0094名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2021/04/25(日) 22:43:19.02ID:XcRn7IxD 主食を米からオートミール30グラムに代えて、酒も控えて2ヶ月経つけどあんまやせないなあ この一月はほとんど減ってない