☆自律神経失調症☆Part109
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◆まずは受診を！！
・「△×○の症状が出たのですが、これって自律神経失調症でしょうか？」という質問の
前に、まずは病院へ行って、今の症状を全部医者に言ってみましょう。自律神経以外
の病気が隠れているかもしれません（整形・脳外・循環器・耳鼻・婦人・内科など）
・不安や恐怖があれば医者に言っちゃいましょう。言わないと「異常なし」で終わることも
・病院で検査を受け、異常が無かったら心療内科・神経内科・精神科へ
★こんな病気と間違い・併発・誘発
ココロ系：過敏性大腸症候群 慢性疲労症候群 不眠症 パニック障害 うつ
カラダ系：メニエール 更年期障害 甲状腺機能障害 起立性低血圧 閃輝暗点
ホネ系： 骨盤・頚椎の歪み、顎関節症 低髄液圧症候群
★あれやこれや
・夜更かし厳禁。朝の日光を浴びて体内時計を調整しましょう
・腹八分目で規則正しく消化に良い物を食べましょう
・おすすめ東洋医学他：鍼・整体・カイロ・姿勢矯正。自分でツボ押し・爪もみなども
・おすすめ漢方：養命酒・半夏厚朴湯。普通の薬局でも買えるが、病院の処方が安あがり
・おすすめ運動：ストレッチ・ウォーキング（特に朝が効果的）・ラジオ体操・ヨガ・半身浴 乾布摩擦・冷水シャワー
・おすすめ健康食品：ローヤルゼリー・プロポリス・各種ビタミン、ミネラル剤
・非おすすめ：ネットのしすぎ（1日5時間を超えるPC作業はウツ、不眠の原因）
夜はスマホを使わない
・深く悩みすぎずマターリといきましょうネ
★前スレ
☆自律神経失調症☆Part108
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1544531427/
★過去スレ
☆自律神経失調症☆Part100
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1522497241/
自律神経失調症☆Part101
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1524969944/
☆自律神経失調症☆Part102
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1528957481/
☆自律神経失調症☆Part102 (実質Part103)
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1525373660/
☆自律神経失調症☆Part105
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1535920366/
☆自律神経失調症☆Part107
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1541671084/ twinkleで初めてスレ作成してみました
上手くできてなかったらスミマセン
その場合は他の方宜しくお願いします もうとっくにスレ立ててあったんですね
ホントごめんなさい
誰か削除依頼のやり方が分からないのでお願いします >>6
？
板を日付順で並べ替えたけど、このスレしかない。
109の次スレはこの109？
タイトル修正できる？ 追伸：
自律神経失調症で検索してもこのスレしか出てこない。 >>9
使っちゃおうか。誰かが立ててくれたスレだし >>10
うん、ここを使いきろうよ
ただみんなが見つけて来てくれるかな 寝汗がひどくて、たまんない。歯医者とかでも椅子に触れてる部分の足とかビッショリ.... 神経壊れてイライラ不眠息苦しい
落ち着いたら今度は悲観的になる >>7
前スレ立てた後にこれが重複で立っちゃっただけでしょうよ みなさん
右中指の指先の感覚なくなった。
昨日は左のほうれい線あたりの感覚が、麻酔をしているみたいに麻痺っぽくなったりしびれたり。
鼓膜の痙攣も片側から両耳に。
寝る前暗い部屋なのに目の前が高速チカチカ点滅、縦揺れのめまい。
こわい。
今から病院です
こわいです、結果が。 >>18
まずは病院でちゃんと診てもらってください
自律神経とは関係ないのかもしれないし >>18
自分の症状とかなり似てる
ＭＲＩまで撮って検査したけど異常なしって言われた
今でも体のあちこちが痺れ？麻痺？みたいに時々なる
何だろうね
自分も>>18さんの検査結果が気になります 変な話ですが、すごく久し振りに今朝は朝勃ちしまして。これも自律神経支配らしいんですよね、少しは快方に向かっていると祈りたいです。 >>18
ヘルニアが神経根を圧迫してるのか
筋肉が神経を挟み込んで圧迫してるのかな
自分は、両手と左足が痺れた >>22
痺れってなかなか治らないんですよね
朝起きると片手、片足の感覚が無くなってることがよくあった >>26
そう
足は年がら年中ビリビリ
小さい所では昨日から右手薬指の付け根が痺れてる >>2
スレ立ておつです
Part110ですね、次回は111になりますか
そこだけ次回修正すればおkですね、ありがとう！ スマホ依存が一番ヤバそう
首はずっと下向きだし肩こるしハマると睡眠不足になるし
根拠もデータも何もないが若い子でも増え続けるんじゃないか >>30
スマホで悪化してるのはあるだろうなぁ
自分はスマホない時からすでに自律神経やられてたけど >>30
それはヤバイよ、ヤバイよー(出川
スマホは勿論PCもテレビも悪影響があるみたいだけど、
時間を制限しないといけないし無理な人もいるよね。
とりあえず寝る前とかヤバイね >>1
乙です
眠剤飲んでから眠気が来るまでスマホで小説書いてるんだけどまずいかな
でもストレス解消になるし、本読んだり布団でじっとしてるより気分が楽なんだよなぁ ファミレスで食事してるときも目眩がして
楽しい気分が台無し
食べることしか楽しみないのに 自律神経やられてから臆病になったり、陰気になっちゃった人います？ 前スレへのリンク貼っておきます。このスレは実質Part110になります。
☆自律神経失調症☆Part109
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1547157793/ >>33
スマホはたしかによくない
それやるのが自分にとっていいなら光度落とすやつインストールするほうがいいよ スマホの設定項目にブルーライトカットありませんか？
それに設定して、ナイトスクリーンのアプリを使って明度を落として見てる iPhoneだけどナイトスクリーンのアプリとかなかったから、
画面設定からNight Shiftってやつ調整してみた
ちょっとこれで様子見てみる
教えてくれてありがとう！ セディールて自律神経失調症に効くかな？試しにポチってみようと思うんだが。 18番です。
みなさん優しい。やばいやばい。
ありがとう。
みなさん幸せになれ！
みなさんのレスを見て涙が出ました。
今風でマスクしながら病院行ったら MRI断られました。
●眼を動かすとビクッとなる
そのあとクラクラ
●聴覚が過敏になる
(ちょっもした話し声でもビクッ)
●鼓膜の痙攣する音(ボボボ、、ボボっ)が聞こえる
●全身チクっと針で刺されたような痛みがランダムに
●全身雨が落ちてきたみたいに一部が冷たいって感じる
●脳みそだけスーッと冷たい
●フワフワしためまいが数日
●おでこになんか引っ付いている感覚
●右手がいきなり痛くなる時がある。指、手首、うで。
●まぶたの痙攣、鼻の下のけいれん
●体のあちこちに謎の痛み
●爆音の数種類の高温の耳鳴り
●左うで全体に皮がかぶってるような感覚の鈍さが一日中でた時がある
●悪夢が多い
●耳がキーンってなって1分くらいきこえにくなる
●スマホ見た後寝ようとしたら 目の前チカチカ高速点滅縦揺れのめまい！
これ全部医師に言いました。
一ヶ月前にとった頸部のMRIで小脳が一部うつるらしく、そこには問題ないと。
ふわふわめまいは小脳からくるとのことで原因不明。
耳鼻科で異常なし。
次は本格的な脳のMRIです。
ネットで調べると神経の難病の可能性がたかくて不安で眠れません。
友達も同じような症状のひとがいなく、ここが唯一の私の居場所です。 漢方ってききめあります？
今日購入しようとしたら 二千円とかで、、、
治る可能性あるなら買おうと思って。
上の症状にオススメの漢方おしえてくださいませ >>42
書かれてる事は全て自律神経の乱れからの症状にあるもので、
自分はそれ以上の症状が出てましたよ。MRIやCT、レントゲンに心電図や肺機能検査血液検査等々受けましたが身体的な問題は無かったですね。
数年たって今は医者の処方薬無しで9時から5時までなら働ける程度には回復しました。
漢方薬は内科で半夏厚朴湯を半年くらい処方して貰ってましたよ。神経症に効果があったと思います。まずは睡眠の質を上げて少しずつでも回復していきましょう。 >>42
自分>>22ですが症状そっくりです
鼓膜ボボボ、、と耳鳴り、脳みそスーッはないけどあとはそっくり
自分の場合は脳みそカーッ（熱くなる感じ）がある
＆両足に膜が張ってる感じ
腰が立たない感覚（実際痛い）
平衡感覚が狂ってきて何かにつかまらないと歩くのが不安定
で難病を疑って病院を渡り歩きましたが結果異常なし
「そんなことあるかい？」というくらい酷い症状です >>42
箇条書きですw
お疲れ様！
小脳には問題なしとのこと、良かった。
次は本格的な脳のMRI、とは予約を取ったということかな？
その検査でも異常がないことを祈るよ。
眠れないとのことだけど、まさか一睡もしてない？
それは自律神経にとっても悪影響を及ぼすと思うので、
内科でも心療内科でも良いので、睡眠導入剤を処方してもらって、
ぐっすり寝てね。
寝るだけでも今出てる色々な症状は軽くなると思うから。
次の検査まで、不安になり過ぎないように注意して、調べたいことがあれば調べたいだけ調べて、でも夜ふかしはせずに、ご飯も3食摂って、適度な運動もして、好きなドラマとかお笑い番組とか観て笑って、気楽に過ごしてね。 自分はお金じゃないな
このオバケ症状が治るんなら１千万即金で払うw
元の身体に戻れたらまた働いて稼げばいいから このｽﾚは金に困ってて死にかけの状態で働いてる奴が多いと思う。
前ｽﾚでもﾊﾟｰﾄやら派遣の話が出てきてたし、金の無い状況で仕事やめても悪化するだけでしょ
安楽の場所があるなら話しはちがうけど >>46
そんなに症状が あるんですか？
平衡感覚が狂ってるのに異常なしってありえるんですね
原因気になりますよね。
わたしは平衡感覚はありますが 常にふわふわしてて頭の中がへんなかんじです。
小脳に異常ないとか謎すぎます。
鼓膜のうざいでさよね｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
仕事中もボボボ、、って頻繁にぬるのでストレスです。
46と47さんは同じ方ですか？ 去年就活が上手く行かなくてストレスで発症した。
この病気自体はすぐに治ったけど、
なぜか持病の強迫性障害が超強化されて毎日凄まじい雑念に襲われてる
ある種のPTSDだと思う。一度破壊された脳細胞が完全には回復しない証拠か 去年就活が上手く行かなくてストレスで発症した。
この病気自体はすぐに治ったけど、
なぜか持病の強迫性障害が超強化されて毎日凄まじい雑念に襲われてる
ある種のPTSDだと思う。一度破壊された脳細胞が完全には回復しない証拠か >>47
ありがとうございます。
予約取りました。
なんかうつってたらどうしようとガクブルです((((；ﾟДﾟ)))))))
お守り持っていきます。
箇条書きの方と症状がかぶっていてびっくりです。
ここって、ライン交換とかダメなんでしたっけ、｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
ルールわからなくてすみません。
Eメールのせてもいいのかな？
おはなししたいです笑
昨日は頬が、麻痺になり、先生に話したら 数分の麻痺は、脳では考えられないとか言われました？ネットの情報では脳梗塞や脳腫瘍。難病と書いてあり、混乱です >>43
自費の漢方薬は高いよ
漢方薬局で1日分400〜600円かかる
漢方薬試したいなら、漢方外来やってる医院探して行ったほうが良いよ。
漢方薬の知識ある医者に診てもらったほうが良い
病院で処方してもらえれば3割だからね >>57
ありがとうございます((o(^∇^)o))
さがしてみます。
今から寝ます。
はぁ、地獄の強烈耳鳴りアンド不安恐怖不眠タイムです。。 おはようございます
今日も苦痛な一日のはじまりです 自分は常に頭が沸騰暴走中でやんす…雑念だらけで集中力もなく…
はあ〜楽になりたい この病気になると医者嫌いがましてくる
治せないんやったらえらそうにするな 病院いくまえから自律神経失調症っていう人
よくわからんのに病院いかずに自律神経失調症と思い込む人
こういう人はまた別だと思うんですよ
不必要に怖がって自分で心のバランスを崩していると思う
そういう人はまず心療内科なりいって、ちゃんと医師に診てもらったほうがいいと思うのよね
こんなとこでつらつら症状書いたって、しょせんは素人判断しかないですからね
あと薬に関してもそう
素人判断で薬を買うとか危険です
しかも病院で処方してもらうほうが安いのにｗ >>52
遅くなりました>>46です
>>47さんとは別人です 今日はこんな天気だからか、朝から息苦しさで辛い
スーパー行ってきたけどフワフワして怖かった
半夏厚朴湯とデパス投入〜 平衡感覚がない自分は自律神経プラスどこかの神経がやられてるんだと思う
脳梗塞・脳腫瘍・多発性硬化症などを疑ってＭＲＩ検査を数回したけどスルー
思うにＭＲＩでは神経は映らないからわからないんだと思う
難病もほとんどが神経系の病気
現代医学で血管系は進んでいるけど神経系はまだまだわからないことがいっぱい >>67
だから対症療法と自然治癒をねがうしかない >>68
だね、、
良い対処療法を見つけるのが大変
せめてスレ内で情報交換しましょー >>63
同意
病院行って検査して、何も異常が見当たらないのに
不定愁訴が続くのが、この疾患の特徴だからね
あと、何でもかんでもストレスのせいにしない方がいいよ
なんか大病が隠れてるかもしれないし >>67
平衡感覚がないって多発性硬化症など神経系の難病の可能性が高いですが？
医者はMRIしようがなにもないだとうというけど、こわいです。
MRAは必要ありますか？ そういうのここで訊いても・・・って話なんですよね・・・
医師と相談したほうがいいですよ？
どうしても不安ならば精神科との同時受診も紹介してくれると思います
そうすればあなたの不安、悩みを聞いてくれるカウンセラーなども紹介されるかもしれませんよ 死ぬほどめんどくさがりやだけど検査は一通り受けた
大病だったらね、心配よ >>71
＞数回したけどスルー
↑書き方は悪かったかもしれません
スルーというのは異常なしで何も引っかからなかったという意味です、スマソ
多発性硬化症の専門医の所に行きました
違うと言われましたが念のためそこでも頭部ＭＲＩを撮りました
その上で異常なしと。 お医者さんはストレスと言われ 若いからとCTだけでMRIとってくださらないところばかりです。。
今回の病院は粘ってやっとMRIです。
ついでにMRAもしようといってくださいましたが 意味ありますか？
体がしびれるとか顔がしびれる、体のあちこちがランダムに痛くなる、あちこち痙攣、耳鳴り、めまいなど訴えても脳ではない可能性が高いと、ストレス、自律神経だと言い張られてこまってます。
脳しかかんがえられないですよね｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ >>72
お医者さんにまわっても若いからと相手にされなくて。
心療内科を紹介されたこともないです、、
自分でさがすものなのでしょうか？ >>75
平衡感覚ないです。
それプラス神経症状たくさん出ていて、、、
知覚がおかしくなっています。
それを脳の専門のところに相談したら考えすぎだと言われました。 >>44
ヒドい症状が出てたんですね…。つらかったですね。
あらゆる検査をしても異状なしと。
でも軽くなったとのこと良かったですね。すごいです。
半夏厚朴湯以外にはどんな薬が処方されましたか？
薬の服用以外に、治すために何かされたことはありますか？
以下は時間があったら読んでください。
私は前の会社に入社後1年経った頃から徐々に悪化し、入社5年を過ぎた頃には、年間20日程度あった有休を使い切るようになってしまい、
これはまずいと心療内科に通い始め、半年くらいあらゆる精神科薬と半夏厚朴湯を服用しましたが、
いっこうに良くならず悪化する一方で、欠勤が増え、自律神経失調症と診断され、半年休職し、
体調が良くなったので復職を試みましたが、復職1週間前からまた急激に体調が悪化し、退職しました。
仕事を辞めたら、殆どの症状がまた治まっていきました。
ということで、殆ど全ての症状は、ストレスが原因なんだろうな、ということがわかりました。
再就職に向けて、バランスの取れた食事、適度な運動、良い睡眠、ストレスに強くなれるよう色々な本を読んだり、自律神経失調症に効くと言われている療法を試してみようと思っています。
長文すみません。 >>55
話したいと思ってもらえて嬉しいです。
でも5ちゃん初級者で私もよくわからずです…。 >>60
沸騰暴走中って…
脳が熱くなってる感じとか、ギュッと締め付けられるとか萎縮する感じありますか？
もしあれば至急心療内科または精神科行ったほうが良いです。
私も昔1週間くらいストレスからそういう状態になり、すぐ精神科に行き、落ち着きましたが、それ以来、記憶力、論理的思考力が劇的に落ちて、自律神経失調症です。 >>66
血圧は大丈夫？
私も病院に行く時にフワフワして、病室でそれを訴えたら、血圧を測られ、上が180を超えていて、医師もビックリで、今すぐ飲んでと、降圧剤を処方されました。 元々歩いてる時よく躓いていたんだけど最近は平衡感覚も無くなって
フラフラ酔っ払いみたいに歩いてる
交通量の多い道路でけつまずくと顔から火が出るくらい恥ずかしいわ >>77
そうです
自分で探します
そして、今までの経緯を説明して、自律神経によるものかと思いましてこちらを受診しましたと説明するんですよ 腸の筋肉がひきつって痛い感じ
熱もないし吐き気もないし食あたりの腹痛とは違う
横になると内臓が下側に落ちて痛い
笑うと下っ腹に力が入って激痛
筋肉痛になるようなことしてないし便もガスも出るし生理も順調
腸に自律神経たくさんあるらしいけどそのせいかしら お聞きしたいんだけど
就寝時、異常な寝汗で起きることがあるんだ。その時身体はすごく寒くて眠気も強くていつも以上に長時間寝てしまう
これも自律神経失調症の一つ？ >>84
そこまでフラフラされるんですね。
ずっとでしょうか？たまにでしょうか？何日つづいていますか？
わたしの場合はふわふわしてて焦点が安泰しない感じで不快です。
24時間つづいてます。
10日目です、、
小脳と、眼振と、血圧と耳鼻科は異常なしで原因不明です。
また、夜がこわくてねむれません。
耳鳴りが不気味で ユーチューブの音声聞いています
こんな生活くるしすぎます、 天気と気温の変化についていけなくて、自律神経ガバガバだ...;;;
とりあえず1週間、休まず仕事に行けるときが来ればいいのですが...それすら難しい >>87
胃下垂などの内臓下垂には逆立ち(壁に足掛けて上げるのでも可)が良いらしいよ
血液を逆流させて物理的にも内臓の位置を戻す >>87
俺も同じ症状が三年前から出ているわ
四年前に大腸内視鏡検査、一年半前に胃カメラの検査したけど萎縮性胃炎ぐらいで特に異常は見つからない
だけど左肋骨辺りの臓器か筋肉か分からないが苦しすぎてすごい痛む
下痢した後の二日間は痛みがヤバくて立ってられない 連投すまん
あと寝る前に横になってお腹マッサージもいいよ
息を吐いた時に両手の指で気持ちいい強さで押す
お腹の右下からのの字を書くように何回かにわけて >>76
検査する意味があるかどうかは医者が決めること。
やるかどうか判断をせまられてるならやっといたら？
脳に異常なければないで安心するでしょ。 足首というかアキレス腱あたりが熱くなるのが意味わからなかったけどググったらやっぱり自律神経が関係してるみたい
こんなニッチな症状がぴったりで面白い >>95
えー！
自分も足首が熱くなったり腫れたり痛くなったり
原因不明で不思議だったんだ
これも自律神経なのかぁ
教えてくれてありがと >>88
たぶんそうだと思う。
私も仕事やめる前は寝汗ひどかったけど、やめて徐々に寝汗かかなくなっていった。
朝とか中途覚醒した時に、全身汗ビッショリで、横向いて寝てると、膝の下に直径10cmくらいの水たまりというか汗じみが出来てた。
でも暑いのに耐えられなくて起きてたので寒いことはなかったな。
起きてからは寒かったけど。
私が暑がりだからかな。
あなたの場合はもしかして、眠りが結構深くて、体が冷え切ってから目が覚めるのかな…。
または寒がりで、暑いのは不快じゃないけど、寒いと目が覚めるとかかな。
寝汗かいた時は睡眠の質が悪いので、その分更に寝る必要があるから眠いのかも。
長文失礼。 寝汗は寝る時の電気毛布等の温度を下げておくといいみたいです。
冬は寒くて目が醒めるくらいがちょうどいい感じに体は認識するみたいで。今夜は寝る時に電気毛布は消して寝ようと思います。 >>82
血圧高いので降圧剤飲んでます
180は辛かったですね、想像しただけで苦しくなります
私も病院行ったときに目眩とはまた違うグラグラが襲ってきて即降圧剤でした
今は毎日飲んでるからだいぶマシですが
でも目眩も頻脈もあるからもう何が何やらって感じです 風邪がながびいてるんですが、最近平熱35度ジャスとかで不安です。
みなさん平熱何度ですか？
35ってやばいですか？ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
