X
MCTオイル 2本目
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0445名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/25(土) 22:45:24.03ID:ZGwMenC3
俺痩せすぎだけど、
朝食MCTコーヒーにしてから
さらに痩せちゃったよ。
プロテインも一緒に飲んでるんだけどね。
バター入れたら良いのかな?
0447名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/26(日) 05:55:46.68ID:gC77bS4n
MCTオイル？ｗｗ

よく化学合成したオイルを好き好んで飲めるよなｗｗｗ
0450名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/02/06(木) 15:10:14.06ID:HRQveb6C
ココナッツとヤシとパームで身体に違い出た人いる？
MCTってどれを飲んでも同じに感じるんだけど
どれを飲んでもお通じと身体の調子は良くなるな
0452名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/02/06(木) 21:02:46.60ID:HRQveb6C
300ミリ3000円ならそこそこ高いほうだよね
パーム油から作ったMCTの主成分はカプリル酸とカプリン酸少ないの？
0453名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/02/09(日) 10:09:17.45ID:Xuw3LrGr
パーム由来とココナッツ由来のMCTで相違点わかる人いますか？
0454名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/02/10(月) 14:53:17.12ID:oXk88YfS
MCTオイル？

オイルっていうと聞こえは良いが天然じゃなく化学合成した油だろ
車じゃあるまいし、化学合成オイルを自分で飲むのは勇者だな
ちなみにオレの車は100%化学合成オイル入れてるぜｗｗｗ
0455名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/02/10(月) 15:09:29.20ID:FA3RmPOE
415名無しさん＠お腹いっぱい。2017/09/19(火) 16:15:37.69ID:nPtrK57C
気にしない人は気にしないだろうけどね
自分が知っている範囲で書くと、
成分自体はどれも差がないけど、ココナッツ由来は食品ベース、
パームオイルなどが由来の場合、食品以外に工業製品に回されることが多いそう

海外製品は生産工場の基準も日本と違うから工業向けの製品加工のものではなく、食品ベースに製造している方が安全だと聞いた
成分に差がなくても製造過程に問題が生じる可能性があるから、毎日摂るなら安全な方がいいという
0457名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/02/17(月) 20:55:01.34ID:T+cBirG/
>>456
一緒に炭水化物も採るってことね。
以前はそれやってて、確かに体重増えてお腹回りに脂肪が付いたよ。でも血糖値コントロールが上手くいかなかったんだよね。
0458名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/02/25(火) 21:31:41.34ID:V7HpuToz
ファンクティアと仙台勝山を飲んだけど違いが分からなかった
ロハスタイルとcocoも飲んでみようかと思う
試した人いますか？
0459名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/02/25(火) 23:05:24.37ID:xnW4MZTW
今日初めてmctオイル、コーヒーに入れて飲んでみたけど、
1時間たっても歯を磨いても唇周りから匂ってくるアブラ臭って
慣れるもんなの？
0461名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/02/26(水) 15:15:51.49ID:Um9IT67i
>>459
ノイローゼなの？
自臭症じゃないのかねえ。

一杯にさじ一杯いれて、脂の匂いだけそんな残るわけないじゃん。

そもそも入れ直せよ。
0463341
垢版 |
2020/02/26(水) 15:40:31.89ID:jo9ylpCy
>>461
鼻づまりのかすは黙ってた方がいい
0464名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/02/28(金) 06:20:17.81ID:XQ3UpUe2
ATM ETC MCT

正しい中鎖脂肪酸酸はどれ？
0466名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/02/29(土) 22:12:54.87ID:OxgxIsU/
楽天で10本買って2本消費して残ってたMCTオイルが
新コロナ対策の備蓄として活躍する日がついに！
飽きて飲んでないBCAAもアミノ酸として活用！
0468名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/03/02(月) 18:49:14.22ID:UwdQwwwX
一番美味しかったオススメのMCTオイルってどこのですか？
0471名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/03/05(木) 22:07:18.06ID:INuSwxFI
もうすぐ手持ちがなくなるんでハブで買うつもりだったけどアマゾンで注文してみたよ
届くのが楽しみだ
0472341
垢版 |
2020/03/06(金) 06:52:59.84ID:3/9RqVLW
一本のやつはすぐ届いた
0473名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/03/13(金) 17:56:02.15ID:jFMB4KNs
ケト三回目だけど手持ちオイルが少なかったのもあり適当にやってたらチェッカー使っても色が真ん中くらい
10日目でそれはショックすぎるから急いでオイル買い足したよ
0477名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/03/14(土) 10:08:38.79ID:AN/qrCkM
mctオイルとパウダーってどちらがおすすめですか？
パウダーはオイルに比べ効果が劣るとかありますか？
0480名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/03/14(土) 23:12:48.49ID:KYTJqt+0
何かパウダーにこだわる理由あんの？
携帯は楽かもしれんがコスト的に普通はオイル使うよな、ソフトジェルのも同じく

ただパワーライスはオイルとパウダー組み合わせることでベタつきも粉っぽさも解消してるんやて、豆な
0481名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/03/17(火) 17:18:23.79ID:wB5CO8Tj
これさ、本当に１日で大さじ2の量で大丈夫なん？
身長も体重もみんなバラバラなのに気になってさ。
小まめに摂れないから運動前に大さじ2をホットコーヒーにガバッと入れてる。
一気に入れてもお腹は緩くならないよ。
0482名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/03/20(金) 09:26:35.56ID:06QlOBwA
>>480
コーヒーに混ぜて飲んでますが、パウダーの方が分散性が良いと聞いたので興味を持ちました。
今はコーヒー＋オイル＋レシチンで撹拌してます。
0484名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/03/22(日) 20:55:59.27ID:VEWthibb
MCTオイルと糖質制限ってセットじゃないよ意味ないの？
0485名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/03/23(月) 00:23:15.59ID:QJhrNHiU
何の為にオイルを摂るんでしょうか
MCTオイル飲みながら朝からパン食べます！
って言ってる様なもんだけど
0488名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/03/23(月) 04:44:47.54ID:3Jb/nUiT
グリコーゲンがある内はケトン体が発生しにくいから糖質制限はセットだよ、って明言して欲しいって事じゃないのか？

まぁ効率の問題であって糖質取っててもカロリー収支が管理されてれば、MCTオイルを取ればケトン体は発生して先行代謝されるんで意味あるけどな
0489名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/03/23(月) 15:25:16.55ID:LysjDABp
MCTオイルってボケ防止とかの効果もあるんじゃなかったっけ
ここの人でそういう目的で摂る人はいなさそうだけど

私は糖質制限しようとして食べたものを記録してみたら普段の炭水化物の量が基準値以下だったので
糖質は意識せず朝ランニング前のエネルギー摂取や朝食代わりにオイルコーヒー飲んだりして
その時物足りなければ糖質も摂ってる
0490名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/03/23(月) 18:53:53.87ID:kvDvVQRy
疑問なんだけど、MCTオイル飲むとケトン体出ます。
飲んだ油を代謝するから。
でも肝臓にはグリコーゲンがあります。
この場合ケト状態は続くの？
グリコーゲンからグルコースが作られるの？
0491名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/03/23(月) 19:47:25.21ID:vFaTfnSs
糖質制限してバタコ飲んでたが、今日、胸肉のケンタッキー風味を食べたくなって
小麦粉７０ｇも使っちまった。８個作った内の２個しか食べてないが、
明日の朝尿検査でケトン減ってないか試験紙で調べる。
0496名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/03/27(金) 16:56:46.42ID:R1KGZHnK
これって健康にいいか悪いのか
わからない
MCTオイルってなんやねん
0499名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/03/28(土) 07:45:29.48ID:E20Rb/Ph
痩せるの？
0501名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/03/28(土) 19:24:41.53ID:BuotCuvQ
3年飲み続けてるんだけど長期常用してはダメって聞いて困ってる
痩せたいとかじゃなくて癌罹患者なので例外なのか調べてもわからないし
続けているものをやめるのは不安
0504名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/03/29(日) 00:42:36.30ID:0bXXLolV
新しい健康法には長期服用のエビデンスはない
被害出てから危ないから短期間のダイエットのみ有効と言われるんだよ
みんな痩せたらやめんだから飲み続けて人柱になれば？
0505名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/03/29(日) 02:01:37.60ID:X6ziuqpd
>>501
それなら大丈夫では？ケトジェニックダイエットより
もともとそういう人の栄養補給のためにある油だよね
長期連用がNGなのは極端な糖質カットを併用する方法
0506名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/03/29(日) 11:49:01.89ID:JRUj4uHy
MCTオイルは痩せるのかい？
0508名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/03/31(火) 04:36:07.61ID:YUqlN1xH
>>503->>505
ありがとう緩めの糖質カットも併用してる
元々の体型も今も痩せ型だから太る痩せるの違いは全然わからないので
参考にならなくて申し訳ないけど
お通じが良いのはmctのせいかな
0509名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/04/01(水) 08:34:37.84ID:CiXDuJ8s
糖質制限もしなければならないの？
MCTオイルだけじゃ痩せないのか？
0512名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/04/02(木) 00:40:35.74ID:nyOXHyYs
ああダイエット板かここ
ごめん栄養の吸収が悪い癌患者とかを想像してた
病的に痩せるためのカロリー補給手段にはお勧めしないよ
寿命が縮まるからね
0517名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/04/15(水) 06:26:42.44ID:D2ZeWBQX
ケトーシスになったと
なぜわかるの？
0523名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/04/16(木) 00:05:43.16ID:Wl1o2zFg
ケトステック2881を半分縦長に切って使うっていう応用で、
縦に3分割して使っている・・・つオオサカ
0526名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/04/18(土) 09:39:09.12ID:r7Eu0sj1
オオサカでケトステックとケトスティックで検索しても出なかったんだ
アマでは出たありがと
0528名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/04/18(土) 10:12:51.16ID:8q/f/JIs
余ったケトスティックメルカリに出そうとしたけど、禁止カテゴリ商品なんだね。どうしよう
0531名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/04/19(日) 12:44:45.15ID:RvtRCOjI
同じく10枚使った状態で出品したら削除されたから無駄に使いまくったけどそれでも50枚は余ってる
もうケトやる予定もないしほぼ無駄になるね
0534名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/04/25(土) 16:21:58.14ID:LHiXozgV
ケトン体質になるためにMCTをとってるけど、他に取ったほうがいい食品てありますか？
0536名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/04/28(火) 19:38:56.21ID:qu51XrDt
>>535
オリーブオイルとか魚脂ですか？
0537341
垢版 |
2020/05/09(土) 09:36:52.58ID:yxlijNmE
釣り人きたね
0539名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/05/19(火) 07:01:47.03ID:HV1wSXB4
徹底した糖質制限しています。
コストコのMCTオイルには
C8かC10の成分が含まれているか
ご存知の方いらっしゃいますか？
0541名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/05/19(火) 11:56:28.58ID:Zk+sMnmc
MCTオイルは、C8（カプリル酸）・C10（カプリン酸）で構成。
ココナッツオイルは、C8、ｃ10のほかに、C12（ラウリン酸）

ｎｏｗ一択でそ
0543名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/05/19(火) 13:00:47.43ID:HV1wSXB4
あ、解決しました。
今飲んでるMCTオイルが終わったら
ココナッツオイル買ってみようと思います
ありがとうございました。
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニューススポーツなんでも実況