【初心者】ダイエット質問・相談スレPart210

[0133 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｴｰ Sa82-TGGu) 2018/05/08(火) 07:38:15.30 ID:Rd5bbNq3a]

>>132
スクワット腹筋背筋を少しずつと水平足踏みをちょこっとだけ数日前から始めた
回数はいずれ増やしてくつもりだけど目的に合ってるのかわからなくて