･
一番近くて、渋谷です･･･
硬結を探ってみようと思います。
あと、圧痛点。
気になるのは、サイトでは「痛みが移動する」との記載。
自分の痛みは、広がってはいるのですが、移動はしていません。
ペインは近くに相方が通ってた所があるのですが･･･
紹介状無いと、意味無いですよね･･･
まだ4ヶ月、なのか、もう4ヶ月、なのか(苦笑)
もう1回だけ、今の信用の出来る医師に聞いてみます。
納得の出来る説明を貰えなかったら、渋谷まで行ってみようと思います。
トリガーポイントだけでも、打ってくれないかなぁ･･･ 今日、名医の太鼓判がトリガーポイントの話するよ
とりあえず見てみよう 凄いデタラメポンコツ医者ですね（笑）
あまりにもひどすぎる >>742
もっと大分類のスレですが、、
痛くて辛いお気持ちお察しします。
【リリカ】神経障害性疼痛【鎮痛補助薬】 [無断転載禁止]©2ch.net
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1476688088/ 筋浮腫うざいよね
ガリガリなのに背中だけデブの脂肪ついてるみたいで見栄え悪い・・・・ 時代が患者について来れてない病気。
日本の医学界と厚生労働省の怠慢で
日本の医学が患者について来れてない！！
情けない日本の医学！！ 去年末にぎっくり背中？（背中の左下部）になって１度良くなったと思ったら最近になってまた痛くなってきたんだけどこれもこのスレのいう筋膜性疼痛症なのかな？初めてやったときはズキンとくる座るのも大変なほどだったけど今の痛みは重くて鈍い痛みなんだけど。 日曜に人間ドックでエコーするんだ
じっくり硬結のあたりを観察してくるわ
定期健診だけどね 私の硬結は肉の中にグミキャンデー大のこんにゃくゼリー状の物の中に
スジ状のものが入っていてそれを押せば痛みが出る
１日に数回押すと揉み返しがひどくなるので１～２回にとどめている。
小さくなってきているような気がする。 結局効果あったのは鍼だけだった。
しかも、今の鍼師見つけるまで1年以上かかった。 肉の中にグミキャンデー大のこんにゃくゼリー状
よく分かるｗｗｗｗ
ホントそんな感じだよね ぐみキャンディが筋浮腫でその中に堅い筋が硬結
痛む原因が硬結としか思えないので手術で切除したいわ 筋硬結
収縮が元に戻らなくなり筋肉が拘縮状態になり痛みを発生し続ける。
血流が落ち発痛物質が発生、痛みの連鎖が起こる >>746
ありがとうございます！
さっそく見てみます。
ちょっと痛みが酷く、ここにこれませんでした･･･。
お礼が遅れて申し訳ない。 ぐみキャンディのせいで筋硬結揉みにくい
滑る！むにゅっと！
にゅるにゅる滑るんだ！
筋浮腫揉んでるのか筋硬結揉んでるのか区別つかねえ！ >>759
筋浮腫は確かに滑るね、手を後ろに組んでゴルフボールで硬結を探してみましょう
必ず硬い筋が出てきます 筋というより腱があるはずのところの肉の中にグミがあるから
捕まえにくい。捕まえたら強く推すとイヤーな痛み。
血流を良くするためには押してスライドするといいの？
コリは押すと気持ちいいのに。 多少スライドしてますね
そのイヤーな痛みが痛みの根本です
硬結押してるとそこだけ筋肉死んでるように堅い 私は骨かと思っていたら、ほぐし屋さんが硬結だと言ってほぐしてくれました。激痛2回。
その時点で硬結が緩みバラバラびなった気がします。
ばらばらになっても一つ一つが不快な痛みなので、自分でほぐすのがいやになりますが
1日2～3回ほぐした後、使い捨てカイロで温めると揉み返しもほとんどないです。 根本的な解決にはならんな
一時的に痛みから解放ならゴルフボールで十分 治った報告たまにあるけど
治ったならこの病気じゃなかったんだと思ってる
スレタイにもあるが、治らない病気だと思ってるし
ずっとこの病気と闘って生きていかないといけない また痛くなったらほぐせばいいじゃん。
ほぐして温め血流を良くしたら痛みが消える。
再発しても一生ほぐせばいい。 一時的なものは治療じゃない
ただのその場しのぎ
治ったとかいうやつはこの病気じゃなかっただけ このままじゃスレタイどおりに治らない謎の背中痛になっちまう
病名はMPSとして治療法が、、 名医は知っていますが、自分で治したい。
生活習慣を変えて、
トリガーポイントボール大小、グリッドフォームローラー
ストレッチポールなどそろえｗ
筋膜リリース中。
歩くのがいいみたいですね。 筋膜リリース程度で治るならここの住人みんな治ってるだろｗ ほとんどの人のケースは筋肉が変に緊張してなってる気がする
無意識のうちに変なところの筋肉が緊張してるんだろうね
それはほとんど姿勢が関係してるわけだが 自律神経失調症からくる症状と交感神経が常に高ぶっていて
体が緊張しやすかった自分の場合は、心療内科で安定剤を処方されてたが、それプラス筋膜リリース注射の組み合わせが効いた
以前は、注射後もすぐに戦闘モードになってるから筋肉もすぐに硬く元に戻ってしまってたけど、安定剤を飲み始めてからは、副交感神経が優位になってリラックスしてくるせいか、注射するごとにほぐれていくのが分かったて、今となってはほぼ痛みから解放されてきている
筋膜リリース注射はすごいけど、自分の場合はそれだけでは効果はなかったと思う
まず筋肉が固まりやすいやすい原因に自律神経の狂いからくる筋肉の過緊張も原因にあると思う 緊張→筋収縮
つまり筋収縮時の痛み
何故、収縮したらそこら痛み信号がでるのか？
他の部分の筋収縮では何故でないのか？
人間が動けば常に全身の緊張の収縮や伸長がおこる、そんな事で痛みが発生していたら生きていけない。
こむら返りほどの異常収縮ならともかく、何故その程度の収縮で痛みが出てしまうのか？
他に原因があるからにほかならない。 正常ならば日中活動する時間帯になると
交感神経が働くのは普通だが、夜になると副交感神経が優位になってリラックスモードに切り替わる
自律神経とは、交感神経と副交感神経のバランスが整うからこそ寝ている時間帯に筋肉が緩んで回復する
でも、ストレスやら不安が原因でその副交感神経がうまく作動せず筋肉が常に収縮を繰り返すことで筋硬結になると思う 正常ならば日中活動する時間帯になると
交感神経が働くのは普通だが、夜になると副交感神経が優位になってリラックスモードに切り替わる
自律神経とは、交感神経と副交感神経のバランスが整うからこそ寝ている時間帯に筋肉が緩んで回復する
でも、ストレスやら不安が原因でその副交感神経がうまく作動せず筋肉が常に収縮を繰り返すことで筋硬結になると思う 筋硬結ができる場所は、日常生活で一番負荷のかかってる部位ではないかな？
自分もいろいろ治療法試したり、経験を通して考えた結果であってそれが正解かどうかはわかりませんが、、 硬結にとらわれているうちは、本質にたどり着けないでしょう。硬結を悪者にしても極論誰一人適切な治療をして改善に導けてないのが現実ですね。
痛みは電気信号です。何故、電気信号が出ているか考えないといけません。 背中痛いわ
半日しか背中もたないの
硬結あるところがギュっとなる 肩甲骨と肩に10年以上固い所があり
TPボールでゴロゴロすると痛い所といた気持ちいい所があるけど
硬結があるような感じはないが、スッキリした感じもない。
毎日ゴリゴリすべきかな。 違和感あるときは毎日ゴリゴリするべきでしょうね
硬結が元になって違和感でてるので 昨晩は女王様と通電プレーで過ごした
いつにも増して肩や背中を責めてもらった
朝からスッキリ快調だ
下半身の硬結は馬並に膨れ上がったが昨晩のうちに自分で処理した
ああ快調だ >>788
グミの断面図？
手で押さえるとなるほどそんな感じがする。
>>790
たしかにグニュと逃げるねｗ
逃げても捕まえて20秒くらい圧をかける。
ものすごく嫌な痛み。 カフェインって痛みに関係ありますかね？
なんか関係してる気がする。 >>793
カフェイン取り過ぎは自律神経の乱れに繋がるから
痛みに気付かないうちに症状が悪化しているというのはあると思う 眠気はひどいし筋緊張も酷くて痛みもひどい。それをコーヒーで誤魔化してたけど、明らかにカフェインの摂りすぎになってた。安定剤とか筋弛緩剤とか飲んで、コーヒーを飲んでと悪循環になってるのか、でも眠気がひどい。 TPボールで痛いのを我慢してほぐすと、すっきっりするよ。
時々やっていたらあまり変わらなかったけど
毎日やっていると軽減している。まだ気が付いて1週間ぐらいだけど。 シックスパッドのあみさんはどうなった？
ブログにコメント書けないから気になる
一応、医療用としても重宝されてるようだが
寝たきり状態の人じゃないかな
あれは 今たけしの家庭の医学でやっているのって
筋・筋膜疼痛症候群じゃないの？ 背骨横の背筋の筋が変な形で太ってる感じだ
筋はまっすぐのはずだが途中で太く肥大化してる
ゴリゴリなら背中のそこら中にあるな
肩甲骨周辺と背骨横・・・・ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
