75.5kgから始まる☆リバウンドを見守る☆毎日記録15
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身長162センチ
体重経過
3/4 75.1
4/4 72.3
5/4 71.1
6/4 68.8
7/4 66.0
8/4 64.2
9/4 61.9
10/4 61.9
11/4 62.8
12/4 63.8
1/4 61.2
2/4 58.8
3/4 57.0
4/4 53.7
5/4 50.8
6/4 52.4
7/4 50.2
※前スレ
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75.5kgから始まる☆リバウンドを見守る☆毎日記録14
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1558406269/ 55kgになっても出ていかないじゃないか
また得意の虚言だろ このスレでメンヘラじゃない奴って俺以外でいるのかなｗ その事情を今さら言うのも変じゃない？
今までなぜ言わなかったのか？
最近彼氏にそう言われただけで、体重だけに拘るのは昔からってことだよねw
二人ともおかしいだけかとw おいシカトすんあよ もっと構えよ
寂しいんだよ 会話する相手も誰もいないんだよ反応しろよ馬鹿 俺も養豚も同じメンヘラ中年だからな
気にしてストーカーしちゃうのですwww
馬鹿共はストーカーのプロの行動を良く見ておくようにしましょう まるで構ってほしくて全レスする俺みたいだなwwww
笑える *****朝ごはん*****
絹ごし豆腐300g
卵焼き
オクラ5本
*****お昼*****
カルボナーラ（パスタ100g）
野菜サラダ
*****夕ご飯*****
サラダチキン
野菜スープ
干し芋はありませんでしたが、パックの玄米買ってみました。
あとは、プチ断食のかわりに、野菜スープをキャベツ丸々、
玉ねぎ大2個、ピーマン2個、シメジ2パック、ソーセージを入れて作りました。
腐らせないように注意です。 彼氏はどんないい男なんだろうな？
知識的に餓鬼体型で痩せてるつもりの妖怪か 痩せなきゃ出ていけといいなから
うまかっちゃん買ってくる彼氏もどんだけ自己チューなんだか
SとMの需要が合致した変態同志のカップルなんだな 食わせてもらってるわけでしょ？
出てけと言ってなにが悪いんだよバカ >>963
二人からしたらプレイの一環なのかもねw心配ご無用ってことなのでしょう バカ比率の高いスレってのはこんな感じになる
こいつら自覚ないからな 彼氏だっていぬさんが本当に出て行ったら困るんだから、気にしない方がいいよ。 俺は馬鹿だって自覚があるからな
俺レベルのキチガイ馬鹿はまだ出て来て無いからこのスレはレベル低いよ 偽物が沢山いて笑えますね これも嫉妬でしょうねwwwww
コテも付けられないお前らは俺みたいに5ちゃんに人生を捧げる度胸も無いんだろ？wwww
仕事も結婚も諦めたプロの5ちゃんねらーミナト様ですからねwwwww
悔しかったら名無しの馬鹿共はミナト様を見習って仕事を辞めて本気で5ちゃんをやりましょうwwwwww 学歴も仕事も5ちゃんで嘘を書き続ければ良いんだよ
突っ込まれて嘘がばれたら発狂して話題反らすだけですからねwwww
プライドも捨てられない雑魚には無理だね
その点プロなら余裕ですよwwww 偽物はネガティブなことばかり言ってる
やっぱりミナトさんを見習ってポジティブになろうぜｗｗｗ
ハゲちゃうよ 5ちゃんでぐらいポジティブになろうぜ
俺みたいに現実から目を背けて嘘書いて逃げましょう 54.5kg
27.7%
27.1kg
*****朝ごはん*****
無脂肪ヨーグルト2個
玄米ご飯160g
カップヌードルナイス
スープを再沸騰させている間に、ごはん食べてしまいました。
カップヌードルナイス…買うと美味しくなくても食べてしまいます…
もう手を出さない、もう手を出さない…
玄米ご飯は味を付けなくてもおいしいです。
最近のパックご飯は美味しかったのですね。
もう昼と夜は野菜スープです。
なんか塩分撮ったかなぁ…のどが渇きます。
むくみありです。 （昨日分）
*****おやつ*****
カマンベールチーズ3個
正しくはブリーチーズなんですが、量り売りしてたので、少し買ってみました。
カマンベールより癖がなくて、とてもおいしい。
たくさん買わなくてよかったです。これは食べ過ぎる。 ご飯とラーメン一緒に食べると美味しいよね
カマンベールチーズもいいけど、たまにはピザでも食べたら？
その方がしばらく頑張れると思うよ いぬさん40なんだから、もう少し食べ物の味も成長しようよ。
ブリーチーズごときで美味しいとは切ない。 >>982
なんと！ピザとは、悪魔の誘いですね…
今朝は食べ過ぎたので、お昼から引き締めていきたいと思います。
前回撮影時（51kg）とはまるで違うぽっちゃり感。
今月中にはせめて52kg台には戻したいです。
５月からずーっと増えたり減ったり増えたり増えたり。
ここらへんで頑張り時です。 体脂肪やばくね？
そろそろジムに行くか家でトレしたほうがいいと思う
食事じゃ限界が来てるんだよ ぽっちゃりは運動しなきゃ。
でも運動するには食べないとパワー出ないよね。 >>980
監視があっても断食どころかドカ食いするならもう彼とは別れた方がいいよ
彼といるからストレスなんだよ
ダイエット代全部自分で払ってるって書いてたしそんなにお金あって実家あるなら別れた方がドカ食いなくなって自然に痩せるよ よくわからんけど75㎏まで太ったのは容認してたんだろうか
75㎏に比べたら54なんて別人にように細いと思うけど48にしないと家出されるとかまじイミフ 養豚は俺と同じでメンヘラかまってちゃんだから虚言癖があるのかもな >>988
私もそう思います。
実は彼氏とは27歳から15年間一緒なんです。
なんで急にそんなに厳しくなったのは、
たぶん、リバウンド注意だと思われます。 リバウンド防止ならそのめちゃくちゃな生活の改善が先だよ >>990
なるほど
15年も付き合ってて薬飲んでるのも知っててそういう追い込みはどうかと思うが…
体重計見せるわけでもないのなら48になったわとでも言っておけばいいんでね？ｗ
ぶっちゃけ体重なんて5㎏くらい違ってたって全然わからんし
今の体重でも筋肉がついていたらこのまま48㎏になるより見た目細いと思う > ご飯とラーメン一緒に食べると美味しいよね
デブとデブの会話ｗ >>992
追いこみ方ってそれはおまえの解釈だろバカ 説明が下手なバカの説明を少し読んだけで誰が悪い！とかバカすぎ
やっぱりバカの書き込みはくだらねーわ >>990
それ他に女できて別れたくなったパターン 15年付き合ってて結婚する気がないってところで相手の気持ちは察してやれよ このスレッドは１０００を超えました。
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