【皮下脂肪】とにかく体脂肪率を下げたい奴らのスレ Part.11【内臓脂肪】

[0920 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1b62-Tz69) 2018/08/24(金) 10:06:38.83 ID:l8ExzqOn0]

>>918
確かに食いすぎだ。
晩飯のみ炭水化物を一切抜くことをお薦めする。