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未だに糖質制限を盲信してるのって情弱だけだよね
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0484名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/03/05(木) 20:38:01.80ID:P6sIB05w
無学の極みの汚物(ミナトとも呼ばれる)が何を書いてもヘソで茶を沸かすわwww


【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】
↓
>>311参照

【無学】ミナトは英語もダメダメ【当然】
↓
>>312参照
0485ｍ　　ｎ　　T
垢版 |
2020/03/05(木) 20:47:39.67ID:Gmyjofi9
チワワってチワワであることに気がついてないようだね

引き続きプルプルしてろ
0486名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/05(木) 20:52:00.60ID:P6sIB05w
ミナトチワワは毎日プルプルwww
　 _　　　　_
.::| ＼　　／ |::
　ヽ_)>―<(_ノ　　／￣￣￣￣￣￣￣￣
　ミ ヽ　ｒ ミ　　＜プロのミナトさんだワン！
　ﾐ(●　　●)ﾐ::　　＼
　　ヽ(◆)ノ::　ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ￣￣￣￣￣￣￣￣
　　:/ ￣ ＼::
　　｜　　　＼ノ) ::
　　｜|｜|(⌒ Ｙ::
　:::(ノ(ノ⊂＿ﾉ::　ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ
0487名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/05(木) 20:52:32.30ID:Jhj4P7FQ
>>485
そうだぞ お前はチワワらしくプルプル震えて人生を終えろ
中年だからもうすぐ終わりだぞ！！
震え続けるんだミナト！！wwwww
0488ｍ　　ｎ　　T
垢版 |
2020/03/05(木) 21:06:59.30ID:Gmyjofi9
チワワのおまえは

ミナトさんに挑戦いつする？ｗ
0489名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/05(木) 21:07:34.68ID:P6sIB05w
チワワとは反り腰で有名な
朝鮮ガイジmNTの事ですよwww
　 _　　　　_
.::| ＼　　／ |::
　ヽ_)>―<(_ノ　　／￣￣￣￣￣￣￣￣
　ミ ヽ　ｒ ミ　　＜プロのミナトさんだワン！
　ﾐ(●　　●)ﾐ::　　＼
　　ヽ(◆)ノ::　ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ￣￣￣￣￣￣￣￣
　　:/ ￣ ＼::
　　｜　　　＼ノ) ::
　　｜|｜|(⌒ Ｙ::
　:::(ノ(ノ⊂＿ﾉ::　ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ

ミナト乞食はホント馬鹿だねw
0490名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/05(木) 21:08:54.01ID:P6sIB05w
>>488
よし！
汚物(ミナトとも呼ばれる)！
お前優勝！

キチガイ選手権優勝や！

参加者は汚物だけなwww


でなプ
0492ｍ　　ｎ　　T
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2020/03/05(木) 21:33:27.36ID:Gmyjofi9
チワワ逃走ｗ

今日もミナトさんの一人勝ち
0493名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/05(木) 21:34:00.88ID:P6sIB05w
>>492
よし！
汚物(ミナトとも呼ばれる)！
お前優勝！

キチガイ選手権優勝や！

参加者は汚物だけなwww


でなプ
0494名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/05(木) 21:37:19.05ID:P6sIB05w
じゃ
そろそろチワワミナトはビビってないで直近の身体をID付きで晒そうぜ！
チワワミナトはチワワと呼ばれたままで良いのか？

頑張れチワワ
AHAHA


でミナチワワは何のプロ
0495名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/05(木) 21:42:37.15ID:P6sIB05w
普通の人の疑問

ミナトちゃんは毎日フルボッコなのに何故ココに来るの？


答え

基地外だからです
0497名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/03/05(木) 21:45:11.09ID:Jhj4P7FQ
ちょっと虐めるとレスすらつけられなくなって>>492みたいに独り言ブツブツ書いて震えて逃げるから雑魚すぎておもしれーわwwww

チワワ虐め楽しいwwwwwwwww
0498名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/07(土) 18:40:02.07ID:E3CdUCrt
糖質制限やり始めて1ヶ月半
ここ2週間水下痢が止まらないんだけど
糖質制限が原因？
そのおかげで摂取カロリーが極限まで抑えられて
体重落ちてるけど
0500ｍ　　ｎ　　T
垢版 |
2020/03/07(土) 18:45:15.24ID:rz+HvssO
>>497
俺はチワワ虐め秋田からおまえが代わりにやっとけよ
0502名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/03/07(土) 18:51:08.60ID:E3CdUCrt
>>499
肉卵メインのタンパク質と少し野菜
米、麺類などの糖質はほとんど取ってない
0505名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/08(日) 09:20:44.40ID:tfgjf32v
>>503
このままだとヤバそうなのでバナナを朝食に1本食べることにする
0506ｍ　　ｎ　　T
垢版 |
2020/03/08(日) 14:49:53.33ID:PdDihwVv
チワワってもしかして糖質制限をやってる馬鹿なのｗ
0507ｍ　　ｎ　　T
垢版 |
2020/03/08(日) 14:50:53.07ID:PdDihwVv
誰が言ってるのか馬鹿はわからないみたいだからな

プロのミナトさんの書いてる事の正しさも馬鹿は気が付かないのよね
0508名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/03/08(日) 15:24:54.24ID:0HbXxbF0
チワワとは反り腰で有名な
朝鮮ガイジmNTの事ですよwww
　 _　　　　_
.::| ＼　　／ |::
　ヽ_)>―<(_ノ　　／￣￣￣￣￣￣￣￣
　ミ ヽ　ｒ ミ　　＜プロのミナトさんだワン！
　ﾐ(●　　●)ﾐ::　　＼
　　ヽ(◆)ノ::　ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ￣￣￣￣￣￣￣￣
　　:/ ￣ ＼::
　　｜　　　＼ノ) ::
　　｜|｜|(⌒ Ｙ::
　:::(ノ(ノ⊂＿ﾉ::　ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ

ミナト乞食はホント馬鹿だねw
0509名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/03/08(日) 15:52:06.41ID:0HbXxbF0
か、神様・・・
どーしてウリは反り腰ニカ…

　　　 :彡´⌒ミ
　　　:<　∩∩ >.　ｼｸｼｸ
　　　:（´__ﾉ ノ.:
　　 :ム＿）＿）:　←mNT



答え：ゴミ知識でゴミトレーニングしてるからです


ミナトのゴミレスはゴミ箱にポイ！
これウ板ダ板の常識です！(^o^)
0510山崎勝巳
垢版 |
2020/03/08(日) 23:00:01.18ID:8WRrjgUP
人体生理学教科書には必須栄養素
として必須アミノ酸(タンパク質)
必須脂肪酸(脂質)で糖質は必須の
もではありまんせ、糖質は単なる
嗜好品ですタバコや酒と同じ嗜好品
です、糖質は麻薬と同じで常習性が
あり糖中毒になります
0511名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/14(土) 15:56:36.14ID:XV3ByKdo
ケトジェニックやりはじめまして
脂質を摂取カロリーの8割取るのが無理ゲー過ぎる
0518名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/04/13(月) 06:05:34.86ID:jwkOL1k1
それこそサツマイモでも何でもいいんじゃね？
0519名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/04/13(月) 06:55:37.07ID:KDP2LscS
少なくとも精製された米や小麦なんかの食品
白米やうどんなんかには食物繊維はない
冷飯には腹持ちを良くさせるレジスタントスターチがあるがあれも少ししか含まれてないとか

最近はさつま芋でも果物でも品種改良で無茶苦茶甘くなってるので本当に糖質制限になってるのかは謎
0520名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/04/23(木) 07:46:11.17ID:zzEX/dYE
精製された主食の制限が大事だな。
雑穀、押麦、玄米のごはんなんかは食べるべき。
0521名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/04/25(土) 18:58:51.27ID:/w2Kll6d
糖質制限してから体の調子はいいよ　うんこした後の穴を拭く回数も激減したから切痔がマシになってきた
おならの回数も激減でセックスの最中に屁をかます事が無くなった
だけど久々にシュークリーム食ったら脳みそがしびれるぐらいうまくてそっこから5個ぐらい食べてしまった
0522名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/04/30(木) 06:32:32.25ID:sgFsp17j
ケトジェニックで80kgから65kgに減らした過去がある
ただ、以後は筋トレをしてなんとかリバウンド防止になってるかな程度だから、やはり最後は継続的な運動がいるのかも
0523名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/04/30(木) 10:56:37.28ID:xoAwNdVn
ほかでも騒がれてるみたいだがこのスレたてした人みたいな糖質制限アンチがコロナ不況でめちゃくちゃ少なくなってる。いったい何が起こってるのか誰か詳細よろしく。
0524名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/04/30(木) 13:39:50.21ID:Drj1n8z3
新型コロナウィルス関連の便乗や詐欺が横行しているが、
時を同じくダ板での糖質制限厨の活動も活発化し始めている
どういう神経してるんだろうね？
0526名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/05/01(金) 04:47:19.40ID:GHRF4APm
こういうのもある
https://youtu.be/7Ez9eIKDi9Y

結局は食い過ぎがデブの元って点は同じこと言ってるな
糖質抜けばいくら食べても大丈夫って世界はもうオワコン
0527名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/05/01(金) 10:07:01.91ID:Ks3JeUtr
そもそも消費抑制の新時代になって廃れる様なダ
イエット業界が間違ってる。人の健康志向を利用
して金をとろうなど最初から長続きしないさ。ダ
イエットは食事に気をつければ何も問題ない。金
が一切かからないもん。

今後は金がかからないウォーキングなんかの基礎
運動か糖質制限みたいな食事制限くらいしか残ら
ないと思う。
0529名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/05/02(土) 12:07:46.57ID:h6QFhFL5
>527って情弱の典型だな
0530名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/05/03(日) 12:12:29.82ID:ewnrs9Tt
という事は金がかかる業界さんかな。
コロナご愁傷様
0531名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/05/03(日) 13:46:11.53ID:XWVaUtJf
ごめんｗｗ
>530は情弱じゃなくてお花畑か
そりゃ意味判らんよな
0532名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/05/04(月) 09:01:43.36ID:OyNEAI/C
6月には中小事業者が破綻する。ダイエット業者は近く掲示板から消え失せる。
0533名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/05/04(月) 11:26:32.40ID:3uyFLwKg
中小事業者が破綻して糖質制限関連のステマが終わると思うとスッキリするな
そもそも2000年代初頭にはアメリカで否定されてたダイエットを
糖質制限って名称に替えただけのシロモノだもんな
0534名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/05/04(月) 11:59:33.44ID:BwxZ4LXX
肥満大国でコロナ医療崩壊のアメリカで否定してもなんとも。
0535名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/05/14(木) 00:53:55.88ID:Jm8o1ZC5
糖質制限は他のどんな方法も寄せ付けない圧倒的効果を出す
ベスト体重
美肌
健康

やれない惰弱人にはむりかと


どうぞどうぞ米やパン食ってねw
0536名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/05/14(木) 08:10:22.80ID:s5m2P01I
>>535
糖質制限アンチに言わせると糖尿病でも肥満でも糖質は食べた方が良いんだってさ。
0537名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/05/14(木) 08:54:19.81ID:h8d6yCa/
GI値に気をつければ糖質は摂っても構わない
いきなり白米から食うとか、果糖たっぷりのジュース飲めとかそういう話ではなかろうに

消化吸収の速度を落として食後の血糖値上昇を抑えつつも糖質はある程度摂取しないと
頭働かないし筋肉も動かないよ

ただそういう計算したり食品選んだりというのが面倒な奴は
とりあえず糖質摂らなければいいってだけの話
それでも調味料や様々なものに糖質は含まれるのでどうしても一日10gくらい摂ってしまったりする
0538名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/05/14(木) 13:54:15.22ID:dnOCjpLw
糖質制限厨ってバカばっかりｗｗｗ
0539名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/05/15(金) 06:15:28.82ID:5P89a0C8
前スレの>>1が思い出されるｗ
0540名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/05/15(金) 08:46:34.00ID:/W+vCQkK
>>539
あんた>>1がー>>1がーってずっと書き込んでるね。
どんだけボコボコにされたんだ？
0542名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/05/16(土) 06:49:01.86ID:SefE69A7
>>540
よう情弱
0543名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/05/16(土) 09:36:55.91ID:jUC46l8k
>>540
よう前スレ>>1
まだこのスレにしがみ付いてんの？
0544名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/05/17(日) 09:33:26.61ID:sO2xhbmu
>>540
馬鹿が懲りずに降臨ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
0545名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/05/17(日) 12:05:03.14ID:ZyXJlYOw
おい>>1
他のスレでも暴れてるだろｗｗ
バレバレ〜
0546名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/05/18(月) 06:39:28.63ID:1eU2y6Ac
前スレ>>1まだ居たんだｗｗｗもう息してないとばかり思ってたわｗｗｗｗ
0548名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/05/24(日) 17:43:12.64ID:416f7krV
13名無しさん＠お腹いっぱい。2020/05/24(日) 17:05:45.93ID:oA/m6t9R>>14
このスレの>>1=ID:qk26rNI/は、以前に下記のような駄スレを立てたが散々論破されまくって最後は捨て台詞吐いて逃亡した前科あり
また非科学的な妄想を流布しようと試みているようです＾＾：


結局、世論的に一番長く持ち続けているのが糖質制限になったよね。
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1569033464/
0549名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/05/24(日) 20:47:20.38ID:416f7krV
前スレ>>1がまたやらかした！
脂質制限＆筋トレ＝業者ってアホ理論を展開してたが論破されお決まりの逃亡ｗｗ

【1大スキャンダル】糖質制限アンチは筋トレカロリー制限ジム業者【震撼】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1590273340/
0551名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/05/25(月) 22:48:44.12ID:zI2hkV0a
これが３年間、糖質制限を続けた男の結論だ！ｗｗ

糖質制限は安全に止めた。止めた理由とは
https://youtu.be/trFDbrn5w9o

糖質制限を止めた医師について
https://youtu.be/ETHvxvZ1V5Q

糖質制限系ユーチューバーはどうやって儲けているのか
https://youtu.be/3K2vmTlldmY

糖質制限を実践してしていた昔の私に文句を言ってやりました！自虐ネタです(笑)
https://youtu.be/wVUKsbLleIo

糖質制限食は毒素(エンドトキシン)を大量に増やす！インスリン抵抗性の原因に
https://youtu.be/6GSxldOaOSw

糖質制限をすると脂肪肝になるって本当なの？
https://youtu.be/j8-gFNILJhw

糖質制限を愛しすぎてはいけない。冷静になりましょう
https://youtu.be/vfMnnBZrwg0

NHKが糖質制限をぶっ壊す！
https://youtu.be/vEfp5U8_TcI

糖質制限ブーム終了のお知らせ
https://youtu.be/b8lrjyoyvjQ

糖質制限をしていた頃の血糖値を振り返ってみた
（糖質制限を止めて１年後の感想）
https://youtu.be/b44uZR9abL4
0552名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/05/27(水) 18:30:05.80ID:dup+2vfn
ここがアンチ糖質制限の総本山

【糖毒教】糖質制限ブログヲチスレ19 【ケトン脳】
https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/net/1580813857/

日々、糖質制限教祖＆信者の繰り広げる迷言や香ばしい出来事を
取り上げて面白おかしく観察するスレだ

ここを見て糖質制限をまだ信じる？
そういう人は脳外にでも行って診てもらったほうがいいぞ
　
　
　
　
0554名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/05/29(金) 12:11:04.06ID:QkYnF69U
ここがアンチ糖質制限の総本山

【糖毒教】糖質制限ブログヲチスレ19 【ケトン脳】
https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/net/1580813857/

日々、糖質制限教祖＆信者の繰り広げる迷言や香ばしい出来事を
取り上げて面白おかしく観察するスレだ

ここを見て糖質制限をまだ信じる？
そういう人は脳外にでも行って診てもらったほうがいいぞ
　
　
　
0556名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/05/31(日) 10:10:39.96ID:WeXJQTbz
前スレ→結局、世論的に一番長く持ち続けているのが糖質制限になったよね。
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1569033464/

それが理論的に破綻し結果スレタイトルは修正された

新スレ→未だに糖質制限を盲信してるのって情弱だけだよね
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572776375

スレを追い出され逃走したスレ主（通称>>1)が新たに立てたスレが

【1大スキャンダル】糖質制限アンチは筋トレカロリー制限ジム業者【震撼】
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1590273340/l50

前スレで糖質制限が脂質制限やカロリー制限、そして筋トレなどの運動系に
完全に理論負けしたのをを根に持って、「筋トレカロリー制限ジム業者」
という新しい造語を作り意気揚々と糖質制限賛美を始める


なぜ糖質制限は宗教の勧誘のようにステマを繰り返すのだろう？
「糖質制限　宗教」で検索すれば多くの事例がヒットするのはなぜだろうか？
なぜ糖質制限をしていると攻撃的な性格に拍車が掛かるのだろうか？

糖質制限ってディープだな
0557名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/06/05(金) 12:00:45.49ID:3sYYEtKh
>>1アラート発令中！

週末をむかえ、お馴染みの糖質制限厨（通称>>1)が活発化しそうです

お気をつけ下さいｗｗｗ
0558名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/06/05(金) 18:38:32.22ID:TUeLFTU4
白米は砂糖の塊みたいなもんだけど
それらをエネルギーとして消費しきれない軟弱者だけが糖質制限なんてことをやり出す
砂糖の塊である白米を日中に消費し切れるように体を改善するのが近道
糖質制限なんて結果的に遠回りになる
0559名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/06/05(金) 19:32:46.44ID:HGFPLEE7
ん？砂糖の塊では無いだろ。
ちゃんと食物繊維、タンパク質、脂質、ミネラルが含まれてる。
なんで調べないの？
0560名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/06/05(金) 21:29:08.03ID:TUeLFTU4
分かりやすくて魅力的な情報に惑わされるからね
普通は調べない
糖質制限信者を啓蒙が足りない努力が足りないせいだと思う
0561名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/06/05(金) 21:40:37.73ID:DONtsZtO
単にカロリーを消費しきれないなら炭水化物は夜とるなよって話では？
それなら白米以外の食べ物にも当てはまるし
白米関係ないし糖質制限とも違う
単なる食事制限カロリーコントロールの話
0564名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/06/06(土) 08:59:07.81ID:CpSJcelg
だいたいすぐに食材の糖質量を角砂糖◯個って換算するのが宗教っぽいよな

バカには効果的なんだろうけど一般人には引かれるな
0565名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/06/06(土) 11:16:40.61ID:KLLyJH5i
砂糖何個分みたいなのはアホな一般人には効果的な方法
糖質制限で人死にを増やしたい側や食肉業界的には
砂糖取り過ぎ野菜や肉を取りましょうの方が都合が良いしね
0566名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/06/06(土) 11:20:03.63ID:KLLyJH5i
糖質制限カルトも
糖質制限アンチの陰謀論側の人も殺し合って両方自滅するのが1番良いと思う
0570名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/06/06(土) 16:28:33.43ID:WaHDk90W
「糖質制限」を「糖質抜き」と同一視してないか？
例えば朝昼はご飯食べて夕食のご飯だけ抜く、とか茶碗半分にするのも糖質制限だぞ。

君らが批判してるのは「糖質抜き」の事を「糖質制限」と認識してる人じゃないか？
0571名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/06/06(土) 17:10:40.65ID:+yNTVdtv
ニュージーランドの狩猟採集民族はココナッツの飽和脂肪酸がエネルギーの中心、マサイ族も高脂肪食
一方で芋類を沢山食べても健康な部族もいるわけで糖質と脂質の割合は大して関係ない
どっちかが良い悪い書いている研究論文にある食事も質が低かったり偏っていたりする
この辺を事情を読み込めない文盲だけが糖質が良い、悪いと決めつけている
簡単に言うと堀江俊之や金森重樹、江部康二みたいなのをフォローしている人間は馬鹿である
0572名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/06/06(土) 19:04:34.53ID:q1A+e7OM
その比較意味ある？
何十万年もその暮らししてたらその土地柄に合った体質になるんじゃ？
例えばマーシャル諸島の糖尿病羅患率はかなり高いけど、それは少ない食料でも耐えられるようエネルギー効率の良過ぎる体質に適応したからで、そういう人達と比較するのは無意味でしょ。
0573名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/06/06(土) 21:58:25.24ID:Q0oPC1mG
最近じゃ地中海料理をベースにしたものもあるしアスリートでもなければ糖質と脂質の割合よりも質が問題ってのがあがってる
ようするにジャンクフードや加工食品を食わずに野菜と肉をしっかり食ってりゃ勝手に痩せるって話よ
0574山崎勝巳
垢版 |
2020/06/11(木) 20:03:23.07ID:DE/wvuC3
糖質は必須栄養素では有りません
勉強しない医師や管理者栄養士は
糖質は三大栄養素と言いますが嘘です
人体生理学では糖質は必須栄養素では
有りません単なる嗜好品ですタバコや
酒と同じ嗜好品でてす


元気で長生きする方法
https://youtu.be/Hh5wct5luEk
0575名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/06/11(木) 21:24:25.13ID:R3S2tmpF
>>574
もうその手のミスリードはみんな慣れちゃってダマサれないんじゃね？

「糖質さえ抜けばいくら食べても大丈夫♪」とか
「糖質抜けばがんが治る♪」とか
「糖質制限で糖尿病が良くなる♪」とか

もっと過激なのがたくさんあっただろ？
全部めくられちゃっていまさらもっともらしい事言い出してもオワコンはオワコンｗｗｗ
0577名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/06/12(金) 12:09:26.21ID:NttvbmwG
ゆるい糖質制限なんて一番の逃げじゃね？

結果も出せないダイエットならやらない方が１００倍いい
0578名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/06/12(金) 12:15:02.58ID:wec6L5GL
やらないならやった方がいい人もいるし
そこらへんはその人次第だな
ガチの糖質抜き
糖質制限
ゆるい糖質制限
糖質食べまくり
人それぞれ
0579名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/06/12(金) 12:57:38.44ID:NttvbmwG
ケトやるか？
脂質制限＋カロリー制限やるか？
だろ

それ以外は結果が出ないで苦労するだけ
0580名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/06/12(金) 15:06:47.18ID:g3PyZRPH
ケトだって巨デブ以外はカロリーが消費上回ると太るぞ
ケト＋カロリー制限かバランスよくカロリー制限するかは好みだけど
0581名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/06/12(金) 19:49:44.93ID:NttvbmwG
ケト＋カロリー制限だと筋肉は確実に落ちるぞ
カロリー制限するなら脂質制限と組み合わせないとアウト
0582名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/06/16(火) 06:10:48.37ID:5HOjOQMY
糖質制限厨は自分で調べられないからそのあたりのことが理解できない
0583名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/06/21(日) 22:04:57.25
糖質制限なんてせいぜい1ヶ月くらい
即効性のある方法は短期間に集中してやらんといけない
それ以外の期間は純粋にカロリー制限でいいんだよ
0584名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/06/23(火) 12:56:45.70ID:+MlW044N
ディープステート側からしたらどんどん糖質制限してもらって死んでもらった方が口減らしになると思うんどけどなあ
頭良くなったら困るからどんどん糖質摂らずに頭悪くなってもらったほうが得だし
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