糖尿病総合スレッドpart370
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
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スレタイに関係のない
意味不明な内輪会話でスレを荒らす
荒らし一味はNGnameで処分しましょう
■現在は以下４匹が該当の荒らし一味
(ﾜｯﾁｮｲ ff58-Np+b)
(ﾜｯﾁｮｲ 1258-O5MS)
(ｽﾌﾟﾌﾟ Sd32-T3si)
(ｱｳｱｳｳｰ Sa67-8dkb)
(ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMe7-fAJm)＝(ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM9f-fAJm)同一人物
(ﾜｯﾁｮｲW cfdb-H8zB[121.80.86.87])＝(ｽﾌﾟﾌﾟ Sd1f-H8zB) [49.97.36.180]）使用機種同じ おそらく同一人物
前スレ
糖尿病総合スレッドpart369
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1683250459/
糖尿病総合スレッドpart368
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1682162191/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured ※荒らしは荒らししか使わない下記の独自語を使います。
下記NG登録を一度行うだけでスレを快適に閲覧できます
https://i.imgur.com/43FsLMQ.jpg
（下記用語を使って意味不明な内輪会話をしているのは100％スレ荒らしです）
■︙→NG編集→word→追加→NG登録画面から以下の３項目にチェックを入れる（重要）
・正規表現
・非表示
・投稿者のIDもNG
■↓の文字列を登録欄にコピペ
声豚|天羽|(ﾟ)|望爺|望婆|徊爺|ウンコ|懲罰的|スパイクスレ|絶望コン|ｗｗｗｗｗ|◯ニ|_wat|レンコン|;;;|｀`ー|ゃろにま|あグロ|高血糖スレ★|：病弱|:病弱|sage|前田|限信者|佐世保|エロAA|エロ袋|だろうに|でしょうに|ペルガー博|康寿命120|江部|youtu|古参３人|古参3人|古参三|120歳ス|49.97|121.80|エーワッ|エロレジ|●ガイ|チ●イ|チガ● ■常駐する荒らしの特徴
・スレタイと関係ない意味不明な内輪会話で連投埋めたて
・どこか他所のスレの書き込みを丸々ここへコピペし、そのコピペしたレスと会話
・「2○g」「○○袋」といった、意味不明な造語や独自語を多用
・スレと関係のない意味不明なyoutube動画をペタペタ貼りつける
・３IDくらいで同時に現れ、スレと関係ない意味不明な独自語を多用した内輪会話で延々と回した後、同時に居なくなる >>1の古参荒し「エロ袋」とは？
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/dtm/1601117283/
http://www.cml-office.org/pseudoscience/amqts0
エロ連投などで荒らす性倒錯気味の糖尿病患者
エロ袋（a_watcher本人）が別人を装ってa_watcherを攻撃、他人をa_watcher呼ばわり、自分同士で煽り合う、自演、煽りなど
http://hissi.org/read.php/body/20221130/TWtBR0dwK3Mw.html
675 ：病弱名無しさん[sage]：2022/11/30(水) 22:44:43.64 ID:MkAGGp+s0
今日から私のことは「レジ袋」と呼んで欲しい
http://hissi.org/read.php/body/20210925/UDhETTRxaUMw.html
594 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW c7ba-OzIs)[sage]：2021/09/25(土) 08:32:30.49 ID:P8DM4qiC0
2-3ヶ月のキツい運動と食事療法(基礎+活動代謝のみ)でA1c6%、インスリン 1日6単位まで医者の指示値が下がる事は確認したけど
体重減少が続いてBMI18から上がらなくなったから
方法を変えた
http://hissi.org/read.php/body/20210925/VFpzbkovOTEw.html
950 ：病弱名無しさん[]：2021/09/25(土) 19:06:47.87 ID:TZsnJ/910
生理前後になると体調が悪くなる
ｂスポするとめっちゃ流血！！
どういう事？ 最近糖尿病になったんですが、ミリオペンを使って、痛い時と痛くない時があるんです
今度受診した時に先生にも訊いてみようと思いますが、ここは痛くないという部位を探す
方法ありますか？ コイツが「徘徊爺」ことスパイクスレ主なんだけどね
コイツは重度の糖尿と精神疾患を患っていて、もう病気のことなんてどうでもいいんだよ
現実社会から孤立していて、話し相手もおらず、それをネットのバーチャルで探している人
だから、荒らしたり、誘導したり、訳のわからん特定癖(笑)があるんだよ
40代にもなって、仕事はしてないわ、独り者だわ、妄想癖や虚言癖があるわ・・・・
そりゃ社会から孤立するってのｗｗ
44 病弱名無しさん[] 2022/06/27(月) 21:26:17.09
あと、「徘徊爺」の手下に「あたおか20g」ってのがいて、コイツは爺ぃに輪をかけたキ○ガイ
1日に300投稿した実績がある
発狂すると手が付けられない超絶キチ○イなので要注意ｗｗ
46 病弱名無しさん[] 2022/06/27(月) 22:09:07.13
「徘徊爺」や「あたおか20g」ってさ、すぐにくだらない記事のハリコをするんだけどね、
そんなの意味ないってのがいつまで経っても理解できないバカなんだよね
健康とか病気ってのは、そういう重箱の隅つつくことしても意味ないんだよ
これが理解できないから、重度の糖尿病や精神病を患うんだろうなぁって思う
要するに低能無能なんですよこのキチ○イコンビはｗｗ 542 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ff58-Np+b)[sage] 2023/05/14(日) 16:34:54.68 ID:9EMiW26D0
ピンキリというか健康体にインスリン分泌正常型とインスリン分泌遅延型があって内科医は後者の体質
(以下略)
570 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9358-Np+b)[sage] 2023/05/14(日) 21:58:15.79 ID:4jdePnC10
>>542
俗に言う低糖質高脂肪が血糖値に於いては
明らかに数字良いね
関係ないけど個人的に血糖値高くて中々下がらない日が続くと
こんにゃく多めに各食事に食べるとかなり改善して良くなる
問題はこんにゃく好きじゃない事
571 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd1f-H8zB)[] 2023/05/14(日) 22:03:14.46 ID:jxWFGKw5d
>>544
またレスついたぞ。無視するように指示しろよ。お前がリーダーなんだろウンコAA連投野郎。エロAA連投の方か？ 670 名前：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d356-sx1H)[sage] 投稿日：2023/05/15(月) 20:01:51.08 ID:Jt96fLGn0 [1/3]
>>664
賢者の食卓とか、そういうのは俺は否定的だなぁ
糖尿病対策は基本、食材の栄養素と自分の体の反応をトライ&エラーで探るのが一番
>>662
だから相手すんなって
既に誰からも相手されてない奴だから、相手すれば喜んで荒らすだけだ
671 名前：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ff58-Np+b)[sage] 投稿日：2023/05/15(月) 20:04:49.41 ID:r90BEj7M0 [7/19]
>>670
http://hissi.org/read.php/body/20230515/SnQ5NmZMR24w.html
【心身相関】健康寿命120歳スレ★39【ストレス・運動・食事】
100 ：病弱名無しさん[]：2023/05/15(月) 00:10:04.07 ID:Jt96fLGn0
自演失敗でバカ確定の勃てたスレｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ 意味が理解できないから挑発して探り入れてるつもりのエロ袋
148 病弱名無しさん[sage] 2023/05/17(水) 23:53:35.23 ID:XmKwZOtf0
元ネタわかんないんだな
やっば無職は怖いね
995 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ff58-Np+b)[sage] 2023/05/17(水) 23:52:02.51 ID:WcrLlvgk0
普通に読解して20gを煽ってるだけでしょう
たまに1人で意味不明な会話してるパターンの延長だから理解しようとしても無意味です >>9
さっさと話にケリつけろよ。
お前が自演確定してるのにこっちが自演してるのが確定してるっていう証拠はどこよ？
586 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW cfdb-H8zB)[] 2023/05/14(日) 23:04:50.60 ID:cMzGn8fc0
バレたという証拠があってのコメントか？
どこにあるのだろうか？
614 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd1f-H8zB)[] 2023/05/15(月) 12:31:05.38 ID:ulnLvrm5d
>612
Np+bに関しての説明は以下の通り。
自演である証拠にはなり得ないので、これが証拠だといういう根拠を提示せよ
https://headline.mtfj.net/2ch_watchoi.php
ブラウザのユーザーエージェントから決められる4桁の文字列です。
他のユーザーと完全に一致する場合も多いです。同じブラウザの同じバージョンであれば一致します。
逆に言うと、使っている端末が同じでもブラウザを変更すれば簡単に変えることができます。
こちらも1週間変わりません。毎週木曜日に変わります。
(2)と(3)を合わせて「KOROKORO」と呼ばれます。
617 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd1f-H8zB)[] 2023/05/15(月) 12:55:11.39 ID:ulnLvrm5d
>>612
早めに自演の証拠出せ。
しかし、論点は、自分勝手な好き嫌いで周囲に印象操作して無視を強要するような、稚拙な行為の是非なんだが。
書き込みは自由意思なんで>>543の意思次第で>>544がどうの言えることではない。
544 病弱名無しさん (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM9f-fAJm)[sage] 2023/05/14(日) 17:45:47.65 ID:a6IJ6NcSM
>>543
その人触っちゃいけない人
上でも書かれてるけど、関わらないこと 意味が通じない>>8をコピペするくらいなら>>9のほうが面白いと思いますので貼りました スパイクスレ主かい！ >5があぼーんで見えなかったからわからんかった なるほど
むしろ無職のほうが分かるとは思いますけどね
政界の新たな流行語? 「別件」めぐりザワザワ
https://news.yahoo.co.jp/articles/a44c0c2128a63440547aba3d08795b3915e6e5d9
【心身相関】健康寿命120歳スレ★39【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1683463824/148
148 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2023/05/17(水) 23:53:35.23 ID:XmKwZOtf0
元ネタわかんないんだな
やっば無職は怖いね エロ袋は認知歪んだチンパンジーIQなのはいいとして、ソレより同族のコイツの返事待ちと言う事で、
ネカマって発想がどこから出てきたのかを説明してほしいところ
889 病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa67-8dkb)[sage] 2023/05/17(水) 01:53:30.22 ID:qnRV/TeGa
>>877
お前ネカマだろ？ おから話で悪いんだけど
おから自体はカロリーあるから
必然的に糖質オフ食事になるよね？
昼の糖質が半分になったとしたら
（ただし食べたカロリーはいつもと変わってないとする）
夜飯後の血糖値がガンっと上がるんだろうか
それとも変わらないんだろうか？
実際は3分の2程度の糖質になったが。 >>17
カロリーと糖質オフの関連はない
> おから自体はカロリーあるから
> 必然的に糖質オフ食事になるよね？ 血糖値を決めるのは複合的な反応の結果だから自分で測定して見るしかない。
例えば保有する筋肉でも結果に影響する。
筋肉繊維の組成はインスリン感受性およびインスリン分泌と関連している
https://promea2014.com/blog/?p=22067
筋肉はブドウ糖を取り込むので、血糖値やインスリン抵抗性と大きく関係すると思います。筋肉繊維組成は、末梢インスリン作用に関連しています。
耐糖能、つまり空腹時や食後の血糖値だけを見てみると、ほとんど違いがないのに、インスリンの分泌が全く違うことがあります。
今回の研究では、平均年齢約28歳の健康な若者19人が対象で、グループ1は筋肉繊維の組成でタイプ1（遅筋）の割合が非常に高い11人、グループ2はタイプⅠの割合が非常に低い8人に、静脈内ブドウ糖負荷試験（IVGTT）によるインスリン感受性とインスリン分泌を調べました。BMIは23.6対25.8とややグループ2の方が高く、Vo2maxも44対39とグループ2の方が低くなりました。
上の図はインスリン感受性およびVo2maxとの関連を示しています。インスリン感受性はVo2max、タイプⅠの筋肉繊維の割合、毛細血管密度と相関していました。ミトコンドリア呼吸とは相関していませんでした。Vo2maxが高いほどインスリン感受性が高く、同様にタイプⅠが多いほどインスリン感受性が高いと考えられます。
上の図はインスリン分泌とタイプⅡ（速筋）の筋肉繊維の割合の関連です。インスリン分泌は、タイプⅡが占める面積のパーセンテージと強く関連していました。
つまり、インスリン感受性を良くして、インスリン分泌を減らそうと思えば、筋肉のタイプⅠを増やすことを考えた方が良いと言えます。つまり運動するにしても持久力を高くするトレーニングの方が良いということになります。筋トレのし過ぎはインスリン感受性の観点から考えると良くない可能性があります。
私はいつも運動習慣がない人には筋トレよりもウォーキングから始めるようにアドバイスしています。
また、恐らくは運動だけでなく食事の習慣、つまり糖質摂取量または血糖値によっても筋肉の組成が変化すると思います。 筋肉は酸素の消費が高くなる、つまり筋肉維持のために脂肪酸を必要とするためインスリン抵抗性が上昇する可能性がある >>18
説明が悪くてごめんね
おから自体はカロリーがあるから
糖質は少なく（タンパク質、脂質はあるのでカロリーはある）
例えば一食のトータルカロリーを500kcalにしようとして
おから100g、卵一個、6枚切りパン、キャベツ100g、鶏肉60gで
470kcal位になるから
おからの分だけ一食分の糖質は少なくなるって事 極端な話なんだけど
タンパク質と油だけで必要カロリーを補っていた場合でも
糖質を突然食べると血糖値爆上がりするのかと疑問に思ったんだ
よく食事を抜くと後で血糖値爆上がりになるから
闇雲に食事抜くなって言うけど
糖質のみ抜いて必要カロリーを補っていた場合どうなるんだろうかと思った。
（実際そんな生活は続けられないのでやらないけど） タンパク質と油だけで必要カロリーを補っていた場合だからこそ糖質を突然食べると血糖値爆上がりする >>23
「糖が少ない時は糖を節約するために」インスリン抵抗性を示し、脂肪酸とケトン体の利用を促進する。その反応が、生理的インスリン抵抗性となって血糖値を上げやすくなる。 通常時は脂肪酸をメインに使うけど、瞬発的運動が必要な場合には筋肉で糖を利用すると言うのが基本的な人間のスタイル。 糖は貯蔵に不向きなエネルギー。貯蔵に適しているのが脂肪であって、脂肪をメインにしないと人間はすぐに力尽きることになる。
だから人間は基本的にインスリン抵抗性で糖を温存している。 サンクス
おからのときは少なくなるけど糖質もとっとくね
糖分食べると血糖値が上がるけど
かと言って糖分へらしすぎると
今度は血糖値が後で糖分食べた時に爆上がりするとか
何だもう糖尿病って面倒な病気だなあ 血圧下げる薬って基本的には血管拡張させる作用あるけどそれによって血糖値やHba1cの数値に影響出る事あるんやろか？ 新潮にお酢を飲むと血糖値を下げると出てるけど
それやると体には良くても歯には良くない、酸蝕歯になるって、2月の公開講座で都内の某国立歯学部（どこの大学かバレバレw）の教授が言ってたからやめた方が良いよ
実際、そういう患者が来院して、飲むのをやめさせたって
ググると表面だけで軽度だったからやめたら治ったけど、酷い場合（既に痛みを感じて中まで溶けてるなど）は治療できないって出てくる 前に衛生士さんにお酢とか飲まれてますか？って聞かれたことある
歯に筋みたいな線が入ってたんだよね
お酢飲んだりする人に多いって言われた
あまり飲んだりはしてなかったけど
それからは気をつけるようにしてる 炭水化物の量しか書いてない食品は困る。
炭水化物の量＝糖質と考えるようにしてる。安全のため >>34
結構酸っぱい食べ物好きだからか、俺も同じこと聞かれたことある。 ま～たキチ●イ20gがチューハイ 片手に昼間から暴れてるのかｗ 以下、禿同でっすぅ！
荒らしはNGnameで処分しよう
■現在は以下2匹が該当の荒らし一味
(ﾜｯﾁｮｲ ff58-Np+b)
(ﾜｯﾁｮｲ cfdb-H8zB)
さっさと逝け！ >>32>>35
最近はPHで食品を分けたポスターをクリニック内に貼って、歯科で啓蒙してるよ
驚いたのが味噌汁も酸性なこと！ 少量なら唾液の分泌や歯を磨くことで酸蝕歯は防げるけど、飲むような行為が危険なんだよ、歯に取ってね >>29か逆だね
高血糖が毛細血管に悪影響を及ぼして血圧を上げる >>43
歯との接触なんて瞬間なのに、それ、おかしくない？
それこそうがいすればいいんだし
どちらかというと胃がおかしくなりそうだけど？ 話を聞く気がないから認知が歪んでるエロ袋の妄想解釈ではこうらしい
154 病弱名無しさん[sage] 2023/05/18(木) 12:55:24.40 ID:L4By+EDg0
ここまでのまとめ
a_watcherなる荒らし常習犯の時代
↓
スパイクスレを立てるがテンプレを妨害されテンプレにこだわるスパイクスレ主がスレを放棄し早く放棄したスレが埋まって欲しいと懇願する
↓
親切な人が無意味なAAを貼り付けてスレを埋めてあげる
AAを貼ると1000スレ行かなくても容量で落ちる事を狙った頭のいい作戦
↓
正義マン20gが親切な人に文句を付けレジ袋→エロ袋とあだ名を付けいじめ始める
またAAを総合スレにコピペして総合スレにも嫌がらせを行う
↓
エロ袋と名付けられたかわいそうな人は20gのせいで精神が崩壊し入水自殺を遂げる(享年25歳)
↓
本人が亡くなったのをいい事に20gとスパイクスレ主はエロ袋を装って懲罰的抑制と嘯き総合スレ荒らし、果てには健康板を破壊する
↓
有志によって20gとスパイクスレ主が同一人物(自演)だと暴かれる うちの親父75で酢の物大好きで
40年以上毎朝かかさず黒酢飲んでるだけど歯なんか全く溶けてないぞ
酢で歯が溶けるとか迷信
カルシウム摂取が足りてないだけ 高LDLコレステロールおよびスタチンの騙しのテクニック
https://promea2014.com/blog/?p=22661
上の図はコレスチラミン（スタチンではありません）というコレステロールを低下させる薬とプラセボとの比較です。この研究の結果は、コレスチラミンが冠動脈疾患の死亡率を24％低下させるというものでした。しかし、24％低下というのは相対的なリスク低下です。実際の絶対的なリスクはプラセボ群では2.0%(38/1,900)、コレスチラミン群では 1.6% (30/1,906) であり、絶対差は0.4％であることを示しています。（図は間違いでコレスチラミンとプラセボが逆になっています）さらに、コレスチラミン群では何らかの原因による死亡が68人、プラセボ群では71人（3.7％対3.6％）で、この差は統計的に有意ではありませんでした。
スポンサーがお金を出した研究でさえ絶対リスクが0.4％しか違いが無く、さらに全原因死亡率では違いがありません。 上の図は総コレステロール値（横軸）と冠動脈疾患の死亡率（縦軸）を示しています。赤が相対リスク、水色が絶対リスクです。総コレステロールが一番左の150を1とすると相対リスクは総コレステロール290以上ではおよそ4倍です。しかし、水色の総コレステロールに対する絶対リスクのグラフを見てみると、何が違うのかもわからないほどの差です。水色のバーは、コレステロールに対する生存率の観点から冠動脈の絶対リスクを示していて、破線は99%です。総コレステロール値がどのような値でも生存率が約99%であったことを示しています。実際に総コレステロール150では生存率は99.7%であり、290以上では生存率は98.7%でした。6年間での冠動脈死亡率の差はわずか約1％なのです。
死亡率が4倍とおよそ1％の違いでは与える印象は全く違います。 上の図は心筋梗塞死亡率に対するロスバスタチン（クレストール）の効果を示した有名なJUPITER試験のものです。これまでと同様に相対リスクはプラセボ群に対しスタチン群で54％の低下を示しました。しかし絶対リスクは0.35％対0.76％と0.41％の違いしかありません。頑張ってもこの程度の違いしか得られないので、実際の臨床では全く意味がないでしょう。スタチンの多様な副作用を考えると必要のない薬としか思えません。さらにJUPITER試験は4年間実施する計画にもかかわらず、2年未満で終了しています。よほど都合が悪かったんでしょう。
他の研究でも、都合の良いように受け取られるように利点は大きく見せるように相対リスクで示し、副作用などの都合の悪いことは絶対リスクで示すことにより、受け取り手を騙しています。 一見優位差の出にくい研究は、顕微鏡で見るかの如く拡大して優位差を無理矢理出す手法を取るので これは問題
コレステロールの低下効果が相対リスクとして提示された場合、医師の77％が薬の処方に同意し、88％の患者が薬の服用に同意しました。対照的に、データが絶対リスクとして提示された場合、薬の処方に応じる医師は24％のみで、薬の服用に応じる患者は42％でした。つまり、一般の患者だけでなく医師も単純で、数字だけを見て意思決定をしてしまっている可能性があります。 １日５−６食食べてるけどこの生活が一番調子良い
規則正しく3食よりカップラーメンやマック、コンビニを利用して腹が空いたらその都度食うのが体に合っている >>54
江戸時代の大工の食生活と同じ伝統的な食生活だね。
大工は高い所に登るから体を軽くしたいとかなんとか。
もしかして沢山食べると眠たくなるから
高所作業が危険なのかも？
肉体労働だからカロリーの高い
天ぷらとか少し食べて仕事して
また食べてって感じだったみたい 結局、病院行ってもハッキリせんかったな
糖質制限とかしていたら
インスリン分泌弱くなるから
偽糖尿病と思われることはあるらしい
そこまではわからないんだと
経過観察だとか
まるで意味がなかった
全然に医者でもわからないんだな
2型と無駄に診断されただけだったな 2型って体調悪ければ
測るタイミングで誰でもなりうるんだな 糖尿病の何が辛いって炭水化物を摂れない事なんだが
イスラム教徒はずっとこういった思いをしているんだろうな
白米食ってる糖尿病者は脚が腐って死ぬ
コレは神の御告げじゃなくて現実w >>59
強化インスリン療法を選択すれば糖質摂取の障害はなくなるよ
もちろん摂取カロリー量のコントロールは必要だけどね 糖尿病の教育入院では毎食必ず
パンや白米がガッツリ出るんだが？
https://i.imgur.com/ua5LhvI.jpg
「炭水化物取ってはいけない」
という間違った知識を
いまだに言っている馬鹿が
まだいるとは 白米は別に今までも食べなかったから大丈夫だ
なのに麺類で糖尿になったのかも >>62
それがよく聞くけど
入院したことないから不思議で仕方ない
糖質30gくらいでウォーキングしても200以上になるのに（未投薬）
毎食ガッツリ糖質なんて
薬混入しているとか・・・？ こう言った子供の駄々みたいな行為が、大人としてみた場合、とても恥ずかしい行為だと自覚できない精神がチンパンジーだと言う話。
156 病弱名無しさん[sage] 2023/05/18(木) 15:53:15.61 ID:S+enFG+R0
アフォの20gスカンピン♪
157 病弱名無しさん[sage] 2023/05/18(木) 16:20:48.64 ID:s7+vOVfp0
総合スレより
荒らしはNGnameで処分しよう
■現在は以下2匹が該当の荒らし一味
(ﾜｯﾁｮｲ ff58-Np+b)
(ﾜｯﾁｮｲ cfdb-H8zB)
さっさと逝け！
158 病弱名無しさん[sage] 2023/05/18(木) 18:26:43.71 ID:Ud1A7evS0
ちんかすスパイクスレ主ｗｗ こんな言動が許されるのは幼稚園児まで
158 病弱名無しさん[sage] 2023/05/18(木) 18:26:43.71 ID:Ud1A7evS0
ちんかすスパイクスレ主ｗｗ ご飯もりもり食べたら食後の眠気が酷い
ご飯食べたくなくなる程の眠気 >>64
糖尿病の教育入院は適正量の炭水化物と生活習慣を身につけて糖尿病改善をはかる訓練
よく「炭水化物を取らなければ上がらない」と安易に糖質制限する馬鹿が多いが
そういう奴は耐糖能を悪化させてちょっと炭水化物を食べただけで余計に血糖値があがりやすく糖尿病が悪化しやすくなる
炭水化物を全く取らない完全糖質制限を実践できれば、炭水化物を取らなくても脂肪を肝臓でエネルギーを作りだすケトン体に体質が入れ代わり、炭水化物を取らなくてもいい体に生まれ変われるが
ケトン体質に体質改善するのは
ボディビルダーでもなかなかうまくいかないほどの過酷な食事制限必要
そんなの糖尿病患者がうまくいくはずがない
結局、適正の炭水化物を摂取し、運動や薬で血糖値を調整していくのが理に適っているから
それが糖尿病治療の標準的な療法になっているのだよ >>64
血糖値高ければインスリン使えるし。
点滴静注はブドウ糖だから当然血糖値対策もする。インスリン混合とか。
推奨PFCバランスは総カロリーの60%を炭水化物だから。 >>69
思い込みは大変だな。SGLT2阻害薬と併用で糖質制限すればいわゆる生理的ケトーシスはそんなに難しくないよ
freestyleリブレで変動血糖値と血中ケトン確認しながらやる必要はあるけど。
一般的にはおすすめしないけど。 ここまでのエロ袋>>141まとめ
a_watcherだの天羽だのを連呼する荒らし常習犯の時代
↓
スパイクスレを立てるがテンプレを妨害されテンプレにこだわるスパイクスレ主がスレを放棄し早く放棄したスレが埋まって欲しいと懇願する
↓
親切を装ってエロ袋が好みのエロAAを貼り付けてスレを埋めてあげる
AAを貼ると1000スレ行かなくても容量で落ちる事を狙った頭のいい作戦(落ちた後に知っただけで実際は狙ってない)
↓
ウンコAAの絶望爺と区別するためにレジ袋→エロ袋とあだ名を付けられる
また120歳スレにスレ違いな書き込みして避難スレにも嫌がらせを行う
↓
エロ袋と名付けられたかわいそうな本人は20gのおかげで構ってちゃん精神が満たされますます5ch依存を遂げる
↓
5ch運営が管理しないのをいい事に120歳スレ荒らし、果てには健康板を破壊する
↓
有志を装って20gとスパイクスレ主が同一人物(自演)だと連呼する
【心身相関】健康寿命120歳スレ★39【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1683463824/154
154 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2023/05/18(木) 12:55:24.40 ID:L4By+EDg0
ここまでのまとめ
a_watcherなる荒らし常習犯の時代
↓
スパイクスレを立てるがテンプレを妨害されテンプレにこだわるスパイクスレ主がスレを放棄し早く放棄したスレが埋まって欲しいと懇願する
↓
親切な人が無意味なAAを貼り付けてスレを埋めてあげる
AAを貼ると1000スレ行かなくても容量で落ちる事を狙った頭のいい作戦
↓
正義マン20gが親切な人に文句を付けレジ袋→エロ袋とあだ名を付けいじめ始める
またAAを総合スレにコピペして総合スレにも嫌がらせを行う
↓
エロ袋と名付けられたかわいそうな人は20gのせいで精神が崩壊し入水自殺を遂げる(享年25歳)
↓
本人が亡くなったのをいい事に20gとスパイクスレ主はエロ袋を装って懲罰的抑制と嘯き総合スレ荒らし、果てには健康板を破壊する
↓
有志によって20gとスパイクスレ主が同一人物(自演)だと暴かれる アンカーミス
>>72
ここまでのエロ袋>>5まとめ >>72
> ここまでのエロ袋>>141まとめ
>
> AAを貼ると1000スレ行かなくても容量で落ちる事を狙った頭のいい作戦(落ちた後に知っただけで実際は狙ってない)
ここだけ真実
あとは全部デタラメ
by エロ袋 これが真実
>>72
＞また120歳スレにスレ違いな書き込みして避難スレにも嫌がらせを行う
>>74
http://hissi.org/read.php/body/20230518/YURKZ2NuMzUw.html
エロ袋の言うことは全部デタラメ
by 120歳スレ主 >>62
あなたの嘆きも分からなくはない
栄養士のメソッドに従って一食のカロリーを振り分けると
米飯の割合が50％
野菜類が30％の割合になる
結果的にあまいらの大好きな肉類は残りの20％ぽっちだ
例えば牛焼肉なら100gちょい
マルシンハンバーグなら1個が限界になる
食いしん坊万歳のおまいらには耐えられないだろう
健康に悪くても米飯と野菜をゼロにして肉に全振り
したくなる気持ちも分からなくもない
健康には悪いけどな 合併症がおきないようにする。血糖値を上げないこと。 現実を見ないガキンチョレベルの非理論的な反抗でしかないので、チンパンジーIQだと指摘しているまでで、
エロ袋が自覚できないだけの話。
160 病弱名無しさん[sage] 2023/05/18(木) 19:28:31.47 ID:bN9WsNMQ0
幼稚園児とかチンパンジーとか
口汚く差別的な言動を繰り返す梅毒患者20g
このような人格障害のせいでまた京都人の排他的な印象が強まる
67 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd1f-H8zB)[] 2023/05/18(木) 18:59:10.51 ID:GP/R7Mgdd
こんな言動が許されるのは幼稚園児まで >>78
そんな事言ってるならマトモにコミュニケーションを取れと言う話
> 口汚く差別的な言動を繰り返す梅毒患者20g 地道に通報するほうがマトモにコミュニケーションをとれるようになるのかもしれませんね
>>75
インターネット・ホットラインセンターへの通報フォーム
https://www.internethotline.jp/reports/edit/IHOU1
カテゴリ：わいせつ・アダルト
性器が明らかに確認できる無修正画像やそれに近い画像が掲載されている場合をいいます （ただし、学術・医学・芸術目的で掲載されている場合は含みません）。 >>59
イスラム教は宗派にもよるが
外国に行った場合や命に関わる場合は
禁じられている食品を食べてもよい事になってるよ。
元々商人に流行った宗教だから柔軟性がある。 >>64
日本の糖尿病治療の食事の指導方法で
一応炭水化物の割合は食べるカロリーの半分になってるよ
数年前に医学的な根拠はないとなったが
他に有力な割合がないため
伝統的にその割合を続けている
詳しくは糖尿病の治療方針みたいな病院向けの資料があるよ
ネットで読めたはず 因みにコイツは真剣にこれ言ってるわけだけど、マトモなプライドがあればこんな言動をいつまでも繰り返さない。マトモではない認知＋自己正当化のプライドがこの結果
161 病弱名無しさん[sage] 2023/05/18(木) 20:16:16.50 ID:7xUqtJj50
あの 20g ってのは今で言う発達障害だね
おそらく相当周りと揉めて育ってきたと思う
あげく引きこもって5ちゃんばっかり
居場所はスレしかない気の毒なおじさん 話が全く通じない。自分が正しいという意識しかないから、共産主義の独裁国家みたいな性格。
まあ、日本叩きやってるからレッドチームの人間の可能性はあるけど。 話が通じないんじゃなくて自分が優位な立場じゃないと話もできないのがエロ袋>>5 このキチ●ガイ2匹はいつも必ずセットで現れる
つまりそういうことです♪ 不利な立場を少しでも覆したい時にエロ袋の煽り端末モバイルOCNが登場します >>86
これみたいな感じ
【海外の反応】「そろそろ、日本との条約見直そうかな？」→韓国議会での発言が海外で嘲笑される！！「君たち何やってきたかわかってる？」
https://youtu.be/26wVE24AUv4 そしてこのキチガ●はズバリ指摘されたことが図星の場合、発狂を始め、凄まじい連投を繰り返します♪
自分の感情が抑えられないあたおかですｗ 両者の取り決め事が、自分の都合で一方的に破棄されるとかエロ袋は普通の事だったりするんだろう このあたおかオジさん20gはもう20年もこんなことやってるそうですよｗ >>92
因みにお前のイヤモンには何の効果もない。 >>94
どーでもいい呼び方なんかよりマトモに考えられる頭脳を鍛えろ >>69
>>70
>>83
糖質は全体の50～60％になるようにはしてるんだけど
微量の糖質で驚くほど上がる
およその糖質量と血糖値:
朝食４０g→ 踵落としやスクワット →１６０
昼食３０g→ 踵落としやスクワット → ２２０
間食３０g→ ウォーキング１時間 →２２０
夕食７０g→ 筋トレ＆ストレッチ１．５時間 →１６０
以前から、昼と間食の瀑上がりが激しくて、怖くてだんだん糖質量減らした。
当然糖質量増やしたら３００近くになる。
これは耐糖能を悪化させたのかな？
でもそんなにいうほど糖質少なくないよね？
なんか不思議な現象、というか特異体質な気がする
医者に言ってもHbA1cが低いから（５．５～６）スルー 20gの連投癖は発達障害特有の個性でしょうけど
それに付き合ってるエロ袋>>5の連投は純粋に顔真っ赤だからなのだと思ってます
【心身相関】健康寿命120歳スレ★39【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1683463824/161
161 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2023/05/18(木) 20:16:16.50 ID:7xUqtJj50
あの 20g ってのは今で言う発達障害だね
おそらく相当周りと揉めて育ってきたと思う
あげく引きこもって5ちゃんばっかり
居場所はスレしかない気の毒なおじさん >>97
ふときになったんだけど、
病院の検査のときの
血糖値はどれぐらいで食事何時間後なの？
その時に高血糖ならお医者さんなんか言うのでは？ ただの性格だから別に気にする必要ないです
今からもっと細分化されて増えるのでその時に障害の文字も消されます >>94
どうやったらエロ袋とかコイツが理解できるのかと言う事しか考えてないけど。
真剣にどうやったら普通のコミュニケーションが取れるようになるのお前は？ >>97
追記ごめんね
もしかしてもしかするとだけど
測定器が壊れてるかもしれないから
病院で血液検査したときに
自前の血糖値測る機械で血糖値測って
病院と同じ位の値が出るか確認してみたほうがよいかも >>104
私は現実にお前ができていない事を、やっている事を指摘してきたけど、お前は全部妄想のイチャモンだけだった。
どう考えてもお前は異常だよ こういうエロ袋>>5の連投は構ってもらえて嬉しいのだろうと思ってます
>>72
＞20gのおかげで構ってちゃん精神が満たされますます5ch依存を遂げる
こういうのは劣等感の現れだと思ってます
【心身相関】健康寿命120歳スレ★39【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1683463824/162
162 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2023/05/18(木) 21:28:34.47 ID:aDJgcn350
これが真実
エロ袋氏は某一流国立大学文学部を卒業後、某大手外資系IT企業に入社、その後起業し取締役として世界を飛び回る合間に暇つぶしで匿名掲示板で自演して荒らす者を懲らしめている
政界や芸能界とのパイプもあり、芦田愛菜さんは彼をお兄ちゃんと慕い、また吉岡里帆さんとは公認の恋人同士である
by レジ袋 このキチ●ガイ2匹はいつも必ずセットで現れる
キ*** スレ主がトチると、あたおか20gが合いの手を入れ、
あたおか20gが発狂すると、キチガ●スレ主が合いの手を入れる
つまりそういうことです♪ >>111
この妄想でどうでもいいイチャモン繰り返す障害ってなんて言うの？ 嘘つきの心理はスパイクスレ主の言うエロ袋の人格予想と合致してる >>114
出た！
何も知らずに言うこと言うな論法！ 嘘つきの特徴＆心理を大公開！嘘をつく男女の見分け方と対処法とは？
プライドが高い
嘘つきな人はプライドがとにかく高いです。
周りの人よりも上に立ちたいという気持ちから、自分を大きく見せようとして嘘をつきます。
頭の回転がすごく速い（エロ袋の場合はエロ妄想限定）
嘘つきな人は、すぐに真実を捻じ曲げる発想が頭に浮かぶため、頭の回転がすごく速いという特徴もあります。
相手の考えやその場の状況を瞬時に察知して、いま完成した作り話を本当のことであるかのように話します。
実際の詐欺師は嘘だとバレない言い回しが得意で、相手を言葉巧みにたやすく騙すことができますよね。
頭の回転が速いタイプの嘘つきが悪意をもつと、犯罪に手を染める可能性があるので要注意です。
自分大好き人間
嘘つきな人は、基本的に自分のことが大好きです。
自分自身のことが何よりも大切なので、相手に悪印象を抱かれることを極端に嫌います。
自分のイメージを守るためなら、嘘をつくことに迷いはありません。
自分大好き人間は自己顕示欲も強い傾向にあるため、自分が好印象につながりそうな嘘を堂々とつくのです。 何事も大雑把
何事も大雑把な人は、結果的に嘘つきになってしまうことがあります。
大雑把な人は、その物事の信憑性のあるなしに関わらず、軽い気持ちで話すことが多いです。
そのため、意図せずに嘘をついたことになる場合があります。
相手に嘘を指摘されても、持ち前の大雑把さで気にすることもありません。
大雑把な性格が原因で嘘をつく人は、本人に悪意がなく気付きにくいことから、改善するのがとても難しいです。
地道に努力することができない
地道に努力することができないということも、嘘つきな人の特徴の1つです。
夢や目標に向かって努力を積み重ねることは、強いパワーとマインドが必要なので、誰にでもできることではありません。
その大きな夢に向かって努力をしても、理想と現実のギャップを知り挫折する人がいます。
そして挫折して心に傷を負った人の中には、夢や目標を達成した架空の自分を周囲に話す人がいます。
周囲もはじめは嘘の自分を評価してくれるかもしれませんが、嘘を守るために捏造を繰り返し、身動きが取れない状況まで陥ってしまうことも多いです。
過去に大きな挫折を味わった人は、地道に努力することやめて、嘘つきになってしまうことがあります。 自分を良く見せて人よりも優位に立ちたい
「自分を良く見せたい」「人よりも優位に立ちたい」といった虚栄心が働いて嘘をついてしまう人がいます。
しかし、見栄を張ったり、本来の自分より大きく見せたりする自分のための嘘は、その場しのぎでしかありません。
嘘をつき通すために嘘を重ねてしまい、負のスパイラルに陥ることも少なくないのです。
寂しいから構ってほしい
「寂しいから構ってほしい」と衝動的に嘘をつく人もいます。
いわゆる、かまってちゃんに多い心理です。
突拍子もないことや現実離れした話をふりまいて、他人の気を引きつけようとします。
恋人や友達だけに留まらず、SNSで相互フォローしている人など、とにかく周りに構ってもらおうと必死です。
異常なほど恋人や友達に執着して、相手を振り回すこともあるため、自然と距離を置かれることも少なくありません。 自分の身を守りたい
自分の身を守るために嘘をつくケースも多いです。
失敗してしまったり、問題が起こったりした場合、責任から逃れたいと考えて嘘をついてしまいます。
責められたくない気持ちが強ければ強いほど、もっともらしい嘘をついて我先にその場から逃げていきます。 >>117
あなたは誰からも相手にされていないこと、
長々と書き込んでも誰も読んでいないこと、
この2つを自覚されていますか？ >>122
別にお前とエロ袋にしか言ってないからな おからみたいな残飯をよく食えるな。牛タンなんかも食えねー。気持ち悪 図星だからキレてる
見当違いも甚だしい
引きこもりニートで人と接しないからこう考えが貧困なんだ
今日も愛菜ちゃんでセンズリしてしまった
熱く滾ったペニスを握りしめ扱き何度も愛菜ちゃんと叫んで射精した
これでよかったのだろうか？
スパイクスレ主とエロ袋と20gは同一人物だろ
自演で構うとか狂い過ぎ
108 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ff58-Np+b)[sage] 2023/05/18(木) 21:33:35.10 ID:F2zJYgkC0
こういうエロ袋>>5の連投は構ってもらえて嬉しいのだろうと思ってます
>>72
＞20gのおかげで構ってちゃん精神が満たされますます5ch依存を遂げる
こういうのは劣等感の現れだと思ってます >>127
読んでないのに内容がわかるとかエロ袋は超能力者か
だからお前はバカなんだよ 図星だからキレてるエロ袋
164 病弱名無しさん[sage] 2023/05/18(木) 22:16:06.07 ID:aDJgcn350
見当違いも甚だしい
引きこもりニートで人と接しないからこう考えが貧困なんだ
今日も愛菜ちゃんでセンズリしてしまった
熱く滾ったペニスを握りしめ扱き何度も愛菜ちゃんと叫んで射精した
これでよかったのだろうか？
スパイクスレ主とエロ袋と20gは同一人物だろ
自演で構うとか狂い過ぎ
108 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ff58-Np+b)[sage] 2023/05/18(木) 21:33:35.10 ID:F2zJYgkC0
こういうエロ袋>>5の連投は構ってもらえて嬉しいのだろうと思ってます
>>72
＞20gのおかげで構ってちゃん精神が満たされますます5ch依存を遂げる
こういうのは劣等感の現れだと思ってます >>129
全部読まんでも流し読みでも単語が目に入れば予想できるだろ。 ※荒らしは荒らししか使わない下記の独自語を使います。
下記NG登録を一度行うだけでスレを快適に閲覧できます
https://i.imgur.com/43FsLMQ.jpg
（下記用語を使って意味不明なレスを連投しているのは100％荒らし一味です）
■︙→NG編集→word→追加→NG登録画面から以下の３項目にチェックを入れる（重要）
・正規表現
・非表示
・投稿者のIDもNG
■↓の文字列を登録欄にコピペ
声豚|天羽|(ﾟ)|望爺|望婆|徊爺|ウンコ|懲罰的|スパイクスレ|絶望コン|ｗｗｗｗｗ|◯ニ|_wat|レンコン|;;;|｀`ー|ゃろにま|あグロ|高血糖スレ★|：病弱|:病弱|sage|前田|限信者|佐世保|エロAA|エロ袋|だろうに|でしょうに|ペルガー博|康寿命120|江部|youtu|古参３人|古参3人|古参三|120歳ス|49.97|121.80|エーワッ|エロレジ|●ガイ|チ●イ|チガ● >>129
これエロ袋のコメント。
お前もこれと同じレベル
164 病弱名無しさん[sage] 2023/05/18(木) 22:16:06.07 ID:aDJgcn350
見当違いも甚だしい
引きこもりニートで人と接しないからこう考えが貧困なんだ
今日も愛菜ちゃんでセンズリしてしまった
熱く滾ったペニスを握りしめ扱き何度も愛菜ちゃんと叫んで射精した
これでよかったのだろうか？
スパイクスレ主とエロ袋と20gは同一人物だろ
自演で構うとか狂い過ぎ
108 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ff58-Np+b)[sage] 2023/05/18(木) 21:33:35.10 ID:F2zJYgkC0
こういうエロ袋>>5の連投は構ってもらえて嬉しいのだろうと思ってます
>>72
＞20gのおかげで構ってちゃん精神が満たされますます5ch依存を遂げる
こういうのは劣等感の現れだと思ってます >>46
酢を飲むイコール酢の酸性が歯にダイレクトに接触するけど、他の食品と同時に摂取すると酸の濃度は必然的に下がるんじゃないかな？
その違いじゃないの？ ■現在は以下４匹が該当の荒らし一味
(ﾜｯﾁｮｲ ff58-Np+b)ID:F2zJYgkC0
(ｱｳｱｳｳｰ Sa67-8dkb)＝(ﾜｯﾁｮｲW ff36-8dkb)ID:aDJgcn350
(ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMe7-fAJm)＝(ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM9f-fAJm)ID:eoXiO5WuM同一
(ﾜｯﾁｮｲW cfdb-H8zB)ID:t8MXsFZb0＝(ｽﾌﾟﾌﾟ Sd1f-H8zB)ID:GP/R7Mgddおそらく同一 >>124
そうやって誰彼なく、相手を決めつけて上から目線の横柄な態度をとるから相手にされなくなるのです
あなたのせいでスレッドはめちゃくちゃなのです
少しは迷惑を考えなさい！ >>136
相手にされないとかどうでもいいんだけど
さっさとこの話にケリをつけてくれたらソレでいいのよ。
相手の自演確定してるのにこっちが自演してるのが確定してるっていう証拠はどこよ？
586 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW cfdb-H8zB)[] 2023/05/14(日) 23:04:50.60 ID:cMzGn8fc0
バレたという証拠があってのコメントか？
どこにあるのだろうか？
614 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd1f-H8zB)[] 2023/05/15(月) 12:31:05.38 ID:ulnLvrm5d
>612
Np+bに関しての説明は以下の通り。
自演である証拠にはなり得ないので、これが証拠だといういう根拠を提示せよ
https://headline.mtfj.net/2ch_watchoi.php
ブラウザのユーザーエージェントから決められる4桁の文字列です。
他のユーザーと完全に一致する場合も多いです。同じブラウザの同じバージョンであれば一致します。
逆に言うと、使っている端末が同じでもブラウザを変更すれば簡単に変えることができます。
こちらも1週間変わりません。毎週木曜日に変わります。
(2)と(3)を合わせて「KOROKORO」と呼ばれます。
617 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd1f-H8zB)[] 2023/05/15(月) 12:55:11.39 ID:ulnLvrm5d
>>612
早めに自演の証拠出せ。
しかし、論点は、自分勝手な好き嫌いで周囲に印象操作して無視を強要するような、稚拙な行為の是非なんだが。
書き込みは自由意思なんで>>543の意思次第で>>544がどうの言えることではない。
544 病弱名無しさん (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM9f-fAJm)[sage] 2023/05/14(日) 17:45:47.65 ID:a6IJ6NcSM
>>543
その人触っちゃいけない人
上でも書かれてるけど、関わらないこと 総合スレが荒れる気分はエロ袋>>5の自業自得としか思えませんね
【心身相関】健康寿命120歳スレ★39【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1683463824/165
165 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2023/05/18(木) 22:31:18.79 ID:aDJgcn350
総合スレを荒らす気分はどう？
吉岡里帆さんのパンティ脱がしてむっちりした太ももを広げて菊の穴を舐めて秘密の花園の濡れた薔薇の花びらに激しく脈打つ肉棒を挿入した気分は最高 >>136
お前みたいに馴れ合いを楽しんでるわけじゃないので、相手にされないとか、好き嫌いの話には興味ないのよ エロ袋そのコメントだとお前自身の話になるぞ？
>川口春奈さんのお尻の穴や三浦瑠麗さんのお尻の穴など年齢関係なく美女のお尻の穴に固執し舐めたがるところとか
166 病弱名無しさん[sage] 2023/05/18(木) 22:38:59.46 ID:aDJgcn350
ひとつのことに病的に固執するのは病気だろうな
川口春奈さんのお尻の穴や三浦瑠麗さんのお尻の穴など年齢関係なく美女のお尻の穴に固執し舐めたがるところとか エロと他人のスレの寄生に固執するエロ袋>>5こそ病気
【心身相関】健康寿命120歳スレ★39【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1683463824/166
166 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2023/05/18(木) 22:38:59.46 ID:aDJgcn350
ひとつのことに病的に固執するのは病気だろうな
川口春奈さんのお尻の穴や三浦瑠麗さんのお尻の穴など年齢関係なく美女のお尻の穴に固執し舐めたがるところとか エロ袋>>5のほうが諸々狂ってると思いますけど
【心身相関】健康寿命120歳スレ★39【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1683463824/167
167 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2023/05/18(木) 22:40:24.45 ID:aDJgcn350
狂ってるね ■常駐するスレ荒らしの特徴
・スレタイと関係ない意味不明な内輪会話で連投埋めたて
・どこか他所のスレの書き込みを丸々ここへコピペし、そのコピペしたレスと会話
・「2○g」「○○袋」といった、意味不明な造語や独自語を多用
・スレ内容と関係のない意味不明なyoutube動画やユックリ動画等をペタペタ貼りつける
・19時前後から３匹くらいで同時に現れ、内輪モメに見せかけた意味不明な独自語を多用した荒らしレスでスレを延々と荒らした後、同時に居なくなる 馴れ合い主観的感情論者が自分しか認めないと、普通の事なのに客観的理論思考の人間を受け入れられない 狂ってると表現する。これhq差別発言ね。
167 病弱名無しさん[sage] 2023/05/18(木) 22:40:24.45 ID:aDJgcn350
狂ってるね
139 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW cfdb-H8zB)[] 2023/05/18(木) 22:35:58.48 ID:t8MXsFZb0
>>136
お前みたいに馴れ合いを楽しんでるわけじゃないので、相手にされないとか、好き嫌いの話には興味ないのよ >>142
IDを真っ赤にして訳の分からない投稿を続けるあなたの方が狂人です
自覚なさい！ >>145
わけわからんコメントしてるのはエロ袋とそのお友達 IDを変えないので一回NG設定するだけですし懲罰的抑止なので自覚するのは無理ですね >>132
ちんくるはNG登録ってどうやればいいの？ >>147
スレッドが無駄に消費されて、参加者が減少する大迷惑をかけている自覚がないとしたら、あなたは社会人失格です
まさに狂人
どんな教育を受けてきたのか、甚だ疑問ですね 健康ネタのスレにずっとスレ違い書き込みしておきながら迷惑かけてないと思える人こそ社会人失格で狂人ですよ
【心身相関】健康寿命120歳スレ★39【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1683463824/168
168 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2023/05/18(木) 22:48:19.96 ID:aDJgcn350
お尻の穴を舐めたがっても誰も迷惑はかけてない
かけてるとすれば舐められなかったお尻の穴とスペルマかな コミュニケーションが取れない奴が馴れ合いやろうとしても問題しか起こさないから 懲罰的抑止
エロ袋>>5のスレ違い攻撃を上回る報復能力をエロ袋側に認識させ、エロ袋に攻撃を思いとどまらせることを「懲罰的抑止」という。
【心身相関】健康寿命120歳スレ★39【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1683463824/169
169 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2023/05/18(木) 22:52:41.68 ID:aDJgcn350
懲罰的抑止とか意味わかってるのかな？ アホを指摘してアホで返してくるほどの異常な神経してるからチンパンジーだと言ってるわけだが (ﾜｯﾁｮｲ ff58-Np+b)>>149＝>>9な厚顔無恥っぷりですから簡単に効かないのは覚悟の上 コピペミス>>155
ﾜｯﾁｮｲ d356-sx1H>>149＝>>9な厚顔無恥っぷりですから簡単に効かないのは覚悟の上 ワッチョイとか気にしててもあまり追えてないわ。
管理は割と苦手な方 他人(ライバルw)のスレで図々しい
負けたの根に持って こういう意味不明な勝ち負けにこだわるのもエロ袋>>5特有の劣等感の現れ 証拠でたやん
171 病弱名無しさん[sage] 2023/05/18(木) 23:12:27.28 ID:aDJgcn350
それ！
勝手に自演と思い込んで自演認定する
俺は自演のつもりないのにバカには通じないし理解できないんだな
吉瀬美智子さんと激しいセックスして忘れようと
161 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW cfdb-H8zB)[] 2023/05/18(木) 23:09:32.30 ID:t8MXsFZb0
あらら。自演やってたわけか ああ、やっぱり他のコメント流し見してるだけか。マトモに見るのが怖いのかもしれない >>163
>>164
個人チャットでやってもらえます？ a_watcherや天羽連呼時代から見てもエロ袋>>5の自演定義は特殊なのかもしれません バカだから自爆しながらおちょくってるつもりになって優越感に浸る？って感じか？ >>103
病院は３ケ月毎だからそんなにチャンスはないけど
毎回スパイクにぶつかるよう試みるもののうまくいかない
食事の時間と病院の時間が微妙なのと
食後１～１．５時間にあたっても ナ ゼ カ １５０くらいで 「いいですね～」となってしまって
「普段は２００超える」って言っても信憑性ゼロ
先日も「なぜかクリニックではいつも低い」と言って看護師さんと笑ってた
測定器が壊れているならいいけど、リブレも装着してたし
病院で同時に測定したこともあって１０も差がなかったから
残念ながら壊れてない
どうもありがとう いや
透明あぼーんで書き込みがあること自体気づかないから同じではないですね キチガ●スパイクスレ主につける薬なし♪
あたおか20gにつける薬なし♪
無職 独身 引きこもり
社会の粗大ごみ >>174
>昨日の120歳スレもそれと同じです
>【心身相関】健康寿命120歳スレ★39【ストレス・運動・食事】
そんな 誰も見てねえクソスレどうでもいいからｗ
荒れて良し♪ どうでもいいどころか気になって気になって仕方がないから貴方は毎日何度も書き込んでるんでしょうに もう、諦める
糖質制限したら
どうしても血糖値スパイクは避けれない
そこで検査したら2型と変わらない
でも、実状は膵臓は疲労していない
血管にダメージあるけど、膵臓のダメージは少ない
そのタイミングで仕事で動けばいいというのが結論だな
血糖値200未満なら、筋肉は糖質を必要とするからね
どうしようも無いというのが結論になる
人体というのはそんな都合よく出来てないのだ 仕方ないだろ？空腹時間20時間あけて食べるとか
腹減るからね
その生活を変えるつもり無いし
事前に糖質を取れば血糖値が上がりにくいとか言っても
膵臓にしてみれば、それが完全に正義かどうかもわからない
血糖値200未満までなら、セーフな気がするんだけどな
もちろん、仕事で動けばだけどな 血管と膵臓
どちらのダメージを選ぶか？みたいな話になるな
どちらつかずだろ？
もっともダメージあるのは空腹血糖値の上昇だから
スパイクはそれの為なら捨てるしかないよな 雪見だいふくにハマってしまいついつい買っては食べてしまう いい年して食事の時間まで空腹を我慢できない大人は脳に障害あると思うよ >>173
おはよう
医者に相手にされないんなら
病院の前日や複数実日数分の
食事量と血糖値（30分ごととかに）を測ったデータを写真つきで用意してみたらどうかな？
お医者さんも沢山は見れないからデータは沢山とっても
1～2枚の紙に分かりやすくにまとめると良いよ
たまたまその日だけだったと思われても困るから
見せないかもだけど他の日のデータもまとめとくと良いよ >>182
血管のダメージによる合併症の例
・失明
・腎不全
・足切断
・神経障害
・その他 >>186
平日１日１回だけの
正常でも200超えはある
それが数時間長いだけで
そこまでダメージたまるかな？
でも休日やらは逆に糖質制限で緩やかな訳だし >>188
目安としてHba1cだな
アレは細胞がブドウ糖漬けになっているかの指標だから
健常者並みに低ければ当面は安泰だし高ければ要注意
1ヶ月ごとに検査して一喜一憂するのもまた良し
とはいえHba1cはあくまで結果であり膵臓の残存寿命とは
別の話だから数値低いからと手放しで喜ぶのはどうかと思う >>77
合併症は起きます。キッパリ。
起こった合併症を初期のうちに診断し治療もしくは対処。 >>97
筋トレ好きは耐糖能を筋力のように捉えてる。
鍛えてもインスリン分泌能力は上がらない。
糖質の低い食事を続けてるとそれに身体が適応している状態になる。急な糖質摂取で一時的に分泌が間に合わなくなって血糖値が上がりすぎることになる。OFTTで検査前の食事の注意はそのため。 >>182
諦めてるなら定期的に検査すればいい。初期なら大抵手が打てる。貧乏なら仕方ないが。 >>185
それfreestyleリブレで足りるけど14日7000円
受診の時、スマホを主治医に、見せればいいだけ。 >>186
基本検査で進行止められる
>>>182
>血管のダメージによる合併症の例
>・失明 ※単純網膜症 年１回継続検査
>・腎不全 ※微量アルブミン尿検査 初期なら降圧治療 初期腎症で高血圧でない糖尿病患者はまれ
>・足切断 ※まずない
>・神経障害 ※少し足が冷たくなる程度
>・その他 >>190
それしかないですよね
医師も数ヶ月ごとの検査でa1cと空腹時を見て正常値なら問題無いでしょ？みたいな判断だった
老化は誰でもあると >>194
ｽﾏﾎみせるだけなら良いね
七千円かあ
それは本人がどうするかによるよね
まあ、どうしても気になるなら
時間かかるけど医大とかに行くしかないね～ でも、どちらかを選べと言われたら
スパイクより空腹時血糖の正常を選ぶよね？
断食時間の長さや糖質制限で起こりうるスパイクのしやすさは捨てるしか無い
糖質制限で膵臓が休まってるのは事実なんだからさ
膵臓が人より弱いならあまり食べないようにするしかないんだ 仕事で動かざるを得ないんだから仕方ないんだよな
腹減るし、その時だけは血糖値上がるのは諦めるしかない
１日全然に動かないデスクワークなら完全糖質制限で生きていけるんだろうけどさ 2型と病院で診断されたから
一応スレチじゃ無いよ
微妙な判定だったけど、完全に違うほどはa1c低くないし
まあ気をつけたほうがいいくらいには悪いと思う 病院行ってきた。血液検査しんどかった。
やはり納豆食べた日だけ血糖値が低いみたい
hbA1c5.9
今日の朝食（食べた順）
キャベツ100g 高野豆腐20g（糖質0.4gのだしかけた）牛乳かけ白米
高野豆腐のところを卵にしてもだいたい同じ血糖値だけど
納豆の日だけ20下がってた。
まあ、一回の測定結果なだけなので参考になるかは分からんけど。 >>199
どちらか一方しか選ばない（選べない）理由は？ >>206
そりゃ、動かないときは食べたくないから
休みとか引きこもりだし、ナッツとか豆腐しか食べない 尿白血球数解決した
ずっと値が悪かったけど今日は悪くなかった。
勇気だして先生に聞いたら女性はよくあることで
具体的な症状がなければこんなもんだと思ってと言われた。
先生に聞けて良かった、アドバイスしてくれた人たちありがとん。 筋肉が増加してもβ細胞障害による分泌能低下が改善するかは運次第なので 遅筋が多いほど少ないインスリンで血糖値を安定させている
筋肉繊維の組成はインスリン感受性およびインスリン分泌と関連している
https://promea2014.com/blog/?p=22067
今回の研究では、平均年齢約28歳の健康な若者19人が対象で、グループ1は筋肉繊維の組成でタイプ1（遅筋）の割合が非常に高い11人、グループ2はタイプⅠの割合が非常に低い8人に、静脈内ブドウ糖負荷試験（IVGTT）によるインスリン感受性とインスリン分泌を調べました
上の図は左からIVGTTのときの血糖値とインスリン、Cペプチドの推移です。グループ1は●、グループ2は○です。血糖値の変動はどちらのグループも違いがありませんでしたが、インスリン、Cペプチドの推移は大きく違っていました。インスリン分泌のピークはグループ2の方が高く、グループ1のおよそ3倍でした。第1相のインスリン放出（ブドウ糖注入後10分間のインスリン曲線下面積）は、グループ2でグループ1のほぼ4倍増加しました。 確かに速筋が多いとインスリン分泌が増加しているが、これが増加した筋肉量に対する増加なのか、筋肉も通常時では脂肪酸を利用するために、脂肪酸供給の効率を上げるためにインスリン抵抗性が惹起されている可能性もある。
>上の図はインスリン分泌とタイプⅡ（速筋）の筋肉繊維の割合の関連です。インスリン分泌は、タイプⅡが占める面積のパーセンテージと強く関連していました。
つまり、インスリン感受性を良くして、インスリン分泌を減らそうと思えば、筋肉のタイプⅠを増やすことを考えた方が良いと言えます。つまり運動するにしても持久力を高くするトレーニングの方が良いということになります。筋トレのし過ぎはインスリン感受性の観点から考えると良くない可能性があります。 そんなやり過ぎ気にするほどやれるやつ少ないよ
大体運動不足だし筋肉ないんだからやった方が良い >>207
でも本当は動かなくても食べちゃってるんでしょ？ >>205
豆腐よりも納豆の方がGI値が11ポイントくらい低いからな
豆腐は大豆をミルク状にすり潰し、食物繊維を除いた後に
固化剤で固めただけだから蒸し大豆を丸のままよりも消化吸収が良い
対する納豆は蒸し大豆をそのまま発酵させただけで
食物繊維がまんま残っているので消化吸収を緩やかにしてくれる 血糖値を上げない？世界初の「テーラーメイド食事療法」とは
https://www.nhk.or.jp/kenko/atc_1097.html
従来、食品ごとの血糖値の上がりやすさは、ＧＩ値（グリセミックスインデックス）という値で示されてきた。糖尿病患者や肥満者は誰もが、このGI値を頼りに、血糖値を上げやすい食べ物を避けるという食事療法が行われてきた。例をあげると、、、ベーグル：３３ スパゲッティ：３８ 小麦パン：８０ 焼いたポテト：８５。スコアが大きいほど、血糖値を上げやすい食品。つまり、小麦パンや焼いたポテトより、ベーグルやパスタの方が血糖値を上げないので、おすすめということだ。つまり、血糖値を上げやすい 、血糖値を上げにくい食べ物は、誰にとっても同じという前提なのだ。しかし、ワイツマン研究所の実験から、話はそれほど単純ではないことが明らかになったのだ。 血糖値上昇の個人差と最も強い関係があったのは、腸内細菌だった。私たちの腸内には、実に、１０００種類、１００兆個以上の腸内細菌がいる。消化吸収しきれず腸に届く栄養を食べてエネルギーを得て、代謝物を吐き出す。腸内細菌の組成は、食生活によって大きく変化する。一人ひとりの腸内細菌の組成は異なり、一人として同じものはない。さらに、最近、腸内細菌が吐き出す代謝物が、病気を引き起こしたり、逆に健康維持に深く関わっていることが分かり、研究が活発化しているが、今回の研究から、血糖値の上昇にも、腸内細菌が深く関与していることが新たに分かったわけだ。
もう少し具体的に説明すると、例えば、分解されにくい食物繊維などの糖質を、甘い糖へと分解する腸内細菌がいた場合、その腸内細菌が多い人は、本来は血糖値を上げにくい食物繊維の多い糖質でも、血糖値が他の人よりも上昇することになる。そして、この腸内細菌の違いを生かした、「テイラーメイド食事療法」が実用化された。それは、一体どんなものか。 >>215
解説してくれてありがとう
しかし食物繊維だけの話なら
納豆と同量の大豆やこんにゃく100g（繊維3g）などなど
他にも効果があって話題になってても
良さそうなものもありそうだけどね。 体調悪い時って血糖値上がらなかったり、逆に安定したりすることってある？
ゴールデンウィーク前後にウイルス性胃腸炎にかかってしまい5日間くらい体調悪かったんだけど、
その間も基本的にはいつもと同じように食事は食べてて、いつもは200前後まで上がるのと同じ食事を食べたんだが170ほどで収まった
それが1、2回なら偶然だが、体調悪い期間はずっとそうだった
血糖値自体も乱高下せずに空腹時はずっと100で推移してて数値上はバッチリだった 納豆めちゃくちゃ気になって調べてみたよ
前提として
納豆自体は健康に良さそうなイメージはあるけど
日本独自の伝統食のため論文が少ない
（健康に関する医学的な根拠の元となる実験データ数自体が少ない）
ので論文があったとしても確実な根拠として扱いにくい
という事は理解しておいてほしい 最近はミツカンが出した論文があったので読んでみた
（納豆のメーカーの為、都合の良い結果の可能性もまあ、なくはない）
分かりやすい結果はミツカンのサイトにのってるが
ご飯＋納豆＋タレでご飯単体より血糖値が20は下がってたようだ
https://www.mizkan.co.jp/health/report/03.html
タレ付きでの実験は正直ありがたい
詳細は論文にのってたが
同量の大豆より効果アリとのこと
なぜ血糖値が上がらないのかは
論文では
水溶性食物繊維とネバネバの効果と推測している
推論の根拠として注釈に更に論文のが参照があるので
気になる人はどうぞ 自分的に気になる食べる順については
論文ではどのように食べたのか書いてなくて
残念だったけど
実際自分が血糖値低かった日は納豆かけご飯にしたので
気にしなくても良さそうな？（おま感でごめんね。） >>62
炭水化物は量が問題なのよね。
今まさに教育入院中だけど、20単位で白米150gは出てくるよ。朝はパンだし。 >>82
原理主義者じゃなければ、来日して、神様見てないからとんかつ(ﾟдﾟ)ｳﾏｰってムスリムもいるw 医者と栄養士からは1食あたりのご飯は200g程度にしましょうって言われてるけど、いざ200g前にすると結構多く感じて100g程度しか食えない… 大抵は大食いというより間食と運動しなさすぎでなるんだよな
あと糖分飲料飲みすぎ
多いのは野菜ジュースやヤクルトなどの一見健康そうな飲料の週間でなるタイプ
カップ麺の習慣も相当やばい ＞大抵は大食いというより間食と運動しなさすぎでなるんだよな
自分が痩せの糖尿病だからと言って恣意的に一般化しすぎでしょう さっそく荒らし再開か
今日も深夜0時まで荒らすんかなこいつ >>221
納豆が健康に良いと食べ過ぎて悪化する話もあるから
ほどほどがいいのだ そもそもただの訂正ツッコミ>>231を荒し認定してしまうエロ袋>>5は豆腐メンタルすぎですよ（納豆話の流れだけに ポリオール経路は糖尿病神経障害や腎症にも関係している
ポリオール経路は認知症にも関連
https://promea2014.com/blog/?p=22208 >>234
結局、塩分量もカロリーもそこそこあるから
一日1パック、食べても一日2パックまでだろうね ・失明
・腎不全
・足切断
・神経障害
あぁ、どれも嫌だ！
でも1日3個のアイスクリームはやめられない。 >>241
塩分量を気にするような人がわざわざタレ有りで食べるほうが変でしょう >>242
強いな、西日本の納豆食べる習慣のない地域だから
タレなし無理だわ >>244
塩分量は気にするけどタレはかけるよ
納豆は美味しく食べてほかのもんは味付けしなくても
食べれるもの食べたりだね
どこに味の重きを置くかは個人の好みだね～ キチガイが総合スレに首突っ込むと見透かされとるしｗｗｗｗｗｗｗ
232 病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MM1f-mFyv) [sage] 2023/05/19(金) 18:41:03.90 ID:vRto8etvM
さっそく荒らし再開か
今日も深夜0時まで荒らすんかなこいつ ほかのもんを味付けしなくても食べられるなら納豆もタレ無しで食べられるようになると思いますけどね 荒らしはお前
179 病弱名無しさん[sage] 2023/05/19(金) 19:28:51.40 ID:1LukDWb60
こんなクソスレ、キチガイスパイクスレ主とそれをコケにするオレしか見てねえからｗ
あぼーんとか意味ねぇしｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
バカじゃねえのｗｗｗｗｗｗｗｗｗ 健康ネタを振り返るための備忘録スレだからあぼーんは意味あるでしょうに
【心身相関】健康寿命120歳スレ★39【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1683463824/179
179 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2023/05/19(金) 19:28:51.40 ID:1LukDWb60
こんなクソスレ、キチガイスパイクスレ主とそれをコケにするオレしか見てねえからｗ
あぼーんとか意味ねぇしｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
バカじゃねえのｗｗｗｗｗｗｗｗｗ >>244
じゃあ納豆以外の食物も味無しで食べてるの？ 食べますよ
狩猟採集民は調味料を使わないのがデフォですから慣れると誰でもそうなると思います >>249
そこまで徹底した無塩厨はむしろ少数派だろ？ というか食物に味があるので味無しではありません
だから徹底する気などなくても慣れるのです ま～たこのきちがい、チューハイ 片手に誰かのブログの受売りかよｗｗ
>食べますよ
>狩猟採集民は調味料を使わないのがデフォですから
>慣れると誰でもそうなると思います 研究者じゃあるまいし受け売りに決まってるでしょうに >>239
数値に問題ないならいいと思う
自分が動脈硬化だから細かい所が気になってしまった・・・
１日２パックは悪化という話も合ったもので >>257 ← 自身がチューハイ20gであることを認めた瞬間ｗｗｗｗｗｗ >>249
元々納豆は食べる習慣もなかったし
好きじゃなかったから味付けほしいんだよね
野菜類は駄菓子屋が近くになくて
お菓子のかわりにキューリとかトマト食べてたから
味付けしなくても平気なんだよね
肉は味付け必要だしキューリにはマヨネーズ欲しいときもあるけど。
ま、そこの辺は人それぞれじゃないの？ ナトリウム過敏症の人の血圧がどのようになるのかは知らないけれど、実際に塩分が影響すると言うなら制限したらいいけど、塩分制限は基本的にそこまで考えすぎるものでも無いと思う個人的な感想
塩分制限って本当に必要？
https://promea2014.com/blog/?p=16934
上の図は最も推定24時間尿中ナトリウム排泄と死亡および主要心血管イベントの可能性との関連です。横軸が尿中の1日のナトリウム排泄量です。Aがあらゆる原因による死亡および主要心血管イベントの複合結果との関連、Bは全原因死亡のみの関連、Cは主要心血管イベントのみの関連です。そうすると、およそ5g程度のナトリウム排泄のところが最低であり、4g未満では逆に全原因死亡も心血管イベントの可能性も高くなっています。5gのナトリウムは12.7gの食塩に相当します。4gのナトリウムは10.16gの食塩です。
塩分制限をしても血圧は下がらないかもしれない
https://promea2014.com/blog/?p=1303
ナトリウムの少ない食事が血圧に長期的に有益な影響を与えたという証拠は見当たらず、グラフを見るとわかるように、1日に2500㎎未満のナトリウムを消費する人が、より多量のナトリウムを消費する人よりも高い血圧を呈することを見出したのです。ナトリウム（合計平均3717㎎）とカリウム（平均して平均3211㎎）のより高い摂取量の人々が最も低い血圧を示しました。逆に最も高い血圧を呈した人はナトリウムもカリウムも摂取量が少ない人でした。（この内容が紹介された記事の原文はここ） そんなに自演認定したいならせめて>>9のように自演と分かる証拠を提示しましょう >>259
20gは私だけど、そっちはスパイクスレ主なので、自演の証拠早く出せ >>259
お前の自演は必死チェッカーもどきでスパイクスレ主が証拠出してるから >>260
肉にも納豆にもきゅうりにも味がありますから現代の調味料ありきは慣れると誰でも修正できると思いますけどね どちらかと言えば気にしてるのは脂質と腸内細菌で
ヨーグルトとかも食べてる人は取りすぎな人もいるかも？ イオン交換膜とか書いてある塩はダメなんだよね？
ちょっと高いけど本物の塩を使ってるよ 塩分は取りすぎもよくないけど
取らなすぎの方がやばいかも
推奨量よりちょっと下回っただけで死亡率が結構上がる・・・ 特に夏は汗かくから
運動頑張ってる人は塩分ちょっとくらい多い方がいいお 摂らなさすぎると自然に塩を欲するようになりますけどね
多汗な環境では注意が必要でしょうけど >>260
人それぞれならばタレを掛ける事も認めるべきだろうね
大抵の納豆は標準でタレ付きだし大抵の人はタレを掛ける
絶対的少数者が自らを主流の如く語るのは無理があるよ >>271
認める認めないとか主流とかの話など誰もしてないでしょう >>265
落ち着いて、あなたを攻撃してるわけじゃないよ
塩分好き放題食べてるわけじゃないから。
毎日6グラム以下、ちゃんと計算してるよ >>271
落ち着いて、タレかけないのを認めないなんて
書いてないよ～ タレはちょびっとだかける派
あのタレうますぎるんだよ
でも全部は味濃すぎるん 貴方こそ落ち着いてください
議論にもなってないただの感想文なのに
豆腐メンタルコンビなのでしょうか
痩せ糖尿病を主流にしたがってる誰かさん>>5他はいるようですけど 今宵もスパイクスレ主がチューハイ片手にハッスルしておりますっ！ｗｗ なんだ、アレだとにかく
晩飯だから納豆ご飯食べてくるわ
タレうまいの分かる
あとブロッコリーと鶏むね 納豆を床にこぼすとウサギと猫に食われる
野菜であり肉であるのだ
>>279
いてらー ちなみにコレが現代社会に染まった異常味覚を修正する方法です
「空腹は最上の調味料」本当だった 生理研が実証研究
https://www.asahi.com/articles/ASMB76G7XMB7OBJB007.html
＞空腹時に味の感じ方や好みが変わるのは知られていた ひとつ思い出したので受け売りじゃないオリジナル実体験を披露しましょう>>256
生まれて初めてコカ・コーラを口にした時は薬にしか思えませんでしたね >>267
宗教に洗脳された天然厨さんですか
天然＝正義、科学＝悪とか分かりやすい対立軸ですが
果たして本当に国産天然塩が安全ですかね？
確かに日本国内の下水や河川排水は浄化設備の充実で
漁業に悪影響が出るくらい浄化されていますが
海流的に上流に存在する中国や東南アジア諸国の排水が
たんまりと混じった海水を濃縮した塩は本当に大丈夫なのか？
イオン交換膜で異物を徹底的に除去した塩化ナトリウムの方が
安全ではないでしょうか？ >>283 ← こんなバカも今じゃ立派な糖尿病患者
しかも40代後半で独身の引き篭もりｗｗ 塩に限った話じゃ無いけど、安全性気にするなら岩塩じゃないかな笑
9割の食塩からマイクロプラスチックを検出
https://natgeo.nikkeibp.co.jp/atcl/news/18/101900449/
マイクロプラスチックが含まれている割合は、地域ごとにも違いがあった。密度が高かったのがアジア産の塩で、インドネシアで販売されたものが一番マイクロプラスチックを含んでいた。アジアはプラスチック汚染が進んでおり、中でも5万4720キロメートルの海岸線を持つインドネシアは、2015年の別の研究でも、世界で2番目にプラスチック汚染がひどい国とされた。（参考記事：「プラスチックごみ問題、アジアの責任は？」）
生産された場所別に見ると、マイクロプラスチックの含有レベルが一番高いのが海塩だ。以下、湖塩、岩塩の順になる。 肝機能が弱体化してマイクロプラスチックが排泄できないのか、マイクロプラスチックが原因で肝臓が障害されているのか知らないけど
肝硬変患者の肝臓にマイクロプラスチック
https://medical.nikkeibp.co.jp/leaf/mem/pub/hotnews/etc/202208/576062.html
肝硬変患者では全員にMPが見つかり、肝疾患ではない人からは検出されなかったと報告した。結果は2022年7月11日のeBioMedicine誌電子版に掲載された。 >>257 ← 自身がチューハイ20gであることを認めた瞬間ｗｗｗｗｗｗ
道理で出てくるタイミング も消えるタイミングも同じだなと思ってました♪ レス数が20超えた時点で自動的にあぼーんする機能がほしい
基地大杉 >>284
イオン交換膜の塩が好きなら別にそれ使えばいいんじゃない？
身体に良さそうだからわいは天日干しの自然塩使うけどね美味しいし マイクロプラスチックの事だけ考えたら
マイクロプラスチック対応カンホアの塩 フィルターの効果を見てみました
http://3.nagoyaseikatsuclub.com/?eid=444
マイクロプラスチック対応カンホアの塩 フィルターの効果を見てみました （2019/6/28追記あり）
2年ほど前に、世界中の塩にマイクロプラスチックが混入しているという論文を伝えたところ、カンホアの塩は、濃縮した海水を塩田に入れるときにフィルターを追加してくれました。2月頃から、フィルターを付けたあとの塩に切り替っています。
そこで、実際に効果が有ったのか、見てみたところ、顕微鏡でようやく見えるような小さな夾雑物がかなり減っていました。マイクロプラスチックもかなり減っていると思います。
マイクロプラスチックの事だけを考えると、工業的な塩の生産（イオン膜で濃縮）の方が、少ないのは間違い有りません。でも、そんな味気ない食べ物ばかり食べたくもないし。
更に言えば、根本的な解決方法としては、汚染を止めないとどうにもなりません。 >>292
天然厨って水に対しても拘るんだよね？
高度処理した水道水よりも滋賀県民のウンコ汁のまじった
淀川の天然水の方が「天然」だから上位なんだよね？ >>272
塩味や甘味は慣れだよ、慣れ
薄味に慣れると足らないなんて全く感じない
逆に外食とかしょっぱくて、良くこんなの何も思わずに食べれるな！になるよ 寂しくなかったら120歳スレに寄生してませんよ
煽ってでも構ってもらいたいのがエロ袋>>5の本質 296 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ff58-Np+b)[sage] 2023/05/19(金) 21:49:02.85 ID:3X1nUIdC0
寂しくなかったら総合スレに寄生してませんよ
総合スレの賑わいぶりに嫉妬して煽ってでも構ってもらいたくてあわよくばクソスレに誘導したいスパイクスレ主>>7の本質 ところでスレ主(＝>>5＝複数ID)自演で120歳スレ荒らすのやめてくれないか
【心身相関】健康寿命120歳スレ★39【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1683463824/180
180 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2023/05/19(金) 23:04:25.43 ID:9gxTbcHJ0
マジでセックスしたい
むっちりした女のケツを見ながら後ろからバッコンバッコン突きたいぜ
ところでスレ主(＝20g＝エロ袋)自演で総合スレ荒らすのやめてくれないか こんな自己中な主観的好き嫌いだけで筋も通せないイチャモン連呼しかしないのがエロ袋の、チンパンジーIQだから、人間の思考とは違うんだろうけど。
179 病弱名無しさん[sage] 2023/05/19(金) 19:28:51.40 ID:1LukDWb60
こんなクソスレ、キチガイスパイクスレ主とそれをコケにするオレしか見てねえからｗ
あぼーんとか意味ねぇしｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
バカじゃねえのｗｗｗｗｗｗｗｗｗ >>297
＞総合スレの賑わいぶりに嫉妬して煽ってでも構ってもらいたくてあわよくばクソスレに誘導したいスパイクスレ主>>7の本質
エロ袋>>5が120歳スレでスレ違い書き込みしなければ基本的に総合スレには書き込みませんからね
どんなに（自演で）賑わってようが馴れ合い雑談には興味ないから書き込む理由がないのです
構ってもらいたいエロ袋と独立独歩の備忘録スレ主では目的が違うのです 馴れ合いしないと狂ってるとエロ袋が言ってるからな。 >>304
なんでも俺じゃねーわ
お前を嫌いな人間は100人はいるから毎回俺のせいにして総合スレ荒らす口実にしてんじゃねーよ
暑くなってきたから薄着の女性が増えてTシャツにボインのねーちゃんみてムラムラしてたまんねーわ
シコるかデリヘル呼ぶか風俗行くか迷うじねーか
by エロ袋 >>306
それと
さっさと話にケリつけろよ。
お前が自演確定してるのにこっちが自演してるのが確定してるっていう証拠はどこよ？
586 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW cfdb-H8zB)[] 2023/05/14(日) 23:04:50.60 ID:cMzGn8fc0
バレたという証拠があってのコメントか？
どこにあるのだろうか？
614 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd1f-H8zB)[] 2023/05/15(月) 12:31:05.38 ID:ulnLvrm5d
>612
Np+bに関しての説明は以下の通り。
自演である証拠にはなり得ないので、これが証拠だといういう根拠を提示せよ
https://headline.mtfj.net/2ch_watchoi.php
ブラウザのユーザーエージェントから決められる4桁の文字列です。
他のユーザーと完全に一致する場合も多いです。同じブラウザの同じバージョンであれば一致します。
逆に言うと、使っている端末が同じでもブラウザを変更すれば簡単に変えることができます。
こちらも1週間変わりません。毎週木曜日に変わります。
(2)と(3)を合わせて「KOROKORO」と呼ばれます。
617 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd1f-H8zB)[] 2023/05/15(月) 12:55:11.39 ID:ulnLvrm5d
>>612
早めに自演の証拠出せ。
しかし、論点は、自分勝手な好き嫌いで周囲に印象操作して無視を強要するような、稚拙な行為の是非なんだが。
書き込みは自由意思なんで>>543の意思次第で>>544がどうの言えることではない。
544 病弱名無しさん (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM9f-fAJm)[sage] 2023/05/14(日) 17:45:47.65 ID:a6IJ6NcSM
>>543
その人触っちゃいけない人
上でも書かれてるけど、関わらないこと >>306
なんでもお前>>5じゃねーか
お前を嫌いな人間は2人はいるから毎回俺のせいにして120歳スレ荒らす口実にしてんじゃねーよ
by 120歳スレ主 >>306
意味わからんイチャモン連呼しかしないし、お前が何に対して攻撃してるのかもわからん >>306
根本的にお前が意味不明だから コミュニケーションが成立しないわけ。
だからお前は言語が使えないレベルのチンパンジーIQだといってるの リベルサスを使っていくことになりそうだが、錠剤は扱いづらいから皮下注にするか迷ってる。薬価もゾロが無いから高いしなぁ。3mgになりそうだけど。 糖尿病ってホント、ピンキリな病気だな
診断じたいは健康でもありうる
食後一時間後に随時血糖値を測れば200オーバーなんか20代の健康体でも上がることあるし
糖負荷試験も断食とか事前にやれば誰でも起こりうる 膵臓の疲労まではわからないんだなあと
検査で、完全糖質制限してインスリン分泌が落ちてるのと疲労の違いまでは
そこは過信しすぎた >>315
俺は処方初日から三日間服用後吐いて中止。空きっ腹でおかしなもん胃に入れるから逆流した。
オゼンピツクは何の問題もない。長年ビスドーザ打ってきた。 今朝血糖値はかったら85。Nsも低血糖なったら言うて、って言うほど。どないなってんねん。 おはよー
生おからをヨーグルトに入れてみたよ
ヨーグルトはトップバリュの安いやつ
カロリーも少ないのでおから足せた。
ヨーグルト200gに生おから30g（食物繊維3.8gキャベツ200g相当）
この世の終わりの様な舌触りになった
水で薄めたら食べれる舌触りになった
まあ、あんまり良くないけど人工甘味料入れて食べた
ライスの前に食べるのが厳しく
ご飯食べながら一緒に食べた
本当はヨーグルトはデザートとして食べたかった >>320
吹き込まれてんな
130以上は血糖予備軍
急いで診療受けましょうq ビクトーザ打ってるけどa1cと血糖値下がるわ体重も落ちてくるしスゲーな
ちょっとお高いけど 昔、コーラを飲むと骨が溶けるなんて話しが広まった事があったし、味の素に発ガン性物質が入ってるとか、テレビや新聞はデマを流してたよな。利権がらみかどうかは知らないけど。
それを思い出すのは私だけかな？ >>325
病気で弱った心に宗教は付け込んで来るからな
食塩がとうとか、有機野菜がどうとか、添加物がとうとか 砂糖を摂取すると骨中カルシウムが流出するからあながちデマでもないかも 髪の毛脱色できるなら骨くらい溶けてもおかしくねえだろ
もっとも昔のコーラと今のコーラじゃ製法も全然違うだろうけどな
でも骨溶かすくらいなら石持にはコーラは最適な筈だよなー
医者は絶対勧めねえよな
ビール飲んで縄跳びしてしたたかに酔払えとは言うけどね コーラ飲む
↓
①血糖値急上昇⇒インスリン分泌。血糖値アップダウン
↓
②血中に乳酸溢れ、血液を酸性化⇒骨中カルシウム放出
↓
③骨中カルシウムの体内沈着⇒細胞・器官の機能不全。免疫力低下 >>328
すげぇな
あまいらの胃腸ってコーラを飲むと骨が直接浸かるんだ
胃に穴でも空いてんのかな？
健常者は胃腸で分解吸収されるから直接浸かる事はないんだけどな 味の素が体内に入るとガンになるって話しはテレビや新聞でものすごく話題になってた。どこかの大学病院の医師が絶対に味の素は料理には使ってはいけないと。お昼のワイドショーで言ってた。まだ笑っていいとも！が放映される前の話しだけどね。 まあ、今回のコロナの件で分かったよな。WHOは全く信用できないと。だから、WHOの言ってる事の反対が正しいのさ。 本を借りに図書館に行ったら、医学書コーナーに糖尿病診療ガイドラインという書籍があって中を見たら、2型糖尿病の発症予防という項があって、自分は予備軍だからコピーしたいなと思って借りてきた
本は’19年版だから、もっと新しいのないのか？とググったら最新版だった
序でに色々ググると、2型糖尿病の発症予防はPFD版がネット上に落ちてる
なので、興味ある人は検索して見てください >>335
あっ、ガイドラインは日本糖尿病学会が編著したものです >>333
同じく医者という専門家が
如何にいい加減か改めて実感 >>337
ベン・ハーって映画を知ってますか？
癩病に感染した女性から恵んでもらったお金を、路上生活者が捨てたシーンが話題になりました。
当時、癩病は不治の病として恐れられていました。
新型コロナもそれと同じ現象なのです。 ファクトチェックの6つの心得
その1：情報源を確かめよう
その2：一次情報を確認しよう
その3：「事実」と「意見」の違いを見極めよう
その4：ほかのメディアの情報と見比べよう
その5：情報が発信された時期を確認しよう
その6：情報発信者の目的や認知バイアスを考えよう 診断から2年。
投薬治療。
a1c5・8のまま1年半。
血糖値はずっと食前食後で
100〜160を彷徨ってる。
糖尿病は個人差あり過ぎ
何が正しいかよく分からない。 >>337
つい２００年ほど前は水銀が万金丹だったからね
今じゃ猛毒と知られているけど
知識なんてそんなもんだよ >>335
糖尿病の治療ガイドラインは自分もネットで読んだことある
これから一生治療を受ける身としては
病院のスタンダードな治療方針が分かってよかったよ
同じく管理栄養士の食事指導の方針とかも読んどくど
だいたい納得出来るので良いわ >>340
薬について詳しくないんだけど
薬を飲んでなければ5.8より
もっと高い値になってるって事なのかな？ >>325
それから炭酸は体に悪いイメージになってたけど
今は意識高い系が炭酸サーバーまで使って炭酸飲んでるから不思議な気持ちになる
まあ、自分も炭酸サーバー使ってるけど（貰いもんです）
味の素、減塩生活に味の素入ってる塩こしょう使ってんなあ >>344
「薬」だけではさっぱりわからんよ
具体的な薬品名と投薬量
あなたの糖尿病ステージと体重を嘘偽りなく述べてください >>348
観自在菩薩行深般若波羅密多時照見五蘊皆空度一切苦厄舎利子色不異空空不異色色即是空空即是色～ >>345
味の素などの主成分のグルタミン酸ナトリウムは
現在はサトウキビの糖蜜を微生物の発酵によって作られている
つまり泡盛や醤油、味噌と同じカテゴリってことね
化学危険厨が目の色変えて否定するほどのものではないのが実情だ
悪意あるデマに対するファクトチェックは重要だね 今日は朝からチャリで30キロくらい走ってきたけど、もうクタクタだ。これ晩ご飯欠食するパターンだ…せっかく運動してきたのに… >>317
健康体は食後血糖値が１４０までしか上がらないから健康体というんだよ
他にも検査するときは食事の指示もされるのでちゃんと指示を守ればちゃんとした数値が出る 数日前にあった自家製豆乳
僕も作ってみました
おからが思いの外美味しい >>344
多分そーだと思います。
薬を止めたら現状から悪化すると思います。
一度止めて変化を見たいと思ってますが、、、。 Ajinomoto
Long term effects result in cancer and tumors as Ajinomoto is a carcinogen which aids in causing cancer and tumors .
The number of cases reported for cancer have increased as people have drifted to fast food culture.
MSG also causes Irritable Bowel Syndrome which makes the individual suffer as they will become sensitive to food prepared at home too.
https://www.linkedin.com/pulse/ajinomoto-added-food-leads-cancer-mental-retardation-praanadha >>352
Youtubeやってる内科医は食後200位いってるけどな >>351
お疲れ様～
出かける前にご飯を用意しとくか
面倒な時に食べれるセット用意しとくとよいよ
自分はご飯とキャベツは重さ測って一食分づつおいてあって
料理せんでも食べれるノンオイルツナ缶と納豆常備って感じ 1ヶ月前に診断されてからグラクティブを出されて生活習慣の指導みたいなのはなかったんだけど、自分で調べて甘いものも間食もやめて食事量減らしたり食後歩いたりしたら2週間後の数値がすごくよくなってた
ただ生活習慣を改めて良くなったのか薬が効いてるのかその両方なのかよくわからない
体重も少しずつ減ってきてるしこのまま薬無しで正常値に戻ってほしい >>352
寿司、ラーメン、丼もの、定食など
よくある日本食食べて
140以上上がらない人なんか殆どいないと思うけどな
その基準だと40歳以上は全員糖尿病にされるだろ >>364
それが狙いなんだと思う
検索すると医療機関のセールスが 今日一日おからクッキーの限界に挑戦して遊んでしまった
参考にどうぞ
美味しく食べれるレベル（103kcal 塩分0.77g）
生おから 50g
マヨネーズ 大さじ1/2
牛乳 大さじ1
水 大さじ1/2
塩 ミニスプーン1/2
胡椒少々
ギリギリ美味しく食べれるレベル（73kcal塩分0.38g）
生おから 50g
マヨネーズ3g
牛乳 大さじ1
水 大さじ2
味塩こしょう（味の素が入ってるやつ）ミニスプーン1/2
固まるがパピルス食ってるレベル（53kcal塩分0.02g）
生おから50g
牛乳 大さじ1
水 大さじ2 ギリギリ美味しく食べれるレベルは
よく混ぜて水分調節しつつ薄く焼かないと
口の中の水分持っていかれる系になるので
慣れが必要かと思います。
美味しく食べれるレベルは美味しいんですけど油が多いので他の食事で気を付けてとしか…。 >>358
切り餅2枚食べれば炭水化物が多いから、それくらい誰でもなるらしいよ
健常者と糖尿病患者との違いは速やかに血糖値が下がる事で、糖尿病だといつまでもダラダラと中々血糖値が下がらないんだよ >>370
こんなデマが溢れる5chで聞くなんて正気を疑う
せっかくネット接続環境があるのだから
正しいサイトで確認することをお勧めする キチガ●スパイクスレ主がいないとスレも平和だねぇ
スパイクスレ主が消えたら、あたおか20gも消える
逆もまた然り
な～んも不思議じゃないけどねｗ せっかく総合スレに書き込まずに済むと思っていたのに煽らないと死ぬ病気ですか？エロ袋>>5 エロ袋が何に悔しがってるのか、こちら側には不明だけど、抑えられない感情があるんだろう。何か知らないけど。 息を吐くように嘘をつくエロ袋>>5を信用できるわけないでしょうに 言葉にするととても恥ずかしい事だから言わないのかも知れんが、
やってる事がチンパンジーレベルだから察する事はできる。>>117-120 糖尿病の食事を続けるモチベーションになるかもと
ツイッターやろうかと思ったんだけど
糖尿病で検索したら
子供食堂かなんかでヤクルト出すの許せないみたいな
超強硬派いて怖くてやめた
ヤクルト出すの許せないんなら
かわりの食べ物寄付したれよとか
口が裂けても言えない >>381
最近、もう1人いる気がするんだが
IPコロコロするヤツ
前に廃棄されたスパイクスレにLinuxの話とか書き込んでた単発使いのヤツ >>383
エロ袋も絶望ウンコAAもIDコロコロしてるけども。
なんかいたな。1人芝居で連投してた奴。
あれ以来ソレっぽい空気出してる奴見ないから誰かわからんけど。 エロ袋がソレにキレてたから多分エロ袋ではないとは思う わかりますよ
ただでさえ過疎板なのにあんな過疎スレにわざわざ書き込むような人は他にいません どうでもいいです
エロ袋>>5が別人キャラを別人に装うために必死なのは分かってますから 個人を証明できない匿名掲示板で攻撃する奴は、基本的に卑怯な人格。性格が悪い奴だからなぁ。
なぜ正々堂々真っ向から対立しないのか？
エロ袋やあたおかウンコAAはこういうリアルなのか？
ネットで誹謗中傷をする人の心理と特徴
https://www.fuhyo-bengoshicafe.com/bengoshicafe-16555.html
心理と特徴① コンプレックスと嫉妬
収入が少ない
容姿が劣っている
学歴が低い
結婚していない（彼氏彼女がいない）
能力が低い
心理と特徴② 日頃のストレスや鬱憤を晴らしている
会社ではうだつの上がらないサラリーマンで収入も少ない人
常日頃から上司や部下から馬鹿にされている人
家族関係や人間関係がうまくいっていない人
日常的に肩身の狭い思いをしている人
心理と特徴③ ゆがんだ正義感を持っている
「自分のやっていることは正しいことだ」
「相手が間違っているのだから晒されて当然だ」 心理と特徴⑤ 愉快犯
ネットで攻撃を受けると、萎縮して怯えたり、鬱状態になったりと精神的に不安定になる人がたくさんいます。
実は、そうした相手の反応を楽しむ悪質な人がいるのです。
現実に誰かをいじめたり動物を虐待したりするのはリスクがあってハードルが高くても、匿名で顔の見えない相手をいじめるのは抵抗が小さいものです。
普段は誰かを攻撃するタイプの人でなくても、ネットでは人が変わったように冷酷になり、誰かを攻撃して追い詰めるのを楽しむケースが原因の場合もあります。 >>364
元々リブレなんかが普及する前は
医師達もどんな変化するかザックリの時間値しか分からなかったし、薬処方後の低血糖もしかり
まして、健常者も普通に2時間値で200超えてるなんてリブレやyoutube無かったらあんまりやらんし 献血いけるやつは献血で貢献しろよ。血糖値高すぎるやつは無理だけど インシュリンとか薬を使っておらず食事管理だけの人ならできるようだ 血糖値が高いだけでは拒否はされない。血圧と服薬状況、その日の体調の問診があり、ヘモグロビン濃度の測定で献血が可能かどうか決まる。
ただ血糖値が高すぎると薬を常用しているだろうと疑われる可能性があるから、拒否する理由にはなる。 まあ、結局申告制だから嘘つけば献血はできてしまうが、嘘は付かないように。 >>367
生ゴミってレベルをはるかに上行くな。。。クッキー食えよ >>398
やっぱそうだよね
糖尿病専門医が自分が健常者か糖尿病か分からなかったら、洒落にならんもんなw 断食すれば完全糖質制限とかもそうだけど
1時的な偽糖尿病になるみたいだ
糖負荷試験では３日前から糖質摂るようになってるし
僕もリブレセンサーで最初の3日は無茶苦茶悪かったような気がする
でもそれは普通にしてての生活の結果だから変えるつもりも無いんだよな
この事実を専門医も知らなかったからな
もっと詳しいのかと勘違いしていた 追加
だから、ブドウ糖付加試験をやる時は厳密にブドウ糖の量が決まってる（だから市販のブドウ糖液を飲まされる）んだしね 空腹時の血糖値が問題であって
食事後の血糖値は誰だって高くなる
同品同量でも人で異なるが
消化吸収に問題あるんじゃね でも、僕の場合a1c5、7だから微妙なんだよな
糖尿病じゃないにしても、そんな健康でも無い可能性がある
境界型くらいには悪いのかもしれない
よって3日糖質を食べてリブレセンサーで調べればいいのだろうが普通に生活してての結果だから
また悪くなるんだし、もうどうしようも無いんだよな >>408
毎日、3食食べるようになったのも人間の歴史からすると最近だから、糖不足に陥ると血糖値を上げようと各種のホルモンが働くからだろうね
それ故に血糖値を下げるホルモンはインスリンしかないけど、上げるホルモンは複数あるもんな とにかく、自分の判断では糖尿病では無い
でも医師からは2型と診断された
病院の検査ではインスリン分泌の量しか調べないから
それが疲労か一時的な減少なのかまではわからないとは知らなかったんだな >>406
おはよー
マジレスするとクッキーは食物繊維ほとんどない上に
一個でだいたい60kcalはある。
そうすると腹が膨れてカロリー低い方が良いのだ…… まあ、とにかく長々と書いたけど
医師もよくわからないし、自分でも判断つかない
これがa1cが以前は半年前は5、1とかだったんだけど
禁酒してから5、7になってスパイクするようになったみたいだ
ようするに5、1のままなら間違いなく違うと言いきれるけど5、7という微妙な数値のせいで言い切れない
リブレは高いから試す気持ちも起きないし
朝から無理じて食べるのも面倒臭いし
困った状況なんだ
経過観察というのは上手い表現だよ
それしか本当にないもんね
よって半年後とか定期的にa1cとか調べるしかない 医師にもわからないと言われるとは
想定してなかったんだよな
自分でもわからないから専門に行ったわけだし
マジで急速に悪くなっているのか？偽なのか？
仮に本当に悪いなら試す気持ちも起きないし
悶々とする日々なんだ
酒も飲まないほうがいいし、困ったもんだ
でも酒はスパイク防止になるとは思うよ
アルコール分解で肝臓が糖を出さないかららしい
でも身体にはよくないからね
飲めばみたいな話でもない 酒飲むと明らかに血糖値上昇しなくなるから、シメで炭水化物食べちゃったりするんだけど週に一回くらいなら許される範囲？
ていうかなんで飲酒が糖尿病のリスクになるんだ 酒の分解に肝臓が忙しくなって糖質は後回しになるから？ 昨晩結構飲んだんだけど、今朝の空腹時血糖値も79だったよ
いつも91-95くらいなのに 脂肪肝になるからね
これも体質が関係してる気がする
生活態度も僕は 肉体労働だから脂肪肝にはならなかったみたいだ 僕は酒だけ、それも糖類0とかの酒
それも下手に二日酔い体質で食べないから
肉体労働で微妙なバランスを維持してたんだろう
普通なら脂肪肝になる >>418,420
やっぱそうなのか
自分は軽度の糖尿病でマックス7.0から現在は5.5くらいまでインスリンと投薬なしで改善したんだけど普通に酒飲んでるから実際は上にもあるように飲酒の肝臓デバフなければ6.0とかいっててもおかしくないってことか...
酒の分追加で運動して太らないようにしたら飲んでもいいのかそれとも完全に断つべきなのか...
親も糖尿病で最近ついに目に糞高い注射打ち始めたんでああはなりたくない... なるほど、酒が薬効果になっていた
それは考えなかったな 親の謎なんだけど、30年糖尿病でインスリン注射と投薬は勿論してるんだけど食生活全く気にせずスナックやスイーツ、チョコ普通に食ってるんだけど、そんなんでも28年も大きな合併症なしで生きれるもんなのか？ここ2年は目がやられてきて手術2回や注射が必要になちぇきたけど...
Hba1cはインスリンありで6.5くらいらしい >>424
つまり28年積み重なった不摂生のツケが来たってことね 糖尿病は固定客になるから専門外でも
専門科掲げる様な医者もいるし
特に若い奴なんて副業で飲食や投資がメインだってりして医療そっちのけみたいなのがtwitterとかにゴロゴロいるから色々用心せんとね キチガイスパイクスレ主 注意報♪
owa4
zZCg (別ハンのあたおか20g)
本人で冷静を装い、あたおか20gで発狂投稿
あたおかに拍車がかかると、200 投稿を超えてきますｗ
24時間365日体制でスレを監視、即レスで返してくる超のつく暇人ｗ
ちょくちょくコケにしてやると、喜んで噛み付いてきますｗ
アフォを弄んで、ちょっとした慈善活動ですねｗｗ >>424
父親は50代なかばから投薬、でも好き勝手食べてた。
蕎麦屋でそば＋天丼は定番メニュー、和菓子も自由に食べていた。
今、自分が同じ年に発症して（HbA1c6、未投薬）、
糖質量や運動で血糖値を下げようと必死になってる自分を見て母は
「お父さんは好きなものを好きなだけ食べていた、早くお父さんのよう投薬始めてそうしろ」とうるさい。
今、父と同じ専門医に通っているけど、父がどの程度の数値だったかはわからないが
（知りたいけど、聞けば教えてくれrのかな？）
薬だけ飲んで気楽な食生活で82歳まで生きた。
死因は癌（肉腫）だけど、糖尿病との因果関係はなんとも言えないよね。
腎臓、神経、目何も合併症の気配はなかった。 >>416
自分は血糖値指摘されてから3年、HbA1c6以下だから3ヶ月おきに通院するも
医者も相手にしないし、投薬もまだだけど
HbA1cの数値だけで安心するのは危険だと思う
自分は穿刺式＆半年に一度程度リブレ装着して体の変化を観察する
神経質になりすぎているかもしれないけど
3年間、HbA1c数値は変わりないけど、血糖値を測定することで、病が進行していることは明らか
糖質量に関係なく時間帯で（昼）急激な食後高血糖が起きてることもわかったし
血糖値を時々測って自分の傾向を把握するのは悪化を遅らせる助けになると思う
もちろん、保険適応外だし、低血糖のリスクもないから医者は計測を勧めないだろうけど
境界型の人でも（境界だからこそ）計測は大事 >>430
ダラダラ書いたけど、何がいいたかったかというと
悶々としているなら、リブレでなくても計測してみたら、ということでした
>>429
運がよかっただけなのかもしれないから
推奨はしないし、自分もマナはしない
（ただ、父を見て糖尿を甘く見ている母には苛つく）
こういう人もいますよー、というだけ エロ袋>>5>>427さえいなければ穏やかにスレ進行させられるのに同情します
【心身相関】健康寿命120歳スレ★39【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1683463824/187
187 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2023/05/21(日) 12:48:04.01 ID:T8yosKsJ0
日曜日の昼間から予定がなく暇なので構って欲しくて自演で総合スレを荒らす総合スレ主に負けたスパイクスレ主
文字通り終わっているw w
427 病弱名無しさん (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM3a-DtEM)[sage] 2023/05/21(日) 11:35:43.13 ID:j4iV9/DnM
キチガイスパイクスレ主 注意報♪
owa4
zZCg (別ハンのあたおか20g)
本人で冷静を装い、あたおか20gで発狂投稿
あたおかに拍車がかかると、200 投稿を超えてきますｗ
24時間365日体制でスレを監視、即レスで返してくる超のつく暇人ｗ
ちょくちょくコケにしてやると、喜んで噛み付いてきますｗ
アフォを弄んで、ちょっとした慈善活動ですねｗｗ 自分はエロ袋じゃない別人を装いながら何でもエロ袋>>5のせいにするという手法はa_watcher連呼時代から変わってませんよね
【心身相関】健康寿命120歳スレ★39【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1683463824/188
188 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2023/05/21(日) 14:19:03.17 ID:w5V9ArrS0
何でもエロ袋に見える病に罹ったスレ主
自称特定の名人なのに心配です
a_watcher対策スレ 2
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/dtm/1601117283/255
255 名前：名無しサンプリング＠48kHz (ﾜｯﾁｮｲ 2e81-zZCg [153.212.217.31])[sage] 投稿日：2023/05/20(土) 23:12:56.65 ID:QOQd0tMv0
糖尿病総合スレへの荒らし行為が酷いからスパイクスレ主を名乗っているa_watcherが20gやエロ袋、絶望爺などといった名前で自演しているのが暴かれているw
うっかり同じ端末から別人格で合いの手を入れてバレるというワッチョイ初心者レベルの失態ww
同じ時間にみんな現れるのを指摘されているけどもう荒らしたくて制御が効かないんだろなwww
（一部略） >>430
3ヶ月おきに行ってるんですね
僕もそのくらいで行こうかなあって
このスレでも言われてるみたいに
金儲け感はあるし、医師もそんな真剣さは無かった
結局、計測や現状維持しか無いんだなって
いくら、食べ物に気をつけても、食間を開けてドカ食いやら、そもそもが僕が膵臓の細胞が死んでるのか？
疲労してるだけなのか？わかんないからどうしようもない ブーメラン好きだな。
日曜日の昼間から予定がなく暇なので構って欲しくて自演で120歳スレを荒らすスパイクスレ主に負けた名無しのイチャモン野郎。文字通り終わっているw w
187 病弱名無しさん[sage] 2023/05/21(日) 12:48:04.01 ID:T8yosKsJ0
日曜日の昼間から予定がなく暇なので構って欲しくて自演で総合スレを荒らす総合スレ主に負けたスパイクスレ主
文字通り終わっているw w 俺１型。１日４回インスリン。医者からはa1c７%より落とすな、低血糖増えるのはダメだと言われている。みんな5%6%で神経質過ぎる。β細胞死んでるって意味分かってる？ エロ袋とあたおかウンコAAは違いがわからんレベルだから、同一視してほしくないエロ袋はマトモな自己主張をすればいいと思うよ。エロAA連投とかエロ書き込みでスレ荒らししながらスパイクスレ主や20gの私にキレてるだけじゃ、ただのチンパンジーIQだし。 >>437
今の糖尿病治療にはグルカゴンの分泌異常を制御する概念が無いからな 新型コロナの予防接種もう受けないつもりだったけど糖尿病になっちゃったからまた受けることにした >>440
ワクチン身体に悪そうだからやめた方がよくない？
余計なお世話だけども >>426
そういうのがおるから、学会のホームページで専門医を公表してるんだろ
特に開業医は医師であると同時に経営者だかね、算盤弾いて当然なんだよw >>428
「調味料は一切使わない」(キリっw)
とか言ってるバカよりも、よほど素晴らしい人生なんじゃない >>437
俺は２型。低血糖の恐ろしさはわかってる。今はfreestyleリブレで血糖値の変動がある程度掴めるようになったので低血糖が出ないような生活習慣に気をつけてる。
運動量、食事の糖質、食事の時間は日々同じようなるよう気をつけてる。
インスリン処方の時もあったので、血糖値測定器の誤差、注射の誤差、カウントやインスリン単位の間違えは経験した。
それに今は食後血糖値よりTIRを主に考えてる。 別にキリってないでしょうに
>>277もですけどエロ袋>>5は相手の意図を読み取れないから敵意のない相手を逆恨みするんでしょうか 最近ハーブソルトに凝っていていろんな料理にちょっとかけてみて味見している ﾜﾝﾄﾝｷﾝ>>446で書き込んでおいて見えるの？と言われてもね
貴方こそ大丈夫？またワッチョイ切り替え忘れてない？
【心身相関】健康寿命120歳スレ★39【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1683463824/205
205 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2023/05/21(日) 19:25:02.98 ID:31orzqvk0
本当にエロ袋に見えるの？
大丈夫？
完全にエロ袋にヤラれちゃってるじゃーん a1c11
常時血糖値300だが献血行ってきたで
ええ事したら気持ちええで 「調味料は一切使わない」(キリっw)
こういうバカは「木を見て森を見ず」なんですよね
どこの誰とは言いませんけどねｗ ブレてませんよ
荒し書き込みは一貫してエロ袋扱いしてるでしょうに
VPNのせいでワッチョイも目安にしかなりません
【心身相関】健康寿命120歳スレ★39【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1683463824/206
206 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2023/05/21(日) 19:34:58.14 ID:31orzqvk0
何で俺OCNになったの？
しかもOCN（東京）？
佐世保じゃなかったの？
ブレブレじゃん
そりゃ20gに感想文呼ばわりされるわ 俺は１型なのでG6処方されて使っている。正確性はリブレの比ではない。家族歴や食生活、体型などで確実に納得できる２型診断されていなければ緩徐進行１型を疑った方がいい。医者に抗GAD抗体検査して貰えばいいような人がいると思う。 まあ
ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸが絶望爺という可能性はありますけど
息を吐くように嘘をつき続けるエロ袋>>5を信用したくても無理なのは理解できるでしょう >>454
緩徐型１型を２型として誤診されるのは怖いですね。
定期通院でインスリン分泌は検査項目にある。主治医は一応気にしてるとは思う。今のところ正常値範囲内。 絶望爺は東京近郊ですからね
http://hissi.org/read.php/body/20220925/RGVKR3dxRDEw.html
糖尿病初心者質問スレ87-病院に行こう
207 ：病弱名無しさん[sage]：2022/09/25(日) 14:16:20.82 ID:DeJGwqD10
ID:/MCA7Wj+0
ID:/MCA7Wj+0
脳内筋トレの虚弱メタボ野郎！！
てめーどこだ？？
後楽園ホール入口で声かけまくって、5Fのホール入口（プロレス興行してんな）まで捜してんだぞ！！ 絶望爺は初主時代を最後に自分を出さないスタンスで一貫してますけど
もしエロ袋>>5が絶望爺に濡れ衣を着せようとしてるなら否定だけはしておいた方が良いと思いますよ
流れによっては絶望爺テンプレを復活させることになりますので
【心身相関】健康寿命120歳スレ★39【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1683463824/207
207 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2023/05/21(日) 20:01:06.34 ID:31orzqvk0
まあね 「調味料は一切使わない」(キリっw)
指摘されるやいなや、顔真っ赤にして即レス反応してくるんですよね
どこの誰とは言いませんけどねｗ んー
こういう流れならやはりエロ袋>>5っぽいですかね
関西＝関東ですし
>>1
＞(ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMe7-fAJm)＝(ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM9f-fAJm) 一旦発狂すると猿のオナニーみたいに連投を繰り返す糖尿病のおっさんが
他人をチンパンジー扱いって笑えますよねw
どこの誰とは言いませんけどねw 粉を極限まで減らしたキャベツ焼き
チーズとウインナーを混ぜて激うまご馳走様でした >>460
正直その二者はウンコAA絶望爺だと思うけど、エロAAでも違和感がないからな エロ袋は絶望爺と同一人物扱いされるのは受け入れた方が良い>>438 主張がひたすら攻撃のみの言語障害者は 言葉が喋れないので暴力で解決する＝チンパンジー という意味をいい加減に理解してほしい。(ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMe7-fAJm)＝(ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM9f-fAJm)とエロ袋 早速 エテコのオ●ニーが始まりましたねｗ
1日200発の前科がある人ですからｗ
どこの誰とは言いませんけどねｗ こんな風に人語が理解できないのが絶望爺のウンコAA連投 エロ袋もコイツと同じことやってたわけだし、特に主張があるわけじゃないのだろう。
強いていうなら コイツ嫌い！ って感情だけみたいだから同一人物扱いでも特に困る事はないと思うんだよエロ袋 >>469
ウッキーウッキー暴れてても意味わからんのよウンコは エテコの右手が自家発電を止められませんｗｗ
ウキウキウッキッキーと五月蝿いですｗｗ >>473
どうやったらコイツは相手に対して要求を話せるようになるのだろうか？ >>473
コイツの要求の仕方が、他人のスレにウンコAA連投しながら暴言吐くだけだったからさっぱり意味が分からん まだ低血糖の経験がありません。
いずれなりますよね、、、？ 街中を歩いていたら突然気が遠くなったような感じがして経っていられなくなった。
フラフラしながら近くにあったコンビニで飴を買って口に入れたら少しずつ回復していった。
高速道路を運転中に低血糖になったりしたら危険だから飴や甘い飲み物を持っておいた方がいいと思う。 飴やチョコや飲み物じゃダメだよ
薬局でブドウ糖売ってるから買いなさい
薬剤師から聞いたが緊急時はラムネ菓子
あれはブドウ糖そのものだそう バヤリースみたいなクソ甘いジュース見つけたら買って飲む ラムネ菓子でも
クッピーは砂糖を使っているから
原材料にブドウ糖と書いてるのを選んでね ▼糖尿病になる生活習慣
◎どか食いを1日に何度もする
◎片寄った栄養状態
（とくには野菜、卵、魚料理をあわせて毎食1回は食べない状態）
◎飲酒
◎睡眠不足
◎ストレスをためこむ
◎運動不足
◎プラスこの生活習慣にくわえ煙草の煙を日常的に吸う
ないしはお前らの内誰かが先天的に体が酒に弱い状態なら
当然癌になるからな、十分気をつけておけよ。
▼糖尿病、合併症の治し方
人は1日に必要な栄養カロリーが決まっていて
それを1日3回 3等分した食生活をすんだよ。
当然のことだから一人ででもしっかりやれよ。
運動は食後すぐ部屋の掃除程度のゆっくりした動きを
15分するだけでいい。
飲酒は当然しない。
煙草の煙を吸わないようにするとか
そんなストレスをためないように対応。
夜はぐっすり眠って。
そうすれば糖尿病は治る。
お前らウダウダ言ってる暇があるんだったら
まずこれやってみろよ
上記を知らないやつには皆から丁寧にこれを教えてやってくれ
コピー&ペーストしてこれ皆にしらせて >>485
糖尿病は治らない定期
それと一日の活力源である朝食とあとは寝るだけの夕食を同じ様に分配するのか?
それと運動は軽く心拍数が上がるくらいじゃないと効果薄いんじゃなかったかな? >>486
治る定期。
条件はあるけど。
Hba1c6.8とか、空腹時血糖値130ぐらいのデブで内蔵脂肪型。それが食事制限と筋トレで徐脂肪をする。
あら不思議３ヶ月で完治して食事制限は要らんけど筋トレ維持するだけで余裕。
夜も昼も朝も一日のカロリーだからどこにとろうとかわらん。俺は朝は控えめにして、寝る前に2合近く食ってるわ。 >>488
それは現状維持しているだけで治ってはないよ >>489
語るに落ちるだね。筋トレ維持してるだけで…。健常な人は筋トレしなくても問題ない。どこが治ったのか。 >>490
糖尿じゃなくても
筋トレは必須なんだよ
嫌でも加齢で筋力落ちていく >>490
ベンチプレス150キロまでもう少しだからね～もう筋トレはやめられないわ。筋トレって依存性高いからね。
体変わってモテるし積極的になるし仕事も出来るし。
まあひねくれてないで筋トレしてみたら？？好きなだけ食べられるよ。昨日はみたらし団子20本食ったわ 糖質制限では運動強度がどれくらい増加すると糖質をメインエネルギー源とするのか？
https://promea2014.com/blog/?p=22245
今回の研究ではエネルギー源が脂肪とブドウとが入れ替わるクロスオーバーポイントについて、糖質制限での違いを示しています。
上の図は古典的なエネルギー源のクロスオーバーポイントを示しています。このポイントは炭水化物（ブドウ糖）由来の燃料からのエネルギーが脂肪からのエネルギーよりも優勢になる出力であり、出力がさらに増加すると炭水化物の利用率が相対的に増加し、脂肪の酸化が減少するポイントです。この図ではおよそ65％の運動強度でしょうか。しかも安静時はほとんどブドウ糖のエネルギー源の割合はゼロに近いように見えま 上の図は運動強度に対する、脂肪の酸化速度を示しています。人間は平均して、VO2maxの60～65%くらいのところで最大の脂肪酸化速度が発生するというもので、いくつかの分析では、脂肪酸化の最大速度はもうちょっと低い値（48%）で達成される可能性があることが示唆されています。上の図では運動強度が50%から約 63%に増加するにつれて、脂肪の酸化が若干増加し最大になることを示しています。それよりも運動強度が高くなるにつれて急激に低下します。約85%VO2maxの運動強度を超えると、脂肪の酸化速度はゼロになっています。そして最大でも0.6g/分程度でしかありません。 さて、上の図は異なる食事による運動強度に対するエネルギー源の違いです。左は高糖質低脂質（平均炭水化物402g（約57％）、脂質89g（約28％））、右は低糖質高脂質（平均炭水化物43g（約6％）、脂質226g（約69％））の食事です。赤が炭水化物、青が脂肪です。非常に興味深いことに、高糖質低脂質食ではクロスオーバーポイントが存在しません。ずっとメインエネルギー源は糖質です。運動強度50％のときに最も脂肪のエネルギー源の割合が高まっていますが、それでも45％程度です。一方、低糖質高脂質食ではクロスオーバーポイントは85％程度のところにあります。それ以下ではずっと脂肪がメインのエネルギー源であり、100％でも脂肪のエネルギー源の割合はゼロにはなっていません。 そして、上の図は2つずつの研究から得られた、高糖質低脂質食と低糖質高脂質食の運動強度による脂肪の酸化速度です。高糖質低脂質食では先ほどと同様に最大でも0.5g/分程度です。しかし、低糖質高脂質食では1g/分を超えています。運動強度100％でも糖質過剰摂取状態の最大値に近い脂肪燃焼が起きています。つまり、糖質制限では糖質過剰摂取よりも大量の脂肪をエネルギーにできるのです。 >>494
主張がひたすら攻撃のみの言語障害者は 言葉が喋れないので暴力で解決する＝チンパンジー という意味をいい加減に理解してほしい。(ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMe7-fAJm)＝(ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM9f-fAJm)とエロ袋 >>485
これがコピペされたら毎回荒れるの笑う
いい加減スルーしようよくだらない
セットで現れる筋トレ自慢さんもろともスルースルー キ●ガイの別ハン、あたおか20gはやっぱり監視しとるなｗｗ
無職の中年独身の孤独と悲哀、惨め惨めｗｗ >>502
恥知らずは恥の概念がないからな
チンパンジー並に並みにバカだなお前ｗ
494 病弱名無しさん (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM3a-DtEM)[sage] 2023/05/22(月) 13:03:39.03 ID:1kaF7Zq7M
>>492
スパイクスレ主並みにバカだなお前ｗ エテコにチンパンジーと言われるのはいかがなものかｗ
知能指数はエテコよりチンパンジーの方がはるかに上だけどねｗｗ
さぁて、無職暇人の相手はここまで
仕事に戻りまっす♪ >>504
いい加減にしろよ。お前のコメント全般に対して言ってる事。これが理解できない事こそが人語を解する事ができないチンパンジーと同じだという意味。
主張がひたすら攻撃のみの言語障害者は 言葉が喋れないので暴力で解決する＝チンパンジー という意味をいい加減に理解してほしい。(ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMe7-fAJm)＝(ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM9f-fAJm)とエロ袋
502 病弱名無しさん (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM3a-DtEM)[sage] 2023/05/22(月) 13:22:00.13 ID:1kaF7Zq7M
キ●ガイの別ハン、あたおか20gはやっぱり監視しとるなｗｗ
無職の中年独身の孤独と悲哀、惨め惨めｗｗ >>505
エロ袋は俺だよ
糖尿病は治るかもしれないけどバカは治らないな 頭がーとか言う奴は劣等感から出る言葉だと、コメントする前に考えてから書き込んだ方が良いな。
213 病弱名無しさん[sage] 2023/05/22(月) 13:53:54.37 ID:RF6dLU8p0
自分は頭がいいと思っているバカが立てたスレ
>>506 >>506
悪いけど、そのレスは意味不明。お前がどいつだと言う話なんかしてない >>504とエロ袋が同じレベルだと言う書き込みはソレ >>510
お前も文章読まないよな。読んでも理解できてないのか？
国立の名大出てるんじゃなかったのか？ エロ袋>>5は昔から変わってませんよね
>>504
＞仕事に戻りまっす♪
http://hissi.org/read.php/body/20210225/RitnS1pSdHMw.html
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★18
378 ：病弱名無しさん[sage]：2021/02/25(木) 12:43:37.34 ID:F+gKZRts0
さて、仕事に戻ります♪ 会社から補助が出るって聞いたから、これからフリースタイルリブレ貰いに行ってくる。楽しみだ。 >>506
それと、お前個人を識別しなければいけない程の内容など、お前自身に無いと思うんだが？
なぜお前は、お前自身を認めてもらわないとダメなわけ？ 冬場は千切りキャベツ食う気しなかったけど気温が上がるともしゃもしゃ食えるな 主張が声豚マッチョとかぶるけど運動狂の絶望爺ですよね？
結局エロ袋>>5の「ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ＝ﾜﾝﾄﾝｷﾝ＝絶望爺」説は否定しないのでしょうか？
>>491
http://hissi.org/read.php/body/20210212/ekFCNnlYOGIw.html
462 ：病弱名無しさん[sage]：2021/02/12(金) 11:32:42.86 ID:zAB6yX8b0
>>459
筋量を維持したいなら筋トレは必須。 絶望爺もテンプレdisってるから「ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ＝ﾜﾝﾄﾝｷﾝ＝絶望爺」説もなくはないですよ？
http://hissi.org/read.php/body/20210219/My9DOGJOWm8w.html
糖尿病初心者質問スレ75
507 ：病弱名無しさん[sage]：2021/02/19(金) 17:42:40.80 ID:3/C8bNZo0
より正確にはあのテンプレと称するものなんて誰も読んでないから
あれと関係なく普通に話題として出してるだけだと思う 論点も根拠も無くイチャモンしか付けてこない共通点しかない奴は全部同一人物で処理しても問題無い。
エロ袋が識別して欲そうにするのは、ワントンキンみたいな奴と一緒にされたく無い何かがあるのだろうか？ >>515
何のためにたべるの？？もしかしてお腹膨らませるため？？(笑) 広い意味の筋トレだよ
ベンチやハードワークしろじゃない
散歩や食後の体操だけでも
全然違う
動かない加齢で代謝落ちる
食べる血糖値上がる
の悪循環 自身のクソスレが誰もいない、寄り付かないからと言って
総合スレにわざわざ出張ってきて荒らす馬鹿
スパイクスレ主&別ハンのあたおか20g
ゴミ以外の何物でもないなｗ 声豚マッチョのような高強度筋トレじゃないのは知ってますよ
それより昔からエロ袋>>5のせいで自演を疑われてたなら>>519説も否定しておいたほうが総合スレ運営のためと言ってるのです
http://hissi.org/read.php/body/20210225/ZFJnM2xZTi8w.html
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★18
453 ：病弱名無しさん[sage]：2021/02/25(木) 16:48:21.95 ID:dRg3lYN/0
>>452
違うし、私は自演したこと一度もないと断言しておきます。
もし私が自演してるのだとしたらその目的は何だと思ってるの？
自演するとなんか私に良いことあるの？ キチガ●スパイクスレ主を糾弾すると、なぜかあたおか20gが反撃してくるｗｗ
みんなもう気づいてるはずｗｗ >>522
>>524
>>523
自身のクソスレが誰もいない、馴れ合い自演ばかりだからと言って
120スレにわざわざ出張ってきて荒らす馬鹿
エロ袋>>5
ゴミ以外の何物でもないなｗ >>523
暴言連呼してるだけのお前が、言いたい事がイチャモンだけという無意味な荒らしの自覚がないチンパンジーだと言ってるんだけど、こんなタイプはエロ袋にも当てはまるから同一人物扱いされる。
チンパンジー相手だと本当に伝わらないな 中身が何もないから イチャモン連呼 しかできないわけで。 >>525
この指摘が何の意味もないと言ってるのにどうやったら理解するんだろう でも>>522は絶望爺じゃなくエロ袋>>5とも解釈できる
このコンビは昔から紛らわしいです
アンチ120歳スレは紛らわしくない共通点なんですけどね >>525
スパイクスレ主と私が仮に自演だったとしても問題無いと言ってるわけだけど、ソレに何の意味があるの？
って聞いてるんだけど、返事返ってきた事がないんだけど 煽り自演してるのがエロ袋>>5だけだから
絶対に他人も自演してると信じたいとかでは
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★18
725 ：三行テンプレ ◆.kknUwVxg2 [sage]：2021/03/09(火) 16:09:53.09 ID:dOYNqW6P0
私は初心者スレではコテ、こっちはコテ無しでやるつもりだけど、今外でID変わってるだろうから、トリップつけます。
何度も言うけどいわゆる自演は一度もした事ないし、するほど暇じゃない >>534
そこじゃ無くて、他人からすれば
みんな「どっちでもいいわ」
という反応になるのが普通の事だけど、ウンコAAって「普通ならこう考える」という一般的な認知が歪んでるという話。 育った環境がヤバかった可能性とか、元々が境界知能か 20gはどちらかというとエロ袋>>5より絶望爺を敵視してるから解釈が違いますね >>537
どっちも同類だと思ってるし、今回はエロ袋よりウンコの考え無しコメントの責任を取らせようと思ってるだけ。
因みに罪状も上げずにイチャモン連呼してるだけだと、糾弾じゃ無くてただの私怨
544 病弱名無しさん (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM9f-fAJm)[sage] 2023/05/14(日) 17:45:47.65 ID:a6IJ6NcSM
>>543
その人触っちゃいけない人
上でも書かれてるけど、関わらないこと
95 病弱名無しさん[] 2023/05/14(日) 23:02:40.36 ID:DnQir6s40
ここのアホスレ主、総合スレで自演バレw
20gとも同一人物であったことが確定w
やっぱりバカはバレるんやなw
525 病弱名無しさん (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM3a-DtEM)[sage] 2023/05/22(月) 15:47:40.70 ID:Z52BF0UTM
キチガ●スパイクスレ主を糾弾すると、なぜかあたおか20gが反撃してくるｗｗ
みんなもう気づいてるはずｗｗ 暴言連呼してる方こそ侮辱罪や虚偽罪なんかが上がるのでウンコAAは確実に糾弾されるべき存在 エロ袋もこう言うことやってるから同一人物に見える
365 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5767-wQ6u)[] 2023/04/30(日) 23:05:25.78 ID:m+IAfHMy0
>>360
ジュースや飴で回避できるって書いてるの読める？
日本人かな？
頭大丈夫？？
あんまIQ低い人は返答しないでね このコメントはエロ袋かな？ウンコAAの書き込みを引用してブーメラン吐いてるから同じやつにしか見えない。
39 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 9f36-wQ6u)[sage] 2023/05/05(金) 23:09:25.51 ID:xwBkemZW0
「徘徊爺」ことスパイクスレ主(ex健康寿命120歳スレ主)なんだけどね
コイツは重度の糖尿と精神疾患を患っていて、もう病気のことなんてどうでもいいんだよ
現実社会から孤立していて、話し相手もおらず、それをネットのバーチャルで探している人
だから、荒らしたり、誘導したり、訳のわからん特定癖(笑)があるんだよ
40代にもなって、仕事はしてないわ、独り者だわ、妄想癖や虚言癖があるわ・・・・
そりゃ社会から孤立するってのｗｗ
44 病弱名無しさん[] 2022/06/27(月) 21:26:17.09
あと、「徘徊爺」の手下に「あたおか20g」ってのがいて、コイツは爺ぃに輪をかけたキ○ガイ
1日に300投稿した実績がある
発狂すると手が付けられない超絶キチ○イなので要注意ｗｗ
46 病弱名無しさん[] 2022/06/27(月) 22:09:07.13
「徘徊爺」や「あたおか20g」ってさ、すぐにくだらない記事のハリコをするんだけどね、
そんなの意味ないってのがいつまで経っても理解できないバカなんだよね
健康とか病気ってのは、そういう重箱の隅つつくことしても意味ないんだよ
これが理解できないから、重度の糖尿病や精神病を患うんだろうなぁって思う
要するに低能無能なんですよこのキチ○イコンビはｗｗ やっぱり刺さったみたいｗｗ
思うところがあるんだろうねぇ♪
キ●ガイ&アタオカの同一人物、2つのハンドルですでに50近い投稿
まさにエテコのセ●ズリだねｗｗ 言葉が喋れないのチンパンジーに言う事聞かせるため頑張ってます 1人作業の仕事ならチームワーク要らないから、ウンコAAみたいなタイプには向いてる チームワーク必要な業務だとウンコAAみたいなタイプはうまくいかない 少なくともワッチョイ5つは確認したが、コピペできない 煽り方は誰でも似たような感じになるから特定するのは難しいと思いますよ
特定するなら本人の情報や主張からなんですけど
過去ログ分析してたら「ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ＝ﾜﾝﾄﾝｷﾝ＝絶望爺」説のような気がしてきました笑
前の絶望爺＆エロ袋テンプレに戻しますかね
http://hissi.org/read.php/body/20181016/UENyMzRXSGsw.html リアルで後楽園>>457に行けちゃうくらい体力に自信あるのが絶望爺
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★9
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1556064757/
58病弱名無しさん2019/04/24(水) 19:20:21.660
今宵は焼肉です♪
4,200円で食べ放題＆飲み放題
19時30分スタート！
待ち遠しい。。。。。
102病弱名無しさん2019/04/25(木) 21:38:08.440
>>96
糖質だよ
50g程度に収めていれば俺の場合はスパイク知らず
小腹が空いたら大福でもチョコパイでもパックンチョ♪
682病弱名無しさん2019/05/10(金) 23:04:53.440
食事制限と有酸素で体脂肪なんてのはスルスルと落ちちゃう♪
この辺を見極めてからタンパク質とレジスタンスで徐々にカラダをつくっていく
これがオススメのプロセスかな
目指せ、オレみたいな細マッチョ♪ コンビでリブレ持ちでしょうに
都内で絶望爺ﾜｯﾁｮｲW dec3-RCfF>>320の主張
http://hissi.org/read.php/body/20230520/bzJyU2hqeWUw.html
☆高血圧を語ろう・145
343 ：病弱名無しさん[]：2023/05/20(土) 14:00:56.95 ID:o2rShjye0
>>342
都内でないのかな
http://hissi.org/read.php/body/20200306/VFRaZWUxNmgw.html
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★14
634 ：病弱名無しさん[sage]：2020/03/06(金) 13:25:05.39 ID:TTZee16h0
まぁ普通の人は普通に140なんて超えない
ハリコ馬鹿は患者だからスパイクしまくりw
ざまぁだね♪
となると絶望爺にツッコミ>>323入れてる>>522はエロ袋のほうですかね >>512
>>522
>>523
>>542
これ俺じゃないです
>>543
これ俺です
by エロ袋❤ エテコが2つのハンドル使って発狂してますっ！ｗｗ
右手が止まらずフル稼働ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ >>518
否定しても「お前が誰とか関係ないんだよ」って20gが言うのが目に見えてるし
20gの身の引かなさはスパイクスレ主が1番わかってると思うけど
20gは無罪請負人の弁護士になればよかったのにね
by エロ袋❤ >>563
別にウンコAAと同一視されても困るような事はエロ袋には無いだろうし まあ、世間的常識が反映されるのがAIだから当選エロ袋より常識があるAI
216 病弱名無しさん[sage] 2023/05/22(月) 18:42:02.68 ID:fW/BqptW0
ChatGPTにセックスする方法やセフレを作る方法聞いても教えてくれないし終いにはマッチングサイトで探せって言われる始末
芦田愛菜ちゃんのお尻の穴を舐めたいって聞いても未成年との性行為は不適切だって
お尻の穴は性器じゃないし愛菜ちゃんは19歳なんで成年ではないのか
まんこを舐めたいとか犯罪的なこと言ってる訳じゃなし
AIはまだまだだなと思う >>561
んー
ﾜｯﾁｮｲW ca13-2V1x>>522はエロ袋じゃないのか
>>353なんかは絶望爺っぽいからツッコミ版の馴れ合い自演と
対立自演っぽいのが混ざると見分けるのはほぼ無理ですからね >>563
20gは関係ないです
相手の反応には相手の人格が現れるのです そうですね
120歳スレのこれら煽りは絶望爺かもしれません
210 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2023/05/22(月) 01:34:14.40 ID:daLR7FIM0
糞スレ廃止でよし！
211 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2023/05/22(月) 02:33:53.24 ID:vEt7WDCx0
無職の童貞が長生きしようと醜態を晒すスレ
213 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2023/05/22(月) 13:53:54.37 ID:RF6dLU8p0
自分は頭がいいと思っているバカが立てたスレ 信じたくても信じられないように仕向けてるのは現在進行形のエロ袋の行為ですけど？
放棄スパイクスレをコピペで埋めたのは頼まれたからだと主張してたのに
放棄してない120歳スレにスレ違いな書き込みし続けるような人間だから信じられないんですよ
【心身相関】健康寿命120歳スレ★39【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1683463824/214
214 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2023/05/22(月) 18:37:08.39 ID:fW/BqptW0
俺は糖尿病や高血圧よりパラフィリアの方が重症だからエロワードがない書き込みはほぼ他人のはずだよ
信じないだろうけど キチ●イスパイクスレ主のキチガ●の所以とは？
その思い込み、決めつけ、執念深さにあり！
基本バカで、視野が狭く、 思考回路が弱いので、論破されること多数 不毛な言い争いしてる間にジムでも行けよ糖尿病のゴミども そしてブチ切れると、あたおか20gキャラで発狂するｗｗ バカはすぐに決めつけるが、いつも事実を見誤る
その典型がキ●ガイスパイクスレ主ｗｗ エロ袋はセクハラ案件なのでどこの世界でもアウト
218 病弱名無しさん[sage] 2023/05/22(月) 19:00:18.40 ID:fW/BqptW0
でもさ
AIに反映されるのはPCとかスマホ使える人の意見とか考えとか思想でしょ？
アフリカの少数部族の人達やまあネットも出来ない人の考えは反映し辛くなる訳で
とすると先進国の常識が世界の常識になり格差や差別は逆に強まるよね
Chat GPTに言わせるとちんぽ出して歩くと不適切らしいけど裸族の否定だよね
566 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdea-+9kb)[] 2023/05/22(月) 18:47:14.13 ID:PjYdW4F+d
まあ、世間的常識が反映されるのがAIだから当選エロ袋より常識があるAI エロ袋の常識レベルが知りたいけど、
エロ袋はこんなどうでもいい発狂してるウンコAA野郎みてどう感じるのかな？
同じような意見だからウンコは正しいとか思ってるタイプか？ 自分で言った約束を破って120歳スレにスレ違い書き込みしてる時点で常識なんかないですよ >>572
へぇ。そんな事言ってたのか。厄介な性格なんだなエロ袋って
パラフィリアを抱える人の大半が男性で、多くは複数の種類のパラフィリアをもっています。また、なかには 反社会性パーソナリティ障害や 自己愛性パーソナリティ障害といった重度のパーソナリティ障害も抱えている人もいます。
>>573
ドンピシャのブーメランで少し笑った パラフィリアと厄介性格は直接関係ないでしょう
歪んだ性癖を持っていようが120歳スレを荒らすような反社会性がなければ大して気になりません エテコが2つのハンドル使って発狂してますっ！ｗｗ
右手が止まらずフル稼働ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ 内容的にどでもいい事を繰り返す、壊れたレコード状態のウンコAA。
そろそろ本題に移ってもらえないかな？>>11 >>581
いや、スパイクスレ主問題視してる性格とは関係ないけど、パラフィリア障害は性格の一部なので 一番厄介なのは 自身がキチ●イのアタオカであることにまったく気づいていないことだｗｗ >>585
攻撃する時は根拠を提示しないとただのロシアの大義も正義もない侵略行為と同じなのだよ。
で、それは何のこと言ってんの？ >>585
言い換えたらお前がやってる事全部 大義も正義もないロシアの侵略行為と同じって意味ね エロ袋も同じ事やってたけど、こんなウンコAAに賛同するタイプなのだろうか？ 独自性を重視するのは>>256と同じ
【心身相関】健康寿命120歳スレ★39【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1683463824/219
219 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2023/05/22(月) 20:41:44.28 ID:fW/BqptW0
他人は他人、賛同も反対もしない
>>580みたいにすぐネットのコピペして、自分の言葉や知識で話さないヤツはバカだと思うが >>589
>>580を引き合いに出した意味がよく分からん >>589
今までの行為見てたらわかるだろう
一方的に根拠不明のままウンコ連投とかエロAAをやってる事そのものが反社会性パーソナリティ障害なんだけど。 つかあっちにエロ袋が書いてたのか
219 病弱名無しさん[sage] 2023/05/22(月) 20:41:44.28 ID:fW/BqptW0
他人は他人、賛同も反対もしない
>>580みたいにすぐネットのコピペして、自分の言葉や知識で話さないヤツはバカだと思うが
588 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 9edb-+9kb)[] 2023/05/22(月) 20:11:16.75 ID:7VSiZJ2e0
エロ袋も同じ事やってたけど、こんなウンコAAに賛同するタイプなのだろうか？ 流れが読めないんですど？
>>589はエロ袋がコピペする2人をバカにしてるという意味です >>594
わかった。
つまり中身じゃなくてコピペが馬鹿だと思ってる外見重視の中身無しってことね う、うん（イマイチ分かり難いけどまた無駄に長引くので同意しておきます コピペを自分で写して書いたらオッケーなわけね エロ袋は 因みに私が指摘してるのは、エロ袋は他人と言ってるけど、エロ袋自身がやってた事なので他人の話じゃない
219 病弱名無しさん[sage] 2023/05/22(月) 20:41:44.28 ID:fW/BqptW0
他人は他人、賛同も反対もしない >>513
会社が補助って珍しくない？
いい会社だな
どの程度なの？重度の糖尿？ エロ袋とウンコが同じ事やってるから、こう言った
588 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 9edb-+9kb)[] 2023/05/22(月) 20:11:16.75 ID:7VSiZJ2e0
エロ袋も同じ事やってたけど、こんなウンコAAに賛同するタイプなのだろうか？ 私自身は理解してるので、コピペの方が早くて便利なんだよ。何も読まないで、結果よりその過程が大事とかいう無駄な事言ってるエロ袋
220 病弱名無しさん[sage] 2023/05/22(月) 21:22:57.20 ID:fW/BqptW0
勉強して物事を理解して知識として自分に溜め込んでその知識を自分の考えや経験などと照らし合わせて自分の意見を言うのと、ネットや本などの他人の言葉から自分の意見らしきものを引っ張ってくるのとの違いだな
前者から見れば後者はバカに思えるそれだけ
単なる考えの違いだ
595 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 9edb-+9kb)[] 2023/05/22(月) 21:15:54.89 ID:7VSiZJ2e0
>>594
わかった。
つまり中身じゃなくてコピペが馬鹿だと思ってる外見重視の中身無しってことね 結果の共わない無駄な努力をしてもね。コピペで済むならそれ以上に早いものはない
221 病弱名無しさん[sage] 2023/05/22(月) 21:24:51.23 ID:fW/BqptW0
しかし高卒(中卒？)ってこのレベルなのか
599 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 9edb-+9kb)[] 2023/05/22(月) 21:19:19.75 ID:7VSiZJ2e0
コピペを自分で写して書いたらオッケーなわけね エロ袋は 20gの解釈に口を挟むと長引くのでスルーさせてもらいます
＞上から目線で持論を展開したあげくめんどうくさそうにテンプレや他スレ誘導が関の山
エロ袋は自分で言ってることが矛盾してることに気付いてないのかバカなのかどっち？
受け売りを否定して自分の言葉や知識で話したら持論展開になるんですけど
■肝炎・脂肪肝・肝臓障害スレッド62■
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1683250549/31
31 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2023/05/05(金) 17:42:05.16 ID:fuwyyR0E0
心の隙間を5ちゃんで埋めるな
叩き煽りがデフォルトの文化になった5chの専門板が過疎るのがよくわかる典型的なスレ
以前と比べてもこの板の書き込み数は3分の1近くになってる
だけど粘着キチガイだけはなかなか去らないから板の自浄能力も効かなくなってどんどんキチガイ密度が上がって更に過疎化へ
というより5chが既に終わっているんだと思う
数年前くらいからやたら政治的発言する奴が目立ち始めて
なんだかんだ同趣味の互助掲示板から独り言や便所の落書きと叩き煽りがデフォルトの文化になった
情報が無いからスキルある人間も寄りつかなくなってこの状態
書き込みしても相当な煽りカキコとか誇張ネタでもないとレスなんてなくなったし
ゴミみたいなスレに毒にも薬にもならないつぶやきなんか書いても何も得るものはない
どの板のどのスレ行っても過去スレの焼き直しリプレイみたいでスレタイ見れば中身もおおよそ想像できる
書くどころか読む価値すらもなくなってきた
質問してもスルーされたり、間違った回答、古い情報、物心共に貧しいねらーバイアスのかかった意見や
上から目線で持論を展開したあげくめんどうくさそうにテンプレや他スレ誘導が関の山
だからググったほうが速く問題解決できて内容の偏りもなく中身も充実していることが多くなった。
（以下略） エロ袋は私の言った
>>602の意味もわかってない読解力のなさ スレが伸びてると思ってみたら、やっぱりこの連中か
昼間っから張り付いて、スレタイに関係ない書き込みを43回も書き込みしてるやついるけど
絶対に精神病院にかかった方がいいわまじで 別に知能は低くないと思いますけど他に問題があります >>609
わけわからん解釈す事が多いエロ袋だけど低くないのか？ 読んでない感満載な事が多いからそれ以前なのかもしれんが 知能は高いフリするのは無理ですけど低いフリするのは簡単なので まいいわ。
もう一度聞こうか。これはお前自身の事を聞いてるから他人じゃなくてお前だよ。ウンコのこのスタンスはエロ袋的には賛同するタイプなのか？
588 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 9edb-+9kb)[] 2023/05/22(月) 20:11:16.75 ID:7VSiZJ2e0
エロ袋も同じ事やってたけど、こんなウンコAAに賛同するタイプなのだろうか？
219 病弱名無しさん[sage] 2023/05/22(月) 20:41:44.28 ID:fW/BqptW0
他人は他人、賛同も反対もしない
>>580みたいにすぐネットのコピペして、自分の言葉や知識で話さないヤツはバカだと思うが これな
578 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdea-+9kb)[] 2023/05/22(月) 19:25:37.82 ID:PjYdW4F+d
エロ袋の常識レベルが知りたいけど、
エロ袋はこんなどうでもいい発狂してるウンコAA野郎みてどう感じるのかな？
同じような意見だからウンコは正しいとか思ってるタイプか？ 何食べても瀑上がりする未投薬のA1c６の自分がカップヌードルPRO初めて試した
かなり期待してたけど思いっきり裏切られた
食後1時間２４０→4時間１７０
カップヌードルPRO食べる前に
ベビーチーズ1個、ナッツ一握り
カップヌードルPRO食べた後に
クッキー1枚、高カカオチョコ1個、豆乳
総糖質25ｇになっちゃったけど、これはないよなー
自分にガッカリだ 意訳（賛同ですが面倒臭いのでコメントを控えさせていただきます。
って事ね
223 病弱名無しさん[sage] 2023/05/22(月) 21:46:42.42 ID:fW/BqptW0
私も20gの解釈に口を挟むと長引くのでスルーさせてもらいます
クンニ危うきに近寄らず
604 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 9edb-+9kb)[] 2023/05/22(月) 21:29:58.11 ID:7VSiZJ2e0
結果の共わない無駄な努力をしてもね。コピペで済むならそれ以上に早いものはない 内容が解説して書いてあるのに、それをわざわざ自分の口語に書き直してやるのって、なんか居たよな個人的メモとか言って改変してた奴 120歳スレでスレ違い書き込みしてる時点で別でもそうありたいとも思ってないでしょうに
「ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ＝ﾜﾝﾄﾝｷﾝ＝絶望爺」説が当たっていて120歳スレにスレ違いネタを書き込まないならスタンスは別だしそうありたいのも信用しますけど
エロ袋のこういう言説が知能は低くないにしても姑息な知能の使い方をしてるように見えるのです
【心身相関】健康寿命120歳スレ★39【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1683463824/224
224 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2023/05/22(月) 21:52:58.89 ID:fW/BqptW0
ウンコって総合スレ主でしょ？
やってる結果は同じように見えてもスタンスは別だと思うしそうありたい
ある意味エロ袋になすりつけているように見えなくもないし
しかしウンコに嫌われたくないから言いたくないけどスタンスは全く理解できないし賛同できない
極論、ウンコに興味ない
しかしスパイクスレ主や20g的には「同じだろ！」と突っ込まれるのはわかるが >>618
(手に入れたものは)力と、狡猾さだ…! さすれば、勝つ!
ーバーン・バニングス 何も手に入れてないし負けてるでしょうに
普通の知能があればエロ袋の行動が矛盾してると分かりますから 行動矛盾があるから腹黒いと言えるほどエロ袋の知能は高くないですよ >>621
いや、バーン・バニングスはこの台詞のあと負けて、最終的にはシーラ様の力で全てバイストンウェルに帰還したんだよ
チャム・ファウを除いて 今後こうやって総合スレに書き込むならエロ袋の信用度は少し上がります
あとは「ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ＝ﾜﾝﾄﾝｷﾝ＝絶望爺」説がどうなのかです エルチ・カーゴみたいな気が強くてお転婆で面白い女性と結婚したい デュデュビデュバデュビ
職場の女性の足舐める
あるあるー！ 酔っ払って寝るのは気絶と一緒だって酒飲みが言ってた
俺は酒もタバコもギャンブルもやらないから
唯一やってたのが風俗通い
もう卒業したけど何百回と行って一度も性病に罹った事ない 食後90分でも110とかで血糖値が上がらなくなった
2時間後は130,140でその後は面倒で測ってないが嫌だな >>618
＞ウンコに嫌われたくない
そう？
糖http://hissi.org/read.php/body/20230509/TUJIMEI5MDQw.html
199 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW a312-na2J)[sage]：2023/05/09(火) 12:03:17.94 ID:MBH0B9040
ほらまた晩酌とか言ってるわ
卑しすぎる
227 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW a312-na2J)[sage]：2023/05/09(火) 19:46:59.41 ID:MBH0B9040
>>200
>>医者は規則正しい食事、食後血糖値があまりにも上がるようなら一食の糖質を減らして
分食、とまるで16時間絶食と逆の事言われてるけど？
その辺の医者は当たり障りのない現在スタンダード、主流となっている指導をするだけだからな
ていうかそんな医者が信用できない、頼りないとそもそも自分の方が言い出したんじゃ？
大体医者が言ってることは10年20年後には180度変わってるなんてことは珍しくもなんともないし、これは別に医者が悪いわけじゃない
3食規則正しい食事という指導も至極真っ当
2型糖尿病になるやつなんてそもそもの生活習慣が自覚ないだけでイかれてるんだから実際それをきちんと実践するだけで改善する人が殆どなはずなんだが指導どおりにちゃんとやってるやつなんてまあいない
ていうかそんなこと出来るなら糖尿病になってない
このスレ見ても隙あらば間食するわ酒飲むわ体に悪い物食うわでやりたい放題でしょ？ 経緯がわからないけど酒を飲まないのは飲めない体質だから
正確には飲まないじゃなく飲めないだな
飲める体質でありたかった
タバコは吸わない、大嫌い
ギャンブルは面倒くさい
風俗は大好きだった
エロいの大好き！ IDをNGで快適だが、こんなにレス番飛んでるスレは異常だな 流れも何も分かんないのに>>634でメッチャふいてもうたがな キモすぎワロタ
このスレ糖尿病と精神疾患併発してる人多いねw 糖尿病って診断された前後に友達とめっちゃ口論になって
やっぱり血糖値上がってると怒りっぽくなるのかなとは思った もう経過観察しかないんだよ
自分にも医師にもよくわからない
数ヶ月ごとの数値しか答えは無い
リブレセンサーとか高いし、勿体無い
僕はそこまで重症じゃないからだけど
3ヵ月事にしかない、よくわかんない >>643
ケンカすると血糖値が100くらい上がると言われている 血液中に糖が溢れていても細胞内に取り込めないから
結果的に糖不足になって精神的に不安定になるのだろう
お互い糖不足でイライラしてるからケンカに発展しやすい ストレスや興奮は血糖上げるホルモンが出るんじゃないんけ 糖質無制限を暫く続けると体調不良になる
酷い眠気と頻尿
今日からまた節制するわ >>644
リブレいいぞ
糖質制限をする気になるし
食費も安くなる >>650
保険対応ならリブレよりもDexcom G６の方が良いよ。
自腹なら指先測定用のチップが付いているリブレの方が良いかも。 自分は今60歳で2月中旬頃突然夜中に喉が渇いて目が覚めまして以降食後激しく喉が渇く用になりました。
父と兄が30代で糖尿病だったのですぐに自分も糖尿病を発症したのだと思いました。
自分は元々太らないようカロリー量を気にして痩せていたのですが、更に糖質量を減らし食物繊維の多いものを
取るようにし運動も良くするようにして1ｹ月で65kg→58kgまで体重は減りましたが喉が渇く症状は変わりません。
なので先日献血に行ってGA値を調べてみました。そしたらなんと12.2（基準値は11～16）で正常値でした。
元々真夏大量に汗をかいたとき以外で喉が渇くことは滅多になかったのに今も慢性的に喉が渇いてます。
昼間はどちらかというと薬の副作用のような喉が乾いた感じで飲まなくても平気なのですが少しずつお茶などを
飲んでます。
もしかするとなにか別の病気なのでしょうか？それとも献血の検査はあまりあてにならないのでしょうか？
貧乏なのでなるべく医者には行きたく有りません。ご意見お聞かせください。
よろしくお願いします >>652
毎年国保の特定健診受けてないの？
無料だよ >>644
アマで4千円で買えるEQで十分だよ
試験紙は一枚当たり35円
どんな計測器でも誤差あるし
血糖は常に変化してる
トレンドや変化率分かればオケ >>652
自治体で生活習慣病の検査やってるでしょ
無料じゃなくても補助はかなり出る
検査項目は結構多く価値ある >>654
つまりリブレ最高ってことだな
15分単位で24時間14日連続でデータ収集できて
あの値段ならむしろお買い得だよな 常時知る必要ない
常時バッジの違和感
馬鹿げた価格
数回調べるのに7千円 >>657
15分単位で14日測定するってことはおよそ1300回分に相当する
一回あたりのコストはお安いぞ >>659
もちろんデータは記録するだけではゴミも同然
csvデータを取り込んで分析してこそ生活改善の助けになる
食事時間、食事内容、運動時間、運動量、就寝時間も併記すれば
生活行動が血糖値に及ぼす詳細パターンがわかるようになる a1cが6.2→5.8になってた
この0.4の差って大きいのか？
誤差の範囲にしか見えんのだけどどうなんだろ 日に一度から
週に月に一度で
短時間で詳細に調べる手間あれば
読書や運動に映画見る方がいい >>661
リブレでその1ヶ月間のデータを記録しておいて分析すれば
その間に何が起きていたかいい感じに検証できるんだけどね 食事後
やべえ上がってるやん
当たり前ですが
運動後
やったあ下げてる
当たり前ですが >>665
データを集めても分析ができないおサルさんでしたか
野生動物に不釣合な高度な知能を要求してごめんなさい >>667
中傷するなら止める
論ずるなら応えます 糖尿病の人のおしっこは甘いような甘酸っぱいような匂いがするというけど、
硫化水素のような匂いがすることはある？ 今日は糖質控えめにしてるけど食後の眠気がなくて快適だ >>661
HbA1cは二か月平均だからこの差はめちゃくちゃでかいよ >>667
糖尿病になっちゃうお猿さん以下君は？？ a1cが10.8から1ヶ月で8.4まで下がった
このまま6切るまで下がってくれ… >>675
最初は一生懸命節制するけど1年もすると気が緩む患者は多々いるという
そうならないように引き続き頑張ってください >>676
夕食を早めに摂るようにしてから寝る前に何か食べたくなったり、甘い物を食べたくなったりするのはよくあるし、いつかドカ食いしてしまいそうになりそうですよね
そうならないようにたまにはチートデーみたいなのを作るべきなのかな… チートデイ設けたところで0か100かみたいな発想が変わってないから結局一口食ったらドカ食いするんじゃないかな >>678
たまのドカ食いくらいいいじゃん
そこからまた軌道修正すれば大丈夫 血糖値が下がるツボがあるんだが、
自分は血糖値測る機器を持ってないので、誰かやってみてほしい
【おすすめのツボ⑤】地機（ちき）は陰陵泉をしのぐ！数分で血糖値が下がったと多くの実績を誇る知られざる凄いツボ 見つけ方＆押し方
https://ca-pore.com/_ct/17572280
血糖値がわずか数分で15も下がった！
最新の症例を紹介しましょう。40代の女性Ｂさんは、血糖値が高めでした。
ある日、地機の指圧前後に、血糖値を測ってみたのですが、開始前は129／dlだった血糖値が、数分指圧しただけで114mg／dlにまで降下したのです。 ツボはちょっと胡散臭く感じるかもしれないが、
ツボを押すと全く離れた部位の血流が増加したり、脳の一部に変化が見られたり、ホルモンが生成されたりなどが科学的に検証、認められている
whoでも361種のツボが認定されている >>680
変にストレス溜めるよりはいいかもしれないですよね
でももう少し節制して血糖値を下げてからかな… どっかのユーチューバーがツボ押しで血糖値測ってたなぁ アーモンドチョコで糖質30gぐらい食ってもほとんど血糖値上がらないんだけど
寿司で炭水化物55gとか食うと200近くいくんだよね。
アーモンドの食物繊維が効いてるのかな？ かかとがガサガサなんだけどこれも糖尿病の症状なん？ >>668
「中傷するなら止める」(キリっw)
>>670>>677の中傷が貴方なら止めるどころか絶望爺から煽ってることになりますけどね >>687
足の皮膚の角質層が高血糖で水分が引っ張られて乾燥してしまう
末梢部の毛細血管が高血糖で潰れて血が行き渡らなくなるのもある
そして皮膚が乾燥してボロボロになると免疫力が低下する
その状態で傷を負うと感染症になりやすい
つまり切断まっしぐら キ●ガイが出てきたということは、あたおかも出てくるなｗｗ せっかく一年かけて体重落としたのにまた最近太って来て
気づいたら3㎏も増えてて笑えない 二型糖尿病でもインスリン分泌は個人差あるから運動に生活習慣改善など色んな方法あるが分泌少なすぎる方はもうほぼ1型よりで手遅れっておるから頑張って期待してももう絶対治りませんだと辛いよな 糖尿病と言われて運動量増やし先ずは減量かなと有酸素運動2年 数値はみるみる良くなり正常値
次は筋肉量かなとサッカーわやってたから下半身の筋肉は普通の人よりかなり多いが上半身減ってきてたので上半身の部位はほぼ2倍に増量
体脂肪も多い時期で15%いくかいかないか程度1桁挑戦もしたが今は12%前後で落ち着いてる
ここまで体型維持しても食事制限しても薬なしで生活続けると半年すりゃもうMAX状態よ
これなりゃある程度楽に生きて薬に頼ってちゃんと飲み続けてても数値はアホみたいにはならない
後者選んでのんびり生きた方が良いんじゃねと最近思う >>615なんだけど
カップヌードルPROって皆は反応どうなの？
youtubeでも上がらん人と上がる人と半々みたいだけど 糖尿病って発覚してから
食事と運動以外になにかやってることある？
自分は虫歯で糖尿病悪化もあるって記事読んでから
歯磨きを糸ようじ使ってやるようになった
家族が手作りで糸ようじ立て作ってくれたので
なんとか続いてる 機先を制されて、キチガ●スパイクスレ主は、あたおか20gを出せずｗｗ 何のつもりでしょうかエロ袋>>5
【心身相関】健康寿命120歳スレ★39【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1683463824/230
230 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2023/05/24(水) 00:05:17.04 ID:4rAi7Yi+0
>>228
あグロ プロテイン１ヶ月生活してボディービルダーみたいにパキパキにしようかな足りない栄養素はDHAで取るとするか
7月頃から少しずつ戻しちょうど海の季節だし見た目最高にもっていきたいね
パキパキやのに糖尿病とか誰も思わへんやろな無駄無駄やけど体型楽しむとすっか >>704
俺じゃないよ
仕事中に職場の女性のお尻の穴が見えてしまいました
私はどうすればよいでしょうか？
とChatGPTに聞いてた >>707
ご冗談を。いくらがりがりになってもバキバキにはならないよ。ビルダー舐めすぎ だったら絶望爺がエロ袋に見せかけて120歳スレを荒らしてることになりますね
>>708
【心身相関】健康寿命120歳スレ★39【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1683463824/234
234 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2023/05/24(水) 01:21:51.21 ID:GBOW9eMP0
頭のおかしい人がスレを立てて一人で自演してるって聞いて飛んできました
案の定 クソの役にも立たない内容で草
さいなら >>707
俺元柔道部なんだが体型変えるのは毎日運動しても半年くらいかかるぞ？ インスリン分泌少ないのが
前日の糖質量から指示していない検査受けたから
75gの、分泌少ないのが
一時的なものなのか？ほんとに少ないのか？
結局わからない
もう何でそういうの統一できないんだろうな
一応は専門でやってるのに、腹立つくらいだ >>697
この可能性もあるからね
不安でたまらない
前日からしっかり糖質摂るとか後出しで聞いたから
たまらん 合併症患ってる人いる？俺は全身の神経痛と左足の痺れとか出てき始めた。不思議なことに、前はよく脚攣ってたのがこの頃は全く無くなった。代わりにチクチク刺すような神経痛が多くなった。来週の定期検査から治療開始するけど、薬効いてくれるのを祈ってる。 >>716
合併症がっつり出てから受診したよ
今日病院行った所。採血して明後日にもう一回行って検査結果みて
治療法決めるらしい。お互い、薬効くといいね コレステロール下げる薬処方されてるんだが、副作用に高血糖とか糖尿病とかあるんだが大丈夫かこれ 糖尿病患者の方から見た一般的な見解を教えて下さい。
みなさん健診で空腹時血糖110とかha1c6.0で「糖尿病予備軍」と言われた人を見てどう思うでしょうか？
・予備軍ってことはまだ病気になっていないということ。羨ましいな。まだやり直せるんだもん。
・俺がその段階まで戻れるのなら、その日から運動しまくって発症を絶対に阻止したいもんだ。
↑
こう思うものなんでしょうか？
また、ネットで「予備軍と言われた人のうち5年後に糖尿病になる確率は○パーセント」となってる
のを見て「5年後か。じゃ、あと2年は今と同じ生活して、その後で節制しよ。3年あれば肉体改造完成するっしょ」と
言ってる予備軍者を見てどう思うか。
・バカじゃねえか？余裕ぶっこいてないで今日から節制しろよ。
・余裕あっていいなあ。腹立ってきた。
↑
こう思うものなんでしょうか？
今、予備軍判定が出た若者が職場でその話しばかりしてて、おそらくホンモノの患者であるおじさん達が
内心で複雑な気持みたいなんです。 ・6.0か、良くはないな。 俺も境界型だけどそこまで悪くなったことはない >>717
とにかくチクチクして寝るにも寝れないから薬効くといいよね。お互い頑張ろう！ スロースクワット30なら楽勝だろと思ってたら20までしかできんかった。
太ももがじんじんいってて負荷かかった感じはする。 貴方もJane Styleで書き込んだら>>718と同じ-owa4になると思いますよ
>>711にエロ袋も反応しないし
どちらか特定できないまま120歳スレを荒らすつもり満々らしいのでとりあえずテンプレは前のエロ袋と絶望爺コンビに戻します
【心身相関】健康寿命120歳スレ★39【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1683463824/237
237 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2023/05/24(水) 19:19:08.85 ID:5ma4WZ+70
キチ●イスパイクスレ主が総合スレを 荒らすので懲罰的措置発動
失せろ腐れチンポ！
失せろ腐れチンポ！
失せろ腐れチンポ！
失せろ腐れチンポ！
失せろ腐れチンポ！
718 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6757-owa4) [sage] 2023/05/24(水) 18:47:11.06 ID:EyEr11iC0
>>716
それ完全に進行してるよね・・・ 橋本環奈がⅡ型糖尿病と診断されてその日のうちにインスリン注射を打たれたそうだ
まだ24歳くらいなのにな
頻繁に酒を飲みまくってたんだと
自業自得とは言え、可哀想にな >>716
糖尿病性腎症、神経障害、単純網膜症はいるよ。ずっともう30年以上仲良くしてる。
腎症の降圧在庫以外は薬はなんの効果もなかった。
楽になりたかったら血糖値を下げること（低血糖を起こさずに）。５年くらい頑張ると症状は改善した。 訂正>>724
×>>711にエロ袋も反応しないし
〇>>711に絶望爺もエロ袋も反応しないし
総合スレで馴れ合いを頑張ってる絶望爺が120歳スレを荒らしていると濡れ衣を着せられてるのに黙秘を続けるのは悪手です
自分が120歳スレを荒らしている犯人だと認めることになるからです >>727
あら回答待ちだったの？
エテコは20gが俺に名付けたチンパンジーをもじってるのかな？
俺に濡れ衣着きせようとしてるかはわからんからなあ
三浦瑠麗に濡れ衣着せて透けた黒い乳首にチンコを擦り付けてイカせたい、ぐらいのエロいこと書かなければエロ袋と思われないんじゃない？
あと例のOS書き込み連投といいウンコAAじゃない気がする
俺はスパイクスレ主のようにウンコと付き合い長い訳じゃないからわからん >>726
やっぱ基本は血糖値下げることだよなぁ。
俺ももっと長い目で頑張らないとなぁ。 >>719
コレステロール下げる薬で、高血糖になる可能性があるんですか？その薬の名前は、何ですか？ >>724
どういう事？
何かの巻き添えで誰かと勘違いしてるのか？ 勘違いしてるとしたら書き込みブラウザのことも知らない>>427です
>>729
＞俺に濡れ衣着きせようとしてるかはわからんからなあ
いや
濡れ衣違いです
エロ袋が「あグロ」書き込みを否定して絶望爺が「あグロ」書き込みをしたんだと濡れ衣を着せようとするパターンを指してます 発狂の仕方がいくら低IQのエロ袋と同じでも、私は別人だと思ってます。
238 病弱名無しさん[sage] 2023/05/24(水) 19:42:57.33 ID:swx4+dbG0
_i⌒r-.、
,,-'´ ノ
./ .l
/ l チ
(( ◯ .ｌ l ン
.ヽヽ、l i .l ポ
＼ヽ l l )) コ
,-'´￣｀ゝ´￣｀ヽ ﾉl ポ
.,' .,' ◯ニ.ンl .ン
i i .i
ヽ、 丶 .ノ
｀'ー-.'´｀'ー- ''´i .|
凵 .凵 >>732
絶望爺というキチガイがワッチョイのコードからスパイクスレ主と君を同一人物視してるって話。 >>734
発狂じゃなくて単に荒らしてるだけですよ
もし荒しがエロ袋じゃなくて絶望爺ならリアルでも嫌な奴でしょうね
総合スレでは5chなのに気持ち悪いくらい雰囲気を良くしようと努力しながら
一方の120歳スレでは実に5chらしく荒し行為を楽しむという >>737
一方的にな好き嫌いで攻撃できる奴にまともな性格の人間はいないと思ってるので当然 絶望爺は普段は普通だけど、頭に来た途端にIQが極端に低下する精神面に問題ありの人間 匿名掲示板だから攻撃的になるのはむしろ普通ですけどね
>>736
キチガイ（荒し）が絶望爺とは限りませんよ
>>731が絶望爺で荒しがエロ袋のパターンもあるので >>740
アンカーミス
>>732が絶望爺で荒しがエロ袋のパターンもあるので >>740
匿名掲示板だからと今やってるような事をする奴はどっちにしても頭良くないし性格も悪いから。
実際はどうなのかしらないけど、可能性だけならないとは言えないが、言及はできん。 >>736
うわ、完全に貰い事故
確かにJane使ってるけど無関係なのにいきなり噛みつかれていい迷惑だわ ふむ
沈黙の絶望爺がこういう流れにしたいなら荒しはエロ袋に見える >>733もスルーですか
知能が低くないはずのエロ袋が>>729のような誤解釈するとも思えないんですけどね ウンコAA総合スレ主じゃない可能性はあるけど、それはともかく、
後から真似を始めたエロ袋がウンコAAを隠れ蓑に使って利用してる構図なはずなんだけど。
>ある意味エロ袋になすりつけているように見えなくもないし
と解釈になるのかが不可解
224 病弱名無しさん[sage] 2023/05/22(月) 21:52:58.89 ID:fW/BqptW0
ウンコって総合スレ主でしょ？
やってる結果は同じように見えてもスタンスは別だと思うしそうありたい
ある意味エロ袋になすりつけているように見えなくもないし
しかしウンコに嫌われたくないから言いたくないけどスタンスは全く理解できないし賛同できない
極論、ウンコに興味ない
しかしスパイクスレ主や20g的には「同じだろ！」と突っ込まれるのはわかるが エロ袋がいうスタンスって言葉をどういう意味で使ってるのかが謎 >>750
エロ袋はその224くらいしかマジレスがないから信用度が低いのです
片や絶望爺は初主時代に長々としかもトリップ付きでマジレスしてましたから信用度は高いのです
だからそんな絶望爺が冤罪なのに完全黙秘する理由が思いつかないのです
冤罪ではなく荒しであるパターン以外には このスレでもNGアピールしてる奴いるけど、スレ主かな？
一般人の反応ってこんな感じらしい
152 病弱名無しさん[] 2023/05/23(火) 12:14:34.65 ID:1QpgFJIP0
824 自分：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ c615-stRS)[] 2022/11/22(火) 21:43:48.81 ID:4mcBz+h40 [2/4]
俺が居座り始めて数か月までのスレではそういうあぼーんのSS貼る奴がいつも現れれるんだよな
半年もすると誰も貼らなくなる
どこでもそう
お前もそうなる
825 自分：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ c615-stRS)[] 2022/11/22(火) 21:44:40.17 ID:4mcBz+h40 [3/4]
よかったね
NGアピールするってまだまだケツが青い証拠
NGアピールって、要は耳塞ぎながら「あーもーなんも聞こえない」
とでかい声で言ってる小学生と同じやねん。
論破する力もなければ、黙って敗走するのも嫌やから、他人に助けてもらいたくて仕方ないねん。
母親に気づいて欲しいから、わざと気づいてもらうようにアピールする子供と一緒やねん。
どうしようもないで。
NGアピールしてる奴ってアホなの？
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/anime/1559379369/ >>755
俺はどれでもないな
自分の頭で考える事を覚えた方がいいぞ
考えられないのは社会経験が浅いからだろうが Jane使う人が同じ文字列(owa4)になると思ってる奴アホ杉ｗ >>756
？ ごめん真剣になに対してコメントしてんのか謎なんだけど >>756
あたおかと会話してるお前もあたおかだなｗ >>756
NGアピールしてNGしtないみたいだから聞こうかな。
どれでもないという どれ とは何を指してるの？ >>757
>>9
https://headline.mtfj.net/2ch_watchoi.php
ブラウザのユーザーエージェントから決められる4桁の文字列です。
他のユーザーと完全に一致する場合も多いです。同じブラウザの同じバージョンであれば一致します。
逆に言うと、使っている端末が同じでもブラウザを変更すれば簡単に変えることができます。
こちらも1週間変わりません。毎週木曜日に変わります。
(2)と(3)を合わせて「KOROKORO」と呼ばれます。 >>756
よくわからないけど、墓穴掘ったのかな？ 無職、中年、引きこもり、童貞のあたおか20g が何言っても虚しいだけｗｗ >>766
読めないのかな？
書いてあるやん 他人と一致することも多いって >>756
どれでもない ってどれの事だよ。
NGアピールしてるのになぜレスしてんだよ 俺はあたおか20gと会話するつもりはさらさらない
ただ単にコケにしてるだけだｗｗｗｗｗｗ 中年無職引き篭もりの孤独なあたおか20g(キチガ●スパイクスレ主)は話し相手が欲しくてしょうがないらしいｗｗｗｗｗｗ >>770
読めないのかな？
書いてあるやん 他人と一致することも多いって。
反論不能だから発狂するしかないのはわかった >>756
出てこないのはワンミングクと同一人物の疑いがある 出たっ！視野も思考能力も狭い決めつけｗｗｗｗｗｗ
バカの低能はこれだからｗｗｗｗｗｗ >>773
低IQを延々と晒すのは好きにしたらいいけどな 30時間水分のみ仕事の休憩とジムでの筋トレ前だけプロテイン飲んだ初日は頭痛するねココを超えたら楽になり過ごしやすくなるんだけど
体重はマイナス3キロ弱 余分な水分が抜けた感じかな 痩せてる、ガリガリなのに、抵抗性も無いし、インスリン分泌も多い人なんて居るのかな？
これはその特徴があるから
少ないの確定だとは言われないような
でもフードファイターって吐いてるとか噂されるけど
日常では普通には食べてるだろうし
よくわからないなあ 腸絨毛が短いか長いかの差もあるかもね
長いと栄養を吸収する量が多くなるから血糖値も上がりやすく糖尿病リスクも高くなる
短いヤツは便の量は半端ないくらい多くなるが栄養が取りにくい体質になるこっちは老後ちと不安になるね >>733
あグロはa_watcherが天羽某の画像をアップしたらその画像をあぼーんするためか、そのスレにa_watcherをからかっているヤツがやってたレスだよ
俺は画像が貼られたら「南野陽子かと思った」とレスしてたけど
ここをa_watcherが見てたらネタバラシになるけど
だからあグロ＝エロ袋ではない
あとマジレス云々だけど俺は真面目な話は苦手なんだよ
まんこの話しよーぜ
阿佐ヶ谷姉妹を抱きてー 板違いのa_watcherネタに興味はありませんけど
文字数限界があるから荒しテンプレ↓を簡略化しただけで「a_watcher＝エロ袋＝あグロ」とは思ってますので
【心身相関】健康寿命120歳スレ★39【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1683463824/239
真面目な話をすれば信用できるとまでは言いませんけど
真面目な話もできない名無しを信用するのが無理なのは知能の低くない貴方ならお分かりでしょう >>750
＞後から真似を始めたエロ袋がウンコAAを隠れ蓑に使って利用してる構図なはずなんだけど。
その構図を完全に見誤ってた可能性もあります
ウンコAAの正体を絶望爺ではなくエロ袋として過去ログを読み直したら色々と辻褄が合うので
もしかして諸悪の根源はエロ袋のほうであって絶望爺のほうは旧スパイクスレで言うほど煽ってなかった？
もしかして荒しテンプレの健康本100冊～も「煽るしかすることないだろ～」も絶望爺ではなくエロ袋の書き込み？
絶望爺
http://hissi.org/read.php/body/20220701/YTllT21pZngw.html
170 ：病弱名無しさん[sage]：2022/07/01(金) 10:07:31.19 ID:a9eOmifx0
>>160
やっぱりそうだよね？
私はあなた(ウンコ)は、スパイクスレ主の言う「絶望婆」(これも実在は疑わしいけど）とは違うと思っていたんだけど違うよね？
ウンコの登場時には、スパイクスレ主と xxg を同一人物視してたから古参じゃないだろうと考えた
当たってる？
エロ袋
http://hissi.org/read.php/body/20220702/S2NOQ2hoQjAw.html
225 ：病弱名無しさん[sage]：2022/07/02(土) 00:55:09.52 ID:KcNChhB00
このころの（ ）は、まだこっちサイドの人間だったのにな。
421病弱名無しさん2021/02/25(木) 14:39:22.34ID:dRg3lYN/0>>424
(テンプレマンの特徴、しつこい、根に持つ、こういう返しをすると「逆切れ」だとののしる
あなたの執拗さにはもうお腹いっぱいなのでもう大丈夫です。素人なのかプロなのか知りませんが、
「俺の知識が完璧、テンプレに全て書いてある」はほんとお腹いっぱい。さようなら) >>721
打レに対してのコメントかわからないけど
自分もA1c６だからレスすると
3年前指摘されて悪化させないよう糖質量調整や運動やってきたけど
加齢とともに悪化した、今も悪化し続けてる
今でも担当医は境界って言ってるけど
医者が実際に目の当たりにしないだけで
自分で計測すると食後は200超えが常だから境界の段階はとっくに終わってる
すぐ投薬になるはず
進行はどうやっても防げないと痛感してる >>782
＞進行はどうやっても防げないと痛感してる
一日の運動はどのくらい？ ハーウェイやアップルウオッチで
血糖値測定機能が出るようだけど
血管の上からの推定じゃ話にならない >>782
楽になっちゃえ。進行に抵抗しない。受け入れる。必要な医療措置をする。
老化と同じ。 インスリン注射をしている方に質問です
一日何回打ちますか？
やっぱり注射は痛いですか？ >>785
まぁ直ぐに穿刺測定と比較した検証をするやつが現れるだろうから
今から妄想で「使い物にならないはず」とか決めつけてもしょうがない >>788
ありがとうございます
ついでで申しわけないのですが、通院は月に何回ですか？ >>779
>>780
テキトーなことばかり言ってもう頭にきたわからずや
だから嫌われるんだよ
全部的外れ
無能が匿名掲示板でイキってるだけ
a_watcherは頭の病気だけどお前は性格が悪いだけ
人間のクズだ >>790
月に１回、毎回血液検査で血を抜きます、このほうが痛いｗ ファーウェイの55000円か
本当に皮下血糖値測定できるなら
リブレ４ヶ月分で元取れちゃうから絶対に買いだけど
個人的には血圧測定も血糖値測定も
どうせインチキなんだろうなと思ってる
（血圧測定機能はカフ内蔵型の特殊なスマートウォッチを除いて、現行のスマートウォッチの血圧測定機能は全部インチキ） >>793
月に一回で一日一回なら頑張れそうです
血液検査より痛くないなら安心ですｗ 薬や注射使う人って痩せ型の人が多いですか？
太ってる人は生活習慣改善するだけで大抵治ると聞いたので 病院行ってきた、空腹時124のa1c6.6
まあ高いが薬も運動も無し軽い糖質制限でもう1年位ここら辺を上下してるからいいかな
それよりも中性脂肪が356でこっちの方がヤバいか >>799
分ちゃっいるけど出来ない
デブだからか！ ラカントって結局血糖値上がるの？
いや買ってきて試せばいいんだけどさ。
人体実験したブログとかないかね？ 昼食
https://i.imgur.com/DYSDFbr.jpg
マックのソーセージマフィンが好物だけど高いから自作（１こ約90円）
ライ麦入りで血糖上昇にも配慮
野菜はスペシャルスープ（にら、玉ねぎ、キャベツ、メカブ、ほうれん草）を大鍋で５日分作り、それを毎回飲んで済ます
スープはあとからめんつゆ、トマト、カレー粉など、なんでも味変できるよう鶏だしを少々入れただけだが薄味でも美味
ナッツは皮付きを皮ごといただきます >>801
ラカントら上がらないよ
つべに実験動画あったはず >>801
https://i.imgur.com/FJOL5jF.jpg
パルスイートよりは上がりますな
でも上がっても微量なので少量で甘いのでおから蒸しパン作る時などに使います
甘みはあまり好きではない、人工甘味料ではないんだけど人工甘味料っぽい感じの甘さ。
ヨーグルトに入れたり直接甘みを感じるものにはオリゴ糖やはちみつ（マヌカハニー）使います。
血糖値の上がり方は
はちみつ（アカシア）＞てんさい糖＞はちみつ（マヌカハニー）＞オリゴ糖＞エリスリトール＞ラカントｓ＞パルスイート
って感じ エリスリトールは血糖値に影響しない、
カロリーにならないとは言われていますが
全くの無影響って訳には行かないようです
体内で代謝できず自然に排出されるまで血液中に留まるので
たくさん摂取した場合に血液中に高濃度ち蓄積されることになる
エリスリトールのデメリットとして血小板の固化作用の増大と
血液中の粘度上昇とかが報告されている
つまり糖尿病の合併症で壊れ掛けた毛細血管に対しては
結構高リスクで悪影響があると考えられる
バリバリの健常者ならともかく糖尿病のリスク持ちは
あまり多用しない方が良いかと 最近熟れたパイナップルが美味くて毎日たくさん食べている。
空腹時血糖が8.5ぐらい。最近目が見えにくくなってきたような気がするよ。 >>784
大まかにこんな感じかな
・9:30 朝食（糖質35ｇ）→踵落とし50回、スクワット20回、NHKみんなの体操（5分） ←1H血糖値：160
・13:30 昼食（糖質30ｇ）→踵落とし50回、スクワット50回、起立で仕事 ←1H血糖値：180
・19:00 間食（糖質25ｇ）→ウォーキング5km ←1H血糖値：200
・21：30 夕食（糖質75ｇ）→筋トレやストレッチ1時間 ←1H血糖値：160
最近の空腹血糖値：120（1年前までは90）
痩せ型、未投薬
これ見ると、摂取糖質量が多いほど食後血糖値が低いけど
昼食と間食にそれなりに糖質摂ると250 以上になる
怖くてどんどん減らしてこの結果
糖質50ｇで何もしないと280とか200超えが当たり前 心拍上げて負荷かけよう
縄跳び3分3セットとか
速めジョギングとか
あとストレッチ
筋トレは余り血糖値に効果ない
可動出来る範囲で収めてしまう
ビルダー並みにやれば別だけど ラカントSはほとんど甘く感じなかったな
パルスイートはちゃんと甘かった
俺の味覚がおかしいのかな 筋トレは個人的にはかなり効果ある。
食べた後だけ運動より、食べる直前にもやった方が効果倍増しますね。
特に足だけでなく、懸垂、腕立て、背筋などの上半身を取り入れた筋トレは効果絶大で
ウォーキングやスクワットなど足だけで運動してた時は、食後にいくらやってもスパイク抑えれなくて限界見えてたけど
上半身の筋肉も使い始めてから伸び代が広がった感じ。
ちなみに「かかと落とし」と呼ばれるものは
いくらやっても全く効果ないです ワイも筋トレかなり効果あるわ
むしろ有酸素運動の方が効果ない >>791
匿名掲示板の人物特定がテキトー（色々なパターンが想定可能）なのは当然でしょう
知能が低くないはずの貴方ならそう簡単に信じてもらえないのは理解してると思っていたのに残念です
>>572
＞信じないだろうけど
＞人間のクズだ
こういうスタンスはただでさえ信用を得にくい匿名掲示板で更に信用を落としてしまうことくらいは理解しておいて欲しいものですけどね
＞お前は性格が悪いだけ
煽り文句が似てしまうのも覚えておいたほう良いですよ
【心身相関】健康寿命120歳スレ★39【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1683463824/242-245
245 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2023/05/25(木) 15:34:40.99 ID:XTplA5gi0
性悪人間のチンポスレ >>808
これでデブだったら「痩せる」という手札があるのだが
ガリガリだとその手札が無い分、どうすればいいのか手立てが無いな
これだけ頑張ってダメならもうダメだな
19時のウォーキング5kmしても血糖値200って訳が分からんレベルだ 適正体重より20kgくらい太っていて
先日血液検査したらHba1cは5.7だったんですが(検査当日も食事普通にしていた)
やっぱり痩せたほうがいいですよね >>807
空腹時血糖8.5ってなんだろ？
ヘモグロビンの値じゃなくて？ https://asklepios-clinic.jp/blog/2019/05/01/diabetes-pancreatic-cancer/
50歳以降新規糖尿病発症者では、糖尿病診断後1～3年以内に、１％程度の患者に膵がんが見つかるとのこと。
膵がんの場合は急激な血糖コントロールの悪化が特徴とのことなので、境界からじりじり悪化する場合はむしろ膵がんを否定する要因になるのかも。
いずれにせよ早期発見できたところで予後は多少マシ程度だろうし怖いわな。 83キロあった体重が糖尿病で強制的に痩せて今じゃ65キロしかない。筋肉も落ちてしまったから毎日がダルい。 幼少の頃から数十年も積み重ねてきた暴飲暴食。
好きなモノを何でも好きなだけ食べられる環境が異常。
暴飲暴食を数十年積み重ねてきた事でもたらされる身体の不調を
一週間や一ヶ月や一年程度で改善出来ると思うのが常識外れ。 コンビニの上に住んでた時かなり太った思い出
その後めちゃくちゃ不便な田舎に引越して自動車の無い生活してたら7キロ痩せた
そして今また都会に越して太っているという >>824
高齢でどのくらいなんだ。このあたりなかなか漠然としてる。70過ぎたけど、SGLT2阻害薬服用してるし、筋骨しっかりあるし。 嫁が目の前で食べてる餃子が美味そうで1個もらって食ってしまった…… 糖尿病が分かって8キロぐらい減量したけどHbA1cが5.8ぐらいになってから、だんだん気が緩んで全戻しの上に増えたぐらい。それでもHbA1cの値はずっと安定している。 病気のためもあるし健康のためもあるけれど見栄えのためにもう一度減量するつもり 昼飯にラーメンチャーハン食ったら2時ごろ気絶して今起きた >>735
デベルザとロスバスタチン飲んでるけど、これって、ブレーキとアクセル同時に踏んでるってこと？ >>830
デベルザは腎臓のブドウ糖の再吸収の阻害で
つまり血糖値の抑制
ロスバスタチンは肝臓内でのコレステロール生成の阻害
つまり脂肪肝の防止
よって作用機序は相反してないと思う 前にポテチ食べ納の儀をやったのに今日食べてしまったわ
自分で自分に呆れる >>832
摂食障害は心のおビョーキだから理性では防げないよ
ご愁傷様です >>816
そう、本当に謎なのは、間食３０ｇ後、５ｋｍのウォーキングの２００超え
ガリだから悪化するのを見ているしか手立てない
今日も210だった、しかも腹ペｺ
本当に謎だけど、毎日だから何か理由があるのではと
医者に相談するも「体調にもよるし、A1cは糖尿病じゃないから」
とか全く取り合わず、A1cが悪化して薬出すタイミングを待っているだけかな
A1cは必死の糖質量調整＆運動で低く保ってるけど本来なら6.5～７はいってると思う
誰に相談すれば原因がわかるんだろうか >>826
１個くらいいいじゃん、
よく１個で我慢したな、偉い！ >>830
スタチンのによる耐糖能低下は、インスリン拮抗ホルモンのグルカゴンが抑制されにくくなるためだそうです。
スタチンはグルカゴン抑制障害とインスリン感受性低下を起こす
https://promea2014.com/blog/?p=9813
スタチンはインスリン感受性を低下させ、グルカゴン分泌抑制を阻害し、グルカゴン過剰状態を作り出し、血糖値の上昇、糖尿病のリスクを増加させると考えられます。 研究でも実際スタチンの効果は雀の涙ほどだそうで
Sultan教授 スタチンは心血管疾患を予防しない！と学会で発表動画
https://promea2014.com/blog/?p=2920 LDLコレステロールが高いとがんのリスクは低下する
https://promea2014.com/blog/?p=19876
スタチンによってLDLコレステロールが100mg/dLになる人よりも140くらいの人の方ががんのリスクが半分くらい低いのです。同様に、コントロール群で見てみると、LDLコレステロールが200近い人は130程度の人よりも半分以上もがんのリスクが低くなるのです。
LDLコレステロール値10mg/dL減少するごとにがんリスクはおよそ20％上昇する計算になります。 ガンになる前に血管系や内臓疾患で死んでるだけだろそれ スタチンは心毒性があるそうです。コレステロールは単純に高い低いで評価は難しいと思います。
スタチンでLDLコレステロール値の低い心不全患者の方が死亡率が高い
https://promea2014.com/blog/?p=5821 俺も有酸素運動だけじゃなくて筋トレするかぁ。痩せて見た目貧相そのものだしなぁ。嫁のダンベルあるからまずは軽いダンベル運動してみるかな。 遅筋を鍛えるとインスリン感受性が高まるそうです。
スロートレーニングが良いかもしれません リベルサスを錠剤にするか皮下注にするか迷ってる。まだ薬価が高いから毎日服用の錠剤は痛いなぁ。
アトルバスタチンとセレコックスを常用してるけど大丈夫かなぁ。主治医と薬剤師はまだエビデンスが充分じゃないからと気にとめてないみたいだが。 尊大に感じるのはエロ袋>>5の過大な承認欲求の裏返しですよ
マジレスもできない相手だから素っ気ない態度にはなってますけど客観的に見ても尊大というほどじゃないですね
【心身相関】健康寿命120歳スレ★39【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1683463824/256
256 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2023/05/25(木) 22:34:38.08 ID:5V80hRr10
スパイクスレ主のように尊大な態度や他人を貶めるような言葉を使い、他人の言葉に耳を傾けない人は、様々な要素が影響している可能性があります。以下に、その一部を挙げます。
1. 匿名性と距離: オンライン環境では、匿名性や物理的な距離感が存在します。これにより、一部の人々は自分の言動に対する責任感が薄れ、他人を蔑むような行動に走ることがあります。
2. 自己価値感の問題: 尊大な人々は、自分自身に対して自己評価が低い場合があります。他人を貶めることで自己価値を高めようとする場合もあります。
また、他人の言葉を受け入れる事により自分の価値が薄れると恐れて、他人の言葉を信用しないようになります。
3. 不満やストレスの発散: スパイクスレ主が尊大な行動をとる背後には、個人的な不満やストレスがある可能性があります。それを他人に向けて発散しているのかもしれません。
また日頃の劣等感をオンラインコミュニティで、宥めようとしている可能性があります。
4. 社会的影響: オンライン環境では、他の攻撃的な人々の存在やネガティブなコミュニティの影響を受けることがあります。他の人々との相互作用や承認欲求が他人を蔑むような行動に繋がる場合もあります。
自分に自信がない人々に共通の行動様式です。
しかしながら、このような人に理解してもらう事は困難です。自己を守りながら適切に対処することです。 >>841
そんなことは承知だが、筋肉なんてそうそう簡単にはつかないよ
もう嫌だ、と思うくらい毎日毎日色々やっても3年でちっとも増えない
糖質量減らして運動して・・・痩せていたのが余計に痩せた
と同時に筋肉量も微減ときたもんだ 筋肉がつかない原因は決まっている。確実にカロリー摂取が少ないと言う事実。
そこで「まずは3000kcalを目安に食事をするべき」と説明している。
みんな半信半疑だが実行してくれた人は１ヵ月後には体は見違えるほどデカくなっている。
１日の摂取カロリーを3000kcalを目安に摂取すれば意外と簡単に筋肉は筋肥大するのだ。 一般的にはパラフィリアのほうが気持ち悪いと思いますけど>>572
【心身相関】健康寿命120歳スレ★39【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1683463824/259
259 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2023/05/25(木) 23:06:53.71 ID:Vsu4WNgZ0
スパイク スレ主は気持ち悪い >>852
実際明らかに栄養不足な気がする
糖質量管理しだしてから肌が確実に別物になって絶句している、カサカサで縮緬肌になった
単なる加齢なのかもしらんけど
3000kcalって、年齢、体格、性別関係なくその数値じゃないでしょ
今1800～2000kcal接種してるけど3000kcalにするには糖質もそれなりに増えるから、無理かな
今より高い血糖値を見る勇気が無い
血糖値に目をつぶって筋肉増やすっていう手もあるのかもしれないけど
食べるだけ食べて筋肉付けられる気がしない、単に太って終わりそう、しかも腹だけ >>854
今の食事にプロテイン５杯プラスしてしっかり睡眠取ってしっかり動けば確実に筋肉つくよ
食事睡眠運動の何かが足りないとつきにくい 完全糖質制限してからの食事は血糖値上がりやすい
それはインスリン分泌が少なくなるからだ
血管のダメージを取るか、膵臓を労わるかの2択を選ばれる
疲労で分泌が少ないのでなく
あまり出なくなるらしいから
膵臓には優しいはずなんだ
どちらか選べと言われたら血管のダメージは諦めるしかないな
これは仕方ないよ エロ袋や絶望爺が120歳スレを荒らすのであれば、不本意ですが懲罰的抑止をせざるを得ませんね
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凵 .凵 血圧下げる薬の中で血糖値下げる効果のある薬ってある？ 考え方を変えたら血糖値が上がる時は
膵臓は休んでるんだよ
もちろん、それだけで上がる訳じゃないけど
血糖値が上がるのを覚悟の上で肉体労働してる
仕事だからまるで無駄にはなっていない 分泌を促すにはバランスよく糖質を食べるしかないんだけど
糖負荷試験では毎日150gの糖質を食べろという
しかし、それで本当に膵臓に優しいのか？
疑問に感じたわけだ
１日１回の大スパイクと１日３回の小スパイク
どちらを取るかという話になる
よくわからないから、信じるしかないみたいな話になるんだよな >>819
失礼、空腹時血糖は220でHba1cが8.5だった。
俺の場合7.0ぐらいならそれほど気にすることはないと医者から言われているが、8.5は高すぎる。 >>854
脂肪落として筋肉付ける
ついでに骨まで強く
理想だけど難しいよね
ローマは1日にしてならず カロリーよりも
炭水化物タンパク脂の摂取バランスだと思う >>836
いつも昼食後200～220まで上がるから、休みの日昼食後にプール行って1時間位ヘトヘトになるくらい泳いで測ったら260だった。
わけがわからん。 燃料投入しても
脂がないとエネルギーに
変換されない >>869
食べた後はどんな状況でも
分解吸収しないといけないから >>856
糖質制限と言いながら糖質量を計算でかないのか？食後血糖値を、グラムで割って1グラムで上昇する血糖値がわかれば、目標血糖値になるよう糖質を計算して食べるだけ。
それが糖質制限です。 >>865
糖負荷試験は膵臓には優しくない。歩くのがやっとの人にフルマラソンやらせるようなもんだ。
だから糖尿病確定の人にはやらない。 このスレにいる糖尿病歴の長い人、毎日体がダルくて
仕事に差し支えが生じてる？
それほどではない？ >>869
インスリンが枯渇してるとグルコースの取り込みができなくて
グルカゴンがジャブジャブ分泌されるからでしょう >>877
プールで泳いだ時の方がそうでない時よりグルカゴンが分泌されたのだとすると
体がよりエネルギーを必要としたからそれが起こった？
そうすると、インスリンが枯渇している場合は血糖値上昇を抑えるのに運動は逆効果？
激しい運動でなければOK？
プールはダメ、ウォーキングはOK?
自分はウォーキングしても瀑上がるけど、そういう体の人はもっとゆるい運動をするべきなのかな >>874
それはやらないですね
仕事で身体動かすから歯止め効かない
>>875
だから、完全糖質制限をしていたらインスリン分泌がMAXにならないらしい
偽糖尿病になるらしい
本調子を取り戻すには150gの糖質を3日前から食べないといけないらしい
だから糖尿病みたいな症状は出るけど膵臓は半分眠ってる状態で作業しているみたいな想像をしている
だから、血管ダメージを選ぶか？膵臓のダメージを選ぶか？みたいな話をしている
僕は仕事で動くから血管のダメージを選ぼうかなと
宗教みたいなエビオンスも無い信じるだけみたいな話だけどさ だから１日1食ドカ食いは血糖値は上がりやすいけど
膵臓には優しいんじゃないのか？って話な訳
結論はよくわからない だから血糖値が上がりやすいのわかりきってる食事は
先に野菜からとか食後に有酸素運動とか上がるの覚悟で食べてるよ
リブレセンサーで測定したらめちゃくちゃ上がってたけど >>881
おまえみたいなのは人生行きにくいだろ。無理して長生きしなくていいんやで。 僕も2型と言われたから必死なんだ
痩せだし
これが肥満なら痩せるとか先に試みるけど >>883
食事バランスを2:2:6で三食食べて筋トレしたら治るんだよ。 DASH食形無し
高血圧、耐糖能障害、肥満の3つを抱える人に対する糖質制限とDASH食の比較
https://promea2014.com/blog/?p=22805
上の表はベースラインと4か月後のパラメータです。DASH食というのは高血圧予防・改善を目的とした食事ですが、超低炭水化物食グループの方が血圧が低下しています。それ以外のHbA1cや体重もDASH食よりも超低炭水化物食の方が減少が大きいですね。
ベースラインでは、24人の参加者 (25.5%) が1つ以上の血糖降下薬を服用していましたが、超低炭水化物食では40.0%、超低炭水化物食＋サポートでは75.0%が中止または減量できました。しかし、DASHおよびDASH＋サポートではゼロでした。逆にDASHで20.0％の人は薬が増加しました。 DASH食
心臓の健康に対する食事療法の評価？
https://promea2014.com/blog/?p=22642
第1位はDASH食です。まあDASH食を1位にするためのスコアとも言えます。DASH食はいわゆるバランスの良い食事とも言えます。果物、野菜、全粒穀物、無脂肪または低脂肪の乳製品、魚、鶏肉、豆、ナッツ、植物油を十分に摂取し、食塩、砂糖、肉の脂や全脂肪乳製品などの飽和脂肪酸を制限する食事です。 血糖値とかA1cはあくまで客観的な数値であり、
個々の体質や状態で対応は異なると俺は思ってる
例えば、空腹時120、A1c7％の人が2人いたとして、
血圧が一方は140台、もう一方は110台ならどうか？
血糖値単体で見るのではなく、
他の数値や血管系の検査(頸動脈エコーなど)との合わせ技で判断すべきだと思う
先の例で見れば、前者は要改善だけど、後者は問題ないとも思える >>879
「完全」糖質制限というのは何？総エネルギーに対してのPFCバランスの標準があって、それに対して糖質Cを少なくするのが糖質制限と考えている。 >>888
医者は、少なくとも自分の医者はA1cでしか見ていない
この3年A1cは変化ないけど空腹値やスパイク値がかなり悪化した
2－30ｇの糖質でウォーキングしても２００超えます
自分で試行錯誤するも改善できない
インスリン分泌不足の糖尿以外に原因が有るのではないでしょうか
と聞いても「ん～、適度な食事と運動で様子見ましょう」だけ。これで3年。 >>884
実際にそうやって寛解した人のかな？
そういう単純なケースの人もいるのかもしれないけど、
もっと複雑なケースが殆どだと思うよ >>878
糖を主に使う無酸素運動しなよ。なんで有酸素やるんよ。有酸素なんて無駄。
身体に糖分を取り込みたいなら無酸素運動。 血管トゥルントゥルンのウンコAAみたいな事言ってるな >>891
30gで200超えるのは不思議でもなんでもない。俺はそうだけど。 >>891
付け加えると瞬間の200より、TIR
https://mashitani.com/2019/11/15/307/
パーセンテージを目標にしたらどうだろう。
freestyleリブレが必須なので、俺は自費で使用してる。（インスリン処方されてない） インスリン機能に障害がある糖尿病だからインスリン感受性を高める方が良いと思われる
>>19
筋肉はブドウ糖を取り込むので、血糖値やインスリン抵抗性と大きく関係すると思います。筋肉繊維組成は、末梢インスリン作用に関連しています。
耐糖能、つまり空腹時や食後の血糖値だけを見てみると、ほとんど違いがないのに、インスリンの分泌が全く違うことがあります。
今回の研究では、平均年齢約28歳の健康な若者19人が対象で、グループ1は筋肉繊維の組成でタイプ1（遅筋）の割合が非常に高い11人、グループ2はタイプⅠの割合が非常に低い8人に、静脈内ブドウ糖負荷試験（IVGTT）によるインスリン感受性とインスリン分泌を調べました。
上の図はインスリン分泌とタイプⅡ（速筋）の筋肉繊維の割合の関連です。インスリン分泌は、タイプⅡが占める面積のパーセンテージと強く関連していました。
つまり、インスリン感受性を良くして、インスリン分泌を減らそうと思えば、筋肉のタイプⅠを増やすことを考えた方が良いと言えます。つまり運動するにしても持久力を高くするトレーニングの方が良いということになります。筋トレのし過ぎはインスリン感受性の観点から考えると良くない可能性があります。 どういう意味で使ってるのかわからんけど、私はウンコAAではありません故に通じるような文を書いてください
277 病弱名無しさん[sage] 2023/05/26(金) 14:22:44.53 ID:YptEZepD0
脳みそトゥルントゥルンのウンコ20gみたいな事言ってるな 妄想イチャモンは正直何言ってるのか理解できないので私には通じません 普段から低IQのウンコAAかな
278 病弱名無しさん[sage] 2023/05/26(金) 14:28:27.77 ID:gas2SSCP0
懲罰的抑止発動
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899 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdea-+9kb) 2023/05/26(金) 14:25:55.34 ID:7WsD5glgd
どういう意味で使ってるのかわからんけど、私はウンコAAではありません故に通じるような文を書いてください 誤爆は仕方ないですけど
20gが120歳スレで煽りに応じるなら相手を喜ばせるだけですよ
【心身相関】健康寿命120歳スレ★39【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1683463824/280
280 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2023/05/26(金) 14:34:09.10 ID:7WsD5glg0
妄想は通じません。
妄想でしか攻撃するネタが思いつかない哀れなウンコAA
279 病弱名無しさん[sage] 2023/05/26(金) 14:31:17.77 ID:YptEZepD0
脳みそに皺がなくツルツルで知能が低いのウンコみたいな体臭がする20gみたいなバカな事言ってるな これもお忘れなく
糖尿病総合スレッドpart369
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1683250459/239
239 名前：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1258-O5MS)[sage] 投稿日：2023/05/09(火) 20:33:30.19 ID:g1tJKFak0
避難スレの荒らし書き込みはエロ袋1人なので後々まとめてアンカーしてエロ袋認定しますけど
20gも書き込むならそのアンカーに含まれるのを理解した上で書き込んでください
健康ネタと無関係なので書き込まないのがベストですけど リストから総合スレが消失してたから間違えた感じ
妄想でしか攻撃するネタが思いつかない哀れなウンコAA
279 病弱名無しさん[sage] 2023/05/26(金) 14:31:17.77 ID:YptEZepD0
脳みそに皺がなくツルツルで知能が低いのウンコみたいな体臭がする20gみたいなバカな事言ってるな そりゃ何の懲罰的抑止なのかさっぱりわからんウンコAAが原因なので
普段から低IQのウンコAAかな
278 病弱名無しさん[sage] 2023/05/26(金) 14:28:27.77 ID:gas2SSCP0
懲罰的抑止発動
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(( ◯ .ｌ l ン
.ヽヽ、l i .l ポ
＼ヽ l l )) コ
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ヽ、 丶 .ノ
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899 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdea-+9kb) 2023/05/26(金) 14:25:55.34 ID:7WsD5glgd
どういう意味で使ってるのかわからんけど、私はウンコAAではありません故に通じるような文を書いてください 120歳スレが昼間っから滅茶苦茶荒されてるので自然な流れでしょう そのなんちゃらスレが荒されてるから
腹いせに
そうやってこのスレを荒らしてるの？ 腹いせと懲罰的抑止とは違いますよ
感情ではなく理性なので 服薬してる薬の関係で糖尿病になりやすいらしいんですけど、血液検査をしたらグルコースの値が91でした
数値的には良い方ですか？悪い方ですか？ 検査して結果が出てるなら評価が書いてありはずなんだけれども >>912
基準値は書いてありますけど、その範囲に収まってるなら大丈夫なんですか？ >>913
空腹時はそれでいい。食後血糖値は判断できないからHbA1cが指標になるよ。 >>914
問題無いと言う事ですか？
HbA1cの値は書いて無いです >>916
健康診断の現在の規定では、空腹時血糖値か、平均血糖値である指標のHbA1cのどちらかがあれば良いことになってるが、空腹時血糖値では食後血糖値は不明なために、耐糖能が低下している隠れ糖尿病とか言われて糖尿リスクがある人を見つけにくいのが問題にある。
血糖値だけでの評価だと問題はない。 >>917
そうなんですか
詳しく教えて頂きありがとうございます >>917
最後に聞きますけど、それはつまり、糖尿病になるリスクは高く無いと言う事ですよね？ >>919
をの質問からどう理解できてるのかちょっとわからんけど、血糖値から判断んできるのは
少なくとも空腹時の血糖値が正常かどうかと言うことだけ。 >>921
その値が分かるだけじゃ糖尿病の危険性が有るかどうかは分からないんですか？ >>922
経過的に見て、徐々に上昇してきてるなら危険という評価はできる。 >>923
上がったか、下がったかは分からないです
3年前にも血液検査をしたので、結果が載ってる書類を探してみます >>924
その血糖値なら正常だから探す意味はない >>892
やるしかないだろ？
他にあるならいいけど治すための方法なんて便利な事そんなにないでしょ
少しでも良くするために医者に通って運動、食事制限。
やらない理由探さないでやってりゃ良くなるよ やばい、血液検査したら食後2時間で180ある、これ糖尿病？普段は引っかかったことないのに食後が異様に高い >>930
そりゃ何の懲罰的抑止なのかさっぱりわからんウンコAAが原因なので
理性があるから攻撃をやめさせようとする。理性がないから攻撃でしか訴える事ができない。
ウンコAAのただの感情によるテロ行為＝攻撃に対しての抑止行為を懲罰的抑止と言うけど、
ウンコAAの攻撃する側には抑止ではなくて、感情に任せての攻撃する立場だからな。
懲罰的抑止とは、耐えがたい打撃を加える威嚇に基づき、敵のコスト計算に働きかけて攻撃を断念させるものであり、拒否的抑止とは、特定の攻撃的行動を物理的に阻止する能力に基づき、敵の目標達成可能性に関する計算に働きかけて攻撃を断念させるものである。
http://www.clearing.mod.go.jp › html
(解説)抑止について ウンコAAはIQが低いので、こんな言いたいこともわからない謎のテロ行為しかできない。
288 病弱名無しさん[sage] 2023/05/26(金) 19:58:49.67 ID:/okFQ0L30
ピ～ヒャラピ～ヒャラおどるチンポコリン🎵ピ～ヒャラピ～おーまんこペロペロ～🎶
_i⌒r-.、
,,-'´ ノ
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(( ◯ .ｌ l ン
.ヽヽ、l i .l ポ
＼ヽ l l )) コ
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ヽ、 丶 .ノ
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凵 .凵 AA連投してるウンコはそもそも理性はない
289 病弱名無しさん[sage] 2023/05/26(金) 20:12:55.40 ID:zoGU0eSB0
発狂して総合スレに連投するスパイクスレ主＝20gに理性を騙る資格はない 120歳スレでのスレチ書き込みは感情的＝腹いせ
総合スレでのスレチ書き込みは理性的＝懲罰的抑止
「腹いせ」は、怒りや恨みを紛らわすこと。 暴力的行為をとることが多い。
攻撃を上回る報復能力を相手側に認識させ、相手に攻撃を思いとどまらせることを「懲罰的抑止」という。>>152
120歳スレでスレチ書き込みがなくなれば総合スレでスレチ書き込みはなくなりますけど
その逆は成立しませんから腹いせと懲罰的抑止は別物なのです
総合スレでスレチ書き込みがなくなっても120歳スレでスレチ書き込みは無くなりませんからね
【心身相関】健康寿命120歳スレ★39【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1683463824/289
289 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2023/05/26(金) 20:12:55.40 ID:zoGU0eSB0
発狂して総合スレに連投するスパイクスレ主＝20gに理性を騙る資格はない だからウンコは理性がないチンパンジーIQだと言ってるわけなんだけれども理解できないのがチンパンジーIQたる所以か ただのテロ行為が理性的な正義だと思ってるのはウンコAAの性格か。ヤバいやつだな >>932
ところで、これエロ袋のフリするためのコメント？ >>842
ということは、相反するということ？
>831の人の言ってることは、違うってことですか？ >>938
そもそもスタチンの使用目的は糖尿病そのものじゃないからな
デヴの持病である脂肪肝の抑制が主目的だし >>938
相反以前に全く作用も用途も異なる薬。
スタチンの副作用に耐糖能の悪化があるだけ 飴ブロの高血糖な日々
書いてる人一体何者なんだろ。
熱量がすげぇ。 スレ攻撃を始めたのはウンコAAからだから
290 病弱名無しさん[sage] 2023/05/26(金) 22:00:12.42 ID:zoGU0eSB0
自分の都合のいいように解釈しているだけでやってることは同じだろwww
結果が全てなのでなwwwwww 話ができないウンコが ウキー！！って何かよくわからんことにキレてウンコ連投を始めたから懲罰的抑止で抑止行為を行うしかないのがスパイクスレ主の立場 ノロマなドローンを迎撃するならレシプロエンジン積んだ無人要撃機もアリなんだろうな やってることは同じですよ
腹いせでやってる貴方とは別格というだけですね
【心身相関】健康寿命120歳スレ★39【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1683463824/290
290 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2023/05/26(金) 22:00:12.42 ID:zoGU0eSB0
自分の都合のいいように解釈しているだけでやってることは同じだろwww
結果が全てなのでなwwwwww 人として恥ずかしい行為を平然とするのがウンコのチンパンジーIQ
291 病弱名無しさん[sage] 2023/05/26(金) 22:41:15.36 ID:zoGU0eSB0
別格とか何様w
もうすぐ仏様がwww 前も似たようなやり取り合ったと思いますけど
何様じゃないんですよ
こちらの格が高いのではなく貴方の格が低いだけなので
【心身相関】健康寿命120歳スレ★39【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1683463824/291
291 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2023/05/26(金) 22:41:15.36 ID:zoGU0eSB0
別格とか何様w
もうすぐ仏様がwww ウンコは自覚できないんだよ自分がやってる、人としてのゴミ行為。というものがどんな物なのか。 チンパンジーIQだからやっぱり理解できない
292 病弱名無しさん[sage] 2023/05/26(金) 22:48:18.81 ID:zoGU0eSB0
追い込まれて意味不明www 何がどう考えたら自爆になるのか、、、チンパンジーIQ
293 病弱名無しさん[sage] 2023/05/26(金) 22:49:10.48 ID:zoGU0eSB0
自爆www
949 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdea-+9kb)[] 2023/05/26(金) 22:46:56.69 ID:7WsD5glgd
ウンコは自覚できないんだよ自分がやってる、人としてのゴミ行為。というものがどんな物なのか。 え？
この程度が分からないなら貴方の知能は普通より低いかも知れませんね
【心身相関】健康寿命120歳スレ★39【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1683463824/292
292 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2023/05/26(金) 22:48:18.81 ID:zoGU0eSB0
追い込まれて意味不明www ウンコの中では人間とチンパンジーが同じレベルの知能なんだそうな
294 病弱名無しさん[sage] 2023/05/26(金) 22:52:03.61 ID:zoGU0eSB0
世界中のチンパンジーを敵に回す行為www 取り乱すの意味でも調べたほうが良いと思います
【心身相関】健康寿命120歳スレ★39【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1683463824/295
295 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2023/05/26(金) 22:53:46.06 ID:zoGU0eSB0
取り乱して自家中毒に陥るスパイクスレ主w 道徳の話なんだけど、ウンコってどんな躾受けて育ってきたんだろうか？
295 病弱名無しさん[sage] 2023/05/26(金) 22:53:46.06 ID:zoGU0eSB0
取り乱して自家中毒に陥るスパイクスレ主w
296 病弱名無しさん[sage] 2023/05/26(金) 22:54:57.00 ID:zoGU0eSB0
さらにイミフwwwwww
主語がない欠陥文章www 何言ってるんだろコイツ。ウンコがチンパンジーを敵に回す事を私が言ってるという話なんだけど？
297 病弱名無しさん[sage] 2023/05/26(金) 22:56:28.50 ID:zoGU0eSB0
人間とチンパンジーが同じレベルで20gがその百個下ww
954 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdea-+9kb)[] 2023/05/26(金) 22:54:28.42 ID:7WsD5glgd
ウンコの中では人間とチンパンジーが同じレベルの知能なんだそうな ウンコの知能がチンパンジーIQだと言ったらチンパンジーに失礼だというならわかるけど どこがブーメランなのかが謎
298 病弱名無しさん[sage] 2023/05/26(金) 23:01:38.60 ID:zoGU0eSB0
そして巨大ブーメランw
ブーメラン♩ポメラニアン♫
955 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ca58-owa4)[sage] 2023/05/26(金) 22:56:17.87 ID:aluruqtM0
取り乱すの意味でも調べたほうが良いと思います 血糖値測る機械リブレに変えて貰えるかな??
2型でテルモ??かなんかのやつ貸出されてるんだけど
GLP-1週1注射してたら保険適応になりませんか??
お優しい方教えてください🙏 a1c 8.1 またベジタリアンになるしかなさそうだな。 アルコールは禁酒したら肝臓はどんどん回復するけど
それとは違うのかね？ 逆効果ではない。
1年で20㎏落としたら血液の値が全部正常になった。
しかし半年後から1年半かけてリバウンドしてしまった。 >>962
保険適応にはならない。
freestyleリブレ自費で買いなさい。
時々血液で血糖値の測定も必要になるなから、通ってる病院で扱いないなら、ネットではなく調剤薬局で高度なんたらの認定のあるところで買う。 デスクワークしてた人は復帰できるからいいな
何か探さないと >>873
オゼンピックね。まぁ、セマグルチドだ。 >>970
リベルサス、飲み方が面倒。毎朝気を遣って服用する必要がある
なら注射のほうがはるかに楽。週一だし、針は細いし、開ける前は冷蔵庫だけど、開けてしまえば常温でいい。消化器での吸収を心配する必要もない。
今なら二週間の処方になるけどそれでよければマンジャロ（チルデマチド）がある。マンジャロが長期処方になればオゼンピツク→マンジャロの予定。来年かな。 >>929
むしろ糖尿病として診断されてなかったのなら検査前の食事は隠れ糖尿病を発見することになるから良いことなんじゃないの？
簡易糖負荷試験をやったようなもんだし。 糖尿病って膵臓の機能が落ちてるばかりじゃなくて
頻尿みたいに尿が貯まってなくても尿意あるみたいな
暴走してる場合もあるんだってね
別に低くないのに上げるホルモンが暴走したり
逆に高いのにインスリン分泌しない場合もあるのかな
それらが病院の検査で簡単にわからないからクソだよね >>973
リブレを付けて解析すれば色々と傾向がわかるよ >>974
食後に下がらないんだ
リブレで調べたら、何時間も下がらない
病院ではインスリン分泌が少ないと言われた
筋トレしてる人は血糖値が高くなるらしいし
上げるホルモンが働くらしい
別に食後は仕事で肉体労働すれば良くね？と思い始めてる
スパイクじゃないんだよ、スパイクは急激に下がって眠くなるじゃん？
僕のは下がらない、ダラダラ下がって低血糖にならない、ずっと仕事で動いてる 筋肉の多い人は血糖値が上がりにくいと思っていたけどそうではないんだな 家で寝てるスパイクと仕事で動くスパイクは身体のダメージ違うと思うんだ
僕のはスパイクなんだろうが
何時間も高いままというのは膵臓の疲労は少ないんじゃないのかな
膵臓が疲れるのはインスリン分泌をするからだし
下がらないのは分泌していない >>978
初めて聞いたわ
筋トレ中、血糖下がるのが嫌で追加する人が多いくらいなのに
どこ情報？ 血糖値が何時間も高いのは、基礎分泌も食後の追加分泌も出し尽くしたにもかかわらず、インスリン分泌総量が足らず、残存した糖質で血糖値が高止まりしてる。
したがって、膵臓が力尽きた後の状態。これが毎日続けば。。。 だから筋トレでもいいけど
心拍上げないと運動効果は
得難いんだよ
安静時70心拍でも
ウオーキング120ぐらい発汗なし
発汗するレベルはそれ以上の心拍
汗かけば心拍上がってる >>979
血糖値下げようとあまりキツイ運動しすぎたら
逆に下がりにくくなるとかあるらしい
>>980
基本的にしっかり食べるのは仕事してる時だから
下がらないのは上記の理由があるのかもしれない
糖負荷試験も前の日に休日で糖質制限してたからだし、それでインスリン分泌が少なかったのかもだし
全てがよくわからないけど
どうせスパイクするなら仕事してるほうがいいだろうと >>979
ストレスは血糖値を上げるからでは？
賢者の食卓、毎食取ると下痢w
2個なら大丈夫そうだから、減量して取れば良いの？
それとも朝晩2回にすべきか… ストレスで上がるから、下痢や発熱でも血糖値は上がる
他にも寝不足や精神的ストレスもね >>985
あー、これは体を守るためにそうなるって >>986
体を守るために アドレナリン（血糖値を上げるホルモンの一つ）が分泌されるから でした >>987
闇雲に汗かけば良い、ってもんでもないだろ >>989
初めは闇雲でもいい
次第にどうすれば効果的か
其々に見えてくる
言い訳や理論先行だけじゃなく
試行錯誤も悪くない急がば回れ >>990
だと思う
俺もそうだけど何もしたくない面倒くさがりだからこの病気発症したのだから動きまくれば改善するよ
運動とかで一時的に上がったとしてもその後良くなるんだから動くべき 宗教みたいだよね
信じるしか無いという
でも数値でよくなっても
膵臓は休んで無い訳だから
ベストな量のインスリン注射がいいみたいだね >>992
宗教www
修行するぞ修行するぞ？w
今は1型でもない限り、インスリン投与は最終手段だよ 糖尿病から来る動脈硬化症が元で狭心症を起こし、緊急オペでステントを入れた知人ですらインスリンは打っておらず、体内から血糖を排出する薬剤しか飲んでないよ
因みに彼は医者嫌いの自営業だから健診を全く受けておらず、緊急入院時に初めて自分が糖尿病と知ったって ＞俺もそうだけど何もしたくない面倒くさがりだからこの病気発症したのだから動きまくれば改善するよ
違うよ。 運が悪かっただけだ。
何もしたく面倒くさがりや大食漢なんていくらでもいるし、その中で糖尿病になるのは極一部で糖尿病で無い方がずっと多い。
運が悪かったから面倒くさがりが許されなくなっただけ。 >>994
そういう自己管理ができない自信家にはインスリン療法は難しいかもな
自分の病を認められず、医者の言う事を聞かず、自己管理すらできない
まずはしっかり反省して真面目に自分の病と向き合わないとダメだよ
それにしてもなんでみんな自分の病を第三者に置き換えて語るのだろうな？ 僕の場合はずっと良かったのに半年前から悪くなって
自己免疫疾患もあるかもだから、また病院に行くつまり
緩い1型もどきだったらキツいなあとビビっている
手首が痛いとかそこまで深刻じゃないけど
疑いはあるなあって、少し前の健康診断でも言われた
もう全く先がわからない >>971
ありがとうございます。
枕元に薬と水を置いて即刻飲んで出勤前の身支度したらギリ30分。胃壁に定着してるか怪しい時間なんです。身支度が済んだら朝食なので、微妙です。
睡眠時間はこれ以上削れないので早起きもキツい。作用時間を考えて早朝に中途覚醒したら飲んでしまう手もあるのですが……まずはリベルサスを試してみて、無理そうなら切り替えようと思います。 このスレッドは１０００を超えました。
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