抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part21
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>>206
私は80kg以上あったけど、なんとか64kgにしたよ。あなたも頑張って！ 私は68キロいったりきたりです
身長は167センチ
前は60キロ前後でちょうど良かったんだけどな
せめてあと四キロ位落としたいわ 私は73.6キロです
昨日からダイエット始めました
身長は158センチ
頑張ります やっぱり大でぷはいないよね
先生が適当に体重止まるからって言ってたけど食べ過ぎなければ小デブで止まるんやね 1500にカロリー抑えて禁酒もしてるけどすごい太ってきた
これならカロリー計算してなかったときの方が痩せてる
つぎは1400にしてみよう >>208
身長ほぼ同じ、体重72キロです
適正体重の63キロ前後までは痩せたい >>215
男の人かな？男の人は筋肉多いから63キロが良いらしいね
筋肉質で女だけど60キロ位が適正ていうか自分が楽な体重で好きなファッションも楽しめる それは逆だよ、ストレス多いと過食になるひともいるからね
ガリガリになるか太るか
薬ノンでると過食になりがち
まずはストレスの根元が何か分かってるならそれからどう解決できるか考えるとか 入院ついでに飯減らしてもらって減量中
元がデブだったのもあり1週間で4キロ減… みんなすごい頑張ってるな
薬飲みはじめてから20キロ太ったけど
なかなか痩せれない
糖質食べちゃうしジムもなかなか行けてない
仕事で残業になると今日はいいやって感じで甘えてしまってダメだ 普段から添加物とか避けてるんだけど、台風のために市販品買って食べたら、美味しいんだけどアミノ酸とかその他の添加物が入ってる食べ物は食べてもすぐまた食べたくなるらしくて、食べても満足できなくて参った。
ほぼ全ての食品、調味料市販品スーパー、コンビニ弁当に添加物は入ってるけどダイエットを楽にしたかったら生活ｸﾗﾌﾞ生協とかでヘルシーな食事を心がけると一食一食食べたらお腹落ち着くよ。 神々しいバッハを紅茶とフィナンシェをあてに真空管アンプで聴くという穏やかな昼下がりを切り裂く
剃り眉毛の現業系おっさん「あ。お花だいおねがいしまぁーすぅ。」
消えてなくなれヴォケが 剃り眉毛が消えてなくなったあとにパチンコ屋の匂い（アルコール臭とタバコ臭と加齢臭のカクテル）が漂う玄関 >>207
亀ですが頑張ります。ありがとうございます。 最近いつもの筋トレをしても汗かかなくなってきた
別の筋トレにシフトチェンジしなきゃ駄目かな >>229
この時期は地元のお祭りを盛り上げたり消防団してる普段はやんちゃな方々のほうが偉いと思ってる。 よく、防風通聖散がダイエットに効くってを見るけれど、病院で処方してはもらえないのかな 併設の内科で出してもらったよ
効く人もいると思うけど、自分は痩せなかった
外出する前には下剤の効果あるから飲めないよ >>233
それ精神科で出してもらったけど下剤だよ ストレスで唇の両端がいつも切れてる
胃も痛いし下痢もしてるけど
コーヒーはやめられない ちょっとダイエット疲れ
何でも好きなことやりたいけど
わかってはいる >>236
それ、結構強め？
便秘だけど、なんの薬も飲んでないんだよね 10分の筋トレを嫌々やってる
効果が無いかもしれない >>244
私も10分くらい筋トレしたよ
今迄は30分以上筋トレやストレッチ
してきたけど今迄のメニューだと汗かかなくなってきた >>244
私も10分くらい筋トレしたよ
今迄は30分以上筋トレやストレッチ
してきたけど今迄のメニューだと汗かかなくなってきた 前評判の良い医者にかかってた時、ダイエットのアドバイスもらってたんだけど肉を食べるなら鶏肉がオススメだと言ってた
皮を剥がすことが前提なのかはわからないけど赤身肉より体に負担少ないししばらく肉は鶏肉で過ごしてみる そうだね、胸肉がいいのは当たり前だったね
皮付きもも肉でもダイエットになるのかわからんけど 皮付きだと意味ないと思う
鳥の皮も豚の脂も美味いのに取らなきゃならない悲しさよ そっかぁ
やっぱ胸肉皮なし、豚ならモモの脂なしにしないとダメだね 鶏皮安くてうまいから売ってたら買っちゃうなあ
180g130円 >>257
ヒレが一番カロリー少ないよね、忘れてたありがとう 今夜は生姜とニンニクたっぷりすりおろした餃子で体の中から温まった >>254
コラーゲンは体内で別の物質になるから意味ない 甲原って東池袋の元カノをうつ病にした駅員、示談で済んだとしても裁判されて処罰され元カノに慰謝料払えって炎上中。
読売ランド前駅近くのアパートで独り暮らしとかいろんなとこまでバレてるし。
ちなみにもう一人、名前の書かれてた下川は東陽町の社宅らしい。 薬が増えてしまい頑張ってんだけと停滞中。
なんか打破できるいい方法ないかな 最近の気温の変化でしばらく体調が優れなくて何もしてなかったら2キロ近く増えてしまった。
明日からは「やる」って決めてやらなければ… ＞寝室で増水 目の前で夫「世話になったな」…86歳妻「1人はつらい」福島・いわき毎日新聞
和製タイタニックかよと感動していたら80代かよｗ
十分生きたやろｗｗ
なんだこの不全感満載の感動ポルノ >>266
わかる
体重計毎日乗ってるけど
全然減らないし増えない
浮腫がひどい
どーなっちゃってんだよ
人生頑張ってんだよ
一生懸命てステキさ
ベランダ立って胸を張れ 頑張ってるんだけど落ちない。
精神的にキツイ。
追い込むと精神が違う方に参りそうで怖い 消化の良いもの、内臓の負担の少ないものを少しずついただいています セロクエルとビプレッソ飲み始めてから急に落ちなくなったんだけど関係あるかな？
飲む前と同じ食生活と運動してるからただの停滞期なのかな 一番体感的にやばかったのはスルピリド(ドグマチール)
食事量変わらないのに一気にブクブク太った
しかも大して精神面には効果が無かったという なんか身体が60kgあるくらいで顔周り首とかも痩せてて顔周りだけ見れば45kgくらいの感じです。鎖骨見えるし
身体が結構デカい。 日本は福祉に関しては後進国だと言うのは有名な話
庶民レベルの認識も2ちゃんを見ればよくわかるよね
カタワ、池沼、ガイジ、キチガイなど差別的見方がまだまだ根強い精神性 アメリカはいい方の3位ね
日本は他者に対する寛容性が著しく低いそうだよ
さすが島国ね
あの中国にさえ負けるなんて最低
ここにもたまにくる人を見下すことしかできない暇人もよくいる日本人としてスルーしてね 最近だと実際に危害加える系のやつらが増えてきたね
あおり運転や危険行為を平気でやるやつらが増えてきた
民度下がりまくり 恋人いないからだと思うけど、変な人に当たったら大変だよ
文句も言ってくるわで
あんまり上手くいかない時だってある
相性の合う恋人探しは結構きつい ほんそれ
これがソウルメイトかっ！って思った女性が現れても手が出なかったりしたり
悔しい思いがある
まあ、ぶっちゃけめちゃくちゃ良い女性だったから
その辺歩いてる女性見てもなんにも思わなくなってしまったな >>291
わかる
そういう変な人だったら1人の方が数倍マシだよね 恋人やパートナーいてもうまくいってるときは良いけど倦怠期や別れなんてもっと病むけど 手をつないだり体に触れられるだけでも安定するんだけどな >>296
わかってるよ
MISIAの｢つつみこむように｣みたいな心境
猫といると少し安らぐよ
食欲も落ち着く ろくな恋愛できなかったしDV離婚したしもう恋愛としての異性はこりごり、だけど触れ合いっていいよね
変な感情じゃないけど美容室とかマッサージ屋さんで女の人に触ってもらうの好き
セロクエルですごく太ったのをほぼ断薬してから2年、やっと減ってきた
ずっとあすけん記録してたけど摂取が1000kcal行ってないのになんで痩せなかったんだろ
今は緩い糖質制限と行ける時はジムで少しだけ運動
あと20kgとか頑張らないと戻らない 動物飼えない環境だからふわふわの電気毛布撫でてる
結構落ちつくし布団の中に入れるとペットと寝てる感覚になれる 自分は布団にフワフワ毛布巻きつけて抱きしめてチューしまくってる ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
