お疲れ様です31です
停滞期かも?なんて大騒ぎしてしまいましたが単にドライフルーツの食べ過ぎだったみたいです
買うのを止めたら体重も落ち着きました

今朝は55kgだったので7ヶ月ちょっとかけて10kg痩せた事になります
年齢のせいか時間がかかりました!w

今日は予告通り外を走ってきましたが本当に寒かったです!外ジョグはしばらくお休みかな・・・そう思うほど寒さが身に染みました

皆さまの近況もお時間ある時にでも教えて下さいね〜