糖尿病総合スレッドpart368
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前スレ
糖尿病総合スレッドpart367
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1680007804/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured ※荒らしは荒らししか使わない下記のような独自語を使います。
下記NG登録を一度行うだけでスレを快適に閲覧できます
https://i.imgur.com/43FsLMQ.jpg
■︙→NG編集→word→追加→NG登録画面から以下の3項目にチェックを入れる(重要)
・正規表現
・非表示
・投稿者のIDもNG
■↓の文字列を登録欄にコピペ
声豚|天羽|(゚)|望爺|望婆|徊爺|ウンコ|懲罰的|スパイクスレ|絶望コン|wwwww|◯ニ|_wat|レンコン|;;;|``ー|ゃろにま|あグロ|高血糖スレ★|:病弱|:病弱|sage|前田|限信者|佐世保|エロAA|エロ袋|だろうに|でしょうに|ペルガー博|康寿命120|江部|youtu|古参3人|古参3人|古参三|120歳ス|49.97|121.80|エーワッ|エロレジ ■常駐する荒らしの特徴
・スレタイと関係ない意味不明な内輪会話で連投埋めたて
・どこか他所のスレの書き込みを丸々ここへコピペし、そのコピペしたレスと会話
・「2○g」「○○袋」といった、意味不明な造語や独自語を多用
・スレと関係のない意味不明なyoutube動画をペタペタ貼りつける
・3IDくらいで同時に現れ、スレと関係ない意味不明な独自語を多用した内輪会話で延々と回した後、同時に居なくなる
■現在は以下4匹が該当のスレ荒らし
(ワッチョイ 4258-uluY)ID:bl06MoTW0
(ワッチョイW 1336-l92X)ID:SsU+sYVk0
(ワッチョイW 6edb-DFiQ [121.80.86.87])
(スププ Sd33-ov2O [49.98.245.111])ID:L6hV7UlXd >>1-3
「エロ袋」
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/dtm/1601117283/
http://www.cml-office.org/pseudoscience/amqts0
エロ連投で荒らしていた糖尿病患者
エロ袋(a_watcher)が別人を装ってa_watcherを攻撃、他人をa_watcher呼ばわり、自分同士で煽り合う、自演、自論連投など
http://hissi.org/read.php/body/20221130/TWtBR0dwK3Mw.html
675 :病弱名無しさん[sage]:2022/11/30(水) 22:44:43.64 ID:MkAGGp+s0
今日から私のことは「レジ袋」と呼んで欲しい
http://hissi.org/read.php/body/20210925/UDhETTRxaUMw.html
594 :病弱名無しさん (ワッチョイW c7ba-OzIs)[sage]:2021/09/25(土) 08:32:30.49 ID:P8DM4qiC0
2-3ヶ月のキツい運動と食事療法(基礎+活動代謝のみ)でA1c6%、インスリン 1日6単位まで医者の指示値が下がる事は確認したけど
体重減少が続いてBMI18から上がらなくなったから
方法を変えた
「絶望爺」
・旧スパイクスレではウンコAAなどで煽り、他のスレでは自演で馴れ合ってる稚拙な人
・糖質制限しないと空腹時血糖もHbA1cも高め
・中性脂肪は40で低く総コレステロールは275で高い
・血圧の下は高いのに降圧薬で低血圧になったら高血圧スレでお山の大将、頻脈と睡眠障害
・結石の恐怖から水分過剰摂取で浮腫んでしまい極端な低体脂肪率6.8%で誤表示されるBMI21
・食後は血糖値の乱高下で痺れ胸の締め付け昏睡
・心穏やかジョギング中毒の反動か砂糖ジャンクフードを無性に身体が求めるから素直に欲求に従って食べる
・見た目の劣等感が強く美男美女はストレスがないから糖尿病にならないと信じ込む
・5年で健康本100冊を読んで何も信用できなくなりトンデモ科学や陰謀論に傾倒するも西原克成、安保徹、江部康二、夏井睦には納得
曰く
正義って素晴らしい
啓蒙って素晴らしい
自由って素晴らしい
↓
907 名前:病弱名無しさん :2021/10/03(日) 13:20:16.39 ID:KV+X9fOC0
>>905
だってここで煽るしかすることないだろ
本読みすぎ勉強しすぎで目も脳も疲れた
かといって外出るのも億劫だし
美男美女はいいよなー
食べること以外に脳を活性化する方法もいっぱいあるし
そういう環境に恵まれてるし 糖尿病でも糖尿病に興味があるわけでもないエロ袋はまだこのスレに張り付いてるのか? 高GI と低GI を同じ糖質量を食べても同じ上がり方をしないみたいだから
それを試さない手はないよね
人参とかどうなんだろうな
高GI だけど白米みたいな上がり方はしないと思うのだけどさ 白米と玄米、うどんと十割蕎麦を食べて実際に血糖値計って比べてみると有意な差は出ない事が多い。
糖尿病罹患者にとっては何よりも糖質量が重要。
そういった意味ではGI値よりGL値の方を気にした方が良い。 >>7
白米を食べる前に野菜からとか上昇は緩やかになるのは確かなんだから
それしかないんじゃないのかな
だから大食いは有利だなあと
カップ麺だけとカップ麺を食べる前に野菜をそれ以上に食べるは違う訳だから
満腹感も増すし、それしか思いつかないな
その上で測定器とかa1cで様子見するしかないよね あとは上がる前に運動することだな
動けば確実に上昇は抑えられるわけだから
上がり始める前に動けばある程度食べても平気 りベルサスとフォシーガ飲んでる人いますか?
リベルサスの飲み方とその後飲食、特に飲み物飲めない時間が辛いです。 >>12
カナグル処方
リベルサス 三日でやめた。三日とも飲んでからひどく吐いた。吐いたら効かないよな。
オゼンピックに変えた。無問題。GLP1の副作用じゃない。逆流起こす作用があるんじゃないか?
今ならマンジャロもある。 >>10
前者と比べて後者はカロリーオーバーになりやすいから大違いだよな
おまいら食い過ぎ 糖類0のノンアルコールあるから助かる
どうしても喉が乾いたら飲んでるけど
そんな時に飲むから美味しい
酒も我慢できてる >>14
全然に太らないけどね
それでも血糖値だけはしっかり上がるんだよ
というかインスリンが不足してるから太らない説あるけどさ >>15
どうしても喉が渇いたら水飲まないの?
何でアルコール? >>17
事故レス
ノンアルコールって書いてるねゴメン >>17
アルコールって糖尿病に悪いのかどうかが僕にはわからないんだけどね
しかし飲まないわけだけどさ
とにかく糖尿病が治るか良くなってほしい
今日だってヨーグルトとかナッツしか食べていないし
それで何も食べれない訳じゃないけど
いちいち食べ物で糖質とか気にしたくないよね
たまにはコーヒー飲みながら洋菓子食べたい時もあるわけで ソイジョイを食前に食べたら血糖値上昇が緩やかになるとか
どうなんだろ
ユーチューバーに試してほしいよ >>23
それ食前じゃないじゃないですか?
大塚製薬のホームページに書いてたから
大豆焼き菓子を食前に食べたら効果あるとか
食前に食べるから意味あるらしい >>22
食べ物や食べる事にに意識が向きすぎてないか
何か趣味や生き甲斐見つけたら 朝食に無糖ヨーグルトにおからパウダーをかけたのを最初に食べると血糖値が上がりにくいってのをTVでやってておからパウダーすぐ買いに行きましたよ
良いと言われたらすぐ買いに行ってしまうわ
おからパウダーが膨張してくるからなのかしら ホントこの事実上2型スレは食べることや食べ物の執着が凄まじいな。三大欲求の1つとはいえちょっとはそれらを頭から振り払えば。患った原因の一部はそういうところだぞ。 何かを食前に食べるといいみたいな話を聞くけど
乾燥して水分吸い込むようなものは更に効果が高いのかもね
腸は食物の水分を吸い込むらしいし
だから大豆焼き菓子を食前は効果あるのかなと
こればかりは検証してもらうしかないなあ
きな粉もそう考えたら効果ありそうだ
咳き込むから苦手だけどさ 前レスに今日はナッツとヨーグルトしか食べてないと言ってるのに
うざいなあー
普段の食事対策の話に決まってるし
普段は1日2食しか食べていないし
今までの人生で肥満になったこともないし
それでも糖尿病になる時はなるみたいだから困る
ずっとa1c5、1だったのにいきなり半年前から悪くなったんだよ >>19
食べ物以外で糖質を気にすることはないが。 >>29
だって意味わかんないじゃん
SOYJOYを食前に食べるとか
HbA1c5.1っていっても質の悪いHbA1cなんじゃないの? >>32
ちゃんとした病院の検査だよ
しかもなんねんも前から
ウザい性格してるねアンタも SOYJOYはダメだよ
血糖値結構上がる
イライラしだして、糖質渇望感出て眠くなった >>32
質の悪いHbA1cの意味知らんの?
スパイクや食後高血糖の後に反応性低血糖を起こしてる人はHbA1cの数値は低く出るんだよ
てかウザいのはそっちだよ毎回同じ様なレスをグダグダして >>34
あなた少しおかしいよ
普通じゃないと言われたことないか? >>35
横からだけど、あなた毎回同じ事や内容が薄い事を
グダグダ長文連投しててこのスレ民みんなから嫌われてるよ
その様子だと気付いてないようだが ,>>34
健康診断は食後10時間後で飲水は水かお茶
そんな知識も無いのにぐちゃぐちゃいってんの? 僕は別に嫌ってませんよ
クダグダ書いちゃってください
ここは便所の落書きなんだから自由です >>38
HbA1cは過去1~2ヶ月前の血糖値を反映するんだよ
当日の食事や運動など短期間の血糖値の影響は受けないよ >>33
普通の人なら上がらないみたいなんだ
上がって110 くらいらしい
>>23
この動画の内科医はスパイクしやすいみたいで
この人が検証してるからそうなんだろう
糖尿病ならソイジョイでも200 くらい上がるかもしれないね
何せ空腹時から高いもんな >>35
まぁでも自分も悪いのは認めるよ突っかかってごめん
でもあなたのレス見るとイライラするんよ何故だろうw
今後はスルーします 本日の昼食(麦3割飯 250g)
https://i.imgur.com/DNgaLCY.jpg
トマト缶、ひき肉、コンソメ、ガラスープの素を適当に入れて10分煮込んだだけのシンプルなトマトカレーです
簡単で普通のカレーよりうまいのでしょっちゅう食べます
お好みで茄子、ピーマン、玉葱など野菜を適当に入れて、野菜もたっぷり摂れる なるほど
うどんは反省すべき材料だけどカレーはルーを使わんから案外いいかもな
試しに作ってみるか・・・
トマト缶は中国製はヤバいみたいだけど
何を使ってますか? それカレーっていうの…?
トマトソースじゃないの? 実は俺もその部分が気になってたのだよね
でもまあインド式にいえば全部カレーになると思うし美味ければいいかと・・・
しかし普通にミートソースのような・・・? 結構みんなしっかり食べてるんだな
休みだから昨日はナッツだけで寝てたし
今日はナッツとヨーグルトとリンゴ1個
血糖値上げたくないストレスだ 近くの薬局でA1cの検査が1100円でてきるんで明日行ってくるわ リブレセンサー付けて測定してから
血糖値上げたくない病になってしまったよ
まるで下がらないんだもんな
あれには驚いたよ Does eating tofu cause cancer?
Yes, there is some research that suggests that eating tofu can increase the risk of cancer. >>50
その食事はヤバイですね
栄養もそうですが、ストレスも糖尿病の大敵ですよ
炭水化物、脂肪、たんぱく質がバランスよく含まれている食事をして、規則正しい生活、なおかつストレスも軽減しないとね
頑張ってね >>53
自分も今 つけてる
糖質70g の 食後1時間半で140だったから喜んで安心してたけど2時間半後に170まで行って 6時間経った今も 140から下がらない
いつもの穿刺式だったら わからなかった この3年ヘモ 6前後キープだけど、80ぐらいだった空腹値も最近 110ぐらいになってるし 糖質 50g で250 超すから絶対に投薬開始だと思った
ところが 検査結果はヘモ5.5と数ヶ月前と変わらず、
不思議で仕方がない
それこそ質の悪い ヘモだわ >>61
なんで ?糖質量と血糖値のこと?
もしそうなら
今日は食後2時間歩いてた
糖質50gで 250超すのは、食後に軽く運動はするし座らないようにしてるけど仕事してる時 血糖測定ウオッチは1分以内に3回計測したら3回とも、大きく違う
リブレの数字が正確か否か怪しいもんだ 抵抗性か、分泌不足か、上げるホルモン暴走か
みたいなパターンがあって
問題は空腹時血糖値だと思う
それさえキープ出来なければ下げようとインスリンを常に出すから膵臓の疲労が進む
だから境界型というのはまだ回復する可能性あるというのはそういう意味だと思っている
完全糖質制限している医師が居るらしいけど
a1cを低い数寝でキープできてるのは最低限のインスリンは分泌されてるからで
糖尿病が回復してる可能性もあるよね
だからやはり糖質制限はやはり意味あるんだなあっておもうね
他にも境界型の時点でリブレセンサーで細かく計測するとかも 1番いいのは境界型の肥満のパターンだよな
痩せたらみるみる改善したパターン
これはそれをキープできたら寛解もあり得るだろな >>66
このパターンが1番回復の可能性あるとか
ようするに完全に正常人に戻って
加えて食事とか運動とかまですれば
完治の可能性があるということだから
そこまでやらないと膵臓ってのは休まらないんだなって
急性膵炎も絶食が基本だもんな
なかなか完全回復は厳しい戦いだなあ だから境界型ってのは真剣に糖尿病に取り組まないといけんのよ
コイツそんなに悪くないのにみたいに思われるかも知れないけど
必死になるのはそういった理由になる
そこをアクセルを緩めないから完全に沼にハマるわけで 筋肉不足なのか?脂肪肝なのか?ストレスなのか?
色んなパターンあるわけで
それらの可能性をひとつずつ試して潰さないといけないし
まずは色々と試してみてみたいなのもあるな
肥満はわかりやすいからいいね
自分もわかりやすい肥満だったらこんなに書き込みなんかしない
まずは痩せるというのがハッキリしてるからさ
ようするに不安だ >>44
トマト缶は、
缶が酸化して、ヤバイという話はきくけど
どうなんだろ インスリン注射も境界型で試せばいいんだよな
そこでしっかり膵臓を休ませるから意味あるわけで
もっと悪くなってからじゃ遅いっての、とか思うね
そもそも更に前段階のスパイクしてなかったのに
スパイクしやすくなったとか
そこから対策するなら完治も夢じゃないよ
はやければ。はやいほうがいい >>65
糖質制限する意味。
糖質多い時はインスリン多く注入するばいいんでないか?と考える。
しかし、インスリンの注入誤差、血糖値の測定誤差を考慮すると、いずれも少なければ誤差も少ない
ゆえに血糖値の変動を少なく抑えられる。 運動も食事も色々やってるけど血糖値なかなか100切らないな。平均160台だわ。 水炊き(昆布、野菜、キノコの繊維質たっぷり)と少量のご飯(麦飯)がおすすめ
タンパク質は豆腐や豚肉とかを入れるだけ
ポン酢に飽きたらコンソメとか入れて野菜スープ風にすればいい
余ったら雑炊にして卵を落としてもいい
あと、小腹が空いたときにはおやつがわりに野菜のぶつ切り
ひもじい辛い思いをすることもなく、気がついたときにはヘルシーな体になってるという・・・
野菜好きなら最強の選択かと >>63
何回も言われてるが針なしの測定技術はまだ完成してない 二型糖尿病落ち着いてるが今日は年に一度の眼科検診
これだけは真面目に行かんとな 子供の時から通ってる眼科のおじいちゃん先生に
若いと糖尿病は糖質制限しても治らんぞとハッキリ言われた
薬で抑えてるだけで年齢若ければ若いほど食うから
高齢者になり食が細くなってきた人の方が安定するみたい
良くなりたければ食うなってことね無理ゲー 最近糖尿病になったんですが、ミリオペンを使って、痛い時と痛くない時があるんです
今度受診した時に先生にも訊いてみようと思いますが、ここは痛くないという部位を探す
方法ありますか >>77
血糖値管理から3年、リブレ 4個目
今回のリブレ は当たりだった
つけたしょっぱなから 穿刺 式と10も変わらなかった 出先で何食べたらいいかほんとにわかんねぇ
たまにある飯屋は定食、丼物、麺物ばっかだし
運動もできないし、営業とか外回り職の人は大変だな ファミレスとかランチが糖質カットメニューには良いよ単品で色々選べるし
夜は居酒屋もすごく良いわよ >>80
つっついて痛みを感じたらやめて痛くないところでって感じ、自分の場合。 >>80
どういった経過でインスリン注射にまでなったのか教えて下さい
自分も同じく最近糖尿病と診断されたのですが朝食前の薬1錠です
経過見ですが つっついてみるんですね
どういう経緯かというと医者の指示としか 「徘徊爺」ことスパイクスレ主なんだけどね
コイツは重度の糖尿と精神疾患を患っていて、もう病気のことなんてどうでもいいんだよ
現実社会から孤立していて、話し相手もおらず、それをネットのバーチャルで探している人
だから、荒らしたり、誘導したり、訳のわからん特定癖(笑)があるんだよ
40代にもなって、仕事はしてないわ、独り者だわ、妄想癖や虚言癖があるわ・・・・
そりゃ社会から孤立するってのww
44 病弱名無しさん[] 2022/06/27(月) 21:26:17.09
あと、「徘徊爺」の手下に「あたおか20g」ってのがいて、コイツは爺ぃに輪をかけたキ○ガイ
1日に300投稿した実績がある
発狂すると手が付けられない超絶キチ○イなので要注意ww
46 病弱名無しさん[] 2022/06/27(月) 22:09:07.13
「徘徊爺」や「あたおか20g」ってさ、すぐにくだらない記事のハリコをするんだけどね、
そんなの意味ないってのがいつまで経っても理解できないバカなんだよね
健康とか病気ってのは、そういう重箱の隅つつくことしても意味ないんだよ
これが理解できないから、重度の糖尿病や精神病を患うんだろうなぁって思う
要するに低能無能なんですよこのキチ○イコンビはww >>86
何回も、すみません
その注射の前に薬飲みで経過見と言うのはなかったのですか?
その時のヘモグロビンa1cを教えて下さい
それから、その時の体調具合
同じ新規糖尿病かんじ患者として気になります >>82
外食の時に、やっぱりそこまで気にしたほうがいいですか?
鉄板ジュージュー系が好きなのでステーキやハンバーグを選んでしまう
地元の和食店でコース頼む時も月2ぐらいであるけど >>79
それは真実のような気がするなぁ
糖尿病が発覚した有名人で糖質制限していても予後が良くない人見かけるし >>88
その数値は忘れましたが、血糖値が600くらいあったんで翌日から入院して
もう入院初日からインスリンです。入院中は朝昼晩でしたが、
退院してからは朝だけ。最近は100くらいで安定してるんで、そのうちなくせるだろう。
と言われてます。 >>91
入院前の体調は、どんなでしたか?
どれくらい入院しましたか?
今現在、甘い物は食べていますか?
そして、もし良ければ身長と体重を教えて下さい
年齢と既婚かどうかも >>89
ごはん頼まなきゃいいんじゃない?
肉とサラダだけ食べてれば。
炭水化物は運動できる時に食べればいい >>79
>>90
知ってる長寿の人はみんなモリモリ食うけどね
病気とかで食が細くなると死期が近いって感じだわ >>95
すみません
同じ新規糖尿病同士、気になってしまいました
あちらの方は、もうだいぶ病状が落ちついてるようなので色々お聞きしたくなりました つーか血糖値ごときで騒ぎすぎ
300前後でちょうどいいんだよ
常時500以上の奴がやっと合併症気にするくらいだから
糖分よりよっぽど体に悪いもん食ってるだろうが >>99
じゃ~汚前の血糖値結果見せてみろ!
数日分か診断毎の結果だぞ!
常時300前後なら汚前の言い分に納得するから 血糖値が500以上だったかたは、お酒飲んでました? >>99
現実逃避すなよ
血糖値の基準を勝手に自分の都合のいいように変えるなよ 俺は血糖値1500で失神した
医者からは天文学的な数字と言われた >>102
農薬や添加物とかかなぁ?
海外では使われなくなったやばい農薬を日本で消費してるとか聞くし。少量なら大丈夫とか言うけど実際どうなんだろう。金と暇があったらオーガニック生活やってみたいわ。 よっさん最新糖尿情報
https://i.imgur.com/lSQ7ldE.jpg
HbA1c 14.4
尿糖4+
ちなみに尿糖値4+は尿糖値1000mg/dl以上確定の最強度陽性 >>94
そもそも長寿は糖尿病とか無縁だから普通に制限せず食うからだろ
糖尿病になった時点で平均寿命より低いと考えた方が良い >>105
日本人の平均寿命を見れは答えは出ていると思うけどな
DDTを頭からぶっ掛けられてた世代の元気さと言ったら >>108
その年代は、地元で取れた野菜、魚を食べてた
添加物なんて無かった
農薬は使ってたかもしれないが
男80才、女85才位が平均寿命 第二次ベビーブーム世代だけど、良くて60代、下手したら50代くらいでくたばりそうな気がするよ。免疫力すげえ落ちてるし。 まーた適当なこと言ってら
添加物は昔のほうが危険なの沢山使われてたよ
地元で取れた魚や野菜を食べてたから?何その妄想
それに添加物使われてる量増えてるなら
平均寿命は下がっていかないとおかしいよね?
平均寿命は現在進行で今も上がり続けてるけど?
適当なこと言うなよ馬鹿 >>111
>>113
妄想だなあ
実際に農業やってないとそういう妄想しちゃうのかな?
ウチは米と林檎と各種野菜をスーパー用に卸してる農家だけど、
家用を分離?そんな面倒な事やってる農家ないぞ。
普通に出荷の余り物や、出荷用にできない形悪いのを食べてる。
そもそも、農薬使う時は軍手の中までビチャビチャになって、農薬で手がふやけながら、マスク越しに噴霧吸い込みまくりながら散布してるんだぞw
そんな感じなのに自分が食べるものがーとかいちいち気にしないよ 普段にロカボとか糖質制限してる人が糖負荷試験を受けたら糖尿病みたいな数値を示した
以前に境界型だと指摘されたからむしろ気をつけてたのにみたいな
以前もそんな食生活してたからそんな高い数値出たとか
そんな人も居るみたいだ
検査3日前から糖質150gをとるようにとかこの人も知らなかったし病院で聞いていないってさ
結構この検査も完全では無い、穴があるんだなあって
だから糖尿病じゃない安心だとは思わないけど
ちょっと信用しすぎだよね、この検査も
というか何を信じればいいかすらよくわからないよ
血圧もそうだけど少しくらい高値でも気にすることは無いとは医師に言われたことはある 完全糖質制限なんかしていたら
必要な糖質に対するインスリンしか膵臓から出なくなる
だからいきなり糖質を取ると血糖値バカ上がりするとか
それって身体に良いのか悪いのか?よくわからないね
いきなり糖質は悪いに決まってるけどさ
完全糖質制限とかで膵臓は休まってるのは事実だしさ
つまり完全糖質制限とかやるのはいいけど
糖質を取るなら少しずつ糖質を増やしていくみたいな調整期間が数日必要ってことなのかな この話で重要なのは知らなかったら
健康な正常人が糖尿病として診断される可能性あるっていうことだよね コロナで仕事が在宅やら退職に職場で働いても制限などでストレス溜まり糖尿病発症した人は多い思う
外出も余り出来ない遊ぶのにも制限ある何を楽しむって食べることに自然となる >>114
とりあえず自分の常識が世界の常識とか思わないことだね
俺は養鶏場の堆肥部にいるけど堆肥を卸す農家で自家用の畑を作ってる人は居るよ 膵臓を休めるって意味では週イチくらい16時間ダイエットするのってアリやろか? >>109
いや終戦時に子供なら成人した頃から今じゃ禁止薬物な添加物がゴッソリ入ってた食い物や他にも光化学スモッグとかの公害に直面した世代だぞ?
オマケに医療も遅れてたし >>120
断食系は止めたほうが良いらしい
体が軽い飢餓状態になるから断食後の食事で血糖値が爆上がりするらしいよ >>109
サッカリンとか怪しい添加物を使ってたでしょ >>120
反動で制限明けで食いすぎてカロリーオーバーになるだけだろ >>123
サッカリンはまだ売ってて普通に買える
人工甘味料なら禁止されてるのはチクロとかだね 病院で検査a1c6.7
もう半年以上6.5~7以下をさまよってる
医者は7越えたら薬とか言ってるがもうくれてもいいんじゃねと思うわ
ここ読むと6くらいでも薬出されてるようだし >>114
日常的に農薬を浴びている方々の健康状態はいかがな感じですか? >>77
グリホサート除草剤散布で甲状腺異常来した知り合いがいる >>127
病院変えたら?
そのくらいなら普通SGLT2阻害薬とか出してくれるでしょ やった!今年の1月にa1cが11.5だったのが今日の検査で6.5まで下がったよ~ >>132
やっぱり変えるべきか
そこで一年半前に9.8で糖尿病と診断されてから一度も薬貰った事無いんだよね
毎回血糖値とa1c計って頑張りましょうと言うだけだし >>104
せ、1500ぅっ?!
生きていられるものなのか! >>114
「農家は農薬使った野菜食べない」とか
いう系の妄想抱く人よくいるけど
「医者は抗がん剤使わない」みたいなデマ流す奴と同じ心理なのかね。
近所でトウモロコシとみかん作ってるからよく知ってるけど、農薬散布って撒くほうが農薬でずぶ濡れになってるんよな
マスクと帽子だけで農薬でビチョビチョになった顔をタオルで拭きながら農薬散布してる光景よく見るわ。
あれ見たら確かにわざわざ別けてるわけないわなと思う 忙しくて朝飯も昼飯も欠食してしまった。さっきやっとバナナ食った。これで晩飯食ったら血糖値爆上がりすんだろうな。食った後血糖値測るの怖い。 >>134
初診がその数値で薬出さないのは意味分かんないな
専門医なのか内科なのかわからんけど変えたほうがいいよ絶対 薬出すだけが医者の仕事じゃないけどそこまで重症で薬出さないとか殺しにかかってるとしか思えん
血糖値測るだけとか医者通ってる意味ないよ うちの夫は8.7で入院できますか?って最初言われたよ
何故か夫は断ってw
結局、薬每日1錠出て自宅でがんばって三ヶ月で下がってる >>138
近所の内科のクリニックです
糖尿病ならここがいいて結構評判いい所なんですが
元々は高血圧で通って血圧の薬はすぐくれたんですが糖尿病の薬は言ってもまだ大丈夫と言ってくれないんですよね 人類は米・小麦・芋を手に入れることで人口を爆増させて繁栄したのにこれ食ったらいかんて
もう死ねって言ってるようなもんだわな糖尿病 >>141
薬無しでaicがそこまで下がったならそりゃ評判良くなるよな
薬飲むの嫌な奴多いし
ちなみに俺は薬は好きじゃないって言ったらツイミーグって言う新しいタイプの薬くれた >>137
時間空けていきなりご飯がっつり食うより
バナナとか糖質を少し食べておくとスパイク抑制になるよ
https://i.imgur.com/BHxMEWN.jpg
朝、昼は糖質制限するとかえってスパイクしやすい体質になる
糖質を少でも摂った方が全体的にスパイクしにくくなる >>141
薬も弊害あるから出さない先生は出さんよ 糖質制限しても困るのはOGTTでの判定にリスクがあるからだけの話なんだが まあ、薬が最初に出ても数値良くなれば服用は無くなるしね >>114
兼業農家だけどね
虫食いが無い葉物野菜を見たら戦慄を覚える 血糖値が上がりにくいおすすめの中華料理教えて貰えませんか?
外食ではなくて自力で作ります。
宜しくお願い致します。 中華コンソメのスープを作って白菜とキノコとネギをたっぷり入れて煮る
仕上げに片栗粉を少々入れてトロトロにする。
完成
片栗粉の代わりに冷や飯を少し入れてトロトロのスープ雑炊にしてもいい。
肉気が欲しければちくわでも入れればよい
豆腐を入れてもよし
胡椒を振ってもいいし刻みショウガを入れてもいい
何でも入れなされ >>151
麻婆豆腐。低糖質で油多めなのでお勧め。
麻婆豆腐の素を使わず調味料自分で集めて作るのも楽しい。 >>112
添加物なんか、どの段階で入れるよ?
今みたいな
業者が加工した食品、惣菜なんか
昔は無かったわ
現実に、今、60~70で死んだり、癌になったりする人は増えてるわ
あと、寝たきりで、年齢だけ重ねていってもしょうがない
低能は、お前 癌は別名高齢病とも言われるくらい高齢になるほど罹患率が倍々に上がる病気
団塊世代が高齢者に突入している日本で癌が増えてるのは当たり前
ついでに言うと平均寿命だけでなく
健康寿命も日本がトップでこれも上がり続けてる
https://i.imgur.com/A9LZTac.png
https://i.imgur.com/Phv2k43.png
>>154
お前はお前の肌感覚と妄想だけで適当なこといってるみたいだが
少しくらいデータ見てもの喋れ もちろん
光化学スモッグも無い地方の、昭和の生活だから
添加物の入った加工食品をとることは
少なかった
>>155
左は何のグラフかくらい、書けよ
低能 >>152
中華って難しそうと構えてましたが
これなら自分でも作れそうです
ありがとうございます。
>>153
ありがとうございます。
食事制限のカロリーの範囲内で油入れて
作ってみます。
麻婆豆腐ならご飯にでも麺にでもパンにでも
何にでもかけて食べれて良さそうです。 完全糖質制限して休めても
GTR で軽4並にゆっくり走ってるだけ
そんなのを求めてるのに
ゆっくり走ってたら軽4と変わらないくらい遅くなるというのが不便だよなあ
再び全開で走るには数日の調整期間が要るとか
すげー不便だな
人体というのは便利に出来てないなあ >>147
糖尿病確定したらOGTTは二度とないだろう >>159
糖質制限の目的
糖質制限ができてる→日常的にケトン代謝する身体になる。生理的ケトーシスが目標。
このためにサプリでMTCオイルを必要なタイミングで飲んだり、ケトンの血中濃度を測定して確認する必要もある
ケトンお連続血糖値の測定はfreestyleリブレで両方可能。 体調悪いときに、おかゆとか食べたい時は何食べてますか? >>127
6台とかザコやんw
10以上になってここに来いやw >>135
だから失神して救急病院で応急処置されたって
なければ死んでたんじゃね 【雑学】人間は筋トレするようにデザインされていない【ゆっくり解説】
https://youtu.be/3mEiFWaR9sA >>154
戦後すぐに食品添加物に関する法律が出来てるからアンタが思ってるようにはなってなかったと思うんだがなぁ 糖質制限してた時は痩せていたが元の食生活に戻ったら体重も元に戻ったよ当たり前だけどw
一生続ける覚悟がないとやらない方がいいんじゃない 血糖値1500とかHba1cいくつになるんだろう? >>141
何をもって「評判の良い医者」かは異なるからな
患者に迎合して怒らずひたすら甘やかすヤブだって
甘えた自己中患者から見たら優しい良い医師と感じる
以前通ってた糖尿病メインの内科医もそんな感じだった
正月に餅を5個食べちゃったけど良いよね?
って嬉しそうに語る患者に優しく微笑むだけで怒らない院長を見て
こりゃダメだ、って感じて別の医者に乗り変えた 医者が一番危惧するのは「医者に通わなくなること」だろ
怒って来なくなったらどうにもならん 怒れば良い医者?
勘違いも甚だしい。
患者の状態を把握し、それに対する適正な薬と対策方法と放置した場合のリスクなどの知識を提供しフォローアップするのが外来医の仕事。
入院患者や自己判断できない病気を持つ患者でもない限り、改善の為の行動をするのは結局は患者自身の意思なんだから
医者が患者に対して怒る怒らないは関係ない おかゆの話にかぶるかもですけど
体調悪いっていうかだるいとか疲れてる時は
栄養ドリンク飲んでたんですが
糖尿病って診断されてから甘いドリンクは禁止なんで
かわりに何かおすすめのもの教えて下さい。
実際に疲れが飛ばなくても
テンション上げるために食べてるってものでも
良いです。
自分は鶏レバー焼いて食べてますが
他にも選択肢が欲しいです >>174
その思考になることが依存症であることの証左です >>174
リポビタンZEROはどう?
糖類ゼロだよ >>174
豚ニラ炒め
ゴーヤーチャンプルー
元気出る >>174
うちは週末にちょっとお高めのハラミとか牛ササミを200gくらい買ってきて
てやきまるくんの鉄板で焼きながら野菜と食べてる
1人100グラムくらい+野菜
塩とレモンで食べる
もう少し食べてもよいけど他のメニューも出すからそれくらいで丁度いい
すごく元気でるよ >>12
自分はリベルサスじゃなくて オゼンピック 使ってる
オゼンピック処方してもらう時に医者からリベルサスは飲み方がかなりシビアで、前日の夕食後からは何も食べずに完全空腹の状態で飲んで、
飲んだ後30分は何も飲まず食わずを守らないといけない。
それ守らないと効き目がないよって。それを毎日だからね。
そんなの守れるような人なら そもそも糖尿になってないって。
なので医者からは飲み薬より1週間に1回の注射で済むオリンピックを勧められた。 マニュアルは先人の血で書かれている。
市販食品が添加物まみれになるまでの歴史。なぜ食品とは言えないものがスーパーで販売されるようになったのか。
https://macrobiotic-daisuki.jp/rekishi-tenkabutu-49088.html >>174
卵粥
生姜
にんにく
大葉
ネギ
香味野菜茶々つとと載せる >>179
守れるんだけどね。そんなことは。ただその通りやったら初日から三日連続で吐いた。当然薬は体に入ってない。
オゼンピツクに変更。
逆流性食道炎には禁忌。 >>180
そんなシャカリキに説得してしなくていいじゃない。気にならない人はほっときましょう。
それこそ自己責任。
ワインの亜硝酸塩で自覚的に身体がおかしくなってそれから気をつけてる。いろんな添加物。 グリホサート怖い
小麦食べると体調悪くなるからなるべく避けてる 今時添加物なんか気にしてたら何も食えない
ロカボ食品と名がつく加工食品なんか人工甘味料や添加物だらけ。
そもそも添加物で健康が~とかいう話題はスレ違い。 ハッキリして欲しいのは人工甘味料だよな
血糖値がその場で上がらないのは良いけど
体に悪いんなら意味ないし 加工食品は塩糖脂を多用して依存性高くしてるからな
食い過ぎの原因になる ロカボのふすまパンも小麦の表皮を使うから農薬やばいと聞いて買わなくなった わいは今日紅茶ゼリーを自作した
ミルクとオリゴ糖をかけると美味い >>192
ゼラチン使ったの?
俺は粉末寒天買ってるけど >>192
自分も毎日コーヒーゼリーと紅茶ゼリー自作してるよ~
カフェインフリーのコーヒー味にちょっと抵抗あったけど
もう慣れた ゼラチンだからしっかりデザート感あるよね! なんか気にしすぎじゃない?
その程度で人間の体どうこうならないから
好きなもの食って人生楽しめ
女にもモテないぞ
セックスしたいだろ? なんか気にしすぎじゃない?
もっと好きなものくえよ
人生楽しめよ
セクースしたいだろ?
モテないぞ >>197
糖尿病が悪化するのが楽しいのなら何も言うまい >>197
喰いもん節制してるけど
セックスはめちゃしてるぞ多いときは1日に5回
節制して痩せて前よりモテるようになったわ 俺も痩せてモテるようになり職場の人妻とセックスしまくってるわ
今日は給湯室で立ちバックやった
健康になればこんな天国が待ってるぜ 虚言癖がある人の心理&特徴|すぐに嘘をつく男女の見抜き方&上手な対処法とは
https://smartlog.jp/149568
すぐに嘘をつく虚言癖の人っていますよね。そこで今回は、虚言癖のがある人の心理や特徴から、見抜き方まで大公開!さらに、虚言癖の人との上手な付き合い方もご紹介します。虚言癖の人の特徴を理解して、上手に対処するようにしましょう! デリカシーって何? デリカシーがない人の特徴や対処法も伝授
https://zexy.net/s/contents/lovenews/article.php?d=20200529
「あの人ってデリカシーがないよね」と、たまに会話で出てくることがあります。なんとなく言葉のニュアンスも分かっていて、自然と使っている人が多いと思いますが、「デリカシー」という言葉の意味、正しく理解していますか?
今回は、デリカシーがない人の特徴や対処法を聞いたアンケート結果とともに、心理カウンセラーの根本裕幸さんに、デリカシーの意味、ない人の特徴や対処法、自分がそうならないために気を付けたいことなどを教えてもらいました。 >>202
こういうタイプの人間はモテないというか、碌でも無いタイプだから一般的な女性には拒否られるタイプな感じ。 朝から生クリームたっぷりの洋菓子食べたいけど
食べたら血糖値バカ上がりするんだろな
だからそんなときはヨーグルトに糖類入ってないプロテイン入れて
カカオ率高いチョコを食べている それでも朝から洋菓子を食べたいのは
空腹時血糖はしっかり落ちてる
健康にはいいことなんだろうなって思う
久しぶりだから 洋菓子は脂肪多いから血糖値はそんなに上がらないらしいよ
ご飯よりも上がらない
和菓子は脂肪がが少ないから爆上がりするけど どうにも膵炎の痛みがあって朝飯食えなかった。3食ちゃんと食べるのって難しいな。 >>204
そーなの?豆腐 類 ばっかり食べてるぞ!
腎機能障害もあるからタンパク質 取っちゃいけないんだけど、そんなん言ったら食べるもんないし
何食べても血糖値が爆上がりするが
相模屋の豆腐そうめんは スパイクを抑えてくれる
でも一番好きだった 梅ダレがどこを探してもない >>195
ゼリーまじ美味い
余ったハーブティーや何なら麦茶でもいける気がする
寒天でつくれば食物繊維も取れるね 何年か前に大豆食品が膵臓癌の発症リスクを高めるという論文が発表されたらしい
糖尿病の我々にとって膵臓癌はただでさえ 高リスク だから、悩ましいね >>220
発症リスクを抑える(らしい)コーヒー飲めばトントン 豆腐とかダメならサラダ油や納豆もダメじゃないか
まあ遺伝子組換えのアメリカやカナダ産が殆どだからね 非発酵性大豆食品の摂取量が多いほど膵臓がんのリスクが上がるけど発酵性大豆食品は関係ない ちなみに野菜を食べすぎても膵臓がんのリスクは上がる
果物はリスクを下げる 裏があるのかもしれない。
大豆食品の摂取とすい臓がんのリスク
https://promea2014.com/blog/?p=19095
では、研究の中身を覗いてみましょう。
日本の様々な都道府県の45~74歳の方々のうち、食事調査票に回答し、がんになっていなかった90,185人が対象です。追跡期間は平均で16.9年で、577人がすい臓がんになりました。
およそ17年間のうち、食事アンケートを行ったのは最初の1回だけです。ただでさえ食事アンケートのデータの質は低いのに、1回だけのデータで本当にちゃんとした分析ができるのかどうかは非常に疑問です。
大豆食品の摂取量により4つのグループに分けたときの様々なデータは下のようです。
最もすい臓がんのリスクの高いという結果だった総大豆食品摂取量が最も多い第4分位のグループは最も大豆食品の少ない第1分位よりもちょっと年齢が高齢で、ちょっとBMIが高い集団です。そして最も私が注目するのは、当然糖尿病歴です。第4分位では7%もいます。第1分位の4.6%のおよそ1.5倍です。
さらに背景として垣間見えるのは、もっともリスクの高い第4分位では、喫煙率が低く、アルコール摂取量も少なく、身体活動もそれなりで、大豆食品だけでなく、魚や野菜や果物を多く摂り、肉は少なめ、つまり、どちらかというと(正しいかどうかは別として)一般的な健康に気を付けた生活を送っている集団なんです。もちろん、リスクの分析では多変量解析で様々な因子について調整が行われますが、本当にどれだけその意味があるかはわかりません。本当であれば、全く条件の同じ集団で大豆食品の摂取量だけを変えて研究しなくては、本当に危険性があるかどうかの評価は難しいでしょう。 さらに、男女別で見てみると、有意差があったのは女性だけで、男性は有意差はありませんでした。最も大豆製品を多く摂った女性のすい臓がんのリスクは1.73倍でした。
さらにさらに、BMIによって分類すると、BMI25未満では有意差はなく、25以上だと最も大豆摂取量の多いグループのすい臓がんリスクは2倍でした。ここからもすい臓がんが糖質過剰症候群であることを示唆しています。
正直な話、食事アンケートデータから様々な疾患のリスクを評価することは、非常に難しいことが多いと思います。だからといって、何年、何十年もの間、ある特定の食事を摂るか摂らないかという介入研究も無理です。
国立がん研究センターは「いろいろな生活習慣と、がん・脳卒中・心筋梗塞などの病気との関係を明らかにし、日本人の生活習慣病予防と健康寿命の延伸に役立てるための研究を行っている」と自分たちでは思い込んでいます。しかし、その研究の質が低ければ、研究の中身を知らない人たちにとっては、数値や結果だけが独り歩きし、役に立たないばかりか不安や戸惑い、間違った誘導をもたらす可能性も高くなります。 正直、食事の影響をコホートだけで評価するのは困難だろう 皆さんありがとうございます。
食事の幅が広がりそうです。
>>176
そんなんあったんですね~
これは嬉しいです!
今度探してみます
>>177
レバー食べてたのにニラの存在忘れてました
ブタニラ、レバニラやってみます
>>178
どうせそんなに沢山食べれないから
高級肉少量を卓上プレートで焼くの良いですね
テンション上がりそうです
>>181
香味野菜バリバリ乗せるのテンション上がりそうだし
減塩も楽そうで良いですね 俺は何度も言ってるが、ストレスが一番の元凶だよ
ストレスが強いから早い段階で食事や運動に気を付けるようになる
そういうことがあるから、ストレス測定なしの栄養学研究に意味はない
同じように食べていてもストレス度によって体への影響は異なる
さらに遺伝子の影響もあるから、真逆の結果が出まくるんだ
もう栄養云々はいいから、ご飯食べてるときテレビやスマホは見ずに瞑想や深呼吸しながら良く噛んで食え
それだけでも大分ましだぞ
あれこれ健康法に踊らされてる状態は、自ら高ストレスに晒されに言ってるようなもん 楽しく会話しながら食事できればいいね
早食い防止にもなるし うちの叔母は好き嫌いが激しい
魚も野菜も嫌いで肉類が大好き
味噌汁も好きじゃないな
血圧も高いし胆石もあるけど、ストレス無く過ごして来て、96歳まで一人暮らしだった。今は老人ホームで99歳 歳食ったらマグネシウムは必須なんだね
塩化マグネシウム風呂で手足の神経痛は解消された 緑茶を飲めば飲むほど糖尿病の予防になるらしいね
もちろん限度は有るけど
飲み過ぎると尿路結石になりやすいんだっけ?
シュウ酸が多いから
だから、並行して水を飲んだ方が良いのかな? >>209
生クリームはラカントで作れば大丈夫かと思い、調子に乗ってたら右背中=肝臓が痛い
やっぱ体壊した原因は脂質かもなぁ。ゆで卵も増やしてるし >>226
小麦は合う合わないが大きいって言うね
まぁアルコールもそうだし、何でもあるんだろうけど
自分は紀文のゼロ麺で腹壊すから何か合わない成分があるんだろう 今日キブンの0 麺で焼きそば だった
お腹壊す人なんているんだね、 豆腐は大丈夫なの? 膵臓癌で死にたい
他の癌は発見が早いから困る
糖尿病には絶対なりたくないわ 風邪引いたっぽいんだけど
できれば病院行かずに治したい、糖尿の飲み薬は飲んでない
喉が痛い、だるい、咳、熱なし
ユンケルとかOS1も飲めないしなぁ
何かいいほうほうある? 発見しても放置すれば膵臓癌と同じことになると思いますけど
>>231
>俺は何度も言ってるが、ストレスが一番の元凶だよ
120歳スレ的にも自己免疫疾患である1型発症はストレス(≒体質)が正解ですけど
2型発症の元凶は生活習慣ですし既に膵臓が逝ってるならストレス云々も焼け石に水ですよ
ストレス(≒体質)改善できても失明してしまった目が元に戻らないのと同様です
>ご飯食べてるときテレビやスマホは見ずに瞑想や深呼吸しながら良く噛んで食え
それだけでも大分ましだぞ
HbA1cならともかく瞑想や深呼吸で食後スパイク予防は不可能です
もし可能なら糖尿病患者というより食事に拒否反応を示す摂食障害者のような精神状態だからでしょう
(書き込み規制中にて癌・腫瘍板へ移転)
【心身相関】健康寿命120歳スレ★38【ストレス】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/cancer/1681208852/2
>体質は「すべての精神的・身体的な人間の資質の総和である」と定義することができる >>240
糖尿病スレで何言ってんだ?
2度と来るなクズ >>241
液体のプロポリスを常備して風邪引いたっぽい時に多めに飲んでる
口内炎や喉の痛みにも効く そもそも風邪は薬じゃ治らないので医者に行ったところで意味はありません
治せるのは自分の免疫だけなので寝ましょう >>245
問題は本当にただの風邪なのか?ってところだよな
本当は風邪じゃない可能性も有るのに寝てるだけでよいか?
例えばケトアシドーシスだったりして >>246
念のためコロナのことも考えて病院に駆け込むのは
控えたんだけど、熱が出て来た
コロナキッドは都に頼んだから明日届く。
明日かかりつけに電話してみる
こわいな、情報ありがとう 白いものは砂糖など避けなければ゛いけないものが多いが豆腐と大根はいいですっていうから
最近刺身のつまにはまっている 人生の楽しみが旨いもん食うくらいしか無いから食いすぎてヤバイ
まぁいつ死んでもいいけどさ >>237
原材料:エリスリトール99.2%、だって。発癌物質だ。半年前の週刊誌にデカデカと書いていた
クワバラクワバラ >>249
それでいいんよ
どのみち寿命短いんやから
美味しいもんたくさん食べりや 食いたいだけ食ってサックリ死ねるならそれもいいけどね。足を切断して目は失明、毛細血管やられるからあちこちが痛くなる。毛細血管も縮まなくなるから小便はザーザー漏らすし勃起も無理になる…等々
糖尿病って生き地獄状態で生かされてなかなか死ねないから辛いんだよなぁ 自分も身体中あちこちチクチクズキズキ痛くなる
風呂で湯船に長く浸かってると楽になるけど
かなり食事制限頑張ってa1cも少しづつ下がってるけど
遺伝性と痩せの糖尿病なので先生もなかなか難しいと言ってた
身体の痛みが治った人いますか? 糖尿病型と言われて半年だけど
他人がとか今までの生活とかね
まるで関係ない
数値は結果だから受け入れるしかないよね
昨日までとか言っても仕方ないし
癌や1型はまさしくそうだし
あれだけ健康だった格闘家が癌でガリガリに痩せて若くして死んだし
人生そんなもんだなあと >>236
静岡の安い番茶買って水出しで水代わりに飲んでるけど
体に悪い事の方が少ないでしょ 会社で10時にこれの味違い?が出て来て
欲望に負けて断れなくて8分の1(35~40g位)
食べちゃったんだけど
やっぱりヤバいかな いつも血糖値と血圧を自己管理手帳とシンクヘルスに記録してるけど、シンクヘルスのSNS機能にキモイ男多すぎ >>257
それくらいいいやん、糖尿病なら一生付き合っていかなくてはならないんだし、自分なんて先週ヘモ6.2で歓喜して3日連続外食デザート三昧したわ今日もパンケーキ食ったしな とりあえず7行かなきゃいいんだろて感じでそこそこ糖質食ってるな
こないだ医者行ったら6.7と言う微妙な数値だったが >>256
そうだけど、尿路結石の原因にもなるシュウ酸もそれなりに入ってるみたいよ
飲み物だからチャラなのかもしれんけど 乳製品も一緒にとれば
カルシウムがシュウ酸と結びついて排出されると効いたが 障害年金もらうにしても
糖尿は何十年も経ってから合併症や悪化する傾向だから
初診の記録が残っているかどうか アル中カラカラって糖尿病の配信者知ってる?
色々辛くなったらあれ見てる
癒されるよおすすめ YouTube で糖尿 病の人の検証見てて、
自分と同じぐらいだったから 参考にしてたけど、今彼は筋トレ頑張って空腹時血糖値が70ぐらい 100g の糖質 食べても100上がらなくて参考にならなくなった、
それどころか悲しくなる >>261
まあ、一応
栄養指導で月一回は好きに食事しても良い
それを目標にがんばれとは言われてる
今計算してみたら油9g糖質7g位だったから
そこまで血糖値上がってないといいが。 空腹時 110から糖質 30g の昼食べて160までに抑え込み 食後5時間後、110にすら戻ってないのに腹ペコペコ
なんで血管の中にこんなに糖が残ったままなんだ? 業務の全粒粉スパ
普通のパスタと同じように 爆上がるけど? >>276
どういうメカニズム?
血中の糖質濃度が高くならないと膵臓が反応しないってことかな? 夕食後 200の血糖値から3時間後にやっと110に下がったのに そこで小腹が空いて ビスケット1枚食べたらまた150になっちゃった
ビスケット1枚で40も上がるんだよ
眠いけどこの値のままでは寝れない やっぱ糖質をしっかり食べたら力でる
持続力が違うというかさ
生涯で肥満になったことないけどさ
176㎝で60以下を常にダイエットしたことないけどキープ
これが肥満になれるくらいインスリン出ていたら
少々食べなくて構わないのだが
最近は緩い筋トレしてプロテイン飲んでも体重56だけど >>280
ピーナッツ、バター、マヨネーズ、チーズ
好んで食え >>273
糖尿病が元で透析になれば出るよ
ただし、老齢年金の受給を始めてから透析になると出ないけど >>268
283なので、障害年金の受給に関わる初診日は糖尿病ではなく、腎臓病などの合併症の初診日になるんじゃないかな? >>275
それは糖尿病がかなり進行しているからだよ
業スーの全粒粉パスタは
製品間違ってないなら
他のユーチューバーの検証みても明らかに上がりにくい
麦ご飯も玄米や白米より全体的に上がりにくい人が圧倒的に多い
これらでも上がるってことは明白
それだけお前の内臓の状態が悪いということ ttps://ohayua.cyou/twimg/EyLReYbU8AEs_fa.jpg
ttps://ohayua.cyou/twimg/EyLReYbVcAMFLps.jpg >>281
食べてるけどまるで変わらない
というか半年前まで酒飲んで
夜食とかも食べてたけど
まるで太らなかったね
脂質でも太らないのはやっぱインスリンが不足してるからなのかな 糖尿病になって3年だけど、未だにカツ丼とかラーメンが夢にまで出てくる。どうせ人より寿命は確実に短いから死ぬ前に一度は食いたい。 >>291
今から食い納めの儀をやりなさい
最後にきちんと味わってお別れするんだ 糖尿病って最後の最後になるまで痛みもないし普通に暮らせるから最初のうちなら何食っても平気
最後にしっぺ返しは来るけどそれもまた運命よ >>278
気にしすぎ
アホなんか?
500超えてから心配しろ 障害年金って年金払ってないと貰えないの知ってます?
ちゃんと年金払ってますか? もう合併症として神経痛と痺れ、膵炎、胃不全とかあるから死期はそんな遠くない気がする。本当に死ぬって分かったら最後に好きな物たらふく食ってから死にたいわ。 >>291
は?
俺は好きなときに食ってるぞ
インスリン打てや 最近行き過ぎ 健康志向にまんまと乗せられてる人多すぎると思う
実際は そこまで気にする必要のない数値に踊らされすぎ
逆にストレス溜まってそっちの方が不健康だと思うよ ウチのオカンは糖尿病で40代で脳内出血で緊急手術
半身麻痺で要介護5になり70歳で肺炎で亡くなった
糖尿病の合併症はいきなり来るから怖いよ でもさ 糖尿病で合併症を起こしてる人の割合ってどれぐらいか知ってる?
めちゃくちゃ少ないよ
確率的には交通事故とかと同じぐらいじゃないかな?
専門家が言うには a 1 c 2桁じゃないと合併症起こらない確率が高いそうだ 俺は多飲と他尿、体重減少に気づいて受診したらHb1cが13くらいで血糖値400だったけど既に神経痛とシビレの合併症出てたっけな。 平成19年国民健康・栄養調査
糖尿病合併症の割合は、神経障害11.8%、腎症11.1%、網膜症10.6%、足の壊疽0.7%
https://dm-net.co.jp/calendar/chousa/complication.php 高血糖が及ぼす大血管障害 〜 糖尿病予備軍でも脳梗塞や心筋梗塞の発症リスクは高まります 〜
https://kmc-fujisawa.com/%E9%AB%98%E8%A1%80%E7%B3%96%E3%81%8C%E5%8F%8A%E3%81%BC%E3%81%99%E5%A4%A7%E8%A1%80%E7%AE%A1%E9%9A%9C%E5%AE%B3-%E3%80%9C-%E7%B3%96%E5%B0%BF%E7%97%85%E4%BA%88%E5%82%99%E8%BB%8D%E3%81%A7%E3%82%82%E8%84%B3/
UKPDS35では2型糖尿病患者において糖尿病の進行と、細い動脈の閉塞でおこる「細小血管障害(神経障害や網膜症など)」および太い動脈の閉塞でおこる「大血管障害(冠動脈疾患)」の発症との関連性が検討されました。その結果、細小血管障害の発症率は HbA1c値(*)が 8% を超えた時点より急速に高くなり、冠動脈疾患に関しては HbA1c値が5~7% の低いレベルから発症率が上昇していることが明らかになりました。 >>285
お前はじめ、合う人も多いのかもしれないけど、人によるんじゃない?
自分HbA1c5.5辺の予備軍だけど、普通のパスタとほぼ同じ結果で上がる まあ主には中性脂肪だな、
それで脂肪肝となり、インスリン抵抗性が出てきてブドウ糖を処理しきれなくなる
運動でブドウ糖の消費が出来てる間は状態が潜伏してるが、
運動をしなくなったり、今まで以上に食ったりするようになると処理できなくなって糖尿として浮上する。
潜伏してたのが表に出て発覚するわけだ
でも本当はかなり前から糖尿になってたということ >>282
>>305
やっぱりなるべくしてなるんだな
お猿さん >>304
そんなにあるわけないだろ
糖尿病及び予備軍を合わせると2000万人
そのうち1割が神経障害や腎臓病なら200万人だぞ
あるわけないだろ >>313
ググると
糖尿病の適切な治療を受けていないと、発症してから20〜30年で透析が必要な腎不全まで進行するケースが多い、と出てくるから
中にはもっと年数がかかって透析が必要になる人もいるし、これから透析患者が増えてくるってことじゃねーの? >>315
「多い」って具体的に言ってくれ
大半の健康情報は大げさな言い回しで恐怖を煽る
でも実際は病気の原因の大半は加齢だ
そんなものに振り回されるようじゃ、医師、製薬会社、食品産業の思う壺 糖尿病を発症して何十年も治療しないで放置して重症化したらそりゃたいていは合併症を起こすだろ 初期の神経障害も腎症もほとんど検査のしてない。
微量アルブミン尿は健康診断に入ってない。
音叉試験程度は初診でできるのに今の主治医のとこに行くまで4病院経験したけど全部やらなかった。 二型糖尿病は痩せれば食べても平気になります
体重管理しつつだけど痩せればええだけ楽勝やろ
痩せ型の二型糖尿病は一型寄りだからインスリン打った方が良い 膵臓が逝ってしまった後に痩せたところで平気になるわけないでしょうに
膵臓が逝ってないなら肥満だけじゃなく痩せ型も楽勝ですし 前は体重100キロあったのにいきなり70キロまで減少して発症。合併症も色々あるけど、何故かちんこだけはまだ普通に機能してるのが奇跡。どうせそのうちコレも使い物にならなくなるんだろうけどw ふう
今日もドンタコスチーズ、山盛り天ぷら揚げた、大盛り白米、まんじゅう2個、菓子パン2個、
毎日こんな感じ
さてインスリン打つか >>321
厚生年金のこと言ってんの?
頭大丈夫? 今日、通ってる病院の栄養指導で
許可済みのチートデーでスシロー行ってみたんだけど
シャリが半分になるミニサイズのがあって良かった
食後のコーヒーも無糖が選べて
苦かったけどかなり嬉しかった
糖尿病になってから気づいたけど
今どきの糖質制限ブーム?のおかけで
真面目に探せば
減塩で血糖値上がりにくい外食や買い食いが出来て助かるね >>330
自分は注射が生理的に苦手なんだよ
毎月の病院の血液検査も自分にはかなりキツイから
自分で注射とか絶対に無理
命ももちろん大事だけど
注射が嫌だからヘモグロビンなんたかの値を下げるように
病院の指示を守ってる
値が良ければ病院行く日数も伸びるし。
低血糖起こしたら事故起きる仕事だから
飲み薬も貰わないように普段の食事には
気をつけてる >>329
砂糖断ちするとブラックコーヒーも甘く感じる。お寿司なんて至福じゃない?
>>328
ストックあると食べるのは良くある事。腹減りよりストレスで暴食もな >>291
数値良くなってからチートデイで食ったら良いんじゃない? >>331
言い訳ばっか並べやがって
黙って野菜だけ食っとけ セブンのコーヒーにゼロカロリーのシロップ入れてるけど糖質ゼロって事だよな インスリン注射を勝手にやめたら、医者がヤバかったなとつぶやいた意味が分かった
インスリン注射をすると癌に罹患するリスクが高く高くなるからだ >>332
シャリがあま~いとかなると思ったんだけど
シャリにはそこまでにならなくて
それよりしょうゆの塩分や
マグロの脂に至福を感じたよ
普段とうふやとりむね肉の油なし調理ばっかりだから。
次のチートデーまで頑張る 果物は糖尿病学会は推奨してるね
量はもちろん決められてるけど COCO'Sの低糖質セットみたいのに果物付いてて苦手だし糖質どうなんだ?って思って違うのにしたなぁ インスリンとがんリスクは常識なので
注射なら絶対にリスクないハゲとは言い切れないでしょう
1型糖尿病患者のがんリスクがインスリン投与量と関連
https://dm-rg.net/news/9b60ae54-176d-45f1-9ba2-3f2e39f6ee87 ロカボとか無糖のチョコレートがありますがお勧めはありますか? そんなにカカオポリフェノールに期待してるならピュアココアで良いと思いますけどね
【心身相関】健康寿命120歳スレ★37【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1679565805/ 白人より米を食べてきてるのに
インスリンの出が少ないというのが意味わかんねよ 病院の食事指導で
薬で血糖値は下げれるけど
これ以上は下げられないっていう限界があるから
食事頑張りましょうねって話しあったから
薬に頼りっぱなしも良くないのでは 薬というかインスリンは低血糖リスクがあるから良くないでしょう >>349
低血糖は低血糖で危ない。生命の危機だ。
糖尿病でインスリン注射してる人で運転中に低血糖に陥って、意識飛んで事故した人が知ってる。 >>345
外国語で検索して外国語で読むともっとストレートな書き方をしている
罹患率も日本語みたいにやさしくない表現だ 低血糖とかその場でジュースや飴なめるだけで回避できるわアホ
なったことないんやろな 低血糖でいきなり体が動かなくなるやつなんておらんわ
どことなく体に力を入れてが入らないような気配からじわじわくるからどうにでもなるわ 糖尿病で薬を使ってる人の低血糖は危険な感じなのかな
反応性低血糖にたまになるけど強烈な眠気やなんか具合悪い程度で症状自体は大したことないわ >>356
別の原因で車運転中に強烈な眠気来る時あって
事故るかと思ったし
急いでコンビニに駐車したけど
眠気に勝てずにエンジン止めるまもなく
一瞬寝てしまってダイナミック入店しかけたことあるから
眠気はまじで危ないよ……
特に車がないと生活出来ないレベルの田舎住みの場合 >>348
白人は穀物と肉食の歴史を考えると、インスリン抵抗性から代償的なβ細胞の強化型進化がったんじゃないかと想像するけど、日本人は肉食系縄文が2、3割で、米を持ち込んだ食物繊維系弥生人が多くの遺伝配分の混合型で、動物性食品を取らない時代が多かったために抵抗性がないのでインスリンがあまり必要としなかったと考えてる >>358
低血糖を回避できてるならそもそもジュースや飴は不要なので ジュースや飴やチョコレートは少し時間がかかるんだよ
ブドウ糖を薬局で買って持っておけ
と医者から言われなかったか?
薬剤師に聞いたらラムネはブドウ糖そのものなんだってね 今日ゆきひかりという米を買ってきた
いわゆるパサパサの高アミロース米
消化がゆっくりなので、血糖値が上がりくい
胃腸に負担がかかりにくい
アレルギーになりにくい
らしい
しばらく続けて体調に変化があったら報告します 一発アウトの重度低血糖は言うまでもありませんが
長期的な低血糖は下手な高血糖よりもリスクになりかねません
低血糖はなぜよくないの?
https://www.club-dm.jp/basic/hypo/effect.html#:~:text=%E9%95%B7%E6%9C%9F%E7%9A%84%E3%81%AA%E5%BC%8A%E5%AE%B3&text=%E4%BD%8E%E8%A1%80%E7%B3%96%E3%81%8C%E3%81%82%E3%82%8B%E3%81%93%E3%81%A8,%E3%81%8C%E5%A0%B1%E5%91%8A%E3%81%95%E3%82%8C%E3%81%A6%E3%81%84%E3%81%BE%E3%81%99%E3%80%82&text=%E4%BD%8E%E8%A1%80%E7%B3%96%E3%81%AB%E3%82%88%E3%82%8A%E3%80%81%E8%AA%8D%E7%9F%A5%E6%A9%9F%E8%83%BD,%E3%81%8C%E5%A0%B1%E5%91%8A%E3%81%95%E3%82%8C%E3%81%A6%E3%81%84%E3%81%BE%E3%81%99%E3%80%82
【心身相関】健康寿命120歳スレ★35【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1670740458/10
10 名前:病弱名無しさん (ワッチョイ 6b58-3npV [1.33.79.6])[sage] 投稿日:2022/12/11(日) 15:39:49.06 ID:f0TVwXxb0
■食後高血糖の害
・血管
https://www.idf.org/our-activities/advocacy-awareness/resources-and-tools/82:management-of-postmeal-glucose.html
国際糖尿病連合は2007年に発表した「糖尿病における食後血糖値の管理のためのガイドライン」をその後のエビデンスの蓄積を受けて2011年に改訂し、発表しました。
今回,蓄積されたエビデンスを基にして、治療目標を「食後2時間血糖値を140mg/dL未満」から、「低血糖を起こさずに、食後1-2時間血糖値を160mg/dL未満」へ変更しました。
健康な人の食後血糖値は140mg/dLを超えることはほとんどありませんが、糖尿病患者が低血糖のリスクなくこの値を達成することは難しく、安全性を考慮して目標値を160mg/dLとしています。 うちのばあちゃん自転車乗ってる時に低血糖で倒れて頭打ったわ
低血糖は危ないんだわ >>360
ジュースや飴で回避できるって書いてるの読める?
日本人かな?
頭大丈夫??
あんまIQ低い人は返答しないでね ふむ。アホらしく低血糖にならないように、インスリン打つときには常に飴を食べまくってれば可能性的には回避できるかもな。
飴を食べないといけなくなった状態では手遅れなのが理解できないのは痛い。 ちと痩せようとおかずに辛いのかけて食べてたら口内炎になり食欲もなくなり半月過ごしたら結果痩せてたわラッキー 口内炎治らないよね…。
癌とかになったら治らんだろうって想像できる a1cが3ヶ月ごとかな
それまで待つしかないから
結局は食生活変えてないのに
それの上下が1番正確なんだよな
空腹血糖値とa1cが下がってるのが
糖負荷試験とか一時的なもんだから
そこまで当てにならない
だから待つしかないからじれったいよ
知りたいような、知ったら後悔するような
なんともいえない時間だ 糖負荷試験のクソなとこは
普段の生活でホントに糖質をそこまで食べてない場合だ
糖尿病じゃなくてもホントに食べない生活してる
だからスパイクするリスクあっても食べたくないんだから仕方ないよ
逆流性食道炎で休みとか横になるから食べたく無いんだよ
だから生活を変える気はないから、どちらにせよ
スパイクしないように気をつけるしか無いんだよな 父親が二度目の再教育入院
70過ぎてるから血管系だけが心配
脳梗塞とか >>377
心配でしょうけど教育入院と言う形なら安心ですね
家だとついつい、がありますから
ヘモグロビンa1cが良くなかったのですか?
血糖値も
持病もありますか?
うちの親も70代で糖尿病です 病歴5年くらいでインスリンもぶち込んでるけど低血糖ってなったことない インスリンを打っている人は1番肝臓癌 2番膵臓癌に注意
ハーバード大学のホームページに書いていた お前ら、マジで緑茶飲めw
緑茶はマジで糖尿病に良いらしいから さっき朝飯食ったのにもう昼が来て小麦粉たっぷりのお好み焼きを食ってしまった
嗚呼しんどい・・・
なんか体が怠くなってきた 緑茶はカフェイン入ってるから麦茶の方がいいと医者に言われた >>385
麦茶だとカテキンの含有量が少なさそうだけど
まあとにかく、茶葉ごと頂くと良いみたいよ ルイボスティが血糖血圧下げるって言われてるけどどうなんだろうな
カフェインが入ってないからとりあえず毎日飲んでるが
血圧は気持ち下がってるのかもなって程度 a1cは6.5まで下がったけど血糖値は毎回100越えてるんだけど
空腹時なのに 今日はクレープの誘惑と戦ってる
バナナキャラメルショコラクレープ 6.5は下がったうちに入らんよ
俺の過去の健診データは
HbA1c5.5 で血糖値99
5.1で血糖値88 こないだa1c6.7空腹時血糖値134だった
医者はちょっと高いけど大丈夫ですねーと薬もくれなかったが信じていいんか 嫁が食ってるパイの実見てたら食べたくなって1個だけ食ってしまった… >>392
6.5なら下手に空腹時が低いより100くらいならむしろ良いんじゃないの >>392
6.5の平均血糖値は140だからそんなものでないかな >>396
自分で一日に食べるお菓子の量を決めて
カロリー計算して
野菜やお肉食べたあとに食べる事にしてるよ
医者には昼お菓子たべて夜のフルーツ食べてとかはだめだよって言われてるので
おやつは一日に一回にしてる 痩せたらヘモグロビンなゆとかが5.8まで下ったけど
血圧も下がって低血圧でヘロヘロになった
立ちくらみすごい
>>383
緑茶は糖尿病にはいいかもだけど
抹茶は腎臓に良くないはずだから
まあほどってもんがあるよね 住んでた地域のお茶の先生全員癌で亡くなった
緑茶というか抹茶やお濃い茶が良くなかったんだろうか >>398
リブレで常時監視していると
お菓子1個でも爆上げを実感できて
ビビる事になるぞ 癌も場所によるからな
死んだのはわかりにくい場所だったんだね >>386
カテキンは虫歯には効果があるんだよね
某国立歯学部でむし歯が専門の、講師やってる先生から言われた >>402
お茶だけではなくコーヒーや味噌汁みたいなスープ類とか
熱い飲み物を習慣的に摂取すると食道がんのリスクが高まってしまうみたいよ >>392
6.5はまだ受診推奨で、糖尿病の疑いアリだよ
だから、100超えてても不思議ではないのでは? 夫は三ヶ月でHbA1c8.7→6.4になったけど
食後4時間血糖値は174→92になった
食後血糖値は二ヶ月目から90台になってる 6.0でも空腹時に110mg/dl程度は普通
平均血糖値 = (28.7×a1c)- 46.7
6.0だと125.5mg/dlになる
6.5の場合は、139.85mg/dl 約140
空腹時だと125くらいになるのかな?
a1c14だと、平均血糖値は 355mg/dlになる どんだけ暴飲暴食してもインスリンしっかり打って
血糖値上がらないようにしたら
a1cを低くキープできるのは分かるかな? まあね
参考の参考の参考程度にしかならんよ
でも徐々に改善が進んでいるときの気休めにはなる 酒禁止になってんだけど同じく禁止になってる人は
酒とおつまみ問題どうしてる?
家族と週二回一時間番組見ながら晩酌になるんだけど
少しおつまみに飽きてきた
酒については病院では
アルコールゼロカロリーゼロのやつ飲め言われてる
なので自分としては
のんあるシリーズやノンアルコールビールのむ
烏龍茶で酒入ってるつもりになる
お湯に焼酎スプレーして匂いだけ酒にする
酒わる用の炭酸にレモン汁を入れてサワーのつもりにする
おつまみはカロリーと塩分計算して
主食としてポテチ小袋とか食べてるが
思ったよりおつまみに適した肉料理がない
普通に肉を焼くだけになってしまう
塩分沢山使えないしね 糖質20gくらいで血糖値150いきやがる
白米麺パンはもう食えねえ >>416
食前に野菜食べるとかしてもそんな感じなの? 10代20代の時とか一日食わないだけでかなり体重落ちたし一日ゴロゴロ食わずに寝てるだけでも痩せた
今じゃ同じことしてもなんの変化もなし 令和の麻原彰晃こと山本深雪の釈放後の行動が気になるコイツなら毎日を暇にしないドデカいニュースで賑わしてくれそう
次は俺のテポドン発射じゃと渋谷で全裸で自分の竿をブラブラさせて勃起でテポドン発射させてもらいたい 最近は健常者のような数字になっている。白米180gあったのにMAX128て
マグネシウム接種でインスリンが効いてるのか おかしいと思い調べたら食後2時間半後に138…で125
下げたと思ったら波打ってくる。高くはないし気にしなくていいか ジムのベンチプレスで先月挟まって助けてーと叫んで死にかけてたやつ今日も同じことして助けてー言ってた
前回イヤホンつけてるからほとんど気づかず
今回気づいたがかまってちゃんと関わりたくないので電話かかってきたフリしてジム退室した
学習能力ないのか構って欲しいのか訳分からんやつは関わりたくない深夜帯はスタッフいないし元々一人で挟まったと諦めてくれ(笑) インスリン出てほしい
別に肥満じゃない
最低限のエネルギー源すら確保できないとは
痩せ型の糖尿病はクソですよね
細マッチョとかでもない 細くて筋肉ないとか筋肉量少なすぎも糖尿病リスク高いぞ それが付かないんだよ
昔に同じような肉体労働してた人がモリモリ筋肉質になってたのに
まるで筋肉つかないガリガリ
肥満にもならないけど今もプロテイン飲んでるけど相変わらず体重も増えない
懸垂やスクワットしてるんだけどね
やらないよりはマシだからしてるけど それって負荷のかけ方が間違ってるんでしょ自分もなかなか筋肉付きにくい体質だったが
ジムのトレーナーの説明会みたいなの受けたらみるみる筋肉の付け方が身について今じゃパキパキで困るくらい >>425
自分は糖尿病になったら全然筋肉つかなくなったわ
体重落ちるほどではなかったけど、昔筋トレしたときとのあまりの違いに驚いた インシュリン少ないなら
少ないなりの糖質量に合わせる
対処療法 医療機関の血糖値セールストークは
如何わしい健康食品メーカー並みw 質の良い食事を少々
大いに歩いてスクワットや縄跳び少々
21時に就寝
半年続ければ大半の人は改善する
加工食品や外食コンビニはNGね >>348
農耕民族、いつでも炭水化物、インスリンは定時に適量
狩猟採取民、日々飢えてる。食べらる時にガーと食う 食事後に大量のインスリンが必要 >>350
1型は
「インスリンや薬は良くない」
必要なものをよくないといっても意味ない
使いこなすことが必要 >>354
それは違う。ブラックアウトは突然やってくる。
低血糖繰り返して無自覚低血糖になると突然になる >>359
縄文人が源日本種。南方や西からきた種と衝突が起こり、長い戦争のあと弥生種が混血で誕生
外来種が農耕をもたらし繁栄。 >>361
そうGI100がブドウ糖
その上はグルカゴン注射
でも意識がなくなると自分じゃできないし、家族か、医師など有資格でないと打てない。自分で持っててもと思う。
無自覚低血糖にならないようfreestyleリブレで血糖値がおちてきたら補食が私の対策
貧血もあるし、起立性低血圧(合併症)もあるし、症状は同じだけど対処は違う。問題を切り分けるには血糖値しかない >>362
それ興味ある。お粥とかリゾットに良さそう >>411
誤差
血糖値の測定器の誤差
インスリンの単位の誤差
カーボカウントの誤差
食べる量(入る量が)多ければれば多いほど変動が激しくなる
少ない数値の法則
入る量多ければ間違いも多し:入る量少なければ間違いも少なし
石川寛治
インスリン発見50年を記念して1962年から始まったリリーインスリン50年賞を1986年に初め受賞した東洋人。日本の賞は2003年から。 >>415
ヴェリタスブロイでほぼ断酒できてる
ドラフティもまあうまいやね 姉が看護師だけど二型糖尿病なった時に贅沢病やな言われた
自分へのご褒美デー減らしてねとアドバイスされました
でもヒモジイ生活ってストレス溜まるしどっちもどっちやと思います 俺は贅沢じゃなくてむしろ貧しくて炭水化物が多くなったせいだけどな 167センチ 52才
11月 1月末 5月2日
体重 89kg 85kg 83.6kg
血糖値 120 116 107
a1c 6.3 6.1 5.9
γgtp 46 45 52
中性脂肪 185 67 107
減量と運動でだいぶ良くなったが
まだまだメタボ(腹回り99.5センチ)
引き続きダイエットと運動頑張りたい 40代で運動不足だと若い頃みたいに食べたらあかんね
174センチ 60キロ
太って無いのに糖尿病発症した
脂肪肝というか内臓脂肪が多いみたい いやー ただ人によるんだよな
実際 食いまくって 運動不足でも糖尿になってないやつおるし
結局のところ体質やインスリン分泌によるんじゃね まあ、40代過ぎると糖尿病になりやすいらしいからね インスリン注射を処方してもらえ
そうすれば全てから解放され
自由な食事が待ってる 完全な自由ではないけどね
摂取カロリー量と3食のタイミングの縛りはある キャベツ100gとブタもも肉蒸し焼きにして
マヨネーズとお好み焼きソース大さじ1/2づつにして
なんちゃってお好み焼きにしたらうまい!
お好み焼きってソースとマヨネーズの味なんだな
糖尿病になったのは残念だけど
代替え料理できてよかった キャベツ100g
おたふくソース大さじ1/2
マヨネーズ大さじ1/2
栄養計算こんな感じ
max値はアプリ内設定なだけだから気にしないで。
https://i.imgur.com/bSpA7Yc.png
https://i.imgur.com/hkndCGh.png 半年前自覚症状があったから病院で検査してもらったらa1cと血糖値は境界値でその後放置してた
それからアル依独特の暴飲を繰り返してたら飯が喉を通らなくなって10キロ痩せて骨と皮だけになってしまった
流石にヤバイと思って今日違う病院に行ったらa1c9.8血糖値600 こんなに急に悪化するもんなんやな ケトアシドーシス起こす値が決まってるわけじゃないから上限とかはない 以前に記録がどっかにあった気がするけど、いくつだったか忘れた
劇症1型糖尿病の血糖値は?
表に劇症1型糖尿病のスクリーニング基準と診断基準を示します。 発症時の平均血糖は約800mg/dLと著明に高値であるにもかかわらず、発症があまりにも急激であるために、過去2~3ヶ月の血糖の指標であるHbA1cはあまり上昇しないのが特徴です。2019/11/09
http://www.j-endo.jp › patient
劇症1型糖尿病|一般の皆様へ - 日本内分泌学会 >>453
とりま発覚して良かったね
養生なさって下さい エロ袋>>4のような1型モドキは専用スレのほうが良いのでは?と性格良いので誘導してみます
>>433
【IDDM】1型糖尿病 47単位【自己免疫疾患】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1681775609/
【心身相関】健康寿命120歳スレ★37【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1679565805/306
306 名前:病弱名無しさん[sage] 投稿日:2023/05/02(火) 14:32:24.81 ID:I3ouNdlW0
>>299
性格悪い奴は長生きするからなぁ
自分さえ良ければ他人にストレス与えて生きてるようなクズだから インスリンの一生の分泌量が決まっているそうですが、だとしたら糖質の摂取量が増えるほど発症が高まるのでしょうか? 糖尿病発症してからドラクエウォークしながら散歩するのが日課になってる >>450
俺は毎食後に打ってるから制限はない
1日5食くらいかな インスリン注射信者なんてここにいるか分かんない
少しでも値良くしようって気がないなら
このスレにいなくても黙って注射打ってれば
いいだけじゃない?
わざわざ報告するって寂しがりやだな インスリンの注射も昔と比べるとずいぶん簡単になってるみたいだな
昔だが、取引先のアンちゃんが食事の前に腕をゴムチューブで巻いて静脈注射してた
何事もないように淡々とやってたのが感慨深かったわな
若かったから1型だったのかも知れんな インスリン注射で癌が活性化するらしいな
日本のホームページだと率直に書くとインスリンが売れなくなるから当たり障りのないような書き方をしているが
英語でググって英語で読んでみたらとても打つ気にはならない
恐怖のインスリン注射 血糖値がだいたい110から120くらいで安定してる。
先生は100から140くらいを目指そうということだからまあまあコントロールできてる 俺はたまに180とか190とかあるからまだまだだな。修行が足りん。 めちゃくちゃお腹減るので
糸こんにゃくで冷やし中華の温めたバージョン作った
つゆ少なめてピザ屋のチリソースかけた
検索するとレシピ色々でてありがたいね リンクの下の方に
インスリンの投与量が多いほど癌の発生率が高くなることを示唆しています
ということ 癌なんて長く生きてりゃいずれなるんだからいちいち気にすんな インスリン打ちのエロ袋>>4はそう言うしかないでしょうね 指のあかぎれって糖尿病の症状?
内科の先生は関係ないよって言ってたけど
食生活改善したらだいぶ指のあかぎれ減ってきた >>473
そりゃ癌細胞は正常細胞以上に糖を欲しがるから
インスリンを打てば活性化するのは当然だろ
まずは癌細胞の存在をどうにかするべき >>477
直接関係は無いだろうが間接的にはそうなるかもね
高血糖で毛細血管が潰れると四肢の末端部の皮膚は
真っ先に血行が悪くなって栄養不足で荒れてくる >>478
1行目と2行目が繋がってませんよ
3行目は正しいですけど 癌細胞は種類で異なるけど、インスリン依存のGLUT4の割合は少ない方だな。グルコースを想定した話では、血糖値が高い方が不利には働く。インスリンの作用としてigf1の活性が癌細胞の増殖を助ける役割になってしまうと言う話がある。 スレ主>>4とその相方がスレでストレス発散
煽られたら煽り返すべき
【心身相関】健康寿命120歳スレ★37【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1679565805/319
319 名前:病弱名無しさん[sage] 投稿日:2023/05/02(火) 23:02:55.76 ID:Af1c6zfu0
スレ主やそのあたおか子分が社会のストレス因子
排除すべき エロ袋の唯一のストレス発散方法である攻撃は、基本的にブーメラン ストレス発散は攻撃だけじゃなく馴れ合いもしてますけどね
互いにIDコロコロしてるからとは言え不思議な関係>>4 糖尿病関連スレでは、ID:Jiz6OL5B0 には絡まないのが暗黙のルール 皆さん目の方はどうですか?
ちょっとかすみ目になってきた気がします >>4が絡んでこなければ誰も絡まないと思いますけど
古参しかいませんから モロに今までの思考性とか考慮してこんなこと言ってると、朝鮮半島の人にしか思えんけど、エロ袋って。
WBCとか日本批判してたような気もするし
327 病弱名無しさん[sage] 2023/04/03(月) 23:41:57.78 ID:CXWSqpTC0
>>323
何回も言っているが岸田政権に対する政治的批判だ 朝鮮人ってまともな人もいるけど、偏ってる人はエロ袋みたいに盲目的に自分のことしか見えてないから、わけわからん発狂する性質がある >>440
未だにそういう認識の看護師がいるなんて
信じられん ロッテチョコパイ6個一気食いやリンドール10個一気食い
たまにリブレを使うようになってからは恐ろしくて暴飲暴食が出来なくなった
7000円は高いが結果的に良い買い物だったと思う 俺も採血とリブレの両方でチェックしてるけど、
例えばチョコパイ1個と3個じゃさほど変わらなかったりする
食前95、チョコパイ1個で135、チョコパイ2個で140
みたいな感じ
MAXはラーメン&餃子&チャーハン大盛セットで185 >>416
糖質20g食べた直後にウォーキングしてる最中いつも230ぐらい行く
投薬なしのヘモグロビン 5.5 なんだけどこんな感じ >>416
糖質20g食べた直後にウォーキングしてる最中いつも230ぐらい行く
投薬なしのヘモグロビン 5.5 なんだけどこんな感じ >>494
みんなそんなに 数値いいの?
糖質 80g ぐらいのパスタ食べてウォーキング もしなかったら1時間半 200 オーバー続きだった ヘモ5.5って 数値だけで 主治医には糖尿病 じゃないって言われるけど
ただ糖質量 調整して運動しているからで 本当はここにいる誰よりも重症な気がする >>497
この数値でも、予備軍になるんだよ
なんせ、健常者は何をどれだけ食っても140超えないらしいからね
そんな日本人がどれくらいいるのか怪しいけど >>499
【心身相関】健康寿命120歳スレ★37【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1679565805/308
308 名前:病弱名無しさん[] 投稿日:2023/05/02(火) 18:36:03.48 ID:Jiz6OL5B0
40歳以上の約3人に1人が血糖値異常!?50代からの「健康ヤセ」の秘訣は食後血糖値の乱高
news.yahoo.co.jp/articles/1fbf4857f91edcc292a31fd629bbe3fb54314c9d?page=2
血糖値検査を受けた全員にブドウ糖負荷試験を実施した中国人のデータでは、成人の2人に1人が血糖値異常者でした。
おそらく、日本人でも食後血糖値に目を向ければ、同じ程度と考えられるので、他人事ではありません」 >>499
うん 、3年前の自分がそんな感じだったかも
180になったら ショックで気分悪くなっていたけど今では200超えが当たり前
そんな日が来ると思わなかった >>420
マグネシウムサプリで血糖値 下がる?
飲んでみようかな
他に誰か試した人いるかな? >>431
夢みたいなこと言ってるね
そんなんで改善するなら糖尿病患者 い ないわ リブレ、リセットして4週間目だけど、劣化が気になる
同時にもう1つつけるなら、スマホ2台で間違えないようにしないと。おかしくなるのかな 発覚時13.5で食ったら500空腹時300だった
今は空腹時100から130ぐらい、食べたら150から220ぐらい
HBA1Cは7.3 >>503
21時に寝ろ
食生活とライフサイクル見直せ
そして動け 量にもよるだろうけど
焼き芋と餅どっちがあがると思う?
たまにはちょこっと食べたい 成分表の糖類では100g当たり
サツマイモ焼き21.3g
餅0g
炭水化物
サツマイモ34.4
餅50.8 焼き芋恐ろしく上がる
野菜タンパク質ファースト無視して爆上がる 焼き芋は蒸しに比べ2倍の糖類
焼きよりレンチンか蒸し器だな 炭水化物=糖質じゃないのはわかるけど
目安もよくわからないな 蒸し切干しなら焼の倍
100g当たり62.5g
調理は科学w 0kcalゼリーは糖質もほとんどゼロみたいなんで(砂糖じゃない甘味料を使ってるらしい)
たまに食べてる 良薬口に苦し
臭い辛い不味い野菜は
総じて身体に良い 合併症の神経痛がきつい。玉とかちんことかの先までチクチクする。 >>521
うん
治療はじめて8ヶ月ぐらいかな
はよインシュリンやめたい 3,4月は気分変調でほとんど運動できなかった
なるべく家事とかで稼いだけど
また1から体力付けるわ、スクワットしとく 君たち運動してますか?ゴロゴロしながらモグモグしてませんか?
ちとは動きなさいよね Hb1c5.5投薬なし
毎朝、同じ条件で同じもの食べて食後血糖値40-50違う。普通?
糖質70gの夕食後は180くらいの時も多いのに(たまに250)
仕事終わりの夕方、チーズ、ハム、ナッツの後、バナナやビスケットの糖質計25gの間食をした直後の
ウォーキング中は毎回200~250。
規則性ないようだが、夕方のおやつ→ウォーキング中の瀑上がりという法則がある。
バイオリズムの不思議? >>498
そういうことなんですよね
糖尿病か否かの診断は医師もそんな感じで
患者の人の胸の内からは丸分かりであると
前より食事制限して運動してるのに
空腹血糖やa1cで明らかになりますよね
僕も似たような感じです
間違いなく膵臓が衰えているから、何らかの抵抗性があるか
以前とは違うなあって 糖尿病かどうかの診断って結構いい加減なんだなあって
だから境界型とかあるんだなって
改めてピンキリ個人差ある病気だ
痩せと肥満でも全然違う >>453
10キロくらいで骨と皮になるんだ
羨ましい >>453
酒って焼酎とかは血糖値を上げないらしいけど
暴飲でも悪くなるんだね
つまみとかをドカ食いしてたなら知らないけど >>531
まるっきり 同意できない
一部の人、肥満由来の人には言えるのかもしれないけど糖尿病は膵臓の病気 ゼロカロリーコーラばかり飲んでたら歯がボロボロになった(酸蝕歯)w
みなさんも気をつけて >>524
結構重度だけど、いつ糖尿病に気付いたの? >>509
食べたいと思ってたけど
この数値見ると食後罪悪感でいっぱいになりそう
だから我慢する ありがとう 糖尿病は歯茎弱って歯の神経も死んでいくのがほとんどなんだから歯磨きしないZEROだから大丈夫と甘い考えだと歯抜けにもなるわな 1日毎食130gの野菜食べるように言われて食ってるけど、よくよく考えると毎食130gって結構キツイよな リンゴ1個とバナナ2本食べた
そのくらいならって思うんだけどね >>541
キャベツやブロッコリーを食前に大盛り食べてたら暫くして胃が不調になった
それからは野菜もタンパク質も糖質も全て少なめにしてゆっくり食べてる 親戚になんと言ったらいいんだろうか?
アドバイスあったら宜しくお願い致します
糖尿病家系で自分もだし親戚にも多くて
親戚の一人がついに慢性腎炎まで進んでしまったんだけど
塩分とか減らしてはいるらしいけど
一日の塩分量とかも計算とかもしてないらしくて
実際、みんなそんなもんなん?
あと、親戚は
長く生きなくていいわって言うけど
透析になったり目が見えんようになったりしたら
死ぬに死ねんよって思うけど
直接そこまで言えんけど
親戚が苦しむのも見たくないし
余計なお世話かもしれんけどなんて言えば
塩分計算とかやろうと思ってくれるだろうか?
それとも自分が使ってる調味料塩分早見表を
コピーして渡した方が良いだろうか?
余計なお世話だと怒られて頑なにやらなくなっても困る… >>543
なるべく火を通すようにしては食ってるけど生キャベツ山盛りだと俺もお腹壊すことあるなぁ >>541
生食で350g以上じゃなかった?
葉物だと80%前後は水分
煮る焼く蒸すだと軽くなる 昼食後170から→4時間で100になったと思ったら6時間後に130。
もちろんその間何も食べていない
こういう事ある人いる?特異体質かな >>545
残念ながら親戚と言えども本人がその気にならない限り誰が何を言っても無理だと思う
しかも慢性腎炎までいっても危機感ない人なんでしょ? >>550
よくあること?
一旦下がった血糖値が何も食べていないのに6時間後に30上がるって一般的なのか?
自分はこういうことが起きるのここ最近なんだけど >>553
10くらいならコレまでもあって、何も思わなかったけど
30はさすがに気になった
とにかく皆にもよくあることなんだね >>539
歯抜けになるのは歯磨きしないのが原因じゃない
糖尿病で末梢血管が死滅するから歯周病になって歯が抜けるのよ う蝕で歯が痛くなれば歯医者で神経殺すから後々歯抜けになりやすくなりますよ マジか、たまに口臭すごい人いるけど
糖尿病なのかもしれないんだな >>502
サプリでもいいけどおすすめされてないね
経皮は吸収率も良いからマグ足りてないならすべき ていうか歯周病が糖尿病の原因でもあるし日本人は殆ど歯周病だから糖尿病の人は全員自分は無自覚の歯周病だと思った方がいい >>555
お前の血糖値は500超えで何も食べなくても頻繁に30くらい上昇なのはわかった
相談と言うか、今までにないことが起こってるから
皆にもよくあるか聞いただけ
周りに糖尿の奴いないからここでしか聞けない
まだお前ほどではないけど進行中で、初めてのことなんだよ
しかしお前、心まで病んでるな、余計な世話だが >>559
経皮がいいんだね、
ちょうどマグネシウムオイルがあって用途不明だったから使ってみるか BMI22に努力しないで到達した、なんか少し心配。 ZEROシリーズ飲んでる人ら飲み物だから飲んだあと歯磨きとかの習慣ないから歯がボロボロになる
歯周病で歯が弱るのもあるが虫歯原因のボロボロもあるなら歯磨きやな
歯磨きと聞くと歯を磨くと思う奴もいるが歯茎磨きが基本これを怠ると歯周病も進む
糖尿病の方はブラシのみの歯茎磨きを暇あればやるのがおすすめ ジムで軽めのジョギング10キロ 全力5キロ軽めのジョギング10キロ流してきたええ汗かいた
その前に筋トレ1時間
夜勤の仕事やから生活逆だから糖尿病もなりやすいんやろか仕事もそこそこ動いてんやけどな 自家発電するときに若干頭痛くなるのだがこれはもしかして非常にやばいんじゃなかろうか
恥ずかしすぎて医者に言うことなんて出来ないんだけど 足の
指の裏あたりが、厚くなった感じがするんだけど
(すり足とかやってないのに)
足先の毛細血管に、血が行ってないからだよね?
呼吸もゼイゼイ、苦しい時が増えたし
糖尿病なんだろうな ジョギングとか糖質制限とかアホらしい
インスリン打て 自分の人生だ好きにしていい
しかし人を中傷するのは間違っている >>549
60から90ならたまーになる
反応性低血糖後に何も食べなくても上がってる >>568
足の裏の皮が厚くなるのは知らんが息がすぐ上がるのは癌とか心臓病の疑いあるからさっさと病院行ったほうがいいぞマジで >>551
確かに危機感無いですね
親戚もその奥さんも全然無いです。
たしかヘモグロビン~の値は6.4位で
そこまで重症な値ではなかったのですが
突然腎臓の話になって驚いてるみたいです
病院は徐々に減塩をすすめて行くタイプの指導みたいで
まだ塩分は一日10g以内しか言われてないみたいです
それでもえきへきしてるみたいですけど。
次の診察が近いらしいので
その時の検査の値や医者の話がよくなければ
透析になったら面倒だよと話をしたいと思います a1cよりeGFRの値をみせた方が心理的に効果あるような >>549
リブレとかで30分毎に測るとあるよ
普段が130前後で仕事で体動かしたり空腹で変化してるんじゃないの?
食事後、30分位ウォーキングするとしっかり落ちていくけど、糖質取り過ぎてるとまた上がるし 今日家族といちご狩り行ってめちゃくちゃ食べちゃった…(´;ω;`)
今頃スパイク起きてるのかな…もう今日は何も食えないよ… >>581
余り気にする必要ないよ
スパイク起きるのは正常
6-7時間水やお茶以外口しないが良
少量であろうと1-2試條ヤ毎の間食が�ォ >>579
そう、今リブレ付けてるからわかった。
糖質100gの食事の後 1.5時間ウォーキング
100gってのが自分には多すぎなのかな
食前95
↓
食後0.5時間(ウォーキング開始)
↓ 徐々に上がって
食後1.5時間(ウォーキング中)
170
↓ 徐々に下がって
150
食後2時間ウォーキング終わり
安静
↓ 徐々に下がって
食後4時間
100
↓ ずっと安静
食後6時間
130
その後、1時間位でまた100に下がった。
食事と運動でHbA1cは5.5に抑えてるけど結構重症な気がしてる >>577
そこの値が下がって慢性腎臓病って言われたって言ってますが
まあ、わかってたハゲとしか言いようがないです
知らないって怖いですね。
慢性腎臓病スレあったのでそちらに移動しますね 現在 気胸で入院中なんやけどね オイラの隣のベッドに血糖値500〜600で救急搬送されて来たオッサンがおるんよ インシュリン打ちまくっとるみたいだけど 匂いが凄いのよ 体臭なのか あの特有の腐ったリンゴとゲロ、糞尿、雑巾やらが混じった悪臭で、、、
寝てる時が酷くて地獄 同室にするなバカ野郎
昨日から左足の人差し指の先の感覚が麻痺というか感覚が薄い感じがするんだけど、これは糖尿病初期症状でしょうか?
42歳です >>592
腰椎椎間板ヘルニアかもしれないし早めに病院に行った方がいいよ ヘルニア……ありえますね。
神経内科に行けばいいのかしら? >>589
美味しいよね、で、これは本当に血糖値上がらない数少ない食品
凍らせたほうが美味しいって知ってる?
凍らせないとフニャフニャで食べれたもんじゃない ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています