【1026万再生】137kgから68kg痩せた結果超絶イケメンに ★39
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仰天チェンジ!! 凄すぎ、1年で-68kg
ここまで激痩せした人おる?
※本スレはダイエットインフルエンサールイボス氏の独特のダイエットメソッドについて話し合う場です!!誹謗中傷は禁止!!
137kg
https://i.imgur.com/lzYK39L.jpg
68kgイケメン
https://i.imgur.com/AJ6JtOI.jpg
※同一人物です!
https://youtu.be/q9Dp9CfyAPI
チャンネル登録者数10万人!
沖縄の超人気ユーチューバー
不定期ライブ開催あり
※ダイエットや筋トレの質問などに無料でお答えします!
現在ボディビルダー条件の体脂肪率一桁を目指して日々トレーニング中!
2021年ベンチプレス大会にて初出場でいきなり2位入賞!
キックボクシングの経験もあり
Yahoo!ニュースや週刊文春などに記事掲載
テレビ番組には引っ張りだこ(ぽかぽか、ありえへん世界等多数)
Q:有酸素運動はしないのですか?
A:体重を減らしたいなら有酸素運動ですがマッチョには必要ありません、筋肉が減ります
Q;糖質制限しないのですか?
A:筋肉には炭水化物が必要です
Q:料理はしないのですか?
A:現在修行中です!
Q:ジャンクは食べてないの?
A:東京で美味しいものをたくさん知りました、今は色々食べてます
Q:どんな仕事してるのですか?
A:プライベートの質問はお断りしてます!
Q:健康状態は?
A:肥満以外は健康です!!
※NGワード推奨 「嫉妬」「妄想」「知恵遅れ」 「統失」「加齢臭」
ルイボスさんを侮辱する単語なので専用ブラウザーの方は必ず設定を
もしNGワードを使っている人を見かけたら陰湿なアンチなので無視して下さい
前スレ
【1026万再生】137kgから68kg痩せた結果超絶イケメンに ★38
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1680099984/ YouTuberってトライアンドエラーする部分にコンテンツの価値があるんだけどな
激辛食べましたとか、爆食してみましたとか
だから何やってるのかよくわからないけど痩せました、太りましたってルイボスのスタイルに共感できる人はそんなにいないんだ
今応援してくれている人達ってのはダイエットではなくルイボスというタレントに興味があって応援してるに過ぎない
もちろんそれだけでも凄いんだけどな
せっかくダイエットのインフルエンサーとして名前知られてるのだからもっと多くの情報を発信すれば、ゆくゆくはメジャーデビューもありえると思う
がんばって母ちゃん楽させてやれよ
事務所も積極的にサポートしてくれてるんだしさ >>928
悔しかったら1000万再生動画の1つでも作ってみろよ 実績もないのに偉そうな事言っても説得力も無く虚しいだけ 悔しくて言ってるのではなくて、もっとこうすれば稼げるんじゃないか?有名になれるんじゃないか?って言ってるんだけどな
逆にルイボスこそ悔しいなら大会に出て実績残せばいいんじゃね?
そのためにも60kgくらいまで減量して体脂肪率10%目指せよ
横川みたいにバラエティー番組にひっぱりだこになれば、そのキャラ味活かせるからもっとバズるぞ 今の推移だと仕上がり体重75kg、体脂肪率20%くらいだろう この年齢の男性としては体脂肪率低めでがっしり体型ってくらいにはなると思う
大会で入賞できる体型かどうかはともかく審査結果なんて事務所のプッシュでどうにでもなるだろうし
やっぱり出場するのがマストだと思うね 大会が9/10だとするとあと4ヶ月
今81kgだから、5月末までに80kg切り
6月末に77kg、7月末に75kg、8月末に73kgと2kgずつ落とせばOK
大会前にはカーボ入れるから大好きな餅とか食べて75kgくらいに戻して張りを出す
それから浮腫みとっていい感じにパンプさせればポージングでずっこけたりしなければ新人部門で入賞できると思うね ただ次回も参加するなら一度完全に絞らないと上は目指せないから
まずは60kg台まで落として体脂肪率一桁を経てリーンバルクだね
2年くらい頑張れば地方大会で入賞できるんじゃない?
それから全国、IFBBプロ目指すという流れで5年くらいかな
年齢的にも遅くはないし頑張ってほしいけどダイエットの成功者というよりボディビルダーとしてのリブートだね >>930
よく1000万再生動画持ち 1週間で2度の地上波出演 ヤフコメ1500超えのルイボスさんにこうすれば有名になれるだのアドバイスできるな
身の程わかってんの? >>927
だな
視聴者がダイエットインフルエンサーに求めてる内容って痩せるために今その人がどんなアプローチしてるのかとか、一般的に当てはまる減量方法などの解説が求められてるんだろうな
たいていのダイエット系youtuberとか筋トレyoutuberとかはそういう発信してるね なんでフル食動画、ルーティン動画やらないんだろうな
Twitterやインスタやってるなら食事毎に食べるものくらいうpするのが普通なのに >>934
仕上がり75キロだと少し甘いのでは? 70キロ切るくらいではないかなもし一桁台まで絞るなら
身長がはっきりしないからなんとも言えない部分はあるけど
>>938
ボディメイク系インフルエンサーが一日の接種カロリーやルーチーンや食事内容が謎てのも珍しいよな 去年は夏までに20kg痩せたし今年も20kg痩せるでしょ
仕上がり予定は70kgだろうね 高須の動画見て思ったけどルイボスもしかしてボトックスやってる?
鼻の下が、動かないよね?
ボトックスやってる人の特徴らしい 心太郎は沖縄のビーチで自然に日焼けしていたけどルイボス君は夜型なのか日サロばかりだね
自宅屋上でマッパになって甲羅干しすればいいんじゃね?と思うのだけど
共有スペースなら無理だけど共有スペースを占拠したら犯罪だよね
だから自宅屋上だと思うのだけど 自宅屋上で日焼けするなら日サロ通う時間と費用を節約できるよね?
屋上トレーニングするときどうせ裸になるんだし
誰も来ないならフルチンでチンニングとかすれば日焼けしながら鍛えられて一石二鳥じゃん
ポコチンだけ焼けないようになんか塗っておけば良いし 3ヶ月で91㎏→81㎏と言うけどもう今月半分くらい過ぎてるじゃん
実質3ヶ月半だよ
それでも痩せたのだから良いとは思うけど、なんで報告動画作るだけでこんなに時間かかるかな
どうせ代わり映えのない内容(体重計ります、痩せました、イエーイ、胸測ります、少し減りました、どんまい)でしょ
今回は新たに何かやります、とかならともかくそういうの一度も無いし 先月遅れた分今月で帳尻合わせるわけでもないんだな
明日には上がるだろ
上がらなかったらいよいよ謝罪準備と考えていいな せっかく事務所がテコ入れしてくれてるのにズボラ過ぎて全然活かせてないな
ジョン氏やダーマスの方がまだ真面目にやってると思う どうせ深夜まで粘って体重が1グラムでも減った状態でうpする考えなんだろ
で、前回よりも太っていたらストック写真使って「眠いので寝ます」とかそんな感じで濁す 撮り溜めを使うのはSNSあるあるだと思うが既に1回使った写真を再利用するのは間抜けとしか言えないわ >>950
ジョンやダーマスが頑張ってる?あのクソみたいな登録者が?ジョンは論外だしダーマスはオメガ消えてからダメダメじゃねぇかよ 【1100万再生】137kgから68kg痩せた結果超絶イケメンに ★40
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1684013318/
ついに40スレ、動画再生も1100万突入
おめでとう♪ >>955
そいつらの方が「まだ真面目にやってる」と言ってるわけで、ルイボス君の口癖の「頑張ってる」と勝手に脳内変換すんなよ
本人か?
せっかく事務所が積極支援して登録者数が爆増してるのに1-2本しか動画投稿してないとか不真面目そのものだろ
しかも一本は緊急動画、一本は定例報告
どっちもコンテンツとして制作されてるものじゃないし中身もクソつまらない自分語りのみ
てめえは頂点気取りかもしれないが内容は三下に劣るって話しされてるのに、そいつら見下して何様だよw
たとえ視聴者がすくなくとも定期ライブやってるジョンの方が真摯に取り組んでる
何より大会にちゃんと出られる身体に仕上げてるじゃないか
ダーマスも然り
フード動画のクオリティではルイボスの1億倍おもしろいわ ルイボスよ、悔しかったら体脂肪率一桁にしてみろよ
まあ、悔しいという感情はないだろうがな
登録者数10万人、最高再生数1100万だもんな
だから全然成功できないんだよ
3年前の偶然の産物をいつまでもレンチンし続けてるだけだもんな
本物なら何度リバウンドしようが68kgまで痩せるんだよ
筋肉、筋肉言ってるが本当にどれだけあるのか知るためには体脂肪率一桁にしろっての
できもしないくせに何がボディビルダーだよ
ボディビルダーなめてんのか
ポージング練習する前にやる事山積みだろ
なんでタスクの優先度の管理できないかな
だからポンコツ言われるんだよ
キックボクシングもカタチだけ、ベンチプレスもカタチだけ
全部中途半端で投げ出してるんだからポージング練習なんかするだけ時間の無駄だ
そんな暇なら動画の一本でも投稿しろよ
おまえYouTuberだろ? 最近ツイートさぼり気味だよな
動画やライブはさっぱりだし、もう飽きたんじゃね? アンチにはツイートした日サロ写真が同じものに見えるようだな。
https://i.imgur.com/1irTzTk.jpg
普通にコンセントの位置も違うし体つきもまるで別だろ。
知能低すぎて違いがわからんのか 同じ日に撮りためた写真だという証拠が補完されただけじゃないか
真っ赤に腫れた鼻、髪の長さ全く同じだぞ
1ヶ月間の姿じゃないか
いい加減にしろ、くまモン >>960
鼻下がひっぱられててヒアルロン酸だかボトックスやったのバレバレ
これやると、ストローで飲み物のめないらしいよ 鼻が赤いのはマスクのせいと言ってたけどもうマスクなんてシテナイヨ
じゃあなんで真っ赤なの? 問題なのは別の日に撮った写真使って「日サロに行きました」とアリバイ工作してるところ
本当は何もしてない、体重もお見せできない、でもツイートはしないと、という事でこういう誤魔化しを日常的にやってると
現に使い回しを指摘された途端ツイートが途切れたし
かなり動揺してるのだろう >>960
体つき全く変わってないし構図も同じだったから同じ画像の使い回しだと誤認してたわルイボスさんごめんなさい
髪の長さが少し違うとかコンセント位置が違うとかサイゼリヤの間違い探しレベルの難易度じゃね 寺島遼って人がカップ麺とか冷凍で爆食してたけど
食べてる中身はルイボスと変わらないのに、なんでこんなに違うんだろうっていうような動画の出来だった ルイボスさんのほうがクオリティ高いのは当然だから、比べたらその人可愛そうだよ https://www.youtube.com/watch?v=vmPyJSp5aNg
https://www.youtube.com/watch?v=xFYBHFsu7wM
ルイボスのは汚いというかムスッとした態度で不味そうに食ってた
もっと楽しそうにチートすればいいのに「ぼくはこんなジャンクなものは食べたくないんですよ」みたいにカマトトぶってるんだよな
他のチートの時も同じような感じ
唯一デブ時代の料理作ってる時が一番楽しそうだった
素が出てたからあれ良かった
ま、あんなもん食ってたら病気になるわってダーマスの言う通りなのだけど、強靱な胃袋のルイボスには関係なかったんだな
全部栄養になって145kgだ >>979
どんな態度で飯食おうが人の勝手だろキモいなお前 どんな食い方しようが勝手だが食い方が汚く美味しそうに見えないという感想だろ
だいたいベッドの上で食事とか病人かよ 鼻がずっと赤い場合、肝臓疾患のおそれがある可能性あるらしいので健康診断推奨 >>972
鼻が赤くなる理由は
1.酒を飲んで毛細血管が拡張したから
2.食生活の乱れによる毛穴の炎症
3.細菌やダニなどによって引き起こされる酒さ
4.性病
たぶん2か3だろう
バランス良い食事と身の回りを清潔にしてれば治るそうだ >>983
肝疾患の場合、目や顔色も変わると思うぞ
充血していたり黄疸がでたり
末期になると土気色になるが、そうなった時にはもう余命宣告だろうが 酒さは紫外線に反応して悪化するそうだから日焼けサロンなんか厳禁だろうな
もちろん比較的安全なUVAを使ってるだろうが基本的にサロン側も皮膚炎の人にの利用は禁止している
ただれたりしたら膿で最悪、鼻がとれてしまうからな
イケメンも台無しだ
ま、今は付け鼻というものもあるらしいが 毎度、謎の持論展開して勝手に納得してるんだけと
(うんうん、自分の発言に自分で返事してるよね?)
腹囲85cm超えてたらメタボだよ
医者から痩せなさいと言われるし健診でもひっかかる
ボディビルダーって腹筋のシックスパックがボコボコになって皮膚は薄皮みたいになってる人達だよね?
なんで普通の体型にすらなれてないのにボディビルダーになれると考えられるのか不思議だよ
サンクチュアリって相撲の番組見たけど力士だって連日ハード筋トレや走り込みしてるんだよ
素人がちょろちょろジムに通って気分だけボディビルダーとか恥ずかしいからやめてください
お願いします >>979
なんでこんなに違うんだろうw
寺島さんが買った物、ルイボスと同じなのにね 自分自身に相づちをうつ人ってのは、
自分の意見に自信がなくて他人から肯定されないのではないかという不安から
自分で先に肯定してしまってるという心理状態
「これは正しいのかな~?わかんないや」という時に「うん、そうなんですよ」と言って自分を安心させてる
つまりルイボス自身は今やってる事に対して全く自信が無いって事 >>989
まず言葉の説得力
それと食べ方、並べ方
食リポの有無
細かい部分だと編集やライティングなどもちゃんとしてる
ルイボスは色々と雑
事前にプロット起こすくらいやってもいいと思うが、まあ無理だろね
YouTubeではいかに見てる人を飽きさせないか、が大事
つまらないとすぐに再生とめて他の動画に行ってしまうから
だから同じような内容でもみんな演出や構成についてちゃんと考えてる
体重報告動画ひとつとってもルイボスのは毎回同じだから見たい所にシークするだけで全部見る必要がない
今回は何をやってくれるんだろう?というわくわく感が絶望的に足りない 筋トレ始めると誰だって初期には筋肉がモリモリ付くんだよ
だいたい一年くらいやってるとそんなに変わらなくなっていく
もっと筋肉つけようと食事摂り過ぎると太るし 食べれば筋肉が付くとは限らないし、食事制限していたら筋肉はほぼ付かない
人間は生きるためのエネルギーを確保しようとするから本来邪魔な筋肉を太く大きくしようとはしないんだよ
もともとほとんど筋肉がない人が食事制限しながらハードなトレーニングしたら普通よりはつくってだけで
十分トレーニング慣れてる人は減量中は筋肉はつかない事になってる
まず減量の目的は筋肥大ではないからね
あくまでも余分についてしまった脂肪を減らすのが狙い
だから筋肉をなるべく温存して脂肪を減らすものでそれでも筋肉はどうしても細くなる 月間報告来てるぞ
体重81kg
体脂肪率24.8%
上出来だな 論文系の筋トレyoutuberによると、トレーニング歴一年で上級者、3年でベテランと言ってた
なのでその意見を当てはめるならば初心者どこらか、すでにベテランの可能性 先月が26.4%だからかなり落ちたな
順調じゃん!!
体重もこの調子なら9月に60kg行けるだろ 論文系とかあてにならないだろ
自分の身体にアジャストするトレーニングは人それぞれだ
ルイボスは専属トレーナーついてるんだから信じてやりきれば良いだけ 今月に入って一気に体重落としてきたからな
得意の夏ダイエットで加速するわ
6月までには70kg台余裕だしそこから3ヶ月あれば10kgくらい余裕で落とせる
勝ったな
アンチ涙目w このスレッドは1000を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 24日 0時間 16分 2秒 レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。