0102南十垢版 | 大砲2019/11/22(金) 22:46:33.34ID:z8GHCcSe 1日500歩以内でほとんど歩かないみたいな人なら筋肉はつく でも1万歩歩いてる人はほとんどつかない 普段の生活強度に影響される部分が大きんだよ