【30代40代】100kg超が今更始めるダイエット29【ディスり禁止】

[0734 名無しさん＠お腹いっぱい。 2023/04/03(月) 15:55:23.19 ID:fjDaXxJZ]

>>733
体重47.5キロも落ちたのに体脂肪は18キロ弱しか落ちてないんだね。何が落ちたか？筋肉だろう。
筋トレして最低限食わないとそうなっちゃうよね。リバウンド確率95％かな。頑張れ