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とにかく走れば100%痩せるのになぜ走らないのか?【8週目】

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0001名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/03/12(月) 00:48:31.37ID:Wgn8EVPB
毎日10キロ走るだけで100%痩せる
10キロなんて1時間もかからない
○○ダイエットがどうとか余計なことを考えずにとにかく外へでて走ってみろ
この板の連中のほとんどが馬鹿
とにかく走ればいいのに糖質がどうとかこの料理がなんとかこの運動筋トレがどうとか
ズレすぎ
とにかく外走りたおせ。いいな

。   ∧_∧。゚
 ゚  (゚ ´Д`゚ )っ゚
   (つ   /
    |   (⌒)
    し⌒
    ...ウワァァァァン

前スレ
とにかく走れば100%痩せるのになぜ走らないのか?【6週目】
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1496710539/
とにかく走れば100%痩せるのになぜ走らないのか?【5週目】
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1491406008/
とにかく走れば100%痩せるのになぜ走らないのか?【4週目】
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1486863714/
とにかく走れば100%痩せるのになぜ走らないのか?【3週目】
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1481178542/
とにかく走れば100%痩せるのになぜ走らないのか?【2週目】
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1476619140/
とにかく走れば100%痩せるのになぜ走らないのか?
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1473429709/
とにかく走れば100%痩せるのになぜ走らないのか?【7週目】
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1503130595/
0515名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/07/08(日) 20:49:15.89ID:XbGC0/Zt
>>514
その当たり前の事が出来ないデブに言っている
執拗に食いついてくるお前は耳の痛いデブか?
無駄で安易な似非努力に妥協せずストイックな努力続けて俺みたいな肉体手に入れろよ
0517名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/07/08(日) 21:07:09.15ID:iFtlovWc
こいつも定期的に湧いてくるな
この板は頭おかしい奴が特に多い
摂食障害は精神疾患だから当然といえば当然なのかもしれないが
0522名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/07/08(日) 22:11:33.29ID:XbGC0/Zt
>>521
だがお前も走っても無駄だという俺と同じ主張じゃないかw
俺をアホと言うのは壮大なブーメランに過ぎんぞw
0524名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/07/08(日) 22:26:07.77ID:XbGC0/Zt
>>523
>>519の自己レスすら忘れるとかニワトリかよw
まぁいい
どちらかにしても走っても無駄だという事に変わりはない
今一度言おう
痩せたきゃ食うなデブ
0525sage
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2018/07/08(日) 22:26:42.43ID:cX1OhTWT
ジョギングして4ヶ月で10キロ痩せた
走る事は無駄ではない
0527名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/07/08(日) 22:31:14.67ID:XbGC0/Zt
>>525
それだけのレスじゃ走った効果とは言い切れんな
元の身長体重とBMIは?
食事制限は一切せずにジョギングだけで痩せたのか?
0528名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/07/08(日) 22:48:29.59ID:XbGC0/Zt
>>526
>走る事は無駄ではないけど、食ってりゃ無駄にはなる???
走る努力すら食う事で無駄にしてしまうというなら最初から走るなんて無駄な努力せずに食わなきゃいいだけだろって話だろうにw
なんなんだろうね、ここの連中は
頭に栄養回ってないのか?
アホくさ、寝るとするか・・
0529名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/07/08(日) 22:50:17.98ID:bTVzZkC4
毎日10kmのジョギングするだけでいい
それで食欲なくなるし、足の筋肉もつくから
これだけで簡単に痩せれる、他はしなくていい
0531名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/07/08(日) 23:28:31.38ID:cX1OhTWT
言ってる事、全然理解出来てないしね〜
アホはお前だっつーのに

もう来なくていいよ、ウザいから
0533名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/07/09(月) 06:15:48.01ID:ypzC7GVK
>>531
>>527に答えられん時点で理解出来てないもクソもないw
ID:r5ApDhmZもID変えただけの同一人物だろうけど自分の書き込みの矛盾にすら気づいてない時点で論外
>>505のような書き込みなら理解もできるがね
お前はダイエットよりもう少し語学の勉強をした方がいい
0534名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/07/09(月) 06:45:21.68ID:fBiByWAY
アホくさいとかいいながら戻ってきたのか
勝手に自演扱いしてるし、しつこいな

今後はスルーするからレスしなくていいよ
気持ち悪い
0536名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/07/09(月) 07:14:10.79ID:ypzC7GVK
無視だのスルーだの言いながら全く出来てない時点でダイエットも上手く行ってない事が容易に想像できるなw
ダイエャbトはストイッャNでなきゃ続かbシ〜
さbト仕事だ
試Uれ豚ども
0538名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/07/09(月) 08:46:27.31ID:2hHSJh1/
デブで引きこもりでアスペなんて可哀想w

NGに登録したからスッキリだわ
0539名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/07/09(月) 08:53:54.27ID:ZaZgdo1X
食べないだけでは身体は引き締まらないでしょ
体重減らしたいだけならいいけどさ
それに摂取カロリーより消費カロリーが上回ってればいいだけなんだし痩せること=食べないことではない
よって例え少なくてもカロリー消費できる運動が無駄なはずはない
0540名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/07/09(月) 09:09:26.60ID:2hHSJh1/
この人アスペで話が通じないからスルーした方がいいよ

今日も走りたいけど雨止むかな
ジョギング用のポンチョ買ったから着て走ろうか
暑いから雨に濡れながら走るのも気持ちよさそう
0541名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/07/09(月) 09:17:29.94ID:ox6RHf+c
ケーキ屋のショーウインドウは覗かなくなったし、前を通り過ぎることもなくなって久しい
今でも食パンはときどき買ってしまうが、ヤマザキのジャンク駄菓子パンには
一切手を出さなくなった
こんな些細なことでも、少しずつ精神的に成長している自分がうれしい
ちょっとずつでいいから着実に自分の意識をバージョンアップし、生活を改善していきたい
0542名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/07/09(月) 09:28:53.98ID:ox6RHf+c
昨日、テレビで再放送してたけど、イタリアのどっかの村では
90歳が当たり前で、みんなピンシャンしてた
タネあかしは、やたらと激坂な村の地形
あの坂を毎日上り下りして生活しているので、ふくらはぎはアスリートみたいで
心肺機能が強く、血管も丈夫・・・必然的に長寿村してる
長崎の人たちって長寿なんかな?
0543名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/07/09(月) 11:14:14.44ID:X4Yjj0CY
アパートの2階に住む人は1階に住む人より健康だってなんかで見たな。
ただ高層マンションでエレベーター利用だと違うんだろうな。
0546名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/07/09(月) 13:06:46.54ID:HiV+L0Sr
>>532-545
57歳ビチクコビトジジイですよ
ビチクは若い頃下着デルモやってたらしいです
まー155センチの貧弱ガリガリお笑い体型で下着デルモなんてありえないので
とうぜんビチク得意のこうだった良いのにな妄想ですけどねw

502 ゼッケン774さん@ラストコール[sage] 2018/07/07(土) 15:20:06.79 ID:++AZcBEm
TOKYO GIRLS RUNてのがあるらしいな
全員デルモ
女性ランナー向けに取り上げてもらいたい
0547名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/07/09(月) 13:07:03.70ID:HiV+L0Sr
>>532¥545

おっ新着レス有り!どんな話かな♪


       / ̄ ̄ ̄ ̄\
      /;;::       ::;ヽ
      |;;:: ィ●ァ  ィ●ァ::;;|
      |;;::        ::;;
      |;;::   c{ っ  ::;;|   ビチクの自演一人芝居大発狂
       |;;::  __  ::;;;|
       ヽ;;::  ー  ::;;/
        \;;::  ::;;/
          |;;::  ::;;|
          |;;::  ::;;|
   / ̄ ̄ ̄      ̄ ̄ ̄\
   |;;::              ::;;|
   |;;::              :


しかししつこいなー
こいつ365日朝か晩まで自演一人芝居やってんのかよw
キチガイにも程があるわw
0548名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/07/09(月) 13:07:21.09ID:HiV+L0Sr
>>532-545

相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw


キチガイwwww


ビチクコビト爺さんw

自演一人芝居ご苦労様w

ビチクは人ではない

ビチクはコビト

大会なんか出たことない

近所走り専門のコビト

ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか?
こんな事書いてて虚しくないんですか?w

コビトじいちゃんの空想・妄想(過去の書き込み内容より抜粋)

〇年齢:57歳だが見た目はどう見ても20代 (実際ユルアゴ&シワシワ)
〇学歴:東大卒 (実は中卒)
〇職業:国家公務員または医師 (実は清掃業アルバイト)
〇年収:大学卒の平均ぐらい (実は年収160万円)
 (国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定)
〇妻の職業:理学療法士 (実は安アパート独り暮らしの独身)
〇身長体重:172p63kg (実は155p39kg)
〇容姿:ジョニーデップ似のイケメン (下のデカジャケ画像から想像して下さいw)
〇趣味:ジョギング(厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定) (実は365日必死の近所走りのみ)
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
 (何を隠そう実はまだ童貞w)
>>175
>>488
0549名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/07/09(月) 13:07:41.71ID:HiV+L0Sr
>>532-545

最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw


ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ


ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w

ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀

自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん

朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ〜w 暑いデスネ〜w



ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw

ビチクコビトジジイは
56歳 155p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧

ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入

このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
0550名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/07/09(月) 13:07:58.68ID:HiV+L0Sr
>>532-545

単発ID並べてコビトジジイが必死の自演一人芝居やってるねw

しかしコビト爺さんは毎日毎日朝から晩まで陸板貼り付いて

フルマラソンが〜とか

サブ◯◯が〜とか

スピ練が〜とか

ネットと雑誌の立ち読みで仕入れたニワカ知識必死に書いて自演一人芝居やってるよねw
毎日毎日朝から深夜までやってるよねw

でも実態は近所走りまわるだけの57歳コビトジジイなんでしょ?w
妄想でネットに何を何万回書き込んでも
実態は近所走りまわるだけの57歳コビトジジイなんだよ
それが現実

現実世界のビチクは近所走りまわる155p57歳貧弱ガリガリお笑い体型の哀れなコビト
そしてデカジャケでユルアゴ突き出す愉快なコビト
0553名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/07/09(月) 21:24:32.84ID:iXpl157t
食事制限無しで1ヶ月で4キロ痩せた
次の1ヶ月は4キロ厳しいんだろうな
0554名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/07/09(月) 22:17:27.32ID:t/lW1fbs
平日の早朝と夜、はサッと着替えて家の近くを気の向くまま30分、気が向いたら1時間、ジョギング。クールダウンしながらウォーキングに切り替えて帰宅。
家の前でストレッチして、シャワー。

平日だけのご近所ジョギングで月100km。
休日はお気に入りのコースがっつりかインターバルT。

平日が基礎トレーニング。
0555名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/07/09(月) 22:41:48.61ID:M4BDpvFr
食事量は特に制限していないけど体脂肪率8%程度は維持できているから
これくらいまでなら行けるはず
毎日のメニューはランニング20kmと筋トレ1時間
食事は油脂と砂糖の制限、肉も食べないけど恐らく減量とは関係ない
0556名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/07/09(月) 23:39:09.34ID:Gtw8eoLS
>>551-555

相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw


キチガイwwww


ビチクコビト爺さんw

自演一人芝居ご苦労様w

ビチクは人ではない

ビチクはコビト

大会なんか出たことない

近所走り専門のコビト

ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか?
こんな事書いてて虚しくないんですか?w

コビトじいちゃんの空想・妄想(過去の書き込み内容より抜粋)

〇年齢:57歳だが見た目はどう見ても20代 (実際ユルアゴ&シワシワ)
〇学歴:東大卒 (実は中卒)
〇職業:国家公務員または医師 (実は清掃業アルバイト)
〇年収:大学卒の平均ぐらい (実は年収160万円)
 (国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定)
〇妻の職業:理学療法士 (実は安アパート独り暮らしの独身)
〇身長体重:172p63kg (実は155p39kg)
〇容姿:ジョニーデップ似のイケメン (下のデカジャケ画像から想像して下さいw)
〇趣味:ジョギング(厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定) (実は365日必死の近所走りのみ)
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
 (何を隠そう実はまだ童貞w)
>>175
>>488
0557名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/07/09(月) 23:39:32.50ID:Gtw8eoLS
>>551-555

単発ID並べてコビトジジイが必死の自演一人芝居やってるねw

しかしコビト爺さんは毎日毎日朝から晩まで陸板貼り付いて

フルマラソンが〜とか

サブ◯◯が〜とか

スピ練が〜とか

ネットと雑誌の立ち読みで仕入れたニワカ知識必死に書いて自演一人芝居やってるよねw
毎日毎日朝から深夜までやってるよねw

でも実態は近所走りまわるだけの57歳コビトジジイなんでしょ?w
妄想でネットに何を何万回書き込んでも
実態は近所走りまわるだけの57歳コビトジジイなんだよ
それが現実

現実世界のビチクは近所走りまわる155p57歳貧弱ガリガリお笑い体型の哀れなコビト
そしてデカジャケでユルアゴ突き出す愉快なコビト
0559名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/07/10(火) 20:19:41.80ID:EkYR5dsX
毎日10kmでも足痛めて、2日に一度にペースダウンしたわ
0560名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/07/10(火) 20:43:28.10ID:LeFa+Lz5
涼しい日ならなんとか10kmはいけるけど、8kmが限界。
みんなスゴいね。
0561名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/07/10(火) 23:20:13.39ID:3grQXBDD
>>558-560

ビチクコビトジジイw
自演一人芝居ご苦労様www

ビチクって言うのは57歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155p、体重39s、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です 
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食&毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称:チラシのポーズ)決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
0562名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/07/10(火) 23:20:44.28ID:3grQXBDD
>>558-560

最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw


ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ


ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w

ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀

自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん

朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ〜w 暑いデスネ〜w



ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw

ビチクコビトジジイは
56歳 155p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧

ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入

このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
0564名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/07/11(水) 09:14:53.02ID:vK+2Yki3
毎日って事は1日も休み入れずですか?

2日走って1日休んでってペースなしていますが
軽くでも毎日走った方がいいのかな。
0565名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/07/11(水) 09:36:35.19ID:TFU9ZYWV
自分のペースでいいのでは?
俺は休むと休み癖が付くから、雨の時はプールで泳いでる。
0569名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/07/11(水) 18:42:34.40ID:npeyrCPN
人に努力してるとこ見られたくないからジョギングは無理やわ
0570名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/07/11(水) 18:45:11.55ID:iLbgtArL
>>569
誰もお前のことなんか気にも留めないよ
そういう言い訳してブクブク醜い姿を晒し続ける方がキモい
ってニートだったら存在気づいてもらえないから外でない方がいいのかもしれんがな
0571名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/07/11(水) 18:57:51.83ID:25EWDXwe
>>563-570

よービチクコビトジジイw
他で必死に自演一人芝居やっても相手にされないねw
寂しいからやっぱり最後はこのスレデスカ?
こうやってレスをもらえる唯一のスレだもんねw
ここの皆さまに感謝しろよビチクコビトジジイw

毎日毎日色んなスレで自演一人芝居ご苦労様w
しかしビチクよ
オマエって一日何百件レス書いてんの?
活躍してるのは陸板やダ板だけじゃないだろうから
膨大な量だよね
で1日何回ぐらいチェックしてんの?
1000回ぐらい?
それを10年以上も続けるコビトってもはやキチガイの域を超えてるよね

オマエってリアルで他人との接触ないの?
あったらこんな事やってないよね
ネットの世界が全てなのにそのネットの世界ですらビチクコビトと呼ばれて
毎日バカにされまくりの人生w

哀れだよね
可哀想すぎるよね
ビチクだよね
デカジャケだよね
0572名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/07/11(水) 18:58:12.56ID:25EWDXwe
>>563-570

ビチクコビトジジイw
自演一人芝居ご苦労様www

ビチクって言うのは57歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155p、体重39s、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です 
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食&毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称:チラシのポーズ)決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
0573名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/07/11(水) 18:58:32.24ID:25EWDXwe
>>563-570

単発ID並べてコビトジジイが必死の自演一人芝居やってるねw

しかしコビト爺さんは毎日毎日朝から晩まで陸板貼り付いて

フルマラソンが〜とか

サブ◯◯が〜とか

スピ練が〜とか

ネットと雑誌の立ち読みで仕入れたニワカ知識必死に書いて自演一人芝居やってるよねw
毎日毎日朝から深夜までやってるよねw

でも実態は近所走りまわるだけの57歳コビトジジイなんでしょ?w
妄想でネットに何を何万回書き込んでも
実態は近所走りまわるだけの57歳コビトジジイなんだよ
それが現実

現実世界のビチクは近所走りまわる155p57歳貧弱ガリガリお笑い体型の哀れなコビト
そしてデカジャケでユルアゴ突き出す愉快なコビト
0574名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/07/11(水) 19:18:29.54ID:cB0Chdi6
2キロ歩いただけで全身筋肉痛だわ
体重120kg 身長185cm
風呂入って今日一日寝てたのに治らない・・・
0575名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/07/11(水) 19:51:08.40ID:cB0Chdi6
治らないので怒りのどか食い!
生姜焼き弁当
ハンバーグ弁当
ステーキBBQ弁当
一気食いしたった
俺様に痩せられる日は来るんだろうか
ほんまはよ痩せたいわぁ
0576名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/07/11(水) 21:14:37.82ID:QAACyYQL
人間、慣れないこと、普段使わない筋肉使うとすごく疲れるもんだ
疲れたから筋肉痛だから治るまで休んでると
体が運動することに慣れるまで時間がかかる

多少、辛くても、2km歩く程度なら休まずに毎日やった方が
結果的にはすぐ疲れにくくなるし、筋肉痛も早く治るぜ
0577名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/07/11(水) 21:23:53.83ID:RldQn3t0
>>575
その調子なら痩せられるよ!糖尿病でな
0578名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/07/11(水) 22:03:20.90ID:9K+l96fw
ラカントとかいう甘味料を試供品でもらった
成分見たら、100g中99%が炭水化物(糖類)で「なんの意味も無いじゃん」って思った
0579名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/07/11(水) 22:05:30.26ID:25EWDXwe
>>575-578

よービチクコビトジジイw
他で必死に自演一人芝居やっても相手にされないねw
寂しいからやっぱり最後はこのスレデスカ?
こうやってレスをもらえる唯一のスレだもんねw
ここの皆さまに感謝しろよビチクコビトジジイw

毎日毎日色んなスレで自演一人芝居ご苦労様w
しかしビチクよ
オマエって一日何百件レス書いてんの?
活躍してるのは陸板やダ板だけじゃないだろうから
膨大な量だよね
で1日何回ぐらいチェックしてんの?
1000回ぐらい?
それを10年以上も続けるコビトってもはやキチガイの域を超えてるよね

オマエってリアルで他人との接触ないの?
あったらこんな事やってないよね
ネットの世界が全てなのにそのネットの世界ですらビチクコビトと呼ばれて
毎日バカにされまくりの人生w

哀れだよね
可哀想すぎるよね
ビチクだよね
デカジャケだよね
0580名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/07/11(水) 22:05:51.92ID:25EWDXwe
>>575-578

ビチクコビトジジイw
自演一人芝居ご苦労様www

ビチクって言うのは57歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155p、体重39s、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です 
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食&毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称:チラシのポーズ)決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
0582名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/07/12(木) 00:23:29.97ID:S3K5R3qI
マラソン選手見てると女はそうでもないけど男は20代でもシワの多い人が多い
走りすぎは活性酸素が増えて老ける
0585名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/07/12(木) 11:03:10.14ID:efiHFDCQ
屋外スポーツは紫外線当たりまくりだからね
特にマラソンとか長時間の競技はダメージ大きすぎる
男は日焼け止め塗らない人が多いし
だから自分はジムか夜or早朝にしか走らない
紫外線に当たると疲労も蓄積するし
0589名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/07/12(木) 14:18:25.48ID:cqZ5I53z
>>581-588


ビチクコビトじい様w
朝から深夜まで毎日必死の自演一人芝居連投で板の上位に食い込むwwww


74 ゼッケン774さん@ラストコール[sage] 2018/07/12(木) 08:36:57.94 ID:XgGLAkJ0
さすがにこのスレはこの板の上位に常に入ってるわけで
数人ってことはないよ
ちなみにこの板に書き込まれた全ID数って1日300〜350って感じなんだなw
超過疎スレではあるw
0590名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/07/12(木) 14:18:46.37ID:cqZ5I53z
>>581-588

よービチクコビトジジイw
他で必死に自演一人芝居やっても相手にされないねw
寂しいからやっぱり最後はこのスレデスカ?
こうやってレスをもらえる唯一のスレだもんねw
ここの皆さまに感謝しろよビチクコビトジジイw

毎日毎日色んなスレで自演一人芝居ご苦労様w
しかしビチクよ
オマエって一日何百件レス書いてんの?
活躍してるのは陸板やダ板だけじゃないだろうから
膨大な量だよね
で1日何回ぐらいチェックしてんの?
1000回ぐらい?
それを10年以上も続けるコビトってもはやキチガイの域を超えてるよね

オマエってリアルで他人との接触ないの?
あったらこんな事やってないよね
ネットの世界が全てなのにそのネットの世界ですらビチクコビトと呼ばれて
毎日バカにされまくりの人生w

哀れだよね
可哀想すぎるよね
ビチクだよね
デカジャケだよね
0591ビチク降臨
垢版 |
2018/07/12(木) 16:09:41.38ID:h93Sma86
浮き輪よ
久しぶりだな
俺を探してるんだろ?
俺をがビチクだよ
かつてお前が自信満々で放った裸画像を一蹴した俺に怨みを抱きお前は俺の粘着ストーカーになった
お前がどんなに俺を叩こうが俺が向井理似のシャレオツなナイスガイである事に変わりはないんだぜ?
いい加減諦めてその浮き輪腹で海水浴でも行ってこい
0594名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/07/13(金) 06:45:49.29ID:qHK8bH/C
>>591-593


相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw


キチガイwwww


ビチクコビト爺さんw

自演一人芝居ご苦労様w

ビチクは人ではない

ビチクはコビト

大会なんか出たことない

近所走り専門のコビト

ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか?
こんな事書いてて虚しくないんですか?w

コビトじいちゃんの空想・妄想(過去の書き込み内容より抜粋)

〇年齢:57歳だが見た目はどう見ても20代 (実際ユルアゴ&シワシワ)
〇学歴:東大卒 (実は中卒)
〇職業:国家公務員または医師 (実は清掃業アルバイト)
〇年収:大学卒の平均ぐらい (実は年収160万円)
 (国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定)
〇妻の職業:理学療法士 (実は安アパート独り暮らしの独身)
〇身長体重:172p63kg (実は155p39kg)
〇容姿:ジョニーデップ似のイケメン (下のデカジャケ画像から想像して下さいw)
〇趣味:ジョギング(厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定) (実は365日必死の近所走りのみ)
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
 (何を隠そう実はまだ童貞w)
0595ビチク再び
垢版 |
2018/07/13(金) 07:49:46.82ID:fi1jP6pb
>>594
この野郎
俺をシカトすんじゃねーよ
俺は逃げも隠れもせん
文句があるならいつでも受けて立つ
こっちに非があれば女、子供相手でも土下座する
俺はそういう人間だ
0596名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/07/13(金) 09:54:47.50ID:mR35GOu0
去年は10km走ってもわりと平気だったのに、
今年はなんだかキツくて途中で歩きたくなってしまう。
年を取ったから体力が落ちたのかな。
0597名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/07/13(金) 11:05:59.75ID:dM+2jhox
>>596
暑いからじゃね?
0598184cm・男
垢版 |
2018/07/13(金) 11:19:31.64ID:ka7apxVk
【!告知!】
当板では身長と性別の表記が義務付けられました。
男性は身長170cm未満、女性は160cm未満の者の書き込みは無効となります。
ルールを守って楽しいダ板にしましょう!

【新ルール】
■ ダイエット板 準ローカルルール ■
 当板では、以下の者の書き込みを無効とします。
・男は身長170cm未満の者
・女は身長160cm未満の者
・名前欄またはメール欄に身長と性別を記入しない者
 上記以外の者はチビとみなし、発言を無効とします。

【ソース】
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1523774348/
0600名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/07/13(金) 14:37:26.48ID:MMjxjVZj
塩抜きって何?塩分抜いた方が健康的なの?
0602南戸
垢版 |
2018/07/13(金) 15:14:48.48ID:no+YeZ3+
>>599>>600

この馬鹿同士のやりとりがたまらんw
あまりにも馬鹿すぎてイラッとした
0603南戸
垢版 |
2018/07/13(金) 15:16:38.48ID:no+YeZ3+
しかしこのスレタイ超絶頭が悪いな

走っても痩せれない人がいることを知らない
自衛隊に入って毎日訓練をして体を動かして同じ物を食べても太る奴痩せる奴がいる

こいつら馬鹿だからな〜んも知らない
0604名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/07/13(金) 15:37:24.29ID:dM+2jhox
痩せたいと思うような体重の人間なら有酸素運動でカロリー消費すれば多かれ少なかれ痩せるから間違ってないんじゃね?
常識はずれの摂取カロリーで「走っても痩せませーん」と言われても原因は何か分かるやろ・・・なわけで。
走っても痩せない、でも痩せる必要があるという特殊な人はこんなところにいないでお医者さんに相談してわ
0605南戸
垢版 |
2018/07/13(金) 15:42:18.82ID:no+YeZ3+
>>604
だから間違ってるとイッテだろ馬鹿
0606南戸
垢版 |
2018/07/13(金) 15:44:41.42ID:no+YeZ3+
さっき元自衛官と話したんだけどそいつは幹部候補のテストを受けて入ったと言ってたな
まあ確かに遺伝的要素もあるから
同じ体格の奴が同じカロリー摂取し同じ運動をしても痩せる奴太る奴がいるのは当然か
0611南戸
垢版 |
2018/07/13(金) 16:11:11.26ID:no+YeZ3+
>>609>>604に対するツッコミだろうなと思って見てたが同一人物だった事に驚きを覚えた
0612南戸
垢版 |
2018/07/13(金) 16:13:20.00ID:no+YeZ3+
スレタイが馬鹿丸出しだからここに書き込む奴も自然とバカが集まる
予想通りの質でした
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