0736名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2020/01/23(木) 23:52:38.84ID:xVLKEAuc >>728 吸収が緩やかだから寝る前に飲むのには向いてる 筋トレ後は吸収の早いホエイの方がよい