029383垢版 | 大砲2018/10/24(水) 00:03:29.63ID:FMjbYbvM ご無沙汰しています>>83です 生理やら飲み会やら旅行やらで一進一退を繰り返していました みなさん順調に頑張られているようで心強いです! 今日のスペックは165cm/57.2kg/26.4%/内臓脂肪レベル4でした 今月中になんとか56kg台に入りたいんですが、この後飲み会が続くので中々厳しそうです …が、12月に入ってしまうと本格的に忘年会シーズンになってしまうので、今のうちに精一杯頑張ろうと思います!