【漕いだら】エアロバイク報告スレ【継続】その7

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1名無しさん@お腹いっぱい。2019/06/29(土) 18:26:17.46ID:xpVs45Yw
漕いだら報告するスレッド 

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エアロバイク 59台目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561784999/

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【漕いだら】エアロバイク報告スレ【継続】その6
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1540545568/

2名無しさん@お腹いっぱい。2019/06/29(土) 20:45:28.90ID:Rjnpg/q7
1乙60分

3名無しさん@お腹いっぱい。2019/06/29(土) 22:41:26.28ID:YwR5Kx9l
1乙です
37分

4名無しさん@お腹いっぱい。2019/06/29(土) 23:27:37.68ID:18B40/Qn
いちおつです!
https://i.imgur.com/CW0eVZA.jpg

5名無しさん@お腹いっぱい。2019/06/30(日) 12:09:38.79ID:ZvEbjIBs
20分

6名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/01(月) 12:24:00.27ID:pEqYoIJ3
保守

7名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/01(月) 18:12:39.35ID:pEqYoIJ3
35分

8名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/01(月) 22:31:33.78ID:KOYHy8jd
30分

9名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/02(火) 07:13:30.81ID:1M9PLO/E
スレ立てお疲れ様です
40分

10名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/02(火) 08:16:45.94ID:GcPB5hwa
保守

11名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/02(火) 18:27:15.68ID:GcPB5hwa
25分

12名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/02(火) 23:38:30.48ID:0s93JoQj
30分

13名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/02(火) 23:47:11.61ID:XlGxo2U0
60分

14名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/02(火) 23:51:10.18ID:t4o8PLa+
38分

15名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/03(水) 08:10:03.71ID:94Qq1kEI
保守

16名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/03(水) 18:32:38.34ID:qxyYKWhV
60分

17名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/03(水) 18:36:32.89ID:94Qq1kEI
25分

18名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/03(水) 22:34:34.62ID:dmwMJWlL
30分

19名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/04(木) 00:07:25.87ID:B+aJQjdV
40分

20名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/04(木) 00:31:42.85ID:q+Voz5dp
37分

21名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/04(木) 17:58:28.57ID:gcUWSgwl
25分

22名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/04(木) 19:35:52.50ID:FPcnZJ/2
60分

23名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/04(木) 21:24:39.23ID:528+weLJ
60分!

24名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/04(木) 22:32:58.08ID:hrs7Ppbh
85分

25名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/04(木) 22:37:51.25ID:QzNBaora
30分

26名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/04(木) 23:26:09.73ID:mDVZVZk0
https://i.imgur.com/tAWNPNb.jpg
前半筋トレ後半バイク

27名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/05(金) 18:32:57.45ID:nDFMnzyg
30分

28名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/05(金) 21:26:41.85ID:GBbdZ+Dx
82分

29名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/05(金) 21:56:34.30ID:jutCDriL
60分

30名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/06(土) 16:44:00.55ID:lnphon3o
25分

31名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/06(土) 18:17:08.20ID:gW+lBO+M
60分+30分
昼食後 60分

32名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/06(土) 20:34:39.47ID:s1Ts8TV/
60分

33名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/06(土) 23:49:57.38ID:fhqbsVGE
200分

34名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/07(日) 12:27:17.21ID:tt5ORzru
25分

35名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/07(日) 13:24:20.25ID:yjkUEUoa
60分
夜も60分頑張る

36名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/07(日) 22:03:17.35ID:6RY1h264
65分

37名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/07(日) 22:11:49.73ID:yjkUEUoa
夜も60分

38名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/07(日) 22:37:11.79ID:FkNOUKUE
40分

39名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/07(日) 23:20:57.97ID:V4rTu59M
60分

40名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/08(月) 18:08:30.38ID:XaQWubOs
60分

41名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/08(月) 18:12:21.21ID:GGlDFOq6
25分

42名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/08(月) 19:40:07.22ID:Fuyagn5/
30分

43名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/08(月) 22:50:11.25ID:Ad0NRyHc
35分

44名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/09(火) 00:04:47.67ID:a72LM7Ve
65分

45名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/09(火) 12:23:09.35ID:4di+/BrU
朝30分

46名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/09(火) 17:57:39.30ID:GEdXWzYk
30分

47名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/09(火) 19:04:45.52ID:2qeei5u2
60分

48名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/09(火) 21:20:56.48ID:4di+/BrU
夜も30分

49名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/09(火) 23:31:34.76ID:a72LM7Ve
85分

50名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/09(火) 23:42:22.24ID:l5+/vc8R
30分

51名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/10(水) 19:15:42.17ID:ousa2gvv
60分

52名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/10(水) 19:26:39.78ID:9A31xk6F
35分

53名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/10(水) 23:09:06.27ID:VH8CfjnU
30分

54名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/10(水) 23:23:57.22ID:eEXEZ3h7
85分

55名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/11(木) 07:22:13.80ID:G8IHVRP5
昨夜 30分

56名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/11(木) 18:39:41.18ID:PNfKRxQp
30分

57名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/11(木) 18:46:12.68ID:6xcNpwPg
60分

58名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/11(木) 23:57:43.05ID:u9VCIxmJ
ウォーキング1時間の後に53分漕いだ。

59名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/12(金) 00:15:43.55ID:42NKgLfA
30分

60名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/12(金) 08:57:51.26ID:s7qcmh/z
がんばれー

61名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/12(金) 11:57:05.97ID:cfzHNrCB
40分 

62名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/12(金) 18:50:27.84ID:XTauB0IR
60分

63名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/12(金) 22:02:14.19ID:/QP1/qMa
62分

64名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/12(金) 22:50:16.66ID:3evzvn9k
40分

65名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/13(土) 00:03:59.21ID:rien+/Zg
30分

66名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/13(土) 11:58:53.89ID:5VhKQPkk
25分

67名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/13(土) 14:47:07.76ID:ncXzsy1Z
105分850kcal

68名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/13(土) 15:27:23.43ID:/8kmlG0U
60分漕いだけどお尻が痛くなるね

69名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/13(土) 22:20:02.92ID:rien+/Zg
15分

70名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/13(土) 23:15:53.26ID:EWjZjnv9
50分
奇声発する狂人や性別不明の教えマニアが居るジムで久しぶりに漕いでたら隣にモデルみたいなお姉さんが漕ぎだした
こういう事に喜んではダメなんだけどね

71名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/14(日) 09:03:44.61ID:xu4750RH
がんばれー

72名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/14(日) 10:58:55.15ID:MZrbFZuX
頑張れ
頑張れ
頼む頑張れ
頑張ってくれ

73名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/14(日) 11:59:22.89ID:nKJpATri
25分

74名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/14(日) 18:04:04.27ID:9gGlZKFZ
60分

75名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/14(日) 19:02:40.90ID:J8giTSq5
60分 

76名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/14(日) 21:30:10.75ID:jUUsg5cQ
75分

77名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/14(日) 22:03:31.58ID:YxioiqPJ
35分

78名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/14(日) 22:09:54.43ID:d5o93666
50分

おじいさんが凄い負荷で乗ってて負けじとこちらも上げようとしたけどよく考えたら全く無意味なんで止めた

79名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/15(月) 00:00:44.66ID:L38YVQ+K
ウォーキング80分+エアロバイク30

80名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/15(月) 00:01:31.87ID:L38YVQ+K
ウォーキング80分+エアロバイク30分 あー汗いっぱいかいた

81名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/15(月) 19:25:43.69ID:/H/7mOy+
60分

82名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/15(月) 19:37:27.12ID:2oZrrjdy
25分

83名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/15(月) 23:06:18.03ID:arE2wHD6
35分

84名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/16(火) 06:37:07.55ID:mAMA+LmT
40分

85名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/16(火) 15:37:24.68ID:+W4oXO6F
焼肉食べ放題の前に20分漕いだ

86名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/16(火) 17:52:35.22ID:KI1EV6LM
25分

87名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/16(火) 18:26:32.89ID:jNMt1h6S
サイクルパンツ穿いて漕いだら臀部の痛みは和らいだけど代わりに金玉痺れてきた

88名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/16(火) 19:40:52.52ID:dAD4vUf2
60分

89名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/16(火) 22:23:37.52ID:+W4oXO6F
ウォーキング90分

90名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/16(火) 22:25:10.94ID:+W4oXO6F
ウォーキング90分バイク50分漕いだ。

91名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/16(火) 22:43:09.36ID:bUGMp1Hi
85分

92名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/16(火) 23:24:49.62ID:ew/03wiT
45分

93名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/17(水) 06:44:16.95ID:Yo+sPwzI
45分

94名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/17(水) 18:22:04.76ID:BGu8KHxM
25分

95名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/17(水) 19:14:39.18ID:/EpCXt+J
60分

96名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/17(水) 21:45:44.10ID:QMsx53xD
85分!

97名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/17(水) 22:14:07.68ID:WkuD9qf3
30分しか漕げねぇよ!

98名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/17(水) 23:04:36.00ID:OqcgSZJ/
35分

99名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/18(木) 01:08:57.28ID:iGqure5Y
上げていないだけでやってるよー!
https://i.imgur.com/RCVCaUV.jpg

100名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/18(木) 07:00:56.77ID:GA3IU6oq
45分

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