【プロ指導】ダイエット質問・相談スレPart303
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【重要】ダイエットは食事管理がメインです。
運動は適当に筋トレや有酸素を組み合わせてやりましょう
あすけんなどを利用して下の項目を埋めてから質問してください
一流トッププロのミナトさんが答えます
【総摂取カロリー】 kcal/day
【総消費カロリー】 kcal/day
【タンパク質】 g/day
【食物繊維】 ｇ/day
【ビタミンミネラルは不足してませんか？】
【体温】度
【睡眠時間】
【一日何時間座ってる？】
【年齢】
【性別】男・女
【身長】㎝
【体重】（開始時） kg （現在） ｋｇ （目標体重）ｋｇ
【ダイエットはいつから？いつまで？】
【疑問・質問】
前スレ
【プロ指導】ダイエット質問・相談スレPart301
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1624103988/1
【プロ指導】ダイエット質問・相談スレPart302
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1628941785/
!extend:on:vvvvv:
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:: EXT was configured >>488
じゃあ何のためにあの画像を使ったのか説明してごらんww
ホラ吹きさんwwww >>487
まんまお前じゃねーかwwww
他人のミスは他人のせい
自分のミスは他人のせい
だもんなお前wwwwww さて、引きこもりのミナトおじさんが何も言えなくなったようなのでジムに行ってきますww
引きこもりおじさんも年に数回じゃなくて1週間に1回くらいは外に出ろよwwww >>489
説明が出来ないのにホラと書いたのね
了解しました
おまえは願望ばかり書いてるからミナトさんからツッコミが入ると説明が出来ないんだよ これを書いた時点でチワワは説明出来ず逃げるとわかってたよ
今日もミナトさんの一人勝ちだね
488 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2330-DWWI)[] 投稿日：2021/11/17(水) 15:58:16.75 ID:MuxmzyNi0 [13/14]
>>486
それの何がホラなのか説明してみよう 長年画像すら晒せないと馬鹿にされてるチワワ相手に画像を貼る
すると1人勘違いをしてホラだなんだ言い始める
壊れちゃった脳みそだけによくわからない解釈をしたんだろう
そんな壊れたおデブのチワワ相手にボコることは退屈でもある 他人の画像を自分の画像の様に装い即バレるミナトwwww
789 ミナト sage 2018/07/23(月) 21:45:17.36 ID:3lwNIMWZ0.net
i.imgur.com/8WgIuY0.png
プロレスの話もゲームの話も苦手分野だぞ
791 実況厳禁＠名無しの格闘家 2018/07/23(月) 21:50:33.47 ID:jg08phOZM.net
>>789
その画像はおまえじゃないじゃんwwwww
i.imgur.com/EnPSJ9k.jpg
800 ミナト sage 2018/07/23(月) 21:56:20.02 ID:3lwNIMWZ0.net
>>791
おまえよく覚えてたな
この画像の種明かしはこのスレで
以前もしたけど馬鹿ぞろいなのでまた釣れると思ったのに！！！ｗｗｗ 自分で釣ったと言いホラを吹いたのを認めてるのに何がホラか説明しろと言い出すからミナトおじさんってアスペなのよねwwww
次はホラがどういう意味か説明必要ですか？？wwww
釣る為に画像貼りましたって言えばいいのに言わずに逃げるんだからwww
人が出掛けると居なくなった後に連投発狂すんなよビビりチワワおじさんwwwwww
さて、汗流してきますwwww 馬鹿のミナトてパン工場をクビになっていらい、引きこもり、90過ぎの母親に面倒みてもらっている >>486
このテレビ番組の画像見て「ウリはウエスト７０ｃｍキープしてるニダ！」とか言ってんのか馬鹿ミナトｗ はいまとめ
自称医者に勝つとかいうやつのレベルがこれだよ(笑)
上回りどころか現実は空回りデブハゲwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
痩せる以外にも効果は無数☆禁酒・節酒ダイエット38
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1629061454/
225 ﾐﾅﾄ 2021/11/16(火) 22:28:51.55 ID:d4g5DcFQ
医者を上回ってしまうことがよくあるということ
なぜならミナトさんはプロだからｗ
という感じで知識豊富な事をネタにチワワをからかって遊ぶのが知識豊富なミナトさんの手法ね
237 ﾐﾅﾄ 2021/11/16(火) 22:44:11.91 ID:d4g5DcFQ
高校で同じぐらいの学力の奴が医者に何人もなってるわけだから
プロのミナトさんがちょっと読んで頭に入れればミナトさんが勝ってしまうのは当然
そしていつものように嫉妬する落ちこぼれのチワワ君
>>236
世の中にいるほとんどの医者は研究してないよ
247 ﾐﾅﾄ 2021/11/16(火) 22:58:32.18 ID:d4g5DcFQ
研究なんてしてたら診察出来ないじゃん
医者は肉体労働だから土方と自虐で言う人多いよ
↑
医者＝診察するだけの人とかいう無知な馬鹿
同じ医師免許を持つ身であっても臨床医と研究医では業務内容やキャリア形成に大きな違いがあります。
臨床医は医療機関での治療や病気の予防
研究医は教育機関での研究と論文発表が中心
お前が言ってんのは臨床医だ馬鹿
研究医の存在も知らんやつが良く医者は研究してないとか書けたな間抜け
https://www.doctor-vision.com/column/2021/10/clinician-research.php#:~:text=%E5%90%8C%E3%81%98%E5%8C%BB%E5%B8%AB%E5%85%8D%E8%A8%B1%E3%82%92%E3%82%82%E3%81%A4,%E3%82%82%E5%B7%AE%E3%81%8C%E7%94%9F%E3%81%98%E3%81%BE%E3%81%99%E3%80%82 基地外
「ウリは画像晒したニダーーーッ！」
(本人と証明出来る画像無し)
ウリはデブでは無いニダーーーッ！
お前らはデブニダーーーッ！」
(証拠無し)
皆さん
「ミナトはスプーンデブwww」
(証拠：>>353)
「ミナトは知恵遅れの偏差値30」
(根拠：>>380) パンを焼いたのを証明したければ自分が焼いたパンだと証明すれば良い…
誰にも文句が言えないぐらいの証明な！
魚を釣ったのを証明したければ自分が釣った魚だと証明すれば良い…
誰にも文句が言えないぐらいの証明な！
画像画像と喚いているだけで自分と証明出来る画像すら晒さず何の証明にもならないゴミレスばかりの基地外が居る…
画像すら晒せないアスペミナチワワ！
お前や！！！
基地外らしくて良いね！(^o^) さて、馬鹿は現実逃避で逃げたかww
たまーにこの板を覗いて毎日喚いているキチガイを発見ww
そして一瞬にしてボコるwwwww
とてもスマートですねwwww 497の書き込みから想像すると
乞食シェパードの働いてた工場はパン工場説ｗ
筋トレ有酸素でワンだふるダイエット 21園目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1592386569/622
614 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2020/06/21(日) 20:39:57.94 ID:B8pwd9Wv
職歴がないってのがよくわからん
高校卒業して即乞食になったのか？
622 名前：シェパード（博徒）[sage] 投稿日：2020/06/21(日) 20:57:42.10 ID:F/3QmpQA
>>614
高卒ですぐ工場で働いたけどイジメられて精神壊してうつ病ナマポコースやで そしてこれも置いとこw
自称医者を上回るチワワにクリティカルw
理論武装の使い方も間違えてるおまけ付きw
217 ﾐﾅﾄ 2021/11/16(火) 22:10:24.90 ID:d4g5DcFQ
世の中って不勉強な医者も一定数居るわけで理論武装すると上回ってしまう事がよくある
そんなことが連続して起きるとやっぱりミナトさんはプロだわと言い始めるんだよ
https://dm-net.co.jp/calendar/2021/035748.php
つまり、糖質の摂り過ぎにより、大腸の腸内細菌叢が変化し、これが脂肪肝や高中性脂肪症の原因となっていると考えられるという。
225 ﾐﾅﾄ 2021/11/16(火) 22:28:51.55 ID:d4g5DcFQ
医者を上回ってしまうことがよくあるということ
なぜならミナトさんはプロだからｗ
という感じで知識豊富な事をネタにチワワをからかって遊ぶのが知識豊富なミナトさんの手法ね
232 名無しさん＠お腹いっぱい。 sage 2021/11/16(火) 22:37:51.78 ID:yx5gVtdY
医者と張り合う馬鹿って昔の論文出してきて
自分で研究も何もしてない癖にネットの情報とか論文を見て鵜呑みにして他人の知識で張り合う馬鹿しかいねえんだよな
結局他人の褌なのに 能力の高いミナトさんに嫉妬する底辺のチワワ君
今日も通常営業 基地外
「能力の高いミナトさんに嫉妬する底辺のチワワ君」
(証拠無し)
皆さん
「ミナトはスプーンデブwww」
(証拠：>>353)
「ミナトは知恵遅れの偏差値30」
(根拠：>>380) 画像すら晒せないアスペミナチワワ君ー！
ずーーーーーーーーーーっと…
アスペが何の証明も出来ないのを証明してるだけになっとるでー！
>>509
言い出しっぺなのに画像すら晒せないアスペミナチワワ君
本人だと証明出来る画像どうした？あん？ ミナトおじさーん！
次俺が来る頃には顔と名前出せるくらい堂々としてろよwww
匿名でしか好きなこと言えないなんてカッコ悪いだろ？wwww
アップする画像はキチンと顔と名前がわかる意味のある画像アップしとけよwwww
匿名掲示板で顔も名前もわからんやつの画像ドヤられても反応に困るわwwww >>511
おデブのチワワってやっぱりデブだね
ミナトさんを見習ってスリムになりましょう
頑張れおデブのチワワ君
>>512
とりあえずおデブのチワワは名刺代わりに画像でも晒せよ >>513
あー
やっと自分の画像デブって理解したか！(^o^)
色白フランケンヘッド乞食お手っ！ 画像すら晒せないスプーンデブのチワワは名刺代わりに自分だと証明出来る画像でも晒せよ >>516
誰だよそれwww
いい加減覚えよーね！(^o^)
あ
知恵遅れには難しいか？あん？
↓↓↓
【ミナトが自分の情報を提示する際に必要な物】
１）間違い無くミナト本人の物と分かる画像又は映像：必須
(顔写真付きの身分証明書やそれを添えた映像など)
２）書類等の場合、ミナト本人の物と証明するための本名が記載されていない書類は認めません
３）１）及び２）で提示された資料等が投稿してるミナトと同一人物の物なのか証明する為に5chに上記の資料を投稿している際の様子(本人と分かるよう顔も写った物)を入力時のディスプレイ画面と一緒に撮影した物
＜嘘付きミナトは最低限コレぐらいやらないと証明出来た事にはなりませんよ
それでも替え玉を使っり書類捏造の可能性は否定出来ません
何処の誰のか分からなような物に「mNT」と書いた紙を貼っての証明などはアスペの証明方法です＞ 滑稽な頭の形のスレ主さん元気ですかー！(^o^)
いい加減画像すら晒せないミナチワワ君は自分だと証明出来る画像を貼りましよう！
だって言い出しっぺですからね！
身分証明書を添えて動画を撮影してうp
数分で終わるよ？ｗ
現実逃避をして6年の画像すら晒せないミナチワワ君頑張れ！ｗ >>516
bigarmを散々馬鹿にしてたけどbigarmみたいに堂々と動画晒したら？
卑怯者のチワトには無理？(^o^) スプーンデブのアスペミナチワワ君
絶賛現実逃避中！ｗ 自分自信を馬鹿にして応援するデブハゲwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
513 プロのミナトさん (ﾜｯﾁｮｲ 2330-DWWI) 2021/11/17(水) 22:07:20.40 ID:MuxmzyNi0
おデブのチワワってやっぱりデブだね
ミナトさんを見習ってスリムになりましょう
頑張れおデブのチワワ君
https://i.imgur.com/O3jyaqr.jpg
https://i.imgur.com/Tva6xak.jpg
https://i.imgur.com/YWp4FVU.gif 画像すら晒せないアスペミナチワワはいつまでも画像すら晒せないチワワですが
なぜ画像すら晒せないチワワなのか
答え スプーンデブだからｗ
(証拠：>>353) ミジンコ最高という馬鹿スレ上げてなにが面白いのかな
キチガイのやることは健常者には理解不能 基地外
「おデブのチワワが今日もミナトさんにボコられてるね」
(証拠無し)
皆さん
「ミナトはスプーンデブwww」
(証拠：>>353)
「ミナトは知恵遅れの偏差値30」
(根拠：>>380) >>525
妄想セルフ解説でたねwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww >>527
スレ読んでる健常者の皆さんにはチワトがボコられてる姿しか見えないからねwwwwwwww 基地外
「あーでも無いニダ！
こーでも無いニダ！
ウリの妄想や願望を皆さん信じるニダーーーッ！
皆さん
「嘘や妄想やから説明しないと信じて貰えないと分かって書いとるわこの馬鹿wwwwww」 おデブのチワワ君は画像を晒せない
これ現実
だからみなとさんにボコられてる 基地外
「おデブのチワワが今日もミナトさんにボコられてるね」
(証拠無し)
皆さん
「ミナトはスプーンデブwww」
(証拠：>>353)
「ミナトは知恵遅れの偏差値30」
(根拠：>>380) >>530
いつもの脳内妄想全解説タイムをぶち壊す現実wwww
>>9 おデブのチワワ君は画像を晒せない
これ現実
だからみなとさんにボコられてる
おデブのチワワ君は
反論あるならどうぞ
黙るなよ
おデブのチワワ君～～～！！ｗｗｗｗ
AHAHA >>533
おやおや
自分の妄想を自分で全て解説するとは面白いですねえwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
自分で全てを解説しないと誰からも理解どころか認識すらされないものは果たして現実と呼べるのですかねえ？？？？wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww >>533
反論なんかしなくてもコレ貼るだけで十分や！(^o^)
↓↓↓
基地外
「おデブのチワワが今日もミナトさんにボコられてるね」
(証拠無し)
皆さん
「ミナトはスプーンデブwww」
(証拠：>>353)
「ミナトは知恵遅れの偏差値30」
(根拠：>>380) つーか
知恵遅れの癖に議論して貰おうなんて甘ったれてんじゃねーよ馬鹿！(^o^)
ノータリン乞食お手っ！ ダ板の日常…
皆さん
「○○は××だよねー！」
その他の皆さん
「そだねー！」
知恵遅れ君
「意味不明ニダーーーッ！
ウリに分かるよう説明シル！」
全員
「馬鹿に説明するの時間の無駄！w
一生悩んどけ馬鹿www」 チワワと同じ50代のボビーオロゴン（55）がRIZINのリングにあがるみたいだねｗ
ミナトさんも呆れとったわ >>537
画像すら晒せないチワワ君は独り言が多いね 537の独り言 皆さんはチワワの見解だろうねｗ
「みんなが言ってる」という表現を使う時の「みんな」は、たいていは自分だけの見解のことが多いw
https://twitter.com/7Znv478Zu8TnSWj/status/1461265020277256192
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) ミナトに効きまくってるダ板の日常…
皆さん
「○○は××だよねー！」
その他の皆さん
「そだねー！」
知恵遅れ君
「意味不明ニダーーーッ！
ウリに分かるよう説明シル！」
全員
「馬鹿に説明するの時間の無駄！w
一生悩んどけ馬鹿www」 >「みんなが言ってる」という表現を使う時の「みんな」は、たいていは自分だけの見解のことが多いw
頭の悪いチワワはついつい願望を書いてしまうからね 清原の動画を見てナニイッテンダという人がいてもおかしくないと思ったが
予想以上に新庄が野球のライト層の心を掴んでるってことみたいだね
清宮は早くも体を絞ってスックリした顔してたのにここのおデブチワワときたらｗ スックリって言葉は日本じゃ使わないね
デブハゲチワワ語かな？ おデブのチワワ君は今日もイジメられる1日になりそうですね
あはは
すっくりｗ
その時間は既に眠かったんだよ >>546
知恵遅れ君が朝から虐められてワロタ
今日も虐められる一日が始まっとるな！(^o^)
AHAHA 画像すら晒せないアスペミナチワワ君…
日本語苦手なんやから祖国語のハングルで書けば良いのにね！(^o^)
↓↓↓
0253 名無しさん＠お腹いっぱい。 2019/10/16 17:12:51
>>249
電車の中のぶつぶつおじさん！ファティーン！
ID:mZOPDH9v(38/74)
http://hissi.org/read.php/shapeup/20191016/bVpPUERIOXY.html 馬鹿のミナトの3大タブー
学歴
パスポートの色
父親 三大デブー
肥満線
自撮りスプーンデブ
IDを手に持ち鏡に写して撮影出来ない >>549
また聞かれてもいないのにおまえの自己紹介始まった？
おまえの自己紹介興味ないわ 差別主義の人は知能が低いと聞いてから何年も経つが
リアルで出会った差別主義かな？って人はたしかに知能が低いかもしれないと感じた
当たってると思う
チワワなんてまさに知能の低さは飛び抜けてるからなｗ
差別主義なんでしょう >>552
その発想がすでに差別なのが間抜けで良いね！！ >>552
学歴・パスポートの色・父親のこと聞かれたら差別主義なのか？ｗ
もしかしてパスポートの色に過剰反応したのん？ いいダイエット思いついたわ
一日2食＆腹7分目～8分目食べて食後に炭酸水で満腹感ダイエット
食前に炭酸水だと最悪逆に食欲でてしまうパターンがある >>552
＜結論＞
知恵遅れのミナトは差別主義者！ さっきピアーズブロスナンとハル・ベリーが出てる007作品を見てたんだけど、
ハル・ベリーみたいな体型って努力でなれるもんなのかね。
もう、骨格からして違うから無理というか…。あと外国人特有の等身・股下の長さの問題もあるし
(頑張ってあのレベルになったよ!って人居たら何したのか教えて欲しい。出来ればbefore・after画像も上げて欲しい)
同作に出ていてテーマ曲歌ってる当時のマドンナの体型にはなれたとしても、ハル・ベリーは厳しいだろう。
顔の良し悪しもそうだけど、体型ってのも生まれ持ったポテンシャルよな。
ただの細マッチョとかとは全く違う。完璧に均整の取れた体だ。
あんな体型に近付こうと思ったら体にメス入れないと無理よな。肋骨取ったりとか
(あと、顔の大きさも尋常でなく小さいから、やっぱり骨削らないと無理よな)
まあ、理想は理想であって、出来るだけそれに近付くってのが限界だよなあ。 >>556
やっててよかったミナト式ダイエットでは食前に飲む事をすすめてる
10分～20分前でも効果あるよ >>560
食後なら軽くめに食べても食後に炭酸水飲む事で満腹感を得られるから、ストレスがぜんぜんない、昨日から始めたけどなかなかいい感じ >>560
空きっ腹に飲むと胃に負担かかるんよね、無駄に食欲でちゃうし >>561
何ひとつ共感出来ないけどおそらく汁物や食事中に飲み物を摂らないんだろうなと想像した
>>562
胃に負担？ｗ 意味不明過ぎる
食後にどれほど飲むか知らんが胃酸が薄まる事のほうが負担になると思うけどね やっててよかったミナト式ダイエットでは食前に飲む事をすすめてるが
年齢によって飲む時間を変えてる
年配者なら30分前若ければ10分前
年配者が10分前に飲むと負担が大きいと言う意見があったからね >>563
毎食汁物かならず用意してる
食後250ccくらいチビチビ飲む感じ 食後炭酸水なら腹7分目でも食い足りない感を感じなくて済む 食前に炭酸水飲めなんて一言も言ってないし言ってないことを否定しないで欲しいわ
今までこのスレで食前に飲むことをすすめたけど炭酸水すすめたことは一度もないよ >>568
>>556←このレスに
>>560でレス返してるんだから食前に炭酸水飲むのを勧めてるんじゃないのか？w
炭酸水じゃなくてなにを飲むって話なの？そのミナト式ってのはw >>570
サンキュー
おそらくキチガイなんだろうなって予想してたw ミナト式ダイエットの結果スプーンデブ完成！(^o^)
(証拠：>>353)
頭も変な形になったら嫌なんでミナト式ダイエットはやりません！ >>569
すすめてないよ
おまえは変わったやり方だけど好きにやりゃいいよ
結果が出たら報告でもしろよ
ダイエットが苦手な挫折する奴ばかりみたいだからな
港さんのようにダイエットを簡単に出来ない奴ばかりなのよ ダイエットが苦手なデブがミナト式ダイエットをやった結果…
スプーンデブになりましたーーーっ！(^o^)
(証拠：>>353)
頭も変な形になったら嫌なんでミナト式ダイエットはやりません！ なんで食前に炭酸なんてわざわざ飲むんだよｗ
馬鹿にもほどがあるわ
わからないなら知識豊富なプロのミナトさんに聞けば良いのにｗ
馬鹿にもわかるように「プロの」とコテに書いてるんだよ オラオラー！
画像すら晒せないアスペミナチワワ君は画像晒せない言い訳書いてごらん
(答えはスプーンデブだからですけどねw)
AHAHA
で
何のプロよアスペ(何百回か目) 馬鹿
「なんで食前に炭酸なんてわざわざ飲むんだよｗ
馬鹿にもほどがあるわ」
皆さん
「食前にビールも飲むしアペリティフとしてシャンパーニュも飲むよ馬鹿！」 さて乞食君…
乞食君はフレンチやイタリアンレストランに行った時にどんなアペリティフを頼むのかね？
ま・さ・か・・・
乞食専用ドリンクの何とかの紫蘇ジュース割りとか頼まないよね？
ぷっ！w 知識不足の知恵遅れ君
「なんで食前に炭酸なんてわざわざ飲むんだよｗ
馬鹿にもほどがあるわ」
世界中の飲食店従事者
「何言ってんだこの馬鹿www」 知ったかノータリンこどおじ
「なんで食前に炭酸なんてわざわざ飲むんだよｗ
馬鹿にもほどがあるわ
わからないなら知識豊富なプロのミナトさんに聞けば良いのにｗ
馬鹿にもわかるように「プロの」とコテに書いてるんだよ」
世界中の人達
「ばーかwww」 結局結果の出してないおデブのチワワは文字で荒らすだけなんだよね
港さんのようにダイエットを行いリバウンドも食らわず体型を維持することが出来ないんだよね
チワワはいつまでも画像すら晒せないチワワですが
なぜ画像すら晒せないチワワなのか
答え デブだからｗ ダイエットが苦手なデブがミナト式ダイエットをやった結果…
スプーンデブになりましたーーーっ！(^o^)
(証拠：>>353)
頭も変な形になったら嫌なんでミナト式ダイエットはやりません！ 基地外
「ウリは見た目が良いニダ！」
(証拠無し)
皆さん
「ミナトはスプーンデブwww」
(証拠：>>353)
「ミナトは知恵遅れの偏差値30」
(根拠：>>380) 結局結果の出してないスプーンデブのアスペミナチワワは嘘や知ったかで荒らすだけなんだよね
世界中のどこでも食前にビールやスパークリングワイン、炭酸カクテルが飲まれていまーす！(^o^)
↓↓↓
575 プロのミナトさん (ﾜｯﾁｮｲ e230-LWco)[] 2021/11/19(金) 20:13:12.64 ID:IpWamASP0
なんで食前に炭酸なんてわざわざ飲むんだよｗ
馬鹿にもほどがあるわ
わからないなら知識豊富なプロのミナトさんに聞けば良いのにｗ
馬鹿にもわかるように「プロの」とコテに書いてるんだよ >>573
まじで馬鹿ミナトは食前に何を勧めてるんだ？？？？？？？？
「やっててよかったミナト式ダイエットでは食前に飲む事をすすめてる10分～20分前でも効果あるよ」
↑
( ﾟДﾟ)きっしょｗ >>586
緑茶でもプロテインでも牛乳でもなんでも良いよ
できればタンパク質のほうが良いと思う
この季節に炭酸水とか罰ゲームだろｗやめとけｗ
べつにサラダと味噌汁あたりをを15分前に食べても良い
あたりめでも良い
知識があると応用が効くのでなんだって自由自在 知ったかノータリンこどおじ
「なんで食前に炭酸なんてわざわざ飲むんだよｗ
馬鹿にもほどがあるわ
わからないなら知識豊富なプロのミナトさんに聞けば良いのにｗ
馬鹿にもわかるように「プロの」とコテに書いてるんだよ」
世界中の人達
「ばーかwww」 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
