20歳167cm83kgのデブダイエットを決意

[0001 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/01/15(月) 11:36:03.54 ID:vWTq6RvB]

毎日体重書き込みに来ます。
食欲を抑えるいい方法があれば教えて欲しいです。