えのきだけダイエット
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えのきだけの食物繊維は腸で脂肪から作られる胆汁と結びつき胆汁の体内への再取り込みを防ぐ役割があります
つまりえのきだけを食べると胆汁分の脂肪が排出されると言うことです。 胆汁は1日1リットル出る
水分が9割で残り一割は血液や脂肪から作られる
この胆汁分をえのきで吸い取れば一月3キロは痩せられる えのき「だけ」ダイエットだから、他の食べ物食べちゃダメだぞ。 >>4
1食1パック(安い店で40円位)食べてるけど
お腹の調子がよくなる
ダイエット効果は知らん えのきラーメン
大量のえのきがキミを待つ、麺は少し ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています