ジョギング報告スレ 4km(タイム禁止) [無断転載禁止]©2ch.net

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/02(金) 03:11:29.20

＠地方つきでジョグ報告もOK！

地方の天気・ジョグコースの情報など有益な情報、モチが上がる楽しい情報なども一緒に基本ﾏﾀｰﾘ

スレが荒れないよう、タイムの話はひかえめにわざとタイムを書いて煽る人もいますが、落ち着いてスルーしましょう

距離無しで時間のみの書き込みはOKです

※前スレ
ジョギング報告スレ 2km(タイム禁止)
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1442960109/

ジョギング報告スレ 3km(タイム禁止) [無断転載禁止]©2ch.net
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1487173070/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/09/30(日) 10:15:58.96

32.02km
あーやっと出来た。
しかし相変わらずキツい。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/09/30(日) 10:18:24.02

9月 146.24km

雨や風邪のせいで伸びなかったなぁ。
仕事は少しだけ落ち着いてきてるから、
もう少し走って体も絞りたいなぁ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/09/30(日) 16:41:55.69

20.7km@カムロちゃん

本格的に降り始める前に帰れた

>>450
ここを超えたらヤバい、、、という値を自分で決めてるだけです

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/10/01(月) 00:04:00.31

夜のスロージョグ80分11200分
強風の中西川貴教ばりに向かい風浴びてきた
脇っ腹の痛み＆お腹のガスでいつもよりだいぶ遅くなってしまった…