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抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part21
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0001名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/01(火) 06:33:32.14ID:/6ma1iH9
減薬できる人はする
無理な人はせめて過食に注意
代謝が落ちるという報告もあるので焦らずゆっくりとね

ではどうぞ

※前スレ
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part17
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544174689/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part18
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1552462399/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part19
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1559726399/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part20
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1564390887/
0694名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/11/26(火) 18:29:53.50ID:Isvsv63w
>>693
痩せろ痩せろうるさかったよ
相手だって太ってるのに痩せて痩せて２日に一回は言ってた
婚活パーティーで出会って私は第２希望の人だったって
いい女性がいなかったみたい
私はその相手第１希望にしてた
私もいい男性がいなかった
0696名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/11/26(火) 18:46:16.51ID:ptMBf+Wo
>>694
元彼のこと悪く言っていいのかわからないけど、自分のこと棚に上げてイヤだね
2番目とかわざわざ言わなくていいのに
0702名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/11/27(水) 13:59:57.49ID:3X1g7cAN
甘い物と肉が止められないお腹いっぱいなのに次々食べてしまって普段人が怖くて引きこもってるのに酷いと外に買いに行ってしまう
過食や先生との相性で何件も病院変えてるけど何年も全然よくならない辛い
0704名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/11/27(水) 14:21:33.11ID:v2oakFAb
デトックスしようと思ったのに宅配で久しぶりに食パンがきたらめっちゃ美味しくて昼ご飯のあとに一枚食べちゃった
0705名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/11/28(木) 00:44:41.58ID:rY0uKtQT
中年デブ女だから笑われたんだろうか
10代後半くらいの女の子とその母親で同年代の二人組に電車で笑われてたと思う
混んでたのにこの間は私の隣にだれも座らなかったから多分それのこと娘が話して笑ってたようだ
いつもはそんな笑われたり隣空いたりということはないのでショックだった
0712名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/11/28(木) 19:11:49.79ID:NTbV62pA
まだ効果自分ではわからないんだけど、レシピ板の高野豆腐のスレで毎日食べてたら15キロ痩せたとか何人か言ってたよ
0718名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/11/30(土) 20:14:51.22ID:xqXNY/Al
今日は薬のせいか何度も寝てしまって
運動しなかった
１日サボるだけですむよう明日はちゃんとやる
0719名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/12/01(日) 15:24:15.74ID:Fzz86ZyJ
165㎝58㎏男。
なんとか55㎏台まで落としたい。
腹にだけにくがついてみっともない。
0721名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/12/01(日) 18:05:26.05ID:6YnKCVe1
毎日卵しか食べてない
体重は落ちてるけど死にたい
0727名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/12/04(水) 01:16:40.15ID:acnLsL4Z
鏡を見るとロバートの秋山が映るんだけどこれは誰なの？
0732名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/12/05(木) 14:03:53.32ID:HfSuwUVL
カリフラワーライスダイエットしてる。
いなばのタイカレーかけて１８０キロカロリーぐらい。
0733名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/12/05(木) 14:36:17.83ID:+IFkw+Mz
主食のカロリー調整できると大きいよね
自分はカリフラワーで代替までは無理だけど
米にマンナンヒカリ混ぜて25％カロリーオフご飯にしてる
0740名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/12/05(木) 19:56:36.07ID:eyL2DTD4
>>732
この前初めてまいばすけっとで冷凍で売ってるの見た
ブロッコリーもカリフラワーも好きだから食べたいけど、分量は白米と同量くらい食べる感じ？
0751名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/12/07(土) 14:28:05.63ID:kR4xRrQE
俺以外の人間て無能で無価値なのになんで生きてるの？
0755名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/12/08(日) 05:37:36.91ID:QEql60nZ
そういえば、ジプレキサ飲んでる時、胃酸を抑える薬出されてたんだけど、多少食欲が収まるみたい。
その目的で処方されてたよ。
0757名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/12/08(日) 10:46:29.44ID:ryh2We4m
165㎝57.2㎏男。
ここ二か月57～58㎏をいったりきたり。
一日1000かろりー基準にしてるが、酒飲むからなぁ。
0762名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/12/08(日) 14:56:50.23ID:hNqZspkZ
172cm以下のチビがむかつくのは、自分がまるで人間のように振る舞っている点だな
0767名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/12/08(日) 18:48:47.66ID:TVEpwoJ7
おれ162cmだけど90くらいあるよ、今までウォーキングしてたけど明日からジムで筋トレとエアロバイクにする。
0772名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/12/09(月) 03:24:13.86ID:70BP9a4A
むしろチビの方がオシャレしたり、髪型こだわったり、筋トレしたりする
俺小6のとき162だったよ
最近は小学生でもこの板にいるんだね
0773名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/12/09(月) 04:20:13.89ID:fni/ytKy
149cm MAX58kg（10/3時点）現在 53kg
週一のジムや家での運動を頑張っています。目標は4月までに48kgになることです。
0775名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/12/09(月) 10:39:33.76ID:OVgPw7s4
>>772
こだわる髪がないわｗ
0777名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/12/09(月) 17:22:32.49ID:DipqJune
2か月で18キロ太った
もう死ぬわ
0784名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/12/10(火) 20:49:57.92ID:oXcVcGkF
生理中食欲が止まらないのは鉄分不足だかららしいよ
あと鉄分不足だと鬱にもなる
いつもの鉄の入ってるサプリ買えなくて違うサプリにしたらここずっと気分が落ち込んでどうしようもなかった
0785名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/12/10(火) 21:47:54.83ID:ss86BrYX
いやいや、おや（先祖）のクソ形質と糞環境由来だろｗ
0786名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/12/11(水) 08:36:42.57ID:HJd60fhq
昨日忘年会だったけど、結構食べたのに体重不変だった。ほっとした。
0787名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/12/11(水) 09:14:28.04ID:5n83+ppW
リスパダール飲み始めたら2週間で1キロ増えた
やっぱり太る系の薬はすごいこれ飢餓に応用できる気がする
0790名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/12/11(水) 16:37:41.72ID:qdhq2Ycg
前にも出ているかも知れないけど、この整形反対ソングがの歌詞がものすんごくステキ。
「過大評価と過小評価を知れば現実見る～」から始まりラストの歌詞がグッと来ます。
https://youtu.be/YgH3ndotCP4
0792名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/12/12(木) 20:09:33.48ID:Oiriqct/
彼氏が浣腸するとすごい痩せるって言ってたよ
俺は挿れる側だからやったことないけど
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