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抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part20

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0001名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/07/29(月) 18:01:27.00ID:fjlQM1B/
減薬できる人はする
無理な人はせめて過食に注意
代謝が落ちるという報告もあるので焦らずゆっくりとね

ではどうぞ

※前スレ
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part17
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544174689/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part18
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1552462399/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part19
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1559726399/
0593名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/09/03(火) 07:31:31.66ID:1/Zci1lA
>>582
あるある、薬局に覚醒剤やコカインと同じ広告にこう精神薬も載ってたしお薬手帳で全部ばれてるからビクビクするわ
麻薬ではないし犯罪でもないけど車の運転は事故おこしてからじゃ他人に迷惑かけるから控えてる
0594名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/09/03(火) 07:34:39.00ID:1/Zci1lA
知らない人にとっては麻薬と同じ括りなわけだし、白い目で見られるのも当たり前かも
となかば諦めてるけど
0595名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/09/03(火) 08:35:57.45ID:AJIgCP6W
朝日を浴びると体内時計に効果すごいらしい。
メンタルには規則正しくいい睡眠とることが最大の治療だから
これは心掛けた方がいい。
0597名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/09/03(火) 09:14:11.72ID:gl0OCrv0
睡眠薬の過食に悩んでる人は、トリプトファンのサプリはどうだろうか
睡眠薬にも精神落ち着ける作用があるらしいから勝手にやめたらダメかも知れないけど、自分は不眠気味だったけどサプリ飲んだらコテッと寝れるよ
過食もないし朝まで眠気が残ることもない
あと、アレルギーがなければカモミールのサプリも眠れるよ
だいぶ前にトリプトファンサプリの成分が問題になったらしいけど今は改善されてると期待して飲んでる
0598名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/09/04(水) 02:58:15.57ID:MIJ1p0O9
私もいきなり大泣きしちゃって、そしたらみんなから白い目で見られて周りのみんなをビンタしちゃった
0602名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/09/04(水) 09:25:15.77ID:SyUx/sus
ここの連中ってブプロピオンとかトピナとか個人輸入せんの?

発達障害でアスペの連中って異常なほど病気や薬について調べて勝手に試行錯誤するけど、定型発達のうつ病精神病の人らはあんまりこだわりが強くなかったり、自分で調べて行動したりはしないのか?
0605名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/09/04(水) 14:38:00.33ID:lKcC3wOh
固くてまずくて歯間にカスが詰まリまくって臭くなる肉
0606名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/09/04(水) 15:08:16.04ID:ulxCjAl7
>>602
双極だけどしない。自分で症状悪化してんだか分からなくなるし医師との信頼関係崩れる
よっぽど酷い医師なら病院変えて医師の指示に従う。本当に薬間違えて躁が強く出たりすると
悲観的な自殺じゃ無くてヒャッハーな自殺行為しちゃうから
0608名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/09/04(水) 17:12:47.75ID:ipqvQDY+
>>606
躁鬱て難しいんだね

肉食べたかったけど買い物行けなくて鯖の水煮缶とゆで卵とミョウガと玉ねぎのピクルスにした

でもあすけんでは水煮缶のカロリー高いのよね
さばかん入れるとトータル1500越えてしまった
でもまだカロリー不足て困ったかおされる
あすけんよりあすけんダイエット?の方が良いのかな
皆はダイエットの方やってるの?
0609名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/09/04(水) 17:25:16.32ID:d9l8c6MS
まあ太るからデパケンじゃなくてラミクタールにしてとかお願いしてみるのもありかもね

俺はジプレキサで食欲が出た時にゴネてエビリファイにしてもらった事あるよ
0610名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/09/04(水) 17:29:28.42ID:LtLqEYHq
俺昔学校とか怠くて精神障害のせいにしてみようと思って適当ぶっこいてたら医者からいっぱい薬出たよ
躁鬱だって言われた

そんなもんだぞお前ら
0612名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/09/04(水) 18:11:11.74ID:ulxCjAl7
>>610
詐病だと思ったから医師もやる気無くして金づるにしたんじゃない?とんでもない馬鹿じゃなきゃ
詐病って分かるよ
0614名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/09/04(水) 19:35:06.52ID:lKcC3wOh
>>610
精神科医はそんな虚言もお見通し
無知を恥じろww
0615名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/09/04(水) 19:39:49.85ID:U6+QOP5I
うちの主治医はゴネたりしなくても飲みたくない薬を飲ませたりしないし、逆にこちらが試してみたいっていう薬は出してくれるよ
治療にあたってどうしてもって薬はだめだと言われるけどね
他の薬との兼ね合いもあるからちゃんと相談しながらこちらの希望も聞いてくれる
0620名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/09/05(木) 09:05:12.81ID:N14gh5Gy
>>610
客観的視点が足りない馬鹿の典型
0621名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/09/05(木) 09:06:39.09ID:N14gh5Gy
>>610
精神障害をダシにしているクズ。
その差別意識が悪の元凶
0622名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/09/05(木) 09:09:22.19ID:ONGiMbMR
自分が障害者で社会から疎外されてるからって他人を叩いて憂さ晴らししてるバカとキチガイw
0623名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/09/05(木) 14:46:16.82ID:Aa/pb/YT
食べまくってたら体重はそんな増えないけど見た目は多分肥えてきてる
危機感を持ちにくいからなかなか痩せない
0624名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/09/05(木) 16:47:50.37ID:0TJzIcjI
やべーまた腹へった
今夜はハンバーグコネコネしといたから夕飯はハンバーグとブロッコリーとオクラのサラダにしよっかなー♪
たまには好きなものも食べなきゃやってらんねー
0625名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/09/05(木) 23:20:22.33ID:DC5T4QoW
薬飲んでると酒煙草厳禁だけど皆何で誤魔化してる?
煙草はまだ我慢できるけど酒飲みたくてしょうがない
ダイエットにも良くないし鬱悪化するから飲めないのはしょうがないんだけどね
0626名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/09/05(木) 23:23:09.53ID:kOM4lbpw
電子タバコでニコチンタールゼロのリキッドで誤魔化してる
俺は酒はもともと飲まないかな
薬って煙草だめなの?
0628名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/09/06(金) 06:39:38.36ID:aCQxQMQa
私薬もらう時みんなが聞こえる声で薬名前言われて、うつ病はどうですか?幻覚は治りましたか?っていわれて、薬待ってる患者さんから集団リンチされて、精神病は死ねと言われた
0631名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/09/06(金) 07:30:40.16ID:p+Qb4lc7
>>625
酒は百薬之長でほどほどに飲むとリラクゼーション効果でストレス解消にもなるからビールなら350_2缶までならオッケーじゃないの
ワインならグラス一杯
ただし薬飲むのと最低四時間は間隔開けるよろし
0633名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/09/06(金) 08:42:07.12ID:PwTfQCIt
>>627
ブプロピオンという日本で抗うつ剤の治験に落ちた禁煙薬がある

ドーパミンとノルアドレナリンが増える為に喫煙を我慢出来る薬だが、副作用に食欲減退がある
0636名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/09/06(金) 12:46:33.01ID:p+Qb4lc7
婦人科疾患持ちだからカミショウヨウサンとケイシブクリョウガン
カミショウヨウサンは浮腫にも効果あるようなこと書いてあったような
ディナゲストていう生理止めて排卵止めてエストロゲン抑制してるからそれも原因かな
手術後4ヶ月だけど
0637名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/09/06(金) 15:43:10.55ID:xahrsA0J
ビプレッソ辞めたいなぁ、ダイエットの結果出してるけどビプレッソ飲んでなかったら
こんな苦しい思いしながらもう少し結果が出るんだろうなぁ
0638名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/09/06(金) 16:27:00.87ID:46drR8dt
辞めたいなら辞めれると思うけど
0640名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/09/06(金) 17:43:55.02ID:HtKAspiv
理解力が無いだけだろ
0643名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/09/06(金) 19:43:32.55ID:YMNFMZBb
私ダイエットにアムウェイやミキプルーン使ってる、宗教も3つ入ってる、家にピンポンされて勧誘される断りきれなくて、新聞も4つ契約していて全く読まずに捨ててる、契約しないと嫌がらせに会う気がして
0644名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/09/06(金) 19:46:30.16ID:MOeCHyTt
私ダイエットしても遺伝だから痩せない、ご飯食べてないのに、パンや麺にして、サラダはポテトサラダやマカロニサラダにしてるのに、ドレッシングはゴマドレッシングかフレンチドレッシングかけてこんなにダイエット頑張ってるのに体重増え続ける
0646名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/09/06(金) 19:57:36.65ID:d8TFNvZx
>>643
あなたの前世に罪があるからです
ここでちゃんと徳を積んでいれば(いっしょうけんめいに他人様に前世の負債を支払う)
来世はきっと幸せになりますからあきらめないで他人様に奉仕してください
0649名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/09/07(土) 06:34:32.91ID:AQClk0Dc
そこまで推しに弱い馬鹿が掲示板みて堪えられるかよwもうちょっとリアルなの頼む
0650名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/09/07(土) 07:27:41.86ID:6OkValOt
>>638
勝手に辞めて躁転が怖いわ 自分がどの程度行くか分かってるから怖くて
医師の判断無しの減薬や断薬は出来ないよ
0651名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/09/07(土) 09:23:15.34ID:I0hJzMos
昨日何気なしに豆乳ココア作って飲んだら少しでも満腹感あって、ダイエットになるか調べたらあった
無糖のピュアココアで作るらしいけど、口さみしい時にいいかもね
0654名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/09/07(土) 12:01:50.12ID:AcIMmghN
腹へったけど、ここ二、三日食べ過ぎだから
抹茶とココアを水で溶いたやつ沢山飲んで落ち着いた
0656名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/09/07(土) 13:50:53.64ID:c0TD/FIx
すいませ誤爆しました
糖質疑いの人があまりにも会話が支離滅裂なんでストレスが溜まっています
妄想も激しすぎて、いない場所に私がいたと言って譲りません
仕事の関係者なので切るに切れずにどうすればいいのか悩んでいます
0660名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/09/07(土) 15:34:30.06ID:+xjHuZJF
>>650
医者なんて薬出したいだけだから
0662名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/09/07(土) 17:55:04.63ID:yTvf6aG8
運動がしたくなくなったの
ここ8ヶ月ずっと運動してきたけど
見えないゴールにもうね(;_;)
0663名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/09/07(土) 19:02:51.67ID:2mphg1jj
1年と2ヶ月、筋トレを続けてきたけど
モチベーションを保つのがしんどい
最近は泣きながらやってる
嫌で嫌でしょうがない
0664名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/09/07(土) 19:06:27.23ID:yTvf6aG8
みんな同じなんだね
今日はなんとかクリアしたよ
ストレッチ体操筋トレ終わったよ
あと5キロ痩せたら目標だよ
0665名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/09/07(土) 19:16:56.49ID:zb9+JUTy
EMSで腹筋割れた人いるらしいけどどうなんだろう
ただ巻いて座ってるだけで私は足の筋肉すごい硬くなったよ
続けたら基礎代謝上がって痩せないかな?
0668名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/09/07(土) 19:38:21.21ID:yTvf6aG8
運動するまでは嫌だけど
し終わってシャワー浴びたあとの爽快感
やっぱりからだ動かす事は精神的にもよいのかもね
0671名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/09/08(日) 06:53:41.45ID:HsGoDZA8
空腹をコーヒーでごまかす人多いかもだけど、糖質(うつにはわからない)にはコーヒーよくないそうだ
0675名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/09/08(日) 08:21:56.93ID:ulFgrtbZ
>>663
私も筋トレつづかなかったけど最近イヤホンで音楽聞きながらやってると意外に続くもんだよ
アドレナリン出るようなアッパーな音楽がいい
音楽につられて自動的に筋トレしてる感じ
0677名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/09/08(日) 08:32:02.25ID:HsGoDZA8
>>676
確かにwすまんかった
0679名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/09/08(日) 11:26:06.59ID:Rs2KW8JB
>>678
薬でドーパミンを抑えてるのに、出そうとするからと、鉄分の吸収を阻害するからだって
なんとも無いなら人それぞれの体質にもよるのかもね
0682名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/09/08(日) 13:19:18.83ID:9t1a7jX/
>>672
そもプラシーボに頼ろうとするからまだ頼ってんだろ
森でも行って篭って来いや
0684名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/09/08(日) 16:51:45.56ID:OlQQVvkw
>>672
ほんと医者によるよね
初めて行った病院の先生はズラーっと薬のサンプル並べて
どれにしようかーみたいな感じでまさに薬屋だった
今の先生はちゃんと相談に乗ってくれて徐々に減薬を進められてる
0685名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/09/08(日) 17:12:52.22ID:Rs2KW8JB
腹の肉がはち切れそうでそれがストレスなんだけど、アカシジアが悪化してもよだれが出ても医師は頑固に薬を減らそうとしない
憎い
0686名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/09/08(日) 17:14:31.25ID:Rs2KW8JB
いい先生、みんなの先生、みたいに思われたいみたいだけど、重病患者には辛く当たってるから恨まれてるよ
前刺し殺されそうになってたし
0688名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/09/08(日) 17:22:32.00ID:Rs2KW8JB
他の先生は薬減らしてもいいって言ってるのに、実力がないから薬に頼る
お薬大好きな気分屋の先生だと患者に噂されてる
頭スコップで殴って殺してやりたい
0689名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/09/08(日) 17:23:42.57ID:ulFgrtbZ
遅発生ジスキネジアは薬減らしてからも来るから怖いよね
私は抗精神薬はセロクエル100_を睡眠薬代わりに3年も飲んでて今辞めて1年経つけど口の下が時々ひきつってビクビクしてる
0690名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/09/08(日) 17:24:13.54ID:AcbKTdkd
最近よだれがひどいと思ったけど、そっかジスキネジアなのか
ドグマチール飲みだからいつかなるかと思ってたけど
0691名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/09/08(日) 17:25:23.75ID:Rs2KW8JB
>>687
リスパダール4ミリを十年間、同じくリスパダールコンスタと水薬合わせて’水薬に換算して)8ミリくらいを8ヶ月
この8ヶ月で激太りしてジスキネジアも出てきた
0692名無しさん@お腹いっぱい。
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2019/09/08(日) 17:35:55.52ID:ulFgrtbZ
>>691
それ辞められるなら早くやめた方がいいと思う
よだれだけじゃなくて最後には筋肉もだめになって歩けなくなるよ
もし医者に言ってもやめさせてもらえなければ早めに病院変えた方が本気でいいと思うよ
冗談じゃなくて同級生が看護師してるけど薬のせいで車椅子になった人いるって教えてくれて私も辞められたから
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