参考

ファスティング Part 2
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572799053/

8時間ダイエット パート2 [無断転載禁止]©2ch.net
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1465228511/

一日一食【1日1食】 11
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1663767658/

身体・健康板
【オートファジー】16時間断食 7日目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1667968510/ (DAT落ち)