【初心者】ダイエット質問・相談スレPart210

[0257 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp21-ehtK) 2018/05/10(木) 09:20:07.83 ID:i32I29UZp]

1kg 脂肪
水分込みでも、7.200kcal
1時間歩いても 200〜250kcal


そりゃ…大変だ