サラダチキンダイエット Part.8

レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
1名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/12(木) 16:53:15.50ID:etQ9wCe8
セブンイレブンの人気商品です。
成分は鳥の胸肉。
一時の品薄も解消され、手に入れやすくなってきました。
その他、各コンビニやスーパーでも類似商品多数。

自作の話題もこちらで。
次スレは>>980

※前スレ
サラダチキンダイエット Part.7
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1508592099/
サラダチキンダイエット Part.6
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1501372925/

2名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/12(木) 17:27:34.91ID:uxfPCP/O
サラダチキンフライってのが売ってるらしいな

3名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/12(木) 18:15:03.34ID:qKpVh08E
>>1乙カレー
アマタケが味とコストで最強だな

4名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/12(木) 23:32:01.49ID:kXIrjDJN
一週間に2-3個にしておいた方が良いみたいだね
ビルダーでもない限りは

5名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/13(金) 00:34:22.92ID:RO++QF3c
若けりゃサラダチキンダイエットで内蔵壊すことないと思うが35超えてるやつだと駄目な方法に思える
腹持ち良くて入手しやすくてうまくてカロリー少ないのあるかね?
サラダチキンと組み合わせて期間決めてやればいい

6名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/13(金) 01:37:42.09ID:1Khcs1j7
>>5
魚肉ソーセージは?カロリーだけならサラダチキンとほぼ一緒だよ

7名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/13(金) 05:12:48.73ID:gUUe6uZb
糖質は多いぞ

8名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/13(金) 06:11:17.93ID:BHdPXfS2
>>5
豆腐、おからか胸肉買って手作り

9名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/13(金) 08:23:32.18ID:tffYq3pE
>>4
毎日何回も肉食ってるるのは人間だけなんだよな
動物園でも肉食動物は基本1日1食か2日に1食
野生だと数日や1週間ほど食べられないこともしばしば
だが栄養価の低い草を食べる草食動物は毎日何時間も食べ続ける
実にうまく出来てる

人間は栄養価の高い肉を毎日何回も食べる
こんなこと人類始まって以来の珍事
そりゃ肝臓や腎臓壊し、挙句の果てに心臓病動脈硬化、いろいろ弊害が出てくるね

10名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/13(金) 08:27:16.51ID:tffYq3pE
高蛋白食であるボディビルダーに多い病気

心臓病、腎臓病、動脈硬化、糖尿病、痛風、粉瘤


マラソンランナーに多い病気

花粉症、喘息、骨粗しょう症、貧血

11名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/13(金) 10:45:19.50ID:xR4gJzqX
朝 抜き
昼 サラダチキン おにぎり 
夜 サラダ サラダチキン 豆腐 ゆで卵

これで行く
一ヶ月で10キロ落としたるけんのぉ

12名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/13(金) 18:12:09.47ID:qXbS/y/R
>>10
糖とってないイメージだからビルダーに糖尿病が多いのが意外
マラソンランナーに花粉症が多いのはなんでだろうね
走ってて辛そうだな

13名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/13(金) 19:16:20.38ID:6DNFD1JE
筋肉作るには糖質が大事だから普通に摂るよ
バルク時はジャンクフード普通に食べまくるし
減量初期は脂質制限が主流で糖質抜いてくのは最後の方

14名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/15(日) 01:17:35.59ID:wlVXLQHZ
サラダチキンダイエットで短期で4kg痩せただけで気づかれたわ。4kgくらいで気づくもんなの?
結構嬉しかったけどね。 あの気づいた人絶対普段モテるやろな
ちなみに71kgから67kgくらいに減ったかな。
顔が痩せやすいから気づくのかな?お腹周りはまだまだだから。腹筋とか筋トレもしてるけど

15名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/15(日) 02:05:41.96ID:KhH1HtX3
腹筋やっても腹の脂肪が優先した使われるわけではないよ
分解された脂肪が垂直に筋肉へ落ちていくわけじゃないからね。
必ず血液に溶けて全身を巡って運ばれてくるから真上の脂肪を分解する必要はないわけで。
つまりスポット的に脂肪が分解されることはなく大きな範囲で広く薄く分解されることになる。
ただ身体の中心である腹回りは身体動作のじゃまになりにくいので脂肪は付きやすい。物理的に理にかなってる。

16名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/15(日) 02:07:12.17ID:KhH1HtX3
腹の脂肪を落としたければ、運動は大きな筋肉である下半身を中心とした全身運動が理想
腹筋運動も無意味ではないが、苦しい割に効率が悪い

17名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/15(日) 02:16:25.85ID:9AAs0rAT
米久のサラダポークうまい

18名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/15(日) 16:30:31.71ID:Cmk1VNKG
ナイフとフォークでちまちまゆっくり食べてなるべく満腹中枢刺激するように努力してきたけど、かぶりついた方が食べた感が強くて結果気分的に満足感得られることに気付いた

19名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/16(月) 08:52:26.03ID:ZlI6dCZ5
セブンイレブンのサラダチキン買ってみたら凄え臭え
これは食えねえ
自作してみるか

20名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/16(月) 09:35:47.76ID:zTSSjmDQ
かぶりつくともっともっとっていう欲求が沸き起こらない?
わいの場合摂取量が増えちゃう…

21名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/16(月) 09:53:13.50ID:wx3g1mbf
サラダチキンフライ美味いぞ

22名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/16(月) 18:35:29.83ID:rD3rh4Jb
>>12
増量期に毎日ジャンク食ってダーティバルクしたり
糖質主体で1日4000〜5000kcalとってチートデイみたいなことしてりゃなるよ

筋肥大と徐脂肪が血糖値対策としては優秀なのは疑いようもない事実だけどね
2型糖尿病になる原因は内臓脂肪(メタボ)によってインスリンが効かなくなるのとインスリン出し過ぎて腎臓が疲弊してインスリンそのものが出なくなるのがある。
ビルダーの糖尿病は当然後者

23名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/16(月) 21:50:16.53ID:w9weA5f7
膵臓

24名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/17(火) 03:52:03.47ID:do1kwVi4
確かにセブンのサラダチキンまずいな。
でも我慢して食ってるw
サラダチキンだけだとさすがに無理なんでお椀の中にサラダチキン2個ぶちまけてその上にサバの缶詰で味ごまかしながら食べてる。
サバだったりイワシだったり変えながらw
サラダチキンのプレーンならまだいいけど他の味付けしてあるやつのほうが不味いわ

25名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/17(火) 08:17:15.84ID:uSAaIJiz
自作が至高
お肉屋さんで胸肉買って作ってる

26名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/17(火) 08:19:11.41ID:2uQDliwX
ミニストップののり塩サラダチキンがすっごい磯臭くて二口で捨てた

27名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/17(火) 09:41:37.99ID:EF82Cuy9
サラダチキンよりサバ缶とか青魚のダイエットのほうが飽きにくいな
サラダチキンは生臭すぎる

28名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/17(火) 09:45:40.75ID:IBkULxMd
サラダチキンとサバ缶(味噌煮)を4:2で食べ分けてるよ
本当はサバ缶水煮が良いんだろな、でもあれ苦手なんだよ味噌煮が美味しいんだわ

29名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/17(火) 13:12:46.69ID:FKD4GbpV
味噌煮食べていいならサラダチキン無理矢理食う必要なくね?

30名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/17(火) 14:02:28.98ID:C7lLLMas
サラダチキン味噌味

31名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/17(火) 15:41:10.41ID:UYlj6qQQ
鯖缶美味しいけどカロリーも脂質も多いよね
サラダチキンと一緒に食う意味がわからん

32名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/17(火) 16:25:06.89ID:PrZSFWQN
>>31
飽きるからだろ

33名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/17(火) 17:30:01.85ID:qA8A6J6w
いや違うだろw
飽きるから何でもいいって訳じゃないし
鯖の脂質は必須脂肪酸のオメガ3系が入ってるから
どうせ摂らないといけないから一緒に食べるんだろ

34名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/17(火) 18:13:12.47ID:ba/LgTpt
最近サラダフィッシュとか出てるんだな

35名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/17(火) 19:39:27.16ID:LWIyDe2n
>>34
サラダフィッシュって結局のところかまぼこだよね
かまぼこよりは水煮鯖缶が良さそうだけど、味噌煮よりはマシかなあ

36名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/17(火) 23:35:20.99ID:+Tuct6sC
減量でほとんど落ちなくなってきてターニングポイントで、今日は牛丼食べるかサラダチキン食べるか迷ってサラダチキン食ったわw
迷ったらサラダチキンw ちょっとだけ進歩したな。だいぶ絞れてきたけどここで油断したらあかんし

37名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/18(水) 05:22:41.15ID:6PqlINaV
サラダチキンか牛丼かってずいぶんダイナミックな二択だねえ
牛皿なら分からなくもないけど

38名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/18(水) 06:16:58.31ID:9aJk6O/n
>>35
そうそうw

39名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/18(水) 07:27:18.09ID:0U8wOYWQ
鯖缶最強だな
DHAやEPA摂れるし添加物入っていないし

40名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/18(水) 14:01:48.35ID:1rvSDepm
だれかセブンのマンゴー味食べた人いる?

41名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/18(水) 14:04:29.37ID:ZTtBrkET
タイ産は食べない

42名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/19(木) 03:52:32.50ID:1IN5wLnQ
>>39
サプリメントの何倍もオメガ3入ってて驚いた
https://askul.c.yimg.jp/img/product/3L4/3261299_3L4.jpg

43名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/19(木) 07:40:29.77ID:GjzvOiJM
そりゃサプリメント一粒で脂質1gくらいだぞ

44名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/19(木) 11:27:38.10ID:q87tPHv4
サラダチキンも飽きてくるな。
玄米のパックライスと鯖缶とプロテイン
最近だとオイコスってヨーグルトも良いってYouTubeで見て買ってる。
てかオートミールって良いの?
やたらカロリー高い気もするけど。しかもオートミールなんてレンチンすると糞まずいw
猫の餌みたいに温めずにそのまま直飲みしたほうがまだ我慢出来るわ

45名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/19(木) 12:24:34.41ID:b6/rU9Yc
そうかね?ご飯と同じで穀物の味だけど
麦飯の方が足みたいな臭いで苦手

46名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/19(木) 12:32:49.90ID:1Rash6z4
インスタントスープ入れておじやみたいにして食べると美味しいしお腹膨れる

47名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/19(木) 12:46:20.80ID:4pgKGYBC

48名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/20(金) 14:40:50.04ID:1zrNo+HV
ファミマのスモークを食い続けているんだけど最近たまに中がピンクの部分が残っている事がある
気にしないで食べてるけど大丈夫だよね

49名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/20(金) 16:42:34.14ID:hNUBFmCW
添加物まみれのサラダチキン食べている時点でそんなの気にしても仕方ない
毒食わば皿までよ

50名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/21(土) 17:10:56.71ID:Dyg1/c1B
>>11
結果報告よろ

51名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/23(月) 13:22:12.23ID:ejmUA0B5
みんなボディラインの変化はどう?
効果出てる?

52名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/23(月) 16:30:00.23ID:boblphoB
セクハラです!

53名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/23(月) 17:32:18.58ID:SvnCn+3+
清水(葛飾区青戸6)の告発

■ 地下鉄サリン事件

     オウム真理教は当時「サリン」を作ることはできなかった。
     正確に言えば 「作る設備」を持っていなかった。
     神区一色村の設備で作れば 全員死んでいる。「ガラクタな設備」である。
     神区一色の設備を捜査したのが「警視庁」であるが さっさと「解体撤去」している。
     サリンは天皇権力から与えられた。
     正確に言えば オウム真理教に潜入した工作員が 「サリン」をオウムに与えた。
     オウム真理教には 多数の創価学会信者と公安警察が入り込んでいた。
     地下鉄サリン事件を起こせば オウムへの強制捜査が「遅れる」という策を授け「地下鉄サリン事件」を誘導したのは
     天皇公安警察と創価学会である。
     天皇は その体質上 大きな「事件」を欲している。
     オウム科学省のトップは 日本刀で殺された「村井」という人物だ。
     村井は「サリン」授受の経緯を知る人物なので 「日本刀」で殺された。

      http://d.hatena.ne.jp/kouhou999/20150224

54名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/23(月) 21:34:18.06ID:YubKagqf
セブンのサラダチキン、マンゴー味食べたわ。
決して不味くはなかった。

55名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/24(火) 06:39:17.49ID:RSSRwnte
>>54
レモン味が苦手でもいける?

56名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/24(火) 07:24:25.11ID:BshVdHOJ
甘いものと酸っぱい物の違いがわからない味障なのか?

57名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/24(火) 21:12:21.63ID:RSSRwnte
サラダチキンのレモンは甘いから苦手

58名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/25(水) 10:32:16.61ID:ycX090my
この前『世界一受けたい授業』でやってたデブ菌撃退メニューの酢キャベツ、ダイエット云々の前に普通に美味しいし、調理法が楽すぎるし、作り置きのおかずとして1品増やせるしですごくいい!!
最近のお酢はツンとしないのもあるし、リンゴ酢とかレモン酢でも美味しいから、みんなも是非試してほしい!

午後7:10・2018年4月24日
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59名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/25(水) 11:49:16.55ID:7At812TE
>>49
脂肪まみれのが不健康だしな

60名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/25(水) 20:15:29.03ID:x1HAuy2z
ファミマのBBQ味はうまかった

61名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/26(木) 09:11:03.34ID:frRwcGx2
添加物で病気になる人より、栄養過多で病気になってる人のほうが圧倒的に多いのは事実

62名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/26(木) 13:53:30.54ID:Rf4JWWD7
サラダチキンの場合栄養過多は無いけど塩分がな

63名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/26(木) 23:13:23.76ID:NWxGZXDX
初めてアマノフーズの食ったけど
コンビニのより断然美味いな

64名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/27(金) 00:22:44.37ID:w7oJIbFg
スモーク←許せる
柚子こしょう←まだ許せる
ペッパーなんちゃら←それだけ塩っぱければ美味いに決まってるだろw

塩っぱいの食べたかったらそもそもサラダチキン食わねえっつの

65名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/27(金) 01:40:34.16ID:8UHfrs9f
ファミマのゆず胡椒は辛すぎてダメだったわ

66名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/27(金) 02:09:58.54ID:qSvU0TCp
近くのセブン、チーズがなくなって代わりにゆず胡椒が置いてあった
チーズなくなったのかな

67名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/27(金) 06:25:50.24ID:oVVj8UKX
>>66
なくなったっぽいね。
柚子こしょうにシフト。

68名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/27(金) 09:03:46.66ID:t3toVrRa
自分で作ったら売ってるの不味くて食えなくなるよ
耐熱ビニール袋に皮を剥いで好きな味付けして一晩冷蔵庫で寝かせる 翌朝袋ごと鍋に入れて水を浸しひと煮立ちさせて火を止め放置するだけ 国産特売品に買ってまとめて作り置きしてる

69名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/27(金) 10:06:25.30ID:k8KoA0Is
セブンの柚子胡椒おいしいけどしょっぱいわ

70名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/27(金) 15:16:30.93ID:bvis1RU9
飽きた
コンビニでサラダフィッシュはよ出せや

71名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/27(金) 15:44:04.40ID:toUzVI6F
アマタケのガーリックうまうま

72名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/28(土) 06:27:22.90ID:c4P8m+mT
>>66>>67
チーズ消えてからセブン行かなくなった

73名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/28(土) 07:53:57.33ID:OAxuEsXS
チーズはどこへ消えた

74名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/28(土) 08:14:54.09ID:HGPC46vV
そこまでチーズ好きだったらチーズ乗せて食べたら?

75名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/28(土) 15:12:25.20ID:Xc2jmJIR
>>68
作り置きしたいが腐らせるの怖くてできない
そのやり方で何日くらい腐らずに持つ?

76名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/28(土) 20:18:10.43ID:Erdyaxaj
サラダフィッシュの話題はここでええの?

77名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/28(土) 20:35:28.11ID:MFXD/ITl
>>75
自分は1週間平気だけどこれからの時期は5日間以内には食べきった方がいいかも
おろしポン酢で食べるの美味い

78名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/28(土) 22:15:11.69ID:su3Vrb6z
>>76
いいわけないだろ
スレタイ読めないのか

79名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/29(日) 00:40:45.78ID:rC6cZayd
ソフトサラダの話題は

80名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/29(日) 00:58:58.88ID:zXdHKLEk
サラダせんべいの話題はここでええね

81名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/29(日) 04:42:15.67ID:1eVpW6g4
スカイフィッシュうめえ

82名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/29(日) 06:51:21.68ID:flh0nd+R
>>77
教えてくれてありがとう
試してみるよ

83名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/29(日) 08:20:51.79ID:SbT/UYgA
>>81
おい、それハエだぞ!

84名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/29(日) 15:03:29.29ID:z9G/MqSL
初めて自作してみて確かに柔らかくておいしかったけど結構面倒だし火の通りや日持ちが不安

85名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/29(日) 15:05:11.73ID:z9G/MqSL
食べる量のカロリー計測も面倒

86名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/29(日) 19:30:17.91ID:EdWrhzDu
>>85
だいたい100グラム100〜120カロリー位だろ

87名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/30(月) 09:00:12.14ID:rJbME/+d

88名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/03(木) 20:43:30.43ID:Q11x3iYq

89名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/04(金) 05:41:14.15ID:8DlvT1oz
やっぱミキサー買おうかな?
サラダチキンどうしても食べないといけないときに1個目は自力で食べるけど2個目喉通らないときにやっぱミキサーにしてプロテインに混ぜて飲むとかじゃないと無理やしなー。

90名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/04(金) 06:22:47.15ID:eKZ9FIMF
その程度食べれないなら生卵にしたほうがいいよ
俺は5つくらい余裕だわ

91名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/04(金) 08:39:34.95ID:OfDhx7w0
5個はすごいな
俺はサラダチキン2個と玄米ご飯とプロテインが限界

92名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/04(金) 13:09:51.52ID:ThrctKNJ
>>90
脂質ヤバくない?

93名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/04(金) 17:15:49.69ID:V9HyDoyy
卵は日常的に1日に3個以上、摂取すると成人病になる確率が高くなるんじゃなかった?

サラダチキンを2個食べたくらいではどうもならないだろうけど

94名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/04(金) 18:18:30.42ID:WhotMMYQ
尿路結石になった
サラチキのせいではないよな?
痛かった
びびったわ

95名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/04(金) 18:40:05.07ID:l269whnC
カルシウム取ってる?
カルシウム取らないと骨が溶けて結石作るよ

96名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/04(金) 23:06:47.49ID:pZpbzKVx
業務スーパーでプレーン220g(実測250g)2個買って、片方はカレー粉、もう片方は乾燥バジルふりかけて食った

97名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/04(金) 23:25:42.91ID:chCuSUjy
サラダチキンとか卵が悪い訳ではなくて過剰に摂取した本人のせいでしょ。
まるで酒のせいにしてる山口メンバーみたいだよ。

98名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/05(土) 06:45:48.69ID:cscTY+7F
糖質制限自体現実逃避だから仕方ない
馬鹿食いしてだらだら生活していた結果デブなったのを糖質のせいにして逃げているだけだし

99名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/06(日) 19:15:25.29ID:EaUgKSZ/
コンビニのサラダチキンってだいたい100グラム100kcalなのに今日スーパーで買った日本ハムローストサラダチキン3パックは1パック55グラムなのに100kcalもある
何でこんなカロリー高いんだろ

100名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/06(日) 19:35:57.52ID:9+NtY8ZK
脂質が原因と違います?

101名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/06(日) 22:46:22.73ID:eYgH7NRg
糖質0にこだわった影響?なのか、びっくりするくらい脂質が多い
https://www.nipponham.co.jp/products/processed_foods/chicken/19418/

102名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/06(日) 22:58:04.90ID:9+NtY8ZK
ケトジェニックやってるなら御誂え向きな希ガス
低脂肪派ならアウト

103名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/07(月) 00:24:07.31ID:N79/7aH+
たとえケトジェニックでも、ここまでカロリーが高いとどうかとおもうぞ

存在意義がよくわからん

104名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/07(月) 07:16:27.38ID:BR3Sq8Uh
サラダチキンマンゴー味が出てて食べたらウマー!だった!冷蔵庫に二個入ってる

105名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/07(月) 07:18:07.05ID:BR3Sq8Uh
ちなみに、ユーチューブに載ってるゆで卵ダイエットしてたら少し体重減ってきたよ。二週間で10kg痩せれる方法出てるよ。

106名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/08(火) 17:41:03.39ID:2BKnFvDM
動画見てないけど2週間で10kgも減るのは相当でかい体の人だけでしょう

107名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/08(火) 19:53:38.82ID:huak09uP
10kgも痩せたら死んでしまう

108名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/08(火) 20:30:29.44ID:peMlEJEb
セブンでサラダサーモンっての売ってたから買ってきて今食べてるけどなかなかうまい

109名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/09(水) 01:24:13.00ID:onLT2Sky
体内はほとんど水分だからなー
ボクサーなんかは2週間でも10キロ落とす

110名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/09(水) 07:35:53.92ID:lkUj99MY
食事制限で落ちるのはほぼ水だからな
だから直ぐにリバウンドする
水なんて直ぐに蓄積されるから

111名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/09(水) 07:40:52.10ID:aHjeRBU9
>>110
そんなこと言ってるからデブのままなんだよ

112名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/09(水) 10:09:06.19ID:wf6zUGJ7
水で体重増えるのは太るって言わない
浮腫むっていう腎機能の問題

113名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/09(水) 11:44:07.00ID:fojbXsim
食事制限した時、確か脂肪も減ってた。でもかなりきつかったよ。いつも空腹だった。

114名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/09(水) 13:34:52.56ID:lkUj99MY
>>111
デブはお前だろ
体脂肪減らしたいなら運動しろって言っているんだよ
筋肉と水分が減っただけでは痩せたとは言わない

115名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/09(水) 20:45:50.70ID:wEtbVX2y
プロテインとっとけば筋肉量あがる

116名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/09(水) 20:55:28.45ID:lQnJkNO6
>>114
運動で脂肪を減らすって、一回もダイエットに成功したことのないデブか?

痩せたいなら、まず食事を減らす。食い過ぎだからデブ。

117名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/09(水) 22:46:08.99ID:Wq8R4X+Y
ダイエット開始10日目だけだ、お腹凹んできた。前は酒飲んだ後運動してて、その後酒だけ続けてデブ化。今は酒もやってないし一時間はランニングしてるから、みるみる痩せていく。

118名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/10(木) 02:47:22.55ID:5api40ep
業務スーパーのサラダチキンはじめて買ってきたけど安いし220グラムで食べ応えあるな
心配してた臭いもなかった
肉ガッツリ食べたい時にいい

119名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/10(木) 03:37:46.05ID:WQWJT6wZ
>220グラムで食べ応えあるな

パッケージ込みで250g前後が多いと思う

でも個体差が大きい
パッケージが10g前後
パッケージ引いた、実体300g超えもある

120名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/10(木) 05:48:11.71ID:j4JMC90L
え、業務スーパーにサラダチキンあったんだ?
いつも業務スーパーでも出さないかなあって思ってたんだけど、今度ちゃんと探してみよう
でも神戸物産製だと海外からの輸入だよね

121名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/10(木) 21:44:16.41ID:aptW7J1i
冷凍コーナーにあったよ!

122名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/11(金) 01:14:05.51ID:PtZI54mB
>>121
ありがと、日曜買い出しに行ったら見てみるね

123名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/11(金) 07:14:06.61ID:wol2SHao
結局プレーンに帰るねw
変化つけたかったらわさびをほんのちょっとつけるだけで充分だわ
チーズやレモンやこの間出たパクチーや色々食べたけどやっぱりシンプルなのが一番だわ

124名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/11(金) 07:15:14.49ID:eXPylv39
パクチー出たの?食べたい!

125名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/11(金) 07:17:46.70ID:wol2SHao
強烈なパクチーを期待しない方がいいよ
ほんのり香る程度のソフトな味付けだったから

126名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/11(金) 07:29:33.19ID:eXPylv39
誰にでもたべやすく、ね
買ってみようかなー

127名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/11(金) 08:47:31.90ID:9OrUSQeR
セブンね

128名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/11(金) 08:57:51.86ID:eXPylv39
ありがとうー

129名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/11(金) 11:00:45.00ID:QdpRtyig
ブラックペッパー味が出てたけど既出

130名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/11(金) 11:46:48.58ID:p0s2fuKM
どんなにたんぱく質取っても筋トレで筋肉に刺激を与えないと筋肉は育たない

131名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/11(金) 18:47:32.71ID:N5m9JtTX
レモンペッパー味うまい

132名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/11(金) 18:48:20.86ID:fEwHeohA
ダイエットは進んでるか?

133名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/13(日) 20:45:50.73ID:LgoibNck
業務スーパーで売ってる
肉の太公『スモークチキンスライス』
初めて買って一口食べてみてうまくて感動した
スレ違いかもしれないけど

134名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/13(日) 20:53:49.92ID:LCu5of1H
でも中国産なんだよなあ…

135名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/14(月) 00:29:09.04ID:QYzg/y9n
中国人は太ってないぞ

136名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/14(月) 04:41:36.92ID:/Zeh5UOz
中国産、判断は人それぞれだろうなあ
ただ13億人は中国産チキンを食べてて日本人より骨太でごつい体型をしている感じ
チキンだけじゃないだろうけど

137名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/15(火) 15:47:34.57ID:M5iVOtY1
テレビでサラダチキンやってる
2.5倍の売り上げだって

138名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/15(火) 15:54:22.21ID:k7Twln2q
飽きた
かろうじてスモークだけは食べられる

139名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/15(火) 16:44:28.94ID:UW9xBRd8
効果は出ましたか?
またサラダチキンにかけた総額を教えて欲しいです

140名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/15(火) 16:48:17.15ID:ugPidHRz
ミニストップの棒棒鶏とのり塩買ってみた
まだ食べてない

141名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/15(火) 18:20:59.54ID:D2UKHbbF
ファミマでライザップコラボのサラダチキンバー売ってて
これが小腹が空いた時のおやつ兼タンパク質補給にちょどいいんだけど
ライザップ色なくして普通のパッケージで売ってほしい

142名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/15(火) 18:38:29.54ID:/rvqfZnq
テレ朝 19時〜たけしの家庭の医学 

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143名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/16(水) 06:27:30.16ID:SDAjDspP
自作の方が安く済むんだけどどうしても食感が製品に比べてパサついちゃうんだよな。
結局コンビニで買った方が高くついても手軽で美味いという

144名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/16(水) 06:57:45.07ID:KMBNqbH3
やったことはないけど塩麹まぶしてビニール袋に入れて冷蔵庫で二晩くらい寝かせてから作ると軟らかくなると聞いた

145名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/16(水) 08:38:09.18ID:UFAhTPTl
自分は自作だとうますぎて食べすぎちゃうから市販の買ってるわ

146名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/16(水) 09:03:03.91ID:2VR3YLN8
そのうますぎる作り方教えてよ

147名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/16(水) 12:37:58.96ID:iY+3wvqY
ファミマのタンドリー初めて食べた

148名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/16(水) 15:02:30.36ID:TwbKBIbx
柚子胡椒とオリーブオイルで食べてる

149名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/16(水) 23:50:49.42ID:Ffd8Eg9z
皮なしむね1枚300g
繊維に垂直にそぎ切り
h ttps://news.cookpad.com/articles/5460

料理酒(塩分2%)、大さじ2
片栗粉、小さじ1
鶏ガラだし、大さじ1

袋に入れて、沸騰〜火を消した鍋にドボン

片栗粉のおかげでプルプルコーティング

150名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/17(木) 00:42:46.26ID:1/Uwykm0
糖質制限してるからサラダチキン食べてるのに片栗粉まぶすのはなあ…

151名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/17(木) 03:17:03.81ID:ZsU6EkjG
茹でるだけで十分だろ
味付けは邪道

152名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/17(木) 03:48:14.46ID:4MbTHSRS
>>144
おいしいよ、塩麹はおすすめ
まさにいい塩梅よ

153名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/17(木) 04:25:49.68ID:H0cJAsW3
プルプルコーティング不要ならパサパサのまま、食えばいいだけ

154名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/17(木) 08:29:37.27ID:rZFiX6ck
塩麹まぶしてジップロックいれて沸騰した後のお湯に入れて2時間放置
市販よりうまいよパサパサしない

155)^o^(2018/05/17(木) 08:48:14.94ID:nl6WZpcM
プレーンよりスモークの方がタンパク質量多いんだな

156名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/17(木) 10:45:15.06ID:IIbxyt8d
>>154
それ2時間で確実に火通る?
中がナマのままって事無い?

157名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/17(木) 11:34:01.24ID:+/bmtroJ
片栗粉でコーティングすると確かにぱさつきは抑えれるよね

158名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/17(木) 23:47:21.25ID:H0cJAsW3
>>156

うちだと30〜40分もあれば、火は通ってる

心配なら、大き目の鍋〜たっぷりの水量にする
時間を60分くらいに伸ばす

159名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 00:58:16.45ID:dkHcAP79
>>158
ありがとう
ぐらぐら茹でない調理に警戒してしまうけど、週末に思い切って1回作ってみるわ
大きい鍋出してもらおう…

160名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 01:43:05.37ID:VWi4wcw3
鶏むね1枚なら、ジップロックのまま弱火で沸騰10分、そのまま余熱放置30分で中までしっとりになる

161名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 02:32:18.72ID:dRLG/eq7
中心部が65℃くらいで火は通るんですよ

皮むいた鶏むね300g、これを2枚
水2リットル、沸騰・火を消してからドボン
30分放置

経験上、これでも失敗ないですよ

162名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 02:44:03.68ID:aOCkYvDm
サンクス

163名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 02:59:13.56ID:dRLG/eq7
冬シーズンとか、冷蔵庫から出してすぐとか、前提条件も異なるので、盲信してもらっても困りますよ

冷蔵庫から出し、繊維に垂直にそぎ切り、鶏ガラだしや料理酒つけて30分くらいは放置、
その後茹でてますよ。

164名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 03:36:46.07ID:oeKEJZ7z
自分は洗い物出るのが嫌だからトレーからそのままジップロックの入れるわ
カットも皮剥ぎも無し
ぷるぷるコラーゲン捨てたら骨軋むよ

165名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 07:12:51.36ID:qVlkhkYh
>>161
お湯に入れて蓋をしないで放置?

166名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 08:07:55.01ID:2tDw2P+7
俺日頃料理全然しないんだけど、糖質控えるようにしてからサラダチキンよく食べてる
でも毎回コンビニだとやっぱ費用がかさむんで、自作挑戦してみようかな
でもカロリー以前に鶏皮が嫌いなんで皮は剥ぐしかないなー
あとコンビニのだとスモークが一番好きなんだけど、あれは自作じゃムリなんだろうか

167名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 10:06:43.55ID:VWi4wcw3
>>166
使った事はないんだけど、スモークの風味を付ける調味料があるみたい
スモークリキッドって、スプレーしたり混ぜ込んだりして使うようだ
スモーク風味を付けるパウダーもあるみたい

168名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 10:21:41.39ID:2tDw2P+7
>>167
へーそうなんだ、簡単なら俺でもできるかな
ちょっと調べてみるよ、ありがとー

169名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 11:30:01.39ID:qqmGZcZI
炊飯器の保温使うよ
肉をジップロックに入れて空気抜く→炊飯釜に肉と熱湯入れる→保温
肉の大きさにもよるけど30分〜40分で火が通る

170名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 12:25:05.35ID:sGCiyCMc
フォークでグッサグサに刺してるのに中にまで塩味染みないな

171名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 19:46:06.17ID:omBInL2I
>>165
当然ふたはする

172名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/19(土) 06:31:44.28ID:DlU8aTwy
皮が冷凍になってたんまりあるから湯掻いてからカリカリに焼いて食おうと思ってる あと7キロ痩せたら

173名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/20(日) 15:29:58.61ID:mOJrJ5qo
朝はダイエットプロテインとビタミン&ミネラルサプリ
昼はサラダチキンと水
夜は野菜スープとリンゴ
週3日ジム通い
1日の総摂取カロリーは700ぐらい。4ヶ月で約19kg減りました。

今はダイエットを終了して1日1200カロリー以内で
週2日ジム通いを半年間続けてます。
体重は1kgだけ戻ったけど筋肉量はダイエット前より増えてます。

174名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/20(日) 18:34:12.27ID:JPvveHku
要するに強い意志で食い物減らして運動すりゃ痩せる

175名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/20(日) 20:40:37.74ID:8+cIytzQ
>>173
元々何kgから19kg減ったんですか?
男性ですか?

176名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/20(日) 20:56:27.38ID:iSZIa4LJ
>>175
150kgから130kgほどになりました
オカマです

1771732018/05/20(日) 21:58:12.38ID:mOJrJ5qo
>>175
76kgから57kgになりました。男性です。

178名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/20(日) 23:44:37.37ID:P1xTAfTu
意図的に食い物への興味を無くせばいいのよ。

元々外食&コンビニ弁当中心のデブだったけど、半年かけてダイエットしながら食い物への興味を断っていったら、今やサラダチキンがご馳走になって一週間同じメニュー食べてても全く苦にならなくなった。

179名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/21(月) 03:29:22.74ID:c3cHo0OE
夜も常に外歩いてればいい
スニーカーはいいやつ買っておけばウォーキングいくらでもいける
手の届く範囲に食べ物があるからいけない

180名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/23(水) 14:42:27.32ID:J73jLc0i
自作してたけど、毎日仕事終わってから作るの億劫だから、アマタケで我慢してる。

181名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/24(木) 03:17:23.31ID:pOYGX6fz
チキン食っても筋トレしないと意味ないけどな

182名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/24(木) 08:51:21.20ID:NupftPkW
>>181
そうでも無いらしいぞ。

勿論マッチョにはならないけど、タンパク質を多く取ってるだけで筋肉量増えたって研究結果があるらしいからな。

研究はチキンでは無く鱈だったと記憶してるけど。

183名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/24(木) 11:59:53.73ID:UVlyjT75
>>182
デブかガリかでまったく違う。

デブは夢見るな。

184名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/24(木) 12:19:07.51ID:NupftPkW
>>183
意味不

185名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/25(金) 14:45:01.83ID:otfEFu9w
プレーン買ってきて
ポン酢にお酢マシマシでじゃぶじゃぶかけて食べる
酒飲まなくなってからカーッとした感覚に飢えてたから超満たされるぅ

186名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/25(金) 15:13:23.90ID:aY+VwkNW
>>185
うまそう

187名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/25(金) 15:52:27.14ID:RfKXVxZF
酢って糖質多いんじゃなかったか?

188名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/25(金) 16:59:12.08ID:3jlYlwEQ
多いけど、飲むわけじゃ無いし大丈夫でしょ

189名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/25(金) 17:52:12.83ID:/TXwCcYP
>>185
差し支えなければおすすめのポン酢教えて
俺はゆずの村に今ハマってる

190名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/25(金) 19:05:49.01ID:otfEFu9w
>>189
ごめん、無難に売れてる旭ポン酢w
醤油が濃いのでそこへカンタン酢やドリンク用の酢を適当にブレンドしてる
だったら最初から薄めの馬路村でいい気もするんだが、馬路村だと自分の馬鹿舌には味が遠くてなw
気分で七味少しふって温めたらもうただの水炊きだけど
腹に溜まって美味いw

191名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/25(金) 19:16:57.86ID:zOKwqKLw
ここ一年ほぼ毎日食べてる
セブンとローソンのプレーン、スモークをローテで
で今日ふらり立ち寄ったスーパーでプリマハムのプレーンがあって試しに買ってみた










w
w
ジューシーでプリップリでサラダチキンじゃないみたい
おススメだよ

192名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/25(金) 20:22:26.23ID:xSRqKh4O
>>19
レスありがとう旭ポン酢気になってたしやってみる事にするよ
ポン酢に詳しい人に会えて嬉しいわw

193名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/25(金) 21:15:27.44ID:Mj0T+CYq
旭ポン酢って売ってるのご当地の関西だけ?
関東にも売ってる?

サラダチキンはスモークの方がタンパク質が多いのでスモーク一辺倒になったわ

194名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/25(金) 21:32:56.99ID:T2+DUczS
>>182
その文昔読んだことあるけど
今思うとそんなわけないって気付いちゃうよな
もしそんなことが可能なら10年食い続けたらムキムキに筋肉が育つのだろうか

答えはNOである
カタボリックとアナボリックは日々繰り返されていてその実験はタイミングが良かっただけ

195名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/25(金) 22:37:17.06ID:LYYsp7PG
地方のローカルスーパーでも置いてるし旭ポン酢はどこにでもあるんじゃないかな

196名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/25(金) 22:44:40.70ID:ZQh4R5js
もうここ三ヶ月くらいサラダにサラダチキンの生活だわ
これ以外体がうけつけなくなった。毎週のようにやせてうれしい。

197名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/26(土) 15:44:02.52ID:Rac7gFjz
セブンのサラダチキンマンゴーとガーリックペッパー?ってどうなの?食べた人いる?

198名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/26(土) 18:59:53.99ID:CG660ibT
サラダチキンわたしはレモスコっていうレモン+タバスコの調味料かけてむさぼり食べてる

199名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/26(土) 19:15:02.73ID:aNfitDOn
>>197
マンゴー美味かったよ。以外にもマンゴー合うんだなって。はまるよ。

200名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/26(土) 21:50:49.11ID:dFi5bG6Y
自作してる人はいる?
味付けは、わさび醤油、ポン酢、シーザードレッシング、あと何があるかな?

201名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/26(土) 23:12:06.34ID:AVRwH7rO
私のオススメは、
ネギを千切りにし水にさらして作る「白髪ネギ」と
自作の蒸し鶏を細く裂いたチキンと一緒に食べると
美味しいですよ。
醤油を少量かけてお召し上がりください。

お粥を作った時には、上記の白髪ネギとチキンに極少量のゴマ油をかけると
中華粥みたいになって、ダイエット中の楽しみになってます。

202名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/26(土) 23:14:00.28ID:dFi5bG6Y
それ美味そうだな。やってみる。

203名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/26(土) 23:28:39.95ID:+sC6QxOj
>>201
美味しそ!

204名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/27(日) 00:30:04.79ID:MfqSrl/I
>>200
スパイシー醤油
だし醤油
ガーリックソルト
塩麹
など

ルクエで作ってる
両面に味付けをして電子レンジで7分程度
あとは冷まして冷蔵庫へ
めっちゃ簡単

205名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/27(日) 01:27:14.68ID:W8VdRev8
>>204
ガーリック、コショウ系もいいね!
ムネ肉にいろんな味付けしたら飽きないで毎日いけそう

206名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/27(日) 01:28:57.94ID:W8VdRev8
今思いついたんだけど梅肉良さそう

207名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/27(日) 05:49:50.82ID:TGqdUF44
サラダフィッシュ売ってたから買ってみたけど、カニかまみたい、というか、カニかまそのものだった

208名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/27(日) 06:15:05.06ID:ySb23wS8
プレーンヨーグルト、カレー粉、スパイス色々で一晩漬け込んでグリルで焼いたら激うまタンドリーチキン サラダチキンとは言えないかな

209名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/27(日) 08:05:45.37ID:fbFuP2No
で、痩せてる?
効果出てる?
スタートからなんkg筋肉増えた?
かかった総額いくら?

210名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/27(日) 12:20:56.28ID:xeznoyDS
>>209
肉のハナマサなら2kgで900円。

211名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/27(日) 12:21:30.67ID:xeznoyDS
>>208
カレー粉いいね

212名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/27(日) 13:42:19.19ID:ujQw53ci
>>210
肉ってプロテイン19%くらいだよ
2kg買ってもプロテインは約400g

400g 900円は2倍ほど高い
しかも脂身も食うことになる

213名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/27(日) 13:48:35.96ID:xeznoyDS
>>212
ムネ肉なら100gでタンパク質22g摂れる。空腹を満たすことができるし他の栄養素もある。トータルで優秀。
プロテインはコスパ良いけど空腹感が辛い。精神力あるならプロテインで良いと思う。

214名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/27(日) 13:49:44.31ID:+YvaXzbt
ほうリン酸塩たっぷりのサラダチキンか
骨ぼろぼろになって死ねるね

215名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/27(日) 13:52:28.06ID:xeznoyDS
脂質は1.5%程度。金掛けずにダイエットは理想だけど、プロテインは食事をした気がしなくて現実的に精神面が辛かったりする。そもそも精神的に強い人ならダイエットをする必要がない体型を維持できてるわけで。

216名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/27(日) 14:10:33.84ID:xeznoyDS
>>214
コンビニに売ってそうな食品のほとんどに入ってるみたいだよ。

217名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/27(日) 14:15:53.50ID:/OdzjJ0r
ステーキとかでもたんぱく質は17%〜19%
あとは水分と油
仮に体重70kgの男の人が筋肉肥大のために体重の3倍グラムたんぱく質摂るとすると毎日210g必要
これをステーキで摂るなら毎日1050gのステーキになる
1kgの肉を毎日食うなんて見た事ない、胃もたれ直行コース
プロテインだと付属のスプーンが30gくらいだから7杯ってところだな

218名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/27(日) 20:41:42.44ID:ctY/bXhL
腎臓は大切にしろよ
https://www.youtube.com/watch?v=XEJtZY3rbfg

219名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/27(日) 22:14:40.79ID:0k4G/5yt
ウエイトもやってるけど、毎朝ステーキ食べてるよ
脂肪は減っていいけど筋肉は維持しないとだから

220名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/27(日) 23:26:07.78ID:ztnBXKxe
>>207
私も半額だったから買ってみたら
味の濃いかまぼこだった。
半額でもあれじゃ高いわ。

221名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/28(月) 01:09:02.23ID:ZdJbkIt3
プロテイン飲みすぎなんかより、普通に街でラーメンチャーハン餃子寿司をバカバカ食いまくっている奴らのがずっとヤバイ。
事実そういう奴らはすぐに成人病になり早く死ぬことや病気ばかりの晩年になる。もちろん1番ヤバいのはアルコール摂りすぎだが。
今のところ世界中でたんぱく質摂りすぎが問題視されたり危険性を指摘される研究もない。脂肪、炭水化物、糖分、アルコール、添加物にはある。

つまりたんぱく質の摂りすぎを考えるのも変な話なのだ。心配するならアルコールラーメン焼肉うどん、小麦粉摂りすぎ、外食を心配すべし。

222名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/28(月) 07:10:59.74ID:L77MMfkj
タンパク質取り過ぎの場合、便秘で困るくらい?

223名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/28(月) 14:29:57.47ID:53LXRSuV
便秘はサラダチキン含むタンパク質を重視した結果、野菜や全粒穀物、海藻類などに多く含まれる食物繊維を軽視する人が多いせい
とくにデブは野菜嫌いの偏食が多いうえに極端に穀物を糖質制限等で一切摂らなくなると食物繊維がほとんど摂取できなくなる

224名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/29(火) 09:42:13.47ID:XuiMQ4ZD
>>222
腎臓病とか痛風
ボディービルダーに多いんだよ

225名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/03(日) 21:51:48.71ID:Y7KBSwJi
ファミマの梅味楽しみの

226名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/04(月) 12:25:14.61ID:B6YYnA3w
今日ファミマで買ったスモークがすごく小さかった。確実に110g無い

227名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/05(火) 11:01:46.28ID:xtZaDW4h
ファミマのは確かに小さいよね他チェーンと比べても

228名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/05(火) 11:44:43.67ID:FDwIKS6a
汁でカサ増し

229名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/05(火) 12:19:29.80ID:wGYipKmQ
>>224
品川庄司の庄司がささみばかり食べて痛風になったと昨日芸スポで見たな
サラダチキン飽きてきたから今日は業務スーパーの鶏肉でできてるハーブウインナーにした
切ってケチャップで炒めたやつ弁当に持ってきたけどまあまあ旨かった

230名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/05(火) 12:20:00.19ID:cVLfB7GM
庄司智春が痛風を告白「ササミばっかり食べてたら」
http://news.livedoor.com/article/detail/14815908/

プリン体のとりすぎ注意

231名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/05(火) 13:20:19.87ID:3X9m4xfb
ビルダーは異常な量のタンパク質摂る奴がいるからぶっ壊れる奴も多い
痛風はなるならないに個人差大きいからなんとも

232名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/05(火) 18:38:43.70ID:fUJG7Tic
いまファミマの梅味食べてるけど1回食べたらもういいやって感じ。
しょっぱ過ぎるわ

233名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/05(火) 19:09:04.17ID:XBdkZet+
炊飯器胸肉ローストチキンやってみたけど、こりゃいいぜえ

234名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/05(火) 19:30:25.36ID:JgvDgHLL
レシピ教えて

235名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/06(水) 08:59:05.33ID:zVVMCKzq
俺は朝豆腐とチーズ昼好きな物夜サラダチキン
ビリー応用で5ヶ月で17キロ痩せたぞ。92から75だ。体脂肪37から22だ。

236名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/06(水) 15:23:33.37ID:j8geAeUM
自作しだしたらコンビニのは塩分多かったんだなって自覚できた
コンビニのおかずに自作の主食で食べると味も楽しめて総合的には塩分控えめになって経済的にも良い

237名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/08(金) 10:02:54.22ID:gNGbaq/k
お?梅出たと思ったら各コンビニ、各スーパー、伊藤ハム一斉にうめウメ梅
1〜2社が全部作ってんだな

238名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/08(金) 10:28:00.14ID:y7c5SvC1
>>230
サラダチキン一日一個食べてるがヤバいかな?

239名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/08(金) 12:42:12.69ID:tUiqj8li
米炊き忘れてコンビニ飯だったから初めて買ったけどめっさ美味いのな
自分でやってる低温調理のが柔らかいけど味付けはゴマだれか塩とわさびで寂しいし
どうやって味付けてんだろ

240名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/08(金) 12:46:09.13ID:xuyhp++P
今ブラックペッパー食べたけどうまかったよ〜

241名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/08(金) 13:29:27.44ID:ExDe8PKJ
>>238
痛風は食べ物より、体内で作られる尿酸が問題なので気にしなくていい。

なる人はなるし、ならん人はならない。
俺はなったけど

242名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/08(金) 21:12:42.57ID:/iB2gmdR
魚のやつめっちゃうまかった

243名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/09(土) 14:27:35.16ID:/vdmRLAt
サラダチキンより自分で低温で茹でて食った方が柔らかくてうまくね?

244名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/09(土) 14:55:12.67ID:inLeV73X
うむ、炊飯器最強

245名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/09(土) 15:08:34.05ID:srTCEnkP
レシピ教えてくれよーう

246名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/09(土) 15:23:15.66ID:QxI1bDQZ
>>245
クックパッド検索
「サラダチキン」
多分出てくる

247名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/09(土) 16:06:46.42ID:inLeV73X
常温で30分放置しながら皮取り除いて塩振る
(表面だけ焼いてもよし)
空気を抜きながらジップロック(ストロー使えばやりやすい)
ほんの少し温度の下がった熱湯と一緒に炊飯器へ
40分〜1時間待つ
そのまま冷ましてジップロックから取り出したら出来上がり

248名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/09(土) 16:44:27.90ID:srTCEnkP
>>246
ああいうとこ見てもたくさんありすぎて、どれやったらいいのか皆目見当が…

>>247
ありがとう、そんなに難しくなさそうかな?
最近妻と死別してから料理やるようになったんで
手軽にできるレシピはありがたいっス

249名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/09(土) 16:56:39.72ID:inLeV73X
味付けを試しながらやると、ムネ肉特有の飽きも散らすことはできるはず
今日はバジル一緒に入れてみっかな、今日は柚子胡椒を一緒に刷り込んでみるかな、とか

250名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/09(土) 17:01:21.88ID:inLeV73X
あ、炊飯器は保温状態ね!

251名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/09(土) 17:33:28.43ID:srTCEnkP
なるほどです、しかし情けない話どんな調味料やトッピングが合うかって
予想もできないほどの体たらくなもんで、とりあえずは今教えてもらった
そのバジルと柚子胡椒を試してみます!
つかバジルって何だっけ(^_^;)

252名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/09(土) 17:44:00.96ID:sq5SC6sA
ババアの汁だよ!

253名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/09(土) 17:47:32.07ID:QxI1bDQZ
>>252
(笑)

254名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/09(土) 17:50:21.93ID:0wibghX7
>>247
このやり方が一番うまいよね
昨日職場に持参しようと思って朝出勤前に仕込んだら、その後バタバタして忘れて放置…

13時間放置したらホロホロになってたが、さすがに食中毒怖いから食べなかった

255名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/09(土) 21:42:58.94ID:0kgovOCV
もうずっとセブンのスモークチキンしか食ってないな
ブームを席巻したハーブは飽きた

256名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/10(日) 08:43:41.21ID:tH0ghUra
スモーク一回食べたけど固いから好みじゃなかったわ
人それぞれ好みがあるんだな

257名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/10(日) 08:55:20.35ID:kUHVLphN
セブンのスモークとファミマのスモークは全然味違うよ
固いのは変わらないけどスライスして食べるとファミマはかなり美味い

258名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/10(日) 09:03:39.33ID:BfYOsBXL
スモークはローソンのが好き

259名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/10(日) 15:17:55.92ID:gcPTXHk3
セブンのスモークはパリっとしてて好きだな

260名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/10(日) 19:11:42.68ID:tH0ghUra
>>257
いやセブンのスモーク食べた感想
会社のビルにあるコンビニがセブンだからここのばかり食べてて
以前柚子胡椒が終売した時に仕方なく手を出したけど食べきるのがきつかった
切らずに丸かじりしてるのがよくないのかもしらんが

261名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/10(日) 22:11:12.50ID:vTRObaWk
255だけど切ってから食べてるよ
丸ごとかぶりつく時もあるけど

262名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/10(日) 22:26:22.72ID:nUP2Szb+
業務スーパーのサラダチキン、公称220g
実測250gあたりが多く、最大300g超えもある

ガッツリかぶりついてます

263名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/10(日) 22:48:44.75ID:2lsTVEat
>>262
ワロタw
表示より多いならいいじゃねえか
逆なら嫌だがw

264名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/10(日) 22:54:09.00ID:YcSqjtmL
ファミマ梅見当たらないと思ったら歯ブられてた
傘下のアピタのスタイルワンの梅とカブるから?

http://www.family.co.jp/goods/chilleddaily/2230481.html
※東海地方の一部では取り扱いがございません。

265名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/11(月) 00:16:58.54ID:Goi2+HR4
業務スーパーだったら
2キロのやつ買って自炊したいな

あれはいいものだ

266名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/11(月) 04:54:54.47ID:dG5VhHMY
業務スーパーのやつって皮付きだろ?
皮は食べないからなぁ

267名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/11(月) 10:29:01.23ID:Uh+uZvzx
皮なんて食べたら意味ないよ

268名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/11(月) 12:08:06.78ID:0zbHssm0
皮食べなきゃ栄養偏る

269名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/11(月) 13:22:05.81ID:mL6VR8IM
皮にコラーゲン以外何か良い栄養素入ってるっけ?

270名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/11(月) 15:21:27.65ID:ZcVIOP1q
むね肉を低温調理したりするけど皮は基本捨ててるな
ちょっと炒め物に流用するぐらい

271名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/11(月) 19:14:27.92ID:eK8BpG02
皮は冷凍しておいて何枚かを一度にたれ付けて焼いてとり皮串として家族に出してる
蒸し器で蒸してた時はパサつき防止のために皮付けたまま調理して食べる時に外してた

272名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/11(月) 20:50:26.25ID:9CTqU12I
俺の皮も何か有効利用出来ないだろうか?

273名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/11(月) 23:41:58.99ID:uCWluhOQ
>>272
包茎か

274名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/12(火) 03:11:33.65ID:yeefRI+E
鶏には申し訳ないけど皮だけは捨ててるわ
奴は煮ても焼いても使えん。

275名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/12(火) 06:38:59.84ID:Dg0HTWqW
みんな痩せてる?
サラダチキン金かかるばかりで思ったほど効果ないから筋トレとプロテインに変えたら凄いスピードで痩せてきてる
プロテインは日本の高いからイギリスのマイプロテインってメーカー
日本の半額くらいで買えるかなセール使えば
ウエイト板に専用スレあるから気になる人は見て見るといい

1杯30gで35円くらい換算
3杯で90グラム摂取してるけどこれで100円/1日
味はおいしいし50種類あるから飽きもこない

276名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/12(火) 07:39:01.53ID:/Nx3oFkv
サラダチキン止めたと同時に筋トレ始めたの?
だったらサラダチキンのせいじゃなくね?

277名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/12(火) 08:15:10.85ID:uk/QKq1h
大体食い物と飲み物で比較してもw

278名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/12(火) 10:46:01.30ID:534hNyJ2
リン酸塩ダイエットって流行ってんの?

279名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/12(火) 11:13:00.94ID:fXg8ESKS
プロテインが要因で痩せるわけないじゃん、覚醒剤かよw

280名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/12(火) 11:46:05.42ID:X32vu84w
>>275
運動せずにサラダチキン食べるだけで痩せるつもりだったの?

281名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/12(火) 17:09:22.04ID:Co5qDECv
>>280
ダイエットは運動1割、食事9割
http://livedoor.blogimg.jp/rinsimple/imgs/e/7/e7a40500.jpg

282名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/12(火) 19:40:27.13ID:yeefRI+E
目を引くタイトルつけりゃ売り上げあがる本業界のタイトルに引っ張られてる奴w
責任もとらずに楽して痩せれますって書けば売れるんだから楽なもんだよw
痩せるなら運動3割:食事7割、大目に見ても2:8かな

そして
・筋肉つけて引き締まったシルエットを作る
・健康的に痩せる。
・代謝の高い状態を維持する太りにくい(リバウンド)しにくい身体作り

これらを達成するためには例え2〜3割だろうと運動は必要不可欠です。

283名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/13(水) 13:25:55.19ID:TTTRnvSh
ドヤ顔で書くほどの内容かね

284名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/13(水) 21:19:14.68ID:cJtDKmPo
それくらいの価値はあるよ
運動は大事

285名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/13(水) 23:01:01.56ID:4ac5QGFM
やる気ありゃどっちもやるだろこの程度
この程度すら出来ないからデブはデブなんだ。

286名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/13(水) 23:56:55.40ID:fjaCuqfZ
湯煎だとどうしても中身がかすかに薄ピンク色なのが気になってしまう
結局冷ましてカットしたら汁に浸した状態でレンチン
身が完全に白くなってから食べてるけど一応ジューシーで美味しいからいいか

287名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/14(木) 11:01:25.35ID:xc2vBhcu
シリコンスチーマーで蒸して食べてる人あんまりいないね
出来上がりにムラは出てしまうけどガス代の節約にもなるし簡単でいいよ

288名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/14(木) 13:09:35.75ID:IgfNrfIq
サラダチキンだけ食べてればそら痩せるだろう。

サラダチキンをおかずにどんぶり飯を食べていては痩せない。

289名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/14(木) 17:41:32.53ID:V9ZZdSas
>>255
ずっとファミマのスモーク食べてて、この間セブンの食べたんだけど、おいしすぎない?不自然きわまりないw

290名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/14(木) 18:49:07.14ID:Pt/StFV4
自作に目覚めたのでおすすめの味付けお願いします

291名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/14(木) 18:49:26.90ID:Pt/StFV4
とりあえずニンニクはやりました

292名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/14(木) 20:38:34.50ID:bfIM5XAp
セブンのスモークチキン美味しいよねえ
自分はファミマのも好きだけど・・・

293名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/14(木) 20:43:29.63ID:9XJBdpUp
アマタケ食ってみアマタケ
震えるほど美味い

294名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/14(木) 21:03:58.35ID:LzQyrC0m
個人的には伊藤ハムのもなかなか良かった

295名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/14(木) 22:07:25.54ID:Hi5uSmJW
せっかく梅味出たんだからみんなもっと梅味食ってやれよw

296名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/14(木) 23:10:30.27ID:8x64YsgA
梅ってミニストップで前から無かったっけ?
色々喰ったけどセブンのスモークでいいや

297名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/14(木) 23:14:34.82ID:bfIM5XAp
スモークおいしいよね
渋いダンディな靴下みたいな味がする

298名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/15(金) 00:17:10.79ID:IJ7hjQcU
ミニストップ最近行ってないけど去年には梅売ってたね

299名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/15(金) 01:01:25.36ID:QL/rAOCa
サラダチキン飽きてしまった(´д`)
もう見るのも嫌だぁぁあ。

300名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/15(金) 01:30:48.38ID:t95eULrC
騙されたと思ってやってみてほしい
プレーンをよっっっく冷やして一口サイズに切ります、でブルガリアヨーグルトのブルーベリーをかけます
最高に美味しいよ

301名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/15(金) 09:22:12.68ID:L/IOtrBb
>>290
酒と塩コショウ少なめを基本にしてる
汁ごと一度冷ましてからそのままで食べる時もあるし
色んな香草やガーリックパウダーや粗挽き黒胡椒まぶしたり
レモンやグレープフルーツでドレッシング代わりにしたり
酢醤油や豆板醤系のタレを付けたり
ひきわり納豆をのせて食べるのも好き

302名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/15(金) 10:15:13.37ID:t8MwuVUm
普通はムネ肉だがたまに圧縮肉みたいなのあるよね。

あれをフリッターみたいにあげればチキンナゲットみたいになると思うw

303名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/15(金) 10:24:42.38ID:id7VQlXD
プレーンはねちゃねちゃしてキモいんだよな。
スモークがおつまみぽくていいわ。

304名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/15(金) 14:33:58.17ID:rfjZAnW+
鶏胸肉角切りにして塩コショウで焼いて食ってるけどうまいよ

305名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/15(金) 18:40:57.60ID:iuerOgn5
ささみのが売ってたんだけどこっちのがおいしい

306名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/15(金) 21:31:29.10ID:a3Yv8Vg9
ファミマの梅味美味しかった
梅味ってそんなに好きじゃないのに

307名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/15(金) 23:22:56.09ID:2bbISNMq
タンドリーとサーモンサラダがうまい

308名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/16(土) 18:27:48.89ID:bNRwwD61
ファミマのペッパー&ガーリックが旨すぎる

309名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/16(土) 19:55:16.45ID:/Q83Hgsz
ローソン行ってきて、スモーク・レモン・タンドリー・パクチー
各味買ってきた。明日はこれでしのぐ

310名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/16(土) 20:01:08.35ID:gvrOSalb
1日で食うのかよw

311名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/16(土) 21:59:38.45ID:/Q83Hgsz
フフフ全部食ってもカロリーは・・・
言わずもがなよw・・・

312名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/16(土) 23:10:49.34ID:1uir3ajG
塩分高いから水分蓄えて浮腫むよ

313名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/17(日) 00:07:57.53ID:ImZ205zY
太る痩せるは体脂肪の増減の問題

水分増えて浮腫んでも、見かけ上の体重が増えるだけであって太るわけではない
体重別競技とか、モデルさんでもなければこだわる必要はない

314名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/17(日) 09:27:52.39ID:yWWVYOj6
タンドリー味、うちの近所のローソンに置いてない・・

315名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/17(日) 09:34:44.00ID:PInlpdMu
なんでわざわざ高いコンビニで買うの?

316名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/17(日) 11:43:21.51ID:6SmqBSqa
オフィス街にスーパーないから

317名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/17(日) 14:10:55.66ID:JZCJXVCk
別にスーパーでも安くなくね?
しかしアマタケあるからスーパーで買う

318名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/17(日) 16:04:39.04ID:CPRmMHSa
スーパーでも値段変わらんわ

319名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/17(日) 18:19:45.11ID:Nffo+AQp
スーパーでたまーに20%オフっての見かけたけど最近売れてきてるからなのか見なくなった。

320名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/18(月) 02:37:18.26ID:Z+hF27PV
たぶん315は自作と比べて言ってる

321名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/18(月) 11:38:48.24ID:zusKoQSH
アマタケのレモン味うめえなこれ

322名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/18(月) 12:23:50.40ID:tlFD5Og7
アマタケタンドリーが美味すぎたのでスーパーで全種類買ってきた

323名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/19(火) 09:57:44.26ID:BRmtIhjL
サラダチキンに入ってるプロテイン少なくね?
それを考えると値段高すぎる
目標達成するまでに何千個食わなきゃいけないのか計算するだけで恐ろしい

324名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/19(火) 10:21:42.56ID:yRoDLsRb
>>323
サラダチキンを何のために食べるものだと思ってるの?

325名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/19(火) 10:34:21.84ID:vrX81njM
>>323
こいつ最高にあほw

326名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/19(火) 10:47:06.63ID:wptKw2zT
実際むね肉の安さからしたら割に合わんのは分かるな
ビルダーとかは自分で料理してるよな大体

327名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/19(火) 11:49:35.41ID:ySX994Ie
え?みんななんのために食べてるの?

328名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/19(火) 13:24:49.74ID:eKyD236T
おまえはプロテイン飲んどけ

329名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/19(火) 13:26:17.10ID:HGRN4zFB
スレタイさえ読めない筋肉バカww

330名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/19(火) 13:48:21.41ID:LyONvOZq
サラダチキンでプロテインと同じ効果補うつもりって、相当アホじゃないと思いつかないぞ

331名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/19(火) 15:11:13.46ID:m53W6x0P
脳筋スゲーw

332名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/19(火) 15:49:00.76ID:cVDvTfnG
筋肉目的ならプロテイン飲めば良くない?

333名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/19(火) 23:54:19.55ID:g+bOlZQu
だからプロテインだけ飲んどけって
もうここに来るな

334名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 01:13:03.35ID:fIuOwscO
サラダチキンにプロテインなんてはいってるとか初耳、うはっwww

335名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 01:19:34.72ID:T+qO4BgG
脳筋ラグビーか?

336名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 01:19:43.55ID:bz+Cy11w
プロテインってタンパク質の事だから鶏肉には当然含まれてはいるけどね

337名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 01:26:35.48ID:fIuOwscO
お前タンパク質のこといつもプロテインプロテイン言ってんかよw
バカだろ死んだ方がいい

338名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 04:02:51.22ID:+XRno5uO
>>334書き込む前に辞書でproteinを調べた方が良かったね
引っ込みがつかなくなって発狂でごまかすパターンだろうけど

339名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 04:52:18.49ID:HzW8Bjsz
>>337
プロテイン知らなくて発狂かよ! wwww

無知って怖いねー wwwwwwwww

340名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 04:53:56.88ID:66vjmfTo
コンビニにプロテインドリンクマシンがあればいいのに

341名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 05:55:43.40ID:AkAV/AWp
プロテインってあれだろ
勇者が使える呪文

342名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 07:19:32.40ID:g584dzk8
そうだねプロテインだね

343名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 07:38:24.46ID:Hy3fyjHQ
サラダチキン美味いんだけど
サラダチキンの鶏には成長ホルモンがどうこうって見てから食えなくなったわ…

344名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 07:54:00.08ID:KznakeAc
鶏肉でやばいのはブラジル産だけじゃないかな
市販のサラダチキンは添加物を多く含んでるのはしょうがないけど成長ホルモンは関係ないと認識してる
気になる人は自作しかないんだよねぇ

345名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 08:50:35.55ID:fIuOwscO
>>338
>>339
このサラダチキンこんだけプロテイン入ってるんだ、とか会話で使うの?ばーかw いいわけすんな脳筋

346名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 08:58:20.55ID:66vjmfTo
PFCバランスとか使わないんかなぁ
英語の成分表示とかも見る機会あるだろうに

347名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 09:10:45.36ID:lXIyxp1T
>>337
プロテインとは日本語でタンパク質を表します
プロテインはタンパク質の一種であるというイメージが先行しておりますが
プロテインとタンパク質は全く同じものであります

348名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 09:13:06.72ID:7OuRKayh
で、プロテイン君。このくだらない会話はいつまで続くの?

349名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 09:14:31.67ID:biZ3ofZw
>>345
日本語で普段からタンパク質をプロテインと呼ぶ人はあまりいないだろうけど
>>323は文脈的にどう見てもタンパク質の意味でプロテインを使ってるし
プロテインの元々の意味としてそれはおかしい訳ではない
>>323が突っ込まれているのはチキンで足りないなら狭義のプロテインを使えばいいだろと言う事であって
プロテインがタンパク質を指している事が分からずにはしゃいでるのは君だけだ
頭悪いのはプロテインがタンパク質と言う意味の英語から来ていることを知らなかった君だと認めようよ
な、知らなかったんだろただ単に

350名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 09:23:23.19ID:xTbUGhEf
ここはプロテインとタンパク質の言葉の定義について語るスレなの?

351名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 09:31:00.18ID:AvH+GQW1
>>348>>350
草生やしてた彼が理屈で言い返せなくてID変えてゴマかそうとしてるようにしか見えないぞ

352名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 09:32:47.87ID:66vjmfTo
ダイエット板のスレだし当然プロテインと交えて語ってもいいんじゃね

353名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 09:33:38.95ID:7OuRKayh
いいかげんにしろアスペ

354名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 09:39:11.88ID:fDrTlm7+
>>353
ならお前さんがサラダチキンそのものの話を出せばいい
比較的ローカロリーでタンパク源にもなるからこそダイエット板にこのスレがある以上、今やってる話も別に板違いでもスレ違いでもないけどな

355名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 09:45:04.45ID:i31v4gHO
昼はサラダチキンと野菜サラダとおーいお茶

356名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 09:46:51.41ID:lXIyxp1T
あたりまえだけど、たいして美味しくもないサラダチキンを皆が有り難く食べるのは
低カロリーで高タンパクの食事を手軽にできるから
ダイエットしてると1日のタンパク質の摂取を100g以上目指してる人が多いから

357名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 09:51:30.05ID:uS2mA4uj
「サラダチキン」ってネーミングの勝利だよね

358名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 10:11:04.56ID:EPjMGZyy
プロテインとサラダチキン同じ食べ物として考えてる人って大丈夫?そもそもスレチだから他いってください。

359名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 10:13:36.19ID:BjDjYzFR
>>358
そんな人1人も出て来てないけど何言ってんの?

360名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 10:15:36.70ID:EPjMGZyy
>>359
過去レス読んでからレスしてください。

361名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 10:25:56.10ID:ARU+muQ9
>>360
いやいや、あなたがそう言ってるんだからあなたがどのレスをそう捉えてるのか示さないとダメだよね

362名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 10:42:08.70ID:lQgBv/hI
プロテインダイエットとか新しいね笑

363名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 10:43:04.89ID:+BxTLHnW
>>361
辿れば分かるよ、それくらいしなよ

364名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 10:49:17.69ID:66vjmfTo
>>362
サラチキ以前から普通の手法ですけど

365名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 10:49:25.28ID:S5i2/eDk
読み返してもチキンの成分のタンパク質としてプロテインの言葉を使ってる人とプロテインがタンパク質と言う意味だと知らなかった人しか見えないんだが
プロテインとサラダチキンを同じ食べ物と考えてる人のレスはどれ?

366名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 11:30:25.79ID:MGd2XKvv
このアスペマジ日本語通じねえ

367名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 11:35:59.28ID:aKq4S8fY
>>366
少しは英語も勉強しような!

368名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 16:18:09.45ID:tTd37wlN
市販の肉のたんぱく質量なんて17%〜19%
人間に必要なたんぱく質の量は体重1kgに対して1g
体重50kgなら毎日たんぱく質50g必要
スポーツしてるならその2倍は必要つまり100g
アスリートやウエイトトレーニングみたいな筋肉を極端に疲労するスポーツでは体重3倍で計算する

この量を肉から取ろうとすると750gのステーキを毎日食わないといけない

369名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 19:44:38.27ID:u2vPj1Rj
サラダチキンと鯖缶と納豆夕食で食べてるんだけ食べ過ぎかな?

370名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 19:51:20.76ID:2IxYzmhr
炭水化物少ないのは制限してんの?
それとも別にご飯食べてんの?
タンパク質とりすぎかは体格とか生活スタイルによるとしか言えなくね

371名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 21:31:19.37ID:bycynkuo
>>368
いっぺんに取るんじゃ無くて小分けに取らないと
十分に活用できないけどね

372名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 22:04:36.51ID:NtzWcC5S
90年代のピーク時で日本人の18歳のタンパク質平均摂取量は100gを少し超えてた

373名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 22:07:01.09ID:NtzWcC5S
90年台は若干カロリーオーバーだったものの栄養バランスは割と良かったらしい。
近年は総摂取カロリーが少なくなり、バランス的には脂肪に寄ってるらしい。

374名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/20(水) 23:20:36.57ID:xqqx4TIf
サラダチキンってでもプロテイン少ないですよね?

375名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/21(木) 12:18:43.63ID:Ctf1fbkw
うるせえ寝ろ

376名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/21(木) 14:29:00.83ID:1mou/llJ
ウェイトトレ板行ってくれ

377名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/22(金) 20:59:11.08ID:fzzuDXKD
誰でも痩せられる方法は、「フルタチ都のダイエット改善マニュアル」というブログで見られるらしいよ。ネットで調べると見られるらしいです。

NK3EZ

378名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/23(土) 17:49:28.66ID:cZwHbTL5
セブンのサラダチキン湯煎したら美味いけど湯煎して大丈夫なんかねこれ

379名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/23(土) 21:47:12.84ID:lPM6DQne
湯煎したらプロテイン減らない?

380名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/23(土) 23:20:01.49ID:yKBhvk8S
プロテイン4ne

381名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/24(日) 07:10:10.39ID:K9lrZBYp
>>334
はいってるよ

382名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/24(日) 07:16:27.65ID:K9lrZBYp

383名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/25(月) 11:12:42.02ID:QeqfLzep
プロテインの粉末はたんぱく質80%くらいはある
サラダチキンは19%くらい

プロテインは1杯200ml作って37円くらい
サラダチキンは内容量120gくらいで200円

384名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/25(月) 14:31:55.77ID:348Gd83n
サラダチキン食べる必要ないね

385名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/25(月) 15:39:55.59ID:TghX3mxa
自作は特に美味しいし罪悪感なく摂れるから要る

386名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/25(月) 18:41:24.09ID:YTYG7/jX
プロテイン使えない出先旅先で手軽に補充できるのは本当に便利

387名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/25(月) 19:20:05.54ID:SQdwbVSE
セブンのサラチキ湯煎したらうんめーど
騙されたと思って食ってみろまじ

388名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/26(火) 00:28:46.76ID:CrCMNzE5
サラチキ飽きたよ〜(´;ω;`)
1ヶ月くらいほぼ毎日食べてる

389名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/26(火) 00:40:08.67ID:kUjPGuzZ
>>386
いやサラダチキンもプロテインだから

390名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/26(火) 02:11:41.91ID:I4qFCbha
>>388
食事と思うからwww
サプリを飲むのと同じで毎日の作業やルーティン思えば続くよw
まだ始めて4ヶ月だけど、、、w

391名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/26(火) 02:35:37.32ID:QgzIMdnM
>>389
サラダチキンは水分70%だけどなw
天日干ししたらプロテインこれだけかよってくらい小さくなる

392名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/26(火) 02:40:22.20ID:gcQPohsE
普通に食事として満足感得られるわけで、粉末プロテインと同列には語れない

393名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/26(火) 04:29:08.45ID:5QmCnlwI
>>383
そりゃ乾燥物だから当たり前だろ

それと80%と言ってもさ、誤差の許容範囲改正後は誤差20%まで認められてるから
あまり鵜呑みにしないほうがいいぞ

394名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/26(火) 05:13:23.35ID:7oZtVphZ
ファミマ梅、味が濃すぎた
しかもかなり肉が小さめで周りの液体が多い

395名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/26(火) 05:23:10.83ID:CrCMNzE5
ファミマのおすすめは何?
いつもセブンのスモークだ

396名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/26(火) 12:40:30.93ID:MD1u1xWT
藻塩一択

397名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/26(火) 13:05:37.66ID:lxh0JHpO
>>395
スモークかタンドリー。スモークはセブンよりパサだけど、おれはファミマの方が好き。

398名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/26(火) 13:17:14.57ID:AxBoDTAP
>>395
梅とカラムーチョ以外食べたけどスモークが一番好きで毎日食べてる
ハーブやプレーンも食べていた時期があったけどスモークに落ち着いた

399名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/26(火) 17:03:33.03ID:+Wt0dDAl
>>398
毎日ってどのくらいの期間?
飽きるというか一定の量を超えると舌が受け付けなくなったりしない?
あと、ダイエットに効果あった?

400名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/26(火) 17:25:21.66ID:GoeVdKNr
>>399
初めはハーブやプレーンも食べてたけどそれは舌が受け付けなくなったがスモークだけは半年以上続けても大好物だよ
軽い筋トレも毎日やって減量はできたし筋肉もついた
食事制限はキツくしてないから皮下脂肪はまだある状態です
サラチキ食べるようになってから筋肉がつきやすくなったと実感してる

401名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/26(火) 17:55:19.17ID:cxO5o3Uu
ファミマの梅食ってみるか
パサパサのささみでも梅肉は最強に会うからうまそう

402名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/26(火) 18:22:22.59ID:+Wt0dDAl
>>400
詳しくありがとう!
訊きたいこと全部返ってきて嬉しい
効果があるんだとわかったので自分も続けてみます

403名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/26(火) 21:12:15.40ID:qvzMUvKD
伊藤ハムの梅しそウメェ

404名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/26(火) 23:44:20.26ID:3V7yhulF
セブンの柚子こしょうは消えた?
かわりにガーリックペッパー登場か。なかなか美味かった!

405名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/27(水) 00:08:32.71ID:Sr3nuBRI
サラチキ梅味買ってきた
セブンより形が食いにくそうだな

406名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/27(水) 01:44:48.48ID:bZg5wCm2
マウンテンバイクがどうしたんや

407名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/27(水) 03:33:45.46ID:CnvnfZPB

408名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/27(水) 15:07:11.35ID:Bk9jDRtG
ファミマのタンドリーが大好きだったんだけど半年くらい食べ続けてたら突然香りがある臭いものの香りに思えてきて完全に受け付けなくなった
ファミマの塩はアルペンザルツ時代から1年以上食べ続けてるけど飽きない
味が濃いなと思う時は茹でこんにゃくと和えて中和&嵩増ししてる

409名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/30(土) 13:32:48.03ID:i72s3ezN
もう皮剥いで開いて片栗粉まぶしてレンジして食べてる
早いし

410名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/02(月) 02:12:11.02ID:SNi3umXd
アマタケのたまり醤油は別格

411名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/02(月) 16:28:51.14ID:fiD1d2nb
滝沢って会社のサラダチキン ハーブ美味しかった。レストランの味

412名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/02(月) 17:20:12.74ID:njSO/DL7
レストランのメニューにサラダチキンあるんだ
いつも食べてるから注文する気になれないね

413名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/04(水) 09:34:44.35ID:+wsgpxAW
こういうスレで言うことじゃないのかもしれないけど、サラダチキンって男性のアソコの匂いがしませんか?
セブンのプレーンを食べただけなんですけど…

414名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/04(水) 13:07:13.82ID:lZoV6Fg/
アホか

415名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/04(水) 13:07:35.36ID:lZoV6Fg/
男性のあそこの匂い嗅ぎすぎ

416名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/04(水) 22:00:37.82ID:QkSlrSha
精子もプロテインたっぷりだよ

417名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/04(水) 23:31:50.27ID:kmP408c3
>>416
ばーか。ほとんど含まれてねーよ。

418名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/05(木) 01:15:04.25ID:pK9YsPVH
ネットで調べたレシピ、鍋に水張って胸肉入れて火をつける
沸騰したら火を止めて冷めるまで待つ
こんだけで市販のサラダチキンなんかより全然柔らかくて美味くなるんだけどもっとふにゃっふにゃに出来ないかなと模索中

419名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/05(木) 05:14:57.26ID:HDPjE0su
>>9
亀レスだが何言ってんのこいつ
焼いた肉なんか栄養たいしたことないぞ
肉食動物は生の内臓たっぷり食うからビタミンとかミネラルもちゃんと取れてるんだよ

420名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/05(木) 09:05:51.94ID:cUbEUqgI
>>419
俺はお前の肩が心配だよ

421名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/05(木) 14:04:12.27ID:HDPjE0su
>>420
肩ってなんの打ち間違いだよ

422名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/05(木) 18:27:02.83ID:bSLryi3Q
オレンジ味とメキシカン味買ったが、これプロテイン少なくね?

423名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/06(金) 09:19:11.45ID:ueg/HNje
1ヶ月半くらい続けてるけどほんと秋田よお…
口が拒否するから食べ終わるのにめっちゃ時間かかる
皆どれくらい続けてんの?
ちな豆腐素麺も同じくらい続けててそろそろギブ

424名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/06(金) 13:14:33.73ID:bKg2rRrK
2度と食べられなくなる前にやめたほうがいい
代替品を見つけろ

425名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/06(金) 14:38:31.63ID:RCdPVuBZ
コメもそういうふうに食べ飽きれればいいのになw

426名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/06(金) 21:28:08.54ID:Nn278cXI
米は飽きないね、不思議

427名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/07(土) 03:53:14.84ID:DEaA9vjR
飽きないと言うか中毒だから

428名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/07(土) 17:38:48.63ID:KHoLj6XQ
玄米食ってるとたまの白米が強烈に美味い

429名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/07(土) 17:53:24.96ID:tM4/ZUxm
>>423
面倒だとは思うが1回自作にチャレンジしてみては?
スパイス変えたり自分で味付け色々できるから飽きるペースが遅くなるよ
胸肉の食感自体嫌になってしまったならもう食べないほうがいいと思う
見るだけで吐き気するようになった人身近にいるから心配になった

430名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/08(日) 06:18:02.36ID:4v8bysq1
プレーンにチューブの練り梅かゆず胡椒べっとりつけて食うのが最強にうまい

431名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/08(日) 10:41:31.50ID:i4l0xkZ3
セブンのスモーク久しぶりに食べたけどみずみずしくて柔らかくて美味しいね
1回目食べた時はパサパサで美味しくなかったけど変わったのか個体差か気になるところ

432名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/08(日) 23:15:15.33ID:2B9ku5Jm
サラダチキンはじめて食べてみたんだけど最初はめっちゃ美味しく感じたのにだんだん生臭いというか気持ち悪くなって最後きつかった…

433名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/08(日) 23:33:49.36ID:Ms0AkuFW
やはり処理してあるとはいえ肉の持つ臭みは気持ち悪くなるんだよなぁ
それにひきかえ米とパンの飽きなさ具合すごいわ
さすが主食

434名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/08(日) 23:42:31.78ID:cT2OL+Y3
>>433
主食をサラダチキンにすると痩せるってYouTubeでやってた

435名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/09(月) 02:53:30.15ID:wk9XZxvy
こないだ低温調理して冷やす前の胸肉を食ってアレ?って感じしたしやっぱサラチキ系は冷えてるほうが匂い気にならなくて食いやすいだろうな

436名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/09(月) 05:59:27.78ID:eWmhCw0b
>>434
主食は炭水化物だぞ

437名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/09(月) 11:42:05.32ID:fRIdP05B
スモーク以外まずくて食べられない
スモーク神すぎる

438名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/09(月) 13:50:39.96ID:5CnNpWMA
スモークオンザウォーター

439名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/09(月) 17:46:12.57ID:fCDE1GSo
ローソンのハーブ生臭くない?俺だけ?

440名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/09(月) 17:47:34.13ID:4Xx9M/0k
低温だと菌をちゃんと殺せないよね

441名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/09(月) 21:41:39.40ID:tAPjRzoj
なあに、多少の菌は身体の免疫力をかえって高めてくれるさ

442名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/10(火) 03:22:54.41ID:s55st/0E
>>441
そこ大切

443名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/10(火) 15:20:29.78ID:0AfaFIjx
>>440
低温調理はちゃんと菌死ぬぞ
でなきゃ器具売るの無理だろ

444名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/10(火) 21:09:44.67ID:bsg9ZCN4
朝 納豆1パック
昼 飲むヨーグルト
夜 サラダチキンとレタスサラダ

これを2日目。体重1キロ痩せた。
語り尽くされてるだろうけど、市販のサラダチキンはどこがおススメですかね
私は2日連続ファミマのにしてる

445名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/10(火) 21:38:45.92ID:0QmPz3/v
コンビニの中ではファミマはちょっと高い印象
味の違いはあんまりわかんねぇ・・・けどスモークが好き

446名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/10(火) 23:52:49.60ID:miSK5jwC
>>439
わかる

447名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/10(火) 23:57:54.97ID:Msm51LUp
ファミマのはパサつきが気になる
安定のセブンスモークばっかり…
ローソンは食べたこと無い

448名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/11(水) 01:06:29.80ID:eUQMnLzK
>>444
それ宿便だから

449名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/11(水) 04:37:42.49ID:2XwKx/Wq
>>444
1kgなんて汗でも便でも減る
たった2日食事変えただけで1kgも減るわけ無いだろ
すぐ元に戻るよ

450名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/11(水) 05:01:26.25ID:7Ie85QwF
>>444
仮に絶食した場合(水分はとるとする
基礎代謝を2000kcal、脂肪1g7kcalとした場合で脂肪だけが減ったと仮定すると
1日に286g痩せることになる。2日だと572gだ。
タンパク質と脂肪1:1で減ったとすれば1日364gで2日だと728g。

食べてるのに2日で1kgというのは絶食ペースを超えてることになるという矛盾w
ほとんど水分だよそれ。

451名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/11(水) 06:30:00.65ID:rqMaa8ar
>>447
パウチ開ける前にしっかり目に揉んでやると、汁が中に染み込んで多少パサつき感がやわらぐよ。

452名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/11(水) 07:26:42.07ID:iaRzUf8x
>>450
詳しくありがとう水分は勿論取ってます

体重は毎朝直後にとるようにしてて
7/8 64.2キロ サラダチキン開始
7/10 63.3キロ
7/11 62.6キロ
って感じ

体重計についてる機能によると基礎代謝1500kcalらしい

仰る通り水分による誤差っぽい。

以前試しに断食5日したけどあまり減らず、サラダチキン良いとのことでとりあえずやってる感じ
あとは通勤を往復徒歩計2時間(もはや馬鹿)にして歩きまくってるのとスクワットしてる

453名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/11(水) 07:27:56.82ID:iaRzUf8x
>>452
あ、7/8じゃなくて7/9だ

454名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/11(水) 08:24:21.12ID:PGxvlfsI
>>452
とにかく継続。半年は続けないと。

455名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/11(水) 09:53:47.72ID:wvYxCOwa
ほばサラダチキンだけで30kg以上痩せてるユーチューバーがいたな
がんばれば出来るぞ

456名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/11(水) 10:44:51.51ID:CwtUsYja
>>454
うぃっす

以前半年で13キロ減した(70→57 もとがデブすぎw)ので同じく半年は、やるつもりです。
以前はサラダチキンをためしてないのでどうなるか楽しみ。
今現在62.6なので55にはしたい。

457名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/11(水) 11:43:03.78ID:WSL0mqZx
食事だけの減量はリバウンド来るぞ

458名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/11(水) 13:13:47.52ID:4GmH4x3e
命を縮めたいならコンビニに毎日いけと、健康に痩せたいなゴキブリホイホイのゴキブリみたいにコンビニに吸い込まれるな!と指導している。

サラダチキン?なぜ普通に鶏肉を買って調理しない?なぜわざわざ金を出して不健康を買うに行くのか理解に苦しむ。

苦しむと書いたがホントは分かっている。面倒くさくないからだ。早いから。パック破って食べれるから。
だから、絶対利用するなとは言わない。物理的時間的に便利なときもある。
ただ、緊急避難的にサラダチキンはするべきだ。菓子パン食べるよりはいいから。
災害にあってないのに避難所に入るな!

https://youtu.be/Oh2AFhKXR7E

459名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/11(水) 14:34:10.40ID:CwtUsYja
>>458
単身赴任中なのよ、流石に作るの面倒。
週末帰省する時は家族に作ってもらう算段はついてるぜ

460名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/11(水) 15:14:45.31ID:QVBPuuE+
そのぐらい自分で作れや
家族には面倒かけてもいいってか?
だからデブなんだよ

461名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/11(水) 15:42:04.80ID:CwtUsYja
>>460
妻に料理お願いが迷惑ってすごいっすね

462名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/11(水) 16:06:08.36ID:QVBPuuE+
妻に料理させることが迷惑と思わない神経がすごい

463名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/11(水) 16:31:26.06ID:CwtUsYja
>>462
妻は専業なのですが料理リクエストもダメなのか。何にしても話逸れるから去ります。
質問に回答してくださった皆様ありがとうございました。

464名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/11(水) 16:33:53.13ID:PGxvlfsI
>>457
痩せる前からリバウンドの心配をしても仕方がない

465名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/11(水) 16:36:18.67ID:mULZItnN
リバウンドするダイエットなんてやるだけ無駄

466名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/11(水) 16:39:36.24ID:PGxvlfsI
ダイエットは
@痩せる
A維持する
の二段階。
@がなきゃAもない

467名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/11(水) 17:00:30.72ID:ltAw7f5q
>>465
>>444
>朝 納豆1パック
>昼 飲むヨーグルト
>夜 サラダチキンとレタスサラダ

>これを2日目。体重1キロ痩せた。



こんなことで痩せた!と喜んでるヤツだから好きなようにやらせておけばいいんじゃねwwww

468名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/11(水) 17:06:04.45ID:NdflURJK
>>467
ド正論だわ

469名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/11(水) 18:11:57.93ID:4Ol6fqw4
>>467
>>468

444が妻帯者だった事への嫉妬にしか見えないww

470名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/11(水) 21:45:19.14ID:KeQIPtHn
>>469
歪んでるね

471名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/11(水) 22:01:14.53ID:O6iPIWRg
ファミマとセブンのスモークサラダチキンなんだけど、たまにやたらヌメったり糸引いたりする奴があるんだけどあれ何なんだ
当然買ったばかりで賞味期限もまだまだ先の奴

472名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/11(水) 22:15:34.40ID:KeQIPtHn
スモーク好きでどちらも何十個と食べてきてるけど一度も経験ないな
店側の保存状態か持って帰ってくるまでに時間かかってしまってるとか?
でも添加物入ってるから痛みようがないよね
味は大丈夫なの?

473名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/11(水) 22:24:42.48ID:O6iPIWRg
>>472
会社帰りに家から五分程度のコンビニで買って帰ってるから帰りに傷んでる訳では無さそう
店の保存状態なんだろうか?
肉を成型する時に使ってるミートグルーかなんかのせいかなとか思ったけど、スモークにはあんまりそれ系入ってないよね
味は至って普通、傷んだ様な味はしてない
封を開けて抜いた水の様子でヌメりのあるハズレが解るから、水洗いしてから食ってる

474名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/11(水) 23:18:44.56ID:4GmH4x3e
サラダチキンの添加物を調べてみた?ハムみたいな味だと思った。臭くて俺は食えないが加工品に舌が慣れてる君たちは美味しく感じるのかもしれない。

ハムに入ってる香り付け、日持ちさせる添加物は一通り入っていたが、とりわけ、ポリリン酸Naが、気になった。
これは肉と肉をくっつけるいわば接着剤みたいなやつで、ミートボールなど加工肉類によく使われているが、かなり毒性があることが指摘されている要注意添加物だ。

あまり、便利だからと毎日食べない方が良い。
だいたい、普通の地鶏を好みの味付けで焼いたり蒸したりした方がよっぽど美味しいと思うが。

475名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/11(水) 23:23:40.88ID:4GmH4x3e
俺は昔はコンビニ中毒でよく食べてたが、ダイエットを機に食を見直して自炊に変えたら、コンビニのお菓子とかカップ麺とか菓子パンとか総菜とか弁当とか、「臭っ!」ってなって、臭くて不味くて手が伸びなくなった。

476名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/11(水) 23:51:15.86ID:DQILxHwg
丸善 若鶏のジューシーローストってやつがうまいらしいんだが、どこで売ってるんや?
セブンと東急ストア見たけど売ってなかった

477名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/12(木) 12:49:13.41ID:xS2y4Co3
賞味期限がシールタイプの食品は賞味期限シール張替え不正が横行してるので注意
物流センターで荷主から指示されて違う期限のシールへ張替え作業したことがある。
買うならパックに直接賞味期限を刻印したもの

478名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/12(木) 12:52:20.97ID:xS2y4Co3
えっと張り替えを知ってるのはサラダチキンではない食品だけど、まあサラダチキンも疑ったほうがいいと思う。
中国産ほうれん草を国産シールへという原産国シール張替えもやらされた事ある。
あとは牛肉ね。うなぎ賞味期限もある

479名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/12(木) 18:29:37.35ID:77qN+99E
単身赴任さん、サラダチキンは猛烈に簡単だよ
放置、放置、でできるよ

480名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/12(木) 19:49:11.73ID:/CMp90Uq
スーパーのサラダチキンは「消費期限変更日」みたいな欄があるから
解凍した日によつて期限が変わるんだろうなーと思ってる
コンビニはセブンイレブンしか買ったことないけど、
やったらビショビショな時があるから解凍したてなのかな?とは思った

481名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/12(木) 22:15:37.71ID:26OJbNz7
>>475
同じような経験してるわ
俺の場合ダイエットではなく食費を浮かせるために自炊してたらサラダチキン以外のコンビニの食品食べると頭がボーっとしてしまったり強い倦怠感やお腹痛くなって大変な思いするようになった
病院の先生に聞いてみたら悪い油でそういう症状になるらしい
サラダチキンは脂質控えめだから今のところセーフなのかもしれない

482名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/13(金) 00:35:29.34ID:SoyoBexm
>>481
ワロス
悪い油とかもうその医者変えた方がいいよ
コンビニ弁当食べまくりのドカタとか毎日すごい頑張ってるじゃん
よってそれは嘘

483名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/13(金) 01:07:38.63ID:C0GDQTW9
>>482
その頃から強烈に体質が変わったんだよね
だから嘘ではないよ
実際何度もなったわけだから
そういう体質の人もいるってだけね

484名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/13(金) 12:24:29.68ID:506sjEUn
病院の先生とだけしか言ってないし
医者じゃなくて精神科の隣のベッドの神様みたいなもんじゃないの

485名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/13(金) 12:54:01.67ID:VJK2pJsE
視野が狭いって可愛そうだね
色んな人がいるんだから体質でそうなる人もいるというのが想像できないんだね
嘘と思うのならそれでいいんじゃない?それで話終わりでいいと思うよ

486名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/13(金) 16:23:13.60ID:28D1SpaC
コンビニ弁当なんて保存料やら何やらいっぱいだから当然だな

487名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/13(金) 21:55:09.88ID:FaglPvJu
すいません間に合ってます

488名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/16(月) 15:19:30.32ID:GHaD1iyc
ローソンで買ったサラダサーモンとスモークささみ美味かった
スモークささみは中国産のくせに高かったけど味はいいね
サラダサーモンは柔らかったけど塩分少し多めに感じた
魚を久しぶりに食べれて体に染み渡ったよ

489名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/17(火) 15:27:32.43ID:XNIsY0Sn
目標を忘れてはいけない
食べることではなく体重を落としてダイエットする事が目的

490名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/17(火) 17:03:42.21ID:nSl0FtD7
スタイルキープや筋力をつけるために手軽に美味しく取れるサラチキ食べている人もいるかもよ

491名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/17(火) 18:45:37.15ID:e0NsrDi2
美味しくはない

492名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/17(火) 21:03:06.98ID:9/2PodhJ
まあ飽きるね

493名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/17(火) 21:36:45.79ID:PijVGKUp
飽きないな

494名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/18(水) 15:15:25.33ID:Kus8Bqxl
サラチキに飽きたから、胸肉買ってきて、
クレイジーソルトと、ガーリックパウダーまぶして、
油引かず弱火で5分ずつ焼いて、10分蒸す。
アルミホイルの上で焼くから掃除いらず。

家で食べる場合は自分で作ったほうが安いしうまい。
プレーンのピッコロの卵が出てくる。感覚が気持ち悪い。。

495名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/18(水) 16:19:57.12ID:BrhAIheF
サラチキずっと食ってると飽きるね
飽きたら自分で鶏ムネ買ってきてボイルして
ドレッシングかけたりしてアレンジしてる

496名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/18(水) 17:12:10.22ID:wz7D43LW
アレンジや自作すると拒否反応が和らぐね

497名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/18(水) 21:58:58.32ID:N2Rm9NMU
オレンジ味のサラダチキン食べたら激マズ、同じ会社のメキシカン味も食べずに捨ててもーた。

がんばって全部食べようとしたけど、それすら無理で吐き出す不味さ。

498名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/22(日) 21:53:01.67ID:0FrLgRKD
オレンジ味という時点で察さないと
メキシカン味勿体無い
ちなみにメーカーどこの?

499名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/23(月) 13:25:52.46ID:t8bu8+hX
へたにいろいろ味つけしないで、米とかパンだと思って何か他のモノをおかずにして食う。俺は塩昆布みたいなメシのススムもので

500名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/23(月) 14:55:09.77ID:SIE3tH47
このスレで頻繁に出てくるアマタケのサラチキ食べてみたくて探してるんだけどどこ探してもない
みんなどこでも買ってんのw
大手コンビニ、弱小コンビニ、スーパー、ドラッグストアどこにもない
地域性が偏ってるメーカーなんかな

501名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/23(月) 15:35:46.94ID:2h4NVs1g
鶏ハム作った時の汁はとびきりいい出汁だから
これをスープストックにしてる
野菜入れてスープにしたり、カレーにしたり
海南チキンライスもどき作ったり

502名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/23(月) 15:38:18.66ID:Mi+x86DX
>>500
うちの方だとイオンで売ってるよ
あとローソンのもプレーンはアマタケだった気が

503名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/23(月) 17:53:57.66ID:y1G+tAIk
ローソンのレモンもアマタケだな
まああれは成型肉みたいで好みが激しく分かれるが

504名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/23(月) 18:44:57.06ID:NqbgbWBL
皆さん騙されたと思ってやってみて欲しい事があるんです
ファミマの紀州南高梅、
パッケージに入っている状態で揉んで揉んで揉んでぐにゃぐにゃにしてみて欲しいんです
そうすると梅フレーバーが肉の繊維の隅々まで染み渡って数倍UPの美味しさになります
しかもほぐれるので触感がサラチキとはまた違う美味しさになり軽く衝撃を受けますよ
某マッチョユーチューバーがこれ推してて、騙されたと思ってやってみるかーとやってみたら美味い美味いw
日頃なんかサラチキ飽きたーぁぁと思っていたらやってみて欲しい
おススメ

505名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/23(月) 18:49:09.25ID:NqbgbWBL
てか今まさに酒のあてでそれつついてんのよ
めっっっっちゃ美味いw

506名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/23(月) 18:50:48.66ID:NqbgbWBL
所作はグロいかもしれんけど、皿に盛った瞬間にあら不思議プライスレスw

507名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/23(月) 19:23:35.10ID:qDevKETN
それコアラやな

508名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/23(月) 19:30:59.35ID:NqbgbWBL
>>507
Yes!
ちょいうれしいww
ダ板とウ板を行き来してるのが自分だけじゃないんだとw

509名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/23(月) 22:22:44.61ID:lgUPazpf
コアラスレかと思ってスレタイ確認しちゃったよw

510名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/24(火) 02:31:00.06ID:tFXIiiOc
スーパーで4個パックとかで売ってるやつうまい量少ないし丁度よい

511名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/24(火) 04:31:19.62ID:3IuVi4Ys
愛知県だけどアマタケ全く見かけか無い
ローソンのレモン?くらい
イオンでも取り扱ってない
去年大阪に行ったときにデイリーヤマザキでアマタケ何種類が置いてたの初めて見た

512名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/24(火) 09:07:28.39ID:TMSmEJbN
>>504
いいことを聞いたのだ

513名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/24(火) 20:07:14.07ID:E6Hy1eAA
タンドリーチキンでも同じこと出来た
やっぱ美味ぇぇw

514名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/24(火) 20:13:18.07ID:E6Hy1eAA
寄せ集めの成型肉だから出来る事なんだね
どうりでプリマハムのサラチキは出来ない筈
ぷりっぷり食感の一体モノだからね

515名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/24(火) 21:37:14.07ID:xsAVd/jY
サラダチキン生臭いからむね肉買ってきて適当に切って酒と塩胡椒揉み込んで
油なしでフライパンで蒸し焼きにしてる
物足りなくてスイートチリソースとかケチャップつけちゃう

516名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/25(水) 00:07:02.26ID:MEzVSZXA
>>514
あれ女子は「苦手ー!」って言う奴いるよな
びっくりドンキーのハンバーグはムシャムシャ食うくせにな

517名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/27(金) 19:16:49.29ID:Aah0+uNq
この流れから女子というワードが出ると今度はサイヤマンかよと思ってしまう

518名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/28(土) 19:11:31.95ID:ssl8rLP2
セブンのプレーンも揉み揉みしてみたら「ほぐしサラダチキン」みたいな感じになりやがった
酒のつまみにちょうどいいわ
寄せ集めの成型肉ってついこの間もマックでニュースになってたけど成型肉は成型肉で良い面もあるんだよな

519名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/28(土) 19:53:22.99ID:tryLkl6o
ダイエットなのに酒飲んでサラダチキン食べてその気になってるアホもいるのか、、、

520名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/28(土) 20:38:45.82ID:7mmHo4Ju
酒のつまみにフライドポテト食うよりもヘルシーなんだからいいんじゃね?
ライトなダイエット層だっているよ

521名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/28(土) 20:42:00.68ID:ssl8rLP2
>>519
お前かなり出遅れてるみたいだけど大丈夫なんか??

522名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/28(土) 23:32:06.70ID:tryLkl6o
>>520
あーそういう気分的な人いるよねw

523名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/29(日) 12:32:08.46ID:GVj5rY8I
家族用に皮付きのままいつものレシピで作ってみたら汁気が全部プルプルコラーゲン状態に
皮無しだといくら冷やしても固まらなかったからこんなに違うのかと
体重は既にかなり減ってきたし肌のツヤも気になるのでこれからは皮付きにしようと思う

524名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/29(日) 21:20:26.05ID:R+/FXK7/
いままで酒飲んで暴飲暴食してたやつなら
つまみを野菜とか浅漬やサラチキにするだけでも
だいぶやせるよ。全員フィジークの大会でるわけじゃあないからな・・・

525名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/30(月) 02:18:52.59ID:alY7N1AJ
酒くらい適度に飲むわ

526名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/30(月) 09:20:45.94ID:WXTGz0Ws
酒くらい吞んでても普通に絞れるでしょ。

527名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/30(月) 19:28:41.55ID:qdjcFKBM
なんか酒の話につられて久々に飲んじゃったよ

528名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/30(月) 20:29:29.63ID:dAenI8ql
俺は今まさに飲んでる
糖質0の発泡酒とファミマの南高梅
もちろん揉んで揉んでツマミっぽくして
いやーそれにしてもうめーわ梅だけに

529名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/31(火) 00:05:24.83ID:5erCkOR3
そんなにウマイのかと一瞬思っちまった

530名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/31(火) 19:41:53.42ID:ta9AL6Zi
スモークしか食べてないけど評判いいみたいだし梅食べてみるかな
梅って見た目が地味すぎて店頭で目に入らないんだよな

531名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/01(水) 09:12:11.52ID:Or6fbEtn
うめは揉んでほぐすとうめぇらしい

532名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/01(水) 18:16:41.63ID:hHzYbvSy
>>515
自分はそれに片栗粉つけてレンチンしてエバラ焼肉のたれつけて食べてるw

533名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/01(水) 23:11:29.01ID:4bpfUxlu
水晶鶏・・・ね
でもタレの糖質は無視できない

534名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/02(木) 06:20:54.20ID:Dv3VjsAT
>>533
ごめん水晶鳥って料理名知らなかったw

535名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/02(木) 06:34:14.67ID:GBPm1/sg
>>532
もうサラダチキンのヘルシーさがなくなってるw
でも美味しそうだね

536名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/02(木) 06:56:27.24ID:NwLpZb5l
サラダチキン買った事ないや、家族のオカズにもなるから鶏ハムを作ってる。
もしくはボイルだけしてビニル袋に入れ塩コショウとわさび揉み込んでかぶりついてる。

537名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/02(木) 07:57:14.16ID:kuL14hRd
サラダチキンよりササミを茹でたほうが
あっさりしてて食べやすいわ
サラダチキンもう無理

538名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/02(木) 15:24:07.43ID:uWKhONyr
飽きるし栄養ないからレバーや砂ずりとローテーションにしてる

539名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/02(木) 22:36:11.79ID:8SM9uf5/
>>537
サラダチキンも胸肉も飽きてないけどササミの食感にハマって最近ずっと食べてる
業務スーパーでササミ2kg売ってればいいのにな

540名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/02(木) 22:40:05.78ID:YqiK0+BD
業務スーパーの肉って安全?
こないだ家から行ける距離にあることを知って気になってる

541名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/03(金) 10:19:52.98ID:AijYe9S4
何が危険なのか自分で定義して自分で調べたら良いよ
情報はある程度開示されてる
100年食べ続けたら癌になる可能性が数パーセント上がるみたいなのもあれば
ボッタクリに金払うのバカらしいってのもある
自分で決めて自分で選ぶしかない

542名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/03(金) 14:35:47.46ID:gdpWEyEh
同じもの食い続けりゃ
そりゃ飽きるだろw
三ツ星のディナーだって毎日同じのを食えば飽きるわw

543名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/05(日) 00:22:44.10ID:8QEbFH+O
プリマハムも成型だったごめん一体モノとか嘘言って
ぷりぷりの弾力あるから大手コンビニ系のより、揉みほぐすのにより力がいるってだけだった

544名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/06(月) 01:35:11.02ID:BShSFG0i
成型肉はウケが悪いね
特に豚どもには。肉の食感をそのまま活かしてないとか語りだす
豚のくせに

545名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/06(月) 11:45:09.04ID:veDNxeRi
めんどくさいしスルーしてるだけで
肉なら何でもおいしくたべますブヒ

546名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/06(月) 13:01:37.91ID:2t5ZBUy0
ファミマの梅クソまず
これ美味いとかいってるやつ完全に味覚障害だろ、まぢ騙されたわ

547名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/06(月) 18:04:35.12ID:IaZPEw3G
そんな546のイチオシなサラダチキンはこちら!


548名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/06(月) 18:24:58.99ID:BShSFG0i
同業が他社の製品を貶めてるレスありそうw

549名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/06(月) 18:27:55.06ID:T+AoGV3O
イカ焼き味がうまい

550名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/06(月) 18:44:52.00ID:veDNxeRi
なにそれうまそう

551名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/06(月) 22:22:27.46ID:HQDLESXp
>>546
なんでかパサパサ感マシマシだったわ

552名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/06(月) 23:50:15.15ID:BShSFG0i
思ったよりツンツンした梅味だったな
あまり甘さややさしさは感じられなかった

553名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/07(火) 08:38:00.47ID:fC1ay+9N
サラダチキン採点

セブン プレーン113Kcal 3点
セブン ガーリックペッパー119Kcal 2点
セブン ハーブ124Kcal 3点

ファミマ 藻塩116Kcal 3点
ファミマ タンドリーチキン161Kcal 5点
ファミマ スパイシーBBQ 127Kcal 4点
ファミマ ハーブ&スパイス 133Kcal 4点

ローソン スモーク125Kcal 3点
ローソン パクチー130Kcal 3点
ローソン レモン114Kcal 3点
ローソン ハーブ143Kcal 2点

伊藤ハム 瀬戸内レモン131Kcal 4点
伊藤ハム 梅しそ118Kcal 4点

アマタケ プレーン127Kcal 3点
アマタケ タンドリー138Kcal 5点
アマタケ たまり醤油152Kcal 5点
アマタケ ガーリック137Kcal 3点
アマタケ ハーブ136Kcal 4点

米久 スモーク131Kcal 4点

554名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/07(火) 08:48:36.33ID:OAm4/y9P
ツンツンしたって表現は凄くよくわかる
酸味強過ぎて苦手な人もいるかも
ほんの僅か蜂蜜を絡めると酸味と甘みが調和しておいしいよ
ただしほんの僅かだよ

555名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/07(火) 15:21:01.32ID:bK/4QYZB
ファミマのキムチラーメン味だかのは前回のカラムーチョ味よりうまかったよ

556名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/07(火) 16:48:28.53ID:bx0kQqfU
>>555
キムチだから匂い強いですか?
アマタケのガーリックが匂い強すぎて食べるのが難しかったので気にはなっているものの食べられずにいます

557名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/07(火) 17:09:41.15ID:+0nQ2l9q
>>553
ミニストップも。

558名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/07(火) 17:38:48.45ID:esaM6HLe
サラダチキンはセブンイレブンがダントツ不味いな
ファミマのグリルチキンが美味しいので最高やで

559名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/08(水) 02:13:24.44ID:jpObZofk
ファミマのグリルチキンwwww
豚の餌食ってるな

560名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/08(水) 03:18:40.71ID:8B0nWYOv
グリルチキン昔好きだったな。もう買ってないけど
ピリ辛のやつも成型肉だったな
あれだけでカロリー300Kcalくらいはありそうだな

561名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/09(木) 09:11:58.91ID:zsIXslYv
>>553
誤差20%まで認められてるから難しいとこだな
わざと低めに表記してるとこが多いから

562名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/10(金) 10:00:28.30ID:KjfrpO/A
>>560
昔は知らんけど今のグリルチキンは120キロカロリーくらいだぞ?
サラダチキンより小さいけど脂が多い
全然形成肉でもないぞ?

563名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/10(金) 10:23:17.96ID:bFILVhoB
>>559
グリルチキン勘違いしてないか?
サラダチキンをそのまま食える様な味付けにしたやつだぞ?

564名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/10(金) 13:47:20.92ID:ygorF9BF
>>559
商品知らずに煽って
恥ずかしいやつやな

565名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/10(金) 20:27:28.73ID:tlh9/5sx
セブンのハーブ食ってみたぞ
いいんじゃない?

で、おまえらのおすすめは?
と言いたいけど、上のレスじっくり見てみるか

これでこのカロリーならありだな

566名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/11(土) 08:34:47.44ID:ZhEGTlwp
>>565
ミニストップのイカ焼き風味

567名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/11(土) 10:06:08.48ID:/aDQxSPq
ファミマ社員必死にアピールしてて草

568名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/11(土) 13:25:03.46ID:B36H8/FI
サラダチキンで痩せるのかなと半身半疑でやってみたら、
1ヶ月でウエスト-4cmで2ヶ月で-9cmとなり洋服とか殆ど買い直しと
なりすごい効果あり、驚いてる。

569名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/11(土) 13:35:59.06ID:RdJ/0KJ0
>>568何食べたか詳しく

5705682018/08/11(土) 14:31:18.28ID:B36H8/FI
>>569

朝 サラダチキン+レタスの彩りサラダ
昼 おにぎり(熟成辛子明太子)+おにぎり(あらほぐし焼さけ)
夜 サラダチキン+10品目の彩りサラダ
  
  *ドレッシングは、イカリソースの野菜のドレス
    黒酢と香味野菜 or 中華 or 青じそ

自宅も会社もローソンがすぐ近くなのでローソンばかりだけど。

571名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/11(土) 23:06:37.78ID:92r1If3U

572名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/11(土) 23:28:33.13ID:nrc1nots
おにぎりの中身とかドレッシングはどうでもいいだろ

573名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/12(日) 00:25:17.56ID:QzjFWEnc
ドレッシングは結構差がつくでしょ

574名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/12(日) 00:46:02.32ID:0n9WPRfE
>>570そのメニューでそんなに痩せられるの?真似したい

575名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/12(日) 01:44:31.67ID:weG9dUOI
やめとけ
リバウンドすごそうだ

576名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/12(日) 19:33:52.08ID:onT2wJe9
ドレッシング依存症

577名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/12(日) 20:48:16.05ID:slEy8ehF
低糖質ドレッシングおすすめ

578名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/12(日) 23:26:45.55ID:r1N9j0eX
サラダくらいそのまま食えよ

579名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/13(月) 08:47:41.49ID:HTnblcxw
ペットの犬の餌には納豆のタレさえかけない風潮
人間もタレ無しのほうが健康にいいな
いやむしろ人間の方を健康に気を使うべきだ

海外じゃ犬にピザやハンバーガー食べさせる動画上げても普通に高評価だが
日本だと納豆に小さなタレかけただけでも、コメントでやたら犬の健康云々と文句いってくるのがいっぱい沸く

580名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/13(月) 08:54:43.15ID:zbw2lMgK
いや、だってピザとかハンバーガーはおかしいやろ

581名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/14(火) 07:49:34.56ID:hCIs4S99
朝と昼は普通に食べて夜だけサラダチキンと野菜ジュースにして食べたらすぐ歯磨きしてそれ以降は水しか飲まない生活つづけたら痩せました

582名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/14(火) 09:37:12.91ID:pLXYSh8Z
>>581
ちなみに、やせました、までどれくらい?

583名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/14(火) 10:05:55.81ID:hCIs4S99
>>582
いま1カ月くらいだけど74キロが67までおちました、ちなみに運動も並行してやってます

584名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/14(火) 10:43:34.20ID:pLXYSh8Z
>>583
まじですかー
その期間でそれは凄い

こっちもちょうどその開始時点くらいの体重で
やっぱり運動もするかなー

まだ10日間程度です

585名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/14(火) 11:23:34.95ID:65bmf7EJ
>>583
運動って腹筋運動とかですか?
ジョギングしようとお店の人に薦められウエアセット一式とかシューズとかで
数万円使ったけど結局長続きしなかったので。

586名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/14(火) 16:09:18.66ID:hCIs4S99
>>585
ウォーキングとたまにアクアビクスです

587名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/14(火) 17:09:55.78ID:Ek4tpLHv
ウェア一式数万ってすごいな

自分は3千円のシューズと市民スポーツセンター200円で70から62まで落としましたw

588名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/14(火) 20:26:40.40ID:W8w9I5FS
ランシューに上下洗い替えとコンプレッションタイツとウィンドブレーカーとかか?
マジになるまではユニクロで良いのに酷い店員だな

589名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/14(火) 21:22:59.49ID:veegTAuE
数万だと
スポーツサングラス、ランニングキャップ(サンバイザー)、ウエストポーチとか
買っていそう。

590名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/14(火) 22:30:54.98ID:2lCoBclS
鶏胸肉をそぎ切りして塩胡椒振ってオーブンで1時間焼くってのやってみた
ジャーキーみたいになっておいしいし腹も膨れるからいいんだけど手間がかかりすぎる
サラダチキンそのまま食べるのしんどくなってきた

591名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/15(水) 02:37:34.68ID:B0ShBty9
そんな時にファミマのグリルチキン 私はブラックペッパーが好み

592名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/15(水) 16:09:11.55ID:MtZt1X0p
塩分控えめのサラダチキンとか有りますか?
塩辛すぎて

593名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/15(水) 18:12:09.74ID:jxd4y7k0
29 無記無記名 sage 2018/08/14(火) 15:28:38.86 ID:/TCFGZjI
ローソンだかで見かけるアマタケの奴が減塩タイプだった気がする

594名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/16(木) 00:55:05.41ID:mXil6Nbn
>>593
ありがとう

595名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/19(日) 00:31:39.85ID:euLSwG8L
業務スーパーのちょっと大きめのサラダチキン(内容量220g、税抜き168円)、仕様変更か2枚入りのも散見される。

2枚入りパッケージ込み実測値、昨日のが428g、今日のが412g
サービスしすぎなのか、工場の機械が壊れてるのか、判断できかねる差異

596名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/19(日) 03:00:35.15ID:bKbKx+mN
業務スーパーのでかいのって中国産のサラダチキンやんw

597名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/19(日) 04:44:07.89ID:AYBkut3m
うちのちかくの業務スーパー
サラダチキンありますかって聞いたら
あまりにも売れなさすぎて撤去したらしいorz

598名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/19(日) 09:40:50.15ID:UEr+Tj06
>>596
ローソンもそうだよ

599名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/19(日) 10:10:12.03ID:+cSFrZWz
>>597
都内のビジネス街では売れてるんじゃないかな
地方だと、安く自作する人のが多い気がする
セブンもいいけどファミマ(国産チキン)もおいしい

600名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/19(日) 14:02:29.98ID:b6xeaGhV
>>595
めちゃくちゃ安いな

601名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/19(日) 19:12:27.08ID:tV9mZAB1
>>600

注意点

1 冷凍品
2 中国製
3 プレーンのみ
4 コンビニの100gくらいのと違い、かぶりつくことは難しい

今日2枚入りの買ったら328gだった。
1枚入りのだと、240〜250が多く、300gくらいまである。

602名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/19(日) 19:45:30.86ID:ktuhJlaq
>>601
食感とか味とかどのコンビニのサラチキに近いですか?

603名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/20(月) 01:08:55.83ID:XnrDJfnY
業務スーパーは純度100%の中国産だな

604名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/20(月) 01:18:35.30ID:6tbh9kWm
純度50%の中国産とかの商品どこかに有るの?

605名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/20(月) 02:17:03.61ID:H56Fdbhw
ブラジル産鶏ももを国内で唐揚げに加工すれば最終加工地日本
頭の弱い子も ネット上にはいる

606名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/20(月) 03:34:33.59ID:LbS1x0N2
俺もここ見て業スーの冷凍サラダチキン5個買ってきた!
2枚に分けてあるタイプのやつなんだけど前日に冷蔵庫に入れて自然解凍させて朝食に1つ食べようと思うんだが、翌日までもう1つの余った方は冷蔵庫にそのまま入れてていいものなのかな?サランラップかなんかで巻いて冷蔵庫に入れてた方がいいのかな

607名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/20(月) 04:08:26.10ID:jIUbJpu3
>>606

解凍後は冷蔵しておけば2-3日は問題ないと思いますよ

>1枚入りのだと、240〜250が多く、300gくらいまである。

厚みはあるんで、かぶりつきたい人は要注意

608名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/20(月) 14:34:22.69ID:LbS1x0N2
>>607
ありがとう。
今日冷蔵庫で解凍したサラダチキン1枚を朝食べたんだけど、味もコンビニとほぼ変わらないし良いねこれ。
2枚(220g)で税込180円ぐらいだとコンビニとは倍ぐらい違うから1日1個食べるとしても月に3000円は節約出来る

609名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/20(月) 16:13:30.94ID:I8EDGagP
業務スーパーのブロッコリーも中国産に変わってたw
つか冷凍の大半が中国産にシフトしてんなw

610名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/20(月) 16:31:04.14ID:R++M2fIz
多分中国産は東北野菜より身体に悪くないと思うよ

611名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/20(月) 18:28:40.89ID:rWt8Vj8X
>>609
むしろ今までどこ産が売ってたの?中国産しか見たことないよ

612名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/20(月) 19:51:46.48ID:6ZURi3LH
業務スーパーってほとんど中国産ばっかりだよ
国産欲しいなら他に行けって感じ

613名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/20(月) 23:18:21.65ID:6uxJF3GX
サラダチキンも毎日だと飽きる。

鶏むねグラム38円、2枚550g、皮むいて500g
フォークでぷすぷす、ビニル袋に入れ料理酒少々、もみもみして30分ほど

塩振って、オーブントースター80℃60分
ぷりぷりに仕上がった。サラダチキンとは異なる食感
パサパサ感はない

反省点

2枚だが、200gと300gと大きさに差があったので、200gの方はやや固かった
大きさそろえる必要がある。

表面が乾いてしまった
皮付きのまま焼いて、食べるときにむくか、刷毛で表面に油ぬるか、アルミホイル使用するか

614名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/21(火) 00:42:06.71ID:elum6Uc0
中国産のサラダチキンなんてよく食べられるな
東北と中国だけは無理だわ

615名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/21(火) 00:54:50.73ID:LkfC9lGH
お肉なら何でもいいです

616名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/21(火) 00:56:56.48ID:X28fVXcI
>>611
スペイン産

617名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/21(火) 01:06:08.00ID:X28fVXcI
少なくとも今年の6月まで業務スーパーでスペイン産のブロッコリーも売ってたんだよね
https://plaza.rakuten.co.jp/juicyhoney/diary/201806150000/

一部の店舗だけかも知れんが

618名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/21(火) 01:06:49.44ID:X28fVXcI
東北産の野菜に比べて中国産のほうが安全なんてないからw

619名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/21(火) 01:07:14.91ID:ap8fmo2v
業務スーパー圧倒的多数は中国産

オクラ・・・インドネシア産もたまにみる
ミックスベジ・・ベルギー産
ポテト系・・・カナダ、ベルギーとか

620名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/21(火) 16:23:39.00ID:5g91+hdT
サラダサーモンて見た目同じで2種類あるんだね
ぱっと見でわかるのが糖質とカロリーのところのみ
買う時きちんと成分表見ないと怖くて買えないや

621名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/22(水) 11:50:42.12ID:l5f6c61D
ここみて業務の冷凍サラダチキン買ったが冷蔵庫でなかなか解凍進まないな
これ未開封冷蔵保存でどれくらい持つんだろう

622名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/25(土) 00:18:05.61ID:OYXBwK13
業スーのサラダチキン、近所の業スーでは2枚わけの220gだったけど最近1枚で220gのに変わってたわ。
みんなの近所の業スーは1枚の方が主流なの?
個人的に1枚ずつ食べたいから二枚わけの方が都合いいのに

623名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/25(土) 10:53:25.24ID:XGdYe2xB
1枚入りのしかなかった

624名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/27(月) 08:50:46.78ID:BzSnI6RN
>>68
俺もやってる。
塩麹をスプーン一杯いれると柔らかくなるぞ。
ジップロック空気抜いていれてるので3〜4日はもつ。

625名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/27(月) 19:02:59.76ID:cKVWyODs
鶏むね特売日はグラム39円
皮が1割くらい、出来上がりは買ってきたときの8割くらいの重覧ハ?

業スーのサラダチキン、公称220g、今日買ってきたのはパッケージ込みで336g、内容量320グラムくらい
168÷3.2=52.5
手間ひま光熱費考えれば、自作はちょっと・・

626名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/27(月) 20:34:02.25ID:E0OtkiAK
業務スーパーの安くて普通に美味しい
コンビニとかより若干塩分少ない気がするし

627名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/28(火) 22:00:06.80ID:B6Qqo7rX
業務スーパーの1枚の220gはみんなどうやって2つに分けてる?毎回これだけのために食用ハサミ洗うのめんどくさいからもっと良い方法ないかな

628名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/28(火) 23:11:50.41ID:xRACyIfi
消費期限2019.11.24以降の?仕様変更か、2枚入りのが多いぞ

629名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/28(火) 23:18:38.63ID:saBeinZa
今日も新たに大量品だしされてたが全部1枚だった

630名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/31(金) 00:06:49.83ID:NwjMwUOM
自作するようになってから市販のは一切食べなくなった

631名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/02(日) 08:35:20.39ID:31V6Sh5s
>>625
>168÷3.2=52.5



なんの計算か全くわからないw

632名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/02(日) 10:54:15.10ID:FlB2aWD3
スモークだけは自作できないから買ってる
このスレ燻製機で自作してる人いそうだな

633名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/02(日) 14:38:06.06ID:Iju1d1oI
>>631
業務スーパーサラダチキンの100c単価じゃない?

634名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/02(日) 15:33:25.38ID:Bn1yUjfB
>>625
グラム39円って高級肉だなw

635名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/02(日) 21:58:32.31ID:ACCNvqMr
買い物したことないのかなぁ、コイツ

636名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/03(月) 00:55:07.28ID:D6yDpZ+j
>>635
定期的にわくグラム厨だから相手しない方が吉w

637名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/03(月) 02:21:04.71ID:qFT6Q0az
ガイジ かも

638名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/03(月) 20:15:04.94ID:k2kMDwSt
自分で胸肉買ってポン酢か梅肉
かけて食ったらうまいよな。変な添加物も少ないだろうし
時間がないときはコンビニで手軽に買うけどな

639名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/03(月) 20:33:50.78ID:ABnRnJTB
みんな結構自作してるんだね
スレタイ見て先入観でコンビニサラチキおんりーかと思ってたけど、自作かあ
自分好みで味付け工夫出来るから面白いかも
コンビニサラチキは塩分高いし

640名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/04(火) 23:58:11.31ID:lIhgtllr
業務スーパーの220g俺の近所のとこも全部1枚入りに切り替えられてた。
毎朝調理ハサミで真っ二つに切る手間が増えたわ

641名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/05(水) 00:48:06.59ID:3O55dWIt
サラダチキンは業務スーパーの買って済ます。
上手に作るのは難しい

自作は焼き

フォークでプスプス穴開け
スーパーでタタでもらえる薄いビニール袋に入れる
1枚につき大さじ1杯の料理酒(臭み抜き・柔らかくなる、水分ブースト)
30分ほど放置(室温に近づく)
軽く塩してトースター110度に設定して30分ほど焼く

塩コショウ、ガーリックパウダー、乾燥バジルで、イタリアンっぽくなる
ポン酢だとさっぱり、大根おろし加えるのが好き

642名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/05(水) 16:45:19.89ID:B1HrOBNZ
マキシマムスパイス使って作ったらウマー

643名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/05(水) 18:13:43.57ID:i/1Gjns1
サラダチキンって店のも自作のもなんか汁がケミカルな味になるんだよね
自作のは砂糖と塩と胡椒と酒まぶしてるだけなんだけどさ

644名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/05(水) 23:24:19.35ID:Hf7WZD+0
サラダシーチキンww
https://i.imgur.com/Y97ipU4.jpg
スペック優秀過ぎワロタw

つかシーチキンを平たくパッケージしただけやんけww

645名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/06(木) 00:21:48.39ID:QiGdvMLR
そういや一時期セブンにサラダサーモンなるものがあったらしいがいまどこにもないよな?
IYならあるのかな

646名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/06(木) 00:36:11.85ID:Gcn12hig
明日の弁当用に作ったの食ってしまった...
やっぱ粗熱とれたあたりのがうまいわ

647名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/06(木) 00:56:43.02ID:uSKzDnLA
60gとかなめてんのか

648名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/06(木) 06:29:58.00ID:ZStAuFhA
>>645
都内住みだけど近所のセブンに普通に置いてあるぞ。
高いから買わんけど。

649名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/06(木) 08:01:43.77ID:z3H7QOFq
>>645
昨日あったよ

650名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/06(木) 12:05:36.40ID:zvtRxz/g
>>644
セブンにあったけど実物見ると小ささがよくわかって高いし買うのやめた

651名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/06(木) 16:39:52.32ID:QpkRzHE2
100円にならないかな

652名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/07(金) 16:28:09.09ID:hBLx8qTG
セブンやスーパーに売っているサラダサーモンは脂質や糖質が多いよ
材料も確かチリ産の鮭使ってたはず
ナチュローのは国産鮭と塩のみのシンプルさで脂質糖質ともにヘルシー
パッケージほぼ一緒だから気になる人は買う時注意した方がいいと思う

653名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/07(金) 18:59:31.58ID:EcNTyJEA
鮭の油はいい油だから食べてもいいよ!って言われたんだけど嘘なのか・・・

654名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/10(月) 23:44:12.70ID:NAsek9xu
オーケーでアマタケが170円くらいだから、
冷蔵庫に常備してるけど、たまたま食ったセブンのスモークはうまかったわ。

655名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/11(火) 10:24:07.91ID:Fa2KvLeG
セブンのスモーク美味いよな
オーケーストアって良く耳にするけど首都圏にはない?安いって聞くから行ってみたいんだよな

656名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/11(火) 11:15:35.67ID:9RcVYDLE
>>655
ミニストップのイカ焼き風最強

657名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/14(金) 08:46:25.95ID:aRbjgZH9
サラダチキンのパッケージも見たくない状態だったけど開封前にほぐすと食べやすいと聞いて試したらかなりよかった
あとファミマのグリルチキンは普通にうますぎる

658名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/14(金) 12:12:04.29ID:cxt2eNZZ
ドレモコレモ塩分おおすぎ

659名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/14(金) 13:45:28.85ID:K/gOyimG
>>657
グリルチキンってホットスナックじゃなかったっけ

660名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/14(金) 16:49:50.73ID:aRbjgZH9
>>659
それじゃなくてサラダチキンの並びにある商品

661名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/15(土) 03:47:04.13ID:NERhS9o6
>>656
山賊焼きじゃなくて新製品?
それ美味しそうだね

662名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/15(土) 09:37:16.99ID:PD4Ck/4c
>>661
イカ焼きではなく、烏賊焼き風。
匂いと味付けはイカ焼きと同じ。
カロリーは普通のサラダチキンが100キロカロリーだけど、
これは125キロカロリー。
サラダチキンの中では色々食べてみたけど一番うまい。
他のコンビニが出さないのが不思議。
見かけるのはミニストップだけ。

663名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/15(土) 12:42:49.82ID:OMmndwVK
サラダチキン、タイ産らしいけど安全性とか無視やろな、、

664名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/15(土) 23:41:09.36ID:tnNJsW78
中国産はさすがに買う気ないけどタイ産は許容範囲かなw

665名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/16(日) 07:38:42.06ID:1rUMYmAa
セブンのサラダチキンまずい

666名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/16(日) 10:48:01.77ID:O6Yr0hm2
美味いけど

667名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/16(日) 15:20:56.24ID:uTdPZkj7
>>664
タイとブラジルの鶏肉がどんだけ抗生物質まみれか知らんのか‥‥

668名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/16(日) 15:30:36.25ID:YrcukZk1
食ったら死ぬんけ?

669名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/16(日) 19:12:15.31ID:RYyTQS+V
>>667
そんなやばい状態のものが日本の大手コンビニで取り扱うわけないだろバカ

670名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/16(日) 20:20:32.68ID:oYp8vgz6
中国よりタイのほうがやばいよ
だって俺物流にいるけどタイチキンはモニタリング(つまり違反が多いのでブラックリスト)が多いもん
いちいちモニタリングで1カートン出すのめんどくせえのよ。
蔵の手前のヤマにあるとは限らんし。

ただ頻繁に検査してるから、違反があれば出庫されない。

671名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/16(日) 20:23:08.24ID:oYp8vgz6
それと中国とタイのチキンはほとんどが加工品で入ってきてる
ブラジルは原料で来る
原料だと国内で加工処理や熱を加えたりすると、最終的な商品ではほとんど検出されない

672名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/16(日) 20:27:36.64ID:9s981rjY
中国の生にくは輸入禁止だよな

673名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/16(日) 20:27:58.17ID:oYp8vgz6
特に最近はイーストナンバーごとにロット分けしてそれぞれ検品してるので
かなり厳しくなってる感じ。
こっちとしてはロットが増えるとめんどくさい。

674名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/16(日) 20:29:48.23ID:YrcukZk1
典型的なネットde真実君だな

675名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/16(日) 21:34:04.08ID:27tYurte
普通にある
普通に美味い

普通に ばかりだな、ここ

676名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/16(日) 22:19:11.77ID:+HTXVOi9
中国産のほうがタイ産よりマシ、なんてね〜よw
中国人が食に関してどういう扱いしてるのかマック事件で周知されたのなんてほんの数年前だろうにw
あらゆる危険性なんてツイッターで連日未だやられまくりw
よく食う気になるよなw

677名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/17(月) 01:54:20.66ID:VPwUr0DD
>>669
なんで取り扱わないと思うの?
法律さえクリアしてれば何しても良い国だよ日本は

678名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/17(月) 02:08:17.32ID:E1DZ8SZt
外食で喜んで中国産バクバク食ってるんだから
いまさら気にする必要はないよ

679名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/17(月) 02:11:34.04ID:Nm0e47K3
外食の鶏にくほぼブラジル
冷食なら中国

知らぬが仏

680名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/17(月) 13:58:05.23ID:3jEkL2j8
>>676
正解は「どっちも危ない」だ、マヌケ!

681名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/17(月) 19:22:21.02ID:VPwUr0DD
でも燻製味サラダチキン美味いよな

682名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/17(月) 22:50:36.04ID:E0AL8v+6
伊藤ハムのサラダチキン食べたら明らかにコンビニのよりおいしく感じたんだがみなさんどう?
おれ個人の味覚の問題?

683名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/18(火) 06:34:20.64ID:rcKpzyy1
日本ハムが美味しいよ

684名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/18(火) 10:22:26.07ID:GGTDYk3S
いや丸大は無駄

685名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/18(火) 10:23:27.07ID:GGTDYk3S
グーグル日本語入力も大したことねえなあ

いや丸大は無駄

いや丸大ハムだ

686名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/18(火) 13:08:04.67ID:N4vW6fxd
アマタケは鶏肉加工に特化したメーカーだから群を抜いて美味しいって話しだったけど、
大手ハムメーカーが本気出したらやっぱり強いのかもね
加工の引き出しの数が違う気がする

687名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/18(火) 16:10:52.97ID:0X0mr4S9
自作サラダチキン、梅肉で食べることが多かったけど
わさびしょう油もおいしいなぁ

688名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/18(火) 17:26:54.99ID:l/cytPhV
>>686
そうでも無かったわ

689名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/18(火) 21:24:48.48ID:szp7Snbg
ローソンのレモンのやつ少し高めなのにすごく不味くてショック

690名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/18(火) 21:35:15.34ID:nK2g4WSR
アマタケのやつかな
1回食べたらもういいやって味だった

691名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/18(火) 23:16:07.77ID:DaO1Tedb
>>689
なんか油っぽいんだよな

692名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/19(水) 12:09:07.47ID:Io9uGdQY
ファミマ?の梅のヤツスゲー不味いから買ってみてw

693名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/19(水) 18:56:05.11ID:YFQcGoA5
>>692
やですーw

694名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/19(水) 21:16:34.04ID:fI762b/q
>>692
ペッパー&ガーリックは超旨かったのに何故か廃盤だもんなぁ

695名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/20(木) 12:19:28.63ID:zGOBTOdw
ファミマ梅もローソンのレモンもすきな俺は異端

696名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/20(木) 15:18:20.09ID:XQpyrFYg
異端な俺カッコイイアピール

697名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/20(木) 15:35:50.10ID:td5t9q/U
>>696
お前みたいな奴ってほんとショボいよな
Mac使ってる俺かっこいいとか外車乗ってる俺かっこいいとか茶化す奴

698名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/20(木) 17:55:03.82ID:zGOBTOdw
>>696
なんにでもつっかかりたい年頃なんだね。

思春期かな(*^_^*)

699名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/20(木) 19:00:03.68ID:8gIummno
というかこの前梅絶賛されてたじゃん

700名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/20(木) 19:01:54.31ID:mSGbwnaD
梅は好き
レモンはだめ

701名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/21(金) 08:53:42.49ID:CfAHHiwj
>>697
ショボいと思う奴にマジレスしちゃうお前もな

702名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/21(金) 12:21:27.90ID:jNc8Gq9m
業務スーパーのほぐしサラダチキン料理に入れるの楽で良いな

703名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/22(土) 01:47:14.92ID:3v6ZxJAQ
でもちょっと割高
サラダチキン220g168円、実際には250gくらい入ってる

704名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/22(土) 09:49:38.55ID:825pY7at
水っぽいべちょべちょしたサラダチキンは苦手かな

705名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/22(土) 16:31:56.60ID:yRxLBwLg
ファミマの梅は丸ごとをかじりつくと硬いわパサパサだわであまり美味しくない
包丁で適度にカットするとあら美味しい
開封する前に揉んで揉んでほぐしてからだともっと美味しいw

706名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/22(土) 16:57:02.08ID:YoVffvHb
ニューデイズのチーズ好き

707名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/22(土) 20:57:09.39ID:9ED/Yoi5
>>704
俺は逆にしっとりしたサラダチキンが好き
コンビニのサラダチキンはどれもパッサパサ

708名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/23(日) 00:08:57.10ID:VpXLfL7z
おまえら、出先でサラダチキン食べたいときどうしてる?
外回り仕事の休憩に食べたいときとか
パウチ半分空けてかぶりつき?

709名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/23(日) 10:06:13.63ID:tergm27q
>>694
あれしょっぱすぎて嫌いだった

710名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/23(日) 13:15:25.92ID:aGnNEzla
>>708
ローソンのスティックサラダチキン食べるようにしてる
魚肉ソーセージ感覚でパクつける

711名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/24(月) 02:24:01.20ID:O98Xc9IT
パクつきさんキターー!

712名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/24(月) 09:42:34.18ID:y/axkTct
俺は国の命令であの北朝鮮のスパイを追っている
パク尾ける

713名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/24(月) 10:29:53.71ID:Agv/iIXO
もしくは常温保存可能のサラチキな
スティックタイプは汁が無いから開けてから食べやすいけどいっても要冷蔵だからね

714名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/24(月) 10:44:42.66ID:ASHfWbfY
標準体重から一月で5kg落とした
楽勝

715名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/24(月) 12:52:25.06ID:yyWp4LBX
どうやったの?

716名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/24(月) 14:07:05.11ID:K+rQl2H1
ニッスイのがセールしてるんだけど、美味しいの?食べたことある人いる?

717名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/24(月) 14:51:41.31ID:ASHfWbfY
>>715
サラダチキンとパスタとオートミールとプロテインのみの生活
パスタのソースは脂質7以下の低脂質なもの
サラダチキンは伊藤ハムのやつばかり

718名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/24(月) 22:24:31.41ID:TVekf5o0
>>717
筋トレなどの運動はした?

719名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/25(火) 02:08:43.93ID:TDEKHTyX
>>717
野菜は?

720名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/25(火) 02:24:24.87ID:fY2O9FGA
>>718
部位ごとに分けて毎日やってる
筋トレ関係あるかな?

721名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/25(火) 02:25:08.01ID:fY2O9FGA
>>719
時々食べる程度で積極的には取ってないよ

722名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/25(火) 09:12:06.01ID:WjD9ZAhR
>>717
野菜食わんの?

723名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/25(火) 12:45:18.87ID:0izjbnwC
質問攻めでわろた

724名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/27(木) 13:10:33.49ID:SsQJgxIA
>>722
黙れ

725名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/27(木) 14:15:11.71ID:+6ujf1EH
>>724
狂犬すぎるだろ…

726名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/27(木) 18:42:54.26ID:SsQJgxIA
同じ質問には二度と答えん

727名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/27(木) 19:04:43.96ID:YSyKpQ40
>>717
野菜は摂らないんですか?

728名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/27(木) 20:06:53.57ID:sw0Q0Dyr
>>717
野菜は摂取しないのですか?

729名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/27(木) 21:30:21.50ID:H8IC1sg3
>>726
やさぃ好きぃ?

730名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/27(木) 23:09:22.80ID:uK6Kn866
>>717
おやつは野菜に入りますか?

731名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/28(金) 08:28:38.12ID:7kwdlx3p
味が足りない
持ち歩ける調味料なんかあるかな?

732名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/28(金) 08:37:20.94ID:0Ra7jRjC
>>731
クレイジーソルトとか、お弁当用の小袋包装のマヨネーズ
amazonで粉末醤油の小瓶が売ってたよ

733名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/28(金) 09:06:15.28ID:7kwdlx3p
確かに塩味が足りないよね
やってみる!美味しくないと続かない

734名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/28(金) 13:15:16.59ID:0S7QTuWU
味とか言ってる内は無理だな
減量中の食事は作業と割りきる気合いが必要

735名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/28(金) 19:37:52.15ID:tBuMvPaj
カレー粉売ってた
これと塩でとりあえずやってみる
液体より粉がいいね

とりあえず続けてみることを目指すよん

736名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/29(土) 21:55:45.77ID:iUfJ1lWt
イオンの梅味 柔らかい

737名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/29(土) 23:54:19.31ID:y8Ej1LTT
売ってるサラダチキンてみんなしょっぱい

738名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/30(日) 04:28:49.97ID:3Nrr6+jN
そりゃ塩分ヤバイからな
これ食べまくってる奴おかしくなるよ

739名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/30(日) 13:55:38.05ID:8rq6EDb7
オカズなら普通レベル

740名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/30(日) 18:31:51.85ID:joTnT5hT
>>738
どうおかしくなるかkwsk

741名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/30(日) 19:15:07.87ID:gOXJqLgo
日本ハムの3個パックになってるやつ美味しいわぁ
チーズ初めて食ったけどこれマジいける

742名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/30(日) 19:53:21.26ID:VRp1hux8
サラダチキンは置き換えダイエットだぞ
いつもの食卓に追加したり美味いからと言ってバクバク食べてる奴は完全にバカで、100%仕事できない豚

743名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/30(日) 21:51:04.48ID:5TA4AI7J
>>738
塩分よりも鶏に餌や注射で投与されてるアレやコレの方がヤバいよ

744名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/04(木) 15:04:23.43ID:2ng+9ONv
色々気になってしまう人はこだわって自作が精神衛生上一番いいわな

745名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/04(木) 17:52:55.14ID:PZVKrYat
ささみって通風なるの本当?
しらべたらそこそこ普通の食材だった

746名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/04(木) 21:22:48.11ID:1EwlGSNh
てかササミって胸肉の一部だろ?

747名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/04(木) 22:18:13.85ID:PZVKrYat
ささみのが臭み少なくて美味いよ

748名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/04(木) 22:23:48.67ID:mSCymm42
>>745
プリン体が豚バラの倍含まれてるね

749名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/04(木) 23:01:41.93ID:PZVKrYat
>>748
豚バラのが脂肪多いのに?不公平だ!

750名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/06(土) 01:21:10.17ID:otzWuwTt
国産鶏ムネ買って自分で調理したらうまいよな
試して欲しい

751名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/06(土) 02:35:16.25ID:2ToU2ZpW
ササミのが美味い

752名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/06(土) 03:56:32.80ID:FuWagkwt
1キロ400円の胸肉買って自作でやっても茹で後は800gぐらいになってるし調理時間と洗う手間や水道代考えると結局業務スーパーの冷凍サラダチキンが最強にコスパ良いのに気づく

753名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/06(土) 07:46:51.60ID:+0eAzjCJ
そりゃお前が鈍臭いからだ

754名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/06(土) 07:52:37.77ID:6BKxpojM
水道代は微々たるもんだろうけど、普段料理しない人には調理が苦痛かもね
味付けして冷蔵庫で寝かせて低温調理で終わりだから、ハンバーグや唐揚げより全然手間掛からないけど

755名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/06(土) 09:52:56.14ID:86TdCHnd
>味付けして冷蔵庫で寝かせて低温調理
これがもう大変w料理できるっていいな
食えればいい感覚で時短で適当に作ってる

756名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/06(土) 12:58:53.96ID:2ToU2ZpW
料理は好きだけど洗うのが嫌いな奴いる?

757名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/06(土) 14:56:53.72ID:lrYEqmaL
>>756
いくらでも

758名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/06(土) 17:22:22.18ID:8OJHNoYE
洗うのはすぐやらなきゃダメだわ
貯めないで使ったらすぐ洗う

759名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/10(水) 11:48:11.89ID:EBNIZ5kH
初めて昨夜自作してみた
4個作って一個づつわけて冷凍した
今日のお昼に食べるのたのしみー

760名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/10(水) 11:49:31.52ID:EBNIZ5kH
市販のがしょっぱすぎるのと添加物がヤバイと聞いたから自作した

761名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/10(水) 19:13:02.34ID:MYLiFJrK
作って冷凍って美味しいですか?
安いときにまとめて買って冷凍しておいたのを解凍調理してて味は満足だけどすぐ食べられないのが難点

762名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/10(水) 21:20:01.16ID:F5fsYxSV
ジップロックで調理するなら冷蔵庫で一週間は余裕だから、毎日食べるなら冷凍しなくてもいいと思う
一週間経過しても味変わらないよ

763名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/11(木) 10:44:29.02ID:2Ir0f9Rx
>>760
ヤバイのは添加物じゃなくて生きてる間に投与されてるもの

764名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/11(木) 12:25:41.56ID:ZbKfTOfy
>>763
じゃあ鶏肉食えないじゃんw

765名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/11(木) 12:44:24.85ID:J5oyFJ09
ブラジル産とかも成長ホルモンでドーピング
させた鶏使ってるとかで騒がれてたな
まあ、嫌なら国産のもも肉使えってこった

766名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/11(木) 12:52:31.97ID:BdiOI7D9
国産が一番多量に検出されたってどっかで見たな
ブラジルとかの方が少なかったと

767名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/11(木) 13:03:11.02ID:2Ir0f9Rx
>>766
何が検出されたの?さっきから漁ってるけど現状そんな論文は見つかってない
俺の前であまり適当なこと言うなよ?

768名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/11(木) 18:06:41.01ID:2tnifqHZ
食ったら死ぬようなもんスーパーで売らないだろ

769名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/11(木) 19:47:48.06ID:pxDNzoLD
>>767
言っとくけど俺をあまりナメないほうがいいよ
VIPでコテハンやってるしこのスレ潰すくらいの影響力は持ってるから
くだらないことで刺激して後悔しないようにね

770名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/11(木) 23:41:28.66ID:dE9QFXTY
>>769
ペロペロ

771名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/12(金) 01:44:55.94ID:2u/dqE74
>>768
直ちに影響は出ないだけやろ

772名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/12(金) 01:50:42.55ID:BlKwPY5i
んなこと言ってたら町中に拡散しとる
微量の排気ガスも吸えんがな

773名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/12(金) 04:54:33.55ID:+UUFneBf
調理するならじっくりソテーするほうがおいしいんだよな
小さじ1程度の油で済むし、茹でるのとほとんどカロリー変わらないし

774名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/16(火) 10:34:13.43ID:CXgw3dFP
昨日安かったから、ムネ肉でタンドリーチキン作ってる?タレに浸けてる。
あれこれ調味料は使わず、カレー粉、ケチャップ、ヨーグルト。

775名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/16(火) 10:35:15.40ID:CXgw3dFP
>>773
クッキングシート使えば、油も無しで焼けるんじゃないかい?

776名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/16(火) 14:10:07.99ID:skBC1Vel
>>775
あれ全然使い物にならない
いつまで経っても火が通らなくてフライパンがから炊き状態

777名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/16(火) 15:34:08.32ID:Ky39aKg5
>>776
くっつかない加工されたアルミホイルのほうが焼きやすいよ

778名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/17(水) 02:01:15.77ID:N+wLMvSW
サラチキ作るくらいなら牛モモ赤身肉買ってこい
市販のサラチキと値段カロリータンパク同じでステーキなりローストビーフなりいける

779名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/17(水) 06:23:02.82ID:NpoxXJmy
スレチな上に自作サラチキより遥かに高くついてるがな

780名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/17(水) 07:38:26.16ID:BDl+u3zl
>>778
牛赤身肉スレたてろ

781名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/17(水) 23:45:03.24ID:ZsCmfSgO
肉は国産がいいなぁ

782名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/17(水) 23:48:56.69ID:9imYWrZz
それだと外食できないなぁ

783名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/17(水) 23:59:07.94ID:ZsCmfSgO
外食で安い外国産の肉食べてるなら尚更自炊時は国産にしときなよ

784名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/18(木) 00:07:52.81ID:LE6UuI+t
高価じゃない外食はあまり良くないよ
仕方ないときもあるけどさ

785名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/18(木) 00:20:37.43ID:M0rPUi3A
ファミマのグリルチキンうめえ
サラダチキンは食感好きやないからこれのほうがいいわ
量もちょうどいいし

786名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/18(木) 02:41:29.80ID:lkiWCHJO
国産の自作鶏肉より
セブンのサラダチキンのが美味い

787名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/18(木) 18:47:21.22ID:rlbKF0bD
セブンのスモークばかり飽きずに食べてる

788名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/19(金) 12:12:31.44ID:4e+zZ+BO
スーパーの丸大食品のが好き

789名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/19(金) 17:39:53.69ID:AUrYQ7Jy
セブンのスモークはうまい
でも最近アマタケ派になったわ

790名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/19(金) 21:03:08.62ID:xAKw3zro
セブンのガーリックうまい、ちょっと味が薄いけど自分はあれくらいでちょうどいい

791名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/20(土) 16:04:26.63ID:q9ju86OR
セブンのスモークしか食べないに一票

792名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/20(土) 16:18:48.20ID:maqCNegU
基本スモーク
たまにプレーン

793名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/20(土) 17:17:16.89ID:XBqL73Rm
サラダチキンについてるゼリーがデザートみたいでうまい

794名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/20(土) 18:06:31.12ID:cJMr+Fod
それゼラチン

795名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/20(土) 20:37:58.87ID:ev7Tov47
サラダチキンでつくる、みたいに書かれてるパックのミネストローネがオススメ
これであと5kg戦える

796名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/21(日) 02:46:11.17ID:4ekhxF0S
1パック食うの大変だな
半分ずつ昼と夜でたべてる

797名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!2018/10/22(月) 10:50:10.22ID:lZElXzgc
ゼラチンをスープにいれて飲んでるけどヤヴァイ?

798名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/23(火) 02:01:22.91ID:tv2M2Awv
ゼラチンってカロリー高くない?

799名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/25(木) 15:34:47.69ID:r8i+FGqW
最近気付いた事
アマタケは国産
他はタイ産

800名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/26(金) 19:42:07.34ID:IxKf43FD
ファミマのグリルチキンっていうやつ
マジで旨いわwつまみ向けの味付けなのに
カロリー120くらいなのw


3つ食えるなwww

801名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/27(土) 00:33:55.10ID:1YJBPDBq
新しい味でないかな
一時期ファミマやセブンが冒険した味出してたけど評判よくないから諦めたのかな

802名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/27(土) 11:49:32.57ID:rd31EHtn
サラダチキン ビーフ味なら売れる気がする

803名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/27(土) 11:57:30.39ID:sYqYYBCT
ストロベリー味とメロン味を出せ

804名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/27(土) 12:20:28.99ID:VUc07KML
>>624
アクマのキムラー味のサラダチキンは結構美味い

805名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/27(土) 12:20:42.72ID:VUc07KML
へんな安価ついてもた

806名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/30(火) 20:33:48.52ID:bdqCSp6n
神戸から毎週大阪の社会人サ−クルに
参加する欲求不満の猿。 岩◯ミノル。
年齢 47歳 職業フリ−タ− 月給手取り13万
容姿は短髪、背低い、不細工
服装はいつも同じ(15年間毎日履き続けてる裾を折った色落ちしたジ−パンに安全靴?) 顔は(笑い飯)の哲夫似。
ハイボールを飲む 、一番安い煙草を吸う 好きなタイプの女性は軽そうな歳上の女 、甘えさせてくれる女、奢ってくれる女、Hのやり方を教えてくれる女。
浪費癖のがあるので銀行キャシュカ−ドは母親に持たれクレジットカードもなしで、割り勘主義、 貯金ゼロ、 借金あり、虚言癖あり、知的障害、童貞、包茎、
恋愛経験なし、痴漢の前科あり。
母と実家暮らし、 わずか180円の電車賃をケチって 北新地駅から本町や難波まで歩くドケチ 。もし彼女ができたらお金がないのでデ−トはオニギリを持って山登りがいいと言う。(小学生の遠足かボケ)
約9年間毎週大阪のどこかの社会人
サークル参加してブスで簡単にヤレそうな女相手にLINE交換するが 、一方的にしつこくLINEするので必ずブロックされ
る。毎週参加したら何とかなると思っているのか?氏ねバカ。

807名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/31(水) 00:33:18.49ID:pRfic1UN
ライザップのサラダチキンバー(プリマハム製)と同じものを
スーパーとか広い販路で普通に売ってくれないかなぁ

808名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/31(水) 00:45:40.76ID:gz09uBVN
えぇ・・・あのサラダチキンバーまずいじゃん

バータイプになってるのはセブン、ファミマ、ローソンとあるけど一番うまいのは個人的にはローソンだな
ファミマだったらサラダチキンよりも何度か出てるけどグリルチキンがマジでオススメ

809名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/31(水) 10:25:43.89ID:pRfic1UN
>>808
ローソンにもあるの知らなかったよ、ありがとう
サラダチキンバーは腹持ちいいし食間のたんぱく質補給にちょうどいいんだよね
あとファミマのグリルチキンはおかずとして食べてるw

810名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/31(水) 12:14:09.03ID:3XOq670S
サラダツナなんてのまで出てるんだな
そのうちサラダまんじゅうとかサラダせんべいとか出てきそう

811名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/31(水) 12:41:56.96ID:x1jLOwZF
>>810
つ「ソフトサラダ」

812名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/31(水) 13:30:27.74ID:S9BdUH8z
スーパー行った時はなるばくアマタケ買ってる
少し高いし賞味期限短いけど国産だから

813名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/02(金) 00:31:24.84ID:MRwZ0z6P
アタマケは生きてる動物の肉食べてる感じがして嫌だ

814名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/02(金) 01:00:11.07ID:ngYtH5gl
生きたまま噛り付いたことないなぁ

815名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/02(金) 17:35:55.21ID:p6colout
屍肉喰い

816名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/02(金) 17:38:55.95ID:DTpOVmx6
ワイルドやな

817名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/03(土) 15:17:22.44ID:3jhDBFqo
近くに売ってないからもう3年ぐらいアマタケ食ってないわ

818名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/05(月) 12:46:07.52ID:Q3Oz7XdX
頭毛?

819名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/05(月) 13:25:58.64ID:1anrcuS6
アタマケ

820名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/06(火) 12:45:49.08ID:UW/iiuJ7
薄毛の俺が激おこ!!!

821名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/06(火) 14:09:35.45ID:XJvrC1t6
怒んなよ
余計ハゲるぞ

822名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/06(火) 14:12:40.72ID:/pBG8fNb
           |
            |  彡⌒ミ
           \ (´・ω・`) また髪の話してる・・・
             (|   |)::::
              (γ /:::::::
               し \:::
                  \

823名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/06(火) 22:53:02.36ID:3Z3G2PhF
ファミマのスモークだけがリニューアルしたっぽいけど何が変わってるんだろ
仕事帰りに買うの忘れた
個人的にはもう少し塩分抑えてくれてれば国産だし買ってみたいんだけど

824名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/09(金) 12:40:48.81ID:xKlrkGt9
伊藤ハム うすぎり切り落としサラダチキンスモークタイプ
(内容量120g 100gあたり熱量120kcal たんぱく質21.8g)

ちょっと味が濃いけどうまかった
食間のちょっと口寂しいときにつまむのにちょうどいいと思う

825名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/10(土) 01:15:42.22ID:wZL1yDOb
間食するな馬鹿たれが

826名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/10(土) 14:25:51.19ID:msWcrSMM
>>825
こんにゃくゼリー最高

827名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/10(土) 20:18:15.52ID:FJnPLvoC
コンニャクゼリー糖質多いよ

828名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/10(土) 20:27:06.80ID:GHqoFEI/
ゼリーはどうでもいいけど
トレーニングするんだし補食した方がいいじゃん

829名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/11(日) 16:57:32.31ID:69SkSzCN
824にはトレーニングすると書いてない
食事制限だけかもよ

830名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/13(火) 04:56:40.17ID:kQmkx1+i
セブン&アイのサラダチキンでパッケージに帯の入った産地指定の国産品を一度食べたら美味しかった
値段は少し高かったがまた食べたい
もうどこを探しても無いしホームページにも画像検索にも出てこないな
1枚撮っておくべきだったわ

831名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/13(火) 05:36:49.02ID:HmXeZWbx
ウエストがくびれてきた
サラダチキン昨日2袋開けてしまったけど

832名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/13(火) 06:29:43.23ID:ALyfJY7P
最近はローソンのアマタケサラダチキンがお気に入り

833名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/13(火) 09:56:30.18ID:u6JjWLxy
前から思ってたけどアマタケってなに?

834名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/13(火) 12:39:27.43ID:2Bh3nbZ1
>>832
ローソン遠いけどこれ見て買ってきた
2年ぶりぐらいのアマタケはうまかった、ありがとう

>>833
アマタケフーズ株式会社
一番最初にサラダチキンを作った会社
アホなブロガーがコンビニサラダチキンのパクリ業者扱いしたことでも有名

835名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/15(木) 14:22:19.56ID:G1+rq4at
今日からサラダチキン始めようと思います
スーパーで125gで258円でした高いわ
自作してやるかな
ちな120kgです

836名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/15(木) 16:15:14.10ID:ZCs+ulRr
>>835
サラダチキン始める前に他にやること考えろや

837名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/16(金) 11:27:05.48ID:2smX09rY
買うより作ったほうがいいかな
ジップロックに鳥ムネ、塩麹、酒、みりん、塩ぶちこんで炊飯器保温に入れるだけだし

838名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/16(金) 11:29:40.53ID:IKR+x9Rt
売ってるやつはしょっぱ過ぎるから自分は自作のが好きだな

839名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/16(金) 12:58:53.39ID:YUYw1FeE
120kgなら毎日朝晩クロストレーナーを合計4時間くらいやらないとな。
本気出さないと何年経っても現状は変わらない
カロリー制限してサラダチェケンで痩せた気分になり、1日単位の数百グラムの体重の変化を一喜一憂し
2年3年過ぎてどうなってるかと言うと結局今と変わらずっていうのがオチ。

840名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/16(金) 14:21:25.09ID:SggD0MdK
120kgからの減量って何ヶ月で何キロ目標なんだろうな
普通の体重なら一ヶ月2kgがまともなダイエットだよな

841名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/16(金) 14:45:38.81ID:IKR+x9Rt
120キロの人は食事量を普通のデブじゃない人の量にするだけで痩せるよ
子供の頃から太ってると量がわからないかもしれないけど

842名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/16(金) 15:09:12.48ID:LnrKE0WH
売ってるやつって塩分多いのにしょっぱく感じないのが怖い

843名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/16(金) 17:49:38.81ID:bPXwnuAL
>>839
120kgにマシンが耐えられるのかな

844名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/16(金) 22:46:45.15ID:bCa2HPzG
>>837
塩胡椒で十分

845名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/17(土) 00:48:29.37ID:DrtSDb1z
市販のはあのゼリー部分が嫌だ

846名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/17(土) 01:05:23.03ID:jhilgk0h
自作でやると調味料入れすぎてわけわかんなくなる
未だにいい組み合わせが分からん
煮こごりも出来ないし

847名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/17(土) 04:31:37.31ID:2IZetc0c
>>846
少なめくらいでいいんだよ
食べて足りなかったらなんかかけて調整すればいい
しょっぱくなるのが最悪
味を薄くすることはできない

848名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/17(土) 05:00:20.24ID:I2kb12P8
4年で48キロおとすべき

849名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/18(日) 01:16:20.40ID:ZRXELVOC
煮こごり出来るよ
ジップロックに胸肉に塩コショウ等好きな味付けして酒か白ワインと臭み取りのハーブ(うちは業務スーパーで買ったローレル)
大きな鍋にたっぷりお湯を沸騰させたら火をとめ密封したジップロックを入れて蓋をする
数時間おいてジップロック内の汁が透明になってればOK
生焼けが気になる時はそのまま鍋をもう一度火にかけて沸騰させたらまた蓋をして放置
完成したら汁は捨てないで浸けたまま一度冷蔵庫で冷やすと肉はしっとりゼラチンぷるぷる

850名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/18(日) 01:17:46.15ID:ZRXELVOC
あと皮は食べる直前にはずす
調理前に皮を取っちゃうと煮こごり出来ないよ

851名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/18(日) 02:23:28.06ID:XZ6LR341
みりんと料理酒は?

852名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/18(日) 07:37:42.44ID:ZMBnV7cL
スーパーで売ってる

853名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/18(日) 12:08:42.03ID:H6+PDtlD
みんな手をかけているんだな
俺は塩とバジルとにんにくだけ

854名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/18(日) 12:11:20.84ID:+gFhwoaI
塩麹だけか、塩麹と料理酒だけで十分
食べるときに気分でスパイスやドレッシングかけるし

855名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/18(日) 13:01:07.70ID:nKX4LziA
煮こごりってゼラチンだろ
しっかりカロリーあるんだが、本当にダイエットする気があるのか?豚め

856名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/18(日) 13:11:57.63ID:+gFhwoaI
>>855
コラーゲンたっぷりだよ
鶏胸肉から出たものだから一緒に食べて鶏胸肉のカロリー内に収まってるよ
煮こごり食べても十分ダイエットできてるし

857名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/18(日) 13:24:30.98ID:XZ6LR341
みりん、料理酒、酒、塩、塩麹、塩胡椒、生姜、ハーブ、片栗粉
全部ぶち込むかやっぱ

858名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/18(日) 13:29:51.75ID:nKX4LziA
>>856
全然甘い
鶏肉からそぎ落とす事が出来たカロリーを捨てずに摂取するとか愚の骨頂

859名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/18(日) 13:37:16.30ID:+gFhwoaI
>>858
いやーそこまで意識高くなくていいわw
結果でてるもんw

860名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/18(日) 13:38:13.65ID:nKX4LziA
>>859
おい黙れ
さっさと捨ててこい

861名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/18(日) 13:43:48.36ID:+gFhwoaI
>>860
やだぷー

862名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/18(日) 15:07:55.49ID:h9wsdLzK
塩だけでうまい

863名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/18(日) 16:41:31.12ID:Ft69i83y
サラダチキン食べると塩分で顔が浮腫む人いる?

864名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/19(月) 02:39:05.94ID:1EcxfD6w
>>863
生野菜でカリウム取るといいよ

865名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/19(月) 03:40:39.93ID:RYo6rkkD
>>864ありがとう。つサラダチキン1年分

866名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/19(月) 12:45:41.61ID:b4sL+W01
付き合いで外食行ってステーキ食べてしまった・・・
ご飯は食べなかったけど・・・
うーん

867名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/19(月) 12:53:23.37ID:SrcsW9mZ
チキンステーキ食ったらよかったのに

868名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/19(月) 12:56:49.92ID:RYo6rkkD
ローソンセレクト サラダチキン ローストブラックペッパーとタンドリーチキン
不味かった。中国産

869名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/19(月) 15:56:29.40ID:PuVpd4Xj
>>866
トリばっかりはよくないよ
たまには牛でもいいじゃん

870名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/19(月) 16:13:36.38ID:RfMSu31M
ビタミンb1もとれる豚の方が良いのかなと思い始めてる

871名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/19(月) 16:27:38.22ID:4VIj6lNm
>>866
脂身たっぷりでなかったら赤身肉は代謝上がるからたまにはいいと思うよ

872名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/19(月) 17:05:45.40ID:b4sL+W01
帰りに貰ったシュークリーム5個も食べてしまた
うーん・・・

873名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/19(月) 21:46:34.45ID:y9f94LSD
忘年会どうすっかなぁ‥
何もかも忘れて暴飲暴食するべきか

874名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/19(月) 22:36:22.21ID:1EcxfD6w
>>872
ワロタ
一個300キロカロリーで1800キロカロリー
一日分やん

875名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/20(火) 01:43:25.13ID:7euHUrXU
>>866>>872みたいな人苦手

876名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/20(火) 04:55:50.67ID:BQp7K7jh
>>872
たまには贅沢しないとね!

877名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/20(火) 08:10:20.62ID:PszRoWSH
>>875
ストイックにダイエットしてる人は多少の甘さすら許さないもんなwさすがだわ、そのストイックさ見習いてー


栄養考えながらも好きな物を好きなだけ食べる日を週一で作ったら半年で10キロ落ちて今BMI19体脂肪率19パーセントまできた
はじめて半年もダイエット続いた
たまには息抜きするのも大事だねー
やり方は人それぞれだけどさ

878名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/20(火) 08:15:10.22ID:SUftY/OB
>>877
いやサラダチキンスレに書く必要ないやろw

879名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/20(火) 08:16:28.38ID:PszRoWSH
>>878
サラダチキンと関係ないこと普通に書いてあるよね

880名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/20(火) 08:40:34.10ID:M3sHa5AR
酷いなw

881名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/20(火) 09:13:59.96ID:n6CF/8T2
10キロ減ってどんだけ豚だったんだよ

882名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/20(火) 09:28:58.47ID:PszRoWSH
>>881
BMI24の豚だったよ、ごめんな
でも今は画像晒しても細いって言われるレベルだから
皮も余ってないし筋肉も全然落ちないまま痩せれた
サラダチキンサイコー

883名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/20(火) 09:43:56.69ID:WmcdvzfL
>>882
頑張ったね。煽ってごめん

884名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/20(火) 11:17:02.99ID:nc9L4esv
豚がチキン食うのか

885名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/20(火) 11:22:07.07ID:aLjZbVAL
ここに豚じゃないやつなんているの?

886名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/20(火) 11:28:41.67ID:nc9L4esv
トンチキな話だなぁ

887名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/20(火) 12:52:56.43ID:WmcdvzfL
こぶ茶って美味しいし料理の味付けに使えるけど、サラダチキンに合うかな?

888名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/20(火) 14:44:48.12ID:wDfJxuOF
>>885
体脂肪率ひとけたもいるだろ

889名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/20(火) 15:14:53.38ID:8K/CMlIv
>>888
ならダイエット板から出てけよ
二度と来んな

890名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/20(火) 15:25:39.31ID:aLjZbVAL
ダイエットは維持までがダイエットだし
そういうひともいるだろうから豚じゃないひともいるだろうけど豚が大半でしょっていう意味だったんだけど
1桁の人もいるとマジレスされてしまったとマジレス

891名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/20(火) 20:10:47.08ID:2Hq0Jmi7
林修の今でしょ!講座 3時間スペシャル★2
http://himawari.5ch.net/test/read.cgi/liveanb/1542710897/

892名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/20(火) 20:17:17.45ID:BQp7K7jh
サラダチキン作るときに出る
肉汁どうすればいいんだ?
なんか煮凝りにするだの肉汁かけて食べるだの書いてあるけど
臭いんだけど
アレって売れ残った鶏肉から出てるアレだろ

893名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/20(火) 20:42:01.45ID:HlYzFMA3
臭いんだけど…と思ってる時点で、どうすればいいんだ?なんてココで聞くんじゃなくて、捨てりゃ〜いいじゃんw

894名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/20(火) 23:41:25.94ID:UR7meBbG
ファミマの棒状のやつ確かにうまいね
食べごたえあるしカロリーも低い
塩味が強いのが気になるがこれとノンアルコールビールで夜の空腹をしのげて満足できる

895名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/21(水) 02:24:18.39ID:wl71mADE
>>894
そんなの出たのか

896名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/21(水) 04:48:09.08ID:qJw1u7X8
みんな煮こごり食ってるの?
いつも捨ててるけど食ったら吐いたわ
作り方が悪いのだろうか

897名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/21(水) 10:11:06.32ID:tF/lL3HX
>>892
煮物やトマトスープ作るときに出汁として使っている。

898名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/21(水) 10:49:56.97ID:tCy09tpY
>>895
上のほうでいくつかレスあるけどグリルチキンってやつだよ

899名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/21(水) 14:06:22.99ID:13UEwIcp
ソーセージタイプのことかと思った

900名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/21(水) 18:44:11.10ID:13UEwIcp
ニッスイが出してるフレークタイプのサラダチキンが
シーチキン食ってるみたいで旨かった

901名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/21(水) 21:10:41.21ID:qJw1u7X8
健康診断結果が届いて尿酸値が高いって出た・・・
調べたら鶏肉って尿酸値高いんだな・・・
どうすんだよ
何も食うなってか

902名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/21(水) 21:18:56.24ID:d/BPgjSH
>>901
牛乳飲むと尿酸値下がるよ

903名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/21(水) 21:20:58.19ID:01U4WXu5
魚食べたりタルトチェリー飲んだりしたら?

904名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/21(水) 23:35:20.94ID:0pP+9MZL
>>901
どのくらい食べてたの?

905名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/22(木) 00:08:32.42ID:3JCfCcHR
味に飽きた
どのくらいの味付けなら許してくれる?
カレールーかけてもいいか?

906名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/22(木) 02:21:21.38ID:Kc0S7m4k
>>905
元から塩気多いから止めろ

907名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/22(木) 02:59:33.38ID:eqy8tV9T
サラダチキンは100gあたり食塩1.5gくらい
かなり塩辛い

自作だ0.5〜1gくらいだろうか

908名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/23(金) 01:32:42.79ID:pcfq0+tP
サラダチキン生活無理っぽいわ
冷めた鶏肉不味すぎだろ
結局サラダチキン作ったはいいが煮込んで食べてる

909名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/23(金) 02:22:31.08ID:F/86yPvs
茹でた胸肉食べてたけど急に食べられなくなった
匂いで吐きそうになる
美味しい作り方

910名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/23(金) 10:39:24.22ID:Xy0CFskx
>>908
スライスしてレンチンが手軽でいいよ

911名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/23(金) 23:28:38.14ID:SyZhpQvC
カレーは全てを包み込んでくれる。まずはファミマのタンドリー味を試しなさい

912名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/24(土) 15:08:42.17ID:evEmH5/u
ファミマの焦がし醤油味のサラダチキン。
初めて買ったが美味い

913名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/24(土) 15:26:08.64ID:H+LU162g
頭悪そう

914名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/24(土) 15:40:48.14ID:+7otcsdP
>>913
>>912がかわいそうだろそんなこと言ったら

915名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/25(日) 04:34:13.69ID:xhf8LfIO
なんか白飯ばくばく食ってた頃よりも
塩分取ってる気がするわ・・・

揉みこむとき塩入れすぎなのかなぁ

916名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/25(日) 09:12:07.39ID:Ti28k4mp
>>909
そももともと狩猟民族でも肉なんてのは毎日何食も食べられるものではなかったしな。
かも大昔は保存だってできなかったし。
野生肉食動物だって肉は多くて1日1回。あるいは数日に一回程度の食事頻度

人間は栄養価の高すぎる肉を毎日何度も食べる
そりゃ飽きるし吐き気するし健康にも良くない
ただイヌイットは毎日肉だが彼らは遺伝子が突然変異してて我々とは異なる

917名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/25(日) 14:20:04.12ID:5lNkoTnZ
神戸から毎週大阪の社会人サ−クルに
参加する地雷男。 岩◯ミノル。
年齢 47歳 、職業フリ−タ−
容姿は短髪、背低い、不細工、不潔
顔は笑い飯の哲夫似。服装はいつも同じ15年間毎日履き続けてる裾を折った色落ちしたジ−パンに安全靴?。ハイボールを飲む 、一番安い煙草を吸う、好きなタイプの女性は軽そうな歳上の女 、甘えさせてくれる女、奢ってくれる女、Hのやり方を教えてくれる女。
浪費癖のがあるので銀行キャシュカ−ドは母親に持たれクレジットカードもなし、割り勘主義、 貯金ゼロ、 借金あり、虚言癖あり、知的障害、童貞、変態、
恋愛経験なし、痴漢で逮捕歴あり。
母と実家暮らし。 わずか180円の電車賃をケチって北新地駅から本町や難波まで歩くドケチ。酔うと股間を膨らませて手を繋いでくるキモい奴。
約12年間毎週大阪のどこかの社会人サークル参加して手当たり次第LINE交換するが 一方的に何回もしつこくLINEするので必ずブロックされるアホ。 毎週毎週何を考えて参加してるのか?氏ね。

918名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/27(火) 10:47:24.47ID:sLD9n6GD
自作して冷やしたサラダチキンって食えたもんじゃないな
フライパンで炒めてるわ

919名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/27(火) 12:10:39.54ID:uBgM8oUw
なんだかんだで脂多いからね。
俺もレンチンか軽く串焼きにしてからレタスに巻いて食べてる

920名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/27(火) 13:49:27.44ID:4Er0D5Kb
下ごしらえしたチキンを
オーブンで焼いたほうがずっとおいしいね

921名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/27(火) 13:58:42.53ID:sLD9n6GD
ジップロックに鶏肉・みりん・酒・塩麹・ハーブ・生姜を揉みこんで1日冷蔵庫
これを別に炊飯器にどーーーんってしなくても焼けばいいか

922名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/27(火) 18:18:02.76ID:20IZC1wn
オーブントースターで低温焼き

923名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/28(水) 09:48:12.56ID:fXPF9k2G
どんな形のやつが美味しい?平らか丸こいのか

924名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/28(水) 16:53:19.93ID:Blni+6Y5
自作に慣れれば十分だな
900g300円ぐらいで買ってるし
コンビニだと900g買ったら1800円ぐらいか

925名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/29(木) 00:42:23.28ID:kzU0OCpi
自作不味くてあかんわ
めんどいし

926名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/29(木) 08:00:09.14ID:mVw8MIAh
>>925
調味料次第だと思うなあ
市販の方が苦手だ、自分は
顆粒コンソメとかダシを使うと変わるよ

927名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/29(木) 08:54:05.02ID:tJuIhy2p
好きな味付けすれば良いのに
私は炊飯器で水だけで炊いて、「ポン酢+刻み生姜」か「わさび+醤油」か「紫蘇ドレッシング」。

928名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/29(木) 10:45:27.88ID:9iYrx7ch
ファミマのグリルチキン食え
麻辣醤味も出てバリエーションも増えてきたぞ!

929名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/29(木) 12:33:46.29ID:p+umL4z4
>>928
炭火焼き鳥味かえして!

930名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/29(木) 13:44:45.36ID:9iYrx7ch
>>929
え?麻辣醤出た代わりに焼き鳥味終売したの!?
最悪や!!そらないで!?

931名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/29(木) 14:07:55.29ID:p+umL4z4
>>930
近所のファミマ数軒で見かけなくなった(´・ω・`)
ツイッターとか見てもどうやら販売終了したみたい

932名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/29(木) 16:22:17.74ID:uc7/ZJn1
ローソンのサラダチキンローストも好きだわ

>>930
ファミマサラダチキンの新しい味が焼き鳥味っぽいらしい

933名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/29(木) 17:31:08.44ID:w1vf9zQF
別にサラダチキンにしなくてもいいんだよな
焼いたり、ローストにしたり
湯煎するのはどうしても合わない

934名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/29(木) 17:58:52.99ID:J2JyCEKT
g200円と考えると、普通にスーパーの胸肉買って自分で茹でるけど

ファミマのスモーク味だけは別格にうまくて食いたくなるんだよな

935名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/29(木) 18:45:53.11ID:c4vqQtnd
神戸から毎週大阪の社会人サ−クルに
参加する地雷男。 岩◯ミノル。
年齢 47歳 、職業フリ−タ−
容姿は短髪、背低い、不細工、不潔
顔は笑い飯の哲夫似。服装はいつも同じ汚ったない15年間毎日履き続けてる裾を折った色落ちしたジ−パンに安全靴?。ハイボールを飲む 、一番安い煙草を吸う、好きなタイプの女性は軽そうな歳上の女 、甘えさせてくれる女、奢ってくれる女、Hのやり方を教えてくれる女。
浪費癖のがあるので銀行キャシュカ−ドは母親に持たれクレジットカードもなし、割り勘主義、 貯金ゼロ、 借金あり、虚言癖あり、知的障害、童貞、変態、
恋愛経験なし、痴漢で逮捕歴あり。
母と実家暮らし。 わずか180円の電車賃をケチって北新地駅から本町や難波まで歩くドケチ。酔うと股間を膨らませて手を繋いできて肘を胸に当ててくるキモい奴 (準強制わいせつ罪で訴えてやる。)
約12年間毎週大阪のどこかの社会人サークル参加して手当たり次第にLINE交換するが 一方的に何回もしつこくLINEするので必ずブロックされるアホ。 毎週毎週何を考えて参加してるのか?氏ね。

936名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/30(金) 09:10:43.40ID:upn2n+Xp
焼き鳥味甘くて吐いた

937名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/30(金) 09:14:38.80ID:/s3+HoKB
>>934
それは食べたことないけど、やっぱりスモーク風味と鶏肉って合うよね
昔、ケンタッキーにスモークチキン売ってて美味かった

938名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/30(金) 12:04:12.22ID:eztqWC8x
ローソンにはサラダチキンローストってのが売ってるのね
ファミマのはサラダチキンをローストしたものじゃないから皮もついてるけど
ローソンのはサラダチキンをローストしてるから味はどうなんだろ
タンドリーチキン味があるのはいいね
カレーはいいね
カレーは胃袋を潤してくれる
リリンの生み出した文化の極みだよ

939名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/30(金) 12:36:03.27ID:/qPptGxY
>>938

カレーはこの世で一番尊くて神聖な素晴らしい料理です。
それをサラダチキンを同一扱いするなんて断固許せません。

いいですか?
カレーは四大河川文明に匹敵する第五の文明として古代インドに生まれ、
アショカ王の時代にカピラ城でシャカの生誕に万国食文化博覧会が絶賛して
ミシュランぐるぐるエッフェル塔すらもカレー漬けをぐつぐつ煮込んで
ターメリックが寝ても覚めてもカレーカレーカレーカレー………。

940名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/30(金) 12:35:45.04ID:/qPptGxY
>>938

カレーはこの世で一番尊くて神聖な素晴らしい料理です。
それをサラダチキンを同一扱いするなんて断固許せません。

いいですか?
カレーは四大河川文明に匹敵する第五の文明として古代インドに生まれ、
アショカ王の時代にカピラ城でシャカの生誕に万国食文化博覧会が絶賛して
ミシュランぐるぐるエッフェル塔すらもカレー漬けをぐつぐつ煮込んで
ターメリックが寝ても覚めてもカレーカレーカレーカレー………。

941名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/30(金) 13:26:38.66ID:16eE5ZvP
大事なことだから2回言ったの?w

942名無しさん@お腹いっぱい。2018/12/02(日) 23:12:46.46ID:jq1j1vi+
レンチンより茹でた方がいいのかなあ
栄養素的に

943名無しさん@お腹いっぱい。2018/12/06(木) 16:34:41.71ID:EpbGjO/S
神戸から毎週大阪の社会人サ−クル
【ルキアス、誉(ホマレ)、スマイルライフ、ピーチツリ−、ベリーベリー他】
に参加するクズ中のクズ。 岩◯ミノル。 年齢 47歳 、職業フリ−タ−
容姿は短髪、背低い、不細工、不潔
顔は笑い飯の哲夫似。服装はいつも同じ汚ったない15年間毎日履き続けてる裾を折った色落ちしたジ−パンに安全靴?。ハイボールを飲む 、一番安い煙草を吸う、好きなタイプの女性は軽そうな歳上の女 、甘えさせてくれる女、奢ってくれる女、Hのやり方を教えてくれる女。
浪費癖のがあるので銀行キャシュカ−ドは母親に持たれクレジットカードもなし、割り勘主義、 貯金ゼロ、 借金あり、虚言癖あり、知的障害、童貞、変態、
恋愛経験なし、痴漢で逮捕歴あり。
母と実家暮らし。 わずか180円の電車賃をケチって北新地駅から本町や難波まで歩くドケチ。酔うと股間を膨らませながら手を繋いできて肘を胸に当ててくるキモイ奴。約16年間毎週大阪のどこかの社会人サークルに出没する。
コイツの参加する目的は単に酔った女の体に触りたいだけ。その内ワイセツ罪で訴えられるよ。

944名無しさん@お腹いっぱい。2018/12/06(木) 23:02:03.43ID:l4TeH/mu
先生
サラダチキンはおやつに入りますか?
スモークタイプです

945名無しさん@お腹いっぱい。2018/12/07(金) 00:34:18.20ID:36d46+X2
300円までならOKです

946名無しさん@お腹いっぱい。2018/12/07(金) 02:59:15.38ID:y+cqNHeR
自作して一週間で飽きた
普通に鶏肉焼きになったわ

947名無しさん@お腹いっぱい。2018/12/09(日) 11:41:28.53ID:ujZBht+X
全然続かなくてワロタwwwwwwwwwwww

1週間後
普通に白米食ってたわwwwwwwwwww

948名無しさん@お腹いっぱい。2018/12/09(日) 12:43:41.82ID:T7Ctq4K8
ここの馬鹿どもには無理

949名無しさん@お腹いっぱい。2018/12/09(日) 13:08:35.19ID:Zc1JPqGj
白米と一緒に食うだろ普通

950名無しさん@お腹いっぱい。2018/12/09(日) 16:02:37.78ID:XM295CF8
スモーク以外食う気しない
スモーク無くなったら終わる

951名無しさん@お腹いっぱい。2018/12/09(日) 16:51:35.72ID:Ri+MHGxs
いろいろ試して行き着くのがスモークだな

952名無しさん@お腹いっぱい。2018/12/10(月) 02:34:26.38ID:ki7z7YcK
ファミマの梅味最近見ないからファミマのHPみたらラインナップから消えとるやんけ
あれ一番好きだったのに、、、、

953名無しさん@お腹いっぱい。2018/12/11(火) 05:14:03.20ID:EzcUvlnN
しかしこれだけ毎日サラダチキン売れてケンタッキーとかも売れて毎日どれぐらいの鶏達が犠牲になってるんだろう?
よく生産追い付くよな

954名無しさん@お腹いっぱい。2018/12/11(火) 09:26:22.63ID:Z9Fnvgi+
卵から若鶏として出荷されるようになるまで、どれくらいの期間なんだろ
確かに世界中で鶏肉食べまくってるのによく足りるよね

955名無しさん@お腹いっぱい。2018/12/11(火) 11:42:55.77ID:YAAn7t0d
ある養鶏場では頭や足がたくさんある鶏を…

おや、誰かきたようだ。

956名無しさん@お腹いっぱい。2018/12/11(火) 12:09:57.19ID:4TpuViuG
>>955
久しぶりにこんなテンプレみたいな臭い奴見た

957名無しさん@お腹いっぱい。2018/12/12(水) 12:25:58.88ID:5gSxoodJ
ファミマの焦がし醤油味が美味いな

958名無しさん@お腹いっぱい。2018/12/12(水) 12:46:24.88ID:HgSSn5RA
>>956
久しぶりにこんなにテンプレみたいな臭いレスを見た

959名無しさん@お腹いっぱい。2018/12/12(水) 16:11:35.83ID:pAq7+GK9
>>957
やきとりみたいな風味があってうまいよね

960名無しさん@お腹いっぱい。2018/12/12(水) 19:28:24.31ID:cVbTHiyF
スモークなんて脂質とか抜けちゃってタンパク質しかないじゃねーか

961名無しさん@お腹いっぱい。2018/12/12(水) 23:23:38.44ID:rRodk4IK
そうだねプロテインだね

962名無しさん@お腹いっぱい。2018/12/13(木) 12:28:43.89ID:hLBWBaem
アマタケの値段の高い普通のサラダチキンはさすがにうまいけど
ローソンとかに売ってる新サラダチキンっていう成型肉のやつはなんか微妙だな
同じ成型肉でもファミマのライザップは鶏肉感があってうまいんだけど

963名無しさん@お腹いっぱい。2018/12/13(木) 16:29:49.48ID:3FNTVc26
アマタケ一通り食べたけど高いし個人的に良さがわからなかった
オリゴ糖入っているのは嬉しいけど良いところはそれくらい
でもたまり醤油は他にない味で美味しかったよ
アマタケ好きな人はどこにメリット感じてますか?

964名無しさん@お腹いっぱい。2018/12/13(木) 17:33:49.66ID:+Ts7zwdH
アマタケは国産
他はタイ産

965名無しさん@お腹いっぱい。2018/12/13(木) 19:14:42.39ID:5zFZq6LH
>>964
俺タイ人なんだけど

966名無しさん@お腹いっぱい。2018/12/13(木) 21:52:45.53ID:+Ts7zwdH
>>965
ありがとうな

967名無しさん@お腹いっぱい。2018/12/13(木) 22:04:46.88ID:5zFZq6LH
>>966
おう気にすんな

タイだけになwwwwww

968名無しさん@お腹いっぱい。2018/12/13(木) 22:42:27.92ID:hLBWBaem
アマタケはサラダチキンの元祖だからね
なんも知らん奴が昔ブログでコンビニサラダチキンのパクリ扱いしてドヤッてたけど

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