>>558
それはハードに筋トレしてる人やアスリートなら当たり前
ローファットダイエットの時だって筋分解抑えるために当たり前

たんぱく質で糖新生が起きてケトーシス阻害されるケトじゃ話が違ってくるってこと
毎日ハードに筋トレしてる人でも2.2倍までと言われている