0143名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/09/24(月) 12:26:06.42ID:l7cyQbO1 1ヶ月間、ほぼ毎日ベーシックを2〜3メニュー日替わりでしてたけど、元の体重、体型にもよるだろうけど1ヶ月だとそこまで大きく変わりはなかったかな、と思います 体重はどれくらいのスパンで計ってるかによるけど、1キロは誤差の範囲内じゃないかな