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キャベツダイエット part2
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0132名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/30(火) 11:15:32.77ID:3uog429g
適当にちぎって岩塩ひとつまみ振りかけて蒸し焼きにしたら
キャベツの甘みが引き立って美味しかった
0134名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/04(日) 06:39:42.43ID:mjUw/h1H
電子レンジｗ
0141名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/12(月) 16:50:29.14ID:CeXJNrrq
生の刻んだキャベツ+酢の酢キャベツより
軽く茹でたキャベツよく搾って+酢の酢キャベツのが好みだ
キャベツも酢も良いよ
0142名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/12(月) 20:42:41.46ID:GS7ARt9H
野菜って水にさらしたり茹でて絞ったりすると栄養抜けるイメージ
生のまま食うか、煮汁も飲める煮物や鍋やスープにしたい
0144名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/13(火) 00:10:51.70ID:CifmyFOB
キャベツダイエットはつらいと思うよ
だってキャベツは胃の調子を良くするからお腹空くもの
0147名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/13(火) 11:41:17.97ID:CifmyFOB
>>146
それストレスで食べてるんじゃない？

・ストレスがないから胃の調子が良い
ストレス解消で食べなくていい

・ストレスがあると胃が悪い
ストレス解消で食べてしまう
0150名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/19(月) 15:46:14.61ID:hVewpZ+H
今おやつに塩キャベツをバリバリ食べてる
スナック菓子食べるよりずっといいよね
0155名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/12/01(土) 12:03:16.76ID:tZjZCRJm
最近の近所のスーパー　キャベツ1玉260円・200円・140円・98円
こんな感じで日によって差がありまくる
特売日とか先着○名限定とかもあるから仕方ないけど最近260円の日に買ってしまって釈然としないｗ
美味しいからいいけど！！！
0158名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/12/06(木) 21:25:05.07ID:XQGfVxf0
>>157
それに納豆、海苔、白ごま
最高
0160名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/12/08(土) 13:21:10.27ID:a2tgi3oF
>>650-654

嘘つきww
おじいちゃんは近所走り専門のコビトでしょーw

お爺ちゃんは61歳安アパート1人暮らしの孤独な老人でしょw

家族なんかいないコビト爺さんw

嘘つきwww


近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて

自演一人芝居で妄想書きまくるw

悔しい悔しい 61歳コビトコビト爺さんw

毎度お馴染み怒りの25連投w

もう61歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね～w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか？w
パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155㎝、体重39㎏、神奈川在住　アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です　
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします　女のマネも得意です　キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
0161名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/12/08(土) 14:00:45.34ID:Qp2SXkYL
誤爆だよね？
なんか怖いんですけど
0163名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/12/09(日) 17:26:28.55ID:9SEw8vQZ
【慰安婦、徴用工、不法労働】　日本人は誤解してる、奴隷じゃないって言うけど、あれ完全な奴隷ですよ
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1543975412/l50
【移民】　アメリカも、ニュージーランドも、オーストラリアも、カナダも、ハワイも、どうなりましたか
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1544320770/l50
0167名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/01/21(月) 00:48:40.54ID:upELmZRD
軽い女が集まる大阪の社会人サークル。
【ルキアス】= 男女共常連が多い。
勘違いブスが多いが軽い女が多い。
ここは不倫カップルの為に既婚者 同士の飲み会もある。
【アラ婚】= 男性スタッフの健太が参加者の子を妊娠させて訴えられてる程の
荒れたサークル男女共ヤリ目しかいない
【スマイルライフ】= ここもブスが多いがその日にヤレる女が多い、女性幹事が頭おかしい又にブチキレる。
【誉(ほまれ)】= 男性の参加費高い。
料理少ない、受付で金払ってない女性
が いる。サクラか？とにかく儲け優先 。 二次会でも儲けようとする、ここは
特に軽い女が多い事で有名なサ－クル
で飲み会の後ホテルに行くカップルが多数いる。
【ピーチツリー】=年齢層の高い飲み会
ホスト風の幹事が参加者の女性に手を
出すとんでもない飲み会。
ここも軽い女が多い。どこも30代40代の女は酔うとすぐに股を開く。とにかく
一次会で1人参加の軽そうな女を見つけて 一次会の後2人で飲みに行く。LINE
交換して後日会おうとか来週会おうとかではダメ。その日の内にヤル。2人で飲みに行けば酔いも手伝ってボディタッチからホテルまでスムーズ にいく。女性
もワンナイトを求めに来てる子が多い。
特にこの女はヤレル。
http://imepic.jp/20190120/669880
0169名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/02/07(木) 02:26:03.00ID:XdT1s1HD
肥満と心臓病（国ごとの相関）
http://honkawa2.sak ura.ne.jp/2230.html
＞肥満（太りすぎ）が多い国は心臓病（心疾患）による死亡率も多いという傾向

肥満の２要素：過食と運動不足（要因分解試算）
http://honkawa2.sak ura.ne.jp/2240.html
＞自動車依存の高い国は肥満も多い。典型は米国。
＞自動車依存が運動不足の原因だとすると、米国の肥満は過食要因が４割、運動不足要因が６割。
＞欧州諸国では６割近くは過食要因。

運動量と肥満の関係（都道府県）
http://honkawa2.sak ura.ne.jp/2242.html
＞歩行数の多い大都市圏の都道府県ほど肥満比率は低いなど
＞運動量と肥満は相関しているが相関度は余り高くない
0175名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/03/07(木) 11:10:40.25ID:Q0f2DXHh
きょうの料理が春キャベツ特集だよ～
0182名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/03/21(木) 02:51:23.63ID:sVpgOynv
>>181
あるあるある、大根みたいに辛いのもある。
季節の変わり目に多い。
キャベツの個性だと思って食べるしかない。
0183名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/03/22(金) 20:45:37.31ID:+ooJomT5
苦いのや辛いのはよーく水に晒して加熱して食べてる
ビタミンその他が流出していく…と思いながらｗ
0184名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/03/22(金) 21:10:38.52ID:zpfm9ff6
そういう時はスープにして食べれば大丈夫さ！と思いながらスープにして食べてるw
いや、実際キャベツって煮込むと甘くなって美味しいよねぇ。キャベツと玉ねぎ適当に切ってコンソメとトマトジュースで煮たら本当に美味しい
0186名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/03/25(月) 12:35:22.65ID:ncjpQrls
キャベツ千切りにしてジップ袋にいれて
酢と水を１:１にしてローリエ、鷹の爪を加えて温めたやつを上からザバーッ
空気抜いて平らにならして冷蔵庫でなじませたのを汁気切って食べてるんだけど
これはビタミンとかの栄養素は流れちゃってる？
弁当箱に入れてるから汁気はダメなんだよ～
0188名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/04/06(土) 15:00:44.96ID:9zb9dCfw
■キャベツ
・キャベツの免疫力を高める働きは医薬品並み
・体の老化を防ぐ抗酸化力が強い
　キャベツの抗酸化力はアスバラガスやブロッコリーと並んで野菜の中ではトップクラス
・ビタミンＣが豊富
　ビタミンＣがずばぬけて豊富で、大きめの葉を２～３枚ほど食べるだけで、１日の必要ビタミンＣをカバーできる
・胃潰瘍（いかいよう）や十二指腸潰瘍（じゅうにしちょうかいよう）の予防に特筆すべき栄養素はビタミンＵとＫ
　ビタミンＵには、胃壁の粘膜を丈夫にし、胃や十二指腸の潰瘍（かいよう）発生を抑制するはたらき有り
　ビタミンＵはそもそもキャベツから発見され、キャベジンと呼ばれた
（同名の胃腸薬は、この成分の薬効効果を薬に取り入れたもの）
・骨粗鬆症（こつそしょうしょう）予防 ：ビタミンＫには、骨にカルシウムが沈着するのを助けるはたらきがある
・便秘の改善（食物繊維を多く含むため）
0192名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/04/28(日) 22:54:44.68ID:oKJU1NTj
キャベツ半分ざく切りにしてトマト缶とコンソメと一緒に鍋ぶち込んで塩コショウ振って煮てバジルとチーズかけて食う
こればっか食ってる
0193名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/04/29(月) 14:50:25.49ID:jjKCj562
それにセロリピーマン生姜いれれば脂肪燃焼スープだね
毎月一週間脂肪燃焼スープやってたころはあほみたいにやせたけど
一年で飽きてトマトスープ飲めなくなったw
0194名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/04/29(月) 20:48:03.28ID:e2v5mHcM
低身長者の皆さん、本当にごめんなさい。
ダイエットできない理由を皆様のせいにしてました。恥ずかしくて穴があったら入りたい。

それとチクビジジイさん、ごめんなさい。
もうストーカー行為は致しません

　 チビ叩きのスレ主（ 巨漢婆こと 黒川朱里 ）
0195名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/05/08(水) 14:08:40.48ID:D2tXRqU2
最近、長持ちするからって芯をくりぬいたキャベツがスーパーで売られてる・・・
長持ちするのはいいんだけど何故か買いたくないｗ

蒸し焼きにしたキャベツに自家製粉末だしを振りかけて食べるのがマイブーム
0196名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/05/09(木) 08:43:14.35ID:LgEiwrtd
どこに行っても春キャベツばっか売っててがっかりだよ
中身の詰まったしっかりしたキャベツ食べたい
0201名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/05/15(水) 15:48:23.67ID:yKutitXP
>>195
野菜以外にも色々とかつお節かけて食べるのが好きなんだけど
粉末ダシっていいアイデアだなぁ、自家製作ってみる
0202名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/05/16(木) 12:42:19.27ID:uGFPAEcZ
キャベツとネギ、卵とおろした長芋、茅乃舎だしを破いて混ぜて
フライパンにたっぷり流し込んで蓋をして蒸し焼き
粉なしお好み焼き、ふわふわで美味しかったー
0204名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/05/18(土) 14:09:40.67ID:8GtVwULQ
>>202
おいしそうだね
>>201
自家製粉末だしにごまや桜えびや海苔などと天然塩を加えて
ミルサーかフープロにかけるとミネラル豊富な自家製ふりかけになるよ。
これもおすすめ
0205名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/05/18(土) 15:52:49.97ID:PFSMpCt2
ずっと1玉買って1週間くらいかけて消費してたけど
150g100円くらいの千切りキャベツ食ったらめちゃくちゃ美味くてびびった
やっぱ細く切ってかつ水をしっかり切って冷やすのが良いんだろうな　自分でやるのはめんどくせえわ
0206名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/05/18(土) 23:32:08.55ID:ykEW8C3U
キャベツ切ってたらトビムシとか言うキモイ虫がウジャウジャまな板を這ってたんだけど経験ある？初めて見つけたんだけど
0207名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/05/19(日) 05:42:49.98ID:uw/i/km0
虫の経験も、虫の卵の経験もある。
とにかく外側8枚くらいめくって捨てて
切った後で洗いまくる

虫は嫌やけど切る前に洗うのはクソめんどい
0210名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/05/19(日) 18:50:06.66ID:Io/pAUBf
一玉4分の１に切って丸焼きするのが好きなんだけど全く洗えないよ
0211名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/05/20(月) 21:04:35.85ID:8pasgUur
みっしり詰まってる葉物は中の方には虫いないってきくからそんなに洗ってないな
外側はかなり剥ぐけど
0215名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/05/22(水) 22:11:47.80ID:SuVkbe/7
>>214
あ～虫と無視を掛けたダジャレか！！

自分メッチャ面白いな！
吉本クリエイティブエージェンシーの人みたいや！！
0216名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/05/30(木) 11:18:24.38ID:tC1Mdda3
キャベツを適当にちぎってフライパンに入れて蓋して加熱
バターと醤油で味付け、簡単でおいしい
他の野菜も加えるともっとおいしい
0219名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/06/01(土) 18:23:37.83ID:rvAXecEi
千切りキャベツにノンオイルのツナ缶ぶっこんでマヨネーズで和えて好きなものトッピングしてモシャモシャ食う
飽きなすぎてヤバイ
0221名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/06/01(土) 18:30:27.36ID:rvAXecEi
栄養不足になって糖新生起こるじゃんそれ
0224名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/06/01(土) 20:16:43.91ID:rvAXecEi
葉っぱ(キャベツ)やってる
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