見てるとラーメン、クリームリゾット、カレーなど塩分と脂質が多いように感じる
塩分とりすぎると水を蓄えるから数字の上では増えるよ
それと野菜が全然ないのが気になる
まいばすけっとに売ってる冷凍のカリフラワーライスとかカレーに合わせやすいかも
落ち込まないで頑張って！最初はボーナス期間だったと思って諦めず続けていきましょう