一日一食【1日1食】 5

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/16(月) 07:41:20.02

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/08/27(月) 20:00:57.74

パック寿司（８貫）、ほぐし胸肉、あんパン１個

1200kcal

たまーに甘いもの食いたくなるんだが洋菓子のクリーム系より和の餡子の方がドシーンと甘くて満足感が強くていい。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/08/27(月) 20:10:23.72

>>325
体調は平気だよ
ただ一食でも好きなだけ食べたら痩せも太りもしないと思う

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/08/27(月) 20:12:39.92

あんぱんはよくない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/08/27(月) 20:18:36.36

>>328
今日もうまそうでなによりです！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/08/28(火) 00:36:42.74

あんパン食いたくなったじゃないか

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/08/28(火) 02:34:37.81

おお結構食べても体調平気なんだ
もうちょっと食べようかなｗ