恐怖治らない謎の背中痛 筋膜性疼痛症候群(MPS★3 [無断転載禁止]©2ch.net

1病弱名無しさん2017/07/02(日) 23:06:03.29ID:a85dMAAK0
筋膜性疼痛症候群(きんまくせい とうつうしょうこうぐん
通常我々が急激に重い物を持ったり、無理な姿勢等を繰り返し
筋肉に負荷をかけると筋肉に微小損傷が発生します
。いわゆる筋肉痛の状態です。通常、この痛みは数日で自己回復するがさらに
、繰り返し筋肉に負荷を与えたり、血行の悪い状態を作ると、
その部分が痙攣(けいれん)状態になり短期間で自己回復できなくなります。
この状態が筋膜性疼痛症候群(MPS)になった状態です。

筋膜性疼痛症候群(MPS)では一般的な筋肉痛とは異なり、
痛みやしびれの強さが相当激しいものになり
更に痛みやしびれの範囲が広範囲に発生します。(抜粋

前スレ
恐怖治らない謎の背中痛 筋膜性疼痛症候群(MPS
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1463640992/l50
恐怖治らない謎の背中痛 筋膜性疼痛症候群(MPS★2
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1470126433/l50

358病弱名無しさん2017/11/13(月) 16:12:18.44ID:qxKzcYR40
>>356
行く医者を間違えましたorz


>>357
しびれとかは自分はないんだけど
初期の段階なのか末期の段階なのかもわからない

359病弱名無しさん2017/11/13(月) 18:15:43.00ID:dWjh8xkk0
整形外科何ヵ所も回ったけど、どこ行っても運動不足ですだけで相手にしてくれず、痛みでもう限界です。
朝起きたときはましなんだけど夕方になると立ってるのも座ってるのも辛くなってきて背中が重度のだるおもになります。。。

360病弱名無しさん2017/11/13(月) 19:54:50.01ID:mbSrxRQw0
保冷剤で冷やせ

361病弱名無しさん2017/11/13(月) 19:59:16.86ID:qxKzcYR40
>>359
まぁ・・・一般的には運動不足なんだろうけどねやっぱり
筋力がないとか筋力低下してるとか
それで済まされると腹が立ちますね

認知度が低いせいか、分かってくれる人いないね
メディアもこの病気全然取り上げてくれないし
あー、この病気のせいでスポーツとか何にもできない
ハイキングとかお散歩もすぐ辛くなるし
デパートの中歩き回ることですら辛い
背中に釘打たれてるようだよね、じんじんじわじわ重い鈍い痛い

この病気は一般人の10倍疲れやすいみたいなもんだね

362病弱名無しさん2017/11/14(火) 04:17:54.73ID:y7S0BCTU0
>>361
全く同じ症状で同感です。
外出したらいつ背中痛くなるか分からず恐怖です。

363病弱名無しさん2017/11/14(火) 08:25:50.27ID:dliOSVtE0
背中痛は背骨をボキッボキッって矯正できる柔道整復士にみてもらうことです。
俺はいろいろ探してたどり着いて治った。
原因は股関節という意外なもの。

364病弱名無しさん2017/11/14(火) 09:17:46.49ID:Ypeg9/Qj0
昨夜寝起きに20kgのダンベルで片手で筋トレやったら右の背中に痛みが走った。その後、横になっても痛みがおさまらず、現在も継続中。呼吸が苦しい、ぎっくり腰に近い。怖いわ
これなの!?

365病弱名無しさん2017/11/14(火) 10:20:18.51ID:I8+TQyTX0
>>363
治って何日経過した?

366病弱名無しさん2017/11/14(火) 11:38:19.92ID:Z1cldXXQ0
ダメだ・・・・ゴルフボール依存になっちゃった
一日に何度もしちゃダメと分かっても
辛いからしてしまう、手放せない依存だー!

肩甲骨周辺に数多くグリグリポイントがある・・・
そこだけやりたいのにコンニャクみたいにヌルんって滑ってうまく圧かけれねぇ・・・
このコンニャクみたいな筋滑り過ぎやねん

367病弱名無しさん2017/11/14(火) 18:18:09.54ID:y7S0BCTU0
>>366
そのグニョグニョしてるとこは筋浮腫っていう筋肉のむくみらしい
その中に硬結という芯と痛みを出すトリガーポイントがあるみたい
ネットで調べて分かったよ下の画像のゲルとか芯が硬結です
http://www3.tok2.com/home/anchan13/toriga-/rirakuse-syonn.files/image003.jpg

368病弱名無しさん2017/11/14(火) 20:12:46.73ID:Z1cldXXQ0
むくみの一種なんだ?
てっきり脂肪かと思ってた!!
グリグリポイントにそういうむくみ多いから変だなーと思ってました

369病弱名無しさん2017/11/15(水) 15:46:47.49ID:LuTkpQ9R0
>>368
筋肉に過剰な水分やリンパ液や血液が滞留して
グニョグニョになったものらしい
私もグニョグニョがあってその中に硬結があるよ

370病弱名無しさん2017/11/15(水) 16:24:18.08ID:jL5SIief0
そのぐにょぐにょの解消法ないのかな
血行が悪いようなら暖めるかマッサージとかしても効果ないなー

371病弱名無しさん2017/11/15(水) 17:37:49.31ID:tR+ppTax0
だから冷やせって

372病弱名無しさん2017/11/15(水) 17:48:45.67ID:gCyqVUON0
バカか、冷やすのは炎症疾患だ

373病弱名無しさん2017/11/15(水) 20:57:52.37ID:tR+ppTax0
ちゃんと調べましょうね
一生温めてください

374病弱名無しさん2017/11/15(水) 22:35:24.04ID:5+ao7t3C0
冷やして楽になったら冷やしたらいい
温めて楽になったら温めたら良い

人それぞれ

375病弱名無しさん2017/11/15(水) 22:49:28.38ID:LuTkpQ9R0
>>370
グニョグニョはそんなに問題じゃないです
中の硬結やトリガーポイントが痛みの原因なので

376病弱名無しさん2017/11/15(水) 22:52:14.90ID:LuTkpQ9R0
将来硬結を切り取るいい術式が開発されないか
硬結やトリガーポイントをなくす薬剤などが開発されないか期待してる
今は硬結グリグリか鍼刺すか内服薬試すしか痛み止める方法ないものな

377病弱名無しさん2017/11/15(水) 23:56:26.25ID:jL5SIief0
でもぐにょぐにょも嫌だよ
脂肪どっぷりついてるみたいでいやだもん
余裕でつまめるし、脂肪だか筋浮腫だか分からんけど
見た目よくない
ぶるぶる揺れるし激しく動いたら

378病弱名無しさん2017/11/16(木) 11:44:02.16ID:YzPwJHjl0
みんなはどっちの背中のほうが痛い?
自分は左の背中のほうが痛いかな
パソコンばっかりやってるし、右手はマウスしてるせいか
左ばっかり痛い
関係あるのか分からんけど

379病弱名無しさん2017/11/16(木) 15:03:19.20ID:QWoXlOta0
私は右側が痛いな
左側はこの病気になりかかってる途中みたいな感じだ
右側の痛みが耐えれない

380病弱名無しさん2017/11/17(金) 08:35:18.94ID:0Y25nDwp0
仕事終わった
作業中背中痛くなったのでトリガーポイント揉みまくった
労働無理だなこの病気

381病弱名無しさん2017/11/17(金) 10:20:42.80ID:9NCojaB00
労働どころか日常生活すら辛い!
ふつーに生活するのも辛いから最悪だよ
姿勢正したり歩くだけで背中が重い

382病弱名無しさん2017/11/17(金) 13:15:54.38ID:7y0eCQWv0
冷やして温めて筋膜リリースとストレッチ

383病弱名無しさん2017/11/17(金) 17:30:03.23ID:Nl5vlTe90
皆さんにためして欲しいので書きます。

384病弱名無しさん2017/11/17(金) 17:31:52.52ID:Nl5vlTe90
7年背中の痛み、首の筋の痛み、腕の筋の痛みで針、注射、デパス、リリカ、サインバルタ、ゴルフボール、ストレッチと試してたんですが

385病弱名無しさん2017/11/17(金) 17:34:12.23ID:Nl5vlTe90
良くならず、子供が産まれてダッコ紐をつける時にひょんなことから腰痛ベルトを胸にギュウギュウに巻いた所痛みが分散するのかわからないんですが

386病弱名無しさん2017/11/17(金) 17:36:43.54ID:Nl5vlTe90
症状がかなりよくなりました。もしかしたらこれで良くなる人もいるかと思い書いてみました。人によっては意味ないかも知れませんが試してみて下さい。

387病弱名無しさん2017/11/17(金) 18:02:24.07ID:9NCojaB00
自分の知り合いは、加圧シャツ(着るだけで痩せたりムキムキになる詐欺Tシャツ)
きてたら痛みが弱まったとか言ってた
本来の目的については詐欺Tシャツだが
姿勢矯正的な効果はあるらしい、締めつけ効果で

上にもあるけど、背中を固定っていうか、背中ギプス的なものは効果あるのかもね・・・・

388病弱名無しさん2017/11/17(金) 18:53:24.66ID:0Y25nDwp0
痛み出すと硬結を揉む抑える必要があるね
シャツやベルトで硬結を加圧できればいいけど難しいと思うよ
椅子なんか硬結を刺激してすぐ背中が痛くなるし

389病弱名無しさん2017/11/17(金) 20:13:13.65ID:KWbtOnsi0
フェイタスが凄い効いてる

390病弱名無しさん2017/11/17(金) 23:26:56.92ID:/aMlD4EC0
そりゃあ痛み止めなんだね

391病弱名無しさん2017/11/18(土) 13:49:24.66ID:9zqh/hM70
整形外科行くと必ず頚椎ヘルニアって診断されるな
頸とか全然痛く無いのにな

392病弱名無しさん2017/11/18(土) 14:44:45.17ID:hZANWEBf0
整形外科行っても全然だめなんだがどこに行けば治る?
毎日辛いんだけど

393病弱名無しさん2017/11/18(土) 16:17:45.75ID:uTxDBwSY0
硬結や癒着しててもいいけど
なぜ痛みが起こるのがわからない
痛みさえ起きなければいいんだ硬結や筋膜癒着してても

394病弱名無しさん2017/11/18(土) 16:20:57.54ID:uTxDBwSY0
個人的には硬結が血管やリンパを刺激して
発痛物質が発生よけいに筋肉や血管が収縮
痛みが起こるって理解してるがあってるか不明
あと腕の付け根が痛くなるんだけど神経圧迫??

395病弱名無しさん2017/11/19(日) 13:46:11.88ID:RH1/7rjd0
治らない肩こり、腰痛の原因のほとんどがコレです

396病弱名無しさん2017/11/19(日) 14:18:06.88ID:hBbKzj0Q0
結局は姿勢関係が90%ぐらいだと思う
正しい姿勢で長時間デスクワークしててもこれにはならないと思うな
悪い姿勢で長時間いるのが原因であって
あとは姿勢いいけど変なところに筋肉の緊張があるとか(巻き肩・いかり肩)
悪い姿勢からくるのは間違いない
筋トレも正しいフォームなら怪我しないが、悪いフォームでやると怪我するのがいい例

猫背系のやつらはなって仕方ない
猫背じゃねーよって言うやつらは無意識のうちに筋肉の使い方が間違って負担かけてるケース

397病弱名無しさん2017/11/19(日) 14:28:54.41ID:hBbKzj0Q0
だから、医者行っても姿勢直せとか言われるわけ
姿勢が関係してるのは間違いない
ただこの病気の人は何年も悩んできたと思うんだ
痛みが出て数年、いや10年ぐらい放置してきた結果がこれ
レベル1〜3の段階なら姿勢直したりで改善もあるかもしれないけど
レベル5以上になると姿勢直しても治りはしない
結局、早い段階で治療っていうか、原因にアプローチできないと治らない
末期になっちゃうと、どうにもならないから仕方ないんだけどさ
ここにいる人らは末期だし、痛みだしても長年放置し続けてきた罰だと思って生きるしかない俺もそうだけど
何事も、早期治療が鍵ってことだね

398病弱名無しさん2017/11/19(日) 17:13:08.94ID:RH1/7rjd0
末期でもいいので治したいそれだけだよ
硬結切り取る手術が開発されるか
もっといい薬が開発されるの待ってるよ

399病弱名無しさん2017/11/19(日) 17:16:36.00ID:YpRsHQ5G0
ここの人ってmpsの対策したうえで手術とか言ってるの?
冷やす 姿勢改善 筋膜リリース ストレッチ
全部やって少しも改善されなかったの?

400病弱名無しさん2017/11/19(日) 17:50:33.72ID:hBbKzj0Q0
>>399
俺は冷やす以外全部やってみたけど
結局治んないよ
治んない、が。

前よりは痛みの頻度はましになったのは間違いない
前ならこの程度でもう痛くなってたのになーとか

だからまったく無駄でもない(個人差はある)
でも前よりましなだけでもありがたいからこれからも続ける予定

401病弱名無しさん2017/11/20(月) 03:07:07.77ID:VweiYobC0
コリコラン使ってみたら

402病弱名無しさん2017/11/20(月) 09:18:03.29ID:UTO6hoRx0
>>399
そうだよ、筋肉が変性してるのでそんなのでは治らないんだよ

403病弱名無しさん2017/11/20(月) 18:13:40.13ID:ReiR6bpC0
トリガーポイントマッサージボールでじわーっと
圧力をかけると痛気持ちよくて、後から揉み返しが来るけど
さすったり,又圧力かけたりすると痛みが軽減する。

404病弱名無しさん2017/11/20(月) 18:58:17.00ID:UTO6hoRx0
>>403
好転化じゃないの知らないけど
私もゴルフボールゴリゴリ

405病弱名無しさん2017/11/20(月) 19:14:44.45ID:LtRZP39c0
それ痒いところをかいているのと同じ
指圧しているのと同じ
あくまで一時的な快感

圧をかければかけるほど筋繊維は固くなる

406病弱名無しさん2017/11/20(月) 20:39:15.37ID:10bLqqba0
認知症と同じで食い止められるが治すことは出来ない?

407病弱名無しさん2017/11/20(月) 20:52:47.63ID:ReiR6bpC0
エーそうなのですか。
ほぐれはしないのですか。

408病弱名無しさん2017/11/21(火) 01:58:16.98ID:u1QMStkf0
EMSとかどうかな?

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