【今日も】 ジョギング＠ 53 JOG 【ジョグ日和】

[0001 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5301-hwU2) 2020/03/16(月) 23:31:23.69 ID:il7i9LCV0]

＠地方、距離、タイム付きのジョグ報告もOK！

地方の天気・ジョグコースの情報など有益な情報、モチが上がる楽しい情報なども一緒に

基本ﾏﾀｰﾘ
議論、喧嘩をやりたい、誰か気に入らない人を追い出したいって人はスルーしてください

※タイムを嫌う人はこちらにどうぞ
ジョギング報告スレ 4km(タイム禁止) [無断転載禁止]©2ch.net
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1517508689/

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スレ立て時
1行目に「!extend:checked:vvvvv:1000:512」を入れること

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【今日も】　ジョギング＠　51　JOG　【ジョグ日和】
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【今日も】　ジョギング＠　52　JOG　【ジョグ日和】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1573259005/

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[0952 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯｯ Sde3-zc1h) 2020/06/24(水) 17:44:58.60 ID:PXrS0JXpd]

ugmgmg

[0953 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯｯ Sde3-zc1h) 2020/06/24(水) 17:45:01.70 ID:PXrS0JXpd]

xthopd5.

[0954 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8f16-Fhjs) 2020/06/24(水) 18:49:22.28 ID:JZbctukR0]

8km@さいたま市

久しぶりの夕方涼しくて走りやすかった

[0955 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7f09-hBUS) 2020/06/24(水) 19:00:14.87 ID:rkfAZr6N0]

10�q@九十九里
湿度が高い( ;´･ω･`)

[0956 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4f1b-xXXt) 2020/06/24(水) 19:01:38.75 ID:8dmPVv5c0]

10km@多摩川B
モチベーション下がり気味だから久しぶりに書きに来た
ここ数ヶ月の体重は微増のち微減でプラマイゼロ

[0957 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｸｰ MMa3-Mzzs) 2020/06/24(水) 19:41:21.64 ID:cam4pcovM]

9km@北区4号荒川河川敷
今日も坂道ダッシュ込

[0958 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0f5c-znI8) 2020/06/24(水) 22:09:39.98 ID:/3oiftj30]

7.6km@犬山
隣町のホタルの名所まで行ってきました
30匹ほど見られました

[0959 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM8f-n38w) 2020/06/24(水) 22:37:56.17 ID:jM93viU3M]

6km@横浜市泉区
軽め(;´д｀)

[0960 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7f11-G/LE) 2020/06/24(水) 23:58:47.17 ID:dVVyxDCV0]

14.0km
@富山市

22:00ころから。
蒸し暑く、発汗が多かった。

[0961 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3f16-VvjA) 2020/06/25(木) 00:34:54.72 ID:7vEIGtqj0]

10km@新座 雨とかで走れず今夜ようやく走れた

[0962 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0fc3-NJGG) 2020/06/25(木) 05:27:37.62 ID:WHcqk4bM0]

8.0km@山形県米沢市

昨日の分

[0963 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8f16-IJGq) 2020/06/25(木) 06:18:13.46 ID:+gY3WD300]

10km@仙台東
霧雨の中早朝ラン

[0964 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3f98-peIE) 2020/06/25(木) 06:32:09.25 ID:WcVy2M3b0]

4.5km@東濃

霧雨が雨に変わって、汗ダク、ベタベタ。

[0965 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｯﾍﾟｹ Sra3-bHG1) 2020/06/25(木) 06:50:58.66 ID:nseLncour]

>>958
もう何年もホタル見てないなぁ。

[0966 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3f67-7o4P) 2020/06/25(木) 11:11:07.99 ID:RsW7BeqV0]

7km@隅田川
昨日の分
どうにもこうにも、スタミナがないな……

[0967 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sd5f-zc1h) 2020/06/25(木) 11:47:52.34 ID:vR59xmIrd]

トレラン17.5km@1岡崎市
運動に毎日2時間半だ3時間だとか実にやっててバカらしく思うぜ
いつまで続けるかなこんなバカらしい事

太りやすい体質に産みやがったアホ親の責任は大き過ぎるぜ

[0968 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sd5f-zc1h) 2020/06/25(木) 11:48:05.11 ID:vR59xmIrd]

t.tgogtawbmp

[0969 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sd5f-zc1h) 2020/06/25(木) 11:48:08.21 ID:vR59xmIrd]

dt@w

[0970 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sd5f-zc1h) 2020/06/25(木) 11:48:12.06 ID:vR59xmIrd]

u.tapdhwa

[0971 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｸｰ MMa3-Mzzs) 2020/06/25(木) 19:10:54.41 ID:vdfnjmN4M]

10km@北区4号荒川河川敷
また傘を電車に寄付してしまった…

[0972 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8f30-n38w) 2020/06/25(木) 19:26:46.21 ID:EoipVhhK0]

12km@横浜市泉区
はひぃ(;´д｀)

[0973 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3f67-7o4P) 2020/06/25(木) 19:46:39.17 ID:RsW7BeqV0]

6km@隅田川
今日は脚が動いた。
けど、汗だく。

[0974 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0fc3-NJGG) 2020/06/25(木) 22:32:29.95 ID:WHcqk4bM0]

8.0km@山形県米沢市

雨が降る前に終了

[0975 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8f16-Fhjs) 2020/06/25(木) 23:23:43.04 ID:bnMqXPtk0]

8.2km@さいたま市

夕方走ったけど湿度はすごかったけど気温は低かったからまあまあ走りやすかったな
明日も頑張るぞ！

[0976 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8f30-ktW+) 2020/06/25(木) 23:41:30.66 ID:EoipVhhK0]

8km@横浜市泉区
もう1回走ってきた(;´д｀)

[0977 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3f98-peIE) 2020/06/26(金) 06:08:26.82 ID:P599uqQI0]

9.1km@東濃

雲間に一瞬朝陽が見れました
汗ダク

[0978 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3f1e-7zv5) 2020/06/26(金) 09:04:30.33 ID:ai9DALha0]

13km@北区5
涼しく感じても走ると汗だく

[0979 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0f67-lkEA) 2020/06/26(金) 10:24:14.99 ID:zcU0HOkT0]

10km@琵琶湖
給水なしだと10キロが限界だ

[0980 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7fc4-gdfu) 2020/06/26(金) 11:20:16.00 ID:GSbIBEgA0]

6キロ@公園
今日は仕事が休みで午前中走ってきた。

[0981 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯｯ Sddf-zc1h) 2020/06/26(金) 12:09:49.49 ID:kccaJ77Cd]

トレラン17km@岡崎市
暑くていつもより距離がのびねえ
体幹とトレラン合わせてほぼ毎日3時間とか下らねえ

そろそろ運動のメリットより
面倒臭さのデメリットの気持ちのが勝りそうだぜ

そうなったらなったで辞めるだけだぜ
生涯に換算したらどれだけ運動にさかなきゃいけねえって話だぜ


飯は生まれてきた以上
旨いもん食いたいからな

デブになるならなるでそれも運命だな
体質とか理不尽なのは死ねくされやボケ

[0982 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯｯ Sddf-zc1h) 2020/06/26(金) 12:10:33.68 ID:kccaJ77Cd]

運動にさく時間マジで下らねえぜ
終わったあとスッキリしないよいじゃもう苦痛が上回ってる証だな

[0983 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯｯ Sddf-zc1h) 2020/06/26(金) 12:10:37.07 ID:kccaJ77Cd]

u.gmbt.

[0984 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯｯ Sddf-zc1h) 2020/06/26(金) 12:10:40.26 ID:kccaJ77Cd]

ngtgpeg.t

[0985 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4f1b-xXXt) 2020/06/26(金) 17:54:18.45 ID:WPv4/1/40]

6km@多摩川B
蒸し暑い！

[0986 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM4f-cIpx) 2020/06/26(金) 18:50:14.33 ID:lZ8b0LcCM]

皆長い距離走るなー
俺は5キロ以上走らないわ

[0987 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0f0f-RFgg) 2020/06/26(金) 18:54:39.38 ID:dgi5K+WO0]

そろそろ次スレ立てないとね

[0988 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯｯ Sddf-zc1h) 2020/06/26(金) 19:06:18.99 ID:hf/Wgw2ad]

いらね

[0989 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8f16-Fhjs) 2020/06/26(金) 21:23:22.86 ID:uTxPXf6c0]

次スレ立てますね！

[0990 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8f16-Fhjs) 2020/06/26(金) 21:31:43.28 ID:uTxPXf6c0]

次スレ
【今日も】　ジョギング＠　54　JOG　【ジョグ日和】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1593174213/

[0991 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8f16-Fhjs) 2020/06/26(金) 21:33:07.99 ID:uTxPXf6c0]

８.3km@所沢市

夕方６時過ぎに走り出したけどアスファルトが暑くてしんどかったな
ジョギング始めて２か月経過したけどいい感じで体重減ってきて嬉しい

[0992 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8f30-n38w) 2020/06/26(金) 21:38:58.72 ID:UNB/MRnn0]

13km@横浜市泉区
途中でのどが渇いて辛かった(;´д｀)

[0993 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sddf-zc1h) 2020/06/26(金) 21:56:03.00 ID:4iaUka8rd]

tgmgm.j

[0994 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sddf-zc1h) 2020/06/26(金) 21:56:06.24 ID:4iaUka8rd]

5.t.gm8a

[0995 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sddf-zc1h) 2020/06/26(金) 21:56:09.58 ID:4iaUka8rd]

8thmb.tm.m

[0996 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯｯ Sddf-zc1h) 2020/06/26(金) 21:56:19.20 ID:1OpwHSPUd]

tgtm.ta

[0997 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯｯ Sddf-zc1h) 2020/06/26(金) 21:56:24.67 ID:1OpwHSPUd]

jt.4ge.gm

[0998 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3f16-VvjA) 2020/06/27(土) 02:17:27.66 ID:Au0KICWw0]

8km@新座 真夜中だけど湿度で汗びっしょり

[0999 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3f98-peIE) 2020/06/27(土) 06:44:01.56 ID:7j+LNTFt0]

10.8km@東濃

青空と朝陽を見ながら
まあまあのペースでランニングできた。
汗ダク

[1000 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯｯ Sd5f-zc1h) 2020/06/27(土) 06:50:57.83 ID:LLbHUHTRd]

tgtgm._