【今日も】 ジョギング@ 47 JOG 【ジョグ日和】

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1名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ bb94-we3a)2018/08/14(火) 21:08:34.28ID:/pBHQGBi0

@地方、距離、タイム付きのジョグ報告もOK!

地方の天気・ジョグコースの情報など有益な情報、モチが上がる楽しい情報なども一緒に

基本マターリ
議論、喧嘩をやりたい、誰か気に入らない人を追い出したいって人はスルーしてください

※タイムを嫌う人はこちらにどうぞ
ジョギング報告スレ 4km(タイム禁止) [無断転載禁止]©2ch.net
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【今日も】 ジョギング@ 46 JOG 【ジョグ日和】
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7.3km@田舎

走りやすい気温

12.2km@光が丘公園
湿度が・・・

10km@新河岸
土曜日の登山のダメージが回復していなくてキツかったw

15km@仙台東
おやすみなさい

10km@北区4号荒川河川敷
ほんとに11月なのかなこれ…

11km@呉
11月の夜なのに寒くない

まだ夏用ウェアでいける

5km@練馬区

10km@新宿
今の時期はウエアの選択でちょっと悩みますね

15km@宇治 9℃

長Tと短Tとウィンドブレーカー
ランニングタイツに手袋にキャップ

着込んで走ってるんでそれなりに汗はかくなー

13km@大田区
一昨日書いたか忘れたが13

7km@広島市

ガム噛んで走ったら更に痩せると聞いてやってみた
いつもより早く汗かき具合が早かった気がしたけど
痩せたかどうかなんてすぐ分かんないよね(´・ω・`)

964名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4ea0-ZZBG)2018/11/07(水) 18:19:41.64ID:CRo0wJXU0
12q@九十九里
チワワにすごい吠えられました。

7.7km@田舎

立冬なのに暑い

966名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 9a04-IC4A)2018/11/07(水) 22:36:41.96ID:W2MBD03x0
7km@大宮区
帰宅遅くなって迷ったけど走って良かった

6km@山形県米沢市

まだ微妙に筋肉痛だけど、走ってみた。
そこそこイケる。

10km@新河岸
走り方を変えたらスネの痛みも無く気持ち良く走れた

969名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 1ae4-E8S4)2018/11/07(水) 23:57:19.30ID:T+UTWJ/g0
10.3km@富山市

22時半近くになってから。
昼はからっと晴れず、道路が濡れていた。
久しぶりなので、左足が少し痛い。

970名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 91e8-WqUE)2018/11/08(木) 00:13:06.04ID:Ru+AgLQ40
5キロ@練馬
右膝が少し痛い

971名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 932e-fOal)2018/11/08(木) 00:53:31.23ID:O2YLsUHo0

16km@仙台東
最近普段でも歩くことが多くてさらに走ると足が重い…

10km@北区4号荒川河川敷
朝から半袖半パン余裕でしたなんだこれ

15km@宇治

ペース上げたら息切れそうだった
こんなの初めて

7.6km@津市
明日は雨の予報なので休足日にしよう

8km@北区5

8km@名古屋
頑張っても褒めてくれるのはガーミンだけ
でもアイツは距離でしか評価してくれない

11km@呉
昨日12km

4月からジョギング始めたので越冬初めてなんですが
みなさんウエアどうするんでしょうか?参考にしたいです

ジャージに手袋です

6km@山形県米沢市

マイペースで。

10km@新宿
ナイキのアプリの調子が悪い

>>979
冬場はインナーにコールドギアとかタイツで
その上にウインドブレーカーですかね

13km@大田区

ちょっと濡れた

15km@宇治

帰ってきた途端に降り出した


>>979
手袋と首巻は良さそう

冬は30分も走れば身体は暖かくなるけど、顔特に耳とかみんなどうしてる?真冬は毎年痛くて泣きそうになる

5km@群馬

冬は耳も喉も頭も痛くなる
ネックウォーマーと厚手パーカーのフード被って普段よりアップ長めペース遅めで走ってるが、時間あるなら室内トレミだわ

10.3km@田舎

あれまだ半袖でいける…
冬は寒いですけど雪が降るほどではないので耳は特に何も

10km@大宮
パーカーで走ったら汗ダクダク

6km@山形県米沢市

雪が積もるまでは冬用のウェアで十分。
雪が積もったらスノボウェアで。
耳はノーケア。

トレミ10.0km@光が丘公園
外走ればよかった

9km@隅田川
スローペースで走りました

10km@新河岸
最近は毎回トイレのお世話になっている…犬の散歩かw

21km@宇治

目標タイム達成したけど目標体重には遠いw

19km@北区4号荒川河川敷
霧だか靄だかがなかなか凄い

995名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 9304-rp4n)2018/11/10(土) 08:39:38.68ID:dtbdqLkt0
12km@大宮区
気持ちのいい朝

17km@仙台東
お出かけだから土曜だけど距離短めいってきます

尼で LAD WEATHERが1円だったから買ってみた
これでステップアップできるだろうか

4km@隅田川
ちょい微熱

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