ビールや焼酎をウイスキーに変えたら痩せました

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/25(月) 10:39:17.17

現在168㎝60㎏
半年前は70㎏

酒好きです
食中のビールや焼酎、日本酒をやめて食後にウイスキーを飲むことにしました
結果ウイスキーを飲むために食事量が規制され体重が減りました

飲む量は180～360㎖/日
ストレートかトワイスアップでチェイサーは倍量

アルコールで食事量が増える人にはいいかも・・・

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/25(月) 10:40:41.52

あら
文字化けしましたね
「㎖」はミリリットルです

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/26(火) 15:49:41.45

糞スレ立てんなカス！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/30(土) 15:16:01.44

ウイスキーにチェイサーいらんだろ…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/01/08(月) 12:35:03.99

酒は体に毒でしかないし、それ自体にカロリー無くても肝臓のリソースを無駄遣いするし、結局痩せにくくなるだけだから止めたわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/03/25(日) 15:42:47.15

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/23(土) 18:09:22.51

誰でも痩せられる方法は、「フルタチ都のダイエット改善マニュアル」というブログで見られるらしいよ。ネットで調べると見られるらしいです。

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