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【水泳】プールで痩せる！第108のコース
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0901名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/02/08(水) 14:40:34.53ID:RNqDZczV
ロングコースなのに片道（25m）ごとに立って休憩してるジジイがマジで邪魔だった
片道コース行けよ
0902名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/02/08(水) 14:58:23.92ID:nw9CHiFL
プールの反対側まで泳いでウォーミングアップしてからスタートするって謎ルールでいつもやってる
だから最後は反対側で終わる
そこから元の場所までゆっくり泳いでプールから上がるw
0903名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/02/08(水) 15:22:56.27ID:jGnTDPzt
>>901
そういうルール違反は監視員に言う
監視員が使えなかったら、メールとかで責任者に直接言う
すぐ改善された
0904名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/02/08(水) 15:33:42.17ID:IsxgVz7s
土日ってやっぱお前らのところ混む？
平日の午前中ガラガラだったけど週３日こなそうと思うと土か日行くようで
土日はなんかコース３つ使って教室やってるっぽいからなんかやだなぁって気持ちがある
0906名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/02/08(水) 18:32:06.93ID:ijFYiQPT
とりあえずセントラルフィットネスのプールはクソだった
昼間はアクアビクスで占領
夜は水泳部の練習で占領されて１、２コースしか使えない
プール会員があって月６千円で安かったけどね
0907名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/02/08(水) 18:39:28.69ID:2HUeTTlY
近所のジムのプールは少ないコースにスクールやピラティスみたいなのばかりで自由に泳げる時間が殆どないから体験でやめた
市民プールは広いけど、教室のある時間帯は平日の方が混む
土曜が1番混むけど、日曜は教室が全くないから比較的空いてる
0908897
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2023/02/09(木) 09:18:23.80ID:0sdbHkdw
なんか２日たっても太ももが痛い
筋肉痛が取れん
プール入った後家でスロースクワットやっただけなのに
こりゃプール週に１回くらいしかいけなさそうだわ
0911名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/02/09(木) 18:12:57.23ID:XiXiz/72
>>908
完全に俺個人の話だが長くサボって久々に行ったときの筋肉痛は1週間くらい続く
2回目は筋肉痛の期間が2日間くらいになって4,5回くらい通うと筋肉痛にならなくなる
単に今は身体が適応するための期間なだけだと思うよ
0912897
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2023/02/10(金) 16:21:23.00ID:q+DImebg
やさしいレスありがとう
今日の朝は痛くなかったから午前中に２時間また歩いてきたよ
週２回でがんばります

時々ビート板使ってバタ足したけど
自分はもう若くなくてプールで泳ぐなんて高校以来だから
息苦しくて１回は足ついちゃう
小学生の頃は普通にクロールで泳いでたのに泳げなくなってるわ　
0913名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/02/13(月) 16:18:50.74ID:Tl84rnff
家からプールの間に評価高めのケーキ屋、和菓子屋が10軒以上あって、歩いて行くと帰りについ買っちゃってやばいわw
車や自転車なら素通りできるけども
0915名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/02/14(火) 00:21:56.11ID:qHvNG4CA
仕事終わってから、ビート板で顔つけバタ足を30～45分ほどひたすらやって、さっさと帰るんだけど

最近、おばあたちが「こうやったらクロールできるわよ」「コーチに習ってみたら？(プログラム受けろ)」「がむしゃらもいいけど自己流ばかりは…」とパウダールームで話しかけてくる。

いやぁ、ただただ負荷かけて心拍上げて汗かいて帰りたいだけなんすよ。
0916名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/02/14(火) 01:24:00.83ID:6Ngwa2vI
今行ってるプールは時間単位の課金制なので雑談ほぼ皆無
一緒のコースの人に挨拶するくらいで、みんなひたすら泳いだり歩いたり
時間を気にしてゆっくり泳げないのがデメリットだけど、混雑回避にもなるしメリットの方が大きいと思うわ
0917名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/02/14(火) 12:03:17.33ID:FMO1AkLi
試しにビート板で顔付けバタ足やってみたら全然進まない。進むためにはしっかりバタ足なんだね。
普通にクロールするよりキツかった。
0918名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/02/14(火) 12:33:06.23ID:zu2Ns7yG
>>915
プールによって違うとは思うけどバシャバシャ下手くそ丸出しで
迷惑な場合にそんな声掛けしがちだな　とは思う
板キックうまい人は全力の時以外は意外と水しぶき上げずに
足首しならせて速く進む
0919名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/02/14(火) 12:45:16.79ID:aUIPC7Ui
>>918
なるほど
子供の頃にスイミング通ってたけど、下手になってる可能性も大。気をつけるわ。

1レーンに1～2人しかいないレベル
(冬だから？？)
0921名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/02/14(火) 22:25:47.79ID:qHvNG4CA
>>920
いやいや、バシャバシャしてないか明日行ったら気をつけるつもり
ありがとう

おばあたちにはチョコあげてみるわw
0922名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/02/15(水) 00:09:20.96ID:mf1n/peD
バタ足って全力で泳いでもがむしゃらには見えないし膝曲げて水面叩いてるのかな？
って思ったけど
上手くバタ足できてても止まった時ハァハァ息切れするぐらいまで追い込んでるならがむしゃらに見えるか
0923名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/02/15(水) 17:29:08.95ID:RhOHb+U+
クロールよりしんどいで
顔つけビート板バタ足
おばあたちは「板キック」って言うてた
0930名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/02/18(土) 13:42:19.53ID:SCI27MF0
自分は耳鼻に炎症が出るわ
耳は耳栓すればいいけど、鼻はどうしようもないからいつもナザール吸ってる
0933名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/02/19(日) 19:50:36.57ID:8TXzU2ko
俺は大会の時にも背泳ぎのバサロで苦しいからノーズクリップ付けているよ。
0934名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/03/08(水) 09:29:10.04ID:1uE4ZHes
プール１回５００円だし２時間使おう！って思うと
なんかついつい今日はこんな時間だからいいかってやめちゃうわ

仕事休みの日、午前中、プールの休憩は１２時からだから９時に出れば空いてる
って思うのについつい９時過ぎちゃって今日はいいやってなるわ
恥ずかしい
0936名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/04/21(金) 16:09:06.96ID:55mH1Q4Q
>>928
ピザデブ早く痩せろよ
0937名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/04/24(月) 23:16:26.05ID:AA65y3wN
5歳児の溺死事件を受けてか、幼児教室のインストラクターと監視員がいつもの倍に
何事かと一瞬思った
0938名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/05/15(月) 15:44:18.11ID:zLOn7iTA
水着何買ったらいいの？1万くらいでそろう？
0940名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/05/15(月) 18:34:43.97ID:RNkkpFGM
本気で痩せたいなら体型がハッキリわかるビキニパンツしかないな。
あれなら体型を誤魔化せないから痩せるモチベーションになる。
0943名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/05/16(火) 15:07:06.47ID:ZpIpptW9
タイミング失敗した。
この春に引っ越して、市営プールあんじゃん！とGWも終わって色々落ち着いたから行ってみたら
市営のスイミングスクールもやってて、数人のお子ちゃま、付き添いの保護者と観覧してる保護者、
なのに個人利用の一般コースは自分一人という、なんというか、居づらい雰囲気…

設備や手続き等は分かったので気軽に行けるようになったけど。
キッズスイミングのやってないタイミングで行くことにする。
0944名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/05/16(火) 15:09:23.00ID:J2Y80ckp
>>938
近所のスポーツショップは水着と帽子、ゴーグルの三点セットで七千円くらいで売ってた
0945名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/05/16(火) 15:12:01.33ID:Ca2xPjK0
俺なら空いてていいじゃん、と思うけど
0946名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/05/17(水) 02:03:38.33ID:fuCYe+DT
女物の水着は高いし、痛みも早いね
男物は割と長持ちする

映画の「はい、泳げません」観たけど、あんなコーチいたら確実に惚れてまう
0947938
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2023/05/20(土) 19:10:32.74ID:EOOtpwZj
皆さんありがとう
スピードの3点セット見たいのがあったのでそれにします
0948名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/05/26(金) 23:39:23.09ID:7n3qMbU+
>>938
アリーナ、ミズノ、スピードなどの大手メーカーの

最もシンプルな学校指定のような水着。
大体男用なら3000円ぐらい。

長く泳ぐと塩素でどうせ薄くなるし、のびる。
最近はハーフパンツ型なので太股部分が
伸びたら、ミシンで縫って締める。

で、それでも我慢できないぐらいだらしなくなったら
買い換える。

>>941
飛び込みで外れないようにゴムが薄いか、或いは全く無い
そして抵抗減が第一優先なので視界が狭い。
私には合わなかった。
0955名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/04(日) 08:11:33.67ID:h4aNM0Qo
>>954
ファストコースにマイペースな人がいる時は他のコースに逃げる。だって後ろに付いてたら頭蹴られたもの。
0957名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/04(日) 17:27:26.35ID:RMsLw1jC
速さよりも混んでるプールでスムーズに泳いでいる人の方が玄人みたいで憧れる
0958名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/06(火) 05:48:06.53ID:aNPgzXFQ
系列内フリーを含めスイミング教室をたくさん経験したが、中高年姐様がたはゴール後壁でしゃべってて後続がタッチできない率100％
クッソ邪魔だが、コーチをしても口出しできないのはわかる気もする
0959名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/07(水) 16:12:16.76ID:iOMdqO4I
区民プールがコロナ→改修工事でガチ勢全く居なくなった

最近はダイエットおじさん多い
0961名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/08(木) 12:43:15.87ID:s0OPsFWd
コロナに感染してから息苦しくって25mターンして50m手前で力尽きた
自分はやせ気味なので痩せる必要はないんだけど
健康診断で運動不足を指摘されちゃって、、、
0962名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/08(木) 12:54:55.76ID:s0OPsFWd
ガチな方々は東京体育館に移動したのでは？
東体プールは低速コースでも速い人がいるんだよね
0963名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/08(木) 15:09:57.33ID:fnIpj1zv
本当のガチ勢はまわりに気を使ってくれるけど、ガチもどきはたちが悪い
0964名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/10(土) 17:03:50.98ID:AzCtK1Om
今日は真面目に泳いだ
あのスコンスコンお腹空く感じ久しぶりにきてる
0967名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/10(土) 18:45:05.19ID:Wz9bunB/
スコーンスコーン小池屋スコーンっていうのなら聞いたことある
0969名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/10(土) 19:32:26.02ID:FCZsPsA/
自分も混んでるの覚悟で午後一に区民プール行ったら空いてたよ

みんなどこいったかな🤔
0970名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/11(日) 17:54:48.66ID:vp/ZhwTL
雨のせいか地元関東の市営は子供たちで激混みだった、いつもガラガラの11:30〜13:00のゴールデンタイムを狙って行ったのに残念でした
0974名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/20(火) 15:07:35.59ID:DDi92c9p
イヤホンして音楽を聴きながら水中ウォーキングしようとしたら、原則プール内にはスマホ持ち込み禁と言われてガッカリ。水中ウォークマンを買うしかないかなぁ
0975名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/20(火) 15:15:13.81ID:MsnUoGiu
そりゃ盗撮されるかもって思ったらしょうがないわな
0976名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/20(火) 15:19:51.65ID:8hFg+RM+
水中で下半身露出してる人見たことある
一瞬だし証拠もないから見て見ぬふりしたけどキモかった
0977名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/20(火) 15:31:37.92ID:Fyh04rFa
行ってるプールは最近音楽を小音量で流すようになった
泳いでる時は全然聞こえないから、ウォーキングしてる人向けかな？
0978名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/20(火) 20:52:22.64ID:obgxRknV
水素アレルギーになった
鼻栓すると楽しさが激減する
0980名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/21(水) 08:15:31.12ID:dw4gsA6Q
市営だけどFMヨコハマを流してるのでウォーキングに助かってます、聞き取りにくいけど
0981名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/21(水) 11:19:25.21ID:xMJfQkge
>>979
そうだね 塩素でした😇
0982名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/23(金) 07:02:22.14ID:kMbqLrci
プールの運営もとに話して塩素やめてもらおうよ。
みんなのプールなのにアレルギーのある人は楽しめないなんておかしいよ。
0983名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/24(土) 00:33:58.85ID:R9QriqS/
無理でしょうね。民間のジムのプールで会員の同意が得られて
且つ、会費に上乗せしても尚消毒装置を換えるという決断が出来れば
いいでしょうが、そう行くものでは無いでしょう。

塩素が合わないなら、通えるプールで塩素以外の殺菌をしているところを
探すのが一番手っ取り早いでしょう。

私は通える範囲の公共のプールでは、標準的な塩素消毒、オゾン消毒
塩素だけど地下水、と三つの施設があります。
0984名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/24(土) 15:56:20.20ID:oxswEBSH
>>980
次スレお願いします
0985名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/24(土) 17:29:00.18ID:u2oOjfJe
>>982
ありがとう
そこそこ体重も落ちたし
丁度いい機会と水泳に使ってた時間は筋トレする
気晴らしに泳ぎたい時は鼻炎薬飲んでみるよ
0986名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/24(土) 17:44:52.32ID:/5F3PyBE
>>985
できれば病院行って薬もらった方がいいけど、市販薬なら花粉症とかのアレルギーの薬が良いよ
自分も塩素に弱くて薬飲まないと鼻水やばい
0987名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/24(土) 20:25:23.90ID:th/4NUKa
<<980 どなたか次スレをお願いします
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
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