0419名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 9167-6UYL [60.106.74.196])垢版 | 大砲2022/11/27(日) 05:30:45.83ID:uIcNAFnc0 カルシウムはそうなんだけど、亜鉛とカリウムはサプリ以外でどうすれば満たせるのか解らないわ