抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part21
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みかんとかりんごとか細かくして糖質オフのヨーグルトと一緒に食べてる
腹持ちもいいし便通良くなるからおすすめ バターコーヒーうまいね
でもアイスコーヒー好きだからあまり飲めない >>324
変に思わないよ
ただ女の美容師とかって言ったから男かなと思ってDVだと女?あれどっち?ってちと混乱したの
それも男女差別って誤解招いちゃうかもね、ごめん >>325
2週間でそれはすごい
昼にポチったからワクワク
ちなみに糖質は何gくらいにしてるかな?
>>331
それならよかった、なんか男の人が苦手になっちゃったのと女の人の柔らかさが心地よくて落ち着くんだ
男女差別とかあんまり気にしないかな
あすけんはどうも未来さんに泣かれがち… >>327
バターコーヒーいいね
バターにこだわると高くなりそうだけどいっぺんやってみるわ >>317
頭がボーッとして無意識に食べることがよくある
レコーディングしてから大分減ったわ 筋トレと食事制限じゃ痩せないのかな
膝が痛いから歩くのが苦痛なんだよね >>333
ココナツオイルのダイエットの本書いてる先生のほぼ
言う通りにしたはず。
食事は
・コーヒー+ココナツオイル
・ゆで卵
・ささみ
あと何食ったかな?
すごい勢いで痩せたけど、「白米が食いたくてしょうがない」状態になったのでやめてしまった。 >>336
筋トレは長い目で言えば絶対やった方がいいんだけどね。
おれも膝が痛い、徒歩はともかく階段が苦痛。 朝食はファミマのバターコーヒーにして、あとはなにもしなくてもOK じゃないかな
あと、ココナッツオイルコーヒーはのむと間食しなくなるから痩せるじゃないかな >>333
未來さんわかるw
わりと毎朝一緒に頑張りましょう言ってくれるのがささやかな励みにはなってるけど夕飯食べ終えてアドバイスになるといつもしかめっ面になってて申し訳ないかも、でもあすけんは栄養バランスの勉強になるから続けてるよ 小雨だが外を歩いて散歩しようか悩み中。
それとも家でトレーニングするか… 今日Nhkで夜10時から多剤服用の害やるね
太るだけじゃなくて脳にも相当、ダメージだなって感じてる
どんどん記憶力落ちてるし認知機能も衰えてる
スピードが普通より早く老ける感覚 45歳なんだけど、記憶力の減退が最近すごい。
人の名前とかすぐ忘れる。
これも薬のせいなのかなあ。 >>337
オイル届いた、糖質制限はしてるから効果がプラスされるといいなぁ
一食は20gの制限、夕飯に家族に食べろと怒られるから夜の糖質が不明…
「白米食べたい症候群」すごくわかる
半年近く週末だけご飯解放してるよ
>>341
勉強になるよね
でも頑張って食べても摂取カロリーに追い付かないのが辛い
他剤服用のやつ見逃したけど再放送あるかな? >>351
ココナツオイルの先生いわく、「糖質完全0」はやっちゃダメだってさ。
身体が糖質を受け付けなくなったら、
以降糖質を分解出来ない身体になって、逆にこまる事があるらしい。 >>352
了解!ありがとう!
私は30代だけど記憶力とかほんとダメになった
名前忘れるのもあるあるで失礼だから周りの人が呼ぶまで無難に過ごさなきゃで
やっぱり薬なのかな 薬の量と飲んでる期間にもよるだろうけど今は医療費削減で急に政府が言い出したのもありそう
私はへらしてへらしてやっと睡眠薬2個半までにした
医者が最小単位からじゃなく多い_数で出すから半分にして四分の1にしてってやりつつ
もう最大睡眠薬だけで8個とかあったときは昼過ぎまで体動かなかったし物忘れどころじゃなく頭が常にボーでした
別件でMRIとったら当時28才だったのに脳は50代て言われてもそのときはまだ薬減らせなかったよ 処方薬依存て本当にあるんだなぁて感じる
ほんとに飲まないといけない人以外は飲むリスクとメリットデメリット天秤にかけて慎重に考えて飲まないと取り返しつかない
ほとんど薬で眠ってた5年間の時間はもう戻らない、悔しいけどこれが自分の宿命だと諦めて前に進むしかない オーバーしすぎたのが体が筋肉痛…。
今日はランニングやめて休養するわ 薬飲んだ後、腹減ってふらふら隣のコンビニにビスケット買いに行って食ってた
朝起きたら、ベッドにクッキーが数枚散らばってた
自分が怖いわ
家に食いもん置いてないから、隣のコンビニについ行ってしまう弱さを何とかしないといけない >>363
うちは周辺がド田舎だから隣にコンビニなんて考えられない
コンビニまで徒歩30分かかるよ
それが唯一の救いかもね
自転車で行かないとどこへも行けない >>365
アメル、アモバン、オランザピン、パレリン、かな >>367
オランザピン飲みながら数十キロ痩せたよ
かなーりハードだったけど ジム行って帰ってくるとすごく眠くなって寝ちゃうんだけどジムの疲れなのか薬の副作用で眠いのかわからない >>370
痩せすぎ注意動画で10分運動してもすごく眠くなるから、やっぱ運動じゃないかな?
あー、10キロやせたいいいいいいい!!!
10代の頃から躁と鬱、働いてる時働いてないときでかなり体重変わるから、既に太りやすい体質になってそう 2日続けて真夜中にカップヌードル食べたら
2キロ太った
ちょっと食べただけでも太る体になってしまったかもしれない 踏み台昇降やってる人いるかな?
スレも立たないので >>372
2日続けて真夜中に冷凍唐揚げを食べたら
3キロ太った(体脂肪率5パーセント↑)
ちょっと食べただけでも太る体になってしまったかもしれない >>374
便が出てないだけじゃないの?
そんなに身体が吸収するとしたら、お前もう人間やめてるわ あんまり痩せたり太ったり繰り返してると脂肪溜め込みやすい体になってるのは確か
あと一度太った細胞はデブ細胞として残るからくっつきやすいとか言われた 薬局の薬剤師に、薬の飲み残しはないですか?とか言われるんだけど
余計なお世話なんだよ
薬局代えたいけどここが一番利便性がある
他の薬局だと時間が合わなかったり薬が無かったりする
無い薬は取り寄せてくれる薬局もあるけど取り寄せてくれない薬局もある 薬剤師なんてさ、淡々と薬出してればいいんだよ
前なんて新しく処方された薬に対して首をひねったりしやがる
お前に何がわかるねんっていう
お前は何も知らないんだから淡々と薬を出してればいいんだよ 本当は毎回お薬の名前と症状確認しながら渡さないといけないんだぞ
挙動不審だから飲んでるのか聞かれたんだろ なんで一ミリも見たことないのに挙動不審なんてわかるの?
飲み残しと挙動不審に何の関係があるのかね
IQ低そう 症状が重ければ挙動不審にもなりそうだし
対人恐怖の人もいるだろう
だから飲み残しを疑う
??? >>383
え? ひょっとして見えないの? だったら今すぐ病院行かなきゃ 自分は院内処方だから、外の薬局に行った事ないから問題ない
ほぼ会話もないく淡々としたもんだよ
近く病気の時は、外の薬局に行くからその時は少し話すかなぁ 残薬減らすのは高齢者の服薬ミス防止や医療費の無駄遣いを減らすことにもなるから
薬局はどこでも時々飲み残しについて指導するようになったよ
実はメンヘラよりも高齢者の方がよっぽど溜め込んで問題になってる
疑うとかじゃなくもう義務のひとつみたいなもんだよ どうでもいいなら口出すなよ
見えてないの?とか陰湿で気持ち悪い ゆえにこのスレには馬鹿しかいないという蓋然的推論に基づく正しさw 過食嘔吐治ったと思ったらまた再発
というのを繰り返してる…
秋になって無限に食べられるようになってしまった
運動してるけど、もう死にたい リバウンドが止まらない
せっかく減らしたのが無かったことに >>400
残念だけど無かったことにはなってないよ、リバウンドするたびに太りやすいカラダになってるから 太ったのは薬のせいではありませんでした\(^o^)/
ダイエット続かなくてつらい
月曜断食も挫折気味 月曜断食は何度も挫折してる
薬飲んだ後にお腹すくからヤバい 便秘が酷いから乳酸菌ダイエットも始めた
うまく行くことを願う リポドリンスレ見て運動と併用したいと思ってるけど、やっぱ薬と相性悪いかな
シャキになる成分怖い デイケアとか作業所に通ってた頃は私くらいのデブがゴロゴロ居たから
やっぱりみんな薬で太るんだって思ってたけど
障害者雇用で企業に就職したら周りもメンヘラで薬飲んでるはずなのにそんなに太ってる人居なくてさ
薬のせいだけじゃないんだと目が覚めた 別に太らない薬飲んでるのに太ってたりするから自己管理不足だろうね 家でゴロゴロしてるだけだけど標準体型なんだ
レキサルティだからかな BMI22まで落としたけどもうこれ以上頑張れない
メンタルにも悪影響きてるしすごいスリムになりたいわけじゃないから
もう標準体重でいい事にする
皆も無理しないでね >>414
22でもすごいわ
26位を行ったり来たりしてる
なにせ食わないとふらつくし、精神衛生上良くないし、何より寝れない >>381
連中のほうがマトモやで
医者は結構飲み合わせ考えないで適当なことしよる
薬間違えたり 悩み事あって気づいたらニキロ減ってた
いいんだか悪いんだか
悩み事は解決してないから
恐れからくる一歩の遅れ
そこからくる致命的なロス
悩む前に体で反応
勇気あるものが持ちうる本能
僅かでも確実な前進
大切なのは前に出る姿勢
Dragon Ash久しぶりに聞きながら散歩で頭整理する 妊娠する予定もないししたくもないのに排卵日と生理前後に食欲が爆発するのほんと嫌
動物みたいな体大嫌い 排卵日の前後だからお腹いっぱいでもたべたくなっちゃう
困るわ >>414
22って一番身体に良いとされてるからそれで良いと思う
服だって豊富にあるサイズだし決して悪い見た目ではないし 皆さんはどんな薬を飲んでいますか?
私はジプレキサです ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています