【皮下脂肪】とにかく体脂肪率を下げたい奴らのスレ Part.9【内臓脂肪】

[0916 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8904-4M7x) 2018/06/15(金) 05:03:22.02 ID:X3MPCayn0]

身長176、体重90kg、体脂肪率29%
4/1からジムに通って無酸素運動+食事制限してるけど全くと言っていいほど痩せない
周りからは痩せた痩せた言われるけどジムのインボディで測定すると何の変化もないから泣きたくなる