抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part13 [無断転載禁止]©2ch.net

[0592 名無しさん＠お腹いっぱい。 2017/10/15(日) 10:57:27.64 ID:qSH9Mhy9]

この一膳ってのが迷うね〜。それぞれ家庭のお茶碗の大きさって微妙に違うし、よそい方も
ギュッとよそう人、ふんわりよそう人それぞれだし。
グラムで100gとか150とかってやった方が良いかもね