【漕いだら】エアロバイク報告スレ【継続】その7

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【漕いだら】エアロバイク報告スレ【継続】その7

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

0001名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/06/29(土) 18:26:17.46ID:xpVs45Yw

漕いだら報告するスレッド　

購入、相談は本スレへ
エアロバイク 59台目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561784999/

※前スレ
【漕いだら】エアロバイク報告スレ【継続】その２
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1460128049/
【漕いだら】エアロバイク報告スレ【継続】その3
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1485590706/
【漕いだら】エアロバイク報告スレ【継続】その4
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1497247069/
【漕いだら】エアロバイク報告スレ【継続】その5
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1516669141/
【漕いだら】エアロバイク報告スレ【継続】その6
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1540545568/

0101名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/18(木) 18:08:22.46ID:VjxfLD8J

25分

0102名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/18(木) 18:43:44.71ID:HAThJ6Jh

60分

0103名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/18(木) 19:55:43.55ID:tH9lf+lf

50分400kcal

0104名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/18(木) 22:53:33.41ID:l3akNvwP

35分

0105名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/18(木) 22:55:29.99ID:LKCMbSHD

30分

0106名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/18(木) 23:09:17.01ID:UW0IbwWc

筋トレと60分

0107名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/18(木) 23:53:04.52ID:k2Zw576C

今日は雨降ってたからウォーキングなしで60分

0108名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/19(金) 18:10:56.74ID:pwtyMSqm

25分

0109名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/19(金) 19:04:18.81ID:TQ7i0puO

60分

0110名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/19(金) 21:37:14.32ID:EQ+Qoj7C

90分漕いだ～明日は焼肉！

0111名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/20(土) 17:59:17.98ID:pbYktQPh

25分

0112名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/20(土) 19:14:52.03ID:xNdbC4iE

60分

0113名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/20(土) 19:32:01.69ID:Ju24tgxM

60分

0114名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/20(土) 21:22:45.25ID:x8YvwOyA

80分

0115名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/20(土) 22:04:49.27ID:ouv/Tclm

60分。ギフテッドseason2見ながら漕いだぜっ

0116名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/20(土) 22:30:54.45ID:xs3JWAau

30分
暑くなるといつもの負荷で漕げない

0117名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/21(日) 06:48:23.43ID:l0hWVPNY

60分やらないよりマシかなと思いつつ”ながら”漕ぎ～

0118名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/21(日) 16:47:41.61ID:SeK4XcsP

30分

0119名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/21(日) 17:30:58.06ID:cp+ST8WR

30分

0120名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/21(日) 19:17:17.61ID:Rbpa1sRf

60分

0121名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/21(日) 22:21:52.07ID:P1f75N9u

30分　フィアーザウォーキングデッド４見てたらリックが出ててワロタ

0122名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/22(月) 20:14:00.04ID:H6tjaCAM

35分

0123名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/22(月) 20:25:33.49ID:1rWv5YiH

20分

0124名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/22(月) 22:17:16.39ID:EK8hGNUy

40分

0125名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/22(月) 23:44:22.47ID:+XQ+fHRU

30分　お茶いっぱい飲んだ

0126名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/23(火) 17:45:43.84ID:2HhBxLoU

25分

0127名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/23(火) 19:25:19.81ID:cNLjHIQk

60分

0128名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/23(火) 22:29:30.84ID:gExw+r0e

30分。明日は回転寿司に行くべ

0129名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/24(水) 10:48:11.98ID:hkHECvOE

70分！

0130名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/24(水) 18:14:15.38ID:m/CsVLDt

30分

0131名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/24(水) 18:58:12.57ID:o5/tN8+8

60分

0132名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/24(水) 21:35:12.01ID:zdJFGIS7

76分

0133名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/24(水) 21:56:57.10ID:DwohWJiD

お決まりの30分

0134名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/24(水) 22:43:38.55ID:8YDq4aeM

35分

0135名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/25(木) 20:06:44.76ID:K3H2rfcr

60分

0136名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/25(木) 20:09:47.62ID:TrBbyFgj

25分

0137名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/25(木) 22:07:11.42ID:etslptP7

30分スーパーガール見ながら漕いだ

0138名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/25(木) 22:58:21.92ID:GPfhm1+R

40分

0139名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/26(金) 18:19:16.63ID:hz2CzibR

25分

0140名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/26(金) 22:00:10.10ID:8dBaaDXE

30分。扇風機がんがんつけてて口が乾いた

0141名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/27(土) 01:00:34.46ID:3xwXLgsA

60分

0142名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/27(土) 19:29:52.53ID:3xwXLgsA

60分

0143名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/27(土) 22:01:45.53ID:OsO50aAz

30分　今日は冷房つけた

0144318

2019/07/27(土) 22:05:10.04ID:EB+7kYNx

30分冷房強風直当て+サーキュレーター直当て
これでも汗出る

0145名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/28(日) 14:07:42.02ID:tdQg5qA0

30分　スーパーガール２を見ながら。

0146名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/28(日) 17:15:39.51ID:2/6CL/0c

30分
ダンまち2　1-2話

0147名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/28(日) 19:19:58.89ID:xgvXLKgE

60分

0148名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/28(日) 20:30:53.72ID:lqc6FbEn

15分

0149名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/28(日) 21:45:03.69ID:2/6CL/0c

30分
ダンまち2　2話コップクラフト1話

0150名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/28(日) 22:04:13.62ID:Kcf3HyUc

30分

0151名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/28(日) 22:24:37.85ID:DDx8eQp9

80分

0152名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/28(日) 22:25:46.12ID:NUfqMJUm

90分

0153名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/28(日) 22:29:15.61ID:tdQg5qA0

60分　スーパーガール2-5を見ながら

0154名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/28(日) 22:39:28.89ID:ySGhpo4J

30分

0155名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/28(日) 22:44:04.24ID:M7UoKLBU

45分

0156名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/28(日) 23:36:47.62ID:HIAVj7vU

https://i.imgur.com/iFiOqGd.jpg
56分
室温が高いと心肺に負担がかかるので、22℃～24℃が望ましいとのこと

0157名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/29(月) 10:14:32.24ID:7+9sAVjc

朝飯後RPM１２０で１０分
快便

0158名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/29(月) 18:08:08.46ID:fjlQM1B/

25分

0159名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/29(月) 19:02:04.24ID:6SmQVH4C

60分

0160名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/29(月) 22:18:17.83ID:jsVgUF4r

30分　スーパーガール2-7見た。

0161名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/29(月) 22:26:32.80ID:dqqep97g

45分

0162名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/30(火) 17:20:28.65ID:quNuikNy

40分アイパッド持ちながらやりにくいけど時間すぐ経った気が

0163名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/30(火) 17:50:42.45ID:aNgBKHtP

35分

0164名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/30(火) 18:14:38.00ID:lCaZDKvR

60分

0165名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/30(火) 19:40:01.04ID:77KWYVp5

30分
コップクラフト1-2話

0166名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/30(火) 19:52:02.25ID:3MxyM2sd

60分

0167名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/30(火) 21:15:08.21ID:SsbrfIRk

40分

0168名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/30(火) 22:09:08.61ID:U/1iKcSa

90分フィアーザウォーキングデッド2-4　扇風機を最強にしたわ

0169名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/30(火) 23:36:01.58ID:OkXiztos

30分

0170名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/31(水) 18:55:05.04ID:ozVx5iMv

25分

0171名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/31(水) 19:03:49.46ID:/v8BFAL5

60分

0172名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/31(水) 22:05:39.10ID:EnDinTG0

６０分

0173名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/31(水) 22:23:02.55ID:h0SIC3Pn

60分　ダイナスティ1-12話見た！

0174名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/07/31(水) 23:11:51.94ID:bcf2Zg8m

30分
コップクラフト3話　ダンまち３話

0175名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/08/01(木) 05:16:14.31ID:WWjWU0Ls

40分頑張って60分に挑戦しようかな

0176名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/08/01(木) 13:57:21.41ID:lYSsJIAf

40

0177名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/08/01(木) 18:01:21.49ID:JwZ5VcQD

25分

0178名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/08/01(木) 19:39:21.86ID:Y0F7ZJLg

60分

0179名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/08/01(木) 21:10:29.35ID:lpQA/okC

30分
ダンまち３話終物語1話

0180名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/08/01(木) 21:59:42.92ID:XvFshAeh

60分　僕のワンダフルライフ見た。泣いた

0181名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/08/02(金) 06:36:34.89ID:/pMIdW6M

50分

0182名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/08/02(金) 15:03:23.96ID:SNhxzzfS

40分 youtubeでmv見ながら

0183名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/08/02(金) 17:32:28.77ID:qmdKB0T1

60分

0184名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/08/02(金) 18:01:30.47ID:4tjYqGd4

20分

0185名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/08/02(金) 21:39:35.73ID:SU/48Q3W

30分　クーラーなくて扇風機だけだからつらい

0186名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/08/02(金) 22:27:32.85ID:zaaYMj63

30分　EYEWITNESS／目撃者　6話見ながら

0187名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/08/02(金) 23:30:10.54ID:JGLn81tF

30分

0188名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/08/03(土) 18:10:42.08ID:y9S7HmAD

20分

0189名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/08/03(土) 18:19:35.75ID:wUXmUMzE

30分
終物語1話

0190名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/08/03(土) 19:10:16.22ID:F4DhApeL

50分

0191名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/08/03(土) 20:36:00.62ID:Uf2cbKEw

30分

0192名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/08/03(土) 21:52:36.21ID:wUXmUMzE

30分
終物語1-3話

0193名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/08/03(土) 22:01:37.92ID:6mQ0ZhR3

72分

0194名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/08/03(土) 22:35:09.98ID:RlghXILH

60分　レギオン1話

0195名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/08/03(土) 23:30:20.32ID:CalXOpWP

20分

0196名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/08/04(日) 09:38:15.03ID:tdPd6NIk

48分出勤前に漕いでたせいかだるい～

0197名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/08/04(日) 11:55:13.72ID:owjGtigu

20分

0198名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/08/04(日) 13:24:41.93ID:HM+SbPB/

30分
終物語3-4話

0199名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/08/04(日) 15:07:25.92ID:HM+SbPB/

30分
終物語4-5話

0200名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/08/04(日) 16:36:14.16ID:wiOWSUv2

30分時計見ながら

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