不健康で過激なダイエット−84【王道お断り】

[0476 名無しさん＠お腹いっぱい。 2019/03/25(月) 00:20:51.15 ID:6Nn0I1af]

月400km程度のウォーキングと軽い食事制限だけで一月目で92kgから75kg
その後、二ヶ月で75kgから62kgまで落ちてる
毎日ウォーキングしたり過激すればもう少しいけたかも