X

ジョギング報告スレ 4km(タイム禁止) [無断転載禁止]©2ch.net

レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
2018/02/02(金) 03:11:29.20ID:CfHUO6Pg
＠地方つきでジョグ報告もOK！

地方の天気・ジョグコースの情報など有益な情報、モチが上がる楽しい情報 なども一緒に基本ﾏﾀｰﾘ

スレが荒れないよう、タイムの話はひかえめにわざとタイムを書いて煽る人もいますが、落ち着いてスルーしましょう

距離無しで時間のみの書き込みはOKです

※前スレ
ジョギング報告スレ 2km(タイム禁止)
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1442960109/

ジョギング報告スレ 3km(タイム禁止) [無断転載禁止]©2ch.net
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1487173070/
2019/08/06(火) 06:20:32.76ID:dgBEQ1Eg
今朝は、8km走った。三(　´)д(`)ﾉ"　ｱｾﾀﾞｸﾌﾞｰ…
エクストリーム出勤です。
2019/08/07(水) 06:25:40.96ID:H3QJ1yEK
今朝も、8km走った。三(　´)д(`)ﾉ"　ｱｾﾀﾞｸﾂﾕﾀﾞｸ…
エクストリーム出勤です。
2019/08/07(水) 17:36:10.90ID:AAjGVQN7
21.5km@カムロちゃん

暑さに慣れてきたかも
2019/08/08(木) 05:06:52.76ID:939eQtOv
年齢もあるのだろうけど毎日10kmだと膝が痛くなっちゃう
毎日7kmだと大丈夫
強い膝、これが今一番欲しい
2019/08/08(木) 13:07:34.99ID:PT9PPUiB
>>955
走り方変えた方がいい
2019/08/10(土) 17:35:15.25ID:M9QN+ma9
25.8km@カムロちゃん

熱中症予防の重要性が広まってきたせいか
500mlの水が100円で買える自販機が増えた気がする
とてもありがたいです
2019/08/11(日) 19:20:43.86ID:6pnZArDo
25.0km@カムロちゃん

残暑厳しい中をのんびり走って
広い風呂でストレッチ
2019/08/18(日) 19:56:27.48ID:mh5A1rOg
25.4km@カムロちゃん

転倒にめげずにのんびり走って
広い風呂でストレッチ
960名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/08/19(月) 12:20:51.67ID:y5WBaUQg
>>959
石にでも躓いたの？
961名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/08/20(火) 09:02:08.29ID:gg7lxWAb
頑張って下さい
2019/08/21(水) 17:10:52.83ID:IeA4WaRH
20.4km@カムロちゃん

なんだかめっきり涼しくなったような

>>960
道路が盛り上がったところに足を取られました
擦りむいた膝が痛い・・・
2019/08/21(水) 21:43:09.51ID:ohG8mf4r
>>962
お大事に
2019/08/24(土) 17:29:42.93ID:i8xCsoj4
27.2km@カムロちゃん

かなり涼しく感じました
もうすぐ夏も終わりです
2019/08/24(土) 19:39:17.17ID:+v77rPrV
カムロちゃんってなんだ？
検索してもゆるキャラしか出てこない
2019/08/25(日) 19:51:30.13ID:u6MVLLpo
27.6km@カムロちゃん

秋の気配を感じながらのんびり走って
広い風呂でストレッチ

>>965
たぶんそれで合ってます
967名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/01(日) 09:01:00.83ID:+Wjxd++U
足底筋膜炎で3ヶ月間走れてない
2019/09/01(日) 20:01:38.91ID:w5IaR46n
27.5km@カムロちゃん

美味しそうに実った稲穂を眺めながらのんびり走って
広い風呂でストレッチ

>>967
そこは長くかかることもあるそうですね・・・
焦らずにご療養ください
2019/09/08(日) 19:41:11.35ID:V92lt3lM
28.1km@カムロちゃん

台風が来る前にとのんびり走って
広い風呂でストレッチ
970名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/09/12(木) 09:42:51.00ID:BXm7BTDk
必死w
キチガイの自演は続くよ
どこまでも
どこまでも
しつこいなー

ビチクコビトお爺ちゃん

相変わらずの自演一人芝居ご苦労様です

毎日毎日よく飽きないデスネw

155センチのコビトにも五分の魂w

意地の発狂自演一人芝居ですか？w

5chにおいてビチクに負けはない！

負けたらビチクに生きる価値は無くなる

つまりビチクは己の命をかけて毎日5chに張り付く

365日早朝から深夜まで複数ID駆使しまくりながら狂気の自演一人芝居

寝る間も惜しんで狂気の自演一人芝居と妄想を書きまくる

来る日も来る日も書きまくる

ユルアゴ震わせ書きまくる
コピペならただ貼るだけ
時間なんかほとんどかからないけど
お爺ちゃんの自演一人芝居は1人でストーリーを展開して
一件一件レスをマジに書いている
いったい一日の中で何時間を5chに費やしてるのか想像するだけでも恐ろしい
つまりビチクコビトお爺ちゃんは人生を5chに捧げたコビト

しかし、、、

5chは人生の敗北者62歳ビチクコビトお爺ちゃんにとって救いだった

それなのに連呼さんに自演一人芝居暴かれるようになって

お爺ちゃんの5ch人生は完全に終わった

楽しく自演一人芝居でスレを操作しながらレスを釣る人生が

連呼さんに自演一人芝居暴かれて終わった

自演一人芝居暴かれ続けながらデカジャケユルアゴ馬鹿にされ

連呼さんのアップで嫉妬で濡れ濡れにされ

老いて行くだけのビチクコビトお爺ちゃんの今後の人生完全に終わってる

つまりビチクの失われた10年はもう戻ってこない

これからの10年でビチクコビトお爺ちゃんは70歳

あまりにも虚しすぎるコビトお爺ちゃんの人生
2019/09/21(土) 15:09:28.65ID:8OENSqPH
16.5km@カムロちゃん

病み上がりジョグ
調子に乗りすぎてハムストリングが攣りました
2019/09/22(日) 19:23:58.97ID:2GtrK2Zj
24.4km@カムロちゃん

筋肉痛に耐えながらのんびり走って
広い風呂でストレッチ
2019/09/29(日) 19:52:02.28ID:gGK8A8EX
25.5km@カムロちゃん

すっかり日が短くなったことに驚きつつのんびり走って
広い風呂でストレッチ
2019/10/06(日) 20:27:47.51ID:ol11Df4r
24.6km@カムロちゃん

冷たい風に吹かれながらのんびり走って
広い風呂でストレッチ
2019/10/13(日) 17:19:50.53ID:sX+Zmc1p
30.2km@カムロちゃん

台風が過ぎて抜けるような青空に誘われてか
たくさんのジョガーとすれ違う
2019/10/20(日) 20:24:26.22ID:jW/OA8Mv
28.0km@カムロちゃん

風が強くて長袖にすればよかったと後悔しつつのんびり走って
広い風呂でストレッチ
977名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/10/27(日) 12:09:48.63ID:Tc+sBqdd
必死w
キチガイの自演は続くよ
どこまでも
どこまでも
しつこいなー

ビチクコビトお爺ちゃん

相変わらずの自演一人芝居ご苦労様です

毎日毎日よく飽きないデスネw

155センチのコビトにも五分の魂w

意地の発狂自演一人芝居ですか？w

5chにおいてビチクに負けはない！

負けたらビチクに生きる価値は無くなる

つまりビチクは己の命をかけて毎日5chに張り付く

365日早朝から深夜まで複数ID駆使しまくりながら狂気の自演一人芝居

寝る間も惜しんで狂気の自演一人芝居と妄想を書きまくる

来る日も来る日も書きまくる

ユルアゴ震わせ書きまくる
コピペならただ貼るだけ
時間なんかほとんどかからないけど
お爺ちゃんの自演一人芝居は1人でストーリーを展開して
一件一件レスをマジに書いている
いったい一日の中で何時間を5chに費やしてるのか想像するだけでも恐ろしい
つまりビチクコビトお爺ちゃんは人生を5chに捧げたコビト

しかし、、、

5chは人生の敗北者62歳ビチクコビトお爺ちゃんにとって救いだった

それなのに連呼さんに自演一人芝居暴かれるようになって

お爺ちゃんの5ch人生は完全に終わった

楽しく自演一人芝居でスレを操作しながらレスを釣る人生が

連呼さんに自演一人芝居暴かれて終わった

自演一人芝居暴かれ続けながらデカジャケユルアゴ馬鹿にされ

連呼さんのアップで嫉妬で濡れ濡れにされ

老いて行くだけのビチクコビトお爺ちゃんの今後の人生完全に終わってる

つまりビチクの失われた10年はもう戻ってこない

これからの10年でビチクコビトお爺ちゃんは70歳

あまりにも虚しすぎるコビトお爺ちゃんの人生
2019/10/27(日) 18:47:37.16ID:zOsztLJp
27.7km@カムロちゃん

なんとか暗くなる前にゴールしようとのんびり走って
広い風呂でストレッチ
2019/11/03(日) 11:51:50.74ID:tK8jWRf3
もはや、1人のための日記帳と化してるなw
2019/11/03(日) 18:23:43.18ID:Zn/RCscN
30.2km@カムロちゃん

休みを入れたせいか、給水を多めにしたせいか
久しぶりに快調に走れた
2019/11/06(水) 12:27:06.59ID:FhSek6VO
次スレ不要
以下のスレに合流しましょう！

【今日も】　ジョギング＠　51　JOG　【ジョグ日和】 ･
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1563717798/
2019/11/10(日) 19:14:10.16ID:AsKB/1UQ
30.2km@カムロちゃん

良いお天気の下たくさんジョガーと挨拶して
広い風呂でストレッチ

>>981
了解です
2019/11/14(木) 06:42:55.19ID:zfBv2i+h
【今日も】　ジョギング＠　52　JOG　【ジョグ日和】 ･
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1573259005/
2019/11/17(日) 19:21:36.12ID:dCuUwumQ
27.8km@カムロちゃん

暖かいけど冷たい風が吹く中をのんびり走って
広い風呂でストレッチ
2019/11/24(日) 18:13:52.00ID:s9nJxHKE
42.2km@カムロちゃんつくば遠征

久しぶりに雨の中をのんびり走って
なんとか完走
2019/11/27(水) 16:31:10.16ID:rSl7X7oq
10.7km@カムロちゃん

ウィンドブレーカーはじめました
2019/11/29(金) 17:03:40.80ID:SFLnk9MH
14.2km@カムロちゃん

コンビニの肉まんが美味しい季節到来
2019/12/03(火) 15:49:04.74ID:qnDULsAk
15.5km@カムロちゃん

休みすぎたせいか体が重かった
2019/12/05(木) 16:39:48.42ID:NN1VQMbs
15.0km@カムロちゃん

久しぶりに三周走れてよかった
2019/12/08(日) 14:21:09.10ID:hk1L/ns3
16.1km@カムロちゃん

隣町のレースに出場してきました
5kmぐらいで脚が攣りそうになり非常に焦るもなんとか完走
2019/12/11(水) 16:31:59.16ID:vztNb/fI
15.6km@カムロちゃん

ちょっと気になる違和感が２、３箇所あって
恐る恐るジョグ
2019/12/12(木) 16:13:29.67ID:1Z/DVb3S
10.6km@カムロちゃん

暖かくて汗びっしょりでした
2019/12/13(金) 17:56:53.18ID:jRjs6ruW
10.7km@カムロちゃん

どうも寒いと思ったら、間違えてヒートテック的なシャツを着て
走ってました
2019/12/15(日) 19:07:42.73ID:3hoROb8O
19.7km@カムロちゃん

フォームを気にしながらのんびり走って
久しぶりに広い風呂でストレッチ
2019/12/18(水) 01:57:45.84ID:ITzAuOIh
梅の季節がやって参りました！
2019/12/18(水) 01:58:04.78ID:ITzAuOIh
梅
2019/12/18(水) 01:58:23.32ID:ITzAuOIh
蜂蜜梅
2019/12/18(水) 01:58:35.46ID:ITzAuOIh
南高梅
2019/12/18(水) 01:58:54.03ID:ITzAuOIh
カツオ梅
2019/12/18(水) 01:59:06.11ID:ITzAuOIh
小梅太夫
10011001
垢版 |
Over 1000Thread
このスレッドは１０００を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 683日 22時間 47分 37秒
10021002
垢版 |
Over 1000Thread
5ちゃんねるの運営はプレミアム会員の皆さまに支えられています。
運営にご協力お願いいたします。


───────────────────
《プレミアム会員の主な特典》
★ 5ちゃんねる専用ブラウザからの広告除去
★ 5ちゃんねるの過去ログを取得
★ 書き込み規制の緩和
───────────────────

会員登録には個人情報は一切必要ありません。
月300円から匿名でご購入いただけます。

▼ プレミアム会員登録はこちら ▼
https://premium.5ch.net/

▼ 浪人ログインはこちら ▼
https://login.5ch.net/login.php
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
5ちゃんねるの広告が気に入らない場合は、こちらをクリックしてください。
ニューススポーツなんでも実況