0766名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/06/22(月) 12:15:48.78ID:gro2cKGU自転車でシャカシャカこいでれば下半身痩せるで。
競輪みたいに短距離ダッシュやったら筋肉付くけど。
水中ウォーキングも脚痩せに効くで
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☆踏み台昇降DEダイエットPart136★
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自転車でシャカシャカこいでれば下半身痩せるで。
競輪みたいに短距離ダッシュやったら筋肉付くけど。
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