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禁煙60日目
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0001病弱名無しさん
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2017/12/11(月) 23:30:39.49ID:KIhS1q5m0
健康のために禁煙しましょう。減煙は禁煙ではありません。
減煙ネタはスレ違いですのでタバコ板でどうぞ。

[まとめ]
禁煙へ挑戦するためのまとめ
http://venacava.seesaa.net/article/60232950.html

[禁煙治療に保険が使える医療機関]
http://www.nosmoke55.jp/nicotine/clinic.html


※前スレ 禁煙58日目
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1503230080/
禁煙59日目
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1506469095/
0063病弱名無しさん
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2017/12/17(日) 11:21:49.36ID:nnwzQLbW0
足袋はゆびが動かせるのが

普通の靴下とちがう
0066病弱名無しさん
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2017/12/17(日) 11:52:40.56ID:Q/w6uJ8r0
>>65
すまんすまんよく見てるな
レス貰わなかったら気が付かなかった
0067病弱名無しさん
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2017/12/17(日) 14:58:13.20ID:rImj6aUv0
>>55
もう禁煙して何年か経つけど未だにタバコの煙が好きみたい‥ おかしいよな
0068病弱名無しさん
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2017/12/17(日) 16:32:22.76ID:ZS2n8Aha0
たまーに良い香りのあるよね
ピースの高い方かな
0069病弱名無しさん
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2017/12/17(日) 16:34:23.44ID:LMed60jw0
外国タバコで「キース」というシガリロがある。
あれは良い香りだよ。
0071病弱名無しさん
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2017/12/17(日) 18:57:14.97ID:LMed60jw0
下駄なら持ってるけどあれでは車に乗れない。
0072病弱名無しさん
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2017/12/17(日) 23:39:33.53ID:nnwzQLbW0
>>71
そりゃそうだw
車は運転すんなよ
散歩んときはきかえろ
0074かー
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2017/12/18(月) 09:35:41.63ID:d6LKNFul0
卒煙、12日目。まだまだ吸いたい気持ちは残ってる。
0075病弱名無しさん
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2017/12/18(月) 11:57:43.38ID:HvFCrfN70
卒煙と言う言葉は10年禁煙してから使いたいな
0076病弱名無しさん
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2017/12/18(月) 12:36:01.25ID:17dSNAIW0
73<<皆失敗していた。
0077病弱名無しさん
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2017/12/18(月) 15:05:19.59ID:zMFFUgsn0
6日と20時間
とりあえず次の目標は3週間
0079病弱名無しさん
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2017/12/18(月) 18:23:31.58ID:F0vUC6AU0
もう8ヶ月経つけど割とマジで今でもめっちゃ吸いたい
0080病弱名無しさん
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2017/12/18(月) 18:49:38.17ID:HvFCrfN70
めっちゃ ではないだろ
0081病弱名無しさん
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2017/12/18(月) 19:54:47.02ID:qO3XolO70
実は自分、前までころころタバコを変えまくっていました。
マルボロはミデュアムしか吸ったことがなかったのでミデュアムの印象が強く嫌煙していました。ある時、くしゃくしゃになっているパッケージをポケットから無造作に出しジッポで火をつけ吸っている人を見ました。
渋いなぁなんだろあの銘柄?
よく見るとマルボロソフト、早速買ってみました。
吸うと今までにない旨さこれしかないなって思った時以来ずっとすっています。
0083病弱名無しさん
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2017/12/18(月) 20:11:28.22ID:WPRolcoi0
マルボロくっそまずい
足の裏の匂いするし
0085病弱名無しさん
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2017/12/19(火) 00:09:31.36ID:bjVUoaa10
ちょうど5年を迎えたので遊びに来た。
0088病弱名無しさん
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2017/12/19(火) 13:43:17.04ID:rnKHmH1u0
健康より節約目的で禁煙したわ。
タバコ止めたら家買えるよな
田舎者だけどさ
0089病弱名無しさん
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2017/12/19(火) 13:47:42.23ID:jSe8SzkW0
たばこやめて家買えるどころか貯金も前と変わらんぼ

ほとんど生活に変化なかったはずなのに
俺いったい何に使ったんだろうか…
0090病弱名無しさん
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2017/12/19(火) 15:26:54.47ID:SELrJaOg0
ニコチンロスを補填するための飲食だろ
0091病弱名無しさん
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2017/12/19(火) 15:45:01.75ID:RdkG4R1d0
入院中吸える場所ないからついでに禁煙して半年
先週行った外来で太った事を指摘され
禁煙のせいですかね、いまだにタバコが頭から離れないんです。吸っちゃダメですかね?と相談したら
ダメとは言いませんけど、医者として吸っていいとは言えません。と言われ
ダメじゃないなら吸っちゃおうかと悩んで悩んで遂に今朝吸ってもうた
3本吸った後で血圧計ったら上も下もいつもより30も高い
ああ吸わなきゃよかったと後悔
また今日から禁煙開始
0095病弱名無しさん
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2017/12/20(水) 00:09:59.65ID:CZN7U9C/0
禁煙始めてから半年間で10人くらいから「太った?」「少し丸くなった?」「貫禄ついた?」「服がキツそう」「太ったから誰だかわからなかったよ」「顔がふっくらしたね」
みんなデリカシーなさすぎるぜ
0096病弱名無しさん
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2017/12/20(水) 03:27:39.72ID:ntgeO03l0
くいもん弄りじゃあ無理やせねえし冷え性
くいもんなんかなにくおうが同じ



五本ゆびソックスや足袋タイプソックスは血行改善して
冷え性がなおる
冷え性なおれば便秘もなおる
ストレスで大食いしなくなる
◎履くのが面倒なら片足だけ足袋タイプの履いても効果ある◎◎◎
↓↓↓
↓↓↓
結果冷え性なおるしヤセル
0097病弱名無しさん
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2017/12/20(水) 03:29:37.96ID:ntgeO03l0
たばこは時間がたてば嫌いになる
やめて
間もない時がつらいだけだ
0098病弱名無しさん
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2017/12/20(水) 03:32:41.22ID:ntgeO03l0
冷え性がたばこ吸いたくなる原因だ


◎履くのが面倒なら片足だけ足袋タイプの履いても効果ある◎◎◎
↓↓↓
↓↓↓
結果冷え性なおるしヤセル
0101病弱名無しさん
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2017/12/21(木) 01:50:00.43ID:ujfWY0+10
100<<じゃあ一本吸おうか?
0103病弱名無しさん
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2017/12/21(木) 12:05:07.51ID:1SsBePVP0
>>102
あたりめーだ、くせーんだよ
ニコチンは、ガムとパッチだけ合法にすればいーんだよ
0104病弱名無しさん
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2017/12/21(木) 13:17:13.11ID:PTgs3GXN0
いま15回目くらいの禁煙を始めて3日たちました
やはり禁煙外来の力を借りて継続したいのですが
10年くらい前に禁煙外来を受診したときは
一酸化炭素濃度を測りました、卒業して1ヶ月して1本吸ってしまい
見事に元の喫煙者生活に戻り、その後は一本くらいに負けて
14連敗してます。さすがにもう1本くらいには騙されない深い決意をしています。

10年前の禁煙外来当時は一酸化炭素濃度が高かったので、禁煙治療を受けることができたのですが
今は禁煙3日たったので一酸化炭素は正常値になっていると思います。

禁煙治療を開始するためにはやはり一酸化炭素の基準値を上げないと
いけないでしょうか?
とすると禁煙外来に行くためにタバコを吸わないといけなくなりますが
引き続きこのままできたら吸わないで続けたいのですが
0105病弱名無しさん
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2017/12/21(木) 13:22:12.75ID:HLK4LXyL0
吸わなきゃいいだろ
そしたら病院にも行かなくていいし
0107病弱名無しさん
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2017/12/21(木) 14:15:01.57ID:3GmuQRAI0
何とかして吸う理由を探しているんじゃ外来行っても無理だろ
0108病弱名無しさん
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2017/12/21(木) 14:27:38.00ID:PTgs3GXN0
外来を受けるなら一酸化炭素を基準値以上出さないといけないのかを
聞いてるだけで、だったら吸おうとか思ってませんが
性格が歪んでる捻くれ屋さんには聞いてないのでいちいち書かなくていいですよ
0109病弱名無しさん
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2017/12/21(木) 14:32:00.82ID:oeZnYAtR0
その割りに長い文章ですね
それだけ聞けば良かったのに
0110病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/21(木) 14:34:21.32ID:oeZnYAtR0
最後の2行見てみろよ
だったら吸うかもしれない気まんまんやないか
0111病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/21(木) 14:40:27.93ID:PTgs3GXN0
109で 〜ですね
110で 見てみろよ

1レスでいいのに勝手にヒートアップして2つもレスしちゃったんですね
 ちなみに禁煙外来を吸わないと診てくれないなら行きませんが、
一酸化炭素関係なく診て貰えるなら行きますよ
なぜ最後の2行が=吸うための口実ととるのかが不思議
0112病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/21(木) 15:08:49.70ID:YSYaupNV0
いや、関係なくチャンピ出してくれるよ
俺がそうだからw
0113病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/21(木) 15:10:02.95ID:YSYaupNV0
と、言うかこれぐらいサッと答えてやれよ
なんでいちいち揉めるんだよw
0114病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/21(木) 15:18:16.57ID:oeZnYAtR0
そりゃ14連敗という圧倒的弱さの事前情報与えてるからだろw
こんども失敗するよ、君は

前も決心したんだろ?でも吸った
0115病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/21(木) 15:48:37.12ID:WwkRzfut0
1日二箱吸ってたが禁煙して10年経った
どれ位我慢できるか試してみようとした日から一度も
吸いたい欲求に駆られなかったのは自分でも驚き
タバコは好きでもニコチン中毒ではなかったのか
お笑いのTKOの細い方もたしか同じ事言ってたからこんなタイプ以外に多いのでは?
0116病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/21(木) 16:08:01.02ID:aJMVwDp70
肺に入れてなかったとか?
ラサール石井が止められない止められないと10年間ピースを吸い続け
人から肺に入れてないことを指摘され肺に入れて吸ったら思いっきりむせて、それからキッパリ禁煙したとか
0117病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/21(木) 18:08:05.77ID:WwkRzfut0
>>116
いやがっつり肺の隅々まで吸い込んでたよw
禁煙して何年かは他人の煙も全然気にならなかったけど
最近はもう胸がムカムカして吐きそうになる
0118病弱名無しさん
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2017/12/21(木) 20:39:25.78ID:5GiePNEa0

嫌煙者を装ったハゲ


ショートホープしか吸わないハゲ
0119病弱名無しさん
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2017/12/21(木) 20:43:45.27ID:PTgs3GXN0
>>112
ありがとうございます。

一瞬ハングル版にでも間違って書いてしまったのかとおもいました。
0123病弱名無しさん
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2017/12/22(金) 03:48:27.07ID:NJIvRUVM0
1年3ヶ月
なんか体臭が臭い
いろいろと臭い
0124病弱名無しさん
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2017/12/22(金) 08:57:24.19ID:3YeIQy+f0
脳梗塞で4週間弱入院してタバコ止めるの成功したから脳梗塞で入院すんのオススメ
0126病弱名無しさん
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2017/12/22(金) 09:53:21.23ID:b7fDzI5s0
>>111
質問の前提が「禁煙外来の助けを借りて禁煙したい」なのだから

>とすると禁煙外来に行くためにタバコを吸わないといけなくなりますが
>引き続きこのままできたら吸わないで続けたいのですが
と言ったら

「できたら吸わないで続けたい」けど、「行くためにタバコを吸わないといけなく」なるのなら吸わざるを得ない
という口実を作りたいと取られても仕方ないと思うけど
0127かー
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2017/12/22(金) 10:02:46.43ID:RcvEFUVi0
吸わずに行ってみりゃいいじゃん。ただそれだけ
0129病弱名無しさん
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2017/12/22(金) 15:15:18.84ID:sraxjlYr0
何回失敗してもいいんだよ
止めることが出来るなら
0130病弱名無しさん
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2017/12/22(金) 17:32:28.75ID:dn5lc1HS0
タバコ吸ってるといいこともあるよ。
マルボロでパーカー当たったよ。
0131病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/22(金) 21:56:20.29ID:RNc+5ny50
禁煙出来ててその後吸ったらマジで気持ち悪くなるはずなのになんで吸うかな
普通にやめれるだろ
0134病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/22(金) 23:24:24.60ID:dn5lc1HS0
マルボロは今やってるキャンペーン、
当選確率めっちゃ高いよ。
吸わなくていいから買ってみ。
0135病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/22(金) 23:37:37.64ID:uO7fllE10
どうせ当選景品はニコチン中毒アピールロゴ入りなんでしょう?
0137病弱名無しさん
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2017/12/23(土) 00:14:16.35ID:KGQHGWKu0
>>123
あー、俺だけだと思ってたわ
俺も止めてそれくらいの時期に脇とタマキンの辺りがら妙に甘い匂いがして、
嫁がそれをクンカクンカしてはサカってたからある種のフェロモンだったのかも
禁煙2年過ぎた頃にはその匂いも消えたけど、最近嫁にまたその匂いを出せと
迫られて困っている(´・ω・`)
0138病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/24(日) 12:09:00.34ID:ZqhCSryT0
禁煙3年だけど、ここまで来るとタバコが吸いたくなくなるところか、喫煙の記憶さえなくなってきてるな。
ストレスがかかってもストレス解消の選択肢のなかにタバコが存在してない。
0139病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/24(日) 16:15:02.57ID:2XJDnZxX0
わいは酒がその状態やわ。
タバコは止まらんなぁ。
0140病弱名無しさん
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2017/12/24(日) 17:58:22.22ID:Efo3HL7I0
>>138
うまく禁煙できてるよなあ
つーか人間が優秀なんだろうね
おれはだめな人間だわ
0141病弱名無しさん
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2017/12/24(日) 18:07:05.15ID:5cybeFT+0
明日の飲み会が俺以外全員が喫煙者
半年を無駄にしたくない
頑張って誘惑に耐える
0145病弱名無しさん
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2017/12/24(日) 23:03:49.41ID:7NQEZvkF0
>>144
禁煙半年足らずでタバコの煙が臭くて嫌煙厨になったから、もう無理
ちゃんと構ってるんだけど、嫁はアノ臭い嗅いでサカってからヤる方が
コーフンするんだとさ┐(´д`)┌
0151病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/25(月) 11:52:55.93ID:1c06hp0+0
セブンスター吸っていて禁煙したおるか?
0153病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/25(月) 14:09:39.91ID:3wqKYGi60
禁煙3週間経過したが、今日はなんだか吸いたい気分。でも、一本だけお化けにはもう引っ掛からないぞ!
0154病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/25(月) 14:22:11.22ID:b+lSdYLp0
>>153
三日目、一週間目、三週間目、三ヶ月は鬼門
頑張ってね
0155病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/25(月) 14:42:37.13ID:3wqKYGi60
>>154
ありがとうございます。5chであたたかいコメントをもらえるとは思わなかった
0156病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/25(月) 15:53:07.77ID:i5Kxo1Ur0
アラフォー記念に2日前から禁煙始めたんだが
電子タバコで口の寂しさ誤魔化してるんだ
動悸するのは仕様か?なんだか怖いんだけど
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