とにかく走れば100％痩せるのになぜ走らないのか？【７週目】 [無断転載禁止]©2ch.net

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/08/19(土) 17:16:35.57

毎日10キロ走るだけで100％痩せる
10キロなんて1時間もかからない
○○ダイエットがどうとか余計なことを考えずにとにかく外へでて走ってみろ
この板の連中のほとんどが馬鹿
とにかく走ればいいのに糖質がどうとかこの料理がなんとかこの運動筋トレがどうとか
ズレすぎ
とにかく外走りたおせ。いいな

｡　　∧＿∧｡ﾟ
　ﾟ　(ﾟ ´Д｀ﾟ )っﾟ
　　　(つ　　　/
　　　| 　（⌒）
　　　し⌒
　　　　...ウワァァァァン

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**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/10(金) 11:35:12.61

走る以外だと初期投資がかかるってことかー

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/10(金) 11:35:21.61

ロードを高いと思うか安いと思うかは価値観の問題だから、いろんな人がいると思う
初期費用40万程度で、消耗品はタイヤとチューブとグローブと電池程度で長く楽しめる
ライトは良く盗まれるから気を使う必要があるけどね

>>726
かけられる最大負荷が機種によって違うから
安物はすぐに最大負荷になってペダルが空回りしてカロリーを消費しない
さらに30分以上漕げない糞仕様

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/10(金) 13:25:26.88

一番簡単で費用もかからないジョグやランニングさえ出来ない奴は結局何をやっても出来ないままで終わる
余計な事考えるないで走れよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/10(金) 14:35:16.03

どうしても自宅で有酸素運動やりたいなら
まずはお手軽な踏み台でも買えばいいんじゃないか
これが続かないならエアロバイク買っても粗大ゴミにしかならんだろう